Главная › Вдохновение › Отлучение от груди. Как малыш уснет без груди, если раньше он засыпал только с ней? Сокращаем дневные прикладывания

Отлучение от груди. Как малыш уснет без груди, если раньше он засыпал только с ней? Сокращаем дневные прикладывания

Редко какая мама рано или поздно не задается вопросом: «как правильно, а главное, безболезненно отлучить ребенка от груди?» И редкая мама не заглянет в интернет, для того, чтобы прочесть или изучить форумы: как другие справлялись с аналогичной ситуацией? Советов, пожеланий, описаний собственного опыта и самых различных методик – масса, но как разобраться в них и выбрать то, что подойдет именно вашему малышу и к Вашей ситуации? Давайте попробуем разобраться.

Что обязательно нужно знать каждой маме о лактации?

Врачи выделяют три стадии протекания лактации:

1. Стадия становления начинается за несколько месяцев до рождения малыша и заканчивается спустя несколько месяцев после появления крошки на свет. Становление лактации заключается в том, что ваша гормональная система перестраивается, готовя молочную железу к выработке молока, и длится до тех пор, пока не происходит приспособление под нужды крохи.

Эта стадия может сопровождаться неприятными симптомами :

Периодическими набуханиями груди;
Болезненные ощущения в груди.

Главное для мамы — не пугаться этого. Очень часто из-за таких симптомов женщина отказывается от грудного вскармливания по тем или иным причинам, когда на самом деле этого вполне можно избежать. Но если волнение Вас не оставляет – проконсультируйтесь со знающим и грамотным специалистом.

2. Вторая стадия – стадия зрелой лактации , когда уже прошла адаптация и потребности крошки в молоке полностью удовлетворяются. Молока в этот период вырабатывается ровно столько, сколько необходимо малышу, и все неприятные симптомы, как правило, исчезают.

3. Третья стадия инволюции лактации наступает, когда малышу исполняется 1,5 – 2 года . В это время грудное молоко по составу становится больше похоже на молозиво: в нем содержатся антитела, гормоны и иммуноглобулин. Такой состав подготавливает иммунную систему малыша к самостоятельному функционированию, без поддержки маминого молока.

Признаки последней стадии лактации , как правило, таковы:

Срок продолжительности лактации: стадия инволюции не может наступить раньше, чем ребенку исполнится 1,3 месяца. Чаще всего инволюция наступает, когда малышу исполняется 1,5 – 2 года. Исключением является только ситуация, когда мама ждет второго малыша. В этом случае последняя стадия лактации наступает к пятому месяцу беременности.
Возросшая сосательная активность малыша: это объясняется тем, что молока у мамы становится все меньше, а потребность в количестве принимаемой пищи у малыша все возрастает. Активным сосанием и частыми прикладываниями ребенок интуитивно пытается усилить выработку молока у мамы.
Физическое состояние мамы после кормления: если после того, как малыш поел, мама испытывает утомление или сонливость, или чувствует боль в груди или болезненность сосков, у мамы появляются головокружения или головные боли – это так же может быть признаком того, что наступила последняя стадия лактации.

Понять, действительно ли у Вас произошел переход к третьей стадии лактации, можно, проведя эксперимент : попробуйте оставить малыша с кем-то из родственников на сутки и понаблюдайте: если за это время у Вас не появится болезненных ощущений в груди от наполняемости молоком – можно начинать постепенно отучать малыша от грудного вскармливания . Если же менее чем за 12 часов наполнение будет очень сильное – прерывать лактацию пока не стоит .

Главный вопрос: когда пора отлучать ребенка от груди?

Если нет причин, заставляющих маму отказаться от грудного вскармливания раньше, то наиболее разумным и с точки зрения психологической готовности ребенка, и с точки зрения физиологической готовности мамы. Наилучшим периодом для этого будет как раз завершающая стадия лактации – стадия инволюции.

Это не только наиболее полезно для Вашего здоровья, но и для здоровья малыша: исследования показывают, что иммунитет у детей, отлученных от груди в возрасте около двух лет намного крепче и они не так подвержены инфекциям, чем малыши, которых отучали от грудного вскармливания в годовалом возрасте.

Не менее важна и психологическая готовность мамы к прекращению кормления.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?

