С какого возраста можно сажать ребенка-мальчика: вред раннего и польза своевременного присаживания. Во сколько можно сажать девочек на попу

С появлением малыша в семье молодых родителей интересует массу вопросов связанных с его развитием. Первые месяцы малыш еще очень слабенький, потому все свое время он проводит в лежачем состоянии. При этом он рассматривает внимательно окружающий мир, запоминает лица близких ему людей.

Когда мышцы становятся крепкими, ребенок начинает вести активную жизнь, при этом пытаясь узнать как можно больше о внешнем мире. В связи с этим он пытается ползать, а чуть позже делать пару шагов. Большинство родителей не владеют информацией о том, как правильно нужно присаживать маленьких мальчиков , сколько им разрешается находиться в сидячем положении , и какие будут последствия в случае неправильного сидения ребенка. Эта статья поможет молодым родителям разобраться в волнующих их вопросах.

Во сколько можно сажать мальчиков

Малыш рождается и еще долгое время не может без последствий занимать вертикальное положение. Это в первую очередь связано с его скелетом, а точнее позвоночником. Сам позвоночник после рождения не имеет еще должного изгиба для нормального положения сидя. Создание нормального физиологического изгиба (без патологических перекосов в кифозы и лордозы) важный этап формирования здорового тела!

Поэтому важно не только помогать укреплять мышцы с помощью упражнений, но и не вмешиваться в естественное формирование осанки. Тот момент когда можно сажать – ваш мальчик определит сам.

Как известно, мышцы скелета начинают становиться крепкими в диапазоне 5–7 месяцев исходя из этого, этот возраст является самым подходящим для присаживания маленьких мальчиков . Как правило, большой процент малышей при достижении 5 месяцев делают попытки сесть без сторонней помощи , зачастую это происходит из положения, лежа, или когда он находиться на четвереньках.

ВАЖНО! Если ваш сын начал садиться до 5 месяцев, обязательно проверьте его у педиатра. Если врач не запретит такие попытки самостоятельного передвижения сорванца, то малыш можем беспрепятственно продолжать их. Если врач поймет, что мышцы малыша еще не достаточно окрепли – вам придется пока эти попытки гасить, путем отвлечения внимания на более интересные занятия.

Если ребенку хоть раз удалось занять сидячее положение самостоятельно , то он будет стараться садиться чаще, ведь рассматривать все вокруг сидя интересней, чем лежа. Как бы молодые родители ни пытались уложить их мальчика, он все равно будет делать попытки сесть. Так во сколько месяцев можно сажать мальчиков , давайте разбираться.

Современные педиатры утверждают, что не рекомендуется родителям самостоятельно присаживать мальчика , так как мышцы еще не окрепли, и это может отразиться в дальнейшем, например, будут проблемы с позвоночником. До полугода не желательно искусственно присаживать маленького мальчика . В ситуации, когда малыш достиг 9 месячного возраста , а он еще до сих пор не занял вертикальное положение , то стоит по этому поводу проконсультироваться с врачом, чтобы он оценил здоровье ребенка.

ВАЖНО! Обратиться не к соседке или бабушке, а именно к вашему педиатру, который даст рекомендации и направит к специалисту. При необходимости вам назначат процедуры, которые приведут в тонус мышцы и ваш малыш будет правильно сидеть!

Дать однозначного ответа, на то, в каком возрасте можно присаживать мальчиков невозможно, так как каждый малыш развивается по-разному. Одни могут быть активными, и уже садиться в 5 месяцев, а другие не спешат это делать и в 7 месяцев. В ситуации, когда мальчику исполнилось 6 месяцев, но еще не принял ни одной попытки сесть, стоит посетить специалиста, чтобы он качественно оценил здоровье малыша обязательно. Если никаких отклонений нет, то молодым родителям необходимо подождать, ребенок обязательно сядет.

ВАЖНО! Детки, которые появились на свет слабыми или недоношенными годиться присаживать намного позднее, в их случае важно дать возможность мышечному каркасу полностью окрепнуть.

Сколько по времени можно мальчикам сидеть в день

Молодым родителям, у которых возникает желание присаживать их мальчика , важно знать, что в вертикальном положении малыш должен находиться не больше часа в день . Но это не значит, что вы посадили его сразу на целый час. Имейте в виду, что суммарно в сидячем положении крохе рекомендуется сидеть не больше часа! Кроме того, смена положения не должна происходить резко. Таким образом, мальчиков, рекомендуется начинать присаживать только тогда, когда он достиг шестимесячного возраста и на время не больше одного часа суммарно в день!

Как понять, со скольки месяцев можно сажать мальчиков

Да, именно нам понять! Именно! Не посадить, обложив подушками, случайно оказавшегося в сидячем положении карапуза, а когда его тело будет готов держать себя в вертикальном положении. На что важно обратить внимание:

  • Ваш сынок может хорошо держать голову при этом приподнимаясь верхней частью тела в положении лежа;
  • Он научился быстро и спокойно переворачиваться, буквально крутиться со спины на живот и обратно;
  • Начал активно ползать на четвереньках;
  • При любой возникшей возможности ухватиться за что-то и попытаться сесть самостоятельно.

Все эти признаки означают одно – ваш малыш готов сесть. Он активно пытается понять как именно он это будет делать.

Полезное видео

Во сколько месяцев сажают малышей, и как это делать правильно расскажет врач педиатр Масловская С.Н.

Когда сажать ребенка и о раннем высаживании в программе доктора Евгения Комаровского.

Наталья, мама Федора (4 года) и Сергея (1 год)

На самом деле, чего я только не наслушалась от соседей и мамочек по площадке (особенно со вторым, ведь с первым мы просто сами ходили гулять по парку). И то, что их сыновья резвые и уже чуть ли не английский учат и Чуйковского наизусть в 6 месяцев рассказывают. Я понимала только одно: этой мой ребенок и ему решать (с учетом всех созданных мной условий), когда он будет готов сесть. Я не очень радею за раннее развитие, я считаю что ребенок должен развиваться сам, мы только ему условия можем создавать нужные. В общем сели мы не в 5 месяцев как соседи (по их словам), а в 7. Так что для меня вопрос в каком возрасте сажают мальчиков имеет однозначный ответ: когда они будут готовы.

Ирина, мама двойняшек Игоря и Славы (по 2 года)

Как бы мы не говорили, что дети похожи. На самом деле, они совершенно разные. В том числе и в моменте в каком возрасте они оба сели. Игорь по характеру более активный, поэтому и сел и пополз он рано – в 6 месяцев. А вот Слава предпочитает не торопиться и вначале все обследовать и разузнать. Поэтому когда он сел в 8 месяцев я была счастлива. Вначале думала двойня и будут задержки в развитии, но на самом деле главное было создать правильные условия для гармоничного развития малышей. Я всем рекомендую не обращать внимания на советы соседей и всхлипывания бабушек, а думать только своей головой и доверять своему педиатру.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Начнем с того, что самостоятельно присаживать девочек рекомендуется не раньше полугодовалого возраста. К шести месяцам мышцы спины и брюшного пресса малыша считаются достаточно окрепшими для того, чтобы выдержать подобную нагрузку.

Согласно мнению педиатров, нормально развивающиеся полугодовалые девочки способны сидеть с поддержкой взрослых. К семи месяцам они уже могут самостоятельно держать спинку в вертикальном положении. К восьми же крохи уверенно садятся из положения лежа или на четвереньках без помощи родителей. Однако отклонения в 1-1,5 месяца считаются вполне допустимыми.

Но как быть, если четырехмесячная малышка самостоятельно принимает сидячую позу в ходе упражнений или игр? Не стоит препятствовать ей в этом, дабы не замедлять естественный ход развития. Пусть девочка останется в таком положении на непродолжительное время. Спустя 10 минут можно отвлечь малышку игрушкой или взять на руки. Главное следить, чтобы в течение дня кроха сидела не больше 60 минут.

Конечно, родители должны сделать все возможное, чтобы обезопасить ребенка от случайного падения. Ведь сначала малышка будет сидеть не слишком уверенно, периодически заваливаясь на бок. Не нужно переживать по этому поводу. Уже очень скоро мышцы девочки окрепнут, и она сможет держать спинку ровно. До этого момента не рекомендуется обкладывать малышку валиками или подушками, как любят делать многие родители. В противном случае находящийся в вертикальном положении младенец просто не сможет принять более удобную позу в случае усталости.

Как правильно сажать девочек

Начнем с того, что присаживая девочку впервые, не стоит использовать в качестве опоры подушки и валики. Малышка должна самостоятельно научиться ровно удерживать спинку. Поэтому лучше начать потихоньку высаживать ребенка к себе на колени, слегка поддерживая ее. Чтобы кроха скорее научилась принимать вертикальное положение, необходимо регулярно выполнять с ней ряд несложных упражнений. Перед тем как приступать к занятиям, следует уложить малышку на жесткую ровную поверхность, будь то пол или пеленальный столик.

Упражнения

  • Положите девочку на животик таким образом, чтобы она упиралась ножками в тело взрослого человека. Приподнимите малышку, удерживая ее одной рукой под грудью, а другой – под голени. Ягодицы и спина ребенка должны быть при этом напряжены. Через несколько секунд верните малышку в исходное положение и повторите упражнение снова.
  • Регулярно устраивайте малышке воздушные ванны, выкладывая ее на животик и помещая в зоне видимости яркий предмет. Кроха будет предпринимать попытки дотянуться до него. Это поспособствует укреплению мышц спины и подготовит к сидячей позе. Можно также подвесить над кроваткой малышки небольшие кольца, за которые девочка будет стараться ухватиться. Если ей это удастся, кроха сможет сесть с их помощью. Конечно, успех придет не с первого раза, но со временем прогресс станет очевидным.
  • Протяните указательные пальцы лежащей на спинке малышке. Схватившись за них, кроха начнет подтягиваться. Спинка девочки оторвется от поверхности, а мышцы живота придут в напряжение. В полусидячей позе малышка должна провести около 20 секунд. Затем нужно вновь вернуть ее в горизонтальное положение.

Комаровский Евгений Олегович, детский врач: «Когда ребенок сидит на руке нужно поддерживать его второй рукой подмышки и прижимать к себе. Тогда никакой вертикальной нагрузки на позвоночник не будет. Если вы хотите, чтобы ребенок быстрее научился сидеть, всячески стимулируйте процесс ползания. Выкладывайте его на пол на живот, помещайте невдалеке большой яркий мяч и пусть младенец пытается добраться до предмета. Ребенок поползает, укрепит мышцы спины и тогда сидение не станет для него проблемой».

Что будет, если начать сажать девочек раньше положенного срока?

Сомнения по поводу раннего присаживания девочек сможет развеять любой опытный педиатр. Оценив физическое развитие крохи, врач даст полезные советы и рекомендации. Если малышка готова к смене положения, родителям следует оказать ей посильную помощь в освоении нового навыка. Что же касается раннего присаживания, то оно может принести вред здоровью крохи и негативным образом отразиться на ее осанке. Ведь как говорилось выше, пребывание в вертикальном положении является серьезной нагрузкой для неокрепших мышц. Детскими ортопедами уже давно была выявлена прямая связь между ранним сажанием и сколиозом.

Еще одним неприятным последствием опережения событий может стать деформация тазовых костей. Нередко она выступает причиной возникновения проблем в родовой деятельности, делая процесс появления на свет малыша очень долгим и мучительным. Это объясняется тем, что тазовые кости попросту перекрывают пути, по которым должен проходить ребенок. Кроме того, раннее присаживание способно негативным образом сказаться на психоэмоциональном состоянии ребенка. Ведь, оказавшись в непривычном положении, кроха может почувствовать неуверенность и страх. Что же касается загиба матки, якобы возникающего у девочек вследствие раннего сажания девочек на попу, то это всего лишь миф.

Куда еще можно сажать девочек? Во сколько месяцев?

На сегодняшний день существует множество приспособлений, в которых ребенок может сидеть с опорой или поддержкой. Однако использовать их допускается с определенного возраста. Остановимся более подробно на вопросе, куда и когда можно высаживать девочек.

В ходунки

Начнем с того, что педиатры выступают против использования данного аксессуара. Ведь при передвижении в нем у ребенка задействуются совсем другие группы мышц, нежели при самостоятельной ходьбе. Нередко применение такого «транспорта» приводит к тому, что малыш пропускает этап ползания, необходимый для укрепления спины. Кроме того, ранняя ходьба дает огромную нагрузку на еще неокрепший позвоночник. При этом дети с повышенным тонусом могут не полностью опираться на стопу, что приведет к последующему передвижению на цыпочках. Привыкшие ходить с опорой малыши часто бояться делать это без нее. Так что использование аксессуара заключает в себе гораздо больше минусов, нежели плюсов.

Конечно, мама может спокойно заниматься делами, пока ребенок бегает в ходунках. Ведь он предоставлен сам себе и находится в абсолютной безопасности. Кроме того, малыш выплескивает накопившуюся энергию, после чего его сон становится более длительным и спокойном. Однако все эти преимущества становятся весьма сомнительными, когда на чашу весов поставлено здоровье ребенка. Если же родители все-таки приняли решение об использовании ходунков, то делать это допускается не раньше, чем малыш научится сидеть без поддержки и самостоятельно вставать на ножки.


В прыгунки

Данный аксессуар также изрядно упрощает жизнь родителей, позволяя занять малыша на некоторое время. Однако педиатры заявляют о вреде его преждевременного использования. Это обусловлено серьезными нагрузками на позвоночник, которые чреваты искривлениями и прочими неприятными последствиями. Кроме того, пребывание в прыгунках сопровождается сдавливанием промежности ребенка. Поэтому использовать аксессуар рекомендуется нечасто и только после того, как малыш научится сидеть без опоры и вставать на ножки.

В кенгуру

В переноске данного типа ребенок находится в физиологически неправильном положении, которое оказывает большую нагрузку на позвоночник и тазовый отдел крохи. По этой причине не рекомендуется носить малыша в кенгуру более 30 минут подряд. В день это время не должно превышать двух часов. Помещать ребенка в кенгуру следует не раньше, чем он научится самостоятельно сидеть. Куда более безопасной альтернативой аксессуару станет слингорюкзак, в котором вес тела малыша распределяется равномерно. Применять их допускается с момента, когда малыш начинает хорошо удерживать головку.


В стульчик для кормления

Существуют разные модели приспособлений. Одни обладают прямой спинкой и адаптированы для детей, умеющих самостоятельно сидеть. Если ребенок чувствует себя неуверенно в вертикальном положении и периодически заваливается на бок, он может попросту выпасть из стула. Также не стоит забывать и о чрезмерной нагрузке на спину. Современные модели аксессуаров для кормления обладают несколькими положениями спинки. Усаживать девочку в такой стульчик можно уже с трехмесячного возраста.

Кристина, мама Софии (7 лет), Александры (5 лет) и Киры (3,5 года): «Старшие дочки пользовались одним стульчиком для кормления с прямой спинкой. Применять его стали только после семи месяцев, пока девочки сами садиться не научились. А для младшей доченьки мы приобрели новый стульчик с регулируемой спинкой. В три месяца малышка уже кушала в нем, в положении полулежа. Стул активно эксплуатировался до полутора лет, потом дочка пересела за маленький детский столик».



В автокресло

Многие родители задаются вопросом, когда можно присаживать девочку в специальное автомобильное кресло. Ведь перевозить ребенка на машине без него запрещено. Известные производители детских товаров выпускают специальные автолюльки, в которых малыш находится в полулежащем положении. Использовать их можно с самого рождения крохи.


На горшок

Использование горшка целесообразно только после того, как малышка научится сидеть без поддержки и опоры. В противном случае она будет постоянно заваливаться на бочок. Если же родители решили приучать ребенка к горшку в раннем возрасте, можно просто держать ребенка над ним, прижав его колени к груди. Однако куда удобнее на первых порах воспользоваться ванной.

Таким образом, сажать девочек рекомендуется не раньше шестимесячного возраста, изначально используя для этой цели родительские колени. Располагать малышку в подушках не следует, ведь тогда по мере усталости она не сможет принять привычное положение. Если ребенок не хочет садиться в срок, следует регулярно проводить с ним упражнения на укрепление мышц спины. Так или иначе, полуторамесячное отставание или опережение сверстников укладывается в понятие нормы.

Каждый родитель хочет, чтобы ребенок рос как можно быстрее. Чем больше развит малыш, тем интересней с ним общаться. Хочется, чтобы ребенок поскорее начал ходить, тогда ему можно будет показать огромный мир вокруг. Первым шагом к этому становится сидячее положение. Но торопиться высаживать мальчика нельзя, это может привести к неправильному развитию позвоночника. Чтобы не навредить малышу, надо знать, во сколько месяцев можно сажать мальчиков.

Развитие позвоночника у грудничка

Позвоночник у новорожденных предназначен исключительно для положения лежа. Он прямой и без естественных изгибов. У взрослого человека в позвоночнике четыре изгиба: шейный, грудной, поясничный и крестцовый. Шейный изгиб формируется в первые месяцы жизни, практически сразу дети могут приподнимать голову и удерживать её в таком положении. Грудной изгиб формируется к 6-7 месяцам, а поясничный и крестцовый полностью формируются к 12 месяцам.

До указанных сроков отделы позвоночника не имеют мышечного каркаса. Если присаживать ребенка слишком рано, то это может привести к лордозам и кифозам – патологическим искривлениям позвоночника. Такие патологии оказывают негативное влияние на развитие мышц, дыхательной системы и внутренних органов. Привести позвоночник в норму можно, но лучше не допускать этой проблемы на ранней стадии развития.

К сожалению, многие мамы любят присаживать ребенка и даже не задумываются о том, что они делают. Ведь ребенку нельзя сидеть не только в кроватке, на диване или полу, но и в детских автомобильных креслах, за детскими столиками. Многие мамы любят сумки «кенгуру» для малыша. Но такое положение так же вредно для позвоночника.

Вместо того чтобы усадить малыша в детское автомобильное кресло, лучше положить малыша. Кормить его надо в лежачем положении, слегка приподняв голову и грудной отдел. Использовать ходунки и кенгуру также нельзя до полугодовалого возраста. И даже в том возрасте надо следить за временем проводимым ребенком в положении сидя.

В каком возрасте лучше высаживать мальчика

Когда присаживать будущего мужчину решается после того, как он сам начинает принимать первые попытки сесть. Для этого у ребенка должен сформироваться грудной изгиб и мышцы грудного отдела позвоночника. Их развитие становится заметным, когда ребенок активно шевелит ручками и ножками, поднимает голову и хорошо её держит, легко переворачивается с животика на спину и обратно. Обычно это происходит в возрасте шести месяцев.

Также в вопросе, когда присаживать своего карапуза, надо проявлять индивидуальный подход. Если ребенок флегматичен, переворачивается и двигается без энтузиазма и неохотно, то можно подождать до 7 месяцев. Другие малыши, напротив, подвижны и веселы. Они рано переворачиваются, с любопытством исследуют окружающий мир, вертя головой на 360 градусов. Таких детей можно начать присаживать с пяти месяцев.

Ещё надо учитывать вес ребенка. Если малыш большой, то позвоночник испытывает дополнительную нагрузку. Таких тяжеловесов лучше высаживать только после шести месяцев. Когда малыш худенький, позвоночник выдерживает сидячее положение с пяти месяцев. Но в полугодовалом возрасте малыша лучше не присаживать надолго. Ограничивайтесь 20-30 минутами. Долго находиться в сидячем положении ребенок может, когда он уже ползает и пытается встать.

Когда после шести месяцев малыш ещё не пытается садиться, надо обратиться к врачу. Часто причиной становится дефицит внимания родителей к мальчику. Исправить положение поможет гимнастика, массаж, родители также должны играть с малышом, проявлять свою любовь и внимание к нему. Бывает обратная ситуация, когда малыш пробует садиться слишком рано. В таком случае удерживать его не надо, но и помогать не стоит. Надо помнить, что некоторые дети начинают сидеть после того, как научились ползать и самостоятельно вставать.

Как подготовить малыша

Можно подготовить мальчика заранее к тому моменту, когда он начнет самостоятельно садиться. Для этого надо проводить с ним гимнастику и массаж:

  1. возьмите малыша за ручки и потихоньку поднимайте, мальчик сам начнет подтягиваться за вашими руками. Со временем увеличивайте угол поднятия, нельзя поднимать ребенка полностью;
  2. держа малыша за талию, выполняйте наклоны и повороты туловища;
  3. массаж спины выполняется путем поглаживания открытой ладошкой от головы к попе и в обратном направлении;
  4. прекрасной тренировкой для спины является ползание, малыши ползают с удовольствием, поощряйте их делать это как можно чаще. Можно сделать ползание малыша частью какой-либо игры, только следите, чтобы пол был чистым и теплым.

Как правильно высаживать мальчика

Когда малыш начинает пытаться садиться сам, ему можно для тренировки помогать садиться. Присаживать надо, соблюдая некоторые правила.

  • Контролируйте время сидячего положения малыша

Нельзя посадить шестимесячного малыша на 10-15 минут в кресло покушать. В 6 месяцев положение сидя является тренировкой. Его можно принимать малышу на несколько минут 2-3 раза в день. Конечно, если сам малыш изъявляет желание сидеть дольше, то мешать ему не надо. Если малыш младше 6 месяцев, то время сидячего положения должно быть не больше минуты.

  • Используйте полулежащее положение

Это промежуточное состояние между сидячим и лежачим положением, когда спина карапуза расположена под углом 40–45°. Оно не так сильно нагружает мышцы ребенка, но оказывает достаточную нагрузку для тренировки. В качестве опоры можно использовать живот матери или подушки.

  • Не высаживайте ребенка, если ему не нравится

Если видите, что он выражает недовольство новым положением тела, не заставляйте. Чтобы тренировка доставила больше удовольствия, можно дать ребенку игрушку.

  • Первоначально высаживайте ребенка на коленях

Опорой для спины является живот мамы или папы. Преимущество высаживания на коленях в том, что под копчиком нет жесткого основания.

  • Следите за настроением

Проводите тренировку, когда малыш сытый, довольный и находится в позитивном настроении. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок не получил травмы при падении, лучше проводите тренировку в домашней обстановке.

  • Создайте мотивацию для ребенка

Ребенок учится сидеть и ходить, чтобы доставать до игрушек, исследовать окружающий мир более эффективно. Подвешенная игрушка задает мотивацию научиться сидеть и ходить.

  • Не надо поддерживать малыша, если он начинает падать

Ребенок должен сам овладеть своим телом, научиться чувствовать его. Методом проб, ошибок и падений он сможет сделать это быстрее.

Стоит добавить, что многие педиатры не советуют вмешиваться и форсировать у ребенка навык садиться. Например, на западе нет никаких рекомендаций по тому, когда можно присаживать ребенка. Правило простое: когда начнет сам садиться, тогда и можно усаживать.

Каждый малыш индивидуален. Одни, активные и крепкие, непоседы садятся рано, другие – немного позднее. Педиатры выделили примерные критерии, как и когда дети начинают садиться:

  • 6 месяцев – сидит с поддержкой;
  • 7 месяцев – сидит без поддержки;
  • 8 месяцев – легко садится сам, ложится из сидячего положения.

Сначала грудничок начинает ползать и лишь затем пытается садиться. Каждую маму интересует, можно ли присаживать ребенка специально и во сколько месяцев это делать.

Врачи предупреждают, что садить малыша насильно нельзя, а присаживать можно, но не ранее шести месяцев. Важно присаживать правильно, иначе можно нанести серьезный вред здоровью. При раннем или неправильном присаживании у детей нарушается осанка и возникают проблемы со спиной.

Когда можно присаживать грудничка

Ребенка нельзя начинать присаживать до шести месяцев. Для детей в этом возрасте вертикальное положение позвоночника противоестественно. При насильном усаживании можно навредить малышу. Бывают дети, которые самостоятельно начинают садиться еще до полугода с момента рождения. Ребенок чувствует, что мышцы окрепли, и он готов к нагрузке. Однако в этом случае нужно внимательно следить за малышом, в этом возрасте нельзя сидеть более одного часа в день!

Через чур раннее присаживание приводит к искривлению позвоночника и нарушению работы органов дыхания, деформации грудной клетки, тазобедренного сустава и тазовых костей. Кроме того, у детей могут появиться психологические проблемы. Это страх и неуверенность, отсутствие самостоятельности. Причем, проявляются эти проблемы не сразу, а лет через 6-8. Поэтому многие родители даже не догадываются, что причинами подобных недугов является неправильное или слишком ранее высаживание.

Начинают присаживать не ранее полугода с момента рождения. Если малыш не садится сам после шести месяцев, можно ему помочь. Но нужно не усаживать, а присаживать ребенка! Кроме того, готовиться к этому моменту можно уже с раннего возраста. Специальная зарядка и упражнения в бассейне способствуют укреплению мышц, полноценному росту и развитию.

Упражнения для укрепления спины и присаживания

Правильно присаживать малышей помогут упражнения на укрепление спины и позвоночника. Кроме гимнастики, с трех месяцев можно выполнять массаж, плавать с грудничком в ванной или бассейне. Это отлично укрепляет мышечный корсет. Специальная гимнастика, которую начинают выполнять с возраста трех месяцев, включает следующие упражнения:

  • Приподнимайте малыша за ручки, чтобы тот самостоятельно пытался подтягиваться ручками к вам. Нельзя поднимать полостью за руки, иначе это приведет к серьезным травмам!;
  • Делайте наклоны и повороты с грудничком;
  • Фитбол или катание на большом мяче – отличные занятия физкультурой для новорожденных, которые укрепляют мышцы и связки. Катать можно и на спине и на животике;
  • Когда малыш лежит на столе на спинке, протяните к нему указательные пальцы. Грудничок ухватится за пальцы и постарается сесть. Приподнимите ребенка примерно под углом 45 градусов и держите несколько секунд в таком положении, потом положите обратно;
  • Поднимите ребенка вниз животиком и держите под грудной клеткой одной рукой, а под ножками – другой. Следите, чтобы спина грудничка находилась в напряженном состоянии, а ножки упирались в вашу грудь. Подержите младенца в таком состоянии полминуты;
  • Укладывайте малыша на животик и размещайте перед ним яркую игрушку, до которой он будет ползти;
  • Подвесьте специальные кольца над кроваткой. Малыш будет хвататься и пытаться сесть, слегка подтягиваясь. Такое упражнение подходит и для присаживания, и для физического развития организма в целом.


Когда малыш долго не садится

В практике нередко можно встретить случай, когда ребенок не садится самостоятельно по достижению возраста 6 месяцев. Причиной такому часто служит недостаточное физическое развитие, когда с малышом не делают массаж, гимнастику и упражнения. В данном случае поможет лечебная физкультура.

Процесс обучения можно начать с кратковременного присаживания на колени под углом в 45 градусов. Совмещайте высаживание с физкультурой и массажем. Не используйте посторонние опоры (подушки, валики и пр.), так как они приведут к неправильной осанке.

Когда малыш долго не садится, нельзя грудничка полностью усаживать на руки, возить в коляске и носить в переносках в сидячем положении (максимум под углом 45 градусов). Нельзя сажать малыша в подушки!

Врачи не советуют использовать ходунки и прыгунки, которые так облегчают жизнь родителям. Такие приспособления не учат детей ходить или сидеть, а только служат опорой и создают комфортные безопасные условия. Это приводит к тому, что малыш в дальнейшем боится двигаться самостоятельно.

Мальчики и девочки: есть ли разница

Независимо от пола усаживать ребенка до полугода вредно. Как уже говорилось, раннее усаживание приводит к проблемам с позвоночником и грудной клеткой. Кроме того, у девочек возникает деформация таза. Оптимальным возрастом начала присаживания для девочек является 7 месяцев, мальчиков можно присаживать на месяц раньше.

Помните, если дети самостоятельно начинают садиться даже до полугода, ничего страшного в этом нет. Главное, не держать грудничка в таком состоянии до часа в день. Не усаживайте малыша насильно!

В вопросе о том времени, когда начинать , важную роль играет то, как развита костная и мышечная система малыша, готовы ли они к тому, чтобы малыш мог самостоятельно сидеть. Некоторые дети стремятся изо всех сил, чтобы уже в 5 месяцев сидеть самостоятельно. Тем более, если его высаживают на другую мягкую кровать или на подушки. Естественно, что сидеть на твердой и ровной поверхности у малыша в пять месяцев еще не получится. Необходимые возможности и уверенность сидеть ровно у ребенка появляется к 6-7 месяцам. Отсюда становится ясно, когда следует начинать сажать ребенка.

Этого нельзя делать рано, так как у ребенка еще не окрепли спинные мышцы. В этом случае кости и позвоночник будут подвергаться серьезной нагрузке, что отрицательно отразится на здоровье ребенка.

Подготовка к высаживанию

Чтобы сделать процесс высаживания ребенка максимально безопасным, малыша нужно подготовить к этому. Ползания и гимнастика играют серьезную роль в подготовке к этому ответственному шагу. Мышечную систему малыша укрепляет регулярная гимнастика. Например, упражнение: малыш хватается за пальцы взрослого и начинает за ними подтягиваться понемногу. Это упражнение нужно начинать с маленького угла наклона тельца малыша, со временем угол наклона увеличивается.

Нужно делать с ребенком наклоны и перевороты тела. Даже элементарный массаж станет хорошей подготовкой к тому, чтобы ребенок начинал сидеть.

Подготовленный малыш самостоятельно садится в определенный момент, сначала неуверенно, а потом он быстро совершенствует свои умения.

Для ребенка возможность сидеть – важнейший этап в познании мира. В вертикальном положении деятельность малыша становится разнообразней.

Прыгунки и ходунки

О том, когда можно воспользоваться , нужно советоваться с врачом, который сначала оценивает физические данные малыша. Сидеть в или прыгунках малышу можно начинать не раньше, чем он научится самостоятельно уверенно сидеть.

Если сначала ребенок не может ровно сидеть, то это не повод для паники. Первое время малыш будет уклоняться в бок, опираться на ручки во время сидения. Но это все со временем проходит, и ребенок научится сидеть хорошо. Его не нужно поправлять, дергать, сажать ровно. Он должен самостоятельно научиться держать баланс. А новые движения для ребенка являются отличным методом познания всего нового, познания мира.


Top