Бросить любовника раз и навсегда. Причины для расставания
Инструкция
Все это говорит в пользу прекращения отношений с женатым мужчиной – даже если вам тяжело прерывать привычную связь, это необходимо сделать, чтобы обрести свободу и начать новую жизнь. Осознайте, что вокруг вас – десятки и сотни свободных и достойных мужчин, которые могут быть гораздо надежнее и умнее вашего женатого партнера, и каждый из которых может стать вашей парой.
Осознайте собственную ценность – полюбите себя, займитесь своей внешностью, почувствуйте, что вы гордитесь собой и знаете себе цену. Именно поэтому вы больше не позволите женатому мужчине пользоваться вами тогда, когда ему надоедает собственная жена. Отношения с женатым мужчиной унизительны для женщины – убедите себя, что вы недостойны такого положения, и начинайте жить новой жизнью, искать новых друзей, заниматься любимым делом и знакомиться с новыми мужчинами.
Научитесь с пользой проводить свободное время – займитесь любимым хобби, которое вы забросили несколько лет назад, съездите в путешествие, поднимитесь по карьерной лестнице. Не сходите с выбранного пути и не отменяйте своего решения – вскоре ваша жизнь изменится, и вы избавитесь от неприятной зависимости.
Видео по теме
Совет 3: Как поступить при беременности от женатого мужчины
Ситуация, в которой незамужняя женщина поддается ухаживаниям несвободного мужчины и у них начинаются яркие любовные отношения, стара как мир. Достаточно часто такие отношения со временем приводят к тому, что любовница беременеет от своего женатого поклонника. Как следует поступить женщине в такой ситуации?
Инструкция
Будьте готовы к тому, что мужчина может разорвать ваши отношения. Если ребенок, которого женщина носит под сердцем, желанный, то ей следует заранее мысленно приготовиться к тому, что отец ребенка не будет принимать в уходе и воспитании своего сына или дочери особого участия. В подавляющем большинстве случаев мужчина рано или поздно расстается с беременной или родившей от него ребенка любовницей, ведь из женщины-праздника она превращается во вторую жену, существование которой, в придачу ко всему, еще и нужно скрывать от знакомых и коллег.
Беременной от женщине нужно заранее подумать о том, как она станет обеспечивать своего ребенка и кто станет помогать ей с ним. Возможно, родители или друзья иногда могли бы оставаться с младенцем на протяжении некоторого времени, чтобы у женщины была возможность все успеть. Едва ли будет в восторге от перспективы денно и нощно укачивать плачущего младенца, и женщине следует признать этот печальный факт как можно раньше.
Не пытайтесь заставить мужчину остаться с вами, используя свою беременность как повод для этого. Порой женщина думает, что, забеременев, она сумеет «привязать» этим к себе своего любовника и тем самым увести его из семьи. Ни в коем случае не нужно на это рассчитывать и использовать беременность как средство для того, чтобы заполучить любимого в свое единоличное владение. Скорее всего, такая женщина пополнит матерей-одиночек и будет несчастна, как и нежеланный ею ни в чем не виноватый ребенок.
Решив во что бы то ни стало родить ребенка именно от этого мужчины, смиритесь с тем, что скорее всего вам придется расстаться. Как бы ни клялся вам в любви ваш любовник, рождение ребенка вне семьи - это огромная проблема для него, и ему придется делать выбор в такой ситуации. Возможно, отец ребенка не захочет помогать вам даже материально, и вам придется отстаивать свои права и права своего ребенка в суде. Подумайте заранее, готовы ли вы пройти через все это, ведь когда ребенок появится на свет, обратного пути не будет.
Обратите внимание
Семейные психологи в большинстве своем авторитетно заверяют, что женатому мужчине не нужен рожденный вне брака ребенок. Если такой представитель сильного пола на самом деле любит женщину и хочет стать отцом ее детей, то, как правило, он разрывает изжившие себя отношения в браке и женится на своей возлюбленной. Это и есть тот самый универсальный критерий серьезности намерений мужчины в отношении своей партнерши.
