Как вернуть мужчину, который бросил. Нужно ли прощать того, кто вас бросил

Вся жизнь сильного пола связана с непрерывной конкуренцией. Они должны быть защитниками, добытчиками и теми, кого уважают окружающие. В список качеств, которые ценятся в настоящем мужчине, никогда не входило умение прощать. Хотя это качество не менее важно, чем ответственность и способность сопереживать. Потому что не бывает идеальных людей, и любой человек способен ошибиться и причинить боль другому. Поэтому так важно, чтобы умели прощать не только женщины, но и мужчины. А вот умеют ли они это, очень интересный вопрос.

Может ли мужчина простить

Прощение – одно из самых важных и прекрасных действий, которое только может совершить человек. Оно исцеляет и дарит надежду, заставляет поверить в себя и помогает преодолеть самые сложные препятствия в жизни. Его сила безмерна. Но при этом лишь небольшое количество людей способно искренне прощать других. Невозможно объяснить человеку, что ему это принесет облегчение и позволит хотя бы немного уменьшить боль, когда в его жизни произошли очень тяжелые события по вине другого.

В такие моменты большинство позволяет горю, обиде, гневу и ярости завладеть собой, чтобы пережить пик страданий. Только и спустя какое-то время многие продолжают испытывать эти же чувства, не желая осознать, что этот путь ведет в никуда. Ведь прощение нужно не тому, кто обидел, причинил боль другому, а тому, кто от этого пострадал. Чтобы не усугублять боль, а найти в себе силы пережить то, что произошло. Великая сила прощения и заключается как раз в том, чтобы избавить человека от разрушающих его эмоций и показать, что у него всегда есть выбор: продолжать и дальше наносить себе раны, постоянно думая об обидчике, или простить и оставить этот грех тому, кто его совершил, потому что это его крест и ему с этим жить.

Особенно сложно добиться прощения от представителей сильного пола. Из-за их образа жизни и требований, которые ставит перед ними общество, их самолюбие слишком уязвимо и моментально реагирует на то, что, по их мнению, неправильно. Даже любимым они не готовы простить некоторые вещи. Они считают, что близкий человек не имеет право их совершать.

Переубедить их в обратном невозможно, так как они, и зачастую абсолютно правильно, убеждены, что в определенных ситуациях контролировать себя не просто можно, но и нужно. Они допускают, что прекрасный пол не всегда способен проявить мужество и стальную волю, но оправдать этим измену или предательство невозможно. Поэтому нередко, спустя какое-то время, они могут уйти, не сказав ни слова.

Слишком важно для них ощущение тыла за спиной, который способны создать лишь верные друзья и любимая. Если он влюблен, его чувство становится сильнее не благодаря внешней красоте и фигуре, он их уже оценил, а благодаря заботе, вниманию и уверенности в себе, которая теперь подпитывается не только им самим, но и той, которая покорила его сердце. Если мужчина этого не чувствует, любая самая сильная страсть исчезнет, не оставив после себя и воспоминаний, да и о любви в таких отношениях никакой речи быть не может.

Дом – его крепость, где он должен чувствовать себя в безопасности, иметь возможность выговориться, восстановить силы и ощутить, что здесь он, чтобы не происходило, всегда был, есть и будет самым лучшим. Если он этого не получает, он этого не простит. Ведь зачем ему женщина, не желающая дать ему то, что ему необходимо, как воздух.

Фото: может ли мужчина простить

Конечно, это относится исключительно к адекватным представителям сильного пола, которых женщины называют обычно настоящими мужчинами, выросшими и ставшими взрослыми. А не к тем, кто, оставшись в подростковом возрасте с ранимой психикой, нуждается не в женщине, а в маме. Они обижаются по поводу и без, им не составляет никакого труда взвалить всю ответственность за собственные ошибки на любимую. Они без лишних угрызений совести не забудут вылить всю горечь и покритиковать, чтобы почувствовать себя лучше, что уж говорить о тиранах, у которых все вокруг виноваты в его обидах, особенно те, кто слабее. Такие люди не только не умеют прощать, они даже не собираются этого делать, им гораздо легче манипулировать теми, кто от них зависит, виноваты они или нет.

Настоящий мужчина знает себе цену, поэтому он не будет вымещать на любимой комплексы, обиды и горечь, а решит их самостоятельно. Он не откажется от моральной поддержки и совета, но исключительно в очень сложных ситуациях, которые влияют не только на него, но и на его близких людей.

Он привык оберегать тех, кто ему дорог от всех невзгод, пока хватает сил. Ему сложно прощать, потому что он может обидеться исключительно на серьезные проступки, которые причиняют сильнейшую боль и наносят незаживающие раны. Кроме любви ему необходимо от избранницы поддержка, уважение и забота.

Он не поймет, если она станет под любым предлогом ссылаться на постоянную головную боль или усталость, дела и встречу с родителями, с которой может вернуться с плохим настроением . Он никогда не простит пренебрежительного к себе отношения, чем бы его ни оправдывали. Есть моменты, которые ничем нельзя объяснить, и об этом необходимо помнить, если мужчина любим и нужен. Проще не совершать ошибок, чем потом просить прощение. Тем более, если делать это постоянно, извинения будут восприниматься как насмешка.

Чего мужчина никогда не простит

• Большинство из них не простят измену. Виноват он или нет. Задеты его чувства, особенно, столь уязвимое самолюбие. Ведь они прекрасно знают, что женщины не так падки на противоположный пол, как они. Поэтому их интерес к другому не просто физическое влечение, а сигнал, что ей чего-то не хватает в отношениях. У них в крови быть победителями, и кто пытается это оспорить превращается в главный раздражитель. При взгляде на любимую, которая предпочла другого, он станет постоянно вспоминать, что не так хорош. Из-за этого ему гораздо легче уйти, чем остаться и работать над собой.

Фото: может ли мужчина простить

• Они не потерпят ни малейшего сравнения с бывшими кавалерами. Даже если он не проявит недовольство чересчур сильно, у него подобная информация останется, как заноза в памяти. И вряд ли такая обида будет способствовать налаживанию крепких и счастливых отношений. Раз вы с ним, он считает, что уж для вас-то должен быть лучшим. Но подобные воспоминания или упреки свидетельствуют, что он ошибся. А с этим мириться мужчинам ой как трудно.

• Обсуждение его финансового положения в негативном ключе, упреки, слезы, истерики и жалобы, что он нищий неудачник из ранга любимой моментально переводят женщину в стан его соперников мужчин. Он не допускает мысли, что его избранница имеет право так жестоко унижать его и пользоваться запрещенными способами. Поддавшись на уговоры купить шубу, если у него есть такая возможность, очень скоро он вычеркнет даму из своей жизни, кем бы она ему не приходилась: любимой женой или страстной любовницей. Самые прекрасные чувства легко уничтожить, если открыто использовать другого. Сильный пол очень не любит, когда женщины их принимают за идиотов и пытаются давить слезами, угрозами или криками.
• Встанет он горой и за своих родных. Он сам прекрасно знает, какая порой бывает его мама. Но это его мама, и никому, даже любимой, не позволено обсуждать её, и уж тем более винить его в том, что она не соответствует чьим-то ожиданиям. Потому что в большинстве семей именно мамы являются теми, кто не отвернется и не предаст. Она – самый родной и близкий человек и при попытках продемонстрировать, что это не так, настоящий мужчина проявит неудовольствие и вспомнит об этом при первой же возможности. Не существует людей, которые все делают правильно.
• Критика, постоянные упреки, что он делает всё не так, насмешки над его планами, попытки быть всегда лучше него, недовольное лицо, - всё это трудно им простить и принять, легче найти другую.

Чтобы отношения были крепкими и приносили радость, не только женщина должна стараться поступать правильно, но и мужчина быть не просто настоящим, но и более мягким. Это не значит, что он должен демонстрировать только черты, присущие прекрасному полу, тогда он не сможет называться мужчиной, это значит, что, как человек, он должен уметь быть снисходительным и прощать, если любимая осознала ошибку и просит о прощении. Но заставить другого человека поступать так, как хочется кому-то, невозможно без насилия над ним. Поэтому самым лучшим вариантом станет понимание, что необходимо по мере своих сил стараться не обижать любимого, если он этого не заслужил, чтобы не приходилось потом страдать из-за его неуступчивости.

Грусть, тоска, бессонные ночи, слёзы в подушку могут надолго стать спутниками девушек, попавших в данную ситуацию. И это совсем не удивительно, ведь парень стал для вас близким и родным, вас связывают прекрасные моменты и нежные воспоминания. Поэтому чтобы забыть парня, необходимо будет приложить немалые усилия.

Легко не будет. Но зато, справившись с данной проблемой, вы приобретёте ценный опыт, станете намного мудрее и взрослее. Результат стоит того, однозначно!

Как быстро забыть парня?

Способы, которые помогут забыть парня:

1. Первое, что надо сделать, это понять и принять, тот факт, что отношения закончились. Как бы больно не было, как бы ни хотелось мечтать о совместном будущем, ваша цель – полное принятие расставания.
2. После того, как вы перестали себя обманывать и приняли расставание, как свершившийся факт, необходимо прожить всю боль, все эмоции, которые возникли у вас. Дайте себе определённое количество времени, чтобы прожить и выплеснуть все свои отрицательные эмоции смотрите совместные фото, читайте переписку, кричите, плачьте, выговоритесь подруге, делайте все, что вам хочется, но только определённое количество времени.
3. Далее, необходимо избавиться от тех вещей, которые вчера вызывали у вас воспоминания о бывшем: совместные фото, открытки, совместную переписку. Постарайтесь не заходить на его профиль в социальных сетях. Да, это сложно сделать, но в итоге вам станет намного легче, когда о нём не будет нечего напоминать.
4. , вам важно понять, чего именно не хватало в них: понимания, уважения, поддержки, страсти, нежности, заботы либо ласки. Поймите, что стало причиной расставания, и в чём возможно были ваши ошибки. В отношениях виноваты оба. Поэтому себя не осуждайте. Просто сделайте выводы, они вам пригодятся для будущего.
5. После того как вы провели работу над собой, побалуйте себя чем-то. Сходите в салон, пройдитесь с подругой по магазинам. Накупите себе вкусняшек и посмотрите любимый фильм. Примите пенную ванну с любимыми аромамаслами и расслабьтесь.
6. Докажите себе, что ничего страшного не случилось, наоборот раз случилось так – значит так необходимо было. Напишите на листе бумаги отрицательные черты вашего партнера, а на другом – ваши положительные качества. Так вы поможете себе посмотреть на бывшего другими глазами, и вспомнить все свои достоинства.
7. Начните позитивно мыслить. Запомните, что всё начинается с мысли. Мы притягиваем лишь то, что излучаем. Поэтому необходимо стать позитивным и оптимистичным человеком, чтобы притянуть в свою жизнь счастливые моменты. Составьте себе план на будущее. Вспомните ваши мечты, желания, цели. Постарайтесь сделать хотя бы несколько шагов, чтобы их достичь.
8. Наполните свою жизнь позитивными эмоциями, чтобы они полностью затмили негативные. А для этого идеально подойдёт небольшое путешествие. Новые места, подарят ощущение радости и восторга, а сам отдых нормализует ваше эмоциональное состояние. Если нет возможности уехать, тогда просто сходите в поход с друзьями, съездите на дачу или просто в незнакомый город на выходные.
9. Чаще общайтесь с родными и друзьями. Уделите внимание семье, затейте генеральную уборку. А на выходных непременно отправляйтесь с подругами в кино, а потом на дискотеку. Там вы выплеснете весь стресс посредством зажигательных танцев, сможете расслабиться и зарядитесь позитивными эмоциями.
10. Наслаждайтесь свободным временем. У вас наконец-то появилось свободное время для себя любимой. Совершенствуйтесь, развивайтесь. Найдите себе хобби по душе. Может это будет рисование, пение, вязание либо чтение. Возможно, вы захотите записаться в театральную школу, либо на аэробику. Спорт – это отличный антидепрессант, так что не забывайте делать утром зарядку, пробежку, если позволяет время, ну и можете смело записаться в спортзал.

Как забыть парня, который бросил?

Довольно сложная ситуация возникает, когда и изменяет ей. Для девушки это двойной стресс! Ей больно и обидно, а тут ещё необходимо и забыть его, ведь другого выбора нет.

Но из любой ситуации есть выход, поэтому можно воспользоваться следующими советами, чтобы быстрее забыть парня:

• Позвольте себе сделать то, чего никогда ранее не делали в отношениях. Танцуйте всю ночь в клубе, съездите к подруге на пару дней. Веселитесь вдоволь, носите короткие юбки и откровенные платья. От таких поступков вы получите драйв и позитивные эмоции, ведь запретный плод – сладок.
• Измените в себе что-то: внешность, характер, поведение. Ветер перемен должно охватить вас и подарить вам прекрасные изменения в виде прекрасного нового цвета волос, шикарной стрижки, и оптимистичного взгляда на жизнь. Как говориться новая жизнь, с нового чистого листа.
• Пообещайте себе, что никогда не вернётесь к бывшему парню. Чтобы он не делал, как бы ни просил потом, помните, что вы достойны лучшего. Зачем вам терпеть такое отношение к себе, и состоять в отношениях, где вас не ценят? Вы же цените себя? Тогда даже перестаньте думать о возможности возобновить отношения.
• Будьте счастливой для себя. Наполните ваш день позитивными моментами: прогулками, посиделками с друзьями, просмотром любимого фильма, чтением интересной книги. Можете даже завести себе питомца. Займитесь тем, чем давно хотели и мечтали. Спрыгните с парашюта, сделайте красивую фотосессию, запишитесь на курсы испанского.
• Не забудьте про самосовершенствование. Вы должны сделать всё, чтобы привнести в свою жизнь счастье и гармонию, ведь вы этого заслуживаете, как никто другой.

Как забыть парня, который нравится безответно?

Случается и такое, что парень нравиться безумно девушке, но вот она ему не очень. Он вроде бы и общается с ней, но о большем речи идти не может. Это очень печальная тема!

Безответная любовь всегда тяжёлая. Но можно извлечь плюсы и из этой ситуации:

1. Сначала подумайте, чем вам так нравится этот парень? Что в нём вас привлекает больше всего? Какие черты характера, какое поведение вас привлекает в нём. Проанализировав ситуацию, начните работать с ней.
2. Поймите, что вас именно те его черты характера, которых вам самим не достаёт. Поэтому начинайте работать над собой и развивать их в себе. Например, если ваш парень смелый и уверенный в себе, то вам необходимо эти качества развить в себе, а смелость и уверенность никогда не повредят. Если он нежный и внимательный, значит, и вы попробуйте стать такой же. Со временем все недостающие качества вы в себе разовьёте, и станете привлекательным не только для него, но и для себя в первую очередь.
3. Научитесь любить и ценить себя. Самосовершенствуйтесь, поощряйте за это себя. Вам необходимо понять, что пока вы себя не полюбите, вас никто не полюбит. А когда вы станете наполненной и гармоничной личностью, то к вам будут притягиваться такие же люди.
4. Перестаньте навязываться парню. Не звоните и не пишите ему. Это только оттолкнёт его. Лучше переключите внимание на собственное развитие. Нырните с головой в учёбу, работу, запишитесь на дополнительные курсы. Ваша задача сейчас – стараться больше уделять внимание себе.
5. Будьте терпеливой. Главный ваш помощник – это время. Если совсем станет тяжело, то выплесните эмоции на лист бумаги, либо расскажите, что вас тревожит лучшей подруге. Мама тоже вас подержит и поможет в трудный момент.
6. Наслаждайтесь жизнью. Ходите на дискотеки, на выставки в кино и театры. Старайтесь знакомиться с новыми людьми. Можете зарегистрироваться на различных тематических сайтах или форумах. Сайты знакомств тоже помогут вам преодолеть тоску. А если познакомитесь с парнем, который вам действительно понравится, то обязательно встретьтесь с ним и хорошо проведите время. И помните, что лучшее у вас ещё впереди.

Как забыть бывшего парня, которого любишь?

Самое тяжёлое испытание – это когда необходимо забыть человека, которого безумно любишь. Но специалисты советуют не тратить свои силы на это, они полагают, что насильно забыть любовь нельзя. Но её можно превратить в прекрасные воспоминания, и извлечь из этого ценные уроки.

• Для начала необходимо понять, что, если отношения не сложились, это не значит, что у вас отняли любовь. Вы просто не можете пока наслаждаться обществом любимого, строить с ним планы на будущее. Но ведь чувство любви – оно всегда с вами, его никто отнять не сможет. И это прекрасное чувство – это источник истинного счастья. Поэтому необходимо поблагодарить жизнь, что она дала вам возможность испытать его, пусть даже и причинив боль.
• Вам необходимо искренне простить своего любимого, убрать все претензии к нему и к себе. Никого не обвиняйте в том, что произошло, даже если был третий человек, который послужил причиной вашей боли.
• Если вы вините себя, то проанализируйте свои ошибки, пообещайте себе больше так не поступать и искренне простите себя. Поймите, что если всё так произошло, значит, это необходимо было именно в этот период вашей жизни. Всё остальное – всего лишь инструменты в руках вашей судьбы.

Боль в отношениях – расставание, предательство, приходят в нашу жизнь не зря. Это необходимо для того, чтобы мы научились любить независимо от обстоятельств. Если ваши отношения не получились, значит, вы ещё не готовы.

Возможно, вы можете любить только тогда, когда вам человек доставляет радость, а когда он на вас, то ваша . Психологи утверждают, что это вовсе тогда не любовь была, а только привязанность.

• Поэтому вместо того, чтобы слёзно забывать парня, вам необходимо научиться . Простите ему всё, перестаньте осуждать, и начните с себя. Займитесь саморазвитием, почитайте и . Если трудно совсем, то сходите к психологу, он вам поможет трансформировать боль в любовь и даст много ценных советов.
• Всю свою нерастраченную любовь направьте в творчество и в самовыражение. Вы можете достичь потрясающих результатов. Чаще бывайте на природе, она заряжает энергией и забирает весь негатив. Общайтесь с друзьями, родными и делитесь с ними своими любовью и радостью.

А когда вы прекратите возвращаться к негативу, обвинять себя, парня и саму жизнь, то ваша боль пройдёт, а останется только благодарность. И вот тогда, вы начнёте притягивать в свою жизнь счастье и любовь. Возможно, даже и он к вам вернётся, или же другой человек придёт в вашу жизнь и станет вашей судьбой.

Запомните, что счастливые, гармоничные, наполненные любовью и радостью люди всегда безумно притягательны.

Ответ психолога: почему не получается забыть бывшего?

Прошло много времени после расставания с бывшим, но вы не можете его забыть? Вы даже начали встречаться с другим парнем, но всё равно ваши мысли постоянно возвращаются к бывшему? Давайте попробуем разобраться в причинах данной ситуации:

• Вы вините в чём-то себя. Возможно, вы считаете, что совершали много ошибок в прежних отношениях, что послужило окончательному их завершению. У вас много страхов в теперешних отношениях и вы боитесь повторить те же ошибки. Вы также имеете много недосказанного в предыдущих отношениях. Поэтому вам необходимо проанализировать ситуацию и изложить на листке все ваши переживания. Если ситуация позволяет, то можете встретиться с бывшим и поговорить по душам. Задайте ему вопросы, которые вас так сильно тревожат. А если нет такой возможности, то просто поймите, что все люди разные: одному не нравилось это, а другой от того же может быть в восторге.
• Присмотритесь к вашим нынешним отношениям. Вас явно что-то не устраивает в них, если вы возвращаетесь постоянно мыслями к прошлым. Проанализируйте их: чего вам не хватает в них, что раздражает. Честно скажите об этом партнёру и постарайтесь найти компромисс.
• Интимная жизнь. Если с прошлым партнёром у вас была страстная и насыщенная интимная жизнь, а с нынешним как-то скучновато, то это и может послужить причиной. Вы вспоминаете того партнера, который приносил вам больше удовольствия. Поэтому внесите разнообразие в вашу интимную жизнь с партнёром, обсудите вместе ваши интимные моменты и поделитесь своими предпочтениями.
• Перестаньте сравнивать бывших партнёров. Все люди абсолютно разные, так устроено в этом мире, в этом и есть суть. Не живите прошлым. Работайте над нынешними отношениями и развивайте их.

Жить надо только сегодняшним моментом, своим настоящим. Найдите в своих отношениях плюсы и положительные моменты, их ведь на самом деле много. И запомните, на что акцентируем внимание, именно то и увеличивается. Поэтому давайте замечать больше хорошего.

Желание женщины соединить свою жизнь с мужчиной - глубоко внутреннее и сокровенное.

Вы видели в этом единении возможность реализовать себя, помочь любимому стать успешным, вырастить детей.

Но вас бросил мужчина, как пережить такой поворот? Понятно, что сразу после расставания хочется, чтобы душа перестала болеть, хочется забыть о нём и снова почувствовать себя любимой, дорогой и желанной.

А в будущем непременно создать дружную семью с достойным человеком. Но всё по порядку.

Забыть!

Если вы поняли для себя причины вашего расставания, и уверены, что не хотите вернуться в отношения с этим человеком, постарайтесь забыть его поскорее.

Для этого исключайте из жизни всё, что напоминает вам о мужчине, который бросил вас:

• Переписку в интернете.
• Сообщения.
• Подарки.
• Избегайте встреч с ним.
• Не выведывайте информацию о нём через общих знакомых и коллег.

Если вы решили, что бывший возлюбленный уже в прошлом, не тащите мысли о нём в своё настоящее и будущее. Это позволит вашим чувствам успокоиться и ощутить свободу быстрее.

Восполнить эмоциональную пустоту

Вам могут помочь родные люди и надёжные друзья. Обратитесь к тем, кто не осудит вас, не будет насмехаться над вашей неудачей.

Вам нужны:

1. Те, кому можно поплакаться и с кем может быть хорошо даже без разговоров.
2. Те, кто могут поддержать разумным советом, помочь объективно взглянуть на ситуацию.
3. Те, кто удержит от необдуманных звонков, шагов и подскажет конструктивные решения.

Вы заметили в себе рост чувства вины и начинаете обвинять себя? Это естественно, если бросил любимый мужчина.

Если посмотреть на себя и прошлые отношения вам могут помочь друзья, то простить себя за случившееся можете только вы сами.

Простите себя

Даже если вы осознаёте, что в крахе отношений имеется доля вашей вины, непременно ! Поймите и сформулируйте причину неудачи, а следующие отношения выстраивайте, учитывая приобретённый опыт.

Наживать опыт болезненно, но еще большее количество эмоциональных потрясений можно получить, не исправляя свою жизнь с учётом горького опыта.

То, что именно этот мужчина бросил вас, это совсем не означает, что с вами что-то не так. Возможно, если вы точно знаете причину его ухода, вы больше не повторите тех же ошибок.

Наделите смыслом другие сферы жизни

Существует множество историй о женщинах, которых бросил мужчина, и только после этого они начали жить так, как хотели! Сейчас самое время реализовать свои мечты!

Энергию, которую вы тратили на созидание отношений и своего мужчину, теперь лучше направить на усовершенствование себя. Давно мечтали изучить иностранный язык или историю древнего мира, пожалуйста — найдите единомышленников, запишитесь на курсы или приступите к занятиям самостоятельно.

Вы хорошая рукодельница — освойте новые техники работы с современными материалами. Восхищение подруг поднимет вашу самооценку, а если у них возникнет желание, научите их. Передавать свои умения - очень приятное и благодарное занятие.

Когда с дружеской помощью и вашими усилиями внутренний баланс восстановлен, смело позволяйте себе и лёгкий флирт, и поиски претендента на руку и сердце.

Выходите к людям с хорошим настроением, красивой причёской, в элегантной одежде. Если вы сумеете создавать собой хорошее настроение, вокруг вас будет достаточно людей для удачного выбора.

Возможно, ваш вопрос более сложный, например, если бросил муж, что делать и как быть при наличии общих детей или совместного бизнеса?

Понятно, что полностью исключить этого человека из жизни никогда не получится, но нужно как можно быстрее и чётче обозначить границы ваших отношений. В настоящем с ним всё должно быть максимально разделено, кроме, увы, неизбежных моментов.

Достаточно часто после вынужденного расставания женщины обеспокоены вопросом: «Как отомстить мужчине, который тебя бросил?» Ответы на этот вопрос находятся в диапазоне от трагичного до смешного.

Стоит ли мстить?

Иногда обида настолько завладевает женщиной, что единственным средством заявить о своих оскорблённых чувствах, она находит самоубийство. Суицид на почве неразделённой любви из криминальных хроник не уходит веками.

На этот шаг решаются женщины, которые в отношениях поставили себя на второй план и сами себя всецело сосредоточили на объекте обожания.

Для мужчины, который бросил вас, вы в определённом смысле и так «умерли», стоит ли что-то ему доказывать или демонстрировать ценой собственной жизни?

А вот, если бросил мужчина, а вы не знаете, как пережить это без «наказания» обидчика, арсенал средств широк:

• Порча имущества : новый мобильный о стену, прокол шин, сахар в бензобаке или крошки на капоте авто. Срезать пуговицы с одежды, вырезать изящные дырочки на любимой курточке, лучше со спины, чтоб не сразу заметил
• Уничтожение репутации: объявления в интернете о его финансовой несостоятельности, способности входить в доверие к одиноким женщинам и жить за их счет
• Демонстративный роман с его коллегой или другом

Но задумайтесь, в полном ли смысле слова вы расстались с человеком, на которого готовы тратить свои мысли, время, изобретательность? Да и нужно ли вам это?

Лучше направить все свое внимание на себя — чего вы хотите, пора заняться именно этим! Такое резкое и печальное событие, как расставание с мужчиной, может стать началом нового счастливого периода жизни!

Просто так люди не уходят, и если в вашей жизни случилось расставание с мужчиной, пора оглянуться назад, чтобы понять, что вы делали не так. Как бы вам больно не было сейчас, постарайтесь посмотреть на проблему достаточно объективно. Вы могли располнеть, перестать за собой следить. Есть много других причин, по которым ушел мужчина. Но в общем можно сказать одно – его терпение лопнуло. Мужчина мог долго ждать, что наступят перемены, но перемены не произошли. Быть может, ваш мужчина при ссорах не раз говорил, что его не устраивает, но выводов вы не сделали. Мужчина мог уйти, если вы его разочаровали, изменили ему. Но бывает так, что вроде бы, старается женщина для отношений, а мужчина находит другую и бросает женщину.

И это лишь говорит о том, что, возможно, женщина слишком старалась для отношений, она угождала, прощала, унижалась перед мужчиной, шла на любые уступки, лишь бы мужчина был рядом. А мужчина в какой-то момент устал от этого, женщина наскучила. Ему захотелось найти женщину, которая подарит ураган страстей и эмоций, заставит страдать, добиваться себя, мучиться, стараться для отношения, а потом она станет ценной наградой. Но отчаиваться вам сейчас не стоит. Если мужчина даже вас бросил, вы можете его вернуть. В первую очередь вам надо понять, для чего вы будете мужчину возвращать. Сейчас вы себе честно не ответите на этот вопрос. Вы скажете, что любите мужчину и жить без него не можете. Но обычно в женщине просто играет досада. Ей хотелось бы первой бросить мужчину. Многие возвращают избранников именно для этого – чтобы потом первой бросить.

Нередко после расставания с мужчиной женщиной движет страх одиночества и неизвестности. Какой-то период жизни она была с этим мужчиной, она достаточно к нему привязалась, знала, что от него ожидать, строила планы. А теперь женщина не понимает, как ей дальше жить. Она больше всего боится остаться одной, быть никому ненужной. После того, как мужчина бросает женщину, сильно страдает ее самооценка. Она просто на нуле. И в такие моменты часто женщина, вместо того, чтобы улучшать себя, заниматься своей внешностью, приобрести новые вещи, вообще опускает руки. Она перестает за собой следить, одевается так, чтобы не привлекать к себе внимание. Нельзя упиваться своим страданием. Мужчина никогда не вернется к той, которая страдает. Не хотят люди возле себя видеть унылых, заплаканных, депрессивных.

Вы не вызовете у мужчины никаких чувств, кроме желания удалиться и ограничить все контакты. То же самое происходит, если вы постоянно достаете мужчину, звоните ему, просите дать вам шанс. В такие моменты вы жалки. И у мужчины все эти слезы и истерики вызывают досаду и раздражение. А вот если вы яркая, красивая, живете постоянно какими-то интересными событиями, новыми увлечениями, мужчину это задевает. Он, конечно, ждал, что по закону жанра вы будете страдать. Это, в какой-то мере, тешило его самолюбие. Приятно осознавать, что кто-то тебя любит, убивается, страдает. Но пока этот кто-то так себя ведет, он просто не нужен. Нужны лишь те люди, которых боятся потерять, а не те, которые бегают сами как собачонки. Прекратите делать это, включите гордость. И начните менять себя и свою жизнь. Вы увидите, как начнет ваш мужчина демонстрировать интерес. Обольщаться не стоит. Пока что это лишь обычное любопытство. И если мужчина его утолит, он снова из вашей жизни пропадет. И только правильное ваше поведение на этом этапе поможет восстановить отношения. Вы не поверите, но если вы будете вести себя правильно, мужчина начнет сам за вами бегать, он будет просить вас к нему вернуться, простить его. Обо всем этом подробно описано в методиках, там пошагово указано, как надо действовать.
Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.

Тяжело, когда парень бросил. Тяжело все – простить, забыть, отпустить, разлюбить, жить. Но если вы еще не совсем потеряли надежду на то, что обретете счастье в личной жизни, тогда вы должны простить и отпустить своего бывшего. Как простить того, кто вас бросил .

Перестаньте об этом говорить

Сколько раз вы обсуждали с подружками, какой же ваш бывший негодяй, как он посмел вас бросить, желали «чтоб ему пусто было» и т.д. и т.п.? наверняка немало. Перестаньте говорить о своем бывшем, а по возможности и думать о нем и обо всем, что с ним связано. Позже вы будете вспоминать об этих отношениях с улыбкой и благодарить этого человека за то, что дал вам бесценный жизненный опыт, что в вашей с ним совместной жизни было немало приятных моментов, а пока постарайтесь про него на время забыть .

Не скрывайте свой гнев

Мужчины в период стресса предпочитают держать свои переживания, свои эмоции в себе, однако на пользу здоровью это не идет. А женщины чуть что – сразу плачут. А ведь иногда поплакать так полезно – устроите истерику, зато потом успокоитесь и продолжите строить свою личную жизнь с нуля – кирпичик к кирпичику. А пока вы не успокоились, сердитесь, плачьте, изливайте свои эмоции . Только желательно дома, плача в подушку или колотя боксерскую грушу, а не на людях .

Он не нарочно

Постарайтесь себя убедить в том, что парень не нарочно вас обидел . Все мы порою впадаем в такое состояние, когда не контролируем своим эмоции и/или слова. Возможно, в тот злополучный день, у парня были проблемы на работе, его чуть не уволили, вот он и сорвался на вас. Простите его и живите дальше.

Признайте и свою вину

Кроме того, возможно, вы и сами, пусть неосознанно, но поспособствовали разрыву . Вы его частенько корили за разбросанные носки, за прочие житейские мелочи, на которые можно порою закрывать глаза? Поймите, что в разрыве чаще всего виноваты оба партнера, и вам уже не будет так мучительно больно.

Оцените его усилия

А что если парень осознал свою ошибку, осознал, что не стоило разрывать с вами отношения ? Он старается вернуть вас: посылает цветы, открытки, сообщениями с извинениями. Пусть это и не очень-то действенные жесты, но человек действительно раскаивается в том, что бросил вас. Поставьте себя на его место и подумайте еще раз, можете вы его простить или нет? Может быть, он все-таки заслужил прощения?