Главная › Счастье › Как нельзя носить ребенка на руках. Хендлинг или как правильно носить младенца на руках

Как нельзя носить ребенка на руках. Хендлинг или как правильно носить младенца на руках

Правильное ношение младенца на руках определяет нормальное развитие его мышц и опорно-двигательной системы в целом. Для любой мамы очень важно знать, как носить месячного ребенка, так как неправильная поза при ношении малыша может стать причиной чрезмерного напряжения в нижней части его спины, а при постоянном давлении на нижние отделы позвоночника может произойти неправильное формирование его изгибов, а также искаженное развитие тазобедренных суставов, что приводит к врожденному вывиху бедра. Кроме того, при неправильном ношении у крохи может наблюдаться недостаточный мышечный тонус и отставание в моторном развитии.

Многие ученые считают, что большинство болезней у маленьких детей является следствием чрезмерного развития цивилизации. Современные мамы утратили инстинктивное чувство того, как носить новорожденного, как его правильно кормить, во что одевать. Они пытаются найти информацию в книгах, но ни одно издание не способно дать ответы на все вопросы. Хотя любая мама может абсолютно правильно ухаживать за своим ребенком, и на подсознательном уровне чувствовать, что для него полезно, а что нет.

Как правильно носить новорожденного

Существует огромное количество поз для ношения детей. При этом врачи всегда отдают предпочтение наиболее естественным вариантам, обеспечивающим распределение нагрузки на позвоночник и исключающим вывихи, падения и прочие опасности для здоровья ребенка.

До 3 месяцев мама может носить малыша в горизонтальном положении, поддерживая головку. В это время дети много спят, и у родителей пока что не возникает проблем с их перемещением. Если же нужно снять подгузник или помыть младенца, его нужно держать на весу, под ручки. Ни в коем случае нельзя сажать ребенка попой себе на ладонь. То же самое касается различных беби-ситтеров и слингов. Ни за что не сажайте ребенка в вертикальное , только в люльку. Использовать кенгуру и детские рюкзаки также пока что очень рано.

После 3 месяцев наступает неприятное время, когда ребенок уже хочет видеть окружающий его мир, но при этом сидеть ему все еще нельзя. И родителям приходится придумывать различные способы ношения крохи в вертикальном положении, при этом не поддерживая его под попу. Врачи, занимающиеся с новорожденными лечебной физкультурой, советуют просто покрепче прижимать детей к себе. Если хотите, чтобы малыш был повернут к Вам лицом, прижмите его к груди, как бы скрестив свои руки у него за спиной. Если же Ваш кроха настолько любознателен, что успокаивается только тогда, когда видит всех окружающих, прижмите его спиной к себе, так чтобы его голова лежала у Вас на груди. В такой позе Вам придется носит ребенка до 6 месяцев.

Зато в возрасте полугода родители могут вздохнуть с облегчением. Наконец им разрешается поддерживать ребенка под попу и сажать себе на колени. В это время позы для ношения малыша значительно обогащаются. Кроху можно посадить себе на руку или, например, прижать к себе, придерживая ладонью под попу. Через пару месяцев родители могут выбирать еще более свободные позы для ношения, держа малыша перед животом или усадив себе на бедро.

Как носить ребенка столбиком

Довольно продолжительный период времени после рождения ребенка врачи рекомендуют родителям после каждого кормления носить малыша столбиком. Это нужно для того, чтобы дать отойти воздуху, попавшему в живот крохи с молоком и предотвратить срыгивания. Носить ребенка столбиком несложно. Просто прижмите малыша к плечу, поддерживая его головку и спинку. Носите кроху таким образом, пока воздух не отойдет несколько раз. Чтобы ускорить процесс, можете чередовать столбик с позой лежа на спине. Также полезно похлопывать ребенка по спинке или ягодицам.

Следите за количеством срыгнутого молока. В норме его должно быть немного, не более чайной ложечки. Если малыш срыгивает слишком сильно, перед каждым кормлением выкладывайте его на живот.

Как носить новорожденного в слинге

Современные приспособления для переноски детей можно использовать практически с самого рождения. И если раньше родителям приходилось ждать полгода до того, как можно будет посадить ребенка в кенгуру, то сейчас они могут приобрести удобный слинг, имитирующий колыбель и позволяющий носить малыша в горизонтальном положении до года.

Укладывать кроху в слинг можно по-разному. Некоторым младенцам нравится лежать в слинге глубоко, другие предпочитают более высокое положение полусидя. Большинство детей предпочитает находиться на уровне груди, лицом к маме.

Существует множество разнообразных моделей слингов, выбор зависит лишь от предпочтений родителей. Очень удобный вариант – слинг с кольцами. В последние годы его выбирает все больше мам, так как данная модель очень практична и позволяет носить младенца не только в первые месяцы его жизни, но также и тогда, когда малыш подрастет. Слинг с кольцами обеспечивает максимальный комфорт не только для ребенка, но и для мамы.