Почему же мужчины нередко говорят своим любовницам о том, как они хотели бы иметь совместного ребенка? Как бы цинично это не звучало, они бессознательно говорят то, что женщина хотела бы услышать, после чего она проникается к своему любовнику еще более теплыми чувствами и окутывает его заботой, что не может не нравиться мужчине.
Разумеется, лучше всего вообще не ввязываться в отношения с несвободным мужчиной, но если такое все же произошло и вы не уверены, что хотите родить от него ребенка, то предохраняйтесь как можно тщательнее. Таким образом вы имеете шанс получить от подобных отношений исключительно положительные эмоции.
Источники:
- Беременность от женатого мужчины
- Нужен ли ребенок женатому любовнику?
Обычно свободные женщины вовсе не планируют влюбляться в , состоящих в официальном браке. Ведь для большинства женщин эти бесперспективные отношения нередко оборачиваются личной трагедией. Но жизнь непредсказуема, поэтому в такую ситуацию может попасть любая. Главное - не сдаваться и попытаться найти выход, как забыть о женатом мужчине.
Инструкция
Чтобы действительно захотеть прекратить отношения с женатым мужчиной, разозлитесь на него. Повод для злости найти очень просто: вы ведь всегда на вторых ролях. Когда в очередной раз отменит ваше свидание, к которому вы тщательно готовились (нарядились, приготовили на ужин что-то особенное и т.п.), подумайте над тем, что все это будет раз за разом повторяться. Когда вы опять будете проводить выходные или встречать праздники без любимого, который в это время находится в кругу своей семьи, подумайте над тем, что так будет всегда, пока вы с ним встречаетесь. Заметили кое-что общее? Вас всегда отодвигают на задний план.
Теперь взгляните на свой с женатым мужчиной с другой стороны – со стороны его семьи. До сих пор вы видели от него только нежность, ласку, заботу, внимание. Вы любили его хорошую сторону. Но поставьте себя на место его законной супруги. Вы сразу же поймете, как это больно - видеть уловки мужчины, который собирается на встречу , втайне ей , обманывает и изворачивается, рассказывая, где провел время. Вы сразу поймете, что в вашем любимом помимо хорошего есть и плохое. Вы действительно хотите быть его ? Ведь если он, в конце концов, уйдет от своей нынешней супруги, а вы займете ее место, именно вам придется постоянно ждать от этого мужчины предательского удара в спину.
Любовь мужчине быстрее проходит . Дистанцию можно установить разными способами. Если у вас есть такие возможности, обязательно соглашайтесь на длительные командировки или просто отправляйтесь в путешествие. А еще лучше, просто заживите своей жизнью, перестаньте подстраивать свою жизнь под график любовника и обязательно встречайтесь с другими мужчинами. Как только у вас появятся другие интересы, вы отдалитесь, тогда и с женатым мужчиной станет намного проще. Помните: когда закрывается одна дверь, обязательно открывается следующая. Чем скорее вы оставите связь с женатым мужчиной в прошлом, тем скорее встретите свою настоящую любовь.
Связанная статья
Решение расстаться с любовником принято и осталось реализовать его. Мужчины по разному воспринимают желание женщины разорвать отношения. Одни из них относятся к этому адекватно и исчезают из поля зрения, другие продолжают навязывать свое общение и превращают жизнь женщины в сплошные мучения.
Инструкция
Для начала поговорите . Объясните, что больше не любите его и не хотите продолжать отношения. Мотивируйте правдивыми доводами. Если вы не видите в нем потенциального мужа, так ему и говорите. Если у вас есть семья, объясните, что этот любовный треугольник причиняет вашим близким страдания.
В процессе разговора старайтесь избегать оскорбительных выражений по отношению к бывшему возлюбленному. Мужское самолюбимое довольно ранимая вещь, и в ряде случаев может быть причиной превращения покладистого партнера в необузданного ревнивца. В ответ на высказывание об его слабых мужских способностях он может начать упорно доказывать обратное.