Но вот Вы взвесили все обстоятельства и твердо решили прекратить грудное кормление малыша. Как сделать, чтобы этот период прошел наиболее безболезненно и мягко для Вашего ребенка?

Способ №1: мягкое отлучение

Смысл этого способа – постепенное отлучение малыша от грудного вскармливания.

Как подготовить ребенка к отлучению от груди:

Объяснять ему, что молочко уже скоро закончится. Такие разговоры с малышом надо начинать заблаговременно, до того, как вы начнете отлучать его от груди.

Само отлучение лучше проводить в несколько этапов:

Сначала убрать все промежуточные кормления , оставив грудное вскармливание только утром, днем, вечером, а так же ночью.
Когда малыш захочет «приложиться» к груди в «неурочное» время – переведите его желание в игру . Это не только отвлечет малыша, но и покажет ему, что с мамой можно общаться и по-другому, ничуть не хуже, а во многом даже и лучше, и интереснее.
Через некоторое время (в зависимости от того, как ребенок переживает первый этап) убираются дневные кормления .
Как правило, дневное кормление – способ уложить ребенка спать. Теперь маме придется справляться с помощью других способов: читать или рассказывать сказки, петь песенки, укачивать малыша на руках или укладывать спать на улице или на балконе. Правда, последний способ подойдет не всем, но при возможности как вариант – очень неплох
Убрать утренние кормления. Этот этап ребенок переживает практически безболезненно – никаких трудностей переключить внимание малыша на что-то более интересное у мамы не возникает.
Убрать вечернее кормление перед сном. Этот этап – предпоследний и очень сложный: ребенок должен научиться засыпать без груди. Маме придется проявить всю свою изобретательность, чтобы отвлечь малыша и уговорить его заснуть.
Заключительный этап отлучения от грудного вскармливания – убрать ночные кормления . Редко какой малыш не просыпается ночью. Самое лучшее, если в этот период ребенок будет спать с мамой (если вы не практиковали совместный сон).

Иногда имеет смысл объединить два последних этапа – все зависит от малыша.

Несколько советов, которые помогут Вам:

Для того чтобы мягко отучить малыша от грудного вскармливания, постарайтесь, чтобы каждый этап длился не меньше 2-3 недель. И даже если у Вас такая ситуация, когда необходимо срочное отлучение, лучше, если Вы будете переходить к очередному этапу не раньше, чем через 2-3 дня.
Но самое главное – твердое решение мамы завершить кормление грудью. Это поможет справиться с любыми трудностями.

Способ №2: резкое отлучение от груди

Он состоит в том, чтобы сразу перевести ребенка с грудного вскармливания на традиционное питание.

Обычно рекомендуют:

Намазать грудь горчицей или чем-то горьким , чтобы малыш сам отказался от нее. Иногда маме рекомендуют смазать соски зеленкой.
Уехать маме на несколько дней , а лучше на неделю. Этот способ, хотя и действенный, будет для малыша большим стрессом: ведь он лишается сразу и мамы – самого близкого и нужного человека, и груди – самого надежного успокоительного.
Ситуации бывают разные, иногда мама поставлена перед необходимостью завершить грудное вскармливание, и не имеет времени на мягкое отлучение от груди .

И какой бы Вы способ не выбрали – главное, твердо решить завершать грудное вскармливание и быть уверенной в себе: ведь именно Вы, а не кто-то из советчиков со стороны, лучше всего знаете Вашего малыша.

Сайт сайт предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью и здоровью Вашего малыша! Все представленные советы - для ознакомления, однако применять их стоит только по назначению врача!

Специалисты советуют так же обратить внимание на два важных момента:

Нельзя прекращать кормление при первых же признаках инволюции: от этого пострадает иммунитет ребенка;
Нежелательно резко отучать ребенка от грудного вскармливания.

Зачем нужно знать о стадиях протекания лактации? По нескольким очень важным причинам:

В первую очередь, для того, чтобы безболезненно отучить малыша от груди, в какую бы стадию не пришлось это делать;
Чтобы избежать неприятных ощущений в период отучения от грудного вскармливания у самой мамы
Чтобы мама была готова, прежде всего, психологически (что является немаловажным фактором) к отучению малыша от грудного вскармливания.

