Я одна и не нужна никому кроме своих родителей. Я просто не понимаю почему

В жизни наступают моменты, когда женщина отчетливо понимает: “я совсем никому не нужна”. Это не жалоба подруге или претензия мужу. Это говорит ее внутренний голос, а значит, мысли ее искренни, а боль огромна. Ощущение ненужности может возникать независимо от возраста, финансовой обеспеченности, количества знакомых, наличия семьи. В такие моменты внутри образуется пустота, и не видишь, как можно исправить ситуацию.

Зародыш этого ощущения, как правило, формируется еще в детстве. Если родители были слишком заняты карьерой или личной жизнью и не уделяли ребенку достаточно времени, он не мог поговорить с ними, посоветоваться — уже в тот момент он понял, что никому не нужен, и это чувство прочно засело внутри. Потом могут происходить разные ситуации – потеря работы, развод, и все эти эмоции снова возвращаются. Если у вашей проблемы такие же корни – постарайтесь проанализировать ситуацию. Вы ведь знаете, что ваши родители любили вас. Возможно, они просто не могли найти способ выразить свою любовь, нежность, заботу.

Что делать?

На самом деле, выход есть и даже не один. Во-первых, действительно ли вы ощущаете потребность быть кому-то нужным? Что для вас означает эта потребность?

Многие люди живут, получая удовольствие от жизни, удовлетворяют собственные потребности, исполняют собственные желания и счастливы при этом. Эти люди самодостаточны, они не нуждаются в любви других, не нуждаются в подтверждении собственной значимости. Кто-то может назвать их эгоистами – но какая разница? В действительности, состояние одиночества является неизбежным. Ведь рано или поздно дети вырастут и уедут в свой дом, и нет гарантии, что партнер не разлюбит.

Так что самое важное, что может быть у человека – научиться ценить и быть благодарным за моменты одиночества, которые дает судьба. Ведь это – возможность уделить время себе, своим интересам, развитию. Все что нужно – правильно использовать появляющиеся возможности.

Если этот вариант не подходит вам, то остается другой – стать нужной: сделать первый шаг, помочь решить чью-то проблему, быть рядом, когда в этом нуждаются, развивать себя. Проблема человека, у которого не складываются отношения с окружающими, может таиться в нем самом. Много ли вы видели веселых, жизнерадостных людей, которые никому не нужны?

В тоже время угрюмые и замкнутые люди не вызывают желания общаться с ними, ведь всем своим видом показывают, что не хотят идти на контакт. Человек, который улыбается, всегда притягивает к себе других. Неудивительно – ведь окружающим кажется, что у него нет никаких проблем, и они хотят присоединиться к этой атмосфере беззаботности.

На самом деле все может быть иначе: проблемы, сложные ситуации, вопросы, которые нужно было решить еще вчера, есть у всех. Но есть люди, которые никогда своим видом не покажут, что им тяжело. Они знают – проблемы притягивают новые проблемы. Поэтому эти люди всегда в отличном расположении духа — это их привычка. Если вы выработаете ее в себе, вы увидите, как изменится ситуация.

Ценность человека для окружающих измеряется тем, что он им может дать. Это могут быть знания, внимание, забота, помощь. Занимайтесь собой, овладейте в совершенстве своей профессией, приобретите необходимые навыки, развивайте таланты.

Если вам есть, что дать другому, вы абсолютно точно кому-то нужны. Вопрос может быть в том, что вы хотите быть нужной не тем людям. В этих случаях нужно быть предельно аккуратной – когда бесконечно отдаешь, не получая ничего взамен, рано или поздно ничего не остается. Так и образуется эта внутренняя пустота, причиняющая столько боли. Отсюда и возникают комплексы, переживания, ощущение ненужности. Из таких отношений нужно уходить.

Абсолютно точно вы нужны кому-то другому – самое время осмотреться по сторонам. Только не предлагайте свою душу первому встречному. Цените себя, и тогда человек, который рядом с вами, тоже будет вас ценить.

Есть множество людей, которым нужна и важна поддержка – это и дети, и взрослые. Существуют различные фонды, помогающие им. Если вы ощущаете острую потребность быть нужной – узнайте, какие организации в вашем регионе занимаются подобными вопросами. Им всегда нужны люди. Так вы не просто спасете себя от внутренней пустоты, но и сделаете мир лучше, а еще – найдете новых друзей.

Когда теряешь близкого человека

Иногда происходят страшные события, после которых сложно оправиться и действительно кажется, что ты никому не нужен. Иногда уходят дорогие и близкие люди, которые были для нас смыслом жизни. Не остается ничего другого, как собраться с силами и жить дальше.

Психологи рекомендуют найти занятие, которое сможет отвлекать вас хоть на какое-то время. Очень важно не закрываться в четырех стенах, а обязательно выходить. Прогулки помогут вам немного прийти в себя и понять, что жизнь не остановилась.

Ольга, г. Санкт-Петербург

Когда нестерпимо больно находиться в этом мире. Когда чувствуешь себя чужим на этом празднике жизни. Одиночество, непонимание и душевная тяжесть приводят к одной единственной мысли. И теперь все время занято поиском ответа на вопрос - как быстро умереть?

Кому я нужен? Друзей нет, никто не хочет общаться, все только издеваются. А дома продолжение - вечное недовольство и упреки в свой адрес. Если вместо ласкового слова, мать вечно орет и высмеивает, поневоле чувствуешь себя ненужным и бестолковым. Желание умереть возникает само собой.

Наедине со своими мыслями о безысходности существования. Люди, машины… Безразличие. Поплыть против течения реки под названием «жизнь» и закончить эту нелепую историю. Зачем страдать, если можно взять и умереть сейчас.

Откуда возникает желание умереть?

Такие мысли могут приходить в голову нескольким типам людей. Согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, одни из них - обладатели зрительного вектора.
Они легко ранимы и все принимают близко к сердцу. Боятся, что их обидят, а они не смогут ответить тем же. Они придают особую драматичность всем событиям в жизни и падают в бездну эмоций с головой. Больше всего на свете боятся умереть, но могут этого и желать.

Когда в жизни происходит череда неприятностей, негативных моментов. Когда они вынуждены терпеть унижение и нападки, издевательства и оскорбления или просто глубокое непонимание. У них складываются мысли - меня никто не любит, я никому не нужен, даже собственной семье, лучше мне умереть.

Рожденный любить жизнь, зрительник испытывает страдания и мучается чувством одиночества, очень губительным для него. Он прирожденный экстраверт, способный заводить дружбу со всеми. Системно-векторная психология доказывает - ему необходимы эмоциональные связи, как воздух.

И вот уже зрительник ищет в Интернете, как умереть быстро и безболезненно, предвкушая, что после его кончины будет страдать уже не он, а его близкие и несостоявшиеся друзья, горько сожалеть и винить себя в его смерти.

Что это даст?

Еще одна потерянная жизнь и больше ничего! Есть способ закончить страдания легче и безболезненнее. Только нужно задаться вопросом не как быстро умереть, а как испытывать радость от завтрашнего дня. Ответ есть в системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

«…На сегодняшний день я могу отметить самое главное - я «пришла» на тренинг в жуткой депрессии, даже не совсем понимая, зачем я это делаю. И честно говоря, ища способ суицида, наткнулась на тренинг, а сейчас я работаю и радуюсь жизни, полностью обхожусь уже без антидепрессантов и другой химии, появились цели и желания - то это все можно считать для меня огромнейшим результатом...»
Ирина С., работник банка

Наше будущее в наших руках, можно выбрать путь страдания, а можно легкость и радость от каждого дня. Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг прямо сейчас по ссылке .

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Пожалуй, ощущение ненужности человек испытывает не один раз за свою жизнь. Сначала, детям кажется, что в них не нуждаются родители, постоянно пропадающие на работе.

Затем, когда настает горечь от первой любви, каждый чувствует себя отвратительным и никому не нужным. Такие же чувства можно пережить при разводе или уходе собственных детей во взрослую жизнь. А вот как с этим бороться, чтобы не впасть в депрессию, стоит спросить у профессионалов.

Нет таких в мире людей, которые бы никогда не чувствовали себя одинокими. Но чаще это происходит с теми, кому заниматься нечем. А вот постоянно занятым людям некогда заморачиваться по поводу одиночества, поскольку у них есть цель в жизни – развивать бизнес и зарабатывать деньги.

Каждый по-своему воспринимает одиночество. Для одних – это не повод расстраиваться, ведь им хватает себя, а другие хандрят, находятся в депрессивном состоянии, которое часто приводит к суицидам.

Важно занимать себя делом. Пусть это будет банальная уборка, во время которой нет времени на мысли о ненужности кому-либо. Когда наступает скукота, можно позвонить знакомым, с которыми уже давно не было общения. Кто-то же должен сделать первый шаг, а потом и они будут перезванивать в свободное время.

Для человека очень важно быть значимым, чтобы его любили, дарили тепло и думали о нем. Но для этого нужно действовать, а не сидеть и ждать, пока манна пойдет с небес. Многие молодые люди страдают от неразделенной любви, ограждая себя от новых знакомств с противоположным полом.

Да, действительно, это больно, когда тебя бросают, но это надо научиться переживать, вставать и строить жизнь дальше. Общение с людьми очень помогает заводить новые отношения, или хотя бы ограждать себя от мыслей о плохих вещах.

Но при этом нельзя становиться слишком навязчивым, поскольку именно таких людей и не любят, и очень часто игнорируют либо отвергают. В общении нужно становиться самодостаточными людьми. Для усовершенствования своих способностей в этом деле можно приобрести книгу об искусстве общения.

Необходимо выбираться в свет, а не сидеть и жалеть себя в комнате. Недостаточно переписки с друзьями в социальных сетях, необходимо видеть людей, заниматься какими-либо полезными делами. Если взаимодействовать с обществом, можно стать нужным человеком для знакомых и других людей.

В крайнем случае можно завести себе домашнего животного, который может облегчить чувство одиночества. Так, даже собака будет покорно ожидать своего хозяина дома. Получается, что уже появляется ощущение того, что ты кому-то нужен.

Бывают ситуации, когда человек постоянно находится в обществе, но приходя домой, понимает, что он никому не нужен. Иногда это становится психологическим заболеванием, с которым нужно обратиться к специалисту. Чтобы изменить отношение к себе других людей, в первую очередь, необходимо измениться самому. Если в итоге в поисках друзей кто-то отвергнет общение, не стоит огорчаться, ведь когда-нибудь найдется человек, который будет нуждаться в этом.

Психологи утверждают, что счастливые люди выглядят примерно одинаково. У них не возникают жалобы касательно негативных условий жизни и некоторых обстоятельств.

Счастливые люди имеют свойство радоваться тому, что у них есть, и они не нуждаются в большем доме, высокой зарплате и шикарных курортах. Поэтому они кажутся более спокойными и беспечными. У них есть ощущение того, что их любят в семье, ценят на работе, поэтому одиночество и ненужность – не про них.

Даже не всем счастливчикам очень везет по жизни. Каждый полученный результат требует, чтобы в труд вкладывались силы, время и внимание. То же самое можно сказать и о взаимоотношениях с людьми.

Это вроде кажется и мелочью, но ее обычно упускают из виду. Получается, что люди начинают искать виновного в своих несчастьях, но забывают подумать о том, что было сделано для окружающих людей.

Когда дела идут плохо, человек обычно отстраняется от общества до тех времен, пока все наладится. Не стоит забывать, что решение проблем может занять много времени, и за такой период пропадает желание общения. Да и окружающие привыкают к подобной отстраненности, и не стараются влезать в чужую жизнь и проблемы.

Нельзя стараться решать свои трудности самостоятельно, лучше обращаться к людям. Возможно, в будущем и они обратятся за помощью, и дружеские отношения продлятся многие годы.

Чтобы не ощущать себя ненужным, очень важно не отгораживаться от людей, не отказываться от их общения и помощи. Выход в свет дает возможность быть в окружении, быть нужным и полезным.

Таким образом, одиночество никогда не станет единственным чувством среди всех возможных в этой жизни.

Мне 16. Не могу сказать что чем то в жызни обделён, все есть. Но у меня такая ситуация. Я с 7 класа(до11) общался с девушкой, полюбил очень, прив"язался, не могу без неё. А тепер просто я ей не интересен...
Никогда мне не напишет, не подзвонит,а я скучаю...
Хочу забыть все чуства, просто мне очень больно...
Кажеться, что я никому не нужен..
Не хочу жыть...
Поддержите сайт:

Вадим, возраст: 16 / 08.10.2018

Отклики:

Здравствуй, Вадим. Не стоит пытаться забыть свои чувства. Когда человека любишь, неважно, есть ли возможность регулярно с ним общаться. Можно жить в разных городах и при этом человека любить. Всякие бывают обстоятельства.. И, наоборот, даже живя в одной квартире, можно не испытывать чувств по отношению друг к другу. Вы общаетесь давно, уже довольно хорошо изучили друг друга. Сейчас в ваших отношениях наступил такой этап. Не стоит переживать из-за этого, тем более, думать о непоправимой ошибке. Помни, тем самым ты принесешь огромное горе не только своим родителям, но и ей - человеку, которого любишь. Не думаю, что ты ей желаешь плохого. Во-вторых, важно понимать, что вы с ней свободные люди. У вас нет никаких обязательств друг перед другом. Она может делать то, что считает нужным, как и ты. Это совершенно нормально и не означает что ты перестал интересовать ее. Ты хочешь чаще с ней общаться, но не знаешь, почему она этого не делает. Возможно, у неё нет возможности общаться каждый день - проблемы со связью, нет времени и тд. Кроме того, вы повзрослели, у нее может не быть времени из-за учёбы. Серьёзное отношение к делу в этом возрасте поможет сделать выбор на будущее - правильно выбрать институт, чтобы учёба приносила не только пользу, но и удовольствие. Потом, соответствнно, правильно выбрать профессию. Это очень важное дело, намного важнее, чем кажется. Требует большого внимания. Если же человек отвлекается на что-то ещё - на отношения, свои интересы, подработку - ему становится труднее принимать верные решения, все обдумывать. Вот, возможно, она и решила сосредоточиться на деле. Это хорошо, значит у нее будет больше шансов сделать правильный выбор. В-третьих, у тебя есть возможность ей хотя написать, позвонить - делай это обязательно. Не нужно делать это часто, надоедать. Но она будет видеть твой интерес к ней. Будет возможность - начнете общаться чаще. А сейчас нужно проявить терпение. Подумай об учёбе, вспомни свои интересы или найди новые. Родителям помогай. Опускать руки - это удел слабых людей. Уверен, ты не такой. И своего счастья обязательно дождешься. Желаю, чтобы это произошло как можно скорее.

Михаил, возраст: 28 / 09.10.2018

Здравствуйте. Вадим, влюбленность - это, конечно, хорошо, но сейчас первостепенней думать об учёбе, успешной сдаче экзаменов, выборе ВУЗа, поступлении. Не спешите с отношениями. Вы повзрослеете, встанете на ноги, тогда и о создании семьи можно будет задуматься. Найдите массу хобби, увлечений, отвлекайтесь любимыми делами. Насильно мил не будешь как говорится, но это не повод лишать себя жизни и здоровья.

Ирина, возраст: 30 / 09.10.2018

Вадим, не нужно грустить. Поверь, у тебя все еще будет. Тебе только 16 лет, вся жизнь впереди. Поверь, далеко не всегда отношения с девушками - это хорошо. Порой, это ненужные обязательства. Не грусти, все наладится, ты просто пока еще не готов к взрослой жизни.

Саша, возраст: 21 / 09.10.2018

Вадим, здравствуй!
А почему бы тебе не спросить твою зазнобу напрямую? Скажи, что ты скучаешь по ней, спроси чем вызвано такое её поведение по отношению к тебе. Может быть, у неё проблемы, о которых ты не знаешь, а ты терзаешь себя напрасными мыслями?
Ты ведь мужчина, прояви настойчивость характера - это внушает только уважение у девушек, как и честность и благородство души -качества, которые никогда не обесценятся!

елена, возраст: 40 / 09.10.2018

Привет Вадим!
Меня зовут Юлианна. Когда увидела твое сообщение на сайте, почему-то захотелось написать. Наверное потому что мы так часто чувствуем себя одинокими и в такие моменты жизни действительно кажется, что ты никому не нужен и что теперь так будет всегда. Словно и смысл твоей жизни куда-то уходит и ты проживаешь жизнь за человека, которого любишь...
У меня сейчас такая же ситуация, только от меня отказался молодой человек. Я просыпаюсь каждый день с болью, делаю дела с болью, засыпаю с болью.
Но ведь по большому счету эта боль необоснованна, ибо то, что твой любимый человек не захотел быть с тобой, не означает, что ты плохой и никому ненужный. Просто, к сожалению, так случается. Но это не значит, что так будет всегда.
Поэтому я хотела бы тебе предложить нам с тобой обоим начать настраиваться на счастье! Если ты будешь продолжать проецировать в своей голове весь этот негатив, негативные эмоции и постоянно вспоминать одно и тоже, как заевшаяся пластинка, то все будет становиться только хуже, поверь. Потому что тебя заело.
Если вдруг будет сложно-пиши и выговаривайся.
Привет из Берлина!

YuliannaBowie , возраст: 28 / 09.10.2018

Привет,Вадим! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
perejit.ru
посмотри здесь
Если ты родился,значит, у тебя уже есть смысл жизни) И он не заключаются в одном человеке. В этом возрасте отношения еще очень переменчивы, но ты в любом случае можешь принять их как опыт. Я понимаю,что тебе сейчас очень тяжело,но нам не даются испытания выше сил. Не исключено, что эта девушка снова начнёт проявлять к тебе интерес,только прояви инициативу. Как же ты думаешь, что ты никому не нужен? А как же твои родственники и множество людей в мире, которым ты можешь помочь? Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн) Самое главное,что ты нужен Богу) Ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не один! Не торопись умирать...

Анастасия, возраст: 20 / 12.10.2018

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Последние просьбы о помощи

21.04.2019 С рождением ребёнка моя жизнь закончилась....

21.04.2019 В моей голове идет “граждаская война”. Я устал от неё. Мне хочется убежать, чтобы все было как раньше или просто убить себя.

20.04.2019 Меня бросила девушка. Она мне ничего не объяснила. Очень сильно хочу умереть. В голове всё время суицидальные мысли и как покончить с собой.

Читать другие просьбы