Позитивное мышление и не такое может! Аффирмации молодости.
Cекретный рецепт молодости и красоты — аффирмация.
От МИРОЗДАНИЯ.
Текст этой аффирмации можно использовать двумя путями.
Путь первый — читать её каждый день. Читать лучше вслух, хотя бы и шепотом. Делать эту лучше утром, когда состояние ещё сонное. Можно читать как актриса на сцене — громко декламировать, с выражением, страстно и ярко:-)
Путь второй — сделать СВОИМ ГОЛОСОМ аудиозапись того, как ты читаешь аффирмацию и слушать эту запись каждый день. Этот способ лучше первого, но придётся повозиться с записью. Тогда аффирмацию можно слушать по пути на работу, занимаясь какими-то делами и т. д. и т. п.
Сразу отвечу на те вопросы, которые мне сейчас зададут:
— Да, аффирмации работают!
— Да, если делать это КАЖДЫЙ ДЕНЬ, эффект будет!
— Частица «не» мозгом прекрасно воспринимается, у тебя НОРМАЛЬНЫЙ мозг, он всё прекрасно воспринимает и понимает:-)
Ещё раз всех с праздником!
Аффирмация на молодость и красоту
Моя красота и моя молодость — это то, чем я горжусь и это то, что важно для меня. Я всегда нахожу время для важного. Я люблю себя, я люблю свою внешность и я всегда могу найти время для работы над своей красотой. И именно сейчас настало это время — время для меня, для возобновления моей красоты и для моего омоложения.
Это мое личное время и я всегда выделяю его для себя. Мне это нужно. Другие подождут.
Я обожаю себя! Я обожаю то, как я выгляжу! Я люблю тот эффект, который я произвожу на женщин и мужчин, стоит мне лишь войти в новое помещение. Я люблю свое тело, свою уникальную внешность! Другой такой как я — нет! И мне нравится ухаживать за своей красотой!
Мне нравится ухаживать за своим лицом. Я точно знаю, что именно нужно для моей кожи, какие именно процедуры полезны для моего лица, и я использую все, что считаю полезным для себя и моей внешности.
Я лучше всех знаю о том, что эффективно и полезно для молодости моей кожи и я даю своей коже все необходимое для ее питания и обогащения изнутри. Я питаю свою кожу снаружи и изнутри, чтобы быть еще красивее и моложе. Я знаю, что для поддержания моей красоты мне важно правильно питаться и я с наслаждением делаю это. Мне нравится правильно питаться. Правильное питание делает мою кожу красивой, мою внешность молодой и здоровой и я чувствую себя гораздо моложе и увереннее в себе!
Я знаю, что в окружающем меня мире все взаимосвязано и я точно знаю, что мой внутренний мир также сложен, как и мир вокруг. Внутри меня также все взаимосвязано. Я знаю, что мой цвет лица, состояние моей кожи, моя внешность зависят от моего самочувствия. И поэтому я ежедневно забочусь о себе, о своем здоровье и о своем самочувствии! И это помогает мне прекрасно выглядеть!
Я легко сохраняю спокойствие в любых ситуациях. Я умею наплевать на проблему и отстраниться от неё. Я знаю, что все стрессы и нервы вредят моей красоте. Я понимаю, что когда в моей жизни происходят маленькие неудачи —расстраиваться бессмысленно. Эти неудачи УЖЕ свершились и потому я не жалею о них, я лишь ищу продуктивные выходы из ситуации, без злости и растраты попусту своей энергии. Я всегда стараюсь быть спокойной. Ведь я люблю себя и люблю свою внешность. Мне нравится украшать себя и украшать свое красивое тело. Мне нравится ощущать спокойствие и гармонию внутри себя. Мои внутренние гармония и спокойствие всегда украшают мою внешность.
Мне нравится видеть свое отражение в зеркале, мне приятно трогать кожу своего лица, мне нравится мое тело, мне приятно ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Я молода, я красива и я энергична! И так будет еще 10, 20, 30 лет! Я знаю, что для выражения собственной сексуальности, мне не нужно делать что-то особенное. Секс звучит в моем взгляде, в моей улыбке, в моих движениях! Я сексуальна! И мне это нравится!
Я ощущаю, что мое тело вновь возвращается к возрасту 20 лет. Я привлекательна и я чувствую это! Я чувствую, что все неровности моего лица разглаживаются. Все неровности моего тела подтягиваются. И это происходит потому, что Я так хочу! Моя привлекательная внешность, мое безупречное лицо, красота моей кожи подвластны мне. И я делаю себя красивой и молодой! Мои глаза вновь блестят тем же блеском, что и в 20 лет! В них также ярко горят озорство. Моя кожа лица, шеи, тела вновь упругая, подтянутая и гладкая. Я привлекательна для мужчин! Моя красота заставляет других женщин завидовать мне! Я красива!
Мне нравится свое отражение в зеркале. Я знаю, что чем умнее женщина, тем она красивее. Мне нравится получать новые знания, мне нравится обогащать свой внутренний мир, также как и свою внешность. Я люблю получать знания и мне нравится, как мой ум отражается на моем лице и во всей моей внешности.
С каждым годом я становлюсь все красивее, потому как помимо своей красоты, которой я умею управлять, на моем лице и в моей внешности отражается мудрость, приходящая со временем и опытом. А я мудрая и горжусь этим!
С каждым годом мои волосы становятся все гуще и крепче, а ногти становятся крепче и красивее! Я красивая и мне нравится это!
Мне нравиться находиться в хорошем настроении! Я знаю, что чем лучше у меня настроение, тем больше у меня получается делать! А всегда находиться в хорошем настроении мне помогают Письма от Мироздания с сайта http://k-vzlet.ru
Я знаю, что новые приятные впечатления полезны мне. Новые впечатления и эмоции наполняют меня изнутри новой энергией, дают мне силу и насыщают мою кожу блеском красоты. Я люблю прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух полезен мне и делают мое тело и мое лицо красивыми и молодыми.
Я красива! Я стройна! Я молода! Я умна! Я энергична! Я полна сил! Я свободна! Я ХОРОША СОБОЙ! И с каждым днем во всем и всегда я становлюсь все лучше, все успешнее, все красивее и все моложе духом и телом! Я люблю себя!
***
- Я люблю себя.
- Я больше, чем моя кожа.
- Сила внутри меня больше, чем то, что я вижу в зеркале.
- Я Божественное проявление жизни. Я люблю и принимаю себя полностью и безусловно такой, какая я есть сейчас.
- Я естественно прекрасна, такая какая я есть.
- Я чувствую себя естественно, уверено и спокойно в своей коже.
- Это новый и чудесный день. Он уникален и я хочу прожить его в любви к себе.
- Я вижу Божественное в себе. Я уважаю себя и отношусь к себе с добротой, пониманием и любовью.
- Я принимаю себя безусловно, я постоянно стараюсь стать лучше.
- Я горжусь собой и всем тем, что я уже достигла.
- Я ценный человек и я стараюсь быть как можно более полезной для других.
- Каждый человек имеет право быть. Так же, как и я.
- Я источаю любовь и уважение, и получаю их от мира в ответ.
- Моя высокая самооценка позволяет мне быть уверенной и общаться с другими на равных.
- Я отпускаю нужду что-то кому-то доказывать о себе, преподносить себя особым образом. Я прекрасна в своей естественности.
- Я отпускаю нужду прятаться от людей и страдать.
- Я отпускаю все негативные мысли и эмоции о себе.
- Всё, что происходит - хорошо. Я учусь и расту.
- Я принимаю других такими, какие они есть. Они, в свою очередь, полностью принимают меня такой, какая я есть сейчас.
- Я источаю уверенность и естественность.
- Я позволяю людям смотреть на себя. Мне это нравится.
- Я прекрасна в глазах других.
- Я гармонична во всём, что я говорю или делаю.
- Я вдохновляю других своей естественностью. Они замечают прекрасное во мне.
- Мне легко разговаривать с другими.
- Меня окружают люди, которые проявляют лучшее во мне.
- Я замечаю и осознаю все, даже маленькие, положительные явления моей жизни.
- Я верю в себя.
- Я расту духовно, становлюсь лучше.
- У меня бесконечная уверенность в своих способностях.
- Я заслуживаю хорошее и лучшее.
- Мой мир изобилен. Он поддерживает меня во всём.
- Мои мысли источают любовь, уверенность, здоровье, изобилие. Всё это появляется в моей жизни.
- Моя работа - это дело моей жизни, которое привносит ещё больше любви и счастья в мою жизнь.
- Все лучшие возможности приходят ко мне.
- Я здорова.
- Я открыта красоте, счастью и гармонии мира. Я позволяю им приходить в мою жизнь.
- Я принимаю то, что я неограниченное существо. Я сама создаю свою жизнь.
- Я открываюсь новым людям, идеям и ситуациям, которые привносят в мою жизнь ещё больше радости и счастья.
- Я полна благодарности за мою чудесную и интересную жизнь.
- Я отпускаю прошлое и живу в настоящем, наслаждаясь полнотой жизни.
- Я люблю себя и это основа моей счастливой жизни.
- Я чувствую себя счастливой каждый день. Это нормально. Я наслаждаюсь собой и всем, что я делаю.
- Я счастлива просто быть собой.
- Я люблю себя.
Подавляющее большинство людей стремятся к финансовому благополучию. Деньги открывают перед человеком практически все двери. Они позволяют развиваться и жить с комфортом, путешествовать и отдыхать где угодно. Но далеко не все можно купить за деньги. Например, друзей, красоту, здоровье, счастье, любовь, молодость. Многие люди разбогатев очень быстро теряют интерес к жизни или умирают от тяжелых болезней, тратя на лечение все свои сбережения.
Аффирмации красоты и здоровья помогут вам чувствовать себя счастливыми не зависимо от того, сколько денег в вашем кошельке. Вот несколько фраз, которые можно взять для примера:
- мне нравится мое тело;
- я красив и счастлив;
- я здоровый и сильный человек;
- здоровье наполняет каждую клеточку моего тела.
Подбирать аффирмации лучше всего индивидуально под себя. Главное, чтобы они соответствовал основным правилам. Были в утвердительной форме, короткими и подкреплялись положительными эмоциями. Простого механического повторения заученных фраз будет недостаточно, чтобы они начали действовать. Здоровье и красота зависят ведь не от написанных или произнесенных слов. Здоровым может быт только тот, у кого достаточно жизненной энергии. А если вы постоянно тратите свою энергию на отрицательные мысли, на недовольство собой или судьбой, на претензии к своему телу, то ни о каком здоровье не может быть и речи.
В конечном итоге человек получает то, о чем чаще всего думает. Поэтому, прежде чем составлять аффирмации на здоровье и красоту, нужно проанализировать свои мысли и действия. Перестаньте предъявлять претензии к своему телу и внешности. Если что-то болит, то концентрироваться нужно не на болезни, а на положительных моментах. Нельзя жаловаться на свое здоровье, особенно всем подряд. Если нечего сказать во время беседы, лучше промолчать или поговорить о чем-то отвлеченном. Жалуясь, вы лишний раз акцентируете внимание на недуге и снова подпитываете его энергией. Тем самым расходуете силы не на исцеление.
Обязательно благодарите Вселенную за каждое даже самое маленькое исполнение ваших желаний. Благодарите людей, когда они вам помогают. Благодарите и себя. Мы также являемся частичкой Вселенной. И если мы предъявляем к себе претензии и недовольство, то это все равно что быть недовольным всей Вселенной. А когда мы благодарим и радуемся, то отдаем часть своей позитивной энергии Вселенной, которая нам помогает.
Возможно вам также понравится:
Аффирмация для похудения для женщин и мужчин
Аффирмации на здоровье ребенка — мой ребенок здоров
Аффирмация на удачу в делах и везение
Аффирмации на привлечение денег и работы
Аффирмации есть ли польза и какой может быть вред?
Аффирмация в день рождения
Аффирмация чтобы забыть человека
АФФИРМАЦИИ, КОТОРЫЕ ИСЦЕЛЯЮТ, ОМОЛАЖИВАЮТ И ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ!:
Я настраиваюсь на полноценную, энергичную, творческую, интересную, весёлую, радостную, лёгкую, счастливую Вечную Жизнь, здесь и сейчас мгновенно и на всё беcконечное будущее!
Я принимаю решение c этого момента, что прямо здесь и сейчас я здоров и молод, счастлив и радостен! Я люблю и принимаю себя, как с внутренней, так и с внешней стороны!
Я люблю и принимаю всех людей такими какие они есть! Я прощаю себя и всех людей независимо от того, что они делают! Я люблю весь Мир, а Мир любит меня.
Я ясно и отчётливо чувствую, как в меня вливается нежный Божественный поток Любви и созидающей Силы, наполняя меня Светом, Любовью, Гармонией, Знаниями, Счастьем и Радостью!
Я излучаю Свет, Любовь и Добро на всё Мироздание. С каждым мгновением я развиваюсь и понимаю что-то новое, моё сознание структурируется и расширяется.
Я становлюсь всё более уравновешенным и спокойным, мудрым и осознанным!
Моё физическое тело колоссально энергично! Мои клетки, органы и системы постоянно регенерируют, обновляются и омолаживаются на норму 18 лет по образу и подобию Бога!
Каждым своим действием, мыслью и словом я нормирую и омолаживаю себя, всех людей и весь Мир!
Я живу в Гармонии со всем Миром, развивая Гармонию внутри себя. Моё сознание сосредоточено в центре моей Души и всегда открыто свету истинных Знаний Бога!
Мои ноги твёрдо и уверенно стоят на Земле, а Путь мой прямой и светлый! И я иду по нему легко, свободно и весело вместе со всеми людьми! Благодарю Тебя, Отец Небесный, за Путь и Знания, которые Ты даёшь мне и каждому человеку! Да пребудут все энергии Вселенной в нас и вокруг нас в полной Гармонии, Любви и равновесии!
Храм Красоты Великой Матери Исиды, расположен на Звезде АРКТУР, в бархатном сиянии его перламутровых излучений. Это Храм Матери, который посещают все Сущности этой...
/Основатель Николь Ланнинг/ Энергия Беременность Рейки может помочь матери и ребенку, работая с проблемами и способствуя здоровому развитию плода, наряду с уменьшением...
Сотворите ваш виртуальный космический косметический кабинет, в нём вы будете проходить по ночам различные программы омоложения и оздоровления. Там могут быть и массажный...
Аффирмации – краткие утверждения, в которых мы четко и емко формулирует позитивные фразы на какую-то определенную тему. Эти крылатые выражения помогают нам снять психоэмоциональное напряжение, улучшить настроение, достигнуть умиротворения, добиться головокружительного успеха, осуществить заветные мечты.
Аффирмации на здоровье – наши союзники на пути к отличному самочувствию, наши помощники в часы отчаянья и тревог, наши соратники в сражении с недугами.
Не чудеса, а реальность: как работают аффирмации
Такие вербальные формулы своим действием очень схожи с самогипнозом. Многократное повторение составленных конструкций закрепляет желаемую установку в нашем подсознании. Психологи утверждают: человек «состоит» из суммы своих мыслей.Наши оптимистичные мысли изгоняют негативные эмоции и разрушающие ощущения, постепенно избавляют нас от глупых решений, неловких приемов, ошибочных действий. Эти позитивные идеи начинают руководить не только нашим поведением, но и управлять всеми процессами, которые происходят в нашем организме.
Знайте, что наш организм – единое целое, и любая клетка чувствует и понимает, что творится в «центре управления» – головном мозге.
Когда в «главном компьютере» царит счастливая и дружелюбная атмосфера, всем органам и системам комфортно, и они могут с легкостью противостоять вредоносным внешним факторам и чужеродным микробным агентам. Однако когда голова напоминает полигон военных действий, то клетки вынуждены работать в авральном режиме, становясь слабее и беззащитнее перед недоброжелателями извне.
Фиксация на отрицательных эмоциях, пережевывание деструктивных мыслей разрушают наш организм изнутри, не давая шанса защитным системам включить заложенный от природы механизм исцеления.
Помните: если мы будем постоянно рассуждать об опасных болезнях, «смаковать» каждое чиханье, «наслаждаться» своим нездоровьем, сокрушаться от своих мук, искать сострадания у окружающих, то быстро зачахнем в болоте недугов.
Верная стратегия – залог успеха: как правильно сформулировать идеи
Чтобы ликвидировать болезненные ощущения, избавиться от дискомфорта, достигнуть полного исцеления, вернуть энергичность и красоту юности, при составлении аффирмаций нам следует соблюдать простые правила.- Составляем собственные изречения в тихой спокойной обстановке.
- Проговариваем и пишем аффирмацию, применяя грамматические формы первого лица единственного числа.
- Не используем отрицательные конструкции, составляем формулировки в форме утвердительного предложения.
- Каждый постулат мы записываем как вполне реальный факт, а не выдумку.
- Излагаем утверждение в настоящем, а не в будущем времени.
- Задействуем только позитивную лексику, избегаем неприятных, грубых, бранных слов.
- Наделяем слова эмоциональной окраской, наши высказывания должны вызывать красочный образ и передавать страсть.
- Преподносим мысль кратко и четко.
- Конкретизируем информацию, а не пишем размытую повесть.
- Каждая аффирмация должна иметь четкое направление, а не быть докладом глобального масштаба.
Регулярная практика – ключ к исцелению: как применять аффирмации
Чтобы достичь желаемого эффекта нам придется избавиться от лени, выделить время, задействовать мозговые извилины и соблюсти несложные рекомендации по применению аффирмаций.Составленные позитивные высказывания практикуем ежедневно. Оптимальный график для упражнений: утренние часы после подъема, период дневного отдыха и время перед походом в кровать.
Целесообразно выполнять тренинг в моменты, когда нам грустно, тоскливо, тревожно, больно, когда мы раздражены и суетливы.
Упражнение можно выполнять несколькими способами:
- проговаривать про себя и переписывать каждую аффирмацию;
- читать утверждения вслух;
- проговаривать вслух фразы, смотря на свое отражение в зеркале;
- записать постулаты на диктофон и воспроизводить записанную речь во время купания;
- использовать флешку и включать фразы во время езды на автомобиле;
- включать телефонную запись через наушники во время прогулок;
- произносить высказывания надежному партнеру.
Шпаргалка для начинающих: примеры аффирмаций
На первых порах мы можем воспользоваться готовым шаблоном положительных высказываний для исцеления, а потом будем смело экспериментировать: лучший результат даст заклинание, составленное лично.Я люблю и уважаю каждую часть собственного тела.
Мои мысли спокойные, ясные и гармоничные.
Я сияю радостью и счастьем.
Я излучаю любовь и красоту.
Я живу полной жизнью.
Мое тело – воплощение божественного и прекрасного.
Мой организм полностью здоров.
Все мои органы работают слаженно и эффективно.
Каждая клеточка моего тела – здорова и энергична.
В моей крови сосредоточена жизненная сила.
Я легко, непринужденно и грациозно двигаюсь.
У меня сильная и выносливая нервная система.
Я уравновешенная личность.
Мне дышится легко и свободно.
Мой сон безмятежный и крепкий.
Я нахожу время для восстановления сил.
Я терпим(а) к своим недостаткам.
Мой внутренний мир построен на радости.
Мои духовные убеждения помогают мне преодолевать страхи и тревоги.
Я полон бодрости.
Я всегда нахожусь под защитой ангела-хранителя.
Я полон жизненных сил.
Я ощущаю свою целостность и совершенно.
В нужный момент мой мудрый мозг находит верное решение.
У меня светлый разум.
Я обладаю сильным духом.
Я благополучен независимо от обстоятельств.
Я являюсь воплощением бодрости.
У моего организма есть прочный энергетический щит.
Моя пища полезная и вкусная.
Я понимаю и уважаю потребности своего тела.
В моей жизни отсутствует дисгармония и хаос.
Я умею полноценно отдыхать.
Я получаю удовольствие от здорового образа жизни.
Я исцеляюсь естественными путями.
Я грамотно использую внутренние ресурсы.
Я благодарен Создателю, что он подарил мне жизнь.
У меня хорошее настоящее и прекрасное будущее.