Нежелательно отлучение малыша от груди ранней весной – в период распространений ОРВИ и гриппа мамино молоко является лучшей профилактикой и укрепляет иммунитета малыша. Жаркое лето так же не подходит для прекращения грудного вскармливания – высокая температура воздуха способствует возникновению кишечных инфекций.

Прорезывание зубов. В этот период иммунитет малыша ослаблен, и мамина поддержка малышу просто необходима. Немаловажен и тот факт, что во время прорезывания зубов ребенок испытывает дискомфорт и тревогу. Мамина грудь – лучшее средство для успокоения.

Если после болезни ребенка прошло меньше месяца с отлучением от грудного вскармливания лучше подождать.

Стрессовая ситуация , связанная с выходом мамы на работу, началом посещения малышом яслей, переезд или появление нового члена семьи. Завершение кормления в этой ситуации станет лишним стрессом для ребенка.

Эмоциональное состояние малыша. Нестабильное состояние т только ухудшиться, ребенка может только ухудшиться, лучше дождаться, пока не наступит более подходящий момент для начала отучения от грудного вскармливания.

Ирина:

Девочки, подскажите: просто не знаю, что делать! Дочь никак не хочет бросать грудь. Намазала грудь зеленкой, так она все равно требует и пьет, только теперь не «сисю», а «каку»! Попробовала намазать горчицей – такая истерика началась… Что еще можно попробовать?

Алиса:

Я отучала просто: смазала мазью «Левомеколь» и дала дочке. Она мне: «Фуууу!», а я даю: «Кушай, заинька». И все. Ни истерик, ни капризов, ни требования больше.

Ольга:

Я вообще не знала, что такое проблемы с отучением от грудного вскармливания: сынок просто однажды даже не вспомнил про грудь! И никаких неприятностей…

Наталья:

Переводила своего малыша постепенно на докорм, и с каждой неделей грудное молоко все уменьшала. Перешли мягко за 2 месяца.

Рита:

Мне пришлось рано от груди отучать. Поэтому сначала дочку приучала к бутылочке со сцеженным молоком, потом одно кормление заменяла смесью из бутылки. Так постепенно перешли.

Инна:

Мы никак не могли отучиться от ночного кормления. Молока почти нет, а сын орет и требует. Замена соком, водичкой, молоком ничего не дала, и мы пошли другим путем: я просто не реагировала на его крики и требования. Было очень тяжело, но через неделю смирился.

Полезное видео

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Отлучение ребенка от грудного вскармливания - важный этап в отношениях мамы и малыша. Как провести его правильно и не допустить негативных последствий? Есть ли особенности отлучения до года и после, по медицинским показаниям? Какой должна быть тактика действий мамы? Особенности отлучения от груди детей разного возраста в рекомендациях консультантов по грудному вскармливанию.

Вопрос прекращения грудного вскармливания со временем возникает перед каждой мамой. Но важность его недооценена. По мнению психологов, слишком резкие действия женщины в этой ситуации могут повлечь негативные изменения в становлении личности ребенка. С экстренным отлучением от груди в «сознательном» возрасте связывают значительный процесс заиканий детей, нарушений психики, нервозных состояний.

Лучшей методикой действий, которую рекомендует Всемирная организация по грудному вскармливанию «Ла Лече Лига», является отлучение «постепенное, с любовью». Оно позволяет сохранить устойчивой психику малыша и не нанести вреда женскому организму.

Вероятные сроки

Оптимальным периодом, когда женщина может бросить кормить грудным молоком, является достижение ребенком двухлетнего возраста. Об этом говорит Всемирная организация здравоохранения в рекомендациях по грудному вскармливанию. Мамино молоко будет полезным крохе и дальше, если поддерживать кормление до трех и более лет. Однако именно в этот период в жизни мамы и малыша происходят изменения, требующие коррекции привычек: выход женщины на работу, поступление крохи в детский сад.

Почему важно кормить малыша до двух лет?