Еще одна популярная модель – слинг-шарф. Он представляет собой полоску ткани, которая хорошо растягивается в ширину и имеет внутренний кармашек. Его можно носить как поверх одежды летом и осенью, так и под теплую одежду зимой.

Довольно интересны по своей форме и такие модели, как май-слинг и фаст-слинг. Они представляют собой прямоугольник из потной ткани с лямками, в котором можно носить малыша как вертикально, так и горизонтально. При этом одевать фаст-слинги немного быстрее и легче.

Чтобы научиться правильно закреплять ребенка в слинге, Вы можете прочитать инструкцию на самом изделии или обратиться за помощью к консультантам. Все довольно просто и удобно.

Обязательно следите за тем, насколько удобную и естественную позу занимает младенец, находясь в слинге или у Вас на руках. От того, как правильно Вы будете носить кроху в первые месяцы его жизни, зависит его осанка и фигура в будущем. Выполнять предписания врачей порой бывает непросто, особенно когда малыш весит уже больше 10 кг. Но постарайтесь запастись терпением, ведь от этого зависит здоровье Вашего ребенка.

От того, какой способ переноски новорожденного ребенка (а также карапуза постарше) выбирает молодая мама, зависит, как будет развиваться организм малыша, его опорно-двигательный аппарат и внутренние органы. Слинги и рюкзаки-переноски – насколько они полезны для малыша и удобны для мамы?

Детский позвоночник. Зачем ему изгибы?

Были времена, когда почти все детские врачи рекомендовали укладывать младенцев в коляски, чтобы его неокрепший позвоночник не подвергался лишним нагрузкам. И не только вовремя прогулок, но и в случаях, если маме требуется куда-то сходить или съездить вместе с малышом. Однако постоянное нахождение в коляске – это стресс для малыша, как физический, так и эмоциональный, - который может сказаться на его развитии. В наше время новорожденных и грудничков перемещают далеко не только в колясках – причем, по объективным причинам: медики доказали, что младенцу, несмотря на его беспомощность и уязвимость, полезно находиться в вертикальном положении, в непосредственном контакте с близкими людьми.

Кроме того, в отличие от колясок, специальные переноски для новорожденных (слинги и рюкзачки-кенгуру) не только обеспечивают необходимую поддержку для ног и спины малыша, но и способствуют установлению лучшего эмоционального контакта между матерью и ребенком. По отзывам многих опытных мам, воспитывающих ни одного ребенка, ношение малышей «около себя» в специальных переносках способствует налаживанию более спокойного режима у малыша – они меньше плачут и лучше спят, едят с аппетитом, растут более жизнерадостными.

Перед тем, как выбирать переноски для новорожденных, давайте разберемся с тем, как развивается детский позвоночник.

Наш позвоночник – вовсе не идеально прямая линия, даже если он кажется таким, когда мы смотрим на чью-либо спину сзади. Если посмотреть на человека сбоку, можно увидеть четыре небольших изгиба, формирующих растянутую букву S. Эти изгибы помогают нам сохранять гибкость и удерживать равновесие. Они также помогают позвоночнику справляться с нагрузкой, под которой он находится в течение всего дня, когда мы ходим, бегаем или прыгаем.

Однако, эти кривые у нас не с самого рождения. Естественный изгиб позвоночника формируется постепенно, под воздействием гравитации. Позвоночник новорожденного находится в согнуто-выпуклом состоянии, напоминая по форме букву С. Вначале у ребенка еще нет сил, чтобы держать голову, нет у него и тех балансирующих изгибов в позвоночнике. Но по мере того, как крепнут мышцы в его шее, он начинает держать голову прямо, борясь с гравитацией, а в шейной части позвоночника образуется изгиб, помогающий голове сохранять равновесие.

Если малыш будет большую часть времени находится в лежачем положении, на спине, в кроватке и коляске, его позвоночник формируется прямым, а это не естественно. Кроме того, постоянное лежание на спине .

Носить ребенка в слинге или рюкзаке - полезно! Доказано веками

Конечно, если вы будете носить малыша в буквальном смысле на руках, то ничего кроме этого делать не сможете. К счастью современная индустрия детских товаров (опираясь на тысячелетний, если не более древний, опыт материнства, особенно в странах Азии и Африки) привило современным родителям моду на слинги. У которых, тем не менее, есть и ничуть не менее замечательная альтернатива - специальные рюкзаки-переноски (так называемые «кенгуру»).

Все это конечно же не означает, что пару часов, проведенных в коляске на прогулке, отрицательно скажутся на физическом здоровье вашего малыша. Однако, время от времени малыша необходимо носить на руках либо в специальных переносках, помогающих опорно-двигательной системе ребенка правильно формироваться.

Когда малыш находится в переноске для новорожденных, например, в сумке-кенгуру или слинге, у него есть много возможностей использовать так называемые компенсаторные движения. Это значит, что его мускулатура не находится в покое, а моторные навыки развиваются. Когда мама ходит, поворачивается, останавливается, тело малыша естественным образом реагирует как на движения, так и на силу тяжести, сохраняя свое положение в переноске (вообще, сила тяжести – один из главных друзей младенца на начальном этапе взросления, она помогает ему расти и развиваться). Кроме того, находясь в переноске, малыш учится держать голову прямо и сохранять равновесие всего тела.

Итак, если ваш малыш родился здоровым и в срок, то в первые месяцы его жизни его крайне полезно «носить на себе». Многие современные неонатологи даже называют этот «ручной» период в жизни младенца - четвертый триместр беременности: когда он уже не находится в утробе матери, но все еще нуждается в наиболее близком (телесном!) контакте с ней.

Что выбрать: слинг или рюкзак-кенгуру?

Эти два вида переноски для новорожденных и грудничков почти похожи. За исключением некоторых деталей, которые могут оказаться для вас принципиальными. У рюкзачка-кенгуру есть жесткая спинка, тогда как слинг – это ткань, которая при ношении принимает форму тела ребенка. Таким образом в слинге у ребенка больше возможных положений тела, чем в сумке-кенгуру. Зато в сумке-кенгуру ребенок всегда принимает такую форму тела, как если бы мать несла его на руках. Даже если мама сама меняет положение своего тела – малыш «крепко» зафиксирован надежной спинкой… В слинге у малыша больше возможных положений тела. Однако все они безопасны и полезны только в том случае, когда мама (или другой взрослый) правильно и надежно зафиксировали слинг. Только в этом случае, при любом положении мамы и младенца, не оказывается никакого негативного воздействия ни на детский позвоночник, ни на его бедренные суставы.

По воздействию на позвоночник между рюкзачком и слингом различий мало. А вот если смотреть с точки зрения положения ножек – они есть. При ношении ребенка в слинге, его ножки разведены в стороны, и никак не мешают движениям мамы. А вот в рюкзачке-кенгуру ножки младенца «болтаются» внизу и иногда серьезно сковывают движения мамы (например, если она поднимается по лестнице или садиться).

Зато что касается положения головы и взгляда – тут уже у рюкзачков больше преимуществ: малыша можно носить как к себе лицом (такой тесный контакт очень полезен новорожденным и крошечным деткам), так и от себя (этот вариант крайне важен, когда малыш начинает интересоваться окружающим миром). В слинге же, как правило, ребенок всегда обращен лицом к маме.

Перечислять более мелкие достоинства и недостатки того или иного вида переносок можно еще долго. Но уже и так понятно, что и маме и малышу полезно использование обоих приспособлений. В слинге можно носить новорожденного (в нем можно даже кормить ребенка грудью прямо в движении) и младенца до 2-3 месяцев, а более старшего ребенка полезно пересадить в рюкзачок.

При рождении ребенка его родители, и в первую очередь мама, испытывают целую гамму всевозможных эмоций. Новорожденного малыша хочется защитить от всевозможных угроз и опасностей, грозящих ему, многие из которых даже нереальны. С другой стороны, особенно при появлении на свет первого младенца, приходит страх и сомнение в своей возможности справиться с воспитанием и всеми проблемами.

Бытует мнение, что вместе с рождением малыша у матери просыпается так называемый материнский инстинкт, который не даст совершить ошибку.

Однако это не всегда так, многие молодые мамы плохо представляют, что делать с ребенком и как проводить все необходимые манипуляции с ним.

Важность ношения грудничка на руках

В момент появления на свет у ребенка еще не полностью сформированы внутренние органы и системы. Большое значение имеет период, когда малыш находится на руках мамы. В это время он получает многие вещи, нужные для нормального роста и развития: еду, движение, тепло и прочее. У малыша существует потребность в общении с близкими людьми, познании, чувстве безопасности и прочем. У ребенка в период младенчества, который он проводит по большей части на руках мамы, укрепляются мышцы, формируется обмен веществ, активизируется работа мозга, растут ткани и органы, нормализуется функционирование всех систем.

Ношение грудничка на руках нужно для обеспечения его роста и нормального развития всего организма, также этот процесс оказывает важное влияние на психологическое и физиологическое здоровье ребенка.

Если правильно носить на руках грудничка, то у него будут правильно формироваться тазобедренные суставы и осанка всего тела.

При ношении грудного малыша на руках не должно возникать неудобств ни для матери, ни для младенца. Период ношения на руках грудничка должен стать полноценным продолжением внутриутробного этапа развития. Он начинается с момента рождения малыша и длится до того времена, как ребенок начинает сам двигаться, ползать, а затем и ходить.

Как брать грудничка на руки

Выделяют три наиболее важных момента ношения на руках грудного ребенка:

Следует обеспечить хорошую поддержку шее новорожденного. У младенца голова зачастую относительно тяжелая, а мышцы шеи еще слабые. Поэтому до того момента, как ребенка не научится самостоятельно держать голову, необходимо следить за поддержкой шеи. Обычно это происходит примерно к 1,5 месяцам, однако, этот процесс может и затянуться. Особую опасность несет резкое опрокидывание головки малыша назад.
Вес тела грудничка не должен весь приходиться на отдел поясницы и крестца. При вертикальном положении на ручках у мамы следует обеспечить поддержку позвоночника не всей его длине, начиная от затылка и до крестца.
Локти мамы лучше максимально прижать к бокам, таким образом, уменьшается нагрузка на суставы матери.

