История из жизни. И все это о ней

Любовь — это прекрасное чувство, особенно на первых порах. Но быть всегда вместе не получается ни у кого, у каждого есть своя жизнь своя работа, личные интересы. Девушки частенько мучают себя вопросом — а вдруг?…

И самый частый «а вдруг» звучит так — «А вдруг он встретит другую, пока меня нет рядом?». Вы узнали себя? Тогда эта статья «Как перестать ревновать парня» точно для вас.

Девушки, ревновать своего парня беспричинно — очень вредная привычка . Сильный пол это очень раздражает, порою, даже выводит из себя. Их логика проста — если девушка ревнует, значит не доверяет. Не доверяет — значит, не любит. Вам это нужно? Уважайте своих мужчин.

Такое распространенное женское заблуждение появляется на основе неуверенности в себе. Конечно, любой здравый человек понимает, что всегда есть кто-то лучше, что-то лучше. Но по-настоящему уверенная в себе девушка никогда не допустит подобных мыслей по отношению к своей второй половинке.

А что же происходит в голове мужчины, когда он как раз и находится там, «где ее нет рядом»? Да ничего. Он занят своими делами. За рулем он предельно сосредоточен на дороге или на утренних новостях, навряд ли его внимание привлечет чья-то милая физиономия на остановке или из соседнего авто. Скорее всего, он машинально проводит взглядом симпатичный объект и продолжит дальше прослушивать музыку.

На работе, как и все примерные служащие, он работает. Какую бы должность не занимал ваш возлюбленный, помните — везде есть свои головняки, отчеты, дэдлайны, мерзавец-директор и злая бухгалтерша. Если в офисе и просиживает упругий зад какая-либо прекрасная девица, то вряд ли она ему нравится. Нравилась бы — не встречался бы с вами.

Неформальные встречи с друзьями — самые тяжелые для оставшейся в одиночестве пассии. Ведь среди них могут быть холостые и разведенные, которые подбивают всю компанию отправиться на поиски «горяченького».

Не спешите рыдать и глотать успокоительное пачками, если ваш мужчина отправился в бар с друзьями. Помните, что они еще более закомплексованные создания, чем мы. Ученые давно доказали, что девушкам гораздо проще первыми знакомиться с парням, а не наоборот.

Даже если его и уговорят на геройства, то, скорее всего, его будет мучить совесть и страх перед неизведанным. Да и вообще, зачем это все ему, когда где-то ждет уже готовое блюдо? Конечно же, незачем.

Есть и отъявленные негодяи, но это — совсем другая история. Так что девушки, живите спокойно, без ревности, доверяя своему любимому в гармонии и счастье.

Консультация психолога: Как перестать ревновать парня

Как помочь себе при ревности

Не стоит смеяться над тем, что ревнивым людям нужна помощь. Нужно помочь человеку справиться со своими чувствами, а не мучиться от горя. Возможно, и не всегда обоснованного. Так как не каждая ревность влечёт за собой измену.

Поэтому вам необходимо, прежде всего, признать, что вы действительно ревнуете. Это именно ревность, и ничто другое. Кроме того, не стоит стыдиться этого чувства. Так как этим вы способны загнать себя в угол.

Если вы не чувствуете внимания к себе со стороны мужчины, то не бойтесь ему честно признаться, что ревнуете его. Но ни в коем случае не обвиняйте его и не расспрашивайте об обстоятельствах, вызывающих подозрение либо о самой особе, которая, по вашему мнению, могла состоять в близкой связи с вашим мужем.

А теперь взгляните на себя со стороны. Испытываете ли вы комплекс неполноценности? Или вам нужен такой мужчина, чтобы ни одна приличная женщина даже не захотела взглянуть в его сторону? Этого вы хотите? Может быть, пришло время перестать относиться к любимому как к своей личной собственности?

Попробуйте любить и уважать себя. Тогда и повода к ревности будет значительно меньше. Поймите, что каждый человек уникален по-своему. Вот и займитесь своей индивидуальностью и саморазвитиема не вечным вопросом «Как перестать ревновать парня».

Даже если вы допускаете мысль о том, что любимый мужчина покинет вас, чтобы вы не делали, чтобы предотвратить это нежелательное последствие. Тогда успокойтесь и вздохните спокойно. Значит, это был не ваш мужчина. Просто этот вам действительно не подходит. И вы ещё не встретили своего мужчину. Бог дал вам шанс, чтобы сделать это. Не упустите его!

Знайте, чем больше вы ревнуете, тем больше усиливается интерес к мужчине. А если он не тот? Тогда последующей трагедии вам не избежать.

Дыма без огня не бывает. Поэтому ревность – опасное явление. Особенно когда она проявляется на протяжении длительного времени. Скорее всего, ваши ожидания оправдались.

Не жалейте ни о чём. Улыбнитесь прошлому. Скажите спасибо за чудесные мгновения и полученный опыт. И отправляйтесь на встречу новым мечтам и желаниям. Удачи вам!

Да как тут перестанешь ревновать мужа, если он постоянно дает поводы:

1. Сильно душится (Зачем? Что я не знаю, чем он может пахнуть?).
2. Гладко бреется (Для кого это? Точно, с кем-то целоваться планирует).
3. Весело улыбается (Что веселиться, когда кредиты душат!).
4. Кокетливо смотрит (и это после 10-ти лет совместной жизни????)
5. Шутит искрометно (Он и тупо может шутить, значит, готовится к какой-то встрече, тренируется).
6. Даже молча сидит и улыбается…

Ну, все – это уже слишком! Мечтает о ком-то – не иначе. «О чем думаешь, милый?» — хотела спросить ласково – получилось зло и стервозно… Ответ один: «О тебе, любимая!»

Знакомые мысли и чувства? Да, девочки, это не короткая вспышка раздражительности или «надоел он мне», это простая ревность, которая раздражает, съедает изнутри, делает из любой женщины мегеру да и попросту унижает каждую женщину. Вы что, считаете себя хуже него? Или вы сами не душитесь, не улыбаетесь, не шутите и даже не бреетесь? Как все-таки наконец-то перестать ревновать мужа без видимых причин и реальных поводов? Давайте ответим на этот вопрос вместе.

Может, и не самая обаятельная, но все же…

Вместе вспоминаем фильм, где малопривлекательная героиня Ирины Муравьевой пыталась со своей продвинутой подругой (Татьяной Васильевой) заняться своеобразным самогипнозом и внушить себе, что она «самая обаятельная и привлекательная». Тренинги у зеркала, утренние «заговоры», смена имиджа – все перепробовала героиня фильма, а нашла счастье абсолютно в другом человеке, который любил ее и до всех этих самолечащих экспериментов.

Вывод – все дело в реальной оценке происходящего. Когда женщина начинает видеть реальную картину жизни, а не витает в облаках и ждет рыцарства и белых коней каждый день, то и воспринимает своего мужа реально – таковым, какой он есть. И для того, чтобы правильно видеть ситуацию, совершенно не обязательно быть супер-моделью или самой обаятельной, нет. Надо просто включить голову! Посмотрите на ситуацию с адекватной стороны. Да, молодец ваш муж, что гладко бреется, часто улыбается и мечтательно смотрит – оптимист он, значит. Да и имидж семьи, если что, не уронит.

Тибет – в тебе

Еще один фактор, который даст вам понимание, как перестать ревновать мужа – это полюбить себя или хотя бы постараться это сделать. Берите с мужа пример – он весь гладко выбрит, напомажен. И вы не отставайте. Сделайте себе:

• маникюр;
• педикюр;
• стильную прическу;
• купите новую кофточку;
• нарастите ресницы.

Не помогает? Тогда выйдите на работу – может, там ваша самооценка поднимется.

Пробовали? Можете посещать тренинги, только не верьте всему, что там происходит на все 100%. Как вы думаете, счастливы ли в личной жизни те люди, которые ведут многочисленные семинары, типа «Поверь в себя», «Ты – супер», «Императрица» и прочие? И насколько они сами-то гармоничны? А рассказывать другим, как надо завоевывать мужчину, а самим быть неудачницами в этом плане – большого ума не надо. Но раза два можно посетить такие семинары – хоть увидите, что вы не одиноки. И много красавиц, метущихся и ревнующих на пустом месте, которые стараются всеми правдами-неправдами удержать своего ненаглядного.

Как перестать ревновать мужа?

Можно сделать то, чего давно хотела, но как-то все было не до сук:

• начать заниматься языками;
• сдать на права;
• посетить Третьяковку;
• начать вышивать крестиком.

И помни, куда бы тебя ни занесли твои желания и стремления, ты должна ощущать себя красивой, слабой, интересной и милой женщиной. Любить все свои недостатки и даже комплексы, «полюбить все свои трещинки, ага-ага…».

Если же опять ревность сильнее твоего настроя и внутренних желаний, можно сходить к психологу. Главное в этом деле – не напороться на дилетанта или просто на хапугу. Промониторь рынок лучших психологов в своем городе и выбери самого-самого. Доверься ему и поведай страшную тайну своей всепоглощающей ревности. Он должен тебе помочь. Скорее всего, ты услышишь, что все, что с тобой происходит – из детства и надо окунуться в него, чтобы проанализировать, почему тебя гложет ревность.

Причин ревности несколько:

1. Нехватка любви в детстве.
2. Детское предательство.
3. Конкуренция с сестрой или братом, которому доставалось все лучшее.
4. Прессинг и постоянная критика родителей.
5. Редкая хвала.

Главное, что тебе надо понять: все, что с тобой происходит – это ты сама. И если захочешь, чтобы жизнь засверкала совсем другими красками, себя, голубушка, постарайся изменить. Но делай это любя и потакая себе во всех желаниях. Избегай лишь пагубного пристрастия – ревновать мужа.

А поговорить?

Самое главное во взаимоотношениях с супругом – искренние беседы. Не бойся казаться глупой, навязчивой или смешной. Говори все, что в душе накипело. Но соблюдай правила:

1. Выбор времени. Надо, чтобы муж был сыт, доволен и свободен хотя бы 2 часа.
2. Настроение. Позитивное – и у тебя, и у мужа.
3. Выбери правильную интонацию – без нажима, агрессии, напора и без воздыханий и стенаний. Спокойно, весело, задорно!
4. Не строй из себя жертву – разговор веди на равных.
5. Включай периодически дурочку или маленькую девочку.
6. Обязательно улыбайся во время разговора. Улыбка может быть чуть придурковатой, милой, наивной, застенчивой, кокетливой.
7. Включи в разговор долю «пофигизма». Вставляй в пиковые моменты юмор, отпускай шуточки. Пусть даже не смешные.

А главное – будь собой! Не старайся ни на кого походить. Позволь себе искренне рассказать мужу о своих чувствах и переживаниях.

Хочешь удержать – отпусти!

Если оправдываются все твои подозрения и смятения, и муж, уставший от жены-грымзы и впрямь нашел себе легкое, воздушное, может, даже не обремененное интеллектом существо, то тут прояви характер. Не цепляйся за соломинку, не унижайся – отпусти его. Помни одно правило: «Твое никогда от тебя не уйдет! А чужое не задержишь!» В помощь – стихотворение Татьяны Таничевой:

«Гордым легче, гордые не плачут

Ни от ран, ни от душевной боли.

На чужих дорогах не маячат,

О любви, как нищие, не молят.

Широко раскрылены их плечи,

Не грызет их зависти короста.

Это правда – гордым в жизни легче,

Только гордым сделаться не просто».

Не путай гордость с гордыней, это два абсолютно разных понятия. Гордость – это самоуважение женщины, ее желание не изменять себе.

И даже узнав о развлечениях мужа на стороне, сопоставь все плюсы и минусы. Если любишь человека и хочешь сохранить семью, поработай над собой. Может, супруг, увидев тебя настоящей, забудет про легкодоступное существо с параметрами «90х60х90». Но не держи то, что не твое.

История из жизни.

Доброжелательница позвонила жене и рассказала, где ее муж, с кем, что делают и адресок дала. Жена, которая до этого подозревала недоброе и ревновала своего муженька, побежала по адресу. Дальше все банально: крики, оры, пощёчина, оскорбления, истерика. Пришла домой, а мужа-то жалко отпускать к какой-то «прости господи». Решила она все ему по возвращении простить – пойти на уступки своим принципам и изменить себе. Благо, у нее была опытная подруга, которая уже прошла огонь, воду и медные трубы. Она посоветовала собрать мужу чемодан и выгонять его не менее 3-х часов. А, может, он с радостью и на первых пяти минутах упрыгает к своей новой Музе. И взяла с нее слово, что та не сломается 3 часа. А слово для честной женщины – это как клятва.

Приходит муж, начинает что-то невнятно объяснять, мол, ты неправильно поняла, это просто был тайский массаж, а голые были – так методика такая… И вдруг видит – чемоданчик то, вот он, стоит, ждет своего путешественника. Начались мольбы, просьбы простить, уговоры забыть, обещания поехать к маме… А жена сидит молчит и на часы смотрит – когда же пройдут эти 3 зловещих часа, обещанных подруге. И так медленно они шли. Она ведь все ему простили практически сразу, как он зашел. Но выдержала обещанное время. Ровно через 3 часа жена молча встала, быстро схватила чемодан и начала его разбирать. Сейчас – лучше этой семейной пары на свете не сыскать.

Поэтому задумайся, готова ли ты знать всю правду и сможешь ли прожить без этого человека, даже если он вот так ступил в г…? Если ответ отрицательный – то смысл твоей ревности каков? – все равно ведь не отпустишь…

Теперь вы поняли, как перестать ревновать мужа?

Давайте подытожим сказанное. Чтобы вы забыли про ревность:

1. Начните любить или хотя бы уважать себя.
2. Помните, что вы – уникальна и неповторима.
3. Все, что происходит вокруг – это вы сами.
4. Измените отношение к миру вообще, к мужу в частности. Воспринимайте его с любовью и где-то с юмором.
5. Не позволяйте себе полностью раствориться в нем. Займитесь любимым делом, найдите хобби.
6. Не забывайте, что вы – девочка, вне зависимости от возраста, женское обаяние никогда не оставляло мужчину равнодушным.
7. Шутите, когда и не хочется совсем.
8. Сходите пару раз на курсы по гармонизации личности.
9. Посетите психолога.
10. Посмотрите на себя со стороны.
11. Попытайтесь встать на место мужа.
12. Оставайтесь всегда собой.

И вообще, девочки, помните: «Я у себя одна!» А молодость и жизнь – короткие штуки…

Как перестать ревновать? Как избавиться от ревности к мужчине? «Ревную, значит люблю» — заблуждение или реальность? Показывать ее или скрывать? И как в конце концов стать нужной мужчине?

Когда меня спрашивают, ревнивый ли я человек, я впадаю в ступор. Потому что мой ответ лежит не в категориях: да, ревнивый/нет, не ревнивый. Мне хочется человеку задать встречный вопрос, что такое «ревность» в его понимании.

Потому что в здоровых отношениях ревности нет. Есть доверие. То есть либо есть доверие и нет даже намеков на ревность. Или есть ревность, соответственно, нет намеков на доверие. Ну логично же?

Но это все поверхностные рассуждения.

Цель статьи — разобраться с понятием «ревность». Что это такое, откуда она берется, что значит, что с ней делать и как научиться не ревновать парня.

Что такое ревность?

Если говорить простыми словами, то ревность — это страх. Но страх чего? Страх того, что возможно произойдет в будущем.

Страх того, что мужчина может бросить женщину, изменить, уйти. И это состояние, окутанное страхом возможного будущего, блокирует все то хорошее, что мужчине важно от вас принимать: любовь, доверие, принятие, вера в мужчину… Так же страх блокирует один из важнейших женских навыков — наслаждаться текущим моментом.

И женщина вроде бы как хочет (и временами требует) от мужчины практически того же: любви, доверия, принятия и т. д., но сама этого “не дает”. Ревнует, не доверяет, подозревает, проверяет (даже если это происходит только мысленно).

А потом женщины удивляются, почему мужчина изменяет (другими словами ищет того, чего его избранница, окутанная ревностью, не может дать).

Я сейчас не оправдываю мужчин. Всего лишь структурирую, что и как происходит во многих отношениях и семьях, чтобы вы вышли из пространства тьмы и стали на путь света, это не сложно.

Причины ревности

Низкая самооценка. Неуверенность в себе, непонимание собственной ценности для себя, для мужчины, для мира в целом. Все идет из детства. Чтобы часто ребенку приходится соответствовать каким-то их ожиданиям. Эта модель поведения переростает и во взрослую жизнь.

Вступление в отношения с целью избавиться от тоски и одиночества, неуверенности, комплексов, чувства неполноценности (очень рекомендую познакомиться с причинами, ).

Неинтересность собственной жизни. Дом-работа-дом. Дом-дом-дом.

Недоверие своему спутнику. Изначально ожидание, что вас могут обмануть. Постоянные проверки, допросы. Или просто мысли об обмане/измене.

Зависимость от мужчины (вместо любви). Часто вижу в комментариях: “я для него все, а он не ценит”.

Осознайте раз и навсегда, что вашему партнеру не нужны такие жертвы. Потому что ваше “все для него” вызвано не любовью, а желанием "быть любимой". Ощущаете разницу?

Ответное поведение мужчины

Знаете, вы можете быть самой лучшей хозяйкой дома, самой лучшей мамой вашим детям, неподражаемой любовницей, танцующей для него стриптиз по нечетным дням недели, но если чувство любви у вас подменено на чувство зависимости, то все ваши старания могут рухнуть в любой момент, словно спичечная конструкция.

Мужчина чувствует женскую зависимость, но не чувствует любви. Чувствует недоверие к нему, что вовсе не порождает желания доказывать обратное. Ощущает себя должным, в тесноте.

А самое главное, женщина перестает чувствовать себя нужной этому мужчине. И чем больше она пытается навязать эту обязанность мужчине, тем жестче он на это реагирует и еще больше .

Как побороть ревность и стать нужной?

Сразу скажу, что здесь нет решения, которое поможет по щелчку пальцев. Но есть путь, который будет давать положительные изменения “по кирпичику”. Итак, что делать, чтобы не ревновать:

1) осознать и принять, что чувство ревности — это разрушительный страх, как для вас, партнера, так и для отношений целиком

2) заняться собой, своими интересами, хобби, внешностью, красотой. Если вы не нужны сами себе, то и другим тем более.

Да, я очень понимаю, что возможно вы уже привыкли быть в режиме “все для семьи”. И ваш партнер тоже к этому привык. Поймите, это нужный режим. Но он работает губительно, если вы забыли сами про себя. Как будто дом без фундамента, с виду все хорошо, а при малейшем дуновении ветра колышется.

И не стоит этот шаг делать резко, жестко, бесповоротно. Начинайте с малого.

3) проясните для себя, . Часто женщины ошибочно полагают, что это аналогично тому, что нужно ей. На самом деле есть значительные различия в психологии противоположных полов.

Понимая эти различия, вы сможете влиять на ваши отношения. Сначала будет казаться, что это какая-то магия индийских шаманов, но потом привыкнете и поймете, насколько все просто и в удовольствие обоим.

Подводим итоги

Ревность — это нездоровое чувство.
Любовь — безусловное чувство. Если женщина любит, значит доверяет. Если это не любовь, а зависимость, значит делает все, чтобы быть любимой. Но такие жертвы на избранника не влияют положительно.
Избавляться, подавлять, скрывать, показывать ревность — точно то, чего делать не стоит.
Важно научиться любить. Себя в первую очередь (не путать с самовлюбленностью и эгоизмом). Это ваш личностный фундамент и кстати, частые камень преткновения, который выясняется во время личных консультаций (жертвенность вместо любви).

Любите! Себя, мир вокруг, мужчину, людей… И вопроса, как перестать ревновать и стать нужной, никогда более не возникнет в вашей светлой голове.

Верю, что у вас все получится.

Напишите в комментариях первые шаги, которые сделаете, чтобы перестать ревновать и улучшить отношения. Их важно сделать в течение 24-72 часов.

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

Ничто другое не убивает любовь так быстро, как это делает ревность. Тем не менее, именно ревность является одной из наиболее распространенных человеческих . Не смотря на то, что она имеет негативный характер и заставляет человека мучиться и страдать, многие девушки продолжают ревновать своих парней, отравляя недоверием отношения между ними.

Как перестать ревновать парня? Как научиться контролировать свое поведение и эмоции, и как сделать свою жизнь более счастливой?

Для начала попробуем выяснить, из-за чего возникает ревность? Некоторые девушки убеждены в том, что она является спутницей настоящей любви и показателем ее силы. Но на эту проблему можно взглянуть и с другой стороны: что заставляет вас ? Может быть, вы чему-то завидуете? Считаете, что другая девушка может показаться вашему возлюбленному более , или достойной? Если это так, то вам можно только посочувствовать, ведь вам придется ревновать всю вашу жизнь, не переставая гоняться за тем идеалом, который вы сами себе вообразили.

Для того, чтобы освободиться от ревности вам необходимо осознать, что для вашего молодого человека именно вы являетесь самой лучшей, красивой, умной и единственной. Как только вы сами в это поверите, вопрос о том, как перестать ревновать парня, исчезнет сам собой.

Не завидуйте посторонним девушкам. Возможно, они в чем-то лучше вас, но у них, точно так же как и у всех остальных, есть свои недостатки. Постарайтесь открыть в себе то, что является в вас самым лучшим, и вам больше не понадобиться ревновать своего мужчину к тому идеалу, который существует только в вашем сознании.

Женская ревность может проявляться по-разному, и вызываться совершенно разными причинами. Во-первых, это может быть ревность вызванная боязнью лишиться любимого человека. Обычно ей страдают те, кому в детстве не хватало родительского тепла и ласки. Чтобы избавиться от ревности в таком ее проявлении, попробуйте рассказать кому-то о своей проблеме и не таить ее в себе.

Другим вариантом ревности является ревность безосновательная. Она может проявляться к чему угодно: к работе, увлечению или даже машине. Чтобы одолеть вашу ревность вам понадобиться смириться с тем, что любой человек имеет право на личные интересы. Бесспорно, что на первом месте у него всегда должны быть вы, но это не означает того, что он должен отказаться от всех своих остальных привычек и увлечений. Попробуйте понять его и поддержать во всех начинаниях. Это не только поможет вам избавиться от ревности, но и сделает вас ближе.

В некоторых случаях, особенно когда у вас появляются подозрения в том, что вам изменяют, искоренить в себе чувство ревности невозможно. Чтобы сделать свои переживания менее тягостными, попробуйте не носить весь этот груз в себе, а просто поговорить со своим возлюбленным. Проведите с ним беседу, вызвав на открытый разговор. Обсудите с ним то, что не дает вам спокойно жить, рассказать ему о том, что в ваших отношениях вас не устраивает, что вам хотелось бы изменить. Может оказаться и так, что для того, чтобы сохранить отношения, на какое-то время вам придется пожить отдельно, или наоборот, уехать с ним куда-то вдвоем, где вас никто не будет отвлекать друг от друга.

Многие девушки ревнуют своих молодых людей к их прошлому. Они просто выходят из себя, если их возлюбленные, даже случайно, где-нибудь встречают своих "бывших". Как перестать ревновать парня в этом случае? Очень просто! Подумайте, какой смысл ревновать к тому, что уже давным-давно прошло? Сейчас сердцем вашего молодого человека владеете только вы, а не кто-то другой.

Ради справедливости необходимо сказать о том, что умеренная ревность может быть даже полезной. С ее помощью вы можете показать своему парню, что он очень даже ничего, раз нравится другим девушкам. Это польстит его самолюбию. Но не перегибайте палку, иначе последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми.

Как известно, люди склонны к страху потерять любимого человека. Это неудивительно, ведь он становится для нас и ревность, сдобренная прошлым опытом и настоящим страхом потери, иногда не дает спокойно жить и даже спать ночами. Если вас не устраивает такое положение вещей, то сегодня мы попробуем разобраться в истинной природе ревности, имеет ли право она на существование, а также рассмотрим аспекты того, как перестать ревновать парня или девушку к другим людям или к их прошлому.

Почему я ревную?

Когда вас накрывает волна беспокойства, и вы только и мечтаете о том, чтобы узнать, как перестать ревновать парня к каждому столбу, то сначала задайте себе вопрос: "Почему я испытываю это мучительное чувство?" Причин может быть одна или несколько, но в основном они живут в нашей голове, хотя мы считаем, что это ваш любимый человек вас провоцирует. Итак, давайте разберем наиболее часто встречающиеся поводы для ревности и узнаем, имеют ли они под собой основание.

Как перестать ревновать парня или девушку: тараканы в нашей голове

Я сама являюсь ревнивой особой, и мне это очень не нравится, так как мне кажется, что я в момент ревности унижаю саму себя. Вспомните, как вы поступаете в такие моменты! Вы краснеете, бледнеете, закатываете истерику, съеживаетесь, обижаетесь, кричите, оскорбляете своего любимого человека. Короче говоря, показываете свою беспомощность и слабость!

Также вы высказываетесь нелестно о том, к кому ревнуете, а приревновать человек может не только к сопернику, но и к родителям, друзьям, работе, детям от прошлого брака.

Причины этого чувства могут быть разными:

• Вам действительно дают на это повод.
• Вы себя не любите и не уверены в себе.
• Прошлое вашего любимого человека не дает вам обоим покоя.
• У вашего объекта есть дети от прошлых отношений.

Все эти причины могут существовать одновременно, но больше всего приносят дискомфорт воспоминания о его и вашем прошлом опыте.

к прошлому?

Этот вопрос очень сложный. Есть два пути решения, и зависят они от того, почему он теперь с вами. Если прошлые отношения до сих пор не покинули его голову и сердце, то это плохой знак для вас, и ревность вполне оправдана. Получается, что парень думает и любит другую, а с вами лишь потому, чтобы не быть одному или забыть свою любовь.

Психологи рекомендуют не встречаться с парнями, которые пережили только что разрыв, и у них не было после этого девушки. Женщина, которая будет после той, которую он любил, окажется «промежуточной». Она примет на себя все ужасы и реанимацию чувств парня. Редко мужчины надолго задерживаются в обществе этих дам - учтите это.

А вот та, которая будет следующей, имеет шансы затмить обеих и стать его новой любовью. Поэтому наш совет - если парень вам откровенно говорит, что еще не забыл бывшую, но готов попробовать с вами, не верьте! Чтобы не мучиться от мыслей о том, как перестать ревновать парня, не становитесь его «промежуточной» девушкой!

Ревность как следствие неуверенности в себе

Чаще всего является банальной нелюбовью к себе, когда вы считаете, что кто-то может быть лучше вас. Вы можете со мной не согласиться и возразить: но как я могу считать себя лучше вон той красавицы? Да очень просто! Женщина, которая балдеет от самой себя, красивее любой топ-модели или актрисы.

Главное не то, какие у вас и параметры, а то, что вы о себе думаете, потому что вы можете обмануть человеческий слух неправдивыми речами о своих достоинствах, но его способность улавливать энергетику, которую вы при этом излучаете, обмануть нельзя! Человек способен за 7 секунд определить, кто перед ним находится, какая обстановка сейчас вокруг вас витает, и какие ощущения вы испытываете.

Конечно, он не сможет перевести это в понятные для себя слова и мысли, но поведение его будет уже складываться, исходя из этих семи секунд. Так что, девушки, взращивайте в себе уверенность и любовь к себе! А если уж совсем не выдерживаете конкуренции, то посмотрите, чего вам не хватает, и привнесите это в свою внешность или характер. В ваших силах изменить цвет волос, прическу, манеру одеваться, способы общения. Можно бросить курить или заняться спортом - это приносит много плюсов и снижает конкуренцию.

Правда, есть одно условие: если парень вас не любит, а лишь проводит время, чтобы не скучать в одиночестве, то, как бы вы ни меняли свою внешность, его не удержать, а вас не спасти от ревности. В таком случае подумайте, нужен ли он вам, такой человек, и не тратите ли вы с ним свое драгоценное время?

А почему он стал вашим бывшим? Кто был инициатором расставания? Если вы, то сами виноваты. В вас взыграла гордость, и вы оставили человека, хотя очень его до сих пор любите. В таком случае стоит его вернуть и больше не повторять ошибок - попробуйте договориться, как взрослые люди, о том, как вести себя по отношению друг к другу, чтобы не расставаться впредь.

Если же он вас оставил, и шанса вернуться к нему нет? Если он вас не любит, и вы об этом знаете, то хватит уже обманывать себя. Ваша ревность - это пустая трата времени и нервов. Начните новые отношения и забудьте своего бывшего. Для этого есть даже великолепная формула: если парень делает вид, что ты ему не нужна, то ты ему таки не нужна! Мужчина никогда не оставит без внимания женщину, которую любит! Не живите в иллюзиях, будто кто-то может любить вас и молчать. Если молчит, то недостаточно любит - вот и все.

Понимаю, что не дала психологических техник на тему, как перестать ревновать парня или девушку, но я попыталась обратиться к вашему разуму и надавить на самолюбие. Ведь, если вы занимаетесь самообманом, видите в чем дело, но не признаетесь себе в этом, то никакие практики не помогут вам избавиться от ревности, потому что вы врете сами себе. Вы пытаетесь реанимировать отношения, ощутить взаимную любовь там, где ее не было, а было лишь влечение, спасение от одиночества, желание секса у одной из сторон.

Как перестать ревновать парня или девушку

Определитесь, кто виноват в вашей ревности: вы или ваш партнер. Проанализируйте, почему именно вы ревнуете: потому что понимаете, что к вам несправедливо относятся или просто оттого, что вы склонны подозревать всех. Только после этого можете приступать к самолечению, хотя, как показала практика, одно осознание причины уже изгоняет беспокойство из вашей жизни, а понимание, что, "когда я ревную, я опускаю себя на ступень ниже и признаю, что я хуже, чем вон та женщина", вообще отбивает желание ревновать. Или, по крайней мере, показывать свою ревность.

Девочки и мальчики, в нормальных отношениях не бывает мучительных моментов. Просто у нас других примеров перед глазами нет. Мы думаем, что любовь - это ревность, страдания в разлуке, слезы и ссоры с примирением. Но оказывается, все вышеперечисленное - это способ избавиться от скуки и вернуть страсть в свою жизнь или отношения. Настоящая любовь не заставляет ревновать и грустить, а плакать вам приходится только от счастья.