Самая лучшая обувь удобная обувь. Удобная обувь

Нередко мы покупаем обувь, руководствуясь только ее внешним видом. Нам важно, насколько привлекательно и модно обувь выглядит. А ведь к выбору обуви надо подходить со всей серьезностью: от того, что вы носите на ногах, зависит ваше здоровье.

Выбираем обувь

Некачественные или просто неподходящие туфли способны омрачить жизнь мелкими, но досадными неприятностями, например, мозолями. Помимо этого могут возникнуть и куда более серьезные проблемы - заболевания вен, суставов, мышц и даже позвоночника. Поэтому два главных правила выбора обуви очень просты: 1) лучше не экономить и 2) отказываться от красивых, но неудобных туфель.

Не стоит покупать новую обувь утром: к вечеру ноги, как правило, слегка отекают, и приобретенные с утра туфли могут показаться тесными. Убедитесь, что обувь идеально подходит по размеру - плотно облегает ногу, но не сдавливает ее. Тесная обувь может вызвать нарушение кровообращения, врастание ногтей или искривление пальцев. Не покупайте слишком тесные туфли в надежде, что со временем они разносятся, - не стоит заставлять себя долго ходить в неудобной обуви. Однако не следует носить и очень свободную обувь, в которой нога «болтается». Из-за такой обуви тоже могут появиться мозоли, а мышцы ног постоянно находятся в напряжении.

«При примерке всегда надевайте оба ботинка , - рекомендуют специалисты. - Обязательно пройдитесь по примерочной зоне. Во время ходьбы вы должны слегка чувствовать пальцами носок обуви, но не упираться в него. Проведите рукой по поверхности материала и проследите, чтобы пальцы ног не выпирали на ней бугорками ».

Выбирайте обувь на достаточно мягкой, гибкой подошве. Согните туфли в руках. У качественной обуви подошва легко гнется, а верх ботинка не деформируется слишком сильно. На очень тонкой подошве удобно ходить только по ровному полу, прогулки в такой обуви по асфальту вряд ли можно назвать приятными - нога будет ощущать каждый камешек.

На каждый день лучше всего предпочесть обувь на небольшом широком каблуке. Страсть к высоким каблукам может отрицательно сказаться на вашем здоровье.

«Высокий каблук вреден не только для переднего отдела стопы, но также для среднего и заднего , - считает хирург-ортопед Андрей Карданов. - Проблема в том, что в положении стопы практически «на цыпочках» нагрузка распределяется абсолютно не физиологично - одни отделы стопы перегружены, другие, наоборот, чересчур разгружены. Кроме того, высокий каблук полностью «выключает» рессорную функцию стопы. В идеале при каждом шаге стопа должна «пружинить», смягчая нагрузку. А при ношении высоких каблуков каждый шаг отзывается ударом по позвоночнику. В результате - остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, которые проявляются на первый взгляд беспричинными болями в спине.

Итак, не рекомендуется каблук выше 2­-4 сантиметров. Безусловно, при необходимости можно надеть туфли и с 12-сантиметровым каблуком, но такая обувь не должна быть повседневной. Лучше всего, чтобы каждая пара повседневной обуви имела супинаторы (встроенные или наклеенные), то есть стельку или полустельку. Стелька полностью соответствует форме подошвы, а полустелька расположена только под пяткой. Задача стельки (и полустельки) - поддерживать нормальные (или уже опускающиеся) своды стоп. Это позволит избежать плоскостопия. Если после нескольких дней носки новой обуви вы почувствовали, что ногам неуютно, - либо меняйте обувь, либо обратитесь в ортопедический салон для подбора соответствующих супинаторов или стелек».

В жару и в холод

Самый удачный выбор для любого сезона - обувь из натурального материала, которая позволит коже ног дышать и не будет препятствовать естественному теплообмену. Рекомендуется обувь из натуральной кожи, нубука, замши, текстиля. Обувь из кожзаменителя может быть опасной для здоровья, особенно это касается летней обуви: под воздействием температуры различные химические составляющие этого материала начинают взаимодействовать с кожей ног. К тому же обувь из кожзаменителя не пропускает к ногам воздух. В результате можно «заработать» опрелости или грибковые заболевания.

Если вы все-таки покупаете обувь из искусственных материалов, удостоверьтесь, чтобы хотя бы подкладка ботинка была из натуральной кожи или текстиля - для здоровья, прежде всего, важен материал, с которым непосредственно соприкасается нога. Также следует обращать внимание на материал, из которого изготовлена стелька. В идеале она должна впитывать неприятные запахи, отводить влагу, убивать бактерии - прекрасно, если стелька пропитана специальным антибактериальным составом.

Не забудьте, что натуральные материалы, в отличие от искусственных, разнашиваются и со временем принимают форму стопы. Кстати, в жаркую погоду ноги немного отекают, имейте это в виду, если покупаете летнюю обувь.

Летом не рекомендуется носить лаковую обувь, плохо пропускающую влагу и воздух. В лаковых туфлях можно отправиться на какое-либо торжество, а на каждый день лучше иметь открытые босоножки или туфли из натуральных материалов.

Для весны и осени важно, чтобы ботинки не пропускали воду и в то же время позволяли ноге «дышать». Если демисезонные ботинки или сапоги застегиваются с помощью молнии, она должна начинаться не слишком близко к подошве, иначе ноги будут промокать если вы вступите даже в неглубокую лужу. В отличие от летней обуви, сапоги не должны прилегать к ноге вплотную (вы ведь не будете их носить на голые ноги) - нужно примерять их на плотный носок.

В зимних ботинках или сапогах главное - подошва. Она должна быть достаточно толстой, со специальным протектором, препятствующим скольжению. Наиболее безопасно в гололед носить ботинки с разнообразным рисунком протектора - например, одна часть в виде полосок, другая - округлых выступов. Набойка ботинка тоже должна иметь протектор и быть резиновой, а не пластиковой, иначе нога будет скользить.

Лучше всего сохраняет тепло кожаная обувь с подкладкой из натурального меха, например, овечьего или цигейки, и меховой стелькой. Выбрав правильную зимнюю обувь, вы можете не опасаться суровых холодов и скользких тротуаров.

Жертвы моды

Несомненно, любой женщине хочется выглядеть модно и элегантно. Обувная индустрия предлагает множество способов сделать ноги визуально стройнее и длиннее. Шпильки, узкие носы туфель, платформы - трудно спорить с тем, что такая обувь более женственна, чем грубые ботинки на толстой подошве. Но насколько безопасны эти модные изыски?

О вреде высоких каблуков уже было сказано. Но и злоупотреблять обувью на платформе тоже не стоит. Во-первых, высокая платформа (как и каблук-шпилька) не исключает травм: на ней легко подвернуть ногу. Во-вторых, при ходьбе на платформе связки и мышцы стопы остаются без «работы» и может развиться плоскостопие. Если вы все же покупаете подобную обувь, выбирайте достаточно широкую, а значит, более устойчивую платформу. Помните, что ни шпилька, ни платформа совершенно не подходят для вождения машины. Каблук может цепляться за коврик, мешая переставлять ногу с одной педали на другую, а толстая платформа не позволяет чувствовать силу давления ноги на педаль.

Еще одна любимая многими модная деталь - заостренный носок - тоже не безобидна. Такие туфли стискивают пальцы, сближая их друг с другом. При этом большой палец и мизинец опускаются, а остальные - поднимаются. Все это грозит деформацией пальцев, образованием болезненных мозолей и «шишек». Поскольку вес тела вдавливает стопу в клиновидное пространство (особенно если помимо острого носа у обуви каблук высотой 5–6 сантиметров и более), вся нагрузка переносится на кости средних пальцев ног. Из-за этого возникает поперечное плоскостопие, а на подошве образуются болезненные натоптыши.

Детская обувь

Наверное, важнее здоровья собственного может быть только благополучие ребенка. Неправильно подобранная обувь опасна не только тем, что причиняет ребенку неудобство: малыш начинает капризничать, а родители порой даже не понимают, что все дело в неподходящих ботиночках. Пока детская стопа находится в стадии формирования, очень важно, чтобы обувь не мешала этому процессу и не провоцировала таких проблем, как плоскостопие.

Какой же должна быть детская обувь? «Ребенок ни в коем случае не должен носить обувь «на вырост», но и тесной она тоже быть не должна, - говорит детский ортопед-травматолог Михаил Трунев. - Желательна жесткая, умеренно ребристая подошва и жесткая верхняя часть. Демисезонная и зимняя обувь должна облегать голеностопный сустав, то есть быть высокой» .

Специалисты советуют приобретать для детей ботинки из натурального материала на небольшом каблучке, с фиксированной пяткой и мягким задником, ортопедической стелькой и широким носком. Детская ортопедическая обувь необходима для профилактики деформаций стопы и правильного ее развития, поэтому многие доктора рекомендуют покупать именно такую обувь детям до 4–5 лет.

В движении

Все, кто занимается спортом, знают, как много значит правильно подобранная для тренировок одежда и, конечно же, обувь. Кроссовки должны быть очень удобными, чтобы ощущение дискомфорта не отвлекало вас от занятий. Важно, чтобы они подходили для выбранного вами вида спорта и надежно защищали ногу от травм - предохраняли от «скручивания» стопы, обеспечивали фиксацию голеностопа и устойчивость ноги. Покупая кроссовки, обращайте внимание не только на дизайн, но в большей степени на то, насколько комфортно вам двигаться в той или иной модели. Гибкая подошва, жесткая пятка, легкость - признаки качественной спортивной обуви.

Лучше всего тренироваться в кроссовках из кожи или гор-текса, обеспечивающих нормальный воздухообмен, со стелькой, которую можно вытащить и высушить. Подбирая обувь для спорта, учитывайте, что во время тренировок стопа может немного увеличиваться в размере, а также помните, что между пальцами и носком кроссовки должно оставаться небольшое пространство. Помимо универсальных кроссовок, подходящих для всех видов спорта, существует специальная обувь для определенных тренировок, которую вам поможет выбрать продавец-консультант спортивного магазина.

Обувь для аэробики и шейпинга защищает от травм с помощью специальных вставок в области подошвы. Такие кроссовки могут быть более высокими, чем обувь для других видов спорта. Это позволяет зафиксировать голень и не допустить повреждений голеностопного сустава. Поскольку занятия аэробикой очень динамичны, вам понадобятся эластичные и легкие кроссовки, чтобы двигаться было легко и удобно. Широкий носок и узкая пятка кроссовок обеспечивают лучшее сцепление с полом.

Для бега лучше всего подходят очень легкие кроссовки, идеально сидящие на ноге. Если нога будет скользить внутри, вы рискуете получить мозоли и потертости, да и риск травмы голеностопного сустава возрастет. Необходим гибкий носок, позволяющий лучше отталкиваться от земли, и укрепленная пятка. Важно, чтобы беговая обувь обладала способностью смягчать удары при соприкосновении с землей. Поэтому для бега подходят кроссовки с воздушными карманами - заполненными воздухом полостями внутри подошвы.

Футбольная обувь должна иметь широкую укрепленную область носка, шипы для игры на траве или рельефную подошву для зала.

При выборе обуви для тенниса нужно учитывать то, на каком корте вы собираетесь играть - разным типам покрытия подходят различные модели. Теннисные кроссовки имеют достаточно толстую подошву, гибкую в области носка и более жесткую в пятке, а также специальный протектор, не позволяющий скользить по покрытию корта.

Комфортная, «здоровая» обувь обеспечит вам приятные и эффективные тренировки, позволит меньше уставать во время работы, развлечений и прогулок, защитит от болезней - словом, поможет в прямом смысле твердо стоять на ногах в любой ситуации.

Тот факт, что удобная и стильная обувь играет определяющую роль в построении индивидуального образа и имеет огромное значение в повседневной жизни любого мужчины не вызывает никаких сомнений.

Сегодня просто необходимо уметь разбираться в видах мужских туфель , подбирать обувь к разным вариантам одежды и грамотно ухаживать за этой неотъемлемой частью гардероба. Не менее важно понять зачем нужно стремиться покупать лучшие мужские туфли, какие бренды заслуживают уважения в принципе и гарантирует ли цена - качество.

Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи.

Актуальность этого мудрого изречения трудно переоценить. Тем не менее большинство людей упорно продолжают носить более дешевую и зачастую менее качественную обувь, тем самым не только наносят ущерб стилю, но в какой-то мере подвергают опасности собственное здоровье.

LOAKE

Один из самых доступных брендов английских мужских туфель хорошего качества. Марка Loake функционирует с 1880 года и с тех пор сменилось 5 поколений изготовителей престижной обуви ручной работы. По утверждению компании на производство каждой эксклюзивной пары туфель уходит около восьми недель. На сегодня бренд выпустил до 50 млн пар обуви, которая экспортируется в более чем 50 стран мира. Loake - это очень удобные и практичные мужские туфли для широкого круга потребителей.

Страна - Англия

Цена мужских туфель Loake - от 175 евро

Носите комфортную и качественную обувь, дополняйте образ дорогими мужскими часами и другими важными аксессуарами. Это обязательно придаст уверенность в собственных силах, повысит самооценку и гарантирует внимание со стороны женщин. Используйте хороший мужской парфюм , следите за собой, занимайтесь спортом и добивайтесь успеха.

Выбирая одежду и обувь, обязательно нужно обращать внимание на производителя. Это напрямую повлияет на удобство, качество материалов и цену вещи. Ведь Вы согласны с тем, что лучшая обувь это то, которую не чувствуешь на ноге во время ходьбы? Покупая некачественную вещь Вы обрекаете себя на постоянные мозоли, натоптыши, искривления и тому подобное. Ниже мы определимся с тем, как правильно выбрать бренда мужской и женской обуви, и составим рейтинг лучших производителей на 2017 год.

Как правильно подобрать обувь?

Правильно подобранная пара туфель (кед, кроссовок, балеток, лабутенов, мокасинов, нужный вариант подчеркните) предотвращает появление наростов, мозолей и тому подобной гадости. Неподходящая обувь может стремительно развить эти самые болезни, которые будут постоянно о себе напоминать (по собственному горькому опыту).

Давайте будем заботиться о своих ногах, и подберем им комфортные туфли. Итак, вот несколько ключевых правил, которые помогут избежать проблем с ногами:

1. Идите на шопинг ближе к вечеру, когда нога успевает растоптаться и немного увеличиться в размерах.

2. Во время первой примерки обязательно сделайте несколько кругов по магазину, и внимательно «прислушивайтесь» к своим ощущениям.

3. Обязательно возьмите стельки с собой (если Вы носите специальные ортопедические или обувные вкладки).

4. Не обращайте внимание на размер обуви (в пределах разумного конечно). Многие производители могут маломерить или большемерить. Поэтому, часто случает такое, что на Ваш 38 размер может подойти 36 или 40.

5. Заказываете в интернет-магазине? Тогда проведите замеры стопы непосредственно перед покупкой. Размер ноги изменяется на протяжении всей жизни, поэтому, если Вы померили размер один раз в 18-летнем возрасте, это не показатель.

Придя домой, рекомендуем дать Вашим ногам свободу. Ходите босиком (если нет заболеваний препятствующих этому), или купите легкие тканевые тапочки. После тяжелого рабочего дня, это будет идеальным успокоением для Ваших пальцев и ступней.

Рейтинг лучших брендов мужской обуви

Хотите ощутить всю прелесть жизни? Тогда выбирайте ботинки проверенные временем. Ниже мы представляем Вашему вниманию бренды мужской обуви, которые по нашему мнению являются самыми лучшими.

1. Caterpillar - стильная и практичная

Данный бренд выпускает в основном ботинки и полуботинки в классическом, спортивном и casual стиле. Можно найти не только мужские модели, но и женские. На данный момент, марка ботинок Caterpillar только набирает популярность в странах СНГ. Но уже, судя по многочисленным отзывам покупателей, является одним из самых надежных производителей в плане качества.

Цена на ботинки можно сказать средняя (в районе 5000 - 6000 тысяч рублей). Можно легко подобрать подходящую модель для зимы, весны, лета и осени. Резиновая подошва хорошо держится в любую погоду, не отклеивается. В целом, это лучшее предложение на рынке на данный момент.

Плюсы:

• Доступная обувь (не слишком дорогая).
• Очень качественная, можно носить годами.

Минусы:

• Не выявлено (хотя везде есть брак).

2. Nike - спорт и комфорт

Наверное одна из самых популярных фирм по производству кед и кроссовок. Интересный факт: в 2016 году, Nike стал самым популярным брендом в мире. И это заслуга не только хороших маркетологов в штате. Найк выпускают одни из самых качественных и стильных моделей на сегодняшний день. Вы наверное не найдете ни одного молодого человека или девушку, которые не хотели бы себе приобрести AirMax.

Цена на одну пару обуви сильно отличается, стартуя от 650 рублей и заканчивая невероятными 30 000 рублями. Качество каждой модели на высоте. Подошва и материалы верха хорошо сочетаются, и выдерживают любую нагрузку. Таким образом, это очень хорошая обувь для ежедневного ношения и занятий спортом.

Плюсы:

• Цена. Можно найти бюджетную модель.
• Высокое качество материалов.
• Широкий ассортимент для женщин и мужчин
• Хорошо подходят для занятий спортом (бег, баскетбол).

Минусы:

• Толстая подошва, которая не всем нравится.

3. ECCO - абсолютная уверенность

ECCO пользуется популярностью у мужчин по всему миру. Отличное качество, инновационные технологии и стильный дизайн, делают продукцию ecco одной из самых востребованных в мире. В магазине Вы найдете обувь на все случаи жизни: кроссовки, туфли, сандали, вьетнамки и ботинки.

Цена на продукцию данного бренда конечно немного кусаются. Цена на большинство моделей стартует от 7000 рублей. Тем не менее, магазин постоянно проводить скидки и акции, которые позволяют купить некоторые модели по значительно меньшей цене. В целом, это хороший производитель обуви для стильных мужчин.

Плюсы:

• Высокое качество продукции.
• Широкий ассортимент для мужчин и женщин.
• Постоянно бывают скидки и акции.

Минусы:

• Цена великовата.

4. Ralf Ringer - европейское качество

Ralf Ringer на рынке уже довольно долгое время (с 1996 года). Раньше выпускались ботинки только для мужчин, теперь Вы сможете найти широкий ассортимент для женщин и детей. Обувь рассчитана на людей от 20 до 45 лет. Главное достоинство этого бренда - высокое европейское качество.

Средняя цена за одну пару варьируется от 2000 до 7000 рублей. Это довольно приемлемая цена за такое качество. Отзывы покупателей о продукте в основном положительные. Это и не странно, ведь туфли от Ralf Ringer могут прослужить Вам не один год.

Плюсы:

• Удобная обувь для мужчин и женщин.
• Сравнительно недорогие по цене.
• Высокое европейское качество.

Минусы:

• Некоторые модели выполнены не очень хорошо.

Лучшие женские производители обуви

Как правило, женщины очень тщательно выбирают любые элементы одежды. Это относится и к туфлям, босоножкам, сандалиям, лоферам и тому подобное. Если Вы хотите всегда выглядеть стильно, и при этому не переживать что обувь порвется, тогда рекомендуем обратить внимание на рейтинг лучших марок в 2017 году для женщин.

1. Geox - начни дышать

Итальянский производитель женской и мужской обуви, который зарекомендовал себя как качественный бренд. Geox специализируются на выпуске классических, повседневных и casual моделей. Компания славится своим отношениям к клиентам, поскольку стремится максимально удовлетворить все их потребности. В последнее время, производитель пользуется собственной разработкой мембраны подошвы. Она позволяет дышать ноге при ходьбе, и не пропускать влагу снаружи.

Стоимость продукции начинается от 3000 рублей и может доходить до 100 000 рублей. В зависимости от потребностей и времени года, Вы всегда сможете найти в магазине подходящую модель Geox. В целом, отзывы пользователей в основном положительные.

Плюсы:

• Существуют коллекции для мужчин, женщин и детей.
• Подошва позволяет дышать коже ног.
• Не пропускают влаги.

Минусы:

• Высокая цена.

2. Rieker - комфорт из Германии

Популярный бренд из Германии. В основном славятся за счет своего качества у повседневной обуви. Можете быть уверены, что она продержится у Вас несколько сезонов без проблем. С другой стороны, лучше аккуратнее выбирать для мест, где переменчивый климат. Судя по отзывам покупателей, Rieker сложно переносит плохие погодные условия.

Цена на пару в принципе средняя (в районе 5000 рублей). За эту цену Вы получите пару туфель или ботинок из качественных материалов. Ассортимент марки довольно большой, можно подобрать обувь не только женщине, но и мужчине и своим детям.

Плюсы:

• Широкий ассортимент.
• Удобно носить.
• Достаточно долговечные модели.

Минусы:

• Слабо выдерживают сильные морозы.

3. Bronx - хорошая обувь как традиция

Нидерландский производитель, который успел распространиться во многих странах. За счет представления товара в разных ценовых категориях, их продукцией пользуется большое количество людей. Ежегодно Вы можете наблюдать до 4 модных коллекций Bronx.

Цена на товар может сильно отличаться в зависимости от выбранной модели. Для бюджетных покупателей есть коллекция под названием DIBA. Продукцию Bronx можно свободно приобрести на территории стран СНГ.

Плюсы:

• Есть бюджетные и дорогие коллекции.
• Высокое качество используемых материалов.

Минусы:

• Не обнаружено.

4. Clarks - изыскано и со вкусом

Какая она – удобная женская обувь? Фото стильных моделей не дают полной картины, поэтому, выбирая правильную модель, стоит уделить внимание другим аспектам кроме дизайна.

Обувь продается повсеместно. Торговые центры, элитные бутики, рыночные ряды, маленькие магазины – все они стремятся порадовать покупателей стильными, модными и красивыми моделями. Но вот удобство продаваемых изделий гарантировать может не каждый, что создает трудности правильной оценки и выбора для обычных покупателей. Какая она – ? Фото, советы, рекомендации.

Удобная обувь: первые шаги правильного выбора

Более половины случаев заболеваний ног и суставов связаны с опытом приобретения неудачных моделей обувного производства. Достаточно одной ошибочной покупки, чтобы потом всю жизнь мучиться с вылезшими косточками на ступне, деформированными пальцами и другими неэстетичными и болезненными последствиями. Чтобы этого не произошло, еще в юном возрасте требуется разобраться, что такое удобная женская обувь, и покупать стильные модели под определенные требования.

Красивая и удобная женская обувь, особенно если она выбирается на каждый день, должна соответствовать ряду обязательных критериев:

1. . Женская удобная обувь для офиса выбирается с каблуком не более 5 см – оптимально 3 см. Увеличение каблука приводит к росту нагрузок на пальцы и переднюю часть стопы, что неизменно ведет к началу деформационных процессов.
2. Задники. Обязательный элемент качественной обуви, гарантирующий плотную фиксацию ноги. Конечно, женская летняя удобная обувь может выпускаться и без этого конструкционного элемента, но тогда нужно уделять повышенное внимание другим моментам.
3. Подошва. Оптимальная для здоровья ног обувь создает амортизирующий эффект при ходьбе. Это позволяет долго находится в одной и той же модели и не испытывать при этом усталости, а также гулять продолжительное время без вреда для собственного самочувствия. Отличный выбор по этому параметру – , идеальная обувь с великолепной амортизацией.
4. Стелька. Удобная женская обувь на каждый день обязательно имеет «дышащую» стельку, выполненную из кожи или замши.

Хорошо, если работа и повседневные занятия позволяют менять обувь несколько раз в день. Это полезно, удобно и помогает как можно дольше сохранять ноги здоровыми. К сожалению, одни только «конструкционные» элементы не создают идеальную удобную обувь. Особая нагрузка ложится на момент выбора, примерки и первые дни носки понравившейся стильной модели.

Модная удобная женская обувь существует! И ее много! Нужно только тщательно мерить предлагаемый в магазинах ассортимент, не бояться отказываться от неудачных моделей и не думать, что «обувь растянется».

Придя в магазин за удобными и стильными обновками для ног, стоит уделить много времени примерке. А особенно таким моментам:

• Колодка. Определяет удобство носки любой обуви. Понять это можно только в момент примерки, надев обувь и немного походив в ней по торговому залу. Если ногам комфортно – ничего не давит, не жмет или не причиняет боль – то можно осматривать и обдумывать покупку обуви дальше.
• Носок. Хорошо, что уходит в прошлое мода на узкие длинные носки, и в приоритете сегодня удобная широкая женская обувь. Любое сужение в области пальцев неизбежно приводит к неприятным ощущениям. Чтобы этого избежать, лучше всего выбирать стильную обувь с округлыми носками или с небольшой скругленностью, но наличием свободного места для удобного расположения стопы.
• Полнота. Раньше обувь отшивалась по размерам и полноте, что снижало трудности выбора модным дамам. Сегодня отметка о полноте – это редкость, поэтому оценивать модели по данному параметру приходится на себе. Хорошая удобная обувь не будет стискивать ногу и давить на нее со всех сторон. Наоборот, материал аккуратно ляжет по стопе, подъему ноги, щиколотке и выше и не причинит никаких неудобств. Удобная женская зимняя обувь, впрочем, как и демисезонная, застегнется по всей длине голенища и не создаст условий для отека или избыточной нагрузки на сосуды.

Удобная обувь имеет много критериев выбора, и еще немного времени назад таким считался и материал. Сегодня, когда производственные возможности очень широки и разнообразны, не стоит акцентироваться на коже и замше – можно найти им достойную замену. Конечно, выбранный материал должен «дышать» – пропускать воздух, быть эластичными и хорошо удерживать форму.

Выбирая обувь для постоянной носки и праздничных случаев, не стоит ориентироваться только на тренды моды. Если стильная модель станет причиной дискомфорта, неудобства и болезненных ощущений, то из гардероба ее стоит удалить. Удобная обувь для женщины значит многое. Это и «летящая» походка, и отличное настроение, и, главное, великолепное здоровье круглый год.

Все знают, что есть обувь удобная, а есть та, в которой можно претендовать на восхищение окружающих. И это особенно верно для женщин, которые любят туфли на шпильках. И у каждого вида обуви есть свои плюсы и минусы.

Если вы не хотите к старости или даже раньше испытывать боли при ходьбе и пользоваться услугами ортопеда, можете узнать о преимуществах и недостатках разных видов обуви. Некоторые модели предлагают компромисс между комфортом и безопасностью, и не лишены стиля.

Туфли на шпильках

Ношение обуви на высоких каблуках добавляет привлекательности женским ногам. Но есть и побочные эффекты. Она усиливает жёсткость ахиллова сухожилия, негативно влияет на позвоночник, вызывает деформацию суставов стопы и повышает риск травм. Но мало какой женщине удаётся устоять перед их покупкой, ведь ничто не способно заменить в женском гардеробе туфли на шпильке.

Туфли на высокой платформе

Туфли на высокой платформе также оказывают давление на пальцы ног, что может привести к их деформации и образованию костных наростов. Высокая постановка пятки смещает вперед центр тяжести, что усиливает нагрузку на позвоночный столб. Плюсом платформы является её широкая площадь и толщина. Она создаёт дополнительную амортизирующую подушку. Обувь на платформе устойчивее, чем туфли на высоком каблуке.

Ботинки на высоком каблуке

Так как у ботинок есть высокий каблук, присутствуют и все проблемы, связанные с ним. Правда каблуки в ботинках обычно и шире, и не такие высокие, как у туфель на шпильках. Среди других плюсов ботинок – более жёсткая фиксация голеностопного сустава, что добавляет стабильности ноге при ходьбе.

Балетки

В противоположность высокому каблуку у балеток, пожалуй, слишком плоская подошва. Они не обеспечивают адекватной поддержки арки стопы, лишены амортизационных свойств, в связи с чем увеличивают риск плоскостопия. Слабая подошва позволяет чувствовать все неровности поверхности. Балетки не смогут защитить от травмы при ударе или повреждении.

Сланцы/тапочки

Это довольно удобная, но в тоже время небезопасная обувь. Почти каждый может вспомнить неприятный случай, который произошел с ним в сланцах. Нога в сланцах слишком открыта внешней среде, а их подошва тонкая и мягкая. Любой гвоздь может проникнуть сквозь неё. В сланцах также есть часть, которая продевается между первым и вторым пальцем. Такое крепление не слишком удачно с точки зрения безопасности. Ношение сланцев увеличивает риск переломов, растяжений и внешних повреждений. Безусловно, у них есть и свои плюсы, ради которых их и носят.

Высокие кеды

Кеды, естественно, имеют более толстую подошву, чем балетки или сланцы, поэтому они обеспечивают лучшую амортизацию и защиту стопы. Кеды также обладают достаточной гибкостью, что важно для стоп с деформациями. Конечно, в кедах не удастся посетить официальные мероприятия.

Барефуты

Барефуты (англ. – босиком) имеют анатомически правильную подошву. В связи с отсутствием каблука наблюдается распределение нагрузки на переднюю и среднюю часть стопы, а не на пятку, как в кроссовках. В итоге вес человека плавно распределяется. Однако исследователи из университета Бригама Янга считают, что слишком быстрый переход от кроссовок к барефутам способствует появлению травм. И особенно это характерно для женщин, чьи кости не такие крепкие, как у мужчин.

Кроссовки

Толстая подошва кроссовок хорошо защищает ноги. Тем не менее, слишком толстый слой прокладки нарушает обратную связь стопы и головного мозга. Кроссовки идеально подходят для движения, бега, ходьбы, танцев, езды на велосипеде.

В результате самыми удобной обувью для передвижения можно считать кроссовки. Для более официальной и деловой среды лучше использовать туфли с каблуком не выше 8 см. Хорошо также, если это будет не шпилька. В остальном, каждый вид обуви имеет свою область, в которой без них не обойтись.

Установили бы Вы себе на телефон приложение для чтения статей сайта epochtimes?