Душевная боль. Будучи замужем до сих пор люблю первую любовь

Вопрос психологу:

Очень сильная душевная боль. Как поступить в данной ситуации? У меня муж, с которым у нас нет никаких теплых отношений, живем как друзья уже 4 года, у нас двое детей. Недавно стала снова общаться с человеком, которого всю жизнь люблю, но упустила в свое время по своей вине, в силу своего возраста. Не могу без него жить, каждый день плачу, скучаю по нему, хочу постоянно его видеть и слышать. Но мы далеки уже стали, хотя он до сих пор не женат и чувствуется его отношение ко мне, теплое, но дает понять, что он свободный человек и чтоб я не строила иллюзий на будущее наше. Мне так плохо, что мне делать? И дети маленькие еще, но и мужа я не люблю, мне просто жалко его и поэтому не могу сейчас разойтись. И в то же время люблю другого! Забывать его точно не хочу, он удивительный человек. Я так сожалею, что у нас ничего не вышло раньше, и его родственники злы на то, что бросала его и причинила боль. Все таки сложно, уже аж депрессия. Как справиться с мыслями, с душевной болью и что делать вообще в данной ситуации?

На вопрос отвечает психолог Гарькавая Наталья Геннадьевна.

Здравствуйте, Наталья.

Люди часто себе создают, придумывают идеальный образ человека противоположного пола и влюбляются в него. Была веская причина, по который не сложились отношения. Возможно, как говорят старые люди, "Бог отвёл"

Ведь за своего теперешнего мужа Вы шли по зову сердца? С годами страсть уходит. Отношения становятся ровными стабильность, привычка заменяет страсть … Вы с мужем живёте как друзья, но не как враги. Вам его жаль – возможно, он для Вас ещё дорог. А значит, стоит приложить усилия и попробовать вернуть тёплые отношения в семье.

Семья - это всегда труд, труд обоих на общее благо.

И женщина, и мужчина несут равную ответственность в сфере отношений. Ответственность женщины проявляется эмоционально, обеспечивая в семейной жизни «вкус».

Одна из основных задач жены – вдохновлять мужчину. Если же она просто перекладывает всё на мужа, то перестает быть для мужчины источником вдохновения. И может получиться так, что каждый ждёт понимания и сочувствия друг от друга, а его не проявляет, не поддерживает тепло семейного очага.

Очень часто женщины цепляются за прошлое, которого уже нет. Рисуют себе идеальное будущее, но реальность показывает иное и разочаровывает. Надо увидеть реальность такой какая она есть, а не той какой её себе представляете.

Часто женщины ждут, что придёт в её жизнь мужчина - и у неё всё станет замечательно, всё сложится само собой. Здесь скрывается ошибка: мужчина, с которым женщина может стать счастливой, приходит только к такой женщине, которая уже чувствует себя комфортно, гармонично, целостно, радостно.

Ошибка - не наладив добрых отношений с собой, ждать этого от мужчины. В результате женщины мечутся от одного мужчины к другому, пытаясь найти в них нечто недостающее в них самих. На самом деле этот поиск нужно начать с себя. Никогда никто не сможет удовлетворить вас своей любовью, если вы сами себя не любите. Если отправиться на поиски любви, мучаясь от внутренней пустоты, то ничего, кроме такой же пустоты, не отыщется. То, что проявляется зримо, есть отражение спрятанного глубоко внутри: наших представлений о себе, своей значимости, представления о счастье. Изменяя эти представления, с ними изменяется и наша жизнь.

Любить себя - очень важно. Любовь - это наше естество, основа нашей жизни. Окружающий мир - это зеркало, отражающее наше внутреннее состояние. Каждый человек, приходящий в нашу жизнь, не случаен. И боль, порой терзающая нас – тоже. Через боль, разочарования, страдания к человек познаёт себя, свои ошибки.

Только обратившись внутрь себя, задавая вопросы себе, самостоятельно ответы на вопросы, поставленные жизнью, можно понять, познать себя, стать личностью целостной и сам достаточной.

Все происходящее внутри нас отражается вовне через встречи, расставания, события и прежде всего через близких людей. Это происходит для того, чтобы каждая личность «выучила» уроки жизни и научилась тем качествам, которых ей не хватает. Не хватает смелости – партнёр будет подавлять; не хватает цели в жизни – будет еще больше запутывать; не хватает любви к себе – будет придираться.

Чем более гармонична и самодостаточна женщина, чем лучше ее самооценка, позитивнее настроение и отношение к миру, чем глубже она знает себя, чем больше себя любит – тем радостнее, счастливее её жизнь. Мужчина – это партнер, который отражает все сильные и слабые места женщины.

Важно научиться слушать, слышать, понимать себя. Чем лучше будете относиться к себе и миру – тем более гармоничны станут отношения в семье.

Наблюдая за несчастными женщинами, имевшими много отношений с мужчинами, несколько разводов, можно заметить: типаж мужчины почти всегда повторяется. Как сама она относится к себе – такого и притягивает к себе мужчину.

Настоящая любовь возможна только между двумя личностями, пустая «половинка» любви не даст и сама не получит.

Нужно находить время для себя, своего саморазвития, увлечений. Каждой женщине необходимо найти и полюбить саму себя, прежде чем строить отношения.

Чтобы быть позитивной, желанной, любимой, надо самой быть источником жизненной энергии, энергии любви. А для этого просто необходимо себя любить. Однако чтобы любить, нужно иметь то, «чем» любить, т.е. энергию любви. Проблема в том, что у многих ее не хватает.

Любовь воспринимается визуально как свет. Не зря говорят, что любящие «светятся изнутри». Свет любви вызывает любовь, радость, благодарность, восторг, энтузиазм и т.д.

Чем больше в человеке этой энергии любви, чем больше света в нем, тем он привлекательнее в глазах окружающих. Наполняя себя светом любви, через некоторое время Вы заметите в себе новые ощущения, а в окружающей вас жизни – изменения к лучшему.

Откуда же исходит эта энергия, как научиться ею?

Источник энергии любви, а вернее, её выход располагается в центре грудной клетки. Именно поэтому у людей возникает порой желание прижать руки к сердцу, объясняясь в любви или от души желая другим доброго, хорошего.

Существующие в психологии методики-визуализации успешно работают и способны приносят реальные результаты, гармонизировать внутреннее состояние, ощутить свою радость в жизни, целостность своей личности..

Хочу предложить Вам упражнение, которое называется - " Наполнение любовью".

1. Расслабление.

Лёжа или сидя необходимо расслабиться. Для этого возможно использовать любую методику релаксации или просто успокоиться, вспомнить что-то приятное, поднимающее настроение. Не спеша сделать три глубоких вдоха и глубоких выдоха.

2. Наполнение энергией любви.

Представьте внутри грудной клетки яркий золотистый свет. Ощутите, что свет любви, эта энергия приходит откуда-то извне, из бесконечного источника. Этот свет начинает заполнять грудную клетку, голову, живот, руки, ноги. Заполняет пространство вокруг вас. Добавьте к этому зрительному образу света энергию ваших чувств – ощущение радости, блаженства. Чтобы усилить эффект слегка улыбнитесь.

3. Добавление аффирмаций.

Чтобы усилить эффект, мысленно или вслух повторяйте фразу, обращаясь к себе: "Люблю".

Лучше всего визуализации получаются перед сном, в расслабленном состоянии. Но со временем можно выполнять это упражнение сидя, лежа, и во время движения. Обычно такие упражнения занимают минимум времени 5-10 минут. Вы можете выполнять его в любое время. Сохранять тепло и свет в своём сердце в течение дня, дарить его близким и другим людям.

Кто-то почувствует эффект от этого упражнения сразу, кто-то - через несколько дней. Сделайте прямо сейчас!

4.9285714285714 Rating 4.93 (7 Votes)

У каждого может возникнуть достаточно неловкая ситуация, когда вам зададут вопрос: "Что тебе во мне нравится?". Даже если человек нравится вам по многим причинам, иногда бывает сложно сориентироваться сразу и ответить то, что от вас хотят услышать. Передохните минутку и постарайтесь отреагировать на этот вопрос позитивно. Улыбнитесь собеседнику и покажите, что внимательно слушаете его. Начните с основных моментов, а затем переходите к деталям. Как только вы найдете нужные слова, чтобы начать, скорее всего, будет легче продумать детали.

Шаги

Реакция на вопрос

Сделайте вдох. Задавая вам такой вопрос, человек может застать вас врасплох или заставить нервничать, потому что у вас не будет времени подумать. Из-за переживаний мы можем ляпнуть лишнее, не подумав. Иногда из-за нервозности все мысли сразу же куда-то исчезают, и вы вообще не можете ни о чем подумать или заговорить! Прежде чем ответить, сделайте глубокий вдох.

Начните с чего-то простого. Этот человек ваш друг? Может, это ваш партнер? Член семьи? Независимо от того, кем он вам приходится, похвалите его за то, как он выполняет свою роль в вашей жизни. Если вы чувствуете, что этим вопросом собеседник застал вас врасплох, начните опять же с чего-то простого, чтобы было время подумать о других причинах.

• Например, можно сказать другу: "Ты действительно очень хороший друг".
• Своему парню можно сказать: "Ты очень внимательный парень".

1. Теперь приступайте к деталям. Как только вы начали с чего-то, попытайтесь развить мысль, упомянув о конкретных качествах человека. Другу можно сказать что-то вроде: "Мне нравится, что ты всегда рядом. Я чувствую твою поддержку". Своему партнеру можно сказать: "Ты очень заботливый(ая). Ты много делаешь для наших отношений". Вот некоторые другие детали, о которых можно сказать:

   • "Ты первая девушка, которая относится ко мне так, будто я действительно особенный".
   • "Я всю неделю с нетерпением жду нашей встречи! Мне так нравится проводить с тобой время".

2. Подкрепите свое высказывание примером. Попытайтесь вспомнить конкретный случай, который поможет подтвердить ваши слова. Например, можно сказать другу: "Ты был рядом, когда умерла моя любимая собака Найда. Я так расстроился тогда, но ты не пожалел времени, чтобы меня поддержать". Своему партнеру можно сказать: "Ты очень хорошо все продумал(а), когда организовывал(а) для нас пикник по случаю двух месяцев наших отношений". Вот еще несколько примеров:

   Сосредоточьтесь на позитивных моментах

   1. Используйте в своей речи положительные и конкретные слова. Вместо того, чтобы сказать: "Ты хорошо учишься", скажите: "Ты очень талантлив и хорошо рисуешь! Твоя последняя работа была восхитительной! Я бы тоже хотел так рисовать". Вместо нейтральных слов "Ты всегда приветлив", можно сказать: "Ты всегда стараешься быть собой и дружелюбно относиться к другим людям". Используйте в своей речи особые позитивные слова, которые характеризуют человека, например: "талантливый" и "сострадательный". Попробуйте сказать что-то похожее:

      Упомяните о лучшей черте характера своего друга/партнера. Когда вы думаете об этом человеке и о его личности, какая первая хорошая мысль (или слово) приходит вам на ум? Может, этот человек веселый? Умный? Уверенный? Талантливый? Счастливый? Привлекательный? Энергичный? Что бы это ни было, обязательно скажите об этом! Например, можно сказать:

      • “Мне нравится, что ты такой веселый. Тебе всегда удается рассмешить меня, когда мы проводим время вместе!”
      • “Мне нравится, что ты такой позитивный и счастливый человек. Ты создаешь вокруг себя особенную легкую атмосферу, и с тобой очень приятно находиться”.

   2. Сосредоточьтесь на особенностях личности человека, а не на его внешности. Казалось бы, упомянуть что-то хорошее о внешности человека – отличная идея, но, задавая этот вопрос, человек больше хочет услышать о своей личности. Вполне нормально сказать собеседнику, что он красивый или привлекательный – почему бы нет? Но если вы говорите только о внешности, человек расстроится и подумает, что кроме внешнего вида вам в нем ничего не нравится. Можно сказать такие фразы:

      • “Ты прекрасный слушатель”.
      • “Ты меня вдохновляешь”.
      • "У тебя большое доброе сердце”.

   Хорошенько подумайте

   1. Найдите минутку, чтобы подумать о том, почему человек задает вам этот вопрос. Если ваш лучший друг только что расстался со своей девушкой, скорее всего, он расстроен, и у него занижена самооценка. Ваш партнер может чувствовать неуверенность по поводу ваших отношений. Если недавно вы поругались с другом, возможно, он расстроен и зол, и не уверен, что он вам до сих пор нравится. Если у вас есть предположение, почему человек задает вам этот вопрос, постарайтесь дать на него обнадеживающий ответ, который поддержал бы собеседника. Например, можно сказать:

      • "Я никогда не чувствовала ничего серьезного к парням. Но ты для меня весь мир".
      • "Что бы ни случилось, я всегда буду твоим другом".

   2. Отнеситесь серьезно к этому вопросу. Возможно, этот неожиданный вопрос покажется вам странным или глупым, но, скорее всего, человек действительно хочет понять, почему он вам нравится. Поэтому на минуту отложите свои дела и уделите внимание собеседнику, подумайте над хорошим ответом. Улыбайтесь и смотрите человеку в глаза, когда отвечаете на вопрос. Действительно хорошенько обдумайте свои слова, не пытайтесь отделаться от собеседника коротким ответом.

Марина Неелова не хотела раздеваться догола даже в бане

Марина Неелова не хотела раздеваться догола даже в бане

Литовский актер Йозас БУДРАЙТИС - звезда советского кино. Зрителям он запомнился во многом ролями чудаковатых героев: то сыграл «нюхача» («Опасный возраст»), обладающего уникальным свойством различать малейшие нюансы запахов, то одиночку ученого («Карусель»), не замечающего никого вокруг, то скрывшегося на хуторе изгоя-крестьянина («С тобой и без тебя»)... После выхода картин с его участием поклонницы тысячами слали письма Будрайтису, приезжали домой, караулили у дверей. Но все напрасно: Йозас был без памяти влюблен в свою супругу Виту. О чем и поведал нашему спецкору, побывавшему у него в гостях.

Занимавший 14 лет пост атташе по культуре посольства Литвы в России Йозас Будрайтис сегодня отошел от государственных дел. Появилось немного свободного времени, в том числе и для неспешной беседы в вильнюсской квартире с журналисткой «Экспресс газеты».

В этой квартире мы с Витой живем всю жизнь, - начал беседу Йозас. - Дети живут отдельно, а нам с женой и нашей квартиры хватает.

В комнатах у Йозаса всюду разложены книги, еще не распакованы коробки с архивами и негативами. Как признался хозяин, чтобы найти нужную, надо разобрать не одну стопку.

Утром выпью чашечку кофе, сяду в любимое кресло и читаю, - улыбается Йозас.

Из школы выгнали

- Вы были атташе по культуре. Крутой зигзаг в жизни, не находите? Ведь вас выгнали после 9-го класса из школы.

Не так вел себя, шалил немножко. Активности особой не проявлял, но то говорил что-то острое, то не с той интонацией. А иногда вопрос поставишь такой, на который учитель не знает, как отвечать. На уроке биологии задал вопрос о половом созревании. Раз мне объясняли, что цветок имеет органы размножения, так пускай расскажут, как это происходит у человека. Поэтому в школу родную на встречи выпускников не хожу: нет желания.

- Йозас, расскажите, как ваш отец, который работал на земле, отнесся к тому, что вы стали сниматься в кино?

Нормально. Я был старшим из детей: у меня еще два брата и две сестры. Поэтому первым упорхнул из дома. Всегда старался помогать родителям, но им мало что требовалось. Когда отца и матери не стало, в голову приходят мысли, что мог бы больше времени уделять близким.

Помните ваш первый гонорар за съемки в картине «Никто не хотел умирать», ставшей культовой? Для студента третьего курса юридического факультета он казался баснословным?

Для меня лично гонорар за «Никто не хотел умирать» был ощутимым. Стипендия - 23 рубля, а тут за каждый съемочный день получал 13 рублей.

Потеряли кольца

- Почему в СМИ нет никакой информации о вашей супруге?

Не хотел говорить. Мы учились с Витой в одном университете, но на разных факультетах: она на химическом, я на юридическом. Вита моложе меня на пять лет. Первый раз увидел ее на вечеринке, сначала только ее глаза, и все: нацелился как торпеда. Потом пригласил ее в кино. Вита согласилась, но опоздала. Как оказалось, она всегда опаздывала. Девушка она была изящная, хрупкая, но удаленькая, с твердым характером.

- Помните, как ухаживали?

У жены было восемь подруг. И все за ней ходили по пятам. Я один среди них был, как гусь. Мне хотелось уединения, но ни фига не получалось: все восемь гуськом. Садились на полянке у реки, осушали бутылочку на девятерых, и было всем весело.

Поженились мы в 1968 году. Свадебных нарядов не хотели принципиально. Было у нас всякое: иногда ругались чуть не до драки, иногда тарелки били. Все из-за мелочей: то мысль не так поняли, то из-за литературы.

- Почему кольцо обручальное не носите?

Через неделю после свадьбы пошли гулять в лес. Снег мягкий, пушистый. Я стряхивал его с куртки, и мое кольцо улетело. Начал искать. Начертил диаметр и стал рукой снимать снег. Жена смотрела, смотрела: «Не там ты ищешь, посмотри туда». И махнула рукой: ее кольцо тоже с пальца улетело. Дальше гребу. Жена: «Мне холодно, перестань, весной приедем, найдем». Села на мотоцикл и уехала. Я гребу, руки замерзли, наконец нахожу свое кольцо. Надеваю и гребу дальше. Рядом и ее. Надеваю на другой палец ее кольцо. Приезжает жена, а я демонстративно гребу рукой с двумя кольцами, но она не видит. Поехали в кафе пить шампанское. Я этой рукой держу бокал, а она не видит колец! Пришлось показать.

С тех пор снял обручальное кольцо. Боялся потерять его на съемках. А вот это серебряное, которое сделала одна художница по костюмам, ношу.

- Наши российские актеры меняют супруг так часто, что порой не успеваешь уследить. У литовцев это не принято?

Среди моих друзей тоже почти все поменяли не одну жену. Но я Виту по-прежнему люблю. Мы вместе 44 года. Случались какие-то проблемы, но не такие глобальные, чтобы порвать отношения. Всегда думал: а кого я лучше найду?

- Вита такая стройная. На диете?

Нет такого, чтобы не ела какой-либо продукт или голодала, но у нее есть свое меню, свои предпочтения. Например, жена любит белый литовский сыр и черный хлеб.

Ваш герой «нюхач» в фильме «Опасный возраст» преодолевает семейный кризис через развод и расставание. Как удалось этот возраст пережить вам?

Я не преодолевал кризис средних лет: жил как жил, работал, делал, что хотел. Возраст есть возраст. Не верю, если люди говорят, что не чувствуют своих лет. Только голова работает нормально, она стареет медленнее.

- В этой картине открытый конец: неясно, герои остаются вместе или нет.

Всегда лучше недосказать. Жена - самый близкий человек, и мой герой тоскует после расставания. Недавно мой друг Регимантас Адомайтис , с которым вместе снимались в картине «Никто не хотел умирать», потерял супругу. Вижу, как ему тяжело, он ее очень любил.

В Питере во время спектакля «Чайка» он ходил так тяжело, еле ноги волочил. Ощущение, что ему все равно, что вокруг творится. Он тоже всю жизнь прожил с первой и единственной женой - Евгенией.

- В фильме «Грех» вы сыграли старика, показывающего другим их грехи. Что значит для вас грех?

Поклонницы замучили

- В советское время вы много снимались за границей: в Германии, Болгарии, Чехии... Могли уехать на Запад?

Часто спрашивают: «Почему ты не дернул на Запад?» У меня такой цели не было. Семья, мы хорошо зарабатывали. Другой вопрос, приезжаешь за границу - и глаза разбегаются. Но понимаешь, что всего этого не нужно. Были хлеб, молоко, трудно доставаемое мясо - этого достаточно.

- Как жена относилась к вашему успеху? Не ревновала к поклонницам?

Поклонницы приходили домой и на киностудию письма писали. Почтальон на «Мосфильме» возмущался: «Как-то урегулируйте эту проблему!» Приезжаю в Вильнюс, почтальон то же самое говорит. Одна «почитательница таланта» приехала с чемоданом из Фрунзе растить моего сына Мартина. Соседи пустили ее в подъезд и сказали, что есть жена, которая прекрасно это делает. Она: «А, жена! Вот сволочь! Пусть забирает мои подарки!» Мне соседи передали этот чемодан. Мы с сыном открыли, а там вырезки из всевозможных журналов с моими портретами. Разожгли во дворе костер и сожгли чемодан. Костер горел синим пламенем. Раньше я отвечал на письма, но понял: нельзя этого делать. Вот и сейчас получил письмо, девушка 25 лет пишет, что любит мои фильмы. Вот такие послания радуют: молодежь знает картины.

- Почему мало снимков, на которых присутствуете вы?

Я не фотографировался специально, меня случайно снимали и без спроса распространяли снимки. Помню смешной случай: мне из Абхазии кто-то привез кошелек с моим портретом. Стал смотреть, кто изготовил: общество слепых Абхазской ССР. Они, наверное, и не знали, чей портрет поместили.

- Помните вашу первую машину?

Жена на нее заработала. Она изобрела в Институте химии и технологии антикоррозийное покрытие. И этот процесс внедрили в Тольятти. Вита ездила туда контролировать, чтобы соблюдали процесс. Во время одного приезда ей сказали, что могут продать по себестоимости «Жигули». Супруга сама на них приехала. Удачно добралась, только один камушек в стекло попал. Потом я купил «восьмерку», которую мне выделили без очереди. Потом была «шестерка», которую сыну Мартину отдал, так как мне она не понадобилась. А на 40 лет свадьбы жене подарил «Audi А4». Ездили на ней какое-то время, но всегда жена была за рулем, мне неловко было садиться: ее же подарок. Потом я себе джип купил «Гранд чероки», который жена называет коровой. На нем и катаюсь.

- Не обидно, что, будучи атташе по культуре Литвы, не смогли удержать дочь на родине?

Обидно, а что поделаешь? Дочь Юстина живет в Лондоне. Актрисой не хотела никогда быть, хоть и предлагали. Сказала: «Никогда!» В Италии, когда язык учила, приглашали на подиум, тоже отказалась. Окончила в Лондоне университет по специальности «психология». Живет с гражданским мужем. Расписываться не хотят.

- Внука не подарила?

Внука мне пока подарил только сын. У дочки нет детей, и не хочет заводить. Я просил, но Юстина сказала: «Папа, если ты еще заговоришь про это, больше не приеду».

Неелова не разделась

В 1973 году вышел фильм «С тобой и без тебя» с Мариной Нееловой, а через десять лет - «Карусель», в котором Неелова снова оказалась вашей партнершей. Это случайность? Или вы настояли?

Нет, меня поставили перед фактом. Позвонили, сказали, что снимается Неелова . Так решил режиссер Попков .

- Вы - высокий, Марина вам и до плеча не достает. А в фильме этого не заметно...

Иногда копали ямку подо мною, а ей, бывало, кирпичики ставили. Как-то нашел ложбинку, думаю, туда встану. Наткнулся на осиное гнездо. Одна оса укусила, вторая, пришлось съемки переносить: лицо опухло. Помню, сцену в доме в фильме «С тобой и без тебя», когда мой герой Федор приносил платья жене, снимали стоя на коленках. Весело было.

- Как снимали сцену в бане? По-настоящему?

В сценах в бане играла дублерша. Потому что Неелова завязывала чулок, чтобы прикрыть наготу. Говорю: «Марина, бросьте чулок! Мы же в бане». Она: «Ни за что!» А вот я там настоящий, такой, какой есть. Режиссер Родион Нахапетов сумел сделать так, чтобы актер нашел себя. Здесь я проявил все свои качества. А то обычно в фильмах мои герои хмурые.

- Кто озвучивал вашу роль?

Нахапетов, потому что был ГОСТ (государственный стандарт. - Н. М. ). А в следующих картинах, когда не было уже ГОСТа, озвучивал сам.

- Почему оставили пост атташе по культуре?

Наступило время, когда сработал закон: в 70 лет в Литве никто не может занимать государственный пост. Сейчас остаются съемки, мероприятия. Летом только по-настоящему отдыхаю, когда уезжаю на свой старенький хутор.

- Знаю, вы увлекаетесь фотографией.

Начал фотографировать с 1967 года на съемках картины «Щит и меч». Первые фотографии - с Олегом Янковским , Владимиром Басовым , Валентиной Титовой . Попалось несколько фотографий Ольге Свибловой - руководителю Московского дома фотографии. Она предложила устроить выставку, которая состоялась в 2010 году на Московском международном биеннале фотографий, где были представлены около 70 моих работ 70 - 80-х годов. Люблю снимать природу, сейчас балуюсь фотоколлажами. Есть уже работы с Дибровым , Дапкунайте ...

Имя : Djasmin

Мне очень больно до сих пор.. Хоть прошло уже много времени.. Я понимаю, я просто люблю его:((Мы познакомились чисто случайно. Я ехала с сестрой на одни сутки в поезде в другой город. Он ехал с нами в купе. Пока были в городе пересеклись с ним еще трижды, возвращались в одном поезде. Обменялись телефонами… завязалось общение. Мы созванивались вечером и всю ночь болтали по телефону. Списывались смсками, шутили, смеялись, рассказывали интересные истории. Как то он предложил встретиться.. Мы встретились с ним в жизни. Это было просто общение. Мы гуляли по ночной набережной летом. Смотрели на звезды. Я думала, что мы никогда не будем вместе. Я была уверена в этом. Но потом, в один из вечеров на набережной.. где вид Днепра, Киевских огней, и звезд что отражаются в воде.. у нас был первый поцелуй. Отношения казалось бы были идеальными, но.. лето прошло, сентябрь тоже улетел.. А в октябре мы расстались. Он позвонил мне и сказал «Я не выдержал, захотел тебе позвонить. Не поверишь, Я тебя люблю!» и повесил трубку. Помню тот момент до сих пор. Я бегала по комнате и просто плакала от счастья! Я улыбалась, мне хотелось кричать!! Я хотела чтобы весь мир узнал как я счастлива!!! Не помню себя настолько счастливой. Мы часто с ним списывались ммсками и я решила ответить ему. Нарисовала на листике «Я тоже тебя люблю» сфотографировала и отправила. Он перезвонил. «Ты меня любишь? -Мне это сложно говорить,-я долго молчала в трубку -я тебя люблю, очень сильно!. На это он мне ответил — Извини, ты не правильно поняла.. я имел ввиду «я тебя лююююблююю» — обычное, не то что Любовь. Оказывается я не правильно сказал, и из-за этого ты раскрыла мне свои чувства… Извини.» я держала трубку и по глазам у меня лились слезы.. и сейчас печатаю и они льются… никогда не говорила люблю! как же больно было…. до сих пор больно… я прекратила общение с ним. В течение целого месяца каждый новый день был для меня мучением… я все время плакала. Мир в котором я жила существовал параллельно реальному. Я плакала на учебе, в маршрутах, на улице, дома, дома, дома…я не жила, я не существовала.. мое сердце было просто разбито на мелкие кусочки, брошено в грязь и оставлено на тихую смерть в одиночестве. А воспоминания изрезали всю душу изнутри. В конце октября я решила — чтобы забыть его мне надо новое увлечение, кто-то кто поможет забыть. Доходило да абсурда — я знакомилась в интернете и знакомилась с новыми парнями, начала видеться с друзьями. Но мне никто не нравился!! Тут ко мне начал проявлять сильный интерес друг бывшего… мы начали с ним гулять, а потом и встречаться… Да он меня просто спас!! Мы до сих пор вместе, но…. Я понимаю что у меня остались сильные чувства к бывшему. А поскольку они друзья, то время от времени бывает что мы сталкиваемся.. Мы были всей компанией на дне рождения одного из ребят, бывший был с новой девушкой, а я со своим парнем. За весь вечер мы ни сказали друг-другу ни слова, даже не сказали привет. Но его взгляд… Мой парень когда мы ехали уже домой тоже заметил тот взгляд «Прости, но чего он так смотрел на тебя? Я знаю его хорошо, но такого взгляда уже давно не видел. Я боялся вашей встречи и вижу не зря. Не хочу чтоб ты с ним общалась. Я знал что он испортит все ваши отношения и сделает тебе больно. Это же он.» Дальше он сказал что я ему понравилась с первого взгляда…я чувствую что мой парень меня очень любит, не хочу сделать больно ему.. Но у меня такое чувство что если я начну общаться с бывшим, я не смогу устоять чувствам.
Как же забыть его? Как влюбиться так же сильно в своего нового парня? Как вычеркнуть бывшего с головы?

Вы хотите вернуть отношения с бывшим парнем, но не уверены, что у него тоже есть такое желание? Не торопитесь принимать решение, сначала нужно понять, что бывший парень до сих пор любит Вас. Сделать это поможет сегодняшняя статья. В ней мы осветили особенности поведения мужчины, у которого еще есть чувства к Вам, и рассказали о том, как правильно понимать жесты. Также Вы узнаете, что будет делать тот, кто хочет вернуть отношения и девушку. Эта информация не даст ошибиться и выставить себя в некрасивом свете.

Первым очевидным признаком выступает эмоциональное поведение бывшего парня. Любящий юноша будет грустить. Разрыв любовной связи рушит прежний мир. Чтобы определить, тоскует ли молодой человек, ты должна учесть следующее:

1. Общение . Если мужчина не желает прекращать его – Вы ему дороги как минимум в качестве собеседника. Если он пишет и звонит хотя бы раз в неделю, то ему точно не все равно на Вас.
2. Встречи . После расставания парни стараются обрывать контакты с возлюбленной. Если бывший молодой человек предлагает дружбу, он пытается вернуть взаимоотношения. Обратите внимание на встречи в компании общих друзей, прежний бойфренд постарается видеться чаще.
3. Социальные сети . Грустные статусы и музыка на его страничках могут говорить об остром переживании случившегося.
4. Чрезмерно активный образ жизни . Внезапное начало ведения активного образа жизни является признаком эмоционального потрясения, нанесенного разрывом. После ухода мужчина почувствовал пустоту в душе. Он пытается заполнить нехватку любви новыми впечатлениями, эмоциями, вытесняя из сознания приятные воспоминания.

Если человек ранее вел размеренный образ жизни, а теперь пустился во все тяжки: вечеринки, поездки и развлечения – он переживает расставание и ему не все равно.

И помните, что бывший парень может просто хотеть поддерживать с Вами дружеские отношения. Это вполне нормально.

Хотите узнать все способы быстро вернуть любимого человека после расставания? Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема "Как вернуть любимого". Вы получите пошаговый план как сделать так, чтобы он захотел снова вернуться.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Жесты, по которым можно понять, что ты нравишься бывшему парню

Мужчина, который все еще любит и хочет возобновить отношения, будет всячески инициировать телесный контакт: случайные или намеренные прикосновения. Понять это можно по:

• объятиям при встрече;
• поцелуям в щеку;
• помощи в надевании верхней одежды;
• предложению подать сумку, подержать ее.

В компании друзей парень будет находиться возле Вас, постарается якобы случайно сесть рядом. Юноша может положить руку на спинку Вашего стула, как бы обнимая.

Неравнодушный мужчина может часто смотреть на бывшую пассию, он постарается обратить на себя ее взгляд. На вечеринке он непроизвольно будет следить: куда Вы пошли, что делаете, с кем общаетесь. Подсознательно юноша постарается определить Ваше состояние. Ему интересно, переживаете ли Вы разрыв, хотите ли вернуться.

Действия парня, если он хочет вернуться

Первым делом мужчина попробует «прощупать почву», сделать невинный звонок или написать смс. Он попытается оценить шансы на возобновление связи. Поводом послужит предложение вместе прогуляться.

Юноша, которому все еще нравится бывшая, может предложить вернуть затерявшуюся в его доме вещь девушки. В случае согласия встретиться, вскоре парень продолжит сближение, приглашая ее гулять. Частые встречи непринужденно приведут к возобновлению любовных взаимоотношений.

Если причиной расставания послужила ложь, используйте наши советы о том, . Тут также написано, как его сохранить и чего не следует делать.

Для тех, чья пассия не хочет возобновлять отношения, мы собрали информацию о том, . Здесь мы предложили 10 шагов и список того, чего нельзя делать.

Чтобы , прочитайте другую нашу статью. Вам нужно будет пройти 5 этапов, осознать проблему и провести генеральную уборку в голове.

Хороший способ забыть бывшего - . Что нужно делать, каким должно быть Ваше поведение, как обратить на себя внимание и удержать его? У нас есть все ответы!

Заранее подготовьтесь к встрече, вот как можно . Тут мы ответили: что для этого понадобится, что можно говорить и чего не следует делать.

Возможен вариант прямого предложения встречаться. Подобные ситуации крайне редки. Если разрыв произошел по Вашей инициативе, юноша не станет назначать свидание из-за боязни отказа. В этом случае пора действовать самостоятельно, пригласите его на чашечку кофе!

Это видео о том, как понять, любит ли мужчина. В случае бывшего признаки будут почти такими же:

Даже если Вы поняли, что парень все еще любит Вас, есть ли смысл наступать на те же грабли?