Молоко остается важным поставщиком ценных веществ . В нем по-прежнему много белка, ферментов, микроэлементов и витаминов. На втором году жизни состав грудного молока обогащается витаминами А и К. Они необходимы для развития тканей глаз, кожи, волос, предотвращают кровотечения. Повышается уровень железа, исключающего развитие анемии.
Иммунитет поддерживается вскармливанием по 2,5 лет . Доказано, что сохранение грудного вскармливание позволяет ребенку получить крепкий иммунитет, который полностью формируется к шести годам. До этого времени груднички болеют меньше и переносят болезни легче искусственников.
Снижается частота аллергических реакций . У малышей, получавших грудное молоко минимум до 12 месяцев, реже развивается пищевая аллергия. Эта взаимосвязь подтверждена исследованиями ВОЗ.
Формируется правильный прикус, речь . Груднички начинают разговаривать раньше малышей-искусственников. Это связано с тренировкой мышц мягкого неба, участвующих в процессе сосания. Длительное вскармливание помогает исключить неправильный прикус, обеспечивает нормальное развитие лицевого скелета и мышц.
Развитие ребенка соответствует его возрасту . У малышей-грудничков крайне редко возникают проблемы недостатка или лишнего веса. А устойчивое психологическое состояние помогает лучше адаптироваться к жизни в коллективе.

Другие сроки отлучения от груди могут формироваться жизненными обстоятельствами, необходимостью.

До полугода . Грудное вскармливание до шести месяцев жизненно важно для малыша. Именно грудное молоко обеспечивает его организму 100% необходимых веществ. Отлучение не допустимо исключительно по желанию женщины, но может осуществляться по медицинским показаниям: в случае болезни мамы с применением несовместимых с кормлением лекарственных средств. Или в случае болезни ребенка, когда совместное пребывание с матерью невозможно. Но в каждой ситуации рекомендуется поддержание лактации путем сцеживания, что в дальнейшем позволит наладить грудное вскармливание.
До года . По данным Американской ассоциации педиатрии, в этом периоде грудное вскармливание до года обеспечивает до 75% необходимых веществ для здоровья малыша. Прикорм считается не заменой основному питанию, которым продолжает оставаться мамино молоко, а его дополнением.
До полутора лет . Специалисты Американской ассоциации педиатрии рекомендуют поддерживать вскармливание до года и дольше при существовании обоюдного согласия матери и ребенка. Если женщина не может или не хочет по каким-либо причинам кормить дальше, она вправе задуматься, как отлучить ребенка от груди, и сделать это без риска существенного ущерба здоровью крохи.
До двух лет и старше . По данным ВОЗ, периодом естественной инволюции (прекращения) лактации является возраст ребенка 4,2 года. Но обычно она наступает раньше - в период 2,5 лет. Этот возраст является оптимальным для отлучения.

Есть мнение, что чем старше малыш, тем сложнее отлучить его от груди. Действительно, в возрасте после года он уже понимает, чего именно лишает его мама. Однако недопустимо прекращать грудное вскармливание заранее, чтобы «уберечь его психику». Чем раньше вы закончите кормить ребенка грудью, тем больше вреда ему принесете.

Тактика действий

Рекомендации, как отлучить от грудного вскармливания, учитывают возраст малыша и сопутствующие обстоятельства. Сложнее всего действовать, если такая необходимость возникла внезапно. Она может быть связана с госпитализацией женщины или ее срочным отъездом. В этом случае важно обеспечить кормление ребенка качественной адаптированной смесью и уделить внимание собственному здоровью.

К сожалению, с ранним завершением лактации связаны болезни молочных желез. Экстренное прекращение грудного вскармливания вызывает высокий процент маститов и на 4% повышает риск заболеваний раком груди. Женщине следует обязательно проконсультироваться с врачом и выбрать безопасную тактику действий.

Используйте медикаментозные методы в крайнем случае! Гормональные и седативные препараты ухудшают общее самочувствие женщины и создают негативные побочные эффекты. Назначать их прием и дозировку должен только врач! Если вам были выписаны таблетки от лактации, четко обсудите с врачом, есть ли реальная необходимость их приема. Безопасное завершение лактации в подавляющем большинстве случаев происходит без медикаментозных средств.
Не перетягивайте грудь . Достаточно ношения плотного бюстгальтера, который будет фиксировать болезненные молочные железы. Наложение тугой повязки не допустимо, так как способствует закупорке молочных протоков и развитию мастита.
Сцеживайте грудь . Делайте это при необходимости, если молочные железы болезненно наполнились. В первые дни сцеживаться потребуется по нескольку раз, затем - реже. Будьте готовы к тому, что молоко сохранится в груди до трех месяцев и дольше.
Используйте народные средства . Уменьшить дискомфорт помогают травяные настои шалфея, ромашки и мяты, которые незначительно снижают выработку молока. Накладывайте холодные компрессы на грудь, помогают и капустные листья, они хорошо снимают отек.

