Главная › Дети › Сохнет кожа на теле причины. Что делать, если у вас сухая кожа тела? Причины сухой оболочки организма

Сохнет кожа на теле причины. Что делать, если у вас сухая кожа тела? Причины сухой оболочки организма

Сухость кожи - симптом определённого патологического процесса, не всегда дерматологического характера. Проявляется в виде повышенной восприимчивости к внешним раздражителям, ощущения стягивания и дискомфорта. Следует понимать, что такая реакция организма может наблюдаться как при патологических процессах, так и при воздействии аллергена. В любом случае лечение должен назначать только врач, после выявления первопричинного фактора и точной постановки диагноза. Самолечение может стать причиной развития серьёзных осложнений и приведёт к смазанной симптоматике, что усложнит дальнейшее определение диагноза.

Этиология

Сухость кожи лица и других частей тела - это, по сути, нарушение процесса выработки кожного сала. Клиницисты разделяют причины сухости кожи тела на два вида - внешние и внутренние. К внешним этиологическим факторам следует отнести следующее:

неправильный уход за кожей - частое умывание с мылом, которое не подходит для кожи лица, агрессивные косметические средства;
длительное воздействие слишком сухого или холодного воздуха;
продолжительное пребывание на солнце без применения защитных косметических средств;
умывание горячей водой.

Что касается заболеваний, которые могут проявляться данным симптомом, необходимо выделить:

дерматологические заболевания (в таком случае может наблюдаться сухость кожи не только кожи головы, но и по телу);
организма в результате гастроэнтерологических патологий, нарушенного обмена веществ, недостаточного употребления жидкости;
онкологические процессы;
гастроэнтерологические патологии;
неправильное питание;
длительные, изнурительные диеты;
нарушение водно-электролитного баланса;
недостаточное количество витаминов и минералов в организме;
злоупотребление алкоголем и потребление наркотических средств;
возрастные изменения;
последствия частых пластических операций на лице с использованием ботокса.

В отдельных случаях наблюдается сухость кожи при беременности. Здесь не всегда целесообразно говорить о патологическом процессе, так как данный симптом может быть следствием естественных физиологических изменений в организме будущей матери.

Симптоматика

Определить повышенную сухость кожи лица у женщин или мужчин достаточно просто - при сдавливании складки кожи она сразу не расправляется. Кроме этого, наблюдается следующая общая клиническая картина:

ощущение стянутости, дискомфорт;
, особенно в области губ, подбородка, лба и на крыльях носа;
повышенная восприимчивость к мылу и другим подобным косметическим средствам.

Следует понимать, что данный симптом может быть проявлением практически любого нарушения в работе организма, поэтому общая клиническая картина практически всегда дополняется специфическими признаками.

Если причиной сухости кожи рук стало дерматологическое заболевание, то симптоматика может дополняться следующими характерными признаками:

зуд и шелушение;
проявление высыпаний в виде ;
как по всему телу, так и локально;
местное повышение температуры.

В некоторых случаях высыпания могут сменяться пузырьками с жидкостью, которые впоследствии лопаются, подсыхают и образуют тёмную корку. Локализация высыпаний будет зависеть от типа заболевания.

Если причиной образования такого симптома стало нарушение водно-электролитного баланса, то возможно проявление таких характерных признаков:

, быстрая утомляемость без видимой на то причины;
организма;
тусклый цвет кожных покровов;

Следует понимать, что такой характер проявления симптомов может сигнализировать о развитии инфекционного недуга, поэтому самостоятельно сопоставлять причины и принимать лечение не следует, так как это чревато развитием серьёзных осложнений.

Не исключение сухость и тусклость кожных покровов при онкологических процессах. Частое проявление такого симптома является прямым показанием к консультации у профильного медицинского специалиста, в этом случае, . Самовольные медицинские мероприятия могут купировать симптоматику, однако не устранить первопричинный фактор. Поэтому велика вероятность развития серьёзных осложнений.

Диагностика

Как избавиться от сухости кожи может сказать только врач после обследования и выяснения этиологического фактора. Программа диагностики состоит из следующего:

осмотр с уточнением жалоб и анамнеза заболевания и жизни;
клинический и биохимический анализ крови;
общий анализ мочи;
гормональные обследования;
соскоб с поражённых участков кожи для микроскопических исследований;
аллерготесты;
иммунологические обследования;
УЗИ (при необходимости).

Окончательная программа диагностики будет зависеть от текущей клинической картины. Если пациент самовольно принимал какие-либо препараты, то об этом следует уведомить врача. Обусловлено это тем, что некоторые препараты могут приводить к смазанной клинической картине, что, в конечном счёте, может стать причиной некорректного курса лечения.

Лечение

Процесс избавления от данного симптома будет целиком и полностью зависеть от первопричинного фактора и степени развития определённого недуга. Если причиной данного симптома послужило определённое заболевание, то в первую очередь проводится соответствующая терапия, а уже потом медицинские мероприятия для снятия симптоматики.

При установленных внешних этиологических факторах, в программу лечения может входить следующее:

использование местных средств для восстановления кожных покровов (мази, крема, примочки);
витамины;
подбор оптимальных косметических средств;
консультация у косметолога;
нормализация рациона;
достаточное потребление жидкости.

Кроме этого, следует понимать, что в некоторых случаях сухость кожи ног, рук или лица может быть обусловлена психологическим фактором (частые стрессы, длительное нервное перенапряжение), поэтому следует стабилизировать и психоэмоциональное состояние.

В этом случае возможно лечение и посредством рецептов народной медицины, но только по согласованию с врачом и как дополнение к основному курсу лечения.

Профилактика

Целенаправленных методов профилактики сухости кожи нет, так как это неспецифический симптом определённого патологического процесса. Поэтому следует в целом придерживаться правил здорового образа жизни и соблюдать профилактические рекомендации. Кроме этого, не следует забывать о важности систематического профилактического осмотра у медицинских специалистов.

Существуют три основных типа кожи: жирная, нормальная и сухая. В данной статье хочется рассмотреть причины сухости кожи тела и лица у взрослых людей и маленьких деток.

Терминология

В самом начале надо сказать о том, что сухость кожи имеет и свое медицинское название. Так, эту проблему медики именуют «ксероз». В таком случае причины данного состояния чаще всего являются внешними, справиться с ними можно при помощи косметических средств и медицинских препаратов. Более тяжелое состояние больного, которое также сопровождается сухостью кожи - это ихтиоз. В таком случае сухая кожа обезображивает больного и доставляет ему не только физические, но и эмоциональные страдания.

Симптоматика

Если человека мучает тела, причины этого могут быть самые разнообразные. Однако в первую очередь хочется рассказать о тех симптомах, которые проявляются вместе с данной проблемой.

Сухость кожи нередко сопровождается чувством стягивания. Особенно ярко это может проявляться после приема ванны.
Сухая кожа выглядит обезвоженной, сморщенной.
Также можно наблюдать шершавость, а не гладкость кожи.
Людей с данной проблемой нередко беспокоит зуд. Он может быть довольно-таки сильным.
Сухая кожа практически всегда может быть самым разным: от почти незаметного до весьма сильного.
Сухая кожа может трескаться. Нередко такие трещины кровоточат, болят.
Ну и еще один симптом - покраснение кожи на ограниченных участках тела.

Когда обращаться к доктору?

Стоит сказать о том, что чаще всего с вышеперечисленными симптомами можно справиться самостоятельно. Однако в некоторых случаях все же лучше обратиться за помощью к доктору. Сделать это надо в следующих случаях:

Когда состояние не улучшается, несмотря на все предпринятые меры.
Когда сухая кожа краснеет.
В случае если зуд и сухость кожи мешают человеку нормально существовать.
Надо показаться доктору, если после расчесывания сухой кожи появляются ранки, язвочки.
Ну и обратиться за помощью к дерматологу надо в том случае, если на довольно таки обширных участках тела.

Климат

Теперь надо рассмотреть именно причины сухости кожи тела. В первую очередь хочется сказать о том, что одной из главных причин являются климатические условия. Так, данный тип кожи в большей степени характерен для людей, которые проживают в холодных регионах с пониженной влажностью. В средней полосе люди начинают страдать сухостью кожи чаще всего в зимнее время года.

Отопление, кондиционирование

Какие еще есть причины сухости кожи тела и лица? Так, способствует развитию данной проблемы самое обычное отопление или кондиционирование помещений. Камины, кондиционеры, центральное отопление, конвекторы - все это очень высушивает воздух, соответственно, и кожу. Чтобы избежать проблемы, надо увлажнять комнату, где работает техника. При этом стоит помнить, что идеальной является влажность воздуха в диапазоне 55-65%.

Горячая ванна

Каковы еще есть причины сухости кожи тела и волос? Так, подобному явлению нередко подвергаются люди, которые любят принимать очень горячую ванну или же душ. У тех, кто любит подолгу плескаться в воде, происходит частичное разрушение липидного барьера кожи. Это и вызывает сухость. Также стоит сказать о том, что лучше всего избегать слишком хлорированных бассейнов.

Мыло

Рассматриваем далее причины сухости кожи тела. Так, вызывать подобное состояние может жесткое мыло, а также определенные гели для душа. Ведь в своем составе они имеют так называемые ПАВ - поверхностно-активные вещества, которые разрушают верхний липидный слой кожи. Это и вызывает ощущение сухости.

Солнце

В чем еще могут заключаться причины сухости кожи тела и лица? Так, негативно влияет на кожу также обычное солнце. А точнее, его УФ-лучи. Они способны проникать через верхний слой кожи - эпидермис, поражая саму дерму. При слишком частом и длительном пребывании на открытом солнце у человека даже могут разрушаться посредством данных лучей эластин и коллаген, что приводит к возникновению такой проблемы, как солнечный эластоз (что, естественно, сопровождается сильной сухостью кожи).

Определенные заболевания

Если человека мучает сухость кожи тела, причины этого могут крыться в определенных заболеваниях. Что же это может быть?

Атопический дерматит. Это один из типов экземы, который поражает сухую и
Псориаз . Это серьезная кожная болезнь. В таком случае на коже образовываются чешуйки, появляются огрубевшие участки. Также один из сопровождающих симптомов - сильный зуд.
Гипотиреоидизм или иные болезни щитовидной железы. В таком случае в организме снижается активность сальных и потовых желез, что и вызывает сильную сухость кожных покровов.
Фолликулярный кератоз. В таком случае у больного появляется множество маленьких прыщиков, которые похожи на акне. Они придают коже грубый вид наждачной бумаги. Эта болезнь сопровождается также сильной сухостью кожных покровов.
Ксреотическая экзема. Данное заболевание вызывает не только сухость кожи, но и ее трещинки. При этом кожа воспаляется, очень чешется, зудит и болит.
Ихтиоз. При данной болезни на коже человека образовываются наросты, похожи на чешуйки. Цвет их может варьировать от белого до коричневого. При этом кожа становится очень сухой, трескается. Максимально болезненными являются трещины на ступнях и ладонях.

Генетическая предрасположенность

Медики говорят о том, что сухость кожи может передаваться по наследству. Если у человека наблюдаются подобные проблемы, надо поинтересоваться, не страдали ли такими заболеваниями старшие родственники.

Авитаминоз

Каковы же причины сухости кожи тела зимой? Так, это может быть самый обычный дефицит витаминов. Ведь в осенне-зимний период человек получает гораздо меньше полезных микроэлементов. Из-за этого страдает весь организм в целом и кожа в отдельности. К подобным проблемам может привести дефицит таких жирорастворимых групп витаминов, как А, В и Е.

Группы риска

Рассмотрев сухость кожи тела (причины и шелушение), стоит также сказать о тех людях, которые в первую очередь находятся в группе риска:

Любители горячего душа или ванны.
Жители стран с холодным климатом.
Пожилые люди.

О детях

Отдельно хочется рассмотреть причины сухости кожи тела у ребенка. Почему же нередко такое состояние можно наблюдать у малыша? Если говорить о новорожденных крохах, то сухость тела в первые недели их жизни - нормальное состояние. Все дело в том, что в утробе матери малыш все время пребывает в жидкости, которая и увлажняет его кожу. После рождения среда обитания крохи резко меняется, поэтому первые несколько дней у детей она очень сухая. Ее в обязательном порядке надо смазывать детским маслом. Через некоторое время кожа малыша адаптируется. Каковы же иные причины сухости кожи тела и лица у ребенка?

Во всех остальных случаях чрезмерная сухость кожи, которая не проходит после применения определенных средств, может свидетельствовать о том, что малыш болен. В таком случае обязательно надо обратиться к доктору и провести определенные обследования.

Осложнения ксероза

Если вовремя коже не оказать помощь, ксероз может перерасти в более серьезное заболевание. Так, к основным осложнениям медики относят:

Атопический дерматит.
Фолликулит (когда воспаляется волосяной фолликул).
Инфицирование подкожной клетчатки.

Профилактика

Увлажнение . Если у человека от природы сухая кожа, ее надо увлажнять. Для этого хорошо использовать косметические кремы, в основе которых есть коллаген, лецитин, прополис, гиалуроновая кислота, а также комплекс витаминов и минералов. Однако тут надо помнить о том, что слишком частое использование увлажняющих кремов может привести к тому, что кожа самостоятельно практически не сможет удерживать влагу.
Бережное отношение. Люди, у которых кожа сухая, не должны использовать слишком агрессивные скрабы. После приема ванны или душа всегда надо смазывать тело жирным кремом. А подбирая крем на зимний период, нужно брать тот, в составе которого есть авокадо или же масло ши.
Питание . Сухую кожу надо не только увлажнять, но и питать полезными веществами. Так, нужны будут масочки, в составе которых есть кедровое масло или же масло жожоба.
Отшелушивание . Обязательно омертвевшие участки кожи надо удалять с тела. Для этого лучше всего выбрать средства на масляной или же кремовой основе.
Подбор одежды и обуви. Для того чтобы избежать пересыхания кожи, вся одежда должна быть из натуральных материалов (особенно это касается нательного белья). Это же относится и к обуви.

Лечение

Что же делать, если человека мучает сухость кожи тела? Лечение в таком случае может заключаться в применении косметических и медикаментозных средств. Однако также отлично помогают справиться с данной проблемой и средства народной медицины.

Колени и локти. Если у человека сохнут именно эти участки кожи, поможет справиться с проблемой обычный лимон. Так, для этого надо взять два ватных диска, на них выдавить лимонный сок. Далее на 10 минут все это нужно приложить к сухой коже. Делать так надо не более чем 3-4 раза в неделю до тех пор, пока проблема не уйдет. Максимум через 15 дней можно будет увидеть результат. К тому же, локотки и колени приобретут ухоженный вид.
Стопы и пятки. Если у человека очень «сохнут» ноги, бороться с проблемой можно различными способами. Однако наиболее удачным будет следующий комплекс процедур. Так, ежедневно ноги надо парить в теплой воде с добавлением морской соли. После этого под проточной водой ножки надо промыть, отшелушивая при этом омертвевшие участки кожи. Использовать для мытья мыло не нужно. После процедуры ноги надо смазать жирным кремом. Отлично также борется с проблемой сухой кожи ног подсолнечное, оливковое или же льняное масло.
Руки . Для борьбы с можно использовать крем, сделанный в домашних условия. Для этого понадобиться свиное и баранье сало. Взять ингредиенты надо в равной пропорции, далее - растопить на водяной бане. Смесь остудить и поместить в холодильник. Смазывать ею надо руки раз в сутки перед сном.
Лицо . Справиться с сухой кожей лица поможет отвар льняного семени. Для этого одну чайную ложку семян надо поместить в стакан прохладной чистой воды. Все это помещается на огонь, доводиться до кипения. После этого лекарство снимают с огня, остужают. Смазывать им надо лицо два раза в сутки - утром и вечером.
Тело . Чтобы бороться с сухой кожей тела нужно принимать «правильные» ванны. Для этого в теплую воду надо добавить смесь отваров из ромашки аптечной и льняного семени (по 100 мл). В такой ванне надо полежать 10 минут (но не более 15). Делать такие процедуры надо пару раз в неделю. Эффект будет виден в кратчайшие сроки.

Многие столкнувшиеся с сухостью кожи знают, что она способна доставлять массу проблем. Стягивание, мелкопористая структура, раздражения, тусклый цвет, шелушения и – эти дискомфортные ощущения способны расстраивать и заставлять задумываться над поиском путей борьбы с ними. Кроме этого, сухая кожа больше подвержена образованию морщин и быстрее стареет.

В статье мы расскажем вам о причинах сухости кожи и способах лечения. Такие знания помогут избавиться от неприятных ощущений, которые она способна доставлять, и предотвратят образование преждевременных морщин.

Признаки сухости кожи

Определить сухость кожи можно самостоятельно: при надавливании пальцами на ее поверхности долго не исчезают следы. Также существуют и другие признаки:

стянутость;
незаметные поры;
частые раздражения (краснота);
шелушение;
отсутствие эластичности;
трещины.

С пересыханием верхнего слоя кожи она утрачивает свою целостность и через образовавшиеся микротрещины может пропускать грязь, бактерии и химические вещества. Впоследствии эти чужеродные для нее агенты могут вызвать раздражение и зуд.

Причины

Частое пребывание на солнце способствует появлению сухости кожи.

К сухости кожи приводит торможение выработки кожного сала, которое провоцируется целым рядом причин. В некоторых случаях такая неэффективная работа сальных желез вызывается наследственной предрасположенностью. Дерматологи отмечают, что сухая кожа у молодых чаще указывает именно на генетическую особенность, а у людей более зрелого возраста появляется из-за других внутренних или внешних факторов.

Основные внешние причины сухой кожи следующие:

сухой воздух;
климат;
горячая и холодная вода;
длительное пребывание на солнце;
мороз;
неправильный уход за кожей (агрессивные косметические средства, частое умывание с мылом и проч.).

Основные внутренние причины сухой кожи:

(недостаточное потребление воды, нарушение пищеварения, высокая температура и пр.);
гормональные сбои ( , гипотиреоз, период менопаузы и др.);
нарушение обмена веществ;
частые стрессы;
длительный прием антибиотиков;
(особенно А и Е);
заболевания кожи (аллергии, кератоз, грибковые инфекции и др.);
нерациональное питание и изнурительные диеты;
вредные привычки (курение, чрезмерное употребление сладкого чая и кофе, газированных напитков);
старение.

Сухость кожи может быть общей или затрагивать определенные участки тела. Та или иная локализация таких зон может указывать на причину их появления, и для ее устранения и лечения могут использоваться разные средства.

Способы лечения при сухости рук и пальцев

Сухость рук и пальцев чаще вызывается внешними факторами. Мытье посуды без перчаток агрессивными веществами или в горячей воде, холодный воздух, использование антибактериального или дезодорированного мыла, труд на земле, работа со строительными смесями – это далеко не все факторы, которые способствуют пересушиванию кожи. Особое внимание следует уделять образованию трещин на пальцах. Такой симптом может указывать на недостаточное поступление в организм витаминов А, Е и группы В.

Для устранения и лечения сухости кожи рук и пальцев следует принять ряд мер:

использовать хлопчатобумажные или резиновые перчатки при работе с агрессивными веществами;
носить теплые варежки или перчатки в холодное время года;
пользоваться солнцезащитным кремом;
аккуратно вытирать кожу рук после мытья мягким полотенцем;
использовать для мытья рук мягкие и качественные моющие средства;
нормализовать питание;
уделить внимание достаточному поступлению витаминов А, Е и группы В.

Лечение сухой кожи рук может проводиться при помощи аптечных ранозаживляющих кремов и различных народных рецептов.

Маска из картофеля – картофель отварить в мундире, очистить и размять в кашицу. Добавить в него столовую ложку теплого молока. Теплую маску наносить на кожу рук на 20 минут несколько дней подряд по 2–3 раза в день.
Компресс из меда и глицерина – взять по 1 чайной ложке меда, глицерина, воды и муки. Смешать ингредиенты до однородной консистенции и смазать полученной смесью руки. Надеть хлопчатобумажные перчатки на 20 минут. Такие компрессы лучше делать несколько раз в день на протяжении недели.
Компресс из сметаны – стакан жирной сметаны смешать с яичным желтком и соком лимона. Полученной смесью смочить марлю и приложить ее к рукам, сверху зафиксировать пищевой пленкой и надеть перчатки или укутать руки теплым полотенцем. Через 20 минут остатки компресса снять ватным диском и надеть чистые хлопчатобумажные перчатки. Такие компрессы лучше делать перед сном на протяжении нескольких дней.
Маска из оливкового масла и сока лимона – столовую ложку масла смешать с 1/2 чайной ложки лимонного сока и 1 чайной ложкой крема для рук. Перед сном смесь нанести на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую маску можно проводить один раз в неделю для профилактики или на протяжении нескольких дней для лечения сухости кожи рук.
Масляная ванночка – в небольшую мисочку налить оливковое, подсолнечное или льняное масло и подогреть на водяной бане до комфортной температуры (оно должно быть очень теплым). В масло погрузить руки на 20 минут. После этого промокнуть руки салфеткой. Такие процедуры рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

На пальцах применяются такие народные рецепты:

Мазь из живицы и меда – в металлической посуде смешать 10 г живицы, 10 г меда, 15 г пчелиного воска и 30 мл водки. Поставить на огонь и, постоянно перемешивая, дождаться полного растворения всех ингредиентов. Мазь слить в чистую стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Для лечения нанести средство на трещину и заклеить бактерицидным лейкопластырем. Оставить на 7–8 часов.
Мазь из подорожника – сухую траву растереть в порошок, смешать с 3 каплями масла и добавить вазелин (в соотношении 1:9). Наносить так же, как мазь из живицы и меда.
Мазь из календулы – полстакана сухих цветков календулы растереть в порошок и смешать с одним стаканом растопленного нутряного свиного сала. Смесь поместить на водяную баню и, постоянно помешивая деревянной лопаткой, довести до однородной консистенции. Перелить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Наносить так же, как мазь из живицы и меда.

При сухости рук и трещинах на пальцах врач-дерматолог может порекомендовать вам витаминные и минеральные комплексы – выбирать их самостоятельно не рекомендуется.

В некоторых случаях сухость и шелушение рук может вызываться . Кожа покрывается пятнами разных размеров и окраски (от розовых до слегка синеватых), и больной может испытывать зуд и жжение. На сгибах она может трескаться и образовывать белые шелушащиеся островки. Правильное лечение таких грибковых поражений кожи рук назначается только дерматологом после проведения лабораторных анализов для определения вида грибка. Только после этого врач сможет выписать противогрибковые препараты и определить длительность их применения.

Способы лечения при сухости локтей

Сухость кожи на локтях может вызываться многими внешними и внутренними причинами. Шелушение в этой области провоцируется механическим воздействием (например, при работе в офисе) или частым принятием ванн. Также оно может вызываться различными заболеваниями.

Наиболее часто сухость локтей наблюдается при:

гипотиреозе – это заболевание приводит к замедлению обмена веществ и регенерации кожи, клетки эпидермиса отмирают, не успевают отшелушиться и кожа становиться сухой и шершавой;
– недостаток железа приводит к снижению гемоглобина и недостатку кислорода в тканях, нарушение обмена веществ вызывает сухость кожи;
сахарный диабет – сбой в обмене веществ вызывает нарушение питания всех тканей организма, кожа обезвоживается, становится ранимой и тонкой, появляются участки воспаления и зуд;
аутоиммунные и дерматологические заболевания – атопический дерматит, нейродермит, ихтиоз кожи и другие болезни, приводят к шелушению и огрубению кожи.

Лечение при сухой коже на локтях направлено на устранение причины, вызывающей такой симптом. Кроме лечения основного заболевания может рекомендоваться применение кремов с ромашкой и люцерной, бальзама Липикар, кремов Питиваль и Атодерм, мази Радевит, масел (какао, ши, манго и др.) и народных рецептов.

Народная медицина советует при сухой коже на локтях такие средства:

Скраб из кофейной гущи и меда – в кофейную гущу добавить мед, наносить на локти и массировать круговыми движениями для удаления омертвевших клеток кожи. Смыть теплой водой и нанести питательный крем или масло.
Компрессы из сметаны и подсолнечного масла – ингредиенты смешать в равных пропорциях, смесь нанести на марлю и приложить к локтям, укутать теплой тканью и оставить на 10–20 минут.
Ванночки из молока – молоко подогреть и погрузить в него локоть на 20 минут. Промокнуть салфеткой и повторить процедуру на другой руке.

Способы лечения при сухости кожи лица

Справиться с сухостью кожи лица в домашних условиях помогут маски из натуральных ингридиентов.

Сухая кожа лица может объясняться наследственной предрасположенностью, внешними факторами, возрастными изменениями или нарушением в работе сальных желез. Снижение уровня выделения кожного сала могут провоцировать различные заболевания ЖКТ, эндокринной или нервной системы и недостаток витаминов А, Е и группы В. Для лечения этих патологий необходима консультация врача, которая позволит выявить причину и определить курс лечения основного недуга.

Для предотвращения развития этой проблемы необходимо свести к минимуму агрессивное воздействие окружающей среды и обеспечить коже правильный уход. Умывание и уход за такой кожей должен проводиться только при помощи специальных средств. Также можно использовать различные домашние питательные и увлажняющие средства.

Народная медицина предлагает применять такие маски для сухой кожи лица:

Маска из сливы, дыни и масло жожоба – все ингредиенты взять в одинаковых пропорциях. Мякоть сливы и спелой дыни измельчить вилкой до состояния пюре. Добавить масло и тщательно перемешать. Нанести на лицо и через 20 минут смыть теплой водой.
Маска из яичного желтка, растительного масла и ромашки – яичный желток взбить с чайной ложкой растительного масла (миндального, льняного, подсолнечного, оливкового или др.), добавить столовую ложку аптечного экстракта ромашки и взбить еще раз. Смесь нанести на лицо и смыть через 10–15 минут слегка теплой водой.
Маска из овсяных хлопьев и оливкового масла – хлопья сварить в молоке. Взять 3–4 столовые ложки каши, добавить в нее такое же количество оливкового масла и взбить. Нанести на лицо толстым слоем. Смыть через 15 минут теплой водой и ополоснуть лицо прохладной водой.

Способы лечения сухости кожи тела

Общая сухость кожи на теле также может вызываться внешними факторами, но наиболее часто она провоцируется заболеваниями внутренних органов. Для ее лечения необходимо выявить причину и устранить ее. Кроме избавления от воздействия внешних факторов (горячая вода, агрессивные моющие средства, длительное пребывание на солнце и др.) и лечения основного заболевания рекомендуется соблюдать нормальный питьевой режим, употреблять в пищу достаточное количество молочных продуктов, рыбы, растительных масел, брокколи, орехов и морепродуктов.

Для увлажнения и питания кожи после гигиенических процедур должны применяться различные косметические средства для сухой кожи с керамидами, жирными кислотами и липидами. Также можно пользоваться различными народными рецептами ванн, масок и пилингов:

Пилинг с медом, морской солью и оливковым маслом – смешать 4 столовые ложки меда и 1 столовую ложку мелкой морской соли, добавить в полученную смесь столовую ложку оливкового масла и перемешать. Нанести на очищенную кожу тела и слегка помассировать. Через 5 минут принять теплый душ.
Ванна из отвара льняного семени и ромашки – 5 чайных ложек семян льна отварить в литре воды около 15 минут, приготовить отвар ромашки (рецепт указан на упаковке). Оба отвара смешать в пропорции 1:1 и добавить в 1/2 ванны. Продолжительность процедуры – около 15 минут.
Ванна из молока, миндального масла и меда – подогреть литр молока и добавить в него 200 меда, перемешать с десертной ложкой миндального масла. Состав влить в ванну. Продолжительность процедуры – около 15–20 минут.
Маска из меда и оливкового масла – смешать мед и масло в пропорции 1:1, нанести на очищенную кожу тела и оставить 20 минут. Принять теплый душ.
Маска из авокадо, банана, сливок и сливочного масла – мякоть одного авокадо и банана измельчить вилкой до состояния пюре, добавить в смесь 100 г сливочного масла, 1/2 стакана сливок и все тщательно взбить. Добавить несколько капель розового масла и взбить маску еще раз. Нанести на очищенную кожу тела на 15 минут. Принять теплый душ с применением мочалки.

Способы лечения при сухости кожи ступней и пяток

Может вызываться ношением неудобной обуви, недостаточным количеством витаминов А и Е, заболеваниями эндокринной системы и грибковыми инфекциями. В некоторых случаях все эти причины способны приводить к образованию в области загрубевших участок кожи трещин, которые доставляют массу неприятных ощущений и боль.

Если такая проблема была вызвана неудобной обувью, то достаточно избавиться от нее и выбирать обувь с учетом размера и формы ноги. Лечение сухости кожи ступней и пяток должно быть направлено на устранение основного заболевания. Для этого понадобится консультация эндокринолога или дерматолога. Отсутствие адекватного лечения приведет к усугублению основного заболевания и развитию осложнений.

Для местного лечения сухости кожи пяток и ступней могут применяться различные средства: смягчающие, отшелушивающие, антибактериальные и ранозаживляющие. Их выбор зависит от состояния кожи.

Для устранения очень сухой кожи пяток и ступней народная медицина предлагает следующие рецепты:

Маска из зеленых яблок – на мелкой терке натереть одно яблоко, пюре наложить на марлю и приложить ее к стопе. Надеть носки. Компресс оставить на ночь. Утром маску смыть и нанести на кожу питательный крем.
Маска из картофеля и льняного семени – сырой картофель натереть на мелкой терке, добавить такое же количество льняного семени, долить немного воды и проварить смесь до загустения. Дать немного остыть и нанести на ступни. Через 20 минут смыть теплой водой, удалить участки шелушащейся кожи и смазать ступни йодом.
Маски с касторовым маслом – марлю смочить маслом и приложить к ступне или пятке. Надеть теплые носки и оставить на ночь. Утром промокнуть кожу салфеткой.

Для лечения трещин на пятках можно применять народные рецепты, которые были описаны выше для лечения трещин на пальцах рук. Хорошие результаты дает и применение таких средств.

Разбираясь в причинах чрезмерной сухости кожи тела важно отметить, что влага особенно важна для нормальной жизнедеятельности организма человека на протяжении всей его жизни.

Насколько влага важна человеку и почему?

Необходимость в регулярном пополнении организма жидкостью предопределена природой человека, потому что он на 80% состоит из воды и именно она необходима для обеспечения важных жизненных процессов: переваривание пищи, терморегуляция, доставка клеткам необходимых веществ и их питание.

Правильный водяной баланс — залог здоровой кожи

Кроме основной функции пополнения организма полезными веществами и элементами, вода отвечает за выведение шлаков и токсинов.

Так как клетки насыщаются питательными веществами и выводится всё ненужное организму благодаря воде, то её недостаток значительно ускоряет старение. Постольку вода также участвует в процессе переваривания пищи , то при её нормальном количестве этот процесс проходит легко и быстро, а при недостатке воды все вещества плохо усваиваются и не усваиваются вовсе.

Что впоследствии приводит к ухудшению самочувствия и развитию различных болезней. Для нормальной жизнедеятельности среднестатистическому человеку нужно выпивать около 2,5-3 л воды в день .

Как правило, основной причиной того, почему у человека очень сухая кожа всего тела, выступает именно отсутствие нормального снабжения организма жидкостью. Однако бывают и другие причины.

Симптомы недостатка жидкости

Какие симптомы свидетельствуют о недостатке жидкости в организме:

Появление морщинок, трещинок, шелушения;
Чувство зуда, жжения, неприятное ощущение скованности кожи после мытья;
Появление пигментных пятен;
Общий дискомфорт от прикосновения к коже;

Если у вас очень сухая кожа всего тела, основные причины могут быть следующими:

Возраст (естественное старение организма).
В связи с физиологическим старением обменные процессы в организме замедляются и он не может так сохранять влагу, как в молодости. Если вовремя не пополнять запасы жидкости, кожа становится сухой, а на теле появляются морщинки и трещинки.
Наследственность.
Многие люди сталкиваются с проблемой сухости кожи даже в раннем или среднем возрасте. В этом виновата наследственная предрасположенность, которая передается от предков и не может быть вылечена насовсем. В течении жизни человек может лишь поддерживать нормальное состояние, постоянно принимая витаминные комплексы и биодобавки, более-менее стабилизирующие норму жидкости в теле.
Роды.
После родов кожа становится сухой потому, что прекращается выработка гормона эстрогена, а он отвечает за упругость кожи. Ещё причиной может являться недостаточный уход женщины за кожей, что приводит к недостатку нужных микроэлементов, вызывая чрезмерную сухость.
Стресс.
Стресс способствует выработке кортизона, что не только приводит к сухости кожи, но и к потере привлекательного внешнего вида кожи. Кожа реагирует на стресс воспалением и шелушением, зудом и покраснением, что вызывает большой дискомфорт.
Потеря веса.
Резкая потеря веса может быть из-за чего угодно: болезни, стресса, гормональных изменений. На всё это реагирует кожа и становится сухой.
Длительное времяпровождение в солярии.
Красивый цвет кожи — это здорово. Но это может стоить вам здоровья, потому что всякое радикальное воздействие на кожу тела может негативно откликнуться развитием различного рода заболеваний и недугов.
Болезни и нездоровый образ жизни.
Сухость кожи может возникать и из-за различных болезней. К сухости приводят: недостаток витаминов и минералов, неправильное питание, плохая экология, болезни нервной системы, работа на опасном производстве, курение, алкоголизм.
Горячий воздух и климат.
Иногда сухость кожи возникает из-за смены климатического пояса, переезд в более жаркий и сухой климат: коже трудно адаптироваться к переменам и она начинает реагировать.
Косметика.
Неправильный выбор косметики и средств личной гигиены: вполне возможно, что выбранное косметическое средство вам не подходит, например, вызывает аллергию, которая тоже приводит к сухости кожи.

Если же в период отопительного сезона в квартире душно и сухо, это тоже способствует данной проблеме.

Исходя из вышеперечисленных пунктов даже без посещения дерматолога можно определиться с тем, почему обычно возникает очень сухая кожа всего тела. Причины красноречиво свидетельствуют о нарушении нормальной работы организма.

Как можно победить сухость кожи

Первоначально нужно определить вид сухости кожи и стадию иссушения кожного покрова.

Бывают два вида сухости кожи:

Сухость с нормальным тонусом, когда симптомы сухости присутствуют, но кожа всё равно остаётся гладкой и эластичной.
Сухость с плохим тонусом. Для такой кожи характерно: быстрое появление трещин, морщинок, сама кожа тонкая.

Если первый вид можно вылечить народными средствами и специальными кремами, то для второго нужно применять более сложное, комплексное лечение.

Теперь важно выбрать то лечение, которое подходит для конкретной женщины, исходя из индивидуальных особенностей её организма.

Отличное средство от сухости кожи — ванна с добавлением семени льна, ромашки и мёда

Народные методы борьбы с сухость кожи:

1.Специальные ванны:

Особенно полезны лечебные ванны на травяных настоях

2. Пилинг кожи. Вторым эффективным средством борьбы с сухостью кожи считается пилинг верхних слоев – эпидермиса. Сделать пилинг просто даже в домашних условиях.

Для этого необходимо:

Смешать мёд (лучше жидкий), соль, растительное масло из расчёта: 4:1:1 столовых ложек. Намазать этой смесью кожу и подождав 5 мин. После аккуратно смыть. Далее умыться чистой теплой водой.
Перемолоть миндаль и овсянку, используя измельчитель продуктов или кофемолку, добавить 2 столовые ложки сметаны и нанести всё это на кожу, подождать 5 минут и смыть. Умыться чистой теплой водой.

3. Полезные увлажняющие и питательные маски по уходу за сухой кожей:

Смешать по 2 столовые ложки мёда и оливкового масла, нанести на кожу, подержать 20 минут, умыться.
Раствор из 200 мл воды (минеральной) и 50 мл молока, втирать в тело на протяжении 15 минут, после чего смыть.
Смешать мякоть авокадо, банана и сливки (полстакана), масло сливочное 100 гр. и несколько капель розового масла. Эту массу втирать в кожу и держать 15 минут, затем сполоснуть.
Маска из масляного раствора (витамин Е) и воды: подойдёт любое растительное масло, смешанное с водой.

Хорошую маску для лица можно с легкостью сделать в домашних условиях

Комплексное лечение:

Диета: есть фрукты и овощи, орехи, говядину, яйца, морепродукты, чернослив, пить 2 литра жидкости в сутки.
Отказ от вредных привычек: противопоказаны курение и алкоголизм.
Распределение здорового сна и отдыха.
Физические нагрузки в меру.
Увлажнение кожи тела.

Косметические и гигиенические средства:

Использовать специальное увлажняющее мыло, мягкие полотенца и мочалки.
Для ухода необходимы: молочко, мусс или гель, если используется лосьон, он обязательно должен быть на воде, а не на спирту.
Как очищающее средство можно брать мицеллярную воду.
Для смягчения и увлажнения есть крема, гели и мази, которые изготовлены из жиров, витаминов и экстрактов растений.

Как правильно ухаживать за кожей, чтобы не лечить

Профилактика сухости кожи очень важна, чтобы не доводить её до болезненного состояния.

При сухости кожи всего тела необходимо увлажнять воздух в квартире

Если вы заметили сухости кожи всего тела, причина может крыться в недостаточной влажности воздуха. В этом случае нужно установить в помещении увлажнитель .

К обязательным процедурам профилактического характера от сухости кожи тела дерматологи относят следующие:

Умывание и очищение.
Тонизирование.
Увлажнение.
Питание.

Это необходимо потому, что сухость вызвана тем, что кожа не способна нормально принимать влагу и надо ей помочь в этом. Очень важно использовать специальные крема и делать маски, принимать ванны. Важно, чтобы все используемые средства были гипоаллергенными , безопасными, прошедшими дерматологическую проверку.

Мыться необходимо прохладной водой: горячая сушит кожу

Что противопоказано при сухости кожи

Чтобы не навредить работе организма в борьбе с сухостью кожи, нужно действовать очень осторожно и придерживаться некоторых правил:

исключение горячих ванн с обычным мылом. Щелочное мыло сушит кожу и приводит к её воспалению, как и горячая вода.
соблюдение правильного нанесения крема на водной основе: не раньше, чем через полчаса до выхода на улицу.
нельзя плавать в бассейне с хлорированной водой, а если всё-таки очень нужно, то перед плаванием нужно намазаться влагостойким кремом.
нельзя использовать скрабы для очищения кожи, они приведут к трещинкам, покраснениям и воспалению кожи.

Физиотерапия при сухости кожи

Ещё одним способом терапии сухости кожи является физиотерапия. Различают 3 вида терапии.

Мезотерапия кожи лица для её восстановления и омоложения

Физиотерапия при сухости кожи:

Это инъекция, обогащённая микроэлементами: калием, магнием, серой, комфорта, цинком, селеном для питания кожи, её восстановления и регулирования процесса обмена веществ.
Биоревитализация кожи. Такие препараты основаны на гиалурованной кислоте. Они не только увлажняют кожу, но и нормализуют состояние эластиновых и коолагеновых волокон.
Микротоковая терапия. Она состоит из десяти процедур, которые регулируют лимфодренаж и кровообращение. Действует за счёт небольших электромагнитных волн, нейтрализуя причины сухости кожи всего тела

Какие витамины полезны для кожи

Очень полезны натуральные масла, витамин Е, В, керамиды и фосфолипиды, геалурованная кислота.

Если улучшения не появились, а наоборот, — состояние ухудшилось, нужно обязательно обратиться дерматологу. Он подберет индивидуальное лечение в зависимости от конкретных причин сухости кожи всего тела.

Исходя из индивидуальных особенностей организма, можно выбрать наиболее подходящее лечение.

В видео вы узнаете как ухаживать за проблемной, жирной и комбинированной кожей:

В данном видео вы можете ознакомиться с тем, как ухаживать за сухой и очень сухой кожей лица:

В видео вы можете узнать о том, как ухаживать за очень сухой кожей рук:

В статье расскажем о причинах и способах лечения сухой кожи тела. Вы определите, есть ли у вас такая проблема и что делать при явных симптомах. Узнаете о народных средствах и профилактических мерах в лечении заболевания.

Сухость кожи возникает из-за недостатка влаги в верхнем слое кожи, что провоцирует воспаления, трещины, шелушение. Зуд усугубляет проблему, сложно держать себя в руках, когда ее так и хочется почесать.

Симптомы сухости кожи тела

Надавите пальцем на кожу, понаблюдайте за реакцией. Если след от нажатия остается некоторое время, значит, кожа сухая и требует ухода.

Признаки сухости кожного покрова:

Ощущение стянутости после водных процедур.
Маленькие трещинки.
Зуд, покраснение.
Незаметные поры.
Кожа грубая, неэластичная.

Причины сухости кожи

На состояние кожи влияет окружающая среда, образ жизни, питание, перенесенные или хронические заболевания. Сухость провоцируют:

Нарушения обменных процессов в организме.
Авитаминоз (недостаток витаминов).
Аллергическая реакция.
Инфекции.
Кожные заболевания.
Почечная недостаточность.
Аномальное ороговение кожи.
Болезни ЖКТ (пищеварительной системы).

Состояние кожи нормализуется само собой, как только человек вылечится от заболевания.

Причины проблем с кожей тела и лица

Наследственность.
Пересушенный воздух.
Жесткая горячая вода.
Обезвоживание организма.
Длительное нахождение на солнце или на морозе.
Неподходящие косметические средства.
Питание и вредные привычки.
Перемена климата.
Старение.

Лечение народными средствами

Для лечения сухой кожи необязательно прибегать к дорогостоящим процедурам. Существуют народные методы, которые устраняют сухость и другие неприятные симптомы.

Что делать с проблемной кожей

Начните с малого, пересмотрите образ жизни, внесите изменение в рацион, исключите вредные привычки.

Правильное питание

Недостаток витаминов и минералов в организме провоцирует развитие заболеваний, ухудшение состояния кожных покровов, ломкость ногтей и прочие проблемы.

Нехватка витамина В, очищающий организм от шлаков и токсинов, негативно отражается на внешности. В больших количествах он содержится в: яйцах, зелени, коричневом рисе, свежей рыбе, молочных продуктах, фруктах и овощах.

Витамины Е и А – помощники в выработке сальных желез и выделении секреции. Для пополнения организма этими витаминами, ешьте морковь, яблоки, абрикосы, томаты, болгарский перец, молочные продукты.

Причиной сухости и зуда кожи является злоупотребление сладостями.

Вода насыщает клетки кислородом, недостаток жидкости влияет, в первую очередь, на внешность. Выпивайте достаточное, для своего организма, количество воды в день.

Увлажняющая маска для тела

Ингредиенты:

творог – 25 г;
сметана – 1 столовая ложка;
сливки – 2 чайные ложки;
молоко – 2 чайные ложки.

Как приготовить: Перемешайте продукты до однородности.

Как использовать: Нанесите увлажняющее средство на 15 минут. Смойте теплой водой.

Результат: Маска увлажняет эпидермис.

Увлажняющая маска для лица

Ингредиенты:

творог (5-9% жирности) – 25 г;
мед – 1 столовая ложка.

Как приготовить: Подогрейте мед на водяной бане, соедините с творогом. Перемешайте ингредиенты.

Как использовать: Нанесите маску на предварительно очищенное лицо на 10 минут. Смойте водой.

Результат: Маска устраняет сухость лица благодаря увлажняющим и питательным свойствам. Мед восстанавливает эпидермис. Творог заживляет мелкие трещины. Средство насыщает кожу витаминами, что положительно отражается на цвете лица.

Увлажнение кокосовым маслом

Кокосовое масло справляется с такими проблемными участками, как локти и колени. Огрубевшие участки выглядят не эстетично, поэтому бороться с ними нужно любыми способами.

Нанесите кокосовое масло легкими массирующими движениями на проблемные зоны. Подождите пока впитается.

Маска для лица

Ингредиенты:

морковь – 1 штука;
сметана – 2 столовых ложки.

Как приготовить: Очистите морковь среднего размера, натрите на терке. Смешайте со сметаной. Перемешайте до однородного состояния.

Как использовать: Время воздействия 15 минут. Умойтесь и смажьте лицо увлажняющим кремом.

Результат: Морковь – природный увлажнитель, а кисломолочный продукт насыщает коллагеном, который питает, увлажняет и слегка отбеливает.

Сухость кожи рук

Наши руки не для скуки, а поэтому кожа на них наиболее подвержена негативному влиянию окружающей среды. В результате, появляется сухость, шершавость, шелушение или стянутость.

Пользуйтесь мягким туалетным мылом.

Мытье рук является настоящим испытанием для кожи. На эпидермисе рук нет сальных желез, выделяющих секрецию, тем самым защищающих от преждевременного старения. Используйте защитный или питательный крем.

Делайте работу по дому в перчатках. Об этом знают все женщины, но почему-то игнорируют правило, о чем в результате жалеют.

Зимой носите перчатки, защищающие руки от мороза и обветривания.

Профилактика

После ванны или душа используйте увлажняющие лосьоны.
Жесткие скрабирующие средства замените легким пилингом.
Носите вещи из натуральных материалов, пропускающие воздух.
Принимайте смягчающие ванны, с добавлением трав, меда, молока.
Следите за питанием: контролируйте потребление сладкой и жирной пищи.
Следите за привычками: контролируйте количество выпитого алкоголя и откажитесь от сигарет.