Задетое мужское самолюбие может спровоцировать постоянные преследования. Он может как бы случайно встречать вас возле работы или в кафе, дарить цветы и делать предложения начать все сначала, обещать,что все будет по-другому. Характер преследований может самым разным, все зависит от человека. Встречаются патологические преследователи, которым не так важен факт возобновления отношений, как доказать самому себе, что он способен на все - в том числе вернуть женщину любой ценой. Если ваш бывший из таких - остерегайтесь разговоров с ним и проходите мимо, если случайно встретились. Твердо стойте на своей позиции, дайте ему знать, что ваши отношения закончены.
Едва ли найдется та, кто мечтает стать любовницей. Большинство желает семьи, детей, общих друзей. Никто не влюбляется в чужого мужа добровольно, но иногда это все же происходит. Как бы мы ни старались придерживаться моральных принципов, флирт с женатым мужчиной может незаметно превратиться в роман.
Независимо от того, есть ли у обоих партнеры или только у него, романы редко заканчиваются в вашу польз». Скорее всего, в итоге не получите ничего, кроме боли, сожалений и разбитого сердца. Плохая новость в том, что разорвать связь с женатым мужчиной сложнее, чем расстаться с официальным партнером.
Женатые мужчины часто тратят на любовниц деньги, будь то подарки или «полный пакет»: оплата квартиры, поездок и повседневных расходов. Отказаться от этого не так просто, особенно если вы к этому привыкли, а обеспечить себе тот же уровень жизни самостоятельно пока не можете. Разрыв с официальным партнером, как правило, подразумевает раздел имущества, даже если вы не были женаты: вы вместе покупали вещи в квартиру, и при расставании каждый что-то получает. Покидая женатого любовника, вы, скорее всего, уйдете с пустыми руками.
Ваше общение - сплошной эндорфиново-адреналиновый праздник, вечный медовый месяц. От этого сложно отказаться
Обычно отношения заканчиваются по определенной причине: вы поругались, поняли, что разного хотите от жизни. В отношениях с женатым мужчиной у вас почти нет шанса увидеть его недостатки. Вы встречаетесь не так часто и стараетесь показать себя с лучшей стороны. Вы не успеваете друг другу наскучить или испортить настроение разговорами о платежах по кредиту или не разгруженной вовремя посудомойке. Ваше общение - сплошной эндорфиново-адреналиновый праздник, вечный медовый месяц. От этого очень сложно отказаться.
Вдобавок вы изначально смирились с тем, что он занимается сексом с женой. В нормальной ситуации это воспринималось бы как измена, и весьма вероятно, что вы не стали бы этого терпеть. Начиная роман с женатым мужчиной, вы добровольно соглашаетесь на это. Самое страшное и так уже происходит, и он вряд ли сделает что-то из ряда вон, что вы решитесь уйти. Ххорошая новость: закончить отношения возможно, есть тактики, которые облегчат задачу.
1. Сместите фокус
Эффективный способ - влюбиться в свободного мужчину. Большинство любовниц хранят верность женатым партнерам. Задумайтесь: он-то вам верность не хранит. Даже если утверждает, что они с женой спят в разных комнатах, секса не было несколько лет, а последние трое детей - результат непорочного зачатия, искусственного оплодотворения или заговора знахарки. На самом деле он, скорее всего, продолжает спать с женой, и совесть его совсем не мучает - да и с чего бы?
Не стоит сводить свою жизнь к одному мужчине. Откройтесь новым возможностям. Вокруг полно интересных и свободных мужчин. Если кто-то вас заинтересует, порвать с любовником будет делом одного звонка.
2. Повысьте запросы
Вы никогда не просили денег и довольствовались подарками? Попросите денег или больше подарков. Скорее всего, это быстро начнет раздражать мужчину, и отношения дадут трещину, потому что он покажет вам не только лучшие стороны, но и те, что скрывал.
3. Проводите больше времени вместе
Обижайтесь, если он не может с вами встретиться. Предъявляйте претензии. Во-первых, это будет его раздражать, ведь раньше вас все устраивало. Во-вторых, у вас будет шанс увидеть его истинное лицо, которое его жена наблюдает каждый день. Весьма вероятно, оно вам не понравится. Не отмахивайтесь от неприятных черт его характера - он не устал, это не стресс и не вы «его довели». Он такой человек, и может быть, он вам не подходит. Если эти открытия приведут к ссоре, вам это только на руку. Легче будет уйти и начать новую жизнь.
4. Снимите маску хорошей и понимающей женщины
Перестаньте изображать идеальную спутницу жизни, которая всем довольна. Покажите свой характер. Конечно, есть шанс, что вы понравитесь ему еще больше. Но вероятность того, что вы напомните ему жену, от которой он к вам сбегает, намного выше.
Так получилось, что вы изменили своему мужчине, а теперь любовник постоянно присутствует в вашей жизни, хотя изначально вы планировали отношения только на одну ночь. Что же делать, если вы хотите теперь бросить любовника, порвать с ним отношения и оградить свою личную жизнь от других людей? Как поступить, если любовник становится угрозой для ваших отношений в семье? Разберемся в этом прямо сейчас!
Как бросить любовника раз и навсегда
Попробуйте сначала поговорить с мужчиной. Объясните, что приняли решение больше не видеться с ним, а уделить внимание своей семье. Поблагодарите человека за приятные мгновения, ведь, скорее всего, если вы встречались с мужчиной, вам было хорошо с ним. Если вы тактично и спокойно побеседуете с любовником, он поймет вас и больше не будет преследовать.
Очень часто женщины не могут открыто сказать "Нет", и этим дают человеку напрасную надежду. Так что, вполне возможно, что это именно ваш случай. Еще раз твердо заявите, что у ваших отношений нет будущего. Но не говорите, что вы хотите бросить любовника - это оскорбительно.
Иногда происходит так, что человек не слышит или не хочет слышать некоторые вещи, а потому, сколько бы вы ни говорили ему "Нет", реакции не будет. В этот момент любовником движут чувства и страсть, а потому, он просто отказывается верить в то, что между вами ничего не будет.
В этом случае попробуйте наглядно продемонстрировать любовнику тот факт, что он вас не интересует. Для этого можно появиться перед ним вместе с новым кавалером. Возможно, он обидится и вам не придется бросать любовника - он исчезнет сам.
Если в вашей личной жизни сейчас наблюдается полный штиль, просто попросите кого-либо из знакомых сыграть роль вашего поклонника. Когда любовник увидит вас в обществе другого мужчины, вполне возможно, что он осознает тот факт, что он вас не интересует.
Если у вас есть общие друзья, то перед тем, как бросить любовника, попросите их переговорить с последним. Быть может, он прислушается к мнению посторонних людей.
Вы можете найти любовнику новую пассию! Задумайтесь, есть ли в вашем окружении одинокие приятельницы. Быть может, стоит попробовать познакомить их с мужчиной, который сейчас откровенно вмешивается в вашу жизнь. Скорее всего, сам по себе такой мужчина неплох, иначе вы бы не обратили на него внимание. А хорошие мужчины сегодня ценятся, так что, по возможности представьте бывшего любовника кому-нибудь из ваших подруг - может быть, это станет началом большой любви.
Кстати, о том, как порвать отношения с любовником, вы можете поговорить на специализированных форумах в Интернете, где люди со всех уголков нашей планеты делятся своим опытом. Может быть, вы возьмете на вооружение парочку приемов.
Всегда можно просто игнорировать человека. Не отвечайте на письма и телефонные звонки. При случайных встречах говорите подчеркнуто вежливо и без эмоций. Рано или поздно человек поймет, что в нем больше не заинтересованы.
Если муж знает о вашей измене, вы можете попросить его поговорить с любовником, который не отстает от вас. Конечно, не всем этот вариант подходит, так как большинство женщин все-таки не признаются своим супругам о факте обмана. Кроме того, если ваш муж или любовник вспыльчивы, лучше никогда не сводить их вместе, иначе дело может закончиться трагически.
Известно, что влюбленный мужчина зачастую слышит только себя и отказывается верить в то, что его отвергают. Как бросить любовника в случае, если вы беседуете с мужчиной, но он упорно не хочет оставить вас в покое? Может быть, поможет вариант, который мы вам предложим. Появитесь перед любовником вместе с другим мужчиной. Это может быть ваш супруг. Если вы не замужем, попросите друга помочь вам и сыграть роль вашего кавалера. Такой прием подействует на любовника отрезвляюще, и, скорее всего, он поймет, что вы в нем не заинтересованы.
И последний совет. Если любовник от вас не отстает, и вы видите, что человек явно неадекватен, позвоните в полицию. Не подвергайте свою жизнь опасности!
Как порвать отношения с любовником
Как порвать отношения с любовником и сделать это так, чтобы вы оба не слишком сильно страдали после разрыва? Что делать, если любовник - человек чересчур настырный и не хочет понять, что вы уже не видите будущего в ваших отношениях? Как поступить, если вы приняли решение жить своей жизнью? Об этом и многом другом мы поговорим прямо сейчас.
Итак, вы все внимательно обдумали и приняли решение порвать отношения с любовником. Теперь очень важно сообщить об этом любовнику. Как бы вам ни было страшно, ни в коем случае не отправляйте смс-сообщение или электронное послание - нужно побеседовать с человеком лично. Если вам очень сложно рассказать любовнику о своем решении, напишите обычное письмо и вручите его мужчине. Пусть он прочтет его при вас, и тогда вы сможете поговорить. Но в любом случае, старайтесь заканчивать отношения красиво.
Итак, вы решились бросить любовника, когда будете говорить с ним, не давайте ему ложных надежд. Пусть он услышит, что вы расстаетесь раз и навсегда - никаких попыток вернуться и восстановить то, что было, делать впредь не следует. Чем четче вы это скажете, тем лучше и тем проще вам самой будет порвать отношения с любовником.
Как расстаться с любовником в случае, если он не хочет понимать и принимать ваше решение? Начните игнорировать мужчину. Ведите себя подчеркнуто вежливо, не соглашайтесь встретиться где-нибудь. Можно также появиться перед любовником в обществе другого человека. В этом случае мужчина увидит, что вы им уже совсем не интересуетесь. После этого он прекратит вмешиваться в вашу жизнь. Если в данный момент ваше сердце свободно, можно просто попросить знакомого (разумеется, которого любовник не знает) сыграть роль вашего кавалера.
Может возникнуть другая ситуация. Вы явно не хотите расставаться с любовником, но в глубине души понимаете, что будущего у ваших отношений нет. Это может произойти, если ваши темпераменты совпадают только в интимном плане, а в реальной жизни оказывается, что у вас совершенно разные взгляды на все. К тому же, у любовника может быть семья, и вам становится понятно, что продолжать отношения с мужчиной в данном случае - это аморально. Найдите в себе силы для того чтобы порвать отношения с любовником. Нельзя пытаться спасти отношения, если это невозможно. Лучше, если вы закончите их и откроете сердце для новой, настоящей любви!
Конечно, секс на стороне, это не совсем хорошо по отношению к своим супругам, но все же, такие отношения время от времени случаются. А когда они теряют свою новизну и прелесть и начинают тяготить, неизбежно встает вопрос, как разорвать отношения с любовником, ведь никакого будущего у них обычно не бывает. Двойная жизнь – это достаточно тяжелое испытание и не каждому нравится выдерживать его в течение длительного времени, как бы ни был хорош секс. Но и освободиться от привязанности не всегда бывает просто, и этот процесс может доставить немало страданий.
· Прежде всего, вам понадобится подходящий предлог чтобы бросить любовника. Тут все зависит от того, к какому именно типу относится ваш любовник. Можно просто исчезнуть из его жизни, без лишних слов и обещаний на прощание. А если вы знаете, что вы причините человеку много страданий таким поступком, может быть следует его предварительно как-то подготовить к такому решению.
· Увы, но мужчина может по-разному отнестись к такому вашему поступку. И его можно понять – ведь он какое-то время отдавал вам часть своей жизни и возможно, вы подали ему необоснованную надежду. Не все способны спокойно принять расставание и отпустить отношения без вопросов. Так что, возможно, вам следует подготовиться к серьезному разговору.
· Этот разговор лучше начинать на территории, которую принято называть нейтральной. Иными словами, он не должен происходить ни у вас, ни, тем более у него дома, поскольку он может просто не отпустить вас. Это конечно крайности, но они тоже случаются, поэтому все следует предусмотреть загодя.
· Решив бросить любовника, заранее продумайте те слова, которые вы ему скажете. Можно даже отрепетировать небольшую речь перед зеркалом. Самое лучшее, что можно придумать – это дать понять человеку, что у ваших отношений нет никакой перспективы, и поэтому ему не следует тратить все свое время на вас.
· Но если вы полагаете, что никакими разумными доводами вашего друга убедить не удастся, вы можете просто попробовать прекращать отношения не сразу, а постепенно. Реже встречаться. Все чаще сообщать о том, что у вас появились какие-то неотложные дела дома или, что вы заболели и поэтому не можете пока уделить ему время. В конце концов, он сам выведет вас на нужный разговор и. возможно даже предложит расстаться. А вот тут можно и согласиться на его предложение. Будет даже лучше, если вы сделаете так, чтобы инициатива разрыва происходила с его стороны.
Женатый мужчина, как паук, заманивает в сети, поглощая без остатка. Женщины любят опытных партнёров в жизни и в сексе. Но как быть, когда пелена с глаз упала, и пришло осознание того, что он никогда не будет принадлежать только вам? Остаётся лишь один вариант - прощаться. Важно правильно подбирать слова и контролировать свои эмоции, рассмотрим несколько способов расставания с женатым мужчиной.
Способ №1. Снимите розовые очки
Оцените ситуацию реально. При встрече задавайтесь вопросом «Зачем я лезу в чужую семью, и что принесут эти отношения?». Если вы будете регулярно повторять, что ничего хорошего из этого не выйдет, разум возьмёт верх. Способ медленный, но эффективный, несмотря на простоту. Занимайтесь самовнушением, подходите к ситуации логически, ищите отрицательные стороны в характере партнёра.Вы наверняка выстроили в голове образ мужчины, где он фигурирует как рыцарь в сияющих доспехах, однако это далеко не так. Какой рыцарь изменяет женщине, которую выбрал в жёны? Задумайтесь, ведь если вы станете жить вместе, он всё равно начнёт поглядывать налево.
Нашёптывайте при удобном случае, что это не любовь, а он лишь пагубная привычка, от которой нужно избавляться. Вскоре вы заметите, что последующие встречи уже не приносят радости, и вы не ждёте их с замиранием сердца. Теперь разорвать связь намного легче, чем представлялось несколько недель назад. Работайте над разумом, женщинам свойственно заниматься самовнушением.
Способ №2. Переложите ответственность на мужчину
Испробовав первый способ, вы потерпели неудачу? Действуйте иначе. Изменитесь до неузнаваемости, станьте холодной, грубой и расчётливой. На данном этапе важно переложить решение расстаться на партнёра. Перестаньте заботиться о нём, звонить и интересоваться делами, проявляйте полное равнодушие.
Если сложно изменить повседневное поведение, поиграйте в царскую барышню. Требуйте дорогих подарков, модных ресторанов и одежду от кутюрье, просите путёвку на море и всё, что пожелаете. Не отказывайте себе ни в чём, он должен сбежать, поджав хвост. Устраивайте постоянные скандалы, желательно ежедневные, донимайте ревностью к супруге, названивайте по несколько раз за ночь. Конечно, жена может прискакать к вам с битой, этого не предугадать.
Для тихих и спокойных дам лучший вариант - мнимый стресс. Находитесь на взводе, когда вы рядом с партнёром. Женатые мужчины ищут в любовнице отдушину, лёгкую в общении спутницу, избавьте его от такого счастья. Постепенно вы заметите, как мужчина начнёт отдаляться, меньше звонить и приглашать на встречи. Потребуется лишь произнести «Давай расстанемся» и всё будет кончено. Возможно, ситуация доставит боль, учитесь выходить из кинотеатра, когда фильм недостаточно хорош.
Способ №3. Скажите прямо
Сообщите мужчине, что вам надоело довольствоваться ролью второго плана. Не нужно плакать или произносить душещипательные слова «Ты лучший» либо «Я тебя не забуду», увольте.
Проявите жёсткость, иначе он подцепит вас на крючок, обещая исправиться и уйти от супруги. Последнее и вовсе обещают все женатые любовники. Когда вы будете произносить речь, а в ответ слышать мольбы, не идите на поводу. Эмоции начнут зашкаливать, захочется каждый день видеть его рядом таким нежным и заботливым, но вы должны понимать, что расставание неизбежно.
Для облегчения ситуации отрепетируйте речь перед зеркалом, повторяйте её, пока не доведёте до автоматизма. Возможно, слёзы польются рекой, но продолжайте говорить, не замолкайте. Составьте убедительный монолог, произносите слова внятно и уверенно. Закройте эту книгу, впереди ждут чистые, неисписанные страницы.
Отношения заканчиваются, когда между мужчиной и женщиной разрывается всякая связь. Вы можете подтолкнуть партнёра к расставанию или сделать это самостоятельно, но то, что произойдёт дальше, и будет называться финалом.
Разорвите контакты
Возможно, мужчина начнёт искать причину встретиться, будет ждать у подъезда, бесконечно названивать и писать смс, не реагируйте. Отстранитесь, подумайте над тем, что произойдёт, если вы вновь начнёте видеться? Ситуация повторится вновь через пару месяцев: вы уходите, он вас возвращает, и так по кругу. В конечном итоге вы останетесь одинокой и несчастной. Избегайте встреч, вам нужно морально окрепнуть. Девушкам, которые работают с любовником в одной фирме, придётся крайне тяжело. Вам ничего не остаётся, кроме как уволиться либо переступать через себя ежедневно, подавляя эмоции.
Если мужчина названивает, не берите трубку, не отвечайте на сообщения. Удалите номер, поставьте игнор на телефоне и добавьте в чёрный список в «Одноклассниках» и «ВКонтакте». Не заходите на его страницу, не проверяйте сотовый каждую минуту. Купите новую сим-карту и сообщите номер друзьям. Таким образом вы не будете находиться в подвешенном состоянии, просыпаясь среди ночи в надежде увидеть смс или пропущенный.
Сотрите на телефоне совместные фотографии, входящие сообщения, не оставляйте ничего. Отнесите в мусор его футболки и туалетные принадлежности, не насилуйте себя. Вытащите из рамочек снимки и сожгите их, раздайте подарки знакомым, смените постельное бельё, напоминающее о былых утехах. Сделайте перестановку и создайте уютное гнёздышко. Вам больно, но нужно двигаться вперёд. В противном случае этот человек заберёт ваше время, а после себя оставит лишь хаос, слёзы и разбитую посуду.
Выговоритесь
Позвоните подруге и пригласите её на ночлег. Закажите пиццу, роллы или приготовьте ужин самостоятельно. Прикупите бутылочку хорошего вина, включите комедийный фильм, и хорошенько выговоритесь. Расскажите о том, как вы устали от второсортной роли, поплачьте. Близкие люди на то и нужны, чтобы в трудные времена оказаться рядом.
Если хочется побыть в одиночестве, возьмите листок с ручкой и начинайте писать обо всём, что накипело. Вы можете посидеть на форумах и пообщаться с абсолютно незнакомыми людьми, которые сейчас также проходят период реабилитации после расставания с женатым мужчиной. Известно, что чужие люди порой поддерживают лучше близких подруг.
Если вам не подходят предыдущие советы, заведите попугайчика или хомячка. Общайтесь с питомцем, заботьтесь о нём, животные способны помочь, даже если они не умеют разговаривать. В моменты, когда захочется набрать номер бывшего, позвоните лучше подруге.
Смените обстановку
Уже полгода не навещали родных? Самое время съездить в гости. Вы также можете отправиться в трёхдневный тур на выходные или напроситься в служебную командировку. Купите путёвку на море и слетайте позагорать с подругами, возможно, именно вас ждёт сексуальный незнакомец и незабываемый курортный роман! Если возможности уехать нет, и в ближайшее время не предвидится, начинайте полномасштабный ремонт. Переклеивайте обои, переставляйте мебель, меняйте шторы и занимайтесь декором. Привлеките к занятию подруг, вместе веселее!
Найдите хобби, которому сможете уделять всё свободное время. Займитесь танцами, боевым искусством, начните бегать или качать пресс. Физическая нагрузка не оставит сил на раздумья. Старайтесь посещать только те места, в которых вы не были с бывшим любовником, иначе воспоминания нахлынут мощной волной. Подруги уже давно зовут в новый китайский ресторан, где подают отличную лапшу? Соглашайтесь незамедлительно! Сходите в боулинг, посмотрите новинки кино, отправляйтесь кататься на квадроциклах. Находитесь в движении, по прибытии домой вы должны падать с ног.
Займитесь собой
Уделите внимание внешности, посетите СПА-салон, смените причёску и перекрасьте волосы. Пройдитесь по магазинам, прикупите самое сексуальное кружевное бельё и туфли на высоких каблуках. Выбросьте часть гардероба и заполните шкаф новой одеждой. Запишитесь на курсы визажа, наращивания ногтей или ресниц, развивайтесь. Сходите на тренинг личностного роста, профессионалы помогут обрести уверенность. У вас до сих пор нет водительского удостоверения? Самое время его получить!
Отвлекайте мозг от ненужных мыслей, загружайте неделю под завязку. Полюбите собственное тело, запишитесь в спортзал или займитесь фитнесом дома. Психологи утверждают, что девушки начинают встречаться с женатыми ухажёрами из-за неуверенности в себе. Получается взаимообмен: мужчина получает лакомый кусочек, а дама обретает уверенность вследствие внимания со стороны.
Если на горизонте появился достойный кавалер, не отталкивайте его с первого дня. Присмотритесь, пообщайтесь, вы всегда можете завести не спутника на всю жизнь, а хорошего друга. Если же намечаются отношения, не рассказывайте партнёру о бывшем любовнике, не бередите раны и не тяните прошлое в новую жизнь. Ищите счастье в мелочах, ходите на свидания и реже вспоминайте о том, кто заставил вас пройти через 7 кругов ада.
Постоянно уходите от него и возвращаетесь вновь? Станьте расчётливой и равнодушной, не проявляйте заботу. Займитесь самовнушением, повторяйте несколько раз в день, что это не любовь. Не помогает? Скажите прямо о своём намерении разойтись, отрепетируйте речь перед зеркалом, произносите слова уверенно и жёстко. После расставания оборвите все контакты, смените обстановку и займитесь саморазвитием. Слетайте на море, сделайте ремонт в квартире, запишитесь в автошколу. Не закрывайте сердце для свободных мужчин, берегите себя!
Видео: как завершить отношения с женатым мужчиной
