Главная › Счастье › Как закончить отношения, у которых нет будущего. Как закончить отношения, у которых нет будущего Рассталась с мужчиной который не любил

Как закончить отношения, у которых нет будущего. Как закончить отношения, у которых нет будущего Рассталась с мужчиной который не любил

Будь аккуратна в социальных сетях

Понятно, что первым делом тебе захочется убрать статус« В отношениях с ***», и ты вправе это сделать. Но все же, если вы расстаетесь по твоей инициативе, не стоит сразу удалять все совместные фотографии и скрывать посты о том, как вы проводили время вместе. Ему сейчас на самом деле больно. И ему будет еще больнее, если ты покажешь, что ваше совместное прошлое стало для тебя пустым местом.

Не посвящай мужчину в новые подробности твоей личной жизни

Как правильно расстаться ? Даже если ты уходишь от него, потому что полюбила другого — постарайся не рассказывать ему об этом факте. Просто представь себя на его месте: такая ситуация наверняка травмировала бы тебя куда сильнее, чем просто расставание. Ни к чему умножать его страдания, дав понять, что ты теперь счастлива с другим.

Будь с ним честна

Не придумывай искусственных поводов для расставания. Ты запутаешься в вымышленных аргументах, твоя позиция станет шаткой, и в итоге ему покажется, что ты еще не определилась — надо ли вообще расставаться. Говори правду. Если правда звучит как« Я тебя разлюбила» — найди в себе силы это произнести. Обман, которым ты попытаешься сгладить острый момент, приведет к нехорошим последствиям. А если вы долго были вместе — поверь, он поймет, что ты ему лжешь.

Не обвиняй его и не бери вину на себя

Расставание — это нормально. Такое случается. Если ты решила расстаться красиво, не вороши прошлые обиды и не рассказывай ему, какой он мерзавец и какие именно его поступки привели к такому плачевному результату. В то же время не говори слов« Дело не в тебе, дело во мне!». Твой мужчина начнет уверять тебя, что ты ни в чем не виновата, что он любит тебя такой и готов принимать любые твои поступки. Что ты ему на это ответишь? Нечего ответить, все верно.

Верни ему дорогие подарки

Это очень правильный жест. Совершенно необязательно собирать все, что он тебе подарил, до последнего плюшевого мишки, и вручать ему этот мешок. Но вот если в числе подарков есть драгоценности — лучше вернуть. Скорее всего, твой мужчина откажется их принять, но предложить в любом случае стоит. Это честно. И красиво, да.

Не привлекай помощников

Если ты решила расстаться — найди силы на то, чтобы обсудить это с мужчиной один на один. Не нужно привлекать« группу поддержки» в лице подруг или ваших общих друзей. Ты вынудишь его« держать лицо» на публике, но внутри он будет чувствовать себя жалким. Не надо так.

Не выноси подробности в публичный доступ

После того как вы расстанетесь, не обсуждай случившееся с людьми, которые могут донести это до твоего бывшего. Мало кому хочется стать героем сплетен, во-первых. А во-вторых, твои слова могут исказить очень сильно. И ты, сама того не желая, нанесешь ему глубокую обиду.

Не втягивайся в конфликт

Для мужчины, который любит тебя, слова о расставании — страшный удар. И он отреагирует по схеме принятия неизбежного: сначала будет отрицание, потом гнев, затем торг, депрессия и, наконец, принятие. Тебе придется вместе с ним перебороть отрицание. А вот включаться в конфликт, который непременно возникнет на стадии гнева, не нужно. Постарайся избежать этого. Иначе вместо красивого расставания случатся безобразная ссора и долгий обмен взаимными упреками.

Не давай ложной надежды

В стадии торга твой мужчина попытается убедить тебя, что еще можно все изменить и вернуть обратно. Что он исправится, что он станет таким, как нужно тебе, что вы «начнете все с самого начала». Объясни ему сразу, что это невозможно. Ложная надежда не облегчит его страдания, а усилит их.

Уходя — уходи

Прояви милосердие: уходить, а потом возвращаться, чтобы снова уйти — это то же самое, что рубить сообачий хвост по частям. Как правильно расстаться с парнем? Если ты решила уйти — уходи сразу и навсегда. Не давай ему шансов. И не используй ситуацию для того, чтобы самой« еще раз подумать». Если у тебя оставались сомнения — значит, время для красивого расставания еще не пришло. А если сомнений нет — уходи навсегда.

Расставание почти всегда становится тяжелым испытанием как для женщин, так и для мужчин. Очень редки случаи, когда оба партнера одновременно приходят к мысли о необходимости прервать отношения. Обычно один уже мысленно представляет сценарий своей будущей отдельной жизни и, возможно, нашел замену нынешней «второй половинке», а другой совершенно не готов к предстоящей разлуке. Чтобы разрыв отношений не породил череду затяжных скандалов, необходимо следовать нескольким простым правилам.

НОВИНКА: Очень крутой рюкзак, зацени! Смотреть →

Прежде чем прекращать существующие отношения, нужно задуматься о причине предстоящего разрыва. Девушки часто принимают решение об уходе от молодого человека под влиянием эмоций.

Любая пара рано или поздно проходит через кризис отношений. Обычно таких кризисов случается несколько, поэтому нужно много раз подумать, прежде чем расставаться из-за небольших разногласий. Причины для расставания в каждом случае бывают свои. Можно назвать весьма существенными:

склонность к алкоголю, наркотикам, азартным играм;
постоянные измены;
неуважение к партнеру, придирки и претензии в его адрес;
регулярные ссоры, доходящие до рукоприкладства между партнерами.

Каждая женщина сама для себя решает, какие недостатки она готова простить любимому мужчине. Одна девушка способна годами прощать своему супругу даже постоянные запои и избиения, а другая расстанется с парнем из-за того, что он забывает опускать сиденье унитаза или не чистит зубы. Но какие бы ни были причины расставания, нужно вначале разобраться в себе и решить, на самом ли деле этот разрыв будет окончательным. Если вы собираетесь прервать отношения для того, чтобы проверить чувства возлюбленного, то такая проверка может сыграть злую шутку - либо мужчина на самом деле уйдет, так как перестанет верить в вашу любовь к нему, либо просто перестанет вас уважать и принимать ваши слова всерьез.

Ни в коем случае нельзя расставаться с любимым, если внутренне вы продолжаете надеяться, что ваши отношения в будущем возобновятся.

Нет никакого смысла расставаться с парнем в воспитательных целях. Многие девушки пытаются объявить своему парню о разрыве, чтобы он вернулся и пересмотрел свои взгляды на отношения. Но это в корне неправильное поведение - даже если молодой человек вернется, он, скорее всего, не изменит своего поведения, потому что взрослые люди очень редко меняют свои привычки и взгляды под внешним воздействием.

Как расстаться с парнем

Если решение расстаться с парнем принято окончательно и бесповоротно, то для осуществления задуманного необходимо предпринять ряд действий. В таком вопросе очень важна подготовка, потому что неожиданный разрыв отношений на пике страсти способен обидеть любого мужчину. Несколько советов:

1. Выберите подходящее время и место для разговора. Ни в коем случае не говорите ему о своем желании расстаться в присутствии друзей, знакомых или родственников - этим вы оскорбите человека, сделав его посмешищем в глазах близких людей. Но и выбирать совершенно безлюдное место для такого диалога не стоит - нередки случаи, когда на предложение расстаться парень начинал вести себя неадекватно и даже кидался избивать девушку. Поэтому лучше всего запланировать встречу в многолюдном кафе в дневное время.
2. Постарайтесь не переусердствовать с нарядами и косметикой. Если на эту последнюю встречу вы придете в откровенной мини-юбке и с вечерним макияжем, то молодому человеку может прийти в голову мысль об измене с вашей стороны, которая и стала причиной расставания. Даже если у вас и появился новый возлюбленный, об этом не стоит объявлять открыто, так как публичный скандал не входит в ваши планы. К тому же, вызывающий внешний вид только помешает разрыву отношений - обычно с помощью откровенных нарядов пытаются удержать возлюбленного, а не расстаться с ним.
3. Настройтесь на последний разговор. Диалог на тему расставания необходимо вести в спокойном тоне, никого не обвиняя и не споря. Нужно постоянно держать свои эмоции под контролем и не расплакаться, когда разговор зайдет об общих воспоминаниях или ушедших чувствах. Общеизвестно, как на мужчин действуют женские слезы, - им очень трудно уйти от плачущей женщины. Поэтому, если стоит задача не удержать, а отпустить возлюбленного, то следует контролировать свои эмоции и сдерживать слезы. В крайнем случае перед таким серьезным разговором можно принять успокоительное.

Говорить о своем желании расстаться нужно спокойно и доброжелательно, без негатива и обвинений в адрес мужчины. Нужно обязательно поблагодарить его за проведенное вместе время и рассказать, что вы будете с теплотой вспоминать о встречах с ним.

Если настоящая причина расставания способна ударить по самооценке мужчины, то ее лучше не озвучивать или переформулировать таким образом, чтобы он не обиделся.

Например, не стоит говорить, что вы его больше не любите - лучше озвучить появившиеся расхождения во взглядах и целях в жизни. Если парень перестал устраивать в постели, то о подобных проблемах не надо говорить. Очень сложно расстаться с мужчиной, не обидев его - какая бы ни была озвучена причина расставания, почти любой человек начинает искать проблему в себе. Поэтому воздержитесь от прямых обвинений и поберегите чувства парня - сам факт расставания и так заставит возлюбленного страдать.

Расстаться с мужчиной, которого не любишь, относительно легко. Но при расставании с парнем, которого любишь, могут возникнуть многочисленные проблемы: все вокруг напоминает о нем, а в голове постоянно всплывает мысль о своем, как теперь кажется, неправильном решении. При расставании с мужчиной, чувства к которому еще не прошли, следует выполнить ряд действий:

1. Постоянно напоминать себе о причине разрыва. Обычно к расставанию с мужчиной, которого любишь, должна подтолкнуть очень серьезная причина. Как вариант, он страдал алкоголизмом или был груб с вами. Если раньше вы не были готовы терпеть такие его недостатки, то и в будущем ничего бы не изменилось. Поэтому постоянно говорите себе, что вы приняли правильное решение.
2. Написать ему письмо с перечислением всех претензий. Это известный психологический прием, который позволяет отпустить прошлое и начать жить настоящим и будущим. Письмо необязательно отправлять, его можно сжечь сразу после написания. Простое переложение на бумагу всех обид и претензий к партнеру помогает объективно взглянуть на ситуацию и дарит желанное спокойствие.
3. Избавиться от всего, что напоминает о бывшем возлюбленном. Все памятные подарки, сувениры, совместные фотографии рекомендуется выкинуть или убрать подальше в отдельную коробку.

Но существуют примеры и обратной ситуации: девушка готова к расставанию с парнем, а он не хочет отпускать и даже угрожает. Каждая женщина сама решает, какую в таком случае выбрать линию поведения. Варианты поведения партнера:

Если ситуация обострилась до предела, и со стороны мужчины поступают реальные угрозы, то следует обратиться в правоохранительные органы. Ни в коем случае нельзя соглашаться ни на какие свидания с агрессором, особенно в темное время суток и в уединенных местах. Стоит подумать о выборе средства самозащиты, например, приобрести перцовый баллончик или травматический пистолет. Продуманная линия самообороны очень важна в случае неожиданной опасности - ведь обиженный мужчина способен решиться на самые неблаговидные поступки по отношению к бывшей возлюбленной.
Если опасности нет, но бывший возлюбленный постоянно попадается на глаза и мешает построить новые отношения, то может помочь открытый и прямой диалог. Нужно честно и прямо сказать о том, что чувства прошли и возврата к прошлым отношениям не будет никогда. Ваша позиция должна быть высказана четко и твердо, чтобы у бывшего возлюбленного не было ни малейшего сомнения в том, что его попытки вернуть любовь выглядят глупо и неуместно.

Что не стоит делать

При расставании с парнем многие девушки совершают ряд ошибок, которые перерастают во вражду, ругань и обоюдные обиды.

Чтобы завершить отношения тактично и без последствий, следует избегать некоторых поступков:

1. Не стоит объявлять о своем желании расстаться по телефону или по смс. Такой способ допустим только в том случае, если парень представляет для вас реальную угрозу, и вы боитесь встретиться с ним лицом к лицу. Если опасность физической расправы отсутствует, то о своем решении стоит рассказать при личной встрече. Для любого мужчины уход девушки может стать серьезным ударом по самооценке, но узнать об этом в формате сообщения - явное оскорбление и показатель того, что ему не хотят уделить даже минимум времени и внимания для последнего разговора.
2. Не нужно говорить о своем желании завершить отношения сразу после интимной близости. В этом случае парень гарантированно обидится, решив, что не устроил вас в качестве любовника. Мужчины очень болезненно реагируют на подобную оценку своих сексуальных способностей. Поэтому не стоит на финальной встрече устраивать последнюю ночь любви. Другой вариант развития событий: такой секс заставит парня подумать, что у него еще есть шанс на продолжение отношений, и запланированное расставание сорвется. Вместо бывшего возлюбленного вы получите навязчивого поклонника, который в будущем будет регулярно напоминать о себе, приглашая к повторению близости. Если это не входит в ваши планы, то на последней встрече нужно вести себя максимально скромно, воздержавшись даже от поцелуя на прощание.
3. Не нужно предлагать дружбу вместо ушедшей любви. Обиженный возлюбленный, скорее всего, гордо откажется от подобного предложения, и атмосфера встречи будет накалена до предела. Если расставание пройдет без взаимных обид и упреков, то желание стать друзьями может со временем возникнуть естественным образом. Регулярные поздравления друг друга с праздниками и периодическое общение на объединяющие темы могут привести бывших влюбленных к мысли о дружеских отношениях. Но последняя встреча - не самое подходящее время для начала дружбы. Вначале должны улечься все страсти и утихнуть возможные обиды со стороны покинутого партнера.
4. Не стоит присваивать себе сделанные мужчиной подарки. Правила хорошего тона гласят, что по завершении отношений дорогие подарки должны быть возвращены. Чтобы расставание прошло красиво, нужно предложить вернуть все ценные вещи, которые ранее преподнес молодой человек. Если парень откажется их брать, то девушка вправе оставить их себе.
5. Не стоит звонить или писать ему сразу после расставания. Даже если вас мучает чувство вины, но вы понимаете, что приняли правильное решение, нужно дать ему время пережить разрыв. Когда бывший возлюбленный захочет общаться, он сам вам напишет. Но если его сообщения и звонки будут свидетельствовать о том, что чувства с его стороны не остыли, то не стоит поддерживать такое общение. Лучше всего полностью оборвать контакты с бывшим партнером, чтобы не подавать ему ложную надежду на возобновление отношений.

Сердобольность, сентиментальность и вежливость юных дев (как, впрочем, и мудрых дам) заставляет их искать наиболее деликатные пути расставания с возлюбленными.

Не хочется обидеть парня и разойтись врагами. Тем более важно сохранить добрые отношения, если вместе прожито немало лет. Как правильно расстаться с мужчиной?

Правило 1:
Не избегай разговора

Способ «уйти по-английски» (проще говоря – сбежать, скрыться, отключить телефон и прикинуться тумбочкой) крайне несправедлив. К тому же, он ведет к недопониманию и неприятным последствиям.

Пока твой бойфренд разрывает мобильный, не понимая, в чем дело, и обзванивает морги, ты тусуешься с новой пассией. Кому такое понравится? Если вы жили вместе долго и местами даже счастливо, прояви уважение, собери силу воли в кулак и отважно согласись на тяжелую беседу.

Правило 2:
Сообщи о расставании лично

Если твой мужчина хоть сколько-нибудь дорог и важен, будь готова посмотреть ему в глаза, сообщая о решении.

Правило 3:
Будь вежливой, но твердой

Не стоит переходить на личности, объясняя, в чем провинился твой спутник и как он во всем был не прав. Крики, оскорбления, ругань - последнее, чем стоит заниматься на последнем свидании.

Но не путай вежливость с мягкотелостью: сразу сообщи, что решение окончательное, и никакие уговоры тонущую лодку не спасут.

Правило 4:
Отрепетируй речь

Ты, конечно, не «Оскар» получаешь, но мямлить и путаться в словах – плохая стратегия. Выбери заранее выражения, в которых сообщишь партнеру «пренеприятнейшее известие». Постой перед зеркалом, отрабатывая мимику и интонацию.

Будь готова к тому, что он начнет бороться за тебя, спорить, отстаивать, задавать каверзные вопросы и умолять остаться. Реши, как будешь действовать в таких ситуациях.

Правило 5:
Будь искренней

Правда тоже ранит, но куда меньше, чем неприкрытая ложь. Постарайся тактично объяснить причину расставания, не прячась в песок как трусливый страус. Тем более, если у вас общая компания или вы учитесь в одном университете, то истина быстро выплывет наружу.

Правило 6:
Выбери место попроще

Не следует для последней беседы звать парня в кино, шикарный ресторан или на ужин к родителям. Не вводи его в заблуждение, не подавай лишних надежд.

Заранее сообщи, что разговор серьезный, чтобы он мог морально настроиться. Место должно быть тихим и достаточно интимным – без лишних свидетелей и сочувствующих лиц.

Правило 7:
Не названивай ему ночами

Самая частая ошибка девушек – неспособность полностью отпустить своего бывшего. Вроде бы у нее все наладилось – новый парень, сказочные отношения, – но одинокими вечерами почему-то вспоминается Тот.

И хочется позвонить, узнать, как дела, сказать, что скучаешь… и тем самым буквально расковырять его заживающие раны. Такие желания эгоистичны, будь выше.

Правило 8:
Не жди подходящее время

О, многим это знакомо! Сначала у него была сессия, потом день рождения, следом похороны дяди, затем случилась ваша годовщина и он, конечно, купил дорогой подарок, а теперь его уволили с работы, и он в депрессии…

Будет совершенно безответственным и жестоким бросить его в такой период жизни? Но еще хуже тянуть и подавать надежду. Если решила порвать, делай это молниеносно (но не в сам праздник, разумеется).

Правило 9:
Будь благодарной

Ведь все было не так уж плохо? Он делал тебя счастливой, как умел, и лучшие моменты вы оба будете порой вспоминать.

Объясни, что тебе тяжело далось это решение, но иного пути попросту нет.

Правило 10:
Обсудите все детали

Если у вас в наличии общие друзья, решите, как им сообщить о разрыве.

Договоритесь, готовы ли вы встречаться в компаниях или разделите «сферы влияния».

Возможно, вы захотите по-сериальному остаться друзьями, но налаживать новые отношения следует спустя время – хотя бы несколько месяцев. Впрочем, на практике это возможно лишь в исключительных случаях, когда пара встречалась совсем недолго, и разрыв был безболезненным.

Вопрос прощального секса остается открытым. Надо ли это тебе? Ведь после интимного контакта разойтись еще труднее. Лучше подумай о себе, и, чтобы душевные раны быстрее затянулись, отправляйся на шоппинг с подругами или в любимое кафе.

Обрывать даже ничего не значащие отношения может быть непросто. Однако, необходимость закончить нечто более серьезное, особенно то, где замешано слово “на букву Л”, может вызывать желание забиться под кровать на недельку. Если кто-то вас любит, то, бросая его, возможно, вы будете испытывать чувство вины и стыда. Быть может, вы переживаете, не будет ли это ошибкой, или не понимаете, откуда в вас столько эгоизма. И, хотя прекращать отношения не бывает просто, вы можете справиться с тем, чтобы уйти от человека, который вас любит и которому вы небезразличны, если тщательно обдумаете всю важность своего решения, проведете зрелую беседу и позаботитесь о себе после расставания.

Шаги

Принимаем решение расстаться

Действуем
1. Продумайте, что вы будете говорить. Если вы боитесь что-то упустить, напишите список вопросов, которые хотите осветить. Попросите проверенного друга разыграть с вами сцену расставания, чтобы вы могли отрепетировать свою речь вслух.
  - Обычно во время подобных разговоров у обоих людей вырываются наружу сильные эмоции. Ваш парень (или девушка) может разозлиться, заплакать или попытаться отговорить вас расставаться. Заранее определитесь, как вы будете реагировать в таких случаях, а также при помощи друга потренируйтесь оставаться непреклонным.
2. Используйте я-высказывания. Во время беседы держитесь в рамках своих чувств и потребностей. Не вините парня или девушку в расставании. Это немного смягчит ваши слова, и человеку будет труднее завязать спор.
  - Например, не стоит говорить: “Ты не ставишь меня на первое место в своей жизни”. Лучше попробуйте сказать что-то вроде: “Мне нужен партнер, который будет находить на меня время. И я не чувствую твоих попыток сделать это”.
3. Избегайте банальностей. Ваш партнер, вероятно, почувствует себя сбитым с толку и раненым, когда вы заявите о своем намерении расстаться. А избитые фразы лишь еще больше оскорбят человека. Уважайте чувства партнера и его потребность получить ответы. Прямо заявите об истинных причинах разрыва отношений.
  - Не поддавайтесь соблазну выразить свою печаль такой банальностью как “Дело не в тебе, а во мне” или чем-то подобным. Просто поясните, что вы имеете в виду, как можно более откровенно.
4. Честно, но мягко ответьте на любые вопросы. Скорее всего, у вашего парня (или девушки) будет несколько вопросов к вам, особенно если человек не подозревал о предстоящем разрыве. Не врите, чтобы не ранить его чувства, однако, по возможности, преподнесите все в более позитивном свете.
Двигаемся дальше
1. Оборвите все связи с бывшим. Продолжая общаться, вы лишь будете поддерживать чувства, что продлит душевную боль для вас обоих. Не посещайте места, где вы можете случайно встретиться, удалите номер телефона этого человека и воздержитесь от просмотра его страничек в социальных сетях. Если у вас остались какие-то его вещи, верните их (желательно через общего друга) или выбросьте.
  - Даже если вы хотите остаться друзьями, не забывайте, что вам обоим нужно время и расстояние, чтобы залечить раны после расставания. Уважайте чувства своего бывшего партнера и позвольте ему двигаться дальше после того, как отношения завершатся.
  - Не следить за жизнью человека в социальных сетях и отписаться от него - это неплохой способ сократить количество напоминаний о нем.

Сотни раз ты прокручиваешь в голове ситуацию о расставании, представляешь его реакцию, предугадываешь возможный исход. Разрыв отношений для мужчины только кажется простым. Он переживает разлуку больнее тебя, даже если визуально выглядит сдержанным. Поводы для расставания бывают разными, но нельзя исчезнуть из его жизни, написав сообщение или вовсе не сказав ни слова.

Умалчивая о решении, ты делаешь хуже только себе. Он будет звонить, писать, выяснять причины резкой смены настроения, внезапного отсутствия. Если решение о расставании принято, медлить с его озвучиванием не стоит. Но вот как расстаться с мужчиной — тебе помогут на практике советы психолога, так как нет единого шаблона для всех отношений. Под каждый случай надо подстраиваться в отдельности, чтобы точно выработать тактику влияния на человека.

Есть несколько подтипов мужчин, к которым нужно находить подход. Ревнивого или спокойного парня нельзя бросать одним и тем же способом. Вот некоторые типы мужчин, которые выделяют психологи:

Эксцентричные, ревнивые, способные на месть;
Самолюбивые, самовлюбленные, не прощающие ошибки;
Самодостаточные, самостоятельные, уважающие мнения других;
Любимчики, избалованные родителями мужчины;
Замкнутые, обиженные на весь мир;
Безынициативные, взбалмошные мужчины;
Влюбленные мачо, самонадеянные, максималисты.

Все типы мужчин по-разному будут реагировать на твои слова о расставании. Поэтому для каждого из них надо выбрать тактику, по которой ты будешь действовать.

Психологи по семейным делам рекомендуют изначально подготовить почву для разговора. Для этого нужно время — заранее спустить на «нет» все общение, затем подготовить речь, а потом думать о последствиях. Но размышлять следует заранее, даже выстраивать план взаимоотношений после разлуки.

Каждый мужчина ранимо воспринимает расставание с любимой девушкой. И не важно, он виноват в охладевших чувствах, или ты сама решила, что вам не по пути. Подготовка должна включать в себя несколько этапов:

Если ты учишься или работаешь, старайся задерживаться на занятиях или на совещаниях. Ревнивый человек будет этим недоволен, а замкнутый тип мужчины будет непреклонно ждать твоего звонка. В обоих случаях эта ситуация при повторении сюжета вызовет негативные эмоции. Мужчина будет пытаться дозвониться до тебя, будет искать встреч, просить провести время вдвоем. Не соглашайся, уйди с головой в работу или учебу, не давая никаких объяснений.

Если у тебя кто-то появился, не говори в открытую. Неизвестно, как отреагирует ревнивец или мужчина, самолюбие которого может быть задето. Начни с малого — скажи, что мечтаешь открыть бизнес по продаже цветов, ведь их так тебе не хватает. Скажи, что тебе нужно время для построения планов на будущее, и тебе хотелось бы побыть одной. А дальше купи себе цветы сама. Пусть он видит, что ты можешь себя порадовать.

Теперь, когда положено начало, смени полностью свой распорядок дня. Пусть сегодня ты встречаешься с подругой, а завтра идешь в салон красоты. Не забывай, что еще работают бассейны и спортзалы.

Когда почва для разговора создана, самое время готовить пламенную речь. Найди подходящее место для разговора — подойдет кафе или другое общественное место, где есть люди. Нельзя исключать бурной реакции мужчины, ведь ты собираешься его оставить наедине с печальной новостью.

Ни в коем случае не говори, что у тебя есть на примете другой мужчина, даже если это и так. Расстаньтесь по возможности на дружественной ноте.

Как только ты будешь готова к разговору, пригласи молодого человека на свидание.

Вот вы оказались вдвоем в людном кафе, а, может, встретились на улице. Пора говорить о своем решении. Если он сделал тебе больно, поговори об этом. Объясни, что душевные переживания слишком сильные, и нет сил, чтобы пережить их. Если у вас все хорошо, но тебя не устраивает развитие ваших отношений, скажи, как есть, но не давай ему повода и возможности все исправить.

Я хорошая — ты плохой.
Я хорошая — ты хороший.
Я плохая — ты хороший.
Я плохая — ты плохой.

Установка «я хорошая» означает, что в отношениях ты вкладываешь больше, создаешь уют для двоих, отдаешь ты. В случае, когда оба «хорошие», ситуация предполагает разговор двух эгоистов. Каждому хочется чего-то большего, но никто не замечает старания партнера. Такую установку лучше выбирать для разговора с мужчиной, который признает себя эгоистом, способен на месть.

Если вместо этого использовать установку «ты плохой», то мужчина будет чувствовать себя униженным. Дозволено использовать вариант «я хороший, ты плохой», когда мужчина безынициативен. Таким образом, ты покажешь, что он в отношениях чего-то не додает.

Согласно статистике об исследованиях взаимоотношений между женщинами и мужчинами, 98 % представителей мужского пола не подают признаков грусти после разлуки с любимой. Осознать все последствия расставания удается лишь через несколько недель, месяцев. За этот период женщина ощущает себя подавленной, но потом становится счастливой и свободной. Мужчины к тому времени жалеют о расставании, особенно если это было сделано по их инициативе.

«Я плохая, ты хороший» означает, что в отношениях ты его жалеешь. Он идеальный мужчина, но ты не можешь ему дать того, чего он заслуживает. Если выбрать установку, где вы оба «плохие», разговор предполагает выяснение отношений на ноте скандального характера. Ты ему не подходишь, но он тоже не сахар. И вы не можете прийти к чему-то единому, а в отношениях должен быть лидер. Такой вариант идеален для разговора с замкнутым мужчиной, который и так понимает, что отношения с девушками у него не складываются.

Если ты ушла от мужчины, не ищи повода для звонка или общения. Старайся скрывать свои новые отношения хотя бы первые 2−3 месяца. Не исключено, что прошлые отношения еще не раз дадут о себе знать, а переплетать их с новыми — нельзя.

Хорошо, если найдется мужчина, с которым тебе будет тепло и спокойно. Пусть он и узнает о твоих несбывшихся мечтах, будет защищать, и принимать все удары жизни на себя. Нет ничего лучше свежих и здоровых отношений, которые приведут к помолвке. Но помни, что говорят психологи: