Как жить без мужа. Как жить и что делать, если муж ушел

В одиночестве есть немало плюсов , которые невозможно разглядеть, пока в голове лишь мысли о прошлом. У вас за плечами неудачный брак, закончившийся разводом. Были ли вы слишком разными, или просто кто-то не хотел строить отношения, итог был плачевный. Но не надо концентрироваться на этом, постоянно копаться в собственных ошибках. Теперь ничего не изменить - надо понять, как научиться жить без мужа.

Измените угол зрения

Развод избавил вас от еще больших разочарований. Вы не потратили лишний год на отношения, которые были бесперспективными изначально. Сколько теперь вы можете сделать сама - никто не стоит над душой, не нужно с мужем договариваться на счет совместного отдыха, не надо ни у кого отпрашиваться заночевать у подруги. Вы теперь можете делать все то, что было недоступно, пока вы были замужем.

Не идите на поводу общественного мнения

Ваши замужние подруги, наверняка, жалеют вас, говоря, что быть разведенкой - это ужасно. На самом деле вы в более выгодном положении, чем они. Вам не приходится терпеть выходки мужа и его несносный характер, не надо искать компромиссы и советоваться. У вас впереди новые отношения, новый букетно-конфетный период и медовый месяц. А у них ничего этого уже не будет. Многие, на первый взгляд счастливые, женщины по ночам плачут в подушку, будучи неудовлетворенными своей семейной жизнью . И кто же при этом достоин большей жалости? Весьма неоднозначный вопрос.

Если на вас оказывает давление окружение - прекратите разговаривать с теми, кто вам не нравится . Попросите не затрагивать тему отношений с бывшим мужем, потому что вам до сих пор неприятно об этом вспоминать. Если не отстанут - ограничивайте общение.

Пользуйтесь своим новым положением

Сейчас вы должны взяться за себя , записаться в тренажерку, на курсы фотографии, ходить в театр и кино, встречаться с подругами и заводить новые знакомства. Вы можете выбирать, с кем проводить время, а кому сказать нет. Замужняя женщина вынуждена изо дня в день видеть одно и то же лицо, ублажать одного мужчину, порой не получая удовольствия взамен.

Не торопитесь заводить новые отношения , вновь бросаясь в тот же омут. Поживите в одиночестве, посмакуйте это состояние, дышите полной грудью. Ну а когда в вашей жизни появится особенный мужчина, не наступайте на те же грабли и много раз подумайте, готовы ли вы вновь создать семью, или все же лучше оставаться одной.

К сожалению, наша жизнь порой складывается совсем не так, как мы себе это представляли в юности. Брак, о котором вы так мечтали и который казался вечным и незыблемым внезапно рушится, муж находит вам замену в лице кого-то более молодого, а не остается ничего, кроме слез, страданий и внезапно навалившихся проблем.

На самом же деле все не так плохо, как вам это кажется в первые дни после расставания. Конечно же, от слез и обид деться никуда не получиться, но просто перетерпите их и начните новую для себя жизнь.

Первое, что вам необходимо осознать, что развод не является концом вашей жизни. Постарайтесь как можно быстрее выйти из депрессии и настроить себя на позитивную волну. Сначала это будет вам даваться с трудом, но это скоро пройдет, и вы сможете жить полноценной, насыщенной красками жизнью.

Как научиться жить без мужа? Для того, чтобы сделать это как можно быстрее, можно воспользоваться некоторыми рекомендациями. Научитесь программировать себя на позитив, займитесь аутотренингом, поймите, что перед вами открываются новые возможности и горизонты. В вашем распоряжении окажется время, которое вы сможете тратить на общение с вашими близкими друзьями, новыми, интересными для вас людьми. Сможете заняться всем тем, на что у вас раньше хронически не хватало времени.

Измените свои привычки. Откажитесь от тех, которые были у вас в семейной жизни и мешали вам. Если вы считаете, что вам станет от этого легче - смените квартиру или хотя бы обстановку в вашем старом жилище. Это позволит вам абстрагироваться от проблем и относиться к ним проще.

Найдите время на то, чтобы посвятить его собственной внешности. Попробуйте радикально изменить свой образ: смените прическу, займитесь коррекцией фигуры, начните посещать солярий. Старайтесь наслаждаться каждой минутой вашей новой жизни.

Найдите для себя интересное занятие, связанное с тем, чтобы как можно меньше проводить времени дома в одиночестве. Для этого можно начать посещать театры, музеи, премьеры в кинотеатрах, встречаться с приятелями. Так же полезно будет обзавестись новыми , включая и знакомства через сеть Интернет.

Если с момента вашего расставания прошло уже довольно много времени, но вы не чувствуете себя лучше и по прежнему не знаете, как научиться жить без мужа , то можно попытаться сконцентрировать свои мысли на том, что вас в вашем браке не устраивало.
Вспомните все ваши ссоры, все игнорирования ваших просьб, игнорирование ваших желаний. Как известно - отношений не существует в природе, поэтому вспомнить как можно больше таких моментов, не должно составить для вас никакого труда. Когда вы все это вспомните - вы искренне обрадуетесь тому, что этот кошмар в вашей жизни наконец-то закончился.

Оставшись наедине с собой необходимо понять, что вы вовсе не должны всю свою оставшуюся жизнь провести в затворничестве и одиночестве. Через какое-то время в вашей жизни обязательно появится новый , который вполне может оказаться тем самым принцем на белом коне, а имея опыт, полученный вами в первом браке, вы сможете избежать всех ошибок и подводных камней.

Главное помнить о том, что все проблемы и трудности в жизни - явление временное, которое совсем скоро исчезнет, а вы сможете вспомнить о них с улыбкой на губах.

Одна дома, или Почему хорошо жить одной

Кто сказал, что быть одной - это синоним к слову одиночество?!

Распространенный стереотип о том, что женщина, живущая одна - это несчастное, грустное создание, которое приходит в свою пустую и холодную квартирку, где ее никто не ждет, и рыдает в пустую кастрюлю, мечтая о большом семействе.

Бесспорно, какой-то процент женщин действительно воспринимают самостоятельную жизнь как личную трагедию или, того хуже, конец света. Но все совсем иначе, если вы умеете получать от своей собственной жизни удовольствие . Точнее, когда вам интересно самой с собой.

Конечно, никто не против компании друзей, мужчины, семьи, котенка и цветущего фикуса, но личное пространство - это такой невообразимый кайф, что иногда от его недостатка можно сойти с ума и очень сильно обозлиться на весь мир и нарушителей «своей» территории.

Прежде, чем понять, сможете ли вы жить без мужчины или родителей, задумайтесь - а вам интересно проводить время в одиночестве? Нужен ли вам повод, чтобы приготовить вкусный ужин , или, оставшись в пустой квартире, вы тут же садитесь на дошираковую диету? Приходя вечером домой, можете ли вы наслаждаться тишиной, хорошей музыкой, лежанием в ванной, чтением книги, а не с порога врубать телевизор, радио, интернет и звонить всем подругам одновременно, забивая эфир звуками, голосами и шумом?

Знаете ли вы, как проведете свободной выходной, даже если вас никто никуда не пригласил?

Основное правило счастливой одиночной жизни - полюбите себя так, как хотите, чтобы вас любили другие . Вспомните обо всем, что вам нравится - теперь вы можете делать это все в любом количестве! Балуйте себя, вкусно кормите, развлекайте кино, музыкой, книгами и гостями. Занимайтесь йогой на полу в кухне, параллельно поглядывая, испекся ли пирог. Вы можете прийти домой в три часа утра, швырнуть пальто в коридоре, разбросать сапоги, голой завалиться перед телевизором и есть бигмак, купленный по дороге, прямо в кровати. Утром вам никто слова не скажет о вашем дурном поведении. Эгоизм - это свобода. Нет нужды отчитываться, волноваться, вставать на полтора часа раньше, чтобы кому-то готовить завтрак.

Можно любить себя и еще раз себя. И еще кого-нибудь, но исключительно по настроению.

Общество привыкло считать незамужнюю женщину никому не нужной и несостоявшейся . Стереотипный образ счастливой женщины - муж, дети, может быть, работа, а самостоятельность и самодостаточность ошибочно принимаются за жизненную неустроенность и безвыходность.

Но дело в том, что сами женщины, живущие в одиночестве и не стремящиеся обзавестись семьей, своей жизнью довольны. К тому же, негативно на одиноких женщин реагируют в основном другие представительницы слабого пола, чаще всего - замужние. Ведь любая свободная и самостоятельная дама - потенциальная разлучница и любовница их мужчины . В то же время, мужчины живущих вне семьи женщин воспринимают по большей мере положительно или индифферентно.

Кончено, есть и свои минусы, как, собственно, и везде. И самый главный минус высвечивается на табло во время болезни. Именно в этот момент женщина как никогда остро чувствует необходимость в поддержке, заботе и теплом бочке. Но аспирин приходиться покупать самой, чай заваривать самой и ныть можно только в facebook`е.

Хотя, не все так страшно. При хорошем раскладе всегда можно пригласить маму, подругу, мужчину для поддержания жизненного тонуса. В конце концов, вызвать скорую помощь - там тоже люди, и они умеют разговаривать и испытывать сострадание.

Итак, что же думают наши читательницы насчет самостоятельной жизни? Какие плюсы и минусы видят они?

Екатерина, 32

Завтракать на кухне одной в трусах или без в 2 часа дня в воскресенье;

Делать эпиляцию депилятором на диване и громко слушать France culture;

Хранить книжки рядом на подушке;

Можно занять удобные полочки под косметику в холодильнике и не волноваться за крем стоимостью 5 тыс (та же история с одеждой в шкафу);

Мой велик - хочет на потолке висит, хочет головой вниз стоит.

Болезнь приходит одна и проводит время только с тобой вдвоем, надо что-то - думай самостоятельно;

И посуду мыть тоже самой приходится;

Чаю не подаст никто и завтрак не приготовит после 7/12 рабочей недели;

Упала отвертка, молоток, пакет с гвоздями - слезай со шкафа и ищи.

Ольга, 27

Я очень люблю жить одна, потому что жить можно как угодно, слово никто поперек не скажет. Хочешь - пылесось в два часа ночи, раскидывай носки, спи звездой до обеда, ешь в кровати чипсы, а крошки от них пяткой стряхивай на другую, свободную, половину кровати. А когда на эту половину кто-то начинает претендовать, а также надеяться на горячий завтрак и лояльность, становится как-то не по себе. Жила себе не тужила, ногти пилила прямо на ковер, приходила в три ночи, просыпалась в час, не выкидывала тухлятину из холодильника, а тут приходится с кем-то считаться. И для кого-то, а может быть даже уже и для меня, все эти маленькие приятные мелочи весят больше, чем радость от заботы о другом человеке. Одиночество - это такое удовольствие, в котором начинаешь разбираться с годами. Тяжело только первое время, а через полгода становится хорошо и уютно, а мурашки бегут по телу от мысли, что все изменится, что придется жить не своей, эгоистичной, жизнью, а одной на двоих с кем-то еще. Мне порой кажется, что я морально искалеченная, второй год пытаюсь понять парадокс: вроде бы я и знаю, что надо с собственных сиюминутных удовольствий переориентироваться на вечные ценности «дом-семья», но только мне с самой собой так совершенно прекрасно, что никакие дети и мужья мне не нужны, а нужна возможность спать звездой и ни перед кем не отчитываться.

Ирина, 26

Жизнь одной - это полная свобода в быту, в режиме, во вкусах.....В то же время вся ответственность ложится только на тебя. Поначалу это может быть сложно, но когда осознаешь, что кроме тебя никто не может накосячить, приспосабливаешься к различным бытовым ситуациям, это уже не напрягает.
Мне кажется, такой образ жизни может привести к полной независимости и к большему эгоизму. Для меня это такой период жизни, когда можно перепробовать все и выбрать лучшее, мужчин это тоже касается. Я надеюсь со временем не потерять способность уживаться с другими, а наоборот приобрести полезные навыки.

Анна, 27

Конечно, природой в нас заложено встречаться, влюбляться, размножаться. Но времена поменялись, и модели жизни людей и взаимоотношения полов тоже. Женщины стали самостоятельными - они могут прекрасно обеспечивать себя и воплощать свои желания и амбиции в жизнь, а не сидеть-грустить у окошка в ожидании замужества. Мужчинам тоже некуда спешить - иметь регулярный секс без каких-либо отношений , а тем более без брака, могут позволить себе многие. Но речь не об этом. А о том, что ситуация изменилась, а отношение к ней в обществе нет. Особенно если ты девушка: если ты одна, значит с тобой что-то точно не так. Многим даже не приходит в голову, что тебе нравится быть одной. На самом деле, плюсов много.

Первый, главный и неоспоримый - свобода. Ты любишь путешествовать и ходить в театр, а твой парень любит ездить на дачу с друзьями и кататься на сноуборде - это не твоя проблема. Тебе не нужно под него подстраиваться - ты просто делаешь то, что ты хочешь.

Вторая - саморазвитие. Понятно, что если твои мысли не заняты второй половиной, они заняты первой. Прекрасное время и возможность открывать себя, улучшать себя, находить свою дорогу и идти по ней , а не просто плыть по течению семейных обстоятельств. У вас есть время и возможность понять, что вы не бухгалтер, а художник, или что вы не менеджер по продажам, а инструктор по йоге.

Я знаю многих женщин, которым одиночество пошло на пользу - речь о тех, кто в итоге связал свою жизнь с кем-то, но на совершенно ином более качественном уровне. Таким женщинам без этого долгого свободного полета клетка под названием «дом» была бы слишком тесна, и только насладившись свободой, многие из нас могут оценить несвободу.

Наконец, как мне кажется, нужно помнить, что счастливой или несчастливой можно быть в любом качестве и статусе - я частенько вижу грусть в глазах замужних подруг и девушек со статусом «В отношениях с...». Ведь главное кто этот «с...» Уверена, лучше быть одной, чем с нелюбящим или нелюбимым.

Только, милые дамы, если вы замужем, не бросайтесь тут же собирать чемодан и убегать в счастливое и прекрасное далекое под названием «Жизнь одной». По итогам все женщины иногда завидуют друг другу, в каком положении они бы не были.

Кто-то впадает в депрессию. кто-то находит себе нового спутника жизни, а кто-то начинает жизнь заново. Абсолютно неважно, что стало причиной вашего развода, самое главное то, что вы должны научиться жить без человека, пути с которым разошлись навсегда.

Если вам тяжело дался развод, и кажется, что ничто больше не радует, срочно начинайте анализировать свои поступки и ищите новые увлечения. Так как быть, если после развода остались только плохие воспоминания? Как найти в себе силы вновь взглянуть на мир счастливыми глазами?

Как стать счастливой без мужчины?

Расскажу вам свою историю.

Я действительно очень долго считала, что счастье начнется тогда, когда появится тот самый мужчина, с которым сложатся мои идеальные отношения. Это длилось очень долго. Я ждала-ждала, ждала-ждала и не дождалась в свое время. И как я ни прятала эту внутреннюю установку, как ни вуалировала, ни подавляла, зависимость счастья в жизни от присутствия мужчины в ней продолжалась.

Это, соответственно, не давало никакого результата.

Иногда мы сознательно отказываемся от приятных событий и поступков, которые доставляют нам удовольствие: например, откладываем путешествия или походы в ресторан. Или же мечтаем, чтобы нам дарили цветы, привязывая их к уровню своего счастья.

Все позади, или как научиться жить без мужа

Развод избавил вас от еще больших разочарований.

Вы не потратили лишний год на отношения, которые были бесперспективными изначально.

Сколько теперь вы можете сделать сама - никто не стоит над душой, не нужно с мужем договариваться на счет совместного отдыха, не надо ни у кого отпрашиваться заночевать у подруги.

Вы теперь можете делать все то, что было недоступно, пока вы были замужем.

Ваши замужние подруги, наверняка, жалеют вас, говоря, что быть разведенкой - это ужасно. На самом деле вы в более выгодном положении, чем они. Вам не приходится терпеть выходки мужа и его несносный характер, не надо искать компромиссы и советоваться.

Вторые жены и первые дети: кто дороже?

Кирилл, 32 года: «У меня от первого брака семилетний сын, которого я по его желанию с прошлого лета забрал жить к себе.

Первая жена вышла замуж за человека, которого ребенок не воспринимает.

На тот момент я уже женился во второй раз. Моя жена не в восторге и сейчас заявила, что если мы не заведем своего ребенка, то она уходит. Живем в браке два года. Боюсь, что сын почувствует свою ненужность, и я устал разрываться между ребенком и женой».

Алена, 25 лет: «Нашему мальчику полтора годика. У мужа это второй брак и есть ребенок от первого брака, девочка двенадцати лет.

Жизнь после развода только начинается!

Конечно, я не сразу стала так относиться к уходу мужа.

Первое время я была абсолютно раздавлена, не могла даже представить, как мы будем жить дальше. До этого момента мне никогда не приходилось быть главной и принимать решения, от которых зависели бы моя жизнь и жизнь моих детей. И ситуация, когда я осталась одна с детьми, поначалу казалась кошмаром.

В первый раз я вышла замуж очень рано, в 18 лет, у меня родился сын Иван. А когда мне было 23, я познакомилась с Сергеем и ушла к нему от первого мужа. Через год у нас родился Никита, еще через некоторое время – дочь Ксения.

Мы прожили вместе 9 лет и были очень счастливы, как мне тогда казалось, особенно в первые годы.

Как безбедно жить на одну зарплату

Моментально возникает желание сменить работу, ведь где-то будут платить больше, и тогда проблем возникнуть не должно.

Но если они уже у тебя есть, дело вовсе не в работе, а в том, что ты не умеешь рассчитывать бюджет так, чтобы хватило до конца месяца на всё самое необходимое.

Ты разбрасываешься деньгами, пока они есть, покупая ненужный хлам. Несколько простых правил, выполнять которые сначала кажется невозможным.

Но со временем, постепенно приучая себя к ним, ты поймёшь, что они реально действуют! Проверено на собственном опыте.)

  1. товары бытовой химии - 500 рублей;
  2. коммунальные услуги - 5 000 рублей;
  3. медикаменты - 500 рублей.
  4. продукты, которые могут долго храниться в шкафу/холодильнике/морозильнике - 5 000 рублей;
  5. мобильная связь и интернет - 1 000 рублей;

Список, конечно же, может варьироваться, но основа характерна для большинства семей.


Top