Что делать если трескаются пятки на ногах. Крем Скорая Помощь

Трещины на пятках представляют собой не просто косметический дефект, а источник болезненных ощущений и дискомфорта. Чтобы корректировать это состояние, необходимо знать, почему появляются трещины на пятках.

Подробнее о проблеме

При формировании трещины сначала появляется участок чрезмерно твердой, сухой кожи. Затем этот участок стопы начинает шелушиться, а со временем лопается и трескается. Из-за того, что пяточная область подвергается высокой нагрузке, проблема очень быстро усугубляется. Сначала просто сохнут и трескаются пятки, а потом присоединяется инфекция и воспаление, что провоцирует резкую болезненность.

Возникновение трещин на пятках чаще наблюдается в жаркие дни лета, но это состояние может появиться и в остальные времена года. Треснувшая кожа на ступне мешает совершать привычные действия — бегать, ходить, даже малая нагрузка на пораженные пятки провоцирует сильный болевой синдром.

Причины образования трещин на пятках

Чтобы понять, как правильно устранить проблему, следует выяснить, почему трескаются пятки у женщин. Ведь в нормальных условиях, при здоровом состоянии организма, кожа на ногах отличается гладкостью, эластичностью и прочностью. Итак, причины появления трещин на пятках могут быть следующими:

• Избыточная нагрузка на пяточную область. Из-за этого утрачивается эластичность, возникают микроповреждения, которые с течением времени превращаются в грубые трещины.
• Пересушивание кожи в жаркое время года из-за ношения открытой обуви или ходьбы босиком. После высыхания поверхности кожи, роговой ее слой трескается.
• Ношение некорректно подобранной, тесной обуви. Трещины образуются, если обувь подобрана не по размеру, есть высокий каблук или наоборот, подошва слишком плоская.
• Некорректный уход за кожей стоп. Педикюр — важная и незаменимая процедура, даже в домашних условиях ее можно провести по всем правилам и с пользой для кожи ног.
• Недостаточное содержание в пище токоферола (витамин Е), каротина (витамин А).
• Некоторые кожные патологии (псориаз, ихтиоз).
• Патологии желудочно-кишечного тракта.
• Патологии эндокринной системы.

Если выяснить, почему трескается кожа на пятках, можно устранить проблему, скорректировав ее провоцирующий фактор.

С чего начать лечение трещин

При обнаружении девушкой у себя трескающихся пяток нужно попытаться выяснить, какой внешний фактор мог спровоцировать растрескивание, отчего кожа стоп стала склонна к такой проблеме? Трещина может образоваться из-за неудобной обуви — в этом случае следует подобрать себе более комфортную, приобрести ортопедические стельки — то есть позаботиться о собственном здоровьи. При склонности к растрескиванию кожных покровов стоп стоит отказаться от обуви с открытой пяткой, также рекомендуется ношение специальных подкладок под пятку из силикона.

Уход за кожей стоп должен быть правильным, но не чрезмерным. Если слишком часто проводить процедуры пилинга или скрабирования, то кожа не будет успевать обновляться, станет очень тонкой и уязвимой, сухой. Поэтому нужно корректно составлять график ухода за стопами и использовать различные средства для увлажнения, питания, дезинфицирования кожных покровов ступней. Ранозаживляющие мази и гели способны устранить образовавшиеся трещины в короткие сроки.

Также важно корректировать рацион питания, включая в привычное меню достаточное количество витаминов. Следует употреблять в день около 1,5-2 литров воды — это позволит сохранить увлажненность кожных покровов на приемлемом уровне.
При появлении трещин необходимо ограничивать нагрузку на пяточную область — следует меньше ходить, стоять, нужно давать стопам больше отдыха. Избыточная нагрузка может быть спровоцирована и лишним весом — поэтому стоит принять решение о его снижении.

Первая помощь при появлении трещин на пятках

При появлении трещин на пятках важно позаботиться об удалении ороговевшего слоя и питании более глубоких слоев эпидермиса. Для этого следует очень аккуратно счищать роговой слой кожных покровов пяток с применением педикюрной терочки или пемзы, а затем смазывать ступни кремами с содержанием кератолитических веществ (салициловая, гликолевая, молочная кислота).

После таких процедур следует наносить средства для увлажнения и питания. На ночь после нанесения крема можно надевать носки для того, чтобы эффект был более заметным. Если регулярно, на протяжении месяца делать такие процедуры, можно заметить положительный результат.

Помощь специалиста

Обращение к врачу необходимо, если проблема не корректируется, а состояние кожи пяток лишь ухудшается. Консультация у врача-дерматолога поможет выяснить причину образования трещин: специалист направляет на обследование к гастроэнтерологу, эндокринологу для определения фактора, провоцирующего проблему.

После того, как выявлена основная причина патологии, врач назначает оптимальную схему лечения, которая позволит вернуть здоровье коже стоп. В состав комплексной терапии могут быть включены такие средства:

• мазь Бальзамед;
• мазь Радевит;
• крем БиоАстин;
• гель Заживин;
• крем “Скорая помощь”.

Эти препараты отличаются высокой эффективностью и позволяют избавиться от проблемы потрескавшихся пяток за короткое время.

Народные методики коррекции трещин на пятках

Для терапии потрескавшихся пяток предусмотрено разнообразие рецептур народной медицины. Применять какой-либо из них следует, посоветовавшись с лечащим врачом. Среди всех рецептур нужно выделить наиболее эффективные:

• Отвар девясила. Для того, чтобы приготовить такое средство, нужно две столовые ложки корня девясила заварить литром прокипяченной горячей воды, вскипятить, оставить на 12 часов. Затем нужно накладывать компрессы на область стоп — ежедневное проведение таких процедур способствует скорому улучшению состояния пораженных участков кожи.
• Ванночки на основе настоя крапивы. Для приготовления настоя нужно долить две столовые ложки крапивных листьев горячей водой (литр), после чего оставить до остывания. Раствор процедить и применять для приготовления ножных ванночек. Принимать их нужно 20 минут. После рекомендовано протереть ноги и смазать стопы мазью с 2% салициловой кислоты. Затем смазать ноги питательным кремом и промассировать.
• Ванночки с крахмалом. Добавить две ложки крахмального порошка в литр воды комфортной температуры, 15 минут продержать в такой ванночке стопы, затем сполоснуть их водой и потереть пемзой. Вытереть ноги полотенцем, намазать кремом и надеть носочки для большей эффективности процедуры.
• Масляный компресс. После мытья ног следует смазать кожу, применяя льняное, облепиховое или оливковое масло. Затем нужно завернуть ноги пищевой пленкой и перебинтовать их. Продержать компресс до утреннего пробуждения.
• Мазь с эфирными маслами. Для ее приготовления следует смешать столовую ложку вазелина или жирного крема с каплями эфирных масел лаванды и ромашки. Также можно добавлять в средство масло чайного дерева — оно также оказывает отличное заживляющее действие.

Механические способы лечения трещин

Коррекция трещин механическими методиками предполагает избавление от ороговевшего слоя кожи с применением специальных средств. Очищение включает в себя такие стадии:

• распаривание;
• ликвидация рогового слоя;
• обрабатывание трещин;
• процедуры для питания и увлажнения.

Для размягчения кожи следует готовить различные ванночки, рецепты некоторых из них приведены выше. Пилинг предполагает использование скрабирующих средств, педикюрной терки и пемзы. В качестве скраба можно использовать домашние средства, приготовленные на основе молотого кофе или крупной морской соли.

После процедуры удаления огрубевшей кожи рекомендуется протирать стопы специальными дезинфицирующими средствами. Для этого подойдет перекись водорода. Затем нужно смазывать пятки кремом с кератолитическим эффектом — в его состав должны входить гликолевая, молочная или салициловая кислота. После необходимо обернуть кожу материей или перебинтовать, а затем надеть носочки.

Для питания и увлажнения кожных покровов ступней рекомендуется применять средства с содержанием таких компонентов, как: витамин А, ланолин, витамин В5, витамин Е. Это заживляет кожу, делает ее эластичнее и предотвращает повреждения.

Профилактика образования трещин

С целью профилактики растрескивания кожи пяточной области необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• не пренебрегать правилами личной гигиены;
• регулярно делать педикюр;
• своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать проблему;
• включать в рацион питания полезные продукты с содержанием витаминов А, Е, В5 и других;
• не перегружать стопы;
• выбирать удобную обувь по размеру, отказываясь от высоких каблуков и плоской подошвы.

Если соблюдать такие несложные правила, можно предупредить появление трещин на пятках. В том случае, если проблема все же дала о себе знать, необходимо незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины патологии и назначения наиболее эффективного лечения. Внимательное отношение к своему здоровью поможет избежать многих неприятностей.

Каждая женщина стремится к идеалу, и ножки не являются исключением. Ведь всем хочется примерить новые босоножки с открытым задником и, помимо модного педикюра, продемонстрировать свою ухоженную розовую пяточку. Но что делать, если эта часть стопы сохнет, шелушится, а кожные покровы трескаются? Давайте разбираться, как решить эту проблему.

Главное в статье

Почему трескаются пятки: главные причины

Одной из главных причин, которые приводят к трещинам на пятках, можно назвать недостаток ухода за кожей на ступнях . Первоначально появляются небольшие насечки, которые со временем перерастают в глубокие борозды трещин. Но не всегда нецелостность кожных покровов на пятке — это недостаточность ухода, в некоторых случаях появится такая проблема, может из-за:

• Грибковых поражений . Споры микроорганизма прорастают вглубь кожных покровов, приводя к их разрушению, это служит причиной для образования трещин.
• Сахарного диабета. При такой патологии любые порезы, ранки и т. д. заживают с большим трудом, поэтому трещины на пятках — это частый «спутник» диабетиков.
• Недостатка витамина А . При отсутствии этого витамина в необходимых количествах на кожных покровах, не только на ступнях, возникает сухость кожи.
• Неправильной обуви. Ношение неудобной, тесной обувки приводит к микротравмам пятки, появляются , а также трещины.
• Сбоев в работе щитовидной железы , которые тянут за собой неполадки в работе жировых и потовых желез, приводя к трещинам на пятках.
• Лишнего веса. Так как при избыточной массе тела идет большая нагрузка на ступни, это и приводит к растрескиванию пяток. Если у вас есть такая проблема, советуем заглянуть в интересную статью, опубликованную в нашем журнале: « «.

Первые трещинки на пятках мелкие, и приняв необходимые шаги в лечении, можно довольно быстро избавиться от проблемы, но если не принять соответствующих мер, то ситуация усугубится, в ранки попадет пыль, грязь, что приведет к углублению трещин, дискомфорту и боли при ходьбе.

Трескаются пятки при диабете

Как уже было сказано выше, у людей с сахарным диабетом трещины на пятках присутствуют почти всегда, так как избавиться от этого неприятного симптома очень тяжело. Дело в том, что в крови больного диабетом имеется повышенная норма глюкозы и из-за этого процесс заживления и регенерации проходит намного сложнее, чем у здорового человека.

Если имеется такая патология, как сахарный диабет, то привести к появлению трещин на ногах могут следующие факторы:

• обезвоживание, когда в организм поступает недостаточное количество влаги;
• так как такое состояние считается благоприятным для размножения микроорганизмов;
• дисфункция нервной системы, провоцирующая постоянную сухость кожи и пяток.

Что делать, если причины потрескавшихся пяток – грибок?

Трещины на пятках не являются симптомом грибкового поражения, поэтому если вы «подцепили» грибок, трещины могут стать сопутствующим заболеванием. Как выявить наличие микоза на ногах? Разберем его симптомы:

• кожа между пальцами теряет естественный вид;
• поражение может быть видно на ногтях и сопровождаться неприятным запахом;
• присутствует огрубение кожных покровов стопы;
• утолщается роговой слой;
• возможна аллергическая реакция;
• наличие зуда и дискомфорта.

Первоначально человек, заразившийся грибком, замечает малозаметное шелушение, микротрещины в межпальцевой зоне. После, без соответствующей терапии, грибок «пробирается» далее, поражая значительные участки стопы.

В зависимости от вида грибка, следует такое его развитие:

1. При интертригинозной форме, которая является наиболее встречаемой, наблюдается незначительное раздражение, покраснение, шелушение, со временем растрескивание кожных покровов.
2. Если присутствует дисгидротическая форма грибка, то характерными будут водяные пузырьки, эрозии которые при вскрытии могут инфицироваться. При этой форме довольно часто наблюдаются рецидивы.
3. Сквамозная форма имеет один симптом в виде шелушения кожи.
4. При прогрессировании сквамозно-гиперкератической формы в зонах шелушения появляются мозоли, а кожные покровы стопы окрашиваются в багровый оттенок.

Что делать, если трескаются пятки при беременности?

Хотя беременность — это особое состояние, во время вынашивания все вышеописанные причины могут спровоцировать появление трещин на пятках. Довольно часто под воздействием гормонального всплеска женщины в положении сильно обеспокоены и переживают по поводу растресканных пяточек. А все достаточно просто, основная причина появления трещин при интересном положении – Ведь недаром врачи зачастую прописывают беременным препараты железа и прочие

Чтобы не столкнуться с проблемой трещин на пятках, беременной необходимо пересмотреть диету и побольше употреблять в пищу:

• говяжьей печени;
• зелени разных видов;
• зеленых яблок;
• прочих продуктов, богатых железом.

Причиной появления трещин на пятках у беременной могут стать и прочие патологии, поэтому необходимо посещать женскую консультацию и сдавать все необходимые анализы вовремя.

Трескается кожа на пальцах и пятках до крови

Если трескается кожа на пятках до крови, то необходимо посетить врача подолога. Первоначально он направит на соскоб, дабы исключить грибковую инфекцию. В случае ее присутствия будет назначено антигрибковое лечение, а пациент направлен к врачу дерматологу.

Если же микоз будет исключен, то больного отправят на проверку:

• уровня сахара в крови;
• щитовидной железы.

Возможно, причиной глубокого растрескивания является авитаминоз или ношение неудобной обуви, тогда с проблемой справиться будет куда проще. Для местного лечения сильных трещин при условии отсутствия гнойного воспаления рекомендуют использовать солидоловую мазь . Курс ее применения составляет 10 дней. Также обратите внимание на ниже описанные рецепты традиционного лечения и советы народной медицины.

Трескаются и сохнут пятки: что делать в домашних условиях?

Чтобы помочь себе в домашних условиях, во-первых, нужно правильно ухаживать за своими пятками, во-вторых, при наличии патологии, провоцирующей появление трещин, лечить первопричину.

• делать контрастные ванночки;
• ванночки из мыла и соды для размягчения кожных покровов;
• применять мази на вазелиновой основе;
• мази с антибиотиками (по назначению врача);
• витаминизированные крема;
• лекарственные масла.

Обратите внимание, что при наличии воспаления в трещинах (покраснение, нагноение) нужно обратиться за помощью к специалисту.

Средства от трескающихся пяток

Для борьбы с трещинами на ногах можно использовать следующие средства традиционной медицины:

• для внутреннего использования витамины при авитаминозе. Особое внимание следует уделить препаратам с повышенным содержанием железа, витамина Е, каротина;
• для внешнего применения медицинские и косметические крема и мази.

Народная медицина в качестве средств от трескающихся пяток предлагает использовать:

• ванны;
• примочки;
• компрессы;
• самодельные мази.

Обзор медицинских (косметических) средств и народные рецепты лечения можно найти ниже.

Лучшие мази для потрескавшихся пяток

Предлагаем сделать мази от трещин своими руками. Такие средства помогут избавиться от проблемы на долгое время.

Глицериновая мазь.

Для ее приготовления подготовить:

• 100 г – масла оливы;
• 1 ст л – пчелиного воска;
• 1 ч л – глицерина;
• 1 ч л – масла облепихи.

Оливковое масло нагреть до 40 градусов. Растворить в нем воск и присоединить остальные ингредиенты. Размешать до однородности, переложить в небольшую емкость и хранить в холодильнике. Такая мазь применяется после распаривания и удаления ороговевшего слоя, на ночь.

Мазь из барсучьего жира

Готовим ингредиенты для приготовления:

• 50 мл – барсучьего жира;
• 1 ч л – календулы (измельченные цветы);
• 1 ч л – измельченной травы чистотела.

На паровой бане растопить барсучий жир. Травы покрыть кипятком и оставить на 1 мин для распаривания. Набухшую массу положить в растопленный жир и варить 30 мин. Не допускать, дабы масса кипела. Хранить полученную мазь в холодильнике, использовать на ночь.

Как вылечить потрескавшиеся пятки кремом: рейтинг продуктов

Рассмотрим крема, которые способствуют заживлению трещинок на пятках:

Процедуры и ванночки в домашних условиях для потрескавшихся пяток

Для борьбы с трещинами на пятках народная медицина имеет такие рецепты:

• Ванночка с соком лимона и солью. На 3 литра горячей воды добавить по 1 ст л сока лимона и морской соли. Ноги держать в такой воде 20 мин, после можно смазать питательным аптечным или самодельным кремом.
• Травяной отвар. Насыпать в емкость по 3 ст л цветов календулы и листьев крапивы. Залить все 3 л кипятка, дать закипеть. Когда отвар остынет до приемлемой температуры, опустить в него стопы и держать 20 мин. В завершение нанести на обсохшие пятки жирный крем. Такие процедуры делать 3 раза в неделю.
• Применение масел. Если виною сухих пяток является повышенная сухость кожных покровов, то поможет кокосовое или кунжутное масло. Его нужно применять регулярно вечером перед сном.
• Луковый компресс. Перебить блендером две небольшие луковицы, к ним присоединить по 1 ст л меда и растительного масла. Довести смесь до однородной консистенции. Из марли или бинта сделать тампон, на него нанести смесь и приложить к пяткам, поверх обмотать пищевой пленкой и надеть носок. Держат такой компресс 40–60 мин, после смывают теплой водой.

Трескаются пятки: народные средства лечения

Как ухаживать за пятками, если они трескаются?

При огрубевших пятках, которые со временем растрескиваются, необходимо иметь в своем арсенале абразивную пилку для пяток, пемзу и хорошую мочалку.

1. Первоначально пятку обработать пилкой для пяток «на сухую» без распаривания. С первого раза вся кожа может не удалиться, поэтому процедуру можно проводить 2–3 дня в подряд. Если «на сухую» процедура происходит слишком болезненно, то удалите ороговевший слой, предварително распарив, пемзой.
2. После помойте ноги душем с использованием мочалки и гигиенических средств. В завершение, обработанные участки обильно смажьте питательным кремом, содержащим витамины А или F. После таких процедур необходимо отказаться от вазелина, так как он сушит кожу, тем самым усугубляя проблему.

Сохнут и трескаются пятки: чего не хватает организму?

При нехватке витамина А в организме первыми страдают пятки. Ведь именно ретинол обеспечивает здоровье и красоту кожных покровов. Витамин А называют жирорастворимым, так как он регулирует синтез белковых соединений в организме человека, а также принимает активное участие в регенерации новых клеток и укрепляет их субклеточные мембраны. При отсутствии ретинола в организме в достаточном количестве эпидермис высыхает и теряет свою эластичность.

В нехвате витамина А можно «обвинить»:

• минимальное количество употребления продуктов, в которых содержится ретинол. В эту группу входят: яйца, морковь, печень и др.;
• недостаток витамина Е, из-за этого ретинол не усваивается в том объеме, в котором поступает в организм;
• определенные патологии приводят к дефициту витамина А (гастрит, дерматит, болезни почек, диабет, авитаминоз);
• неполадки в работе эндокринной системы, к этой группе следует зачислить естественные изменения, которые происходят в период беременности, полового созревания, климакса.

Что сделать, чтобы не трескались пятки: меры профилактики

Профилактика появления трещин на пятках заключается в следующем:

1. Удаление ороговевшего слоя с пяток дважды в неделю.
2. На ночь наносите увлажняющий крем на пятки.
3. Употребляйте продукты, богатые витамином А.
4. Если посещаете общественные места (бассейн, баня), на протяжении 2–5 дней попользуйтесь противогрибковым средством.

Правильный уход за своими пяточками поможет избежать такой проблемы, как трещины.

Значительный дискомфорт приносит треснувшая пятка, которая при этом непривлекательно выглядит и очень болит.

Что делать для предотвращения дальнейшего распространения трещин ?

Когда нет возможности обратиться в салон красоты для выполнения лечебных процедур. Остается самый доступный вариант — это лечение в домашних условиях.

Чтобы получить положительный результат, для начала надо разобрать причины появления трещин.

Рассмотрим возможные варианты, которые в равной степени характерны как для женщин, так и мужчин:

• Первым стоит отметить сухую кожу ног. Чаще это наблюдается в летнее время года.
• Нехватка в организме витаминов, как правило, Е и А. Эта причина характерна для осени или весны, когда в организме происходит авитаминоз.
• Заболевание сахарным диабетом.
• Воспаление щитовидной железы или других внутренних органов.
• Грибковые поражения.
• Тесная или некачественная обувь.

Важно заметить , что если не залечить возникающие трещины на пятках, в них начнут скапливаться потовые отложения, грязь – начнется инфекционное заражение.

Всем известно, что проблему легче предотвратить, чем убрать ее последствия. Для возможного предотвращения возникновения трещин, следует элементарно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами.

Но если трещины образуются, необходимо предпринять:

1. Незамедлительно обратиться к дерматологу при первых проявлениях трещин.

   Он назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания: сахарный диабет, гормональные отклонения или патологии пищеварительной системы.

   При их выявлении будет назначено специальное лечение.

2. При нарушениях в гормональном фоне , предлагается курс препаратов, нормализующих этот баланс в организме.
3. Если будут выявлены симптомы сахарного диабета , также осуществляется терапия медикаментозно, обязателен контроль уровня сахара в крови.

После полного обследования и установления причин образования трещин , а также терапии выявленных нарушений, пациенту будет предложено лечение в домашних условиях.

Это абсолютно простые процедуры, требующие минимум потраченного времени.

К ним относятся:

• Теплые травяные или солевые ванночки.
• Обработка ног питательными, увлажняющими, заживляющими составами.
• Массаж стоп.

• Ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости , что предотвратит обезвоживание и, как следствие, сухость кожного покрова.
• Применять рекомендованную мазь от трещин не реже, чем дважды в день. Предпочтительнее использовать средство для ног с высоким содержанием витамина Е.
• Обрабатывать пяточки пемзой или специальной лопаткой. Можно использовать пилку Шоль.
• Регулярно принимать теплые ванночки .
• После смазывания кожи вазелином, надеть носки . Можно использовать глицерин.

Для начала рассмотрим препараты, которые приобретаются в аптеке и способны помочь бороться с трещинами.

Лучшие лекарства и препараты для борьбы с трещинами: кремы и мази

Бальзам «Доктор Биокон» — очень помогает при недостаточном увлажнении пяток. Его состав включает молочную и салициловую кислоты, масло карите, календулу.

Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней. После процедуры рекомендуется надеть простые носки.

Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног . Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.

Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу. В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.

«Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом . Он включает экстракты натуральных компонентов.

Более детально это указано в таблице:

Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.

Радевит – эффективное средство при лечении трещин . Содержит витамины Д2, А и Е. Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.

Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин . Очень эффективна при лечении трещин пяток.

Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств , включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.

Левомеколь – препарат , помогающий вылечить даже глубокие повреждения.

Эффективно избавляемся от трещин народными средствами

Не стоит недооценивать и возможности народной медицины. Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.

Народными средствами пользовались наши предки в те далекие времена, когда еще не существовало аптек, и не были разработаны лекарственные препараты.

Известен способ с применением хозяйственного мыла.

Намазать пораженные места хозяйственным мылом. Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.

После этого – надеть носки. Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.

Медовое лечение.

На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра. Затем следует промыть кожу и втереть крем.

Еще один способ предусматривает нанесение меда на распаренную кожу и накрытие листом свежей капусты. Он закрепляется посредством бинта и оставляется на ночь.

Использование масел.

Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.

Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.

Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком. Спустя 30 минут средство смывается.

Луковая терапия. Известно несколько рецептов:

1. К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук , после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
2. Пропущенный через мясорубку репчатый лук наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке. Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, до утра.
4. Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды , кипятится, процеживается после остывания.

   Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке. Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов.

   Этот способ применяется на протяжении трех недель.

5. Мазь из лука . Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок. После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска.

   Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.

Использование перекиси водорода.

Обработка перекисью водорода подобна воздействию кипятка . За четверть часа пятки распариваются, будто после часа в натопленной бане.

Последовательность действий следующая:

• В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л. водородной перекиси.
• Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
• Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
• Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.

Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.

Лечение уксусом.

Уксус также является достаточно эффективным средством. Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.

100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды. К стопе прикладывает компресс из полученного состава. После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.

Средств известно множество . Мы привели только некоторые. Надеемся, что вы нашли лучшее лекарство для себя, и приведенные рекомендации принесли пользу.

Трещины на пятках являются проблемой многих взрослых людей, доставляющая им вначале эстетические неудобства, а затем приносящая и болезненные ощущения. Если не лечить этот кожный дефект, то последствия могут быть неутешительными: кожа в месте трещины начнет нагнаиваться, появится грибок, человек не сможет ступить на ногу.

Причины трещин на пятках

Тонкие или глубокие насечки на пятках могут появиться по разным причинам. Чаще всего трещины появляются в результате:

Существуют также и внутренние причины появления трещин: сахарный диабет, гормональный дисбаланс, заболевания органов пищеварительного тракта и др.

Симптомами трещин являются потемнение, пожелтение и ороговение кожи, ее шелушение, образование чешуек и, собственно, самих трещин.

Вылечить лопнувшую пятку по силам любому человеку. Для этого достаточно знать несколько рецептов, быстро решающих эту проблему.

Народные средства при треснувшей пятке

Что делать в домашних условиях, если треснула пятка? Можно прибегнуть к помощи так традиционной, так и народной медицины.

Хорошим терапевтическим эффектом обладают специальные витаминные маски, которые можно приготовить самостоятельно:

Состав маски для ног	Действие	Правила использования
Кабачковая маска	Деликатно ухаживает за пятками, насыщает кожу витаминами, делает ее мягче, предотвращает появление новых трещин	Измельчить на терке кабачок, добавить оливковое масло. Положить смесь на марлевый отрез, приложить к стопе, зафиксировать бинтом, надеть носки. Можно держать маску всю ночь
Маска из апельсина	Обладает увлажняющим, ранозаживляющим действием	Натереть апельсин на терке, кашицу распределить на бинте, приложить к пятке на полчаса. Затем смыть средство водой, нанести увлажняющий крем
Маска из кожицы картофеля и семян льна	Оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие	Взять 200 г картофельных очисток, добавить 1 ст. л. льняного семени, залить все водой (100 мл). Варить на огне до получения кашицы. Маску выдержать 20 минут, после чего смазать пятки кремом

Домашние маски из приведенных выше рецептов можно делать через день. Благодаря им можно быстро подлечить неглубокие трещины.

Лечебные ванночки для ног

Для облегчения боли, быстрого заживления треснувшей пятки помогают ножные ванночки. Это самый популярный способ лечения проблемных стоп.

Благодаря лечебным ножным ванночкам удается:

• убрать дискомфортные ощущения в ногах, боль;
• снять усталость с ног, ощущение тяжести;
• достичь быстрого заживляющего эффекта;
• размягчить кожу на стопах для дальнейшего комплексного ухода;
• избавиться от неприятного запаха стоп.

Рецепты эффективных ванночек для треснувших пяток:

Перед тем как сделать лечебную ванночку, ноги нужно вымыть с жидким мылом, которое не сушит кожу.

После ванночки по пяткам следует аккуратно пройтись пемзой, а затем смазать их питательным кремом. Благодаря ему удается удержать влагу на стопах, смягчить кожу, предотвратить повреждения, сделать кожу эластичной и мягкой.

В борьбе с треснутыми пятками немаловажная роль отводится лечебным кремам, мазям, бальзамам.

Наносить мазь (крем, бальзам) нужно на очищенную кожу утром и вечером.

Давайте рассмотрим топ-5 самых эффективных аптечных средств против трещин:

Улучшения обычно наступают через 2 дня после начала применения лечебного средства.

Натуральные мази для треснувших пяток

Если нет возможности купить аптечные препараты для лечения больных пяток, тогда можно попробовать народные средства:

Домашние мази нужно наносить на хорошо распаренную кожу, чтобы добиться лучшего терапевтического эффекта. Также рекомендуется после нанесения средства обматывать стопы полиэтиленовой пленкой, надевать носки и выдерживать лечебную мазь всю ночь.

Экстренная помощь в лечении глубоких трещин на пятках

Если человеку уже больно передвигаться, трещины стали очень глубокими, они не заживают, края расходятся, тогда нужно решать проблему кардинально. Чтобы не усугубить течение болезни можно заклеить трещину суперклеем, в состав которого должен входит цианоакрилат.

Важно правильно использовать клей в домашних условиях:

Врачи одобряют такой экстренный способ терапии больных пяток. Это безопасный метод скорой помощи против глубоких и болезненных трещин на ноге.

После нанесения суперклея не нужно предпринимать никаких других мер. Только через неделю после того как пятка треснула и на нее нанесли клей, можно приступить к уходу за стопами, используя для этого ванночки, кремы, маски, мази.

Способы облегчения боли в пятках

Чем лечить треснувшую пятку, которая, мало того, что приносит сильную боль, так еще и мешает нормальному передвижению? В этом случае может помочь:

При сильной боли нужно свести к минимуму любые физические нагрузки. Необходимо лечь на кровать, дать возможность ногам отдохнуть.

Профилактика повторного появления трещин

Вылечить лопнувшую пятку - это только полбеды, нужно еще знать, как предотвратить появление этой проблемы в будущем. Для этого следует:

Чтобы избежать жжения, дискомфорта, боли при ходьбе нужно вовремя лечить больные пятки. Благо, что сегодня людям предлагаются различные варианты лечения. Главное - проводить процедуры регулярно с использованием ванночек, кремов, масок, мазей.

0

Трещины на пятках – не только болезненное и неэстетичное, но и достаточно опасное явление: через них в организм могут беспрепятственно проникать микробы и бактерии, способные спровоцировать серьезные заболевания. Лечение трещин на пятках в домашних условиях – вполне реально, а еще – удобно и недорого.

Трескаются пятки: что делать в домашних условиях?

В аптеках можно найти много недорогостоящих, но действенных препаратов, которые действительно помогают победить проблему трещин на пятках. Они представлены в форме кремов и мазей, которые необходимо втирать в поврежденные участки.

Мазь Радевит

Одним из показаний к применению указанной мази являются трещины кожи различной природы. Действующие средства препарата улучшают питание и ускоряют процессы заживления тканей кожи. В его состав входят витамины А, Е, D, а также ряд вспомогательных веществ, среди которых – глицерол, воск эмульсионный, раствор этанола 95%. Местное использование мази Радевит способствует нормализации процесса ороговения кожных покровов.

Для лечения трещин на пятках рекомендуют применять мазь дважды в день, утром и вечером. Стоит обратить внимание: перед нанесением препарата пораженные поверхности обязательно должны быть обработаны антисептическими растворами, а кожа затем должна быть высушена. Наносить мазь аккуратно, легкими движениями, чтобы дополнительно не повредить покровы.

Радевит имеет противопоказания, поэтому перед его использованием важно изучить инструкцию. Что касается цены, то тюбик объемом в 35 г будет стоить около 400 рублей. Указанного количества мази должно хватить на полноценное лечение поврежденной кожи.

Гель Заживин 911

Это достаточно недорогое средство (около 90 рублей за тюбик объемом 100 мл) обладает дезинфицирующим и разнозаживляющим действиями. В нем содержатся ценные растительные компоненты: экстракт шалфея, масла чайного дерева и расторопши.

Гель-бальзам рекомендуют применять в вечернее время, смазывая чистую сухую кожу проблемных участков и легко растирая до полного впитывания. Использование Заживина 911 позволяет смягчить кожу на пятках и улучшить ее питание. Помимо этого наблюдается выраженный дезодорирующий эффект.

Гомеопатическая мазь Календула

Что делать в домашних условиях, если пятки трескаются очень сильно, трещины глубокие и болезненные? Поможет именно это средство, предназначенное для устранения опрелостей, а также для трещин, образовавшихся на кожных покровах. Благодаря составу, мазь оказывают бактерицидное, разнозаживляющее, противовирусное, а также гидротропное действия. В одном тюбике содержится 25 грамм мази.

Способ применения Календулы следующий: мазью смазывают проблемные участки кожи не более двух раз в день. Курс лечения мазью длится от одной до двух недель. Стоимость препарата – около 90 рублей.

Крем Скорая Помощь

Хотя на упаковке препарата указано, что он предназначен при синяках и ушибах, его часто применяют и в случае, если потрескалсь пятки. Это связно с тем, что крем-бальзам обладает бактерицидным и восстанавливающим свойствами.

Препарат показано наносить на пораженные участки тонким слоем от двух до трех раз в сутки. Скорая Помощь – также достаточно бюджетный вариант лечения пяток: тюбик крема объемом 35 мл стоит около 150 рублей.

Бальзам Спасатель

Сфера применения этого средства достаточно широка: с его помощью лечат не только трещины, но и ушибы, обморожения, растяжения. В состав бальзама Спасатель входят натуральные компоненты, среди которых – оливковое и облепиховое масла, масляные экстракты календулы и элеутерококка.

Не является источником аллергических реакций. Заживляющее действие помогает скорее избавиться от трещин на пятках. Стоимость бальзама, содержащегося в тюбике объемом 30 г, составит около 170 рублей.

Бальзамед

В состав этого бальзама входят молочная кислота и мочевина. Благодаря такому сочетанию средство ускоряет процесс заживления ранок на ступнях и смягчает сухой эпидермис, снимает раздражение кожных покровов.

В рамках лечения трещин на пятках в домашних условиях использовать Бальзамед нужно, предварительно распарив, а затем высушив нижние конечности. Наносить его следует один раз в день, утром либо вечером. Стоимость препарата – от 320 рублей.

Список препаратов, которые могут помочь привести кожу пяток в порядок, можно продолжать и далее. Выше были перечислены не только наиболее популярные, но и, судя по отзывам пациентов, эффективные средства. Используя кремы, мази и бальзамы для лечения трещинок, необходимо помнить о важности изучения инструкции к препарату перед его использованием либо консультации со специалистом.

Народные средства в лечении трещин на пятках в домашних условиях

Народные методы лечения трещин на пятках до сих пор активно используются, несмотря на все возрастающее количество замечаний о том, что они бесполезны. Есть множество рецептов, которые буквально передают из поколения в поколения и которые вновь и вновь подтверждают свою эффективность.

Лечить трещины народная медицина предлагает различными способами. Это и компрессы, и ванночки, и мази собственного приготовления, а также растирки и скрабы. Выбор огромен, главное – выбрать наиболее подходящий по составу и способу применения рецепт.

Картофельный компресс

Нетрадиционные методы лечения подразумевают использование даров земли: фруктов, ягод и овощей. В данном рецепте предлагается извлечь пользу из клубней картофеля, приготовив особый компресс.

Для этого нужно очистить и натереть на терке три сырых картофелины, а затем приложить полученную массу к проблемным участкам на пятках. Сверху для прочности зафиксировать мягкой тканью или марлей, сложенной в несколько слоев. Выдерживать компресс от полутора до двух часов, после чего удалить остатки картофеля, вымыть пораженные области.

Компресс на основе масла

Масло для компресса можно взять любое – обычное подсолнечное, оливковое, кукурузное, даже касторовое подойдет. Полстакана выбранного вида масла слегка подогреть, а затем обмакнуть в него носки из хлопчатобумажной ткани. Надеть их на ноги и укутать сверху пищевой пленкой.

Выдерживать не менее полутора часов. В масляную массу можно добавить небольшое количество глицерина – это поможет смягчить огрубевшую кожу пяток.

Компресс из меда

Что делать в домашних условиях, если потрескались пятки и простые компрессы не помогают? Поможет более радикальное средство – натуральный мед. Нужно тонким слоем распределить его по кусочку хлопчатобумажной ткани, которую затем прикладывают к местам с трещинками. Такой компресс делают на ночь, поэтому его нужно хорошенько зафиксировать бинтом. После сна ноги промывают и обильно смазывают питательным кремом.

Компресс из чернослива

Берут пять-шесть черносливин, варят в стакане молока. Можно прикладывать их к проблемным местам на пятках в теплом виде и оставлять так на 20 минут. Дополнительно трещины можно смазывать молоком, в котором варился чернослив.

Маска из яиц и лимона

Для этого рецепта необходимо взять сырой желток яйца и смешать его с чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока и столовой ложкой крахмала. Наносят маску на заранее распаренные пятки и выдерживают, пока она не высохнет полностью. После этого маску удалить при помощи теплой воды, а пятки смазать питательным кремом.

Восковая масса

Парафин – давно зарекомендовавшее себя средсво в лечении трещин на пятках в домашних условиях. Берут небольшое количество воска, расплавляют его до жидкой консистенции и добавляют несколько капель масла горчицы. Подготовленную массу наносят на пятки перед сном и оставляют на ночь.

Молочно-травяной настой

Нужно взять 200 мл молока и нагреть его до горячего состояния, потом добавить к нему две столовые ложки мелко порезанных промытых листов мать-и-мачехи. Все это нужно проварить на водяной бане в течение часа. Охладить смесь, смочить в ней ткань и прикладывать к пораженным участкам. Для более выраженного эффекта собрать на ткань кашицу из мать-и-мачехи и таким же образом прикладывать к пяткам.

Водочно-аспириновая настойка

Необходимо подготовить 250 мл водки и 10 таблеток аспирина. Последние растереть в порошок и залить водкой, оставить в темном месте на один-два дня. После выдержки смочить в готовом настое марлю и приложить ее к поврежденным трещинами пяткам, сверху укутать пищевой пленкой либо надеть полиэтиленовые пакеты, а поверх – еще и теплые носки. Оставить ткань с настоем на ночь, утром тщательно вымыть ноги.

Глицериново-уксусная примочка

Глицерин – еще один традиционный компонент рецептов лечения трещин на пятках в домашних условиях. Берут столовую ложку уксуса и три столовых ложки глицерина, смешивают. Наносят жидкость на пятки, утепляют тканью, оставляют на час, после чего смывают и наносят крем.

Ванночка для ног с добавлением крахмала

Для ее приготовления на один литр подогретой воды берут одну столовую ложку крахмала, разводят. Опускают в этот раствор ступни и выдерживают их там в течение получаса. Когда вода будет остывать, необходимо подливать горячую.

Если ванночка предназначена для лечения пяток с глубокими, незаживающими трещинами, то воду лучше заменить отваром на основе ромашки и зверобоя (по 5 грамм каждого растения на один литр воды).

Содовая ванночка

Нагревают литр воды, добавляют к ней столовую ложку соды. Выдерживают ступни в ванночке от 15 до 30 минут, после чего смазывают их кремом и утепляют.

Мазь на основе вазелина

Берут столовую ложку высушенных цветков календулы, смешивают с четырьмя столовыми ложками вазелина. Полученной смесью аккуратно натирают проблемные места.

Лечение поврежденной кожи на пятках собственными силами – это на самом деле не сложно. Главное, соблюдать дозировку, пропорции и выполнять лечебные манипуляции регулярно. Тогда результат обязательно проявится в ближайшее время.