Четвертая неделя беременности: признаки и ощущения. Четвертая неделя беременности: признаки и ощущения 5 неделя беременности ощущения в животе

Ребенок на 4-й неделе беременности совсем крошечный - его размер составляет 1 мм. Тело сформировано из зародышевых листков трех типов. Внешний называется эктодерма, средний - мезодерма и внутренний - эндодерма. Из каждого зародышевого листка в организме развиваются определенные системы и органы.

Клетки наружного листа дают начало кожному покрову, зубам, ногтям и волосам. Позвоночный столб будет формироваться из среднего слоя, он же становится родоначальником:

• мышц;
• сосудов;
• половых желез;
• крови;
• внутренних органов.

Внутренний слой сформирует печень, поджелудочную железу, легкие и пищеварительный тракт.

Помимо формирования самого плода из клеток будут сформированы и органы его жизнеобеспечения:

• на начальной стадии это хорион - специальный мешочек, который в дальнейшем сформируется в плаценту и будет питать организм плода;
• на 4-й неделе закладывается амнион, из которого идет формирование плодного пузыря;
• желточный мешочек с питательными веществами для жизнеобеспечения крохи в первое время, пока плацента не начнет полноценно функционировать.

Очень важным этапом развития ребенка на 4-й неделе является закладка примитивной кровеносной системы. Уже на этом сроке ребенок обеспечивается кислородом. В ворсинках, которые связывают материнский организм и организм плода, образуются первичные кровеносные сосуды - они и выполняют перенос кислорода.

Развитие двойни

Развитие двойни имеет свои особенности, но в целом вынашивание малышей подчиняется всем законам физиологии. На 4-й неделе эмбрионы глубоко погружены в маточный эндометрий, где они защищены и успешно продолжают свое развитие. Если эмбрионы разделились до имплантации, то для каждого ребенка формируется своя плодная оболочка и плацента. Малыши могут быть и двойней, и близнецами. Они получают свое питание отдельно, поэтому не конкурируют между собой и развиваются соответственно положенному сроку.

При делении оплодотворенной яйцеклетки уже после погружения в эндометрий и имплантации й детей будет формироваться одна плацента. У детей могут быть сформированы собственные плодные оболочки, а в ряде случаев при делении на 4-й неделе дети имеют общий амниотический мешок. Это делает беременность более уязвимой, ведь состояние детей зависит друг от друга.

Также, как и при беременности одним ребенком, у двойни на 4-й неделе начинается закладка зародышевых листков для формирования важнейших систем и органов.

Перемены в организме будущей мамы

Самочувствие беременной женщины на 4-й неделе далеко не всегда сигнализирует о беременности. Скорее наступают признаки «интересного положения» при зачатии двойни - уже на этом сроке женщина ощущает типичные признаки недомогания. Если женщина сделает тест на беременность на 4-й неделе, то результаты будут несомненными, ведь уровень хорионического гонадотропина существенно выше, что не оставляет сомнений в наступившей беременности.

Изменения матки

Матка особо в размерах не увеличивается, но происходит качественное изменение ее внутреннего выстилающего слоя. Ворсинки становятся толще, окутывают эмбрион в месте прикрепления. Начинает образовываться слизистая пробка в области шейки матки, которая защищает от проникновения инфекции.

Боль в груди

Некоторые женщины уже на 4-й неделе ощущают огрубение молочных желез, болезненность при прикосновении, повышенную чувствительность. Это регулируется гормональным статусом, который изменяется при зачатии. Ощущения такие, словно грудь увеличилась на пару размеров. Ореолы сосков темнеют, может появиться незначительная пигментация, но женщины ее не всегда замечают.

Общее состояние

На 4-й неделе женщины могут ощущать усталость, сонливость, головокружения и головные боли. Появляется апатия, резкая смена настроения или раздражительность - эти проявления индивидуальны. Повышение уровня прогестерона в первую очередь отражается на пищеварении женщины - повышается метеоризм, из-за чего животик выглядит выступающим наружу, возникают запоры, тяжесть в животе. Пока такие изменения лишь по вине гормонов, но после их спровоцирует растущая матка.

Дискомфорт в спине

Очень часто именно беременность двойней провоцирует появление тянущих болей в спине. Обычно они носят умеренный характер, исчезают после перемены положения тела.

Половое влечение

Природой заложено снижение половой активности у женщин в первые недели беременности. Плод слишком мал и беззащитен, поэтому половое влечение у будущей матери снижается, чтобы таким образом защитить ребенка и обеспечить ему все условия для надежной имплантации и развития.

Имплантационное кровотечение

При внедрении плода в слизистую оболочку матки происходит так называемое имплантационное кровотечение. На поверхности нижнего белья можно заметить небольшое кровянистое пятно ярко-красного цвета. Внимательные женщины уже по этому признаку подозревают возможную беременность. Опасности при таком кровотечении нет и волноваться не стоит - это лишь повреждаются кровеносные сосуды слизистой матки. Уже при появлении этого признака можно пройти ультразвуковое исследование.

Выделения

На 4-й неделе беременности у женщин могут наблюдать обильные выделения. Они прозрачные или имеют белесый оттенок, густые по консистенции. Выделения напрямую спровоцированы изменениями гормонального фона, поэтому при отсутствии кровотечения и спастических болей внизу живота тревожиться не следует.

Пятая неделя беременности очень важная в отношении развития плода. Сейчас он еще совсем крошечный и маленький, весит всего около 3,5 грамма. Внешне плод имеет вид свернутой дугообразной трубочки длинной 4-7 миллиметров. Если внимательно присмотреться, можно увидеть его головку, хвостик и даже некоторые части тела и органы. Уже получают очертания зачатки рук, ног, пальцев, глаз, ротовой и носовой щелей, ушных раковин. Начинается процесс формирования верхних дыхательных путей, печени и селезенки. Также формируются половые железы и, соответствующее полу плода, строение тела. Очень важно в данный период беременности будущей матери принимать фолиевую кислоту, поскольку именно на пятой неделе беременности нервная трубка у плода уже частично закрывается. Из нее на более поздних сроках развития ребенка происходит формирование всей центральной нервной системы, а именно спинного, головного мозга и также позвоночника. Поэтому в это время нужно оберегать себя от волнений и переживаний, как можно больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Как раз где-то на 20-22 день после зачатия, маленькое сердечко впервые начинает свою работу. На пятой неделе происходит процесс закладки кровеносной системы и сосудов плода, а сам эмбрион начинает окружаться амниотической жидкостью. С начала пятой недели формируется обмен веществ между матерью и плодом. Таким образом, с этого момента малыш начинает полностью зависеть от того, что вы едите, какое у вас настроение, чем вы занимаетесь. Поэтому нужно внимательно следить за своим рационом и эмоциями. Такой маленький кроха уже имеет свою собственную группу крови.

Изменения матки беременной женщины на 5 неделе.

По внешнему виду женщины этого еще не заметно, но внутри тела матка начинает быстро и ощутимо увеличиваться в размерах. Форма ее имеет внешнее сходство с куриным яйцом, при этом выпуклое место приходится на сторону плодного яйца. Соответственно, на 5 неделе матка увеличивается неравномерно. И лишь на более поздних сроках беременности она станет по форме напоминать шар. Пятая неделя беременности достаточный срок для опытного врача гинеколога, чтобы определить с помощью пальпации наступление беременности.

УЗИ на 5 неделе развития беременности.

Для того, чтобы точно определить наличие и локализацию беременности можно посетив кабинет ультразвукового исследования. Уже на пятой неделе беременности хороший врач-узист сможет точно определить количество плодов, место в матке, где они прикрепились, наличие у женщины каких либо угроз по вынашиванию беременности. Также, с помощью специальной аппаратуры можно услышать первые удары маленького сердечка. С помощью этих данных и показателей двигательной активности эмбриона, врач узи сможет оценить характеристики жизнедеятельности плода. На 5 неделе развития беременности доктор обычно определяет и указывает в заключении диаметр плодного яйца и его копчико-теменной размер. Этот размер показывает длину плода от темени до копчика. По понятным причинам вес эмбриона не измеряется. Показатель копчико-теменного размера используется врачами до срока 20 недель. После 20 недель измеряют длину плода от темени до пяток и его ориентировочный вес.

Признаки и ощущения у женщины на 5 неделе развития беременности.

По мере увеличения матка начинает давить на мочевой пузырь, вызывая более частые позывы к мочеиспусканию. Отсутствие менструации, боли в груди, животе, некоторые приступы тошноты совместно с частыми походами в туалет являются признаками беременности. Пятая неделя может преподнести сюрприз в виде изменения вкусовых ощущений и гастрономических привычек. Зачастую в этом периоде начинается токсикоз. Могут появляться утренние рвоты. Появляется общая слабость в организме, головные боли. Все это приводит к излишней раздражительности и потере внимания. Набор всех этих признаков может варьироваться в зависимости от общего состояния женщины, ее возраста, количество плодов беременности, вредных привычек и других факторов. В случае задержки менструации и наличия хотя бы одного из указанных признаков нужно делать тест на беременность. Очень часто грудь на пятой неделе начинает болеть, напухать. Неприятно чешутся соски, также они становятся более чувствительными. Ореолы сосков могут потемнеть, а на самой груди появиться сосудистая сеточка. Впрочем, эти изменения являются нормой и носят временный характер. Одним из приятных трансформаций является увеличение и округление груди, которое начинается на пятой неделе беременности. Как правило, у большинства женщин на этом сроке беременности , ощущения не из приятных - токсикоз, перепады настроения, повышение температура тела до субфебрильных показателей. Токсикоз до 12 недели беременности является нормой течения беременности и именно поэтому уже сейчас необходимо изучить вопрос о том, как можно минимизировать его проявления. Обратите внимание, что если вас мучают частые рвоты, вам требуется незамедлительно посетить Вашего врача. Появление температуры в пределах 37-37,2 С может быть как признаком болезни, так и нормальным показателем работы гормонов при беременности. Важную роль в определении состояния женщины имеют сопутствующие признаки: насморк, кашель, отек носоглотки и прочие. В это время нужно помнить, что применять лекарственные средства и многие средства народной медицины в первом триместре категорически запрещается. Обязательно нужно проконсультироваться у врача, который Вас наблюдает.

Сексуальная жизнь на пятой неделе беременности.

Половые гормоны на этом сроке беременности порой ведут себя самым не предсказуемым образом, влияя на либидо женщины. Так, некоторые дамы начинают испытывать повышенный интерес к мужчинам, другие же напротив, полностью теряют к ним влечение. Если врач не обнаружил у Вас угрозы прерывания беременности , а также у вас отсутствуют тянущие боли внизу живота и какие-либо выделения на 5 неделе, Вы можете смело жить полной половой жизнью. Все, что приносит вам удовольствие, приносит пользу и вашему ребеночку. В то же время, если же вы наблюдаете у себя тянущие либо спастические боли в животе, то это как раз указывает на возможный тонус матки и, соответственно, на риск прерывания беременности. В такой ситуации врачи не рекомендуют вести активную половую жизнь. Кроме этого необходимо соблюдать спокойный, размеренный образ жизни, отказаться от физических нагрузок и, ношения обуви на каблуке. Иногда к таким болезненным ощущения в животе приводит не правильная работа кишечника вследствие долгого сидения или сдавливания брюшной полости. Однако, если вы, наряду с таким болезненными ощущениями в животе и поясничной области спины, заметили появления бурых выделений из влагалища, Вам следует безотлагательно обратиться к наблюдающему вас гинекологу.

Если Вы знаете о Вашем интересном положении и у Вас внезапно начинается влагалищное кровотечение, то это вне сомнений может быть выкидыш. Для того чтобы все-таки сохранить беременность и минимизировать неблагоприятные последствия такой ситуации для вашего здоровья, мы советуем незамедлительно ехать в больницу. Главное не отчаиваться и помнить, что Вы все еще имеете высокие шансы на сохранение беременности - в среднем до 50%.Также нужно помнить, что вероятность выкидыша у женщин с высоким уровнем мужских половых гормонов гораздо больше. Поэтому дамы, имеющие мужской тип строения тела, повышенное количество волос на нем либо избыточный вес, должны становиться на учет по беременности как можно раньше.

Месячные на 5 неделе развития беременности.

Нередкими являются случаи, когда у беременных женщин на ранних сроках беременности продолжаются менструации. Ввиду этого около 20% женщин узнают о своем интересном положении лишь на 4-5 месяце беременности, когда уже почти половина пути позади. Поэтому не всегда влагалищное кровотечение однозначно указывает на начало выкидыша. Для определения менструаций во время беременности в акушерстве есть даже специальный термин «омовение плода» или «цветная беременность». Но все же необходимо помнить, что при стандартном течении беременности на пятой ее неделе , менструации уже быть не должно. Отсутствие месячных является результатом повышения уровня гормона прогестерона в организме женщины. Подводя черту над сказанным выше, мы акцентируем внимание на том, что любые выделения не являются нормой беременности на 5 неделе. В зависимости от их цвета и характера можно судить о состоянии здоровья беременной женщины. Так, мажущиеся коричневые выделения говорят об угрозе прерывания беременности, красные кровавые - о начавшемся выкидыше, желтые, зеленые либо сероватые выделения могут быть признаком половых инфекций или венерических заболеваний. Если такие выделения сопровождаются зудом, жжением с отечностью и раздражением половых органов, то вы гарантированно имеете дело с определенным заболеванием половой сферы. У многих женщин с началом беременности обостряется вагинальный кандидоз - так называемая молочница . Многие врачи даже рассматривают ее как один из признаков беременности. Также, нормальной считается ситуация, при которой некоторым образом увеличивается количество белей. Этот процесс, как правило, связан с существенным изменением в гормональном фоне женщины и не сулит каких-либо неприятностей. Такие обстоятельства просто требуют должного внимания в сфере интимной гигиены женщины.

Простуда на пятой неделе развития беременности.

Сниженный иммунитет является спутником женщины на протяжении всей беременности. Именно поэтому многие женщины становятся более подверженными вирусным инфекциям и многим простудным заболеваниям. Любое заболевание на 5 неделе беременности является крайне нежелательным явлением. Традиционные лекарственные средства применять не только на 5 неделе беременности, а и во всем первом триместре нельзя. Кроме этого сами болезни не лучшим образом воздействуют на формирование плода. Поэтому беременная женщина должна много времени уделять своему состоянию, беречь себя, много отдыхать, меньше нервничать, хорошо питаться и высыпаться. Если вы вдруг заболели, с особой осторожностью требует применение народных средств лечения. Не все они настолько безопасны как нам кажется и хотелось бы. Скорой помощью при простуде будет полоскание горла, носа, обильное питье теплой жидкости.

Алкоголь на 5 неделе развития беременности.

В наше время светила мировой медицины однозначно свидетельствуют о том, что употребление алкоголя во время беременности крайне не желательно. Однако, если вы были не в курсе своего интересного положения каких - то пару дней назад и позволили себе лишнего, это вовсе не является поводом для прерывания желанной беременности. Но уже со срока в пять недель алкоголь подлежит строгому исключению из вашей жизни. Поскольку вы соединены уже с Вашим малышом кровеносными сосудами, в случае употребления Вами алкоголя, он непременно попадет и к нему в кровь. Таких же взглядов придерживается и официальная мировая фармацевтика. Все лекарства на спиртовой основе автоматически запрещаются к употреблению беременными женщинами, даже несмотря на сравнительно не большие концентрации алкоголя в лекарствах. Поэтому и мы советуем Вам воздержаться от употребления алкоголя на период беременности и кормления грудью. Такая политика поддерживается и основными производителями алкоголя, которые указываю на этикетках информацию о недопустимости употребления алкоголя беременными женщинами.

Питание беременной женщины на 5 неделе развития беременности.

Питание на 5 неделе беременности должно быть исключительно здоровым и полезным. Изменения вкусовых рецепторов и, как следствие, гастрономических пристрастий будут побуждать Вас питаться не совсем правильно и неожиданной пищей. В приступах желания странной и не полезной еды советуем ограничиваться небольшими ее количествами. В общем, ежедневный рацион вашего питания должен содержать много полезных блюд и продуктов. В первую очередь к ним относятся свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень. Регулярно употребляйте мясо рыбу и творог. По возможности откажитесь от всего жаренного не усердствуйте также в употреблении соленой и острой пищи. Это поможет Вам в дальнейшем избежать отеков. Ешьте больше зелени, в ней много фолиевой кислоты, так нужной беременным женщинам для правильного формирования плода. Не забывайте пить достаточное количество воды. О необходимости употребления нужного количества воды в день напоминать просто излишне.

Анализы на 5 неделе развития беременности.

Тест на беременность обычно стает первым анализом любой беременности. Как правило, если женщина чувствует себя хорошо, то ей нет необходимости посещать гинеколога на этом сроке становиться на учет и сдавать какие-либо анализы. Однако при наличии ситуации по угрозе прерывания беременности, врачи советуют как можно раньше становиться на учет и наблюдаться у врача. В стандартной ситуации врач гинеколог после первичного осмотра и постановки женщины на учет дает направление на проведение анализов. На таком сроке беременности это, как правило, такие анализы: общий анализ мочи и крови, анализ на определение резус-фактора и группы крови, гемостазиограмма - анализ способный дать врачу информацию по свертываемости крови, анализы на выявление инфекций как половой сферы (ВИЧ, сифилис, гонорея), так и анализ на гепатит и прочие анализы, в зависимости от анамнеза женщины. Также, при наличии угрозы прерывания беременности, гинеколог назначает определение количественного содержания хорионического гонадотропина человека при помощи анализа мочи. Кроме этого такой анализ имеет информативность и сфере подтверждения наличия беременности как таковой. Именно этот анализ уже на 12 день после зачатия способен показать повышенную концентрацию ХГЧ в сыворотке крови. Однако, к концу 5 недели беременности концентрация ХГЧ в моче будет уже достаточной, для определения беременности с помощью обыкновенного домашнего теста. Кроме этого весьма информативным является анализ на определение уровня полового гормона - прогестерона. Именно задачей этого гормона является создание и обеспечение благоприятных условий для зачатия, сохранения и развития беременности . Одной из его функций является функция расслабления мускулатуры матки. Поэтому низкий уровень прогестерона у женщины приводит к повышению вероятности прерывания желанной беременности.

Итак, вас можно поздравить, в вашем животике развивается новая жизнь!

В этот период начинает активно вырабатываться хорионический гонадотропин, поэтому сможете смело идти в аптеку и покупать тест на беременность. Но если он оказался отрицательным, это еще не означает, что беременность не наступила, просто его содержание в моче еще не особо велико, можно пройти тест через несколько дней, или сдать кровь на .

На 4 неделе появляются первые признаки беременности, такие как утренняя тошнота, повышенное слюнотечение, сонливость, утомляемость, чувствительность к запахам, раздражительность, частое мочеиспускание и так далее.

Ваш малыш по размерам как...

0,5 грамм
0,36–1 мм

Развитие плода

4 неделя беременности является важным этапом развития плода, так как плодное яйцо превращается в настоящий эмбрион. Сейчас он похож на диск, который состоит из трех слоев (зародышевых листков). Каждый из них играет важную роль в развитии малыша.

Внешний слой (эктодерма) является основой для кожи, волос, нервной системы, хрусталиков глаз, зубной эмали. Средний слой (мезодерма) станет скелетом, соединительной тканью и мышцами, а также выделительной и кровеносной системами, даст начало развитию половых органов. Внутренний слой (эндодерма) даст начало развитию пищеварительной системы, щитовидной и поджелудочной желез, печени.

Так выглядит плод на 4 неделе

Самыми первыми начинают формироваться сердце и сосуды, и на 4 неделе можно обнаружить первые сердечные сокращения. Правда, сердечко пока имеет вид простой трубки, по которой неразделенным потоком течет кровь. К концу недели в нем уже будут различаться основные отделы. На 4 неделе также формируется головка плода, которая похожа на маленькую капельку, но в ней уже имеются три мозговых пузыря, пусть даже и первичных.

Также активно идет процесс плацентации, который полностью завершиться только к 12 неделе беременности.

В период плацентации из эндобластического пузырька формируется желточный мешок, который является производным эмбриобласта. Это внезародышевый орган, расположенный вблизи пупочной области растущего и развивающегося зародыша. Желточный мешок играет важную роль в дыхании и питании зародыша. В качестве кроветворного органа он будет функционировать вплоть до 7 недели беременности. В стенках желточного мешка образовываются первичные половые клетки, которые вместе с кровью попадут в зачатки половых желез.

УЗИ на 4 неделе беременности

На ультазвуковом исследовании распознается желтое тело беременности, которое постоянно увеличивается. На 4 неделе регистрируется и желточный мешок – это колечко диаметром в 2-3 мм. К концу четвертой недели беременности УЗИ способно определить и сам зародыш, который уже закрепился в полости матки, но пока он похож на маленькую черную точку.

На таком сроке беременности УЗИ проводится не часто, ведь будущая мамочка только начинает задумываться о возможной беременности и решается только на экспресс-тест для определения последней. УЗИ проводится трансвагинально.

Что происходит в твоём организме на 4 неделе?

В этот период твой организм уже практически полностью перестроился, но матка еще не увеличилась в размерах. Однако изменения в организме будущей мамы будут происходить на протяжении всей беременности. При гинекологическом осмотре могут наблюдаться изменения в структуре и цвете шейки матки. Возможна небольшая прибавка в весе. Но в то же время на фигуре беременность еще ни как не сказывается.

Желтое тело по своему внешнему виду напоминает небольшой пузырек на стенке яичника. Оно выполняет важную функцию, а именно вырабатывает прогестерон, необходимый для поддержания беременности на начальном этапе. Примерно на 12 неделе эту функцию возьмет на себя плацента.

Гипофиз увеличивается в размерах, снижается выработка фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, что способствует временному прекращению созревания яйцеклеток и овуляция прерывается. В свою очередь увеличивается выработка пролактина, этот гормон отвечает за подготовку молочных желез к вскармливанию новорожденного.

Твои ощущения на 4 неделе

Появляется ощущение огрубения и набухания молочных желез. Могут появиться тянущие боли внизу живота, раздражительность, быстрая утомляемость, что в свою очередь очень часто расценивается в качестве предменструального симптома. Но многие женщины чувствуют наступление беременности с первых дней, если это не является зацикленностью, которая очень часто встречается у женщин, которые очень хотят забеременеть.

Наблюдается незначительное повышение температуры тела. Будущие мамочки могут перепутать день и ночь, это явление называется инверсией сна.

Выделения из половых путей

В большинстве случаев выделения являются стандартными, они должными быть светлыми или молочного цвета, однородной консистенции.

Если же наблюдаются иные выделения, отличающиеся от нормы, то следует немедленно посетить врача, так как они могут свидетельствовать о наличии инфекций в женских половых путях. В данном случае необходимо пройти обследование и полностью следовать рекомендациям врача.

Появление кровянистых или коричневатых выделений также является поводом для посещения врача, так как этот срок является одним из наиболее критических периодов беременности.

Фото животиков на 4 неделе

Несмотря на то, что наиболее оптимальным периодом для проведения теста для выявления беременности считается 5 неделя, к концу четвертой недели тоже можно установить факт беременности. К этому времени уровень ХГЧ будет варьироваться в пределах 101 - 4870 мЕд/мл, конечно разрыв немалый, но с каждым днем уровень гормона увеличивается.

Тесты на беременность бывают нескольких видов:

• тест-полоски. Это недорогой вариант. Для определения беременности необходимо опустить тест-полоску в мочу, при появлении двух полосок тест считается положительным. Однако тест-полоска не полностью пропитывается, вследствие чего получается ложно отрицательный результат.
• тесты планшеты. Они оборудованы двумя окошками, в первое окошко попадает моча, а во втором отображается результат. Данный вариант тестов более качественный.
• струйные тесты являются наиболее эффективными. В нем содержаться голубые частицы, которые надежно присоединяются к ХГЧ, если конечно он содержится в моче. Через минуту оцениваются результаты теста.

Важное на 4 неделе

Помните, что только началась закладка органов, поэтому нужно максимально избегать всех негативных факторов. Откажитесь от вредных привычек, ведь вы носите в себе новую жизнь!

Также стоит некоторое время воздержаться от секса. В обязательном порядке стоит посетить врача, который даст необходимые рекомендации и советы, а также расскажет о витаминах и минералах, которые следует принимать. Лечение зубов стоит отложить на 2-й триместр беременности, который длится с 14 по 26 неделю, так как здесь достаточно часто применяется анестезия. Все лекарства принимать только по рекомендациям врача, забудьте о самолечении!

Питание на 4 неделе

Вы должны забыть о любимых фастфудах, газированных напитках, консервах, продуктах с красителями и вредными добавками. Ваше питание должно быть сбалансированным. Стоит сократить прием крепкого чая и кофе, а также жирных, копченных и жареных продуктов. Будущей мамочке следует употреблять больше свежих фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, рыбы, нежирного мяса. Однако, переедать тоже не стоит. В питании нужно найти золотую середину. При наличии запоров, включите в рацион чернослив, свеклу, курагу, то есть те продукты, которые являются натуральными слабительными средствами.

Режим

Старайтесь спать в послеобеденный период, почаще гулять на свежем воздухе, можно посещать бассейн.

В этот период женщина уже знает о своем положении, она испытывают волнение за жизнь и здоровье крохи, которая по внешнему виду еще не напоминает человека и именуется в медицине «эмбрионом». Его рост не превышает 1 мм, а тело похоже на небольшой диск, состоящий из множества слоев – зародышевых листков, из которых позже будут сформированы жизненно важные системы.
Беременность 4 5 недель характеризируется наличием двух типов клеток у эмбриона:
внешний;
средний
внутренний.
Первый называется эктодермой, через несколько недель он превратиться в нервную систему, кожу и волосы плода. Второй – эндодерма – позволит сформироваться важным железам – щитовидной и поджелудочной, печени и пищеварительной системе. Средний слой клеток (мезодерма) трансформируется в половые органы, кровеносную и выделительную системы, соединительную и мышечную ткани. Начиная с 4 недели, уже можно заметить округлую часть тела – это головка будущего малыша, уже есть зачатки лица и глаз. Формируется сердце, но его биение начнется позже.
На стенке яичника появляется желтое тело, по внешнему виду напоминающее небольшой мешочек, заполненный жидкостью. Его задача – выработка прогестерона, этот гормон играет огромную роль в процессе беременности.

Начинают ощущаться ранние признаки «интересного» положения, среди которых наиболее выраженными является утренняя тошнота и рвотные позывы. Женщина понимает, что в ее организме произошли изменения и по сдвижению графика месячных. Первое, что нужно сделать – обратиться к гинекологу, пройти первичный осмотр и уже по его результатам – дополнительное обследование (анализы крови и мочи). Другие признаки беременности в 4 5 недель до задержки:
тянущие ощущения внизу живота;
слабость, повышенная утомляемость и сонливость;
дискомфортные ощущения в области поясницы;
эмоциональная гипервозбудимость, частая смена настроения (от глубокой депрессии до эйфории);
необильные кровяные выделения из половых путей, свидетельствующие об имплантации плодного яйца в слизистую;
уровень половых гормонов увеличивается, что неразрывно связано с учащением мочеиспускания.

Возможные проблемы на данном сроке

Беременность 4 5 недель – очень важный этап в формировании систем плода, поэтому стоит подумать о его здоровье и отказаться от вредных привычек, интенсивных физических нагрузок, стараться избегать стрессовых ситуаций и сильных нервных переживаний.

На 4 неделе велика вероятность самопроизвольного выкидыша, среди возможных причин медики выделяют прием антибиотиков, физическое давление на область матки (удар, падение), попавшую в организм инфекцию. Гибель эмбриона на сроке 4-5 недель сопровождается обильным кровотечением, некоторые женщины принимают его за обычную менструацию.
Еще одна опасность, это внематочная беременность. Плодное яйцо находится вне матки, проявляется в виде регулярных приступов боли внизу живота различной интенсивности, мажущих выделений из половых путей красного или бурого оттенка. Это огромный риск для жизни женщины, чем раньше внематочная беременность будет диагностирована, тем быстрее он будет сведен к минимуму.
Особое внимание нужно уделить качеству питания, обогатив рацион полезными витаминами и микроэлементами. Беременность 4 5 недель должна протекать в спокойной обстановке, учитывая большой риск гибели эмбриона в данный период при стечении неблагоприятных обстоятельств извне.