Если из молочных желез при надавливании выделяется незначительное количество жидкости через несколько месяцев после завершения вскармливания, это не является поводом для беспокойства. В норме это может продолжаться до нескольких лет. Обратиться к врачу следует, если молоко произвольно подтекает три месяца после завершения лактации.

До года

Вопрос, как бросить кормить ребенка грудью до года, требует самого взвешенного подхода. По мнению эксперта «Ла Лече Лига» Наталии Гербеда-Вильсон, женщине необходимо делать все возможное, чтобы сохранить лактацию и дальше. Поводом для отказа от вскармливания не может служить выход мамы на работу. Молоко можно сцеживать и хранить, обеспечивая им ребенка в полном объеме.

Нельзя завершать грудное вскармливание, если ребенок:

болен . Замена естественного питания искусственным может усугубить его состояние;
осваивает новый навык, нервничает . Допускается отлучение лишь в состоянии эмоционального спокойствия малыша;
отказывается от груди . Периоды «забастовок» временные и вызываются использованием пустышек, отказом женщины от ночных кормлений или редкими прикладываниями к груди. Необходимо убрать провоцирующие факторы и продолжать вскармливание.

При наличии объективной необходимости следует придерживаться тактики плавного отлучения, с постепенной заменой молока смесью.

Воспользуйтесь помощью родных . При отказе ребенка брать бутылочку из ваших рук, попросите кормить его папу, бабушку.
Уменьшайте частоту кормлений . На полное отлучение потребуется время, но тактика плавных действий позволит вам избежать развития лактостаза, мастита. Первыми убирайте дневные «перекусы» от случая к случаю. Кормления перед сном и ночью уйдут самыми последними, так как ребенок ценит их выше всего.
Уделяйте внимание ребенку . Отлучение от груди становится огромным стрессом для малыша. Чтобы минимизировать его последствия, не уменьшайте времени общения с ребенком, чаще берите его на руки, создавайте условия для телесного контакта. Малыш должен чувствовать, что с «уходом груди» любовь мамы к нему не ушла.
Откажитесь от отлучения! Поводом к этому может стать увеличение частоты ночных кормлений. Они наблюдаются, если малыш не может «выпросить» у мамы грудь днем, и пытается «наверстать упущенное» ночью. И говорит о том, что ваша попытка завершить грудное вскармливание предпринята слишком рано. Малыш пока не готов отказаться от груди, это для него слишком болезненно.

Подумайте, есть ли реальная необходимость завершения вскармливания, если решение принято под давлением родственников, подруг или в связи с выходом на работу, учебу. Чужому мнению противопоставьте физиологические потребности своего малыша. Во втором случае организуйте вскармливание сцеженным молоком. Точно так же вы можете поступить при необходимости отъезда. Запасите «банк молока» заранее.

Не стоит прибегать к следующим способам отлучения.

Уйти на несколько дней, уехать . Отсутствие любимой груди и любимой мамы станет для крохи двойным стрессом. Когда вы вернетесь, малыш будет демонстрировать к вам еще большую привязанность.
Смазать соски горчицей, хреном, зеленкой . Так вы можете повредить нежную кожу груди и создать повод для дополнительного стресса малыша.
Давать ночью вместо груди сок, подслащенную воду . Ночные альтернативы грудному молоку часто приводят к развитию кариеса из-за содержащегося в них сахара.
Отлучать мгновенно . Значительно более щадящая по отношению к психике ребенка и здоровью мамы тактика постепенного отлучения. Если вы чувствуете, что в течение дня ваша грудь становится болезненной и переполняется, значит, вы форсируете события.

Желание прекратить грудное вскармливание до года часто связано с общим состоянием усталости женщины. Если причина в этом, подумайте, как устранить негативные факторы, больше отдыхайте вместе с малышом, в течение дня проводите время на свежем воздухе. Бросить кормить - не всегда правильное решение. Проблема может сохраниться, тогда как эмоциональное состояние вас и ребенка ухудшится.

После года

Доказано, что чем малыш старше, тем проще происходит его прощание с вашей грудью. И несмотря на то, что молоко все еще приносит ему огромную пользу, при достижении полутора лет можно задуматься о завершении лактации.

Важно понимать, что произойдет это не мгновенно, ведь целая жизнь малыша была связана с «сисей». Мгновенный отрыв принесет дополнительные сложности и вам, и крохе. Малыши часто демонстрируют раздраженность, капризничают, плачут. Развивается подавленное состояние и у женщины. В ее организме резко снижается уровень пролактина, что провоцирует депрессию.

Чтобы провести отлучение плавно, используйте тактику «не предлагать и не отказывать». Она заключается в знакомом вам кормлении «по требованию». Если малыш не проявляет интереса к груди, не нужно звать его перекусить. Но если просит - дать грудь. По мнению консультанта по грудному вскармливанию Ирины Рюховой, это способ - самый щадящий, позволяет прекратить лактацию постепенно.

Меняйте обстоятельства кормления . Если малыш лезет к вам на руки, когда вы присаживаетесь на диван, не сидите на нем. Устраните «сигналы-привычки», которые побуждают кроху просить грудь.
Отвлекайте . Попробуйте заменить «себя» поильником с соком, печеньем. Это хорошая альтернатива кормлению днем. Ночью делать этого не следует из-за риска развития кариеса.
Проводите время вне дома . Как правило, повзрослевшие малыши не проявляют интереса к маминому молочку на прогулке, в играх со сверстниками. Создавайте такие условия для крохи как можно чаще.
Заменяйте . Сложнее всего перестать кормить малыша перед сном. Постепенно вводите альтернативы. Почитайте крохе книжку, погладьте грудку или сделайте легкий массаж, обнимите, побудьте рядом у постели. Показывайте ребенку, что ваша любовь к нему осталась столь же сильной.

Перед сном можно использовать другую тактику. Уложите малыша в кроватку, почитайте ему, погладьте. Скажите, что вам надо отлучиться убрать игрушки или, например, приготовить кашу, и покиньте комнату ненадолго. В начале ваше отсутствие должно занимать не более полминуты. Затем отлучайтесь на дольше. Если малыш прибежит проверить, чем занята мама, вы должны делать именно то, что ему сказали. Постепенно вы научите его засыпать самостоятельно.

Естественное отлучение от груди

По мнению консультантов по ГВ, правильно отучить ребенка от грудного вскармливания можно лишь при достижении инволюции лактации. Этот процесс естественный, происходит аналогично тому, как ребенок начинает ползать, ходить. Он наступает в разные сроки, как правило, до трех лет. И свидетельствовать о том, что лактация завершается, могут следующие факторы.

Кроха обходится без груди подолгу . Днем он занят играми и прикладывается к вам лишь отправляясь спать. Ночью он может просыпаться несколько раз, чтобы пососать молочка. При сохранении количества кормлений от одного до трех в течение суток мама может уверенно приступать к завершению вскармливания.
Молочные железы наполняются медленно . Сигналом к наступлению инволюции служит длительное ощущение легкой груди. Она не отекает при редких прикладываниях крохи (до 12 часов).
Ребенок спокоен . Не рекомендуется заканчивать грудное вскармливание в периоды эмоциональной напряженности малыша. Они могут быть связаны с обстановкой в семье, изменениями в его жизни (выход мамы на работу, посещение детского сада), другими факторами.

Если возраст малыша свыше двух лет, ограничений по сезону прекращения грудного вскармливания не существует. В летнее время для него уже не столь опасны желудочно-кишечные инфекции, как для детей до года.

Тактика действий мамы аналогична той, что рекомендуется для деток после года. К ней можно добавить один метод, который начинает работать именно сейчас. Малыш достаточно подрос, чтобы с ним можно было бы «поторговаться». Например, вы можете отсрочить прикладывание к груди до момента «прихода с работы папы» или «после прогулки». Более продуктивно работают альтернативы в виде соков, печенья или йогурта с домашним вареньем.

Тактика, как отлучить ребенка от грудного вскармливания, всегда должна учитывать не только физиологическое, но и эмоциональное состояние крохи. Ведь в его жизни начинается совершенно новый этап, ему приходится кардинально менять привычки, сформированные и любимые.

Обращайте внимание на признаки, которые говорят о том, что кроха еще не готов с ними проститься. Это плаксивость, попытки всегда держать маму за руку или находиться на руках, капризы «на пустом месте». Дайте малышу время свыкнуться с новыми привычками взрослого человечка. И чем мягче пройдет отлучение, тем меньше риска вместо милого карапуза получить нервного и всегда капризного домашнего «тирана».

Распечатать

Отучение малыша от грудного вскармливания — это непростой период в жизни мамы и ее ребенка. Информация ниже расскажет о том, когда и какими способами можно отучить малыша от груди. Но есть ситуации, когда нельзя прекращать грудное вскармливание. О них речь пойдет в конце статьи.

В каком возрасте ребенка можно отлучать от груди?

Многие мамочки убеждены в том, что отлучение ребенка от груди – процесс сложный и мучительный. Однако если он будет происходить в подходящем с физиологической стороны возрасте, то все завершится благополучно, без лишних психологических травм, как для матери, так и ребенка.

Многие специалисты по ГВ и педиатры убеждены, что кормить ребенка грудью нужно минимум до года. Что касается точного определения возрастных границ, когда нужно отлучать малыша от груди, то мнения специалистов расходятся.
Большинство врачей считают, что оптимальный возраст отлучения от груди – полтора года . Когда ребенок достигает полуторагодовалого возраста, молоко матери начинает терять питательную ценность. Оно больше не является обязательной пищей для малыша. получает все необходимое для роста и развития из другой пищи. С психологической точки зрения ребенок в полтора года готов без особых усилий отречься от маминой груди.
Детей старше 1,5 года будет гораздо труднее отлучить от груди, потому что она становится для них не источником питания, а средством утешения, поэтому и процесс отлучения может из-за этого осложниться.
Немало в медицинской среде и сторонников естественного процесса отлучения от груди после достижения ребенком полутора лет . Это связано в первую очередь с «инволюцией лактации», то есть с естественным уменьшением выработки грудного молока. Если ребенок просит грудь перед сном, ночью, а также в качестве утешения, то он психологически не готов расстаться с маминой грудью. Но постепенно, взрослея, ребенок сам откажется от нее.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью до двух лет в странах, в которых инфекции имеют обширное поле деятельности. К этим странам причисляют и наше государство.

В какое время года лучше всего отучать от груди малыша?

Педиатры не рекомендуют бросать в жаркое время года из-за риска развития у ребенка инфекций желудочно-кишечного тракта.
Не стоит бросать грудное вскармливание в сезон простуд , когда детский организм наиболее ослаблен и подвержен различным заболеваниям.
Существует также мнение, что время года не влияет на процесс отлучения от груди . Известный врач Евгений Комаровский пишет, что раньше педиатры настоятельно не рекомендовали бросать грудное вскармливание в жаркий период из-за риска заполучить инфекции ЖКТ, но в настоящее время, при соблюдении все норм и правил личной гигиены, время года не имеет значение и никак не влияет на прекращение грудного вскармливания.

Как отучить от груди ребенка постепенно, мягко и без стресса

Самым мягким, щадящим является естественное прекращение кормления грудью малыша. Этот способ не только эффективный, но и самый безопасный для физического и психического состояния ребенка. Выбирая метод естественного прекращения кормления грудью, стоит помнить, что этот путь самый долгий. Этот процесс может растянуться на полгода, а то и больше.

Принципы мягкого и постепенного отлучения от груди

1. Грудь малыш получает не по желанию, а только по расписанию . Конечно, ребенок может настаивать на получении любимой и теплой маминой груди, чтобы успокоиться, например, после падения и сильного ушиба, но сдаваться не следует. Сосание груди в качестве успокоительного средства можно заменить объятиями. Также желательно отвлекать внимание малыша на что-то другое.
2. Постепенное сокращаем дневные кормления . Еженедельно убирается по одному кормлению. Если малыш с трудом отказывается даже от одного кормления, стоит немного повременить и растянуть этот период до двух недель. Постепенно малыш перейдет на два кормления грудью – перед дневным и ночным сном.
3. Бросаем дневное кормление . Это не составит большого труда, когда за плечами уже несколько забытых дневных кормлