На тебе сошёлся клином белый свет. Вполне правдивые истории о том, как мужчины переживают расставание

«Мужчины не плачут », - фраза, знакомая с детства. Молодой голландский фотограф Мод Фернхоут решила выступить против надоевшего стереотипа и показать, что мужчины имеют право проявлять свои чувства.

Мод 20 лет, она изучает искусство в университетском колледже города Утрехта в Нидерландах, и уже успела отснять несколько интересных проектов. Одной из первых она представила выставку «Как смеются настоящие женщины» (What Real Women Laugh Like) , в которой показала искренний смех своих сокурсниц. В новом проекте "Как плачут настоящие мужчины» (What Real Men Cry Like) , Мод решила раскрыть тему мужских слез.

Фотограф

Когда я бралась за этот проект, то планировала написать целый текст, эссе о стереотипах, гендерных ролях, влиянии средств массовой информации и правах человека в целом. Однако, завершив работу, я поняла, что фотографии говорят сами за себя.

В проекте приняли участие соседи по студенческому кампусу Мод. Чтобы заставить парней проявить , ей пришлось потрудиться и пойти на настоящие эмоциональные пытки: девушка расспрашивала однокурсников о прошлом, показывала фото трагических происшествий...

Я не пыталась передать свое видение. Лишь мысли и чувства простых парней моего поколения, которые не побоялись показать себя настоящими. И они прекрасны!

Фотопроект Мод натолкнул нас на размышления. Что означает фраза «будь мужчиной» ? Должен ли настоящий мужчина подавлять свои эмоции? Делать вид, что он «выше этого»?

Мы показали фотографии нашему психологу и попросили разобраться в анатомии мужских чувств.

Имеет ли мужчина право на слезы?

Психолог, психотерапевт

Плач - это психофизиологическая реакция организма человека и, слезы, как правило, сопровождают сильные эмоции. В психологии нет разделения на мужские и женские эмоции. И мужчины и женщины одинаково сердятся, расстраиваются, злятся и т.д. Если у женщин эмоция может сопровождаться слезами, то почему общество отнимает это право у мужчины?!

Тема мужских эмоций сильно дискриминирована. Действительно, . А ведь эмоциональный мир ребенка (как и многое другое) формируется в зеркальном отражении чувств родителей. Очень часто наши близкие программируют нас на, якобы, мужские и женские эмоции («Мальчики не плачут», «Что ты ведешь себя, как девчонка» ) и тем самым, неосознанно, внушают запрет на проявление чувств («Тебе не больно - не плачь» , «Терпи, не показывай свои слезы никому» ).

Чем опасно воспитание мальчика в стиле « мужчины не плачут» ?

Безусловно, когда родители накладывают «табу» на проявление эмоций , они верят, что растят настоящего мужчину . На самом деле, убивают индивидуальность. Слышали выражение, «эмоционально холоден»?..

Представьте малыша, у которого умер любимый хомяк, а папа говорит: «Подумаешь! Какая ерунда! Не реви! Мужчины не плачут!». В одно мгновение искреннее и глубокое переживание ребенка обесценивается, необходимость погоревать о потере нивелируется, далась установка на то, что оплакать и отгоревать потерю для мужчины непозволительно. Так мы получим закомплексованного мужчину, который не сможет адекватно пережить потерю, выразить и принять сочувствие.

Другой классический пример. Ребенок упал, больно ушиб коленку. Воспитатели «настоящего мужчины» твердят «не плачь, терпи - тебе не больно!» Но ведь это неправда! Малышу действительно больно! Он хочет поддержки, любви и заботы, а авторитетный взрослый заставляет его сдержать эмоцию и игнорировать собственные чувства. Сможет ли такой взрослый человек быть эмпатичным, чутким, заботливым? Вряд ли.

«Будь мужчиной!» Не рассчитывайте на длительные и прочные отношения с парнем, если скажете ему это однажды.

Как правильно реагировать на детские слезы?

В моей психотерапевтичекой практике есть мужчин с неврозами, депрессией, . Среди «установок-долженствований», которые стоят за таким состояниями часто встречаются: «я должен быть для всех опорой, хладнокровно со всем справляться», «я отвечаю за всех», «я не могу жаловаться, ошибаться», «я должен быть всегда сильным», «я не имею права болеть», «я обязан все предусмотреть и предвидеть» . Такие родительские установки утопичны. Хотя бы потому, что невыполнимы. В погоне за идеальным образом «сильного мужчины, который не плачет» человек просто «выгорает» и не выдерживая напряжения, уходит в болезнь.

Мужские и женские слезы: в чем разница?

Женщины, действительно плачут чаще мужчин. Научно доказано, что женский мозг более эмоционально отзывчив и женские слезные железы активнее. Так что мужчинам тут объективно не догнать женщин. Более высокая чувствительность дает женщине больше поводов для слез, а для большинства мужчин эти поводы не так уж важны и не способны вызвать в их душе сильный эмоциональный отклик.

Стоит ли мужчине скрывать свои слезы от женщины?

Если женщина стала свидетелем мужских слез (и повод для них значимый), это говорит о высоком уровне доверия, честности и открытости в отношениях. Он не боится остаться непонятым, признавшись в минутной слабости. Он уверен, что она признает его право на эмоции, окажет поддержку и не перестанет его уважать. Все люди имеют право на выражение эмоций. Это нормально! И поддержать человека в горе или в сложной ситуации - тоже нормально!

Мужчина скрывает слезы, если не доверяет вам.

На фото я вижу боль, страдание, отчаяние и сожаление. Я уважаю право этих молодых людей на слезы и уверена, что каждый из них стал сильнее, поскольку не побоялся восстать против стереотипов.

Джентльменов называют представителями сильного пола. Это связано с тем, что для слабого – женщин – они испокон веков выступали в качестве защитников, добытчиков, тех, рядом с которыми можно почувствовать себя как за каменной стеной.

Увы, современная эпоха не богата на таких мужчин. Однако саму идею, принцип осуществления розданных природой ролей никто не отменял – так и должно быть. Нынешняя жизнь полна неприятностей, трудностей, стрессовых ситуаций, провоцирующих представителей сильного пола на возникновение ощущения порой собственной слабости. И тогда они позволяют себе невозможное: дать волю слезам…

История и польза плача

Давайте перенесёмся ненадолго в прошлое. Оказывается, много веков назад явление «мужских слёз» вовсе не считалось чем–то из ряда вон выходящим. По мнению наших предков, солёная влага, появляющаяся на щеках джентльмена, будь то даже воин или король, свидетельствует как раз-таки о силе его духа, а не о слабости натуры. Кроме того, мужские слёзы говорят о высокой самооценке, благородстве чувств и добром сердце их владельца. Слабый же, несмотря на желание дать выход эмоциям посредством плача, не отваживается на этот шаг, так как страшится насмешек со стороны окружающих.

Вспомните античный мир, в частности, Древнюю Грецию. В той же Спарте хилых, больных младенцев мужского пола безжалостно бросали со скалы в обрыв, желая получить в дальнейшем выносливое, абсолютно здоровое физически взрослое поколение. Однако и здесь текущие из глаз мужчины слёзы не возводились в ранг «женских замашек». Напротив, их на полном серьёзе считали подтверждением присутствия в джентльмене нот брутальности, так почитаемой эллинами.

Из всего вышесказанного вывод о том, что знаменитое философское изречение «мужчины не плачут – мужчины огорчаются», становящееся в нормальных семьях важным аспектом воспитания, программной установкой в дальнейшем психологическом развитии маленьких мальчиков – продукт недавнего прошлого. В настоящее время истинные мужчины даже в самых острых ситуациях не проронят ни слезинки на людях, чего бы им это не стоило.

Медики и учёные в один голос твердят: слёзы продлевают жизнь. Это неудивительно, потому что вместе с солёной влагой из нас выходят накопившиеся злоба, зависть, разочарование, усталость. Давно доказано: плач эффективно снимает стресс. Можно сказать, что способность человека орошать слезами собственные неудачи и беды – своеобразная защитная реакция организма, возникающая в ответ на отрицательное воздействие извне.

Получается, нервная система гораздо крепче не у тех, кто владеет собой, имеет низкий уровень эмоциональности, а наоборот, у людей, про которых говорят: «глаза на мокром месте». Последнее относится, конечно, больше к женщинам, вот поэтому средняя продолжительность жизни дам несколько выше по сравнению с таковой у мужчин. И частота инсультов, инфарктов ниже всё по той же причине.

Есть у слёз и отрицательное качество: соль, содержащаяся во влаге, что истекает из наших глаз, разъедает слизистую оболочку органов зрения. В результате частые и продолжительные слёзы способны лишить человека способности видеть – подобных случаев мало, но они реально происходят. Вывод: глаза джентльменов, не позволяющих себе плакать, надёжно защищены от губительного влияния солёного раствора.

Почему они льют слёзы?

Всего существует несколько основных причин , по которым джентльмены не в состоянии сдержать своих эмоций:

Большое горе . Как правило, им является потеря любимых, родных и близких людей. В данной ситуации слёзы более чем уместны и вовсе не позорны. Однако мужчины в отличие от женщин не демонстрируют свои эмоции публично и проявляют их в основном не сразу, а чуть позже. Плач «постфактум» может вылиться в длительную депрессию.

Бессилие перед жизненными обстоятельствами . В наше время данный вариант – не редкость. Безработица, цены, растущие, словно на дрожжах, зарплата, оставляющая желать лучшего, несправедливость вышестоящих лиц не даёт возможности вписаться в рамки бесчеловечного мира, в котором правят балом алчность, разврат, вопиющая жестокость. Всё это не под силу выдержать даже стальным мужским нервам. Представитель сильного пола в один «прекрасный» момент просто ломается и становится на миг маленьким мальчиком, нуждающимся в поддержки и помощи.

Сострадание и умиление . Мужчину вполне может растрогать открытка, сделанная и подаренная ему маленькой дочуркой на день рождения. Слёзы у представителя сильного пола подчас вызывают фильмы с драматическим сюжетом, новости о зверских убийствах, терактах, жестокое обращение с животными. В этом нет ничего зазорного, напротив, мужчину такие слёзы характеризуют с самой лучшей, положительной стороны.

Проигрыш . Он может произойти как в игре, так и в жизни. Ничего не поделаешь: сильные мужчины хотят везде и всюду быть победителями, а когда их планы разрушаются, слёзы свидетельствуют о глубоком разочаровании.

Джентльмены, как и мы, женщины, – обычные люди, поэтому плакать ещё могут по чисто физиологическим причинам: из-за боли, от смеха, от резки лука. Если же мужчина пускает нюни по поводу и без повода – как говорится, это вошло в привычку, – стоит задуматься. Так поступают лишь три категории представителей сильного пола: законченные слабаки, «маменькины сынки» и лица нетрадиционной ориентации, выполняющие в гомосексуальной паре роль женщины. Теперь вам известны все секреты мужских слёз!

В том случае, когда семейные роли расставлены правильно и мужчина действительно могуч, вонюч и соответствует всем остальным стереотипам, при виде женских слез у него включается механизм защиты своей самки. С ней же беда, она на грани! И даже если не умрет, то, возможно, станет непригодна для размножения.

Надо спасать. Это первая, спонтанная реакция. Нерациональная, на уровне инстинктов. Обычно, если женщина плачет, мужчина чувствует вину. Мне вот обычно кажется, что я сделал что-то не так. Но даже если причина слез не во мне, я знаю, что сильный и все выдержу. Главное, чтобы она не плакала. Я говорю: «Иди ко мне. Дай обниму».

Степан Лысаков (39), хэдхантер, коуч

Женские слезы бывают двух видов: когда происходит контакт с чем-то очень важным и глубоким внутри, будь то радость или грусть. А бывают слезы от обиды. Вот их я и воспринимаю как манипуляцию.

Когда она плачет, то как бы сообщает мне: «Вот видишь, это ты виноват, ты сделал мне больно, ты плохой». У меня возникает протест: «Но это же нечестно! Я не виноват, что ты не можешь найти чертовы капли для глаз или что мне понравилась попа твоей подруги. Я не плохой!»

Когда женщина плачет, ты как раз не можешь ей ничего объяснить, она не слышит тебя. Она не для того рыдает, чтобы ты тут умничал.

Складывается ощущение, что она думает так: «Признай, что ты не прав, подчинись мне немедленно, сделай так, как я хочу! А твои аргументы только подтверждают, что ты черствый, бесчувственный эгоист». В этот момент ты полностью безоружен. Что бы ты ни сделал, все будет плохо. Извинишься - признаешь, что виноват, и поощришь эту манипуляцию. Отвернешься - окажешься неправ еще больше.

Надо признать, что этот раунд ты проиграл. Утешай теперь. Но когда она снова станет сильной и умной, успокоится (только не через 5 минут, нужно дать ей побольше времени), начинай что-то менять. Ты проиграл бой, но можешь остановить войну, сделать так, чтобы в следующий раз манипуляции не было. Разговаривай, объясняй, расскажи, что чувствуешь, когда видишь ее слезы. Договориться, постепенно измениться обоим - это сложно, но всегда возможно.

Роман Леоненко (29), специалист по медицинскому оборудованию

Женские слезы - это непроизвольная реакция, которая осталась из детства и появляется, когда заканчиваются аргументы. Если плачет моя женщина, я не чувствую бессилие или вину, скорее раздражение или просто ничего. Чаще всего эти слезы возникают из-за какого-нибудь глупого бытового вопроса. Но потом выясняется, что на самом деле причина не в переполненном мусорном ведре, а в том, например, что я мало уделяю ей внимания.

Резкая смена предмета дискуссии вызывает у меня ступор: ну мы же вообще сейчас не об этом! Поэтому у меня возникает впечатление, что слезы - всего лишь хитрый отвлекательный маневр, чтобы незаметно сменить тему и выразить упрек. Это несправедливо.

Пытаться объяснить плачущей женщине, что она не права - невозможно, да и не нужно. И успокоить ее сложно, потому что сам раздражен. Поэтому я стараюсь прекратить неприятную беседу, выхожу погулять ненадолго, например, чтобы все могли успокоиться.

Вообще я, конечно, понимаю, что так женщина, может быть, неосознанно, выплескивает накопившееся напряжение или обиду. В пылу ссоры она может выразить то, чем недовольна. И, кстати, я в итоге приму во внимание ее слова, потому что нельзя не заметить, если она повышает голос и плачет. Но все же я не люблю слез.

Лариса

О СЛАБОСТИ МУЖСКОЙ((((

Ifigenia

МУЖСКИЕ СЛЁЗЫ ГОВОРЯТ О ТОМ,ЧТО ИМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БОЛЬНО НА ДУШЕ.
А СЛЁЗЫ НИКОГДА НЕ МОГУТ СЧИТАТЬСЯ СЛАБОСТЬЮ.

Лариса

(N)НЕТ...ЖЕНЩИНЕ ПРОСТИТЕЛЬНО ВСЕГДА)))А МУЖЧИНЕ НЕТ....ЕСЛИ-БЫ Я УВИДЕЛА ЧТО МОЙ МУЖЧИНА ПЛАЧЕТ,НЕ ВАЖНО ОТ ДУШЕВНОЙ БОЛИ ИЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ.....У МЕНЯ БЫЛО-БЫ ОТВРАЩЕНИЕ К НЕМУ(((((N)(N)

Наталья

Я не считаю так категорично,что это слабость.Ведь бывает люди теряют очень близких и дорогих людей и это слезы горечи и утраты.У нас в церкви бывает плачут и женщины и мужчины в период раскаянья перед Богом.

Анна

Настоящие мужчины плачут очень редко, эти слезы можно уважать(это либо очень сильная боль, скорбь, либо огромное счастье, которое они не могут передать словами)

Ирина

Причины мужских слез те же, что и у женщин - боль,обида,разочарование, радость... Но так принято, что слезы мужчины прячут,чувства подавляют, а ведь почему. из-за того, что так принять они должныдержать в себе боль и чувства, тем более что это вредно...
Еслимужчина плачет, это говорит о многом!! Это значит ОЧЕНЬ сильно больно,да и смотреть на мужские слезы ОЧЕНЬ больно! Если ОН плачет - значит,всёОЧЕНЬ серьёзно! Мужские слёзы скупы и вырываются наружу тогда, когдасердце уже простоне может выдержать. А вот если мужик(такого мужчинойне назовёшь) постоянно ноет - то этодействительно тряпка, хлюпик

Наталия

мужчины тоже плачут, только мужские слезы - они совсем другие (я не имею в виду нытиков и нюников всяких - про настоящих мужчин имела в виду)

Ifigenia

Я СОГЛАСНА С ВАМИ АННА И НАТАЛЬЯ.

Лилия

Слезы-это душевная боль, глубокая обида, разочарование или утрата близкого человека. Скупые мужские слезы...это не слабость...

Нытиков и слюнтяев к мужикам не причисляю(N)

Николай

Слеза, слезе рознь....
Я предпоследний раз плакал 7 лет назад, когда умер мой отец. А в последний недавно, по просмотру фильма "Остров". А слезою наливаются глаза как и от счастья, так и от боли. И не считаю это "НЕ ПО МУЖСКИ" Только у чёрствого и бездушного человека глаза сухие.

Ирина

Первый раз увидела мужа плачущим еще учился в мед.академии, операцию собаке делал, и через 3 дня она умерла, это были слезы я Вам скажу.

Ирина

Вспомнила хорошее высказывание " Мужчины не плачут, мужчины огорчаются"

Ольга

Мужчина-нытик может пуститьслезу по любому поводу, что вряд ли у кого вызовет положительные эмоции.

Но вот слезы сильного уверенного мужчины говорят о действительно сильной, просто непереносимойболи.

Наверное, это защитная реакция организма.

Ирина

Девочки вот поэтому наши мужчины умирают раньше. Эмоции все держут в себе, мы то поплакали и все а у них все это внутри, вот тебе и инфаркт. Но я не встречала таких мужчин как пишут нытиков, только в отдельных случаях видела скупую мужскую слезу. Для моего мужа тогда потеря этой собаки было все, первая операция и вот так. Я не сколько не презераю его за это. За то потом он стал хороши хирургом!

элла

Мой муж тоже плакал, когда наша первая собака попала под машину и умерла у него на руках.... Он страдал намного больше, чем я. Плакал, когда умирали наши родители, когда родилась внучка в день его рождения, плакал от счастья.

Ifigenia