Как ведут себя настоящие леди. Носить белые туфли

Элегантность – очень многомерное понятие. Это и крой одежды, и стиль гардероба, и манера поведения. А еще - особое состояние души.

Элегантность очаровательна. Всегда обращает на себя внимания. Ею восторгаются и любуются. Её всегда запоминают.

При этом далеко не всем удаётся выглядеть элегантно, и это не вопрос больших денег. Элегантность не зависит от степени идеальности фигуры, от стоимости и даже фасона одежды.

Мы расскажем Вам несколько правил, соблюдая которые, вы всегда будете элегантной леди.

ПРАВИЛО № 1. ВАША ОДЕЖДА ДОЛЖНА БЫТЬ БЕЗУПРЕЧНОЙ ВСЕГДА.

Какой бы вы ни были утонченной и благородной, люди все равно будут оценивать вас по внешнему виду. Даже скромная и милая Золушка не решилась пойти на бал в старом подраном платье, а попросила крестную наколдовать ей красивый и безупречный наряд.

Так уж сложилась, что люди хотят общаться с опрятными и стильно одетыми людьми, а если вы будете приходить на встречу в вылинявшем платье, то желающих оценить ваш богатый внутренний мир может и не оказаться.

Поэтому не достаточно одеваться стильно, модно и красиво, нужно, чтобы ваша одежда всегда была отутюжена, чтобы на ней не было пятен, катышков, торчащих ниток, разошедшихся швов, потертостей и выгоревших участков ткани.

Говорить о том, что одежда должна хорошо на вас сидеть, соответствовать вашему размеру, думаю, вообще не стоит. Ровно как и не стоит напоминать, что помимо одежды и обуви, весь ваш внешний вид должен быть безупречным: состояние кожи, маникюр, педикюр, макияж.

ПРАВИЛО № 2. ОДЕВАТЬСЯ НУЖНО ПО СИТУАЦИИ И ВОЗРАСТУ.

Элегантная девушка всегда интуитивно чувствует, куда и как одеваться. Она знает, что одежда в офис и на важное деловое совещание – это совершенно разные вещи. Она понимает, что приходить на работу в мини нельзя, точно также как и являться в модный ночной клуб в строгом деловом костюме.

Точно ощущать, как одеваться в той или иной ситуации, – признак элегантной женщины. Одеваться очень шикарно на встречу с простыми людьми, которые не могут себе позволить и аксессуары из вашего образа, – это тоже недопустимо. Элегантная женщина в таком случае оденется скромно, но со вкусом, без шика, лоска и дорогих деталей.

Кроме того, элегантные женщины никогда не позволяют себе одеваться не по возрасту. Молоденькая девушка в бабушкином пальто будет выглядеть также нелепо, как и женщина в возрасте, надевшая мини-юбку. Поэтому не стоит чересчур молодиться, или наоборот прибавлять себе годы с помощью одежды – желаемого все равно не достигнете, а удивление у окружающих вызовете.

ПРАВИЛО № 3. НЕ ХРАНИТЕ НЕНУЖНУЮ ОДЕЖДУ И ОБУВЬ, ВОВРЕМЯ ЧИНИТЕ ИЛИ ОБНОВЛЯЙТЕ СВОЙ ГАРДЕРОБ.

Полные шкафы, которые не закрываются от переполнившей их одежды, это не всегда хорошо. Если они наполнены стильным модным гардеробом, то это еще куда ни шло. Но когда при полном гардеробе его обладательница каждый день не знает, что ей надеть, то тут уже надо принимать соответствующие меры.

Возьмите себе за правило регулярно делать в шкафу уборку, во время которой вы будете перебирать свои вещи и выбрасывать те, которые уже вышли из моды, которые уже не подходят вам по размеру, разонравились или пришли в ненадлежащий вид и ремонту не подлежат.

Если же вещь дорогая, но на ней появилась дырка или трудновыводимое пятно, то отдайте эту вещь в ремонт или химчистку. Всегда следите, чтобы на вашей обуви не были сбиты набойки, а если носки у туфель окажутся счесанными, то вовремя покупайте себе новые туфли, ведь именно такие мелочи портят весь внешний вид, и элегантной женщиной вас уже будет трудно назвать.

Кроме того, следует всегда проверять на крепость пришитые пуговицы, чтобы потом не искать их там, где они оторвались. То же самое касается и молний – они не должны расходиться, «собачки» должны быть целыми.

Если вы носите одежду, украшенную стразами, бусинами, пайетками или декоративными камнями, то следите за тем, чтобы они не терялись, а то наполовину присутствующая аппликация из страз – это жалкое зрелище. То же самое можно сказать и о наполовину распустившейся вышивке.

ПРАВИЛО № 4. ОТДАВАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ НЕ ЯРКОЙ ОДЕЖДЕ, ВЫБИРАЙТЕ БЛАГОРОДНЫЕ ОТТЕНКИ БАЗОВЫХ ЦВЕТОВ.

Выглядеть элегантно в очень яркой одежде практически невозможно. Поэтому отдавайте предпочтение базовым цветам и их оттенкам, спокойной расцветке, приглушенным тонам. Если хотите выглядеть интересно, то выбирайте интересные оттенки привычных цветов. И никогда не носите одновременно больше трех цветов (это касается не только одежды, но и обуви, и аксессуаров, и украшений).

Также помните, что полностью черный образ удается удачно носить далеко не всем, посему лучше разбавить свою одежду каким-то другим цветом. Это же касается и белого цвета, особенно, когда его надевает женщина в возрасте. Женщинам за 40 лучше выбирать не чисто белый цвет, а, например, цвет слоновой кости, кремовый, светло-бежевый, молочный.

ПРАВИЛО № 5. В ВАШЕМ ОБРАЗЕ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ ПРИСУТСТВОВАТЬ ЭЛЕГАНТНЫЕ И СТИЛЬНЫЕ АКСЕССУАРЫ.

Даже очень дорогое и красивое платье в сочетании с шикарными туфлями будет смотреться как-то не так, если вы не завершите образ с помощью подходящих аксессуаров. Элегантная широкополая шляпка, длинные перчатки, красивый палантин, стильный шарфик – эти вещи добавят «изюминку» в ваш образ, сделают вас неповторимой и узнаваемой в толпе. Ведь главный принцип элегантной женщины: одеваться как все, но с индивидуальным подходом и уникальными деталями.

Покупайте качественные и дорогие аксессуары, и тогда никто не заменит на вас более простого и недорогого платья.

ПРАВИЛО № 6. ОТДАВАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ НАТУРАЛЬНОМУ НЕЯРКОМУ МАКИЯЖУ.

Элегантная девушка не будет краситься сильно ярко. В идеале вы должны выглядеть так, как будто на вас нанесено минимум косметики. Натуральный макияж должен дополнять идеально гладкой и красивой кожей лица, шеи, зоны декольте, красивым маникюром и педикюром.

ПРАВИЛО № 7. ВЫУЧИТЕ ВСЕ ПРАВИЛА ЭТИКЕТА И ВСЕГДА СЛЕДУЙТЕ ИМ, ГДЕ УГОДНО И С КЕМ УГОДНО.

Элегантная девушка должна наизусть знать все правила этикета и везде и со всеми безукоризненно их соблюдать. Ее не застанут врасплох в престижном ресторане, разложив на стол сразу несколько разных столовых приборов. Она знает, как правильно приветствовать разных по статусу и полу людей, и не станет целовать в щеку своих деловых партнеров.

Элегантные девушки обладают хорошими манерами и всегда рады их продемонстрировать. И даже, находясь дома наедине сама с собой, истинная леди не станет класть руки на обеденный стол по время еды, громко размешивать чай ложкой, сербать и чавкать. У элегантных женщин хорошие манеры в крови, а не игра на публику.

ПРАВИЛО № 8. НЕ БУДЬТЕ ВЫСОКОМЕРНЫ, ОТНОСИТЕСЬ КО ВСЕМ ВЕЖЛИВО И ДОБРОДУШНО.

Те, кто считают, что прилично одетые женщины, выходящие из дорогих авто, должны держаться гордо и напыщенно, ошибаются. Элегантность – это умение быть вежливой и приветливой со всеми, даже теми, кто гораздо ниже по статусу и уровню благосостояния.

Здороваться с уборщицами и дворниками, занимая должность директора крупной компании, – это и есть признак настоящей элегантности. А заносчивость и чересчур завышенная самооценка, демонстрируемая где нужно, и где не нужно, говорит о недостаточном воспитании женщины.

ПРАВИЛО № 9. БУДЬТЕ ТАКТИЧНЫ, СЛУШАЙТЕ СОБЕСЕДНИКА, ВНИКАЙТЕ В ЕГО ПРОБЛЕМЫ, ПОКАЗЫВАЙТЕ УЧАСТИЕ В ЖИЗНИ ОКРУЖАЮЩИХ.

Как вы думаете, почему с элегантными женщинами многие хотят общаться? Нет, не потому, что дружить с ними – это привилегия и признак хороших связей. На самом деле настоящие элегантные женщины всегда слушают своего собеседника, они участвуют в беседе, стараются вникнуть в то, о чем им рассказывают, запоминают, о чем им говорят, показывают участие в проблемах окружающих.

Если вы научитесь подмечать тонкости в разговоре, например, запомните дату рождения дочери партнера по бизнесу, который случайно упомянул ее в вашей неофициальной беседе, а потом со временем поздравите его с именинницей, то увидите, как изменится его мнение о вас. Людей, которые не просто слушают и пропускают все мимо ушей, а запоминают и анализируют, очень ценят в обществе, причем, в любом.

Именно поэтому элегантная женщина никогда не пригласит своего коллегу на выставку кошек, если он когда-то совсем случайно признался ей, что у него аллергия на кошачью шерсть. Элегантная женщина никогда не будет расхваливать своих детей перед женщиной, которая давно о них мечтает, но имеет определенные трудности со здоровьем и не может зачать.

Элегантная женщина не станет советовать малообеспеченным людям, где лучше покупать дорогие ювелирные украшения, не будет давать им рекомендации относительно выбора качественных деликатесов и т.п. Будьте всегда и со всеми тактичны и увидите, как высоко станут ценить вас люди, и как хорошо они будут о вас отзываться.

ПРАВИЛО № 10. УМЕЙТЕ ПОДДЕРЖАТЬ ЛЮБОЙ РАЗГОВОР, НЕ ЖЕСТИКУЛИРУЙТЕ И НЕ ПРИВЛЕКАЙТЕ СИЛЬНО БУРНУЮ МИМИКУ ВО ВРЕМЯ РАЗГОВОРА.

Элегантные девушки имеют хорошее образование, они начитаны и эрудированны. Умение поддержать любой разговор, знания в разных сферах, тонкое чувство юмора, умение корректно шутить и рассказать интересные факты обо всем – вот что отличает элегантную девушку, от обычной.

Кроме того, во время разговора с окружающими не стоит активно жестикулировать и проявлять бурную мимику – вы не выступаете в театре, а потому должны быть сдержанными. Не стоит на людях громко выяснять отношения, решать проблемы с помощью угроз и манипулирования, нецензурно выражаться и громко смеяться с открытым ртом.

Соответствовать всем этим правилам достаточно нелегко, и на достижение этого соответствия могут уйти долгие годы, но оно того стоит. Не все рождаются благородными леди, элегантными от природы, но абсолютно все могут научиться быть элегантными.

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Кто такая леди? На самом деле это слово значит жена лорда, то есть леди — привилегированная аристократка.

В наше время этим словом называют женщин с определенным набором качеств, без учета, голубых ли она кровей или нет. Но вот как именно выглдят правила, по которым определяли истинную леди, и которые совершенно необходимо знать леди нынешнего времени.

1. Стиль

Стиль — это не просто хорошо уметь одеваться. Это значит обладать особым вкусом к жизни. Это умение окружать себя только изящными вещами и избранными людьми, способность излучать особый шарм и притягивать к себе окружающих. И не всегда быть стильной — значит быть модной. Сегодня быть стильной — это значит быть собой и не терять достоинства ни при каких обстоятельствах.

2. Манеры

Скорее всего вы вряд ли назовете леди женшину, которая смачно ругается и ведет себя вызывающе. Леди способна всем своим видом показать, что она ценит себя и, таким образм, заставляет других уважать себя. Она грациозна, осанка всегда прямая, никогда не теряется в какой-либо ситуации. И потому леди всегда на высоте.

3. Образованность

Настоящая леди говорит на нескольких языках. Она в курсе всех новостей и легко поддержит разговор на любую тему. Не правда, что удел леди — домоводство. Современная леди — женщина образованная и интеллектуально развитая.

Она может не иметь научных степеней, но быть в курсе последних достижений в области науки. И на пути своего совершенствования она никогда не останавливается.

4. Музыка

Музыка и танец должны сопровождать жизнь истинной леди. С детства будущую леди обучают музыке. Она должна уметь хорошо играть на музыкальных инструментах и не бояться спеть пару романсов своим гостям.

Если вы считаете, что отсутствие слуха освобождают ее от этой обязанности — вы ошибаетесь. Слух развивается со временем. И даже если девочке слон на ухо наступил, по мере обучения она может начать слышать и чувствовать музыку.

5. Умение танцевать

Леди должна уверенно держаться во время танцев, быть грациозной и ритмичной. Бальные танцы входят в обязательную программу для будущих леди.

6. Знание этикета

Это не только умение есть с ножом и вилкой, но и знание всех тонкостей поведения за столом и в обществе.

7. Домоводство

Готовить, красиво сервировать стол, распоряжаться домашним хозяйством — все это леди делает в совершенстве. Кулинария — обязательная часть образовательной программы для леди.

8. Цветоводство

Умение выращивать цветы и составлять букеты — одна из самых важных компонентов эстетического развития леди. Это умение видеть и чувствовать прекрасное, непревзойденный вкус и тонкость восприятия.

9. Умение шить

И даже если леди одевается в лучших магазинах и шьет наряды у самых знаменитых портных, она обязана уметь шить и разбираться во всех тонкостях фасонов, стежков и тканей.

10. Верховая езда

Умение ездить верхом, участвовать в охоте, знание всех тонкостей скачек позволяют леди чувствовать себя уверенно в высшем обществе.

В период бурной молодости мало кто задумывается над тем, как стать леди. Но, когда яркие вечеринки позади, и девушка начинает строить планы относительно замужества и развития собственного бизнеса, этот вопрос становится актуальным.

Леди – это в широком понимании не социальный статус, а скорее манера поведения и способ мышления. Превратиться в хорошо воспитанную, эрудированную, элегантную барышню – это ли не достойнейшая из целей для молодой особы?

Когда вся жизнь впереди, можно легко освоить новые привычки, стили общения и способы презентации себя в обществе. С чего же начать? Как стать настоящей леди и поражать новых знакомых изысканностью, выдержкой и находчивостью настоящей светской львицы?

Прежде всего, стоит поразмышлять над тем, какими качествами обладают интеллигентные красотки, чтоб затем составить план, поменять поведение и ход своих мыслей должным образом. Недостаточно казаться аристократкой в глазах окружающих – подобрать достойный наряд, вести неспешные интеллектуальные беседы и уметь обходиться со столовыми приборами во время званого ужина.

Все наносное и показушное улетучится при первой же нестандартной или кризисной ситуации. Если не перестроить себя психологически и до конца не понять, как стать леди в душе, можно выдать истинную взбалмошную сущность новым знакомым даже при незначительном конфликте.

Поэтому если вы всерьез хотите разобраться с тем, как стать настоящей леди, приготовьтесь, что вас будет ждать не легкое турне в страну косметики и моды, а кропотливая работа над внешностью, поведением, мировоззрением и способами выражения эмоций.

Хотите понять, как стать успешной бизнес-леди? Тогда к перечисленным выше задачам стоит добавить еще одну: научиться разбираться в тенденциях рынка и брать на себя ответственность за принятие важных деловых решений.

Следим за внешностью

Встречают по одежке – все мы знаем об этой банальной истине, но часто забываем окинуть себя критичным взором, перед тем как выйти из дома. Настоящая леди всегда и везде выглядит идеально: с иголочки одета, аккуратно причесана, сияет лучезарной улыбкой и собрана.

Вот несколько советов, которые помогут юным барышням разобраться в том, как стать бизнес-леди.

Итак, приводим себя в порядок с точки зрения внешности:

Всегда и везде следим за осанкой, расправляем плечи – манера держать себя в обществе оказывает сильное влияние на людей;
заботимся о чистоте: это касается как верхней одежды, обуви, белья, так и ногтей, волос, ушей; настоящая аристократка никогда не позволит себе выйти в свет неумытой, некрашеной, с растрепанными волосами, не говоря уже о нечищеных сапогах или заляпанных джинсах;
уделяем особое внимание приятному запаху и личной гигиене: воспитанная в лучших традициях барышня никогда не допустит того, чтоб от нее дурно пахло;
делаем аккуратный и уместный макияж – он должен быть неброским, легким, чуть заметным; забудьте о боевой маске, это отпугнет собеседников и выставит вас в дурном свете, гораздо выигрышней выглядеть свежо и нежно;
подбираем элегантный скромный гардероб: спрячьте подальше кожаные куртки с шипами или рваные потертые джинсы – эта кричащая вульгарная одежда вам ни к чему, так как стать успешной бизнес-леди вам будет гораздо проще, надевая деловой костюм, классические туфли на высоком каблуке и пастельных тонов пальто или плащ;
забываем слова «гламур» и «кич»: ваша задача – одеваться с достоинством, но без напускного лоска, страз и рюшей; кроме того, важно не то, сколько вы потратили на покупку вещи, а ответ на вопрос, насколько она дополняет выбранный вами ансамбль, подходит ли к образу;
прячем в дальний ящик ультракороткие юбки и шорты, все прозрачные вещи, позволяющие увидеть ваше белье, кофточки и платья с откровенным декольте или голыми плечами;
держим сексуальность под контролем: вряд ли вы найдете уместный повод, чтоб надеть леопардовое обтягивающее платье или нечто латексное и обтягивающее;
всегда держим в уме особенности мероприятия, куда собираемся; одежда должна быть уместной, подходить к той обстановке и компании, в которой вы проводите время (к тому же чем позже проходит встреча, тем ярче может быть макияж).

Общее правило: лучше выглядеть скромно и чисто, чем дорого, но неопрятно. Для того чтоб одеваться элегантно совсем необязательно покупать вещи в модных бутиках. Даже на недорогих рынках можно подобрать «спокойную классику», которая превратит вас в настоящую аристократку.

Если вы готовы потратиться, отдайте предпочтение дорогой обуви и таким аксессуарам, как часы и сумки. Старайтесь проверить качество приобретения, чтоб не попасться на удочку мошенников. Не очень приятно быть обличенной в подделке, особенно в обществе тех, кто разбирается в статусных вещах.

Корректируем манеры

Конечно же, одних лишь внешних изменений для того, чтоб превратиться в воспитанную изысканную даму, будет недостаточно. Как стать бизнес-леди и завоевать уважение коллег, партнеров и клиентов?

Обратите внимание на свои манеры и поработайте над персональным стилем, если заметили «пробелы».

Ведите беседу изыскано, говорите негромко и размерено.
Настоящая леди не будет громко смеяться, балагурить, употреблять неуместные слова и обороты. Нужно отбросить манеру вести себя слишком шумно, но и не следует мямлить, неразборчиво бормотать фразы себе под нос. Речь должна звучать уверенно, четко, разборчиво.

Забудьте о ненормативной лексике. Возьмите себе в привычку каждый день читать какую-нибудь интересную книгу. Так, вы сможете улучшить словарный запас, использовать интересные обороты речи, беседа с вашим участием станет более интеллектуальной.

Наберитесь терпения, будьте внимательны к эмоциям и потребностям других людей.
Вежливость – отличительная черта интеллигентных эстеток. Разве сможет бизнес-леди добиться успеха на выбранном поприще, если станет игнорировать интересы клиентов? Нужно научиться вживаться в ситуацию других, с пониманием относиться к страхам партнеров, с искренним вниманием выслушивать жалобы и пожелания клиентов. Постарайтесь стать чуточку психологом, заглядывая в души людей, с которыми общаетесь. Забудьте на время о своем «эго», вы еще успеете проявить свое «Я». Будете концентрироваться лишь на своих интересах — прослывете снобом и сварливой женщиной.

Излучайте приветливость и непринужденность.
Не нужно перекладывать свои проблемы на плечи малознакомых людей. Зачем вам обременять окружающих своими тревогами и сомнениями? Сияйте оптимизмом, станьте живым синонимом уверенности в себе и лучезарного оптимизма. К таким людям-лидерам тянутся все остальные. Под их руководством хочется свернуть горы, достичь самых честолюбивых целей.

Если вы внимательно понаблюдаете за теми, с кем общаетесь, то обязательно обнаружите, что, находясь в обществе одной или нескольких представительниц прекрасного пола, присутствующие мужчины меняются: начинают вести себя более сдержанно, меняют манеру речи, стараются показать себя воспитанными и порядочными.

Изначально обращение «леди» подразумевало наличие титула, что давало его обладательнице не только привилегии, но и накладывало огромную ответственность. С тех давних времен независимо от исторических изменений такие женщины всегда украшали любое общество. Так что же это за качества, которые способны обыкновенную женщину превратить в настоящую леди?

Во-первых, это чувство собственного и уважения. Если женщина уважительно относится к самой себе, то и к окружающим людям она также выкажет уважение. Здесь стоит провести четкую грань между верной самооценкой и пустым позерством, когда присутствует попытка не уважать окружающих, а только делать вид на какое-то определенное время.

Наличие чувства стиля. Как правило, это качество является врожденным, однако его можно воспитать. Если с самого детства стараться дать девочке глубокое эстетическое образование и показывать пример настоящей элегантности, из нее возможно воспитать настоящую леди. При этом не стоит забывать, что стиль – это не только умение хорошо одеваться, но и способность окружать себя красивыми вещами, излучать особый шарм и привлекать восхищенные взгляды окружающих.

Второе правило: прекрасные манеры

Леди всегда держится с присущей ей грацией и знает, как себя вести в любой ситуации. Она не позволяет себе расслабиться, даже находясь в одиночестве. Легче всего узнать ее по манере разговора. Недаром в знаменитой пьесе Джорджа Бернарда Шоу «Пигмалион» профессор фонетики Хиггинс, решив сделать из уличной цветочницы Элизы Дулиттл настоящую леди, прежде всего, учит ее безупречному произношению.

Третье правило: образование

Леди должна свободно владеть несколькими иностранными языками. Для нее не составит труда поддержать разговор на любую тему. При этом она никогда не остановится на пути самосовершенствования.

Четвертое правило: творческая одаренность

Музыка сопровождает истинную леди с самого детства. Ей следует уметь красиво и грациозно двигаться, играть на музыкальном инструменте и не бояться спеть для своих гостей. Обязательным для леди является умение танцевать. Она должна быть ритмичной и грациозной, уверенно держаться во время любого танца. Когда-то леди должна была достойно представить себя в обществе именно во время балов.

Пятое правило: этикет

Причем это касается не только правил поведения за столом, но и умения вести себя в обществе. Леди должна уметь достойно принимать гостей, знать, что и кому говорить, когда нужно улыбнуться, а когда – проявить невозмутимость.

Шестое правило: трудолюбие

Хотя сегодня существует представление об аристократах, как о скучающих бездельниках, настоящая леди во все времена является прекрасной хозяйкой. Ей должны быть присущи умения прекрасно готовить, сервировать стол, распоряжаться домашним хозяйством. У современной леди в доме всегда царят чистота и порядок.

Седьмое правило: чувство прекрасного

Истинная леди должна уметь выращивать цветы и составлять из них красивые и изысканные букеты. Цветы сопровождают ее на протяжении всей жизни, она украшает ими свой дом. В то же время, в ее доме невозможно увидеть ни одного увядшего букета.

Восьмое правило: навыки шитья

Даже если леди приобретает свои наряды в лучших магазинах, ей необходимо умение шить. Подобные навыки позволят ей со вкусом составить свой гардероб и всегда содержать его в полном порядке.

Девятое правило: физическое здоровье

Когда-то в английском высшем обществе леди должна была уметь ездить верхом, ведь ей приходилось участвовать на охоте и присутствовать на скачках. Сегодня многие девушки также увлекаются конным спортом, однако этот навык уже не является обязательным. Впрочем, леди может оседлать «железного коня», научившись водить машину.

Десятое правило: работа над собой

Быть истинной леди – нелегкое искусство, однако, при желании, его можно освоить. Ради этого стоит потрудиться, ведь настоящая леди не может не вызывать всеобщего восхищения.

Комплексы и внутренние проблемы часто мешают раскрыть свои таланты и женские качества. Что с этим делать? Упражняемся с психологом, смотрим видеоурок!


Top