При ношении грудного малыша на руках не стоит думать, что новорожденный ребенок очень хрупкий и относиться к нему, как к хрустальной вазе. На самом деле детский организм – довольно крепкая система, он имеет огромные возможности по компенсации различных негативных ситуаций. Это дает некоторый простор и свободу действиям матери.

Но при этом следует помнить, что важно не навредить ребенку. У него должно сохраняться ощущение уверенности и защищенности, ведь это необходимо для полноценного психологического развития младенца.

В каком положении носить грудничка на руках

Выделяют несколько положений, в которых можно носить грудничка на руках:

Классическое положение. В этом случае обычно задействованы две руки, складываясь таким образом, чтобы получилась своеобразная колыбель. Ребенок удобно устраивается на руках, прижимаясь к маминой груди. Локоть матери обеспечивает младенцу поддержку области шеи. Лопатки малыша находятся на предплечье руки. Из этой позы ребенка можно повернуть животом к себе, обеспечивая ему тепло и чувство защищенности. Свободной второй рукой грудничка придерживают снизу, в области таза и ножек.
Полезно для мамы научиться носить грудничка на одной руке, это позволит выполнять элементарные действия, не отвлекаясь от ухода за малышом. Для этого ребенка кладут на предплечье матери так, чтобы ее локоть располагался под шеей младенца. Ладонью этой же руки прижимают ребенка к себе, захватив его за ножку. В подобном положении можно носить грудного ребенка на руках не только перед собой, но и сбоку в районе талии или бедра. В таком случае сохраняется свобода второй руки, которой мама может производить какие-либо необходимые манипуляции.
Ношение грудничка на руках на животике. Такая поза особенно полезна деткам при появлении у них колик, вздутия и болей в животике. Кроме того, в таком положении у младенцев изменяется обзор, что положительно воздействует на развитие ребенка. Малыша нужно положить на предплечье животом вниз, при этом щечка ребенка устраивается на области локтевого сгиба матери. Грудничка можно повернуть спиной к своей груди, при этом рука, которой его держат, пропускается между ножек младенца. Для того чтобы лучше держать малыша, можно обхватить своей ладонью его ножку.
Вертикальное положение. Такая поза помогает выйти газикам, скопившимся в желудке, что предотвращает срыгивания, колики и вздутие живота. Кроме того, в таком положении малыш лучше познает мир, удобно оно и для мамы, повышая ее возможности. Ребенка укладывают так, чтобы его головка располагалась на плече матери, а грудка – на области груди. При этом следует придерживать малыша в области шеи. Предплечье и ладонь матери поддерживают позвоночный столб по всей его длине, от затылка до поясницы. Вторая рука остается свободной.
Момент перекладывания ребенка с одного плеча на другое. Во время ношения грудничка на руках нередко возникает необходимость переложить его с одного плеча на другое. Чтобы предотвратить возможные проблемы, проводят это следующим образом. Сначала нужно наклониться вперед, ребенок при этом удерживается на предплечьях рук, а его шея придерживается пальцами руки, затем мама выпрямляется, прижимая ребенка к своему второму плечу и укладывая его грудь на свою ключицу.
Ношение грудничка прижатым к груди. Такое положение не очень удобно, но широко распространено. Малыш придерживается обеими руками, одна из которых находится на области груди и шеи, а вторая – на пояснице. Ножки младенца при этом сильно разведены и обхватывают тело матери с двух сторон. Положительным моментом в такой позе является физиологическое положение тазобедренных суставов.

Удобной и полезной вещью, помогающей маме носить грудничка на руках и сохранять относительную свободу действий, является слинг. Это приспособление удерживает ребенка в таком же положении, как и на руках матери. Оно обеспечивает поддержку головки, шеи и других отделов позвоночного столба малыша. Кроме того, слинг позволяет полностью освободить руки матери, сохраняя контакт между ней и ребенком.

В дословном переводе с английского языка слово «слинг» означает «перевязь». Определяется это приспособление, как тканевая конструкция, использующаяся для ношения грудничка в первые месяцы и даже годы его жизни.

Преимущества слинга для матери и ребенка

Неоспоримыми преимуществами использования слинга являются следующие факторы:

у матери сохраняется свобода обеих рук, и она может выполнять хозяйственные и другие дела;
у ребенка имеется прекрасный обзор, он может крутить головой и смотреть по сторонам;
ношение грудничка в слинге позволяет матери вместе с ним посещать общественные мероприятия, магазины, ходить в гости и другие места;
в слинге у ребенка остается доступ к груди, его можно покормить прямо в этом приспособлении практически незаметно для окружающих людей, при этом сохраняется свобода действий;
носить грудничка в слинге очень легко, так как вес его тела равномерно распределяется, устраняется повышенная нагрузка на руки мамы.

Недостатки слинга

Существует у слинга и ряд недостатков:

если не соблюдать правила безопасности, на малыша можно уронить какую-либо вещь или пролить напиток, который может быть горячим;
при неправильном ношении в слинге существует риск выпадения из него ребенка;
требуется некоторое время и терпение, чтобы научиться правильно завязывать слинг-шарф;
неправильное ношение грудничка в слинге может в дальнейшем негативно сказаться на его осанке, а также вызывать усталость и боли в спине у матери;
слинг затруднительно использовать в холодный период года;
при поездках в автомобиле перевозить ребенка, находящегося в слинге, нельзя;
перевозка малышей в слинге на самолете так же запрещена;
известны случаи удушья младенцев, переносимых в слингах. Такие явления зафиксированы в США, вызваны они были неправильной конструкцией приспособления. Поэтому не стоит приобретать слинг в виде сумки или банана, они не считаются физиологичными, и не подходят для ношения грудных малышей.

Основная масса отрицательных качеств слинга связана с неправильным его выбором и использованием, а также с пренебрежением техникой безопасности. Соблюдая все правила ношения грудного ребенка в слинге, можно избежать возможного риска и опасностей. Кроме того, стоит воспользоваться услугами консультанта по этой конструкции, который научит, как правильно ее выбрать и завязать.

Время чтения: 7 минут

После рождения ребенка женщине нужно освоить много разных умений. Понимание некоторых из них происходит на инстинктивном уровне, другим же надо учиться. Ношение малыша на руках – это один из самых важных моментов во взаимоотношениях матери и ребенка. Каждая мама задумывается, как держать новорожденного при кормлении, как носить младенца столбиком и другими способами. Неокрепший скелет и слаборазвитые мышцы требуют особого подхода к холдингу (ношение ребенка на руках).

Как правильно брать новорожденного на руки

Больше всего страхов возникает у мам при подъеме ребенка с горизонтальной поверхности: с кроватки или коляски. На деле все очень просто:

Подойдите к новорожденному сбоку и наклонитесь.
Одну ладонь просуньте под попку, вторую – под затылок.
Плавно прислоните малыша к себе (несильно!) и переместите голову крохи на локтевой сгиб.

Можно сразу поместить голову на локоть – так новорожденный будет надежнее зафиксирован в руках. Если ребенок бодрствует на животике, просуньте ладонь ему под грудь, а вторую – под живот. Второй вариант – переверните чадо на спину и действуйте проверенным методом. Чтобы положить малыша, наклонитесь над кроваткой, аккуратно переместите новорожденного на твердую поверхность. Задержитесь в нависшем положении несколько секунд – ребенок должен расслабиться. После этого можете доставать из-под него руки.

Как правильно держать новорожденного ребенка

Кости ребенка пластичные, а мышцы шеи и всего тела слишком слабые. Пока головка младенца не будет уверенно держаться, ее нужно поддерживать . Пренебрежение этим правилом приводит к неправильному формированию шейного отдела позвоночника. Вертикальное положение без поддержки спины противопоказано новорожденным. Под попу таких малышей носить нельзя! О сидячем времяпровождении не идет речи, пока ребенок сам не будет уверенно сидеть (6-8 месяцев). Как правильно держать младенца в разных ситуациях?

Во время кормления

Если вы кормите грудью, детально ознакомьтесь со всеми существующими позами для ГВ. Делать это можно сидя или лежа. Общие советы:

Организуйте место кормления. Расслабленная поза способствует лучшему оттоку молока. Обложите кресло или кровать подушками.
Оставьте на ребенке совсем немного одежды, освободите грудь.
Если вы кормите сидя, устройте новорожденного на руке так, чтобы шея была на локтевом сгибе. Поддерживайте спину своим предплечьем, а ладонью обхватите попу.
Поверните тело малыша так, чтобы ротик, живот и ноги находились на одной линии. Ваши с ребенком животы должны соприкасаться.
Поднимите ребенка на уровень своей груди. Под руки подложите подушку или скамеечку. Это снимет возникшее напряжение.

Поза, описанная выше, называется «колыбелька». Когда малыш совсем маленький, она удобнее остальных. Еще можно укладывать ребенка на подушку, которая лежит у вас на коленях, а голову фиксировать на локте. Если хотите кормить, лежа на боку, держите новорожденного, как в позе колыбелька, только развернитесь лицом друг к другу. Себе под голову положите две подушки, одну под ногу, еще одной подоприте ребенка.

После кормления

Сытого малыша нужно подержать вертикально, чтобы из желудка вышел воздух. Это позиция «столбик», или «солдатик». Правильная поза уменьшает силу коликов и газиков. Вот несколько полезных советов:

Малышу хватит 5-20 минут, чтобы вышел воздух.
Если отрыжка случилась почти сразу, не держите слишком долго.
У спящего ребенка воздух может и не выйти сразу, поэтому поместите новорожденного в вертикальное положение, когда он проснется.
Плавно поднимайте малыша – резкие движения могут спровоцировать срыгивания.
Нельзя тянуть кроху вверх за подмышки, предплечья, давать опору ногам.

Столбиком

Если ваше чадо обильно срыгивает, кормите в полувертикальном положении, а только потом переходите в «солдатика». Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления, описано в следующем алгоритме:

Положите ребенка вертикально. Наклонитесь к нему максимально близко, просуньте одну руку под голову, а вторую под попу и поясницу.
Приподнимите чадо и легонько прижмите к себе, чтобы подбородок упирался вам в плечо.
Обязательно фиксируйте головку, чтобы она не запрокидывалась. Предплечьем этой же руки поддерживайте спинку, а второй контролируйте положение поясницы и попы.

При подмывании

Мальчиков и девочек подмывают по-разному. Для новорожденных представителей мужского пола подходит такой способ:

Своей ладонью держите ребенка за плечо, которое дальше от вас.
Разверните предплечье этой же руки, чтобы основная часть туловища легла на него.
Включите теплую воду, струя должна быть направлена спереди назад (можно попу подставить под воду).
Второй рукой омойте головку полового члена, не открывая крайней плоти, затем мошонку и в последнюю очередь задний проход.

Правильно держать новорожденного при подмывании очень просто, если речь идет о девочке. Техника немного отличается от предыдущей:

Положите голову грудничка на локтевой сгиб, предплечьем создайте опору для спины (поза животиком вверх). Ладонью придерживайте ножку.
Половые органы малышки поднесите к струе воды и омывайте по направлению от влагалища к анусу.

При купании

Новорожденного в ванночке нужно держать в пеленке – так он не будет скользить и мерзнуть . Если у вас есть помощник, пусть он ладонями зафиксирует голову и шею малыша. Вы тем временем мойте тело. Если вы сами, практикуйте такой способ поддержки:

Предплечье левой руки подсуньте под затылок грудничка.
Шея и спина фиксируются ладонью. Можно ладонью обхватить дальнее от вас плечо малыша.
Правой рукой придерживайте бедра и ягодицы крохи.
Погрузите новорожденного в воду, можете освободить правую руку.

Как правильно носить грудничка

Не бойтесь лишний раз взять малыша на руки – это ему жизненно необходимо. Объятия матери или отца дают новорожденному чувство безопасности, тепла. Пройдет время, и ребенок сам не захочет маминых рук. До такого момента нужно практиковать холдинг, ведь это благотворно отразится на физическом и психологическом развитии малыша. Совсем крох можно носить не только на руках, но и в слинге. Когда малыш научится сидеть, попробуйте применить эргорюкзак, а вот от кенгуру лучше отказаться. Как держать новорожденного в разных позах?

Колыбелька

Классический вариант позы уже был описан выше. Всегда помните, что у крохи должно быть три точки опоры: голова, спина, попа. «Колыбелька» хоть и является самой распространенной, но в сидячем положении мама быстро устает, ее тело находится в напряжении. Если долго носить новорожденного в этой позе, рука затекает, начинает чувствоваться поясница, грудной отдел позвоночника.

На животе

Подросшего малыша можно носить животиком вниз. Есть поза бабочка, которая облегчает выход газиков. Правую руку просуньте под животик грудничка. Голова будет находиться у локтя, а паховая область у ладони. Ноги и руки свисают по бокам, можно прижимать ножки к животику, чтобы газы лучше выходили. Эта поза требует физической силы, поэтому лучше ее доверить папе.

Трехмесячных малышей, которые уже неплохо владеют своим телом, можно держать самолетиком. Одна рука обхватывает грудной отдел, вторая – живот (следите, чтобы давление на брюшину не было слишком сильным). Ноги и руки свободны. Поза полезна для процессов пищеварения, тренировки мышц спины. В таком положении можно весело полетать по комнате – малыши очень любят динамичные игры.

На руках сбоку

В этой позиции разрешено держать грудничка от рождения до момента, пока маме и малышу будет комфортно. Разверните кроху лицом вперед, поместите в вертикальное положение, слегка наклонив назад. Поддерживайте ребенка за верхнюю часть туловища, другой рукой обхватите стопы. Голова младенца находится на уровне груди взрослого, рукой он держится за ваше предплечье, ножки согнуты и разведены в коленях. Такая поза очень полезна для таза и суставов грудничка.

Спереди

Врачи рекомендуют практиковать эту позу после полугода, когда новорожденный немного освоится в этом мире и начнет проявлять к нему активный интерес. Разверните малыша лицом вперед, поместите в полулежащее положение, слегка наклоните набок. Ваш живот должен быть точкой опоры. Одной рукой держите кроху под грудь, второй зафиксируйте ножку под согнутым коленом. Вторая нога будет свободно свисать. Обе руки малыша не зафиксированы, одна упирается о ваше предплечье. Хороша еще поза «Будды». При этом ножки прижимаются к попе, спина и голова опираются на грудь взрослого.

Сбоку на бедре

Для новорожденного классический вариант этой позы не подходит. Держать карапуза в таком положении можно, только если он умеет хорошо сидеть. Ребенок, находясь в вертикальной позиции, сбоку обхватывает ваше бедро ногами. Одной рукой он держится за ваше плечо, вторая – свободна. Вы сможете удерживать кроху одной рукой, поскольку основная нагрузка ложится на бедра. Взрослому следует быть очень внимательным, нося ребенка таким способом . Особо вертлявый малыш может без труда выскользнуть из объятий.

Вариант для крошечного грудничка – поза «из-под мышки». Она похожа на позу «бабочка», но малыш лежит животиком вверх. Лучше новорожденного запеленать, чтобы у ножек была фиксация. Голова придерживается пальцами взрослого, шея фиксируется ладонью. Спина и ягодицы лежат на предплечье, ноги проходят под подмышками. Основной вес ребенка приходится на бедро. Когда кроха станет слишком подвижным, с позой следует быть осторожными.

Как нельзя держать новорожденного

Некоторые моменты уже были обозначены, но есть еще несколько важных запретов, о которых необходимо знать. Взрослому запрещается:

Поднимать ребенка за запястья, предплечья, ноги. Суставы и сухожилия еще очень слабые, новорожденному легко нанести травму.
Держать кроху на весу только за подмышки.
Носить младенца одной рукой. Когда малыш станет старше и будет хорошо держать голову, можно использовать такой способ, но всегда нужно быть начеку.
Снимать опору с позвоночника и перемещать ее на попу малыша.
Допускать, чтобы ноги свисали, когда новорожденный лежит животиком вверх. Это плохо сказывается на развитии тазобедренных суставов.
Долгое время носить в вертикальном положении.
Расслабляться, отвлекаться.

Видео

До середины XX века люди жили большими традиционными семьями. Старшие ухаживали за младшими, младшие – за появившимися у старших детьми. Вопросов, как и что делать с малышом, не возникало. Члены семьи учились друг у друга. Сегодня, получая в роддоме своего долгожданного первенца, тридцатилетняя солидная женщина не обладает необходимыми для ухода за ним умениями. На неё обрушивается шквал «Как?», при этом она ещё пытается вникнуть в «Почему?». Один из таких вопросов касается правильного ношения ребёнка на руках.

Почему важно правильно носить ребёнка

Как у всего, чему раньше не предавали значения, неожиданно ставшего важным сегодня, появилось модное название науки о том, как носить грудничка: холдинг. Специальных курсов пока нет, но уже есть разделы с таким названием в программе подготовки будущих родителей. Согласно установкам холдинга, правильно носить ребёнка на руках важно и для грудничка, и для мамы.

Для малыша

С физической точки зрения: наши детки – не маленькие лошадки, они не встают на ножки через час после рождения. Позвоночник грудничка не имеет прогибов взрослого, представляя собой подобие буквы «С», что исключает присаживание до полугодовалого возраста. Кроме того, правильное ношение ребенка на руках – профилактика развития врожденного вывиха бедра.

С психологической точки зрения: заблуждение о том, что грудничка не нужно приучать к рукам («поорет – отвыкнет»), губительно для формирования нормальной психики маленького человека. Малыш должен часто бывать на руках взрослых.

Для мамы

С физической точки зрения: Кости роженицы после беременности и родов мягче, чем обычно. Непривычная интенсивная нагрузка на позвоночник в послеродовой период может обернуться острыми болями в спине, головными болями, суставными болями в руках.

С психологической точки зрения: Нам, активным мамам, обидно выпадать из жизни из-за рождения детей. Правильная привычка носить ребенка делает совместное существование удобным и комфортным для обоих. С малышом на руках можно и модно ходить в магазин, делать необходимую работу по дому, заниматься спортом.

От чего зависит выбор позы ношения

Удобство и приемлемость способа ношения малыша зависит от нескольких факторов:

Возраста ребёнка. Носить лицом от мамы рекомендуют только после 3 месяцев. До этого времени малыш плохо видит дальше, чем на 30 см, поэтому для него вокруг всё пугающе плывет
Физического состояния мамы. Позы «на боку», «на бедре» могут быть опасны для мам с заболеваниями позвоночника, почек
Физического состояния малыша. Некоторые родовые травмы или врожденные дефекты (кривошея и ряд других) требуют особенной осторожности при ношении на руках
Предпочтений малыша. Несмотря на юный возраст, малыши часто имеют свое мнение насчет приемлемости позы ношения. Маме стоит обратить внимание, какие позиции не нравятся ребёнку, и проанализировать причины негатива. Положения с разведенными ножками часто не нравятся по причине маленького размера комбинезона или ползунков. Капризы же в положении «на боку», когда они есть на одной стороне тела и отсутствуют на другой, могут свидетельствовать о боли малыша при повороте головы или шеи. Такие сигналы должны служить поводом для обращения к врачу

Позы для ношения

Ношение в различных позах решает не только вопрос транспортировки вашего чада в пространстве: оно является своеобразной гимнастикой для мамы и малыша. Основных поз – пять.

Поза №1: классическая

На руке от локтя до кисти (предплечье) лицом вверх. Это классическая поза «колыбельки», удобная для ношения и кормления. Для грудничка с рождения до 3 месяцев главные точки опоры – голова и спина. Нельзя присаживать на попку.

Важно! В первые месяцы жизни все действия с ребёнком должны быть очень плавными. Резкое подхватывание из кроватки, залихватское папино: «сына, иди сюда», сочетающееся с подбрасываниями и кувырканиями напугают новорожденного, могут привести к травмам.

Поза №2: самолетик

На предплечье лицом вниз, «самолетик»: ребенок лежит на предплечье, руки – на локте мамы и предплечье, живот – на другой руке. Ножки свободны. Поза очень полезна для тренировки мышц спины малыша, а также нормализации пищеварения – своеобразный массаж животика, схожий по пользе с выкладыванием на живот. Поза хороша с 3 месяцев и старше. Головка малыша может быть обращена к локтю – так легче уснуть, или к кисти – так интереснее играть и разглядывать мир вокруг.

Поза №3: на груди

На груди лицом к себе. Мама обхватывает младенца, заводя одну руку под попу через талию, другой – придерживая спинку и голову. Это положение успокаивает и убаюкивает.

Возможен вариант на груди со смещением вбок, лицом к себе. Так малыш познает мир, видя лицо мамы. Поскольку ребятки изучают опасности окружающей среды исходя из реакции мамы, им очень важно видеть её реакцию на ситуацию, явление.

На груди лицом от себя. Поддержка одной рукой поперек груди, другой – под попу. Малыши предпочитают эту позицию в период активности: в ней удобно изучать окружающий мир. Носить так малышей до 3 месяцев категорически запрещено. Рекомендуется применять позу после 8 месяцев. До этого возраста малыш не понимает, куда пропала мама, и может испугаться.

Поза №4: ношение спереди сбоку

Хороша для малышей в возрасте от 3 до 6 месяцев. Голова – на плече мамы, мышцы шеи тренируются. Мама держит стопы ребёнка. Ноги согнуты, разведены в коленях, что естественно в этом возрасте. Необходимо часто менять руки – долгая фиксация на одном боку утомляет маму и малыша. Поза развивает подвижность бедер в тазобедренных суставах. Эта позиция не должна применяться с детьми большого веса: мама будет сильно наклоняться в сторону, нанося вред позвоночнику.

Вариант позы: ношение спереди с поддержкой одной ножки. Грудь ребёнка на предплечье, второй рукой сгибаем и поддерживаем верхнюю ножку и животик. Нижняя рука ребенка лежит на локте мамы. Одна сторона тела малыша зафиксирована, вторая – в подвижном состоянии. Полезна для малышей с 7 месяцев, развивает мышцы ног, стимулирует ползание.

Поза №5: на бедре

Ношение на бедре. Подходит детям, которые хорошо научились сидеть, примерно с 9 месяцев. Малыш «сидит» на бедре мамы, обхватывая её ногами, придерживая себя самостоятельно. Мама рукой поддерживает младенца, прихватив его под одну ножку, фиксируя спинку.

Чтобы носить малыша дома или во время прогулки, похода в магазин, используйте традиционное приспособление для переноски детей – слинг-шарф. При его помощи можно носить малыша во всех перечисленных позах. При определенных навыках и привычке слинг-шарф – незаменимый помощник молодой мамы, позволяющий равномернее распределить нагрузку на позвоночник как мамы, так и малыша.

Видео урок поможет вам лучше понять, как правильно носить малыша на руках

Как нельзя носить

До того момента, пока новорожденный не начал уверенно держать голову, нельзя допускать её запрокидывания
Нельзя тянуть новорожденного за ручки – суставы ещё слишком слабы
Не носите грудничка головой вниз. Ножки не должны быть выше головы. Это кажется очевидным. Тем не менее, при положении «самолётик» такая ошибка вполне возможна
Поднимая новорожденного, не берите голову и корпус разными руками из-за риска вывихнуть шею
Вредно долгое ношение со сведенными ножками
Если мама сильно откидывается назад с малышом на руках – она взяла его неправильно
Безопасность. Человек с младенцем на руках должен хорошо видеть дорогу, надежно удерживать малыша, предугадывая его неожиданные движения
Эргономичность. Позвоночник ребенка и мамы должны быть в правильном положении, без перекосов
Комфорт мамы и младенца. Отсутствие недовольных криков – главный показатель удобства малыша

Когда Вас обвинят в том, что Вы приучаете ребенка к рукам, вспомните, что «вынашивать» и «носить» – однокоренные слова. Малыш привык к маминым движениям, запаху. Для него естественно находиться в частом контакте с мамой. Носить детей на руках полезно, это укрепляет связь между родителями и ребенком, развивает малыша физически и умственно, успокаивает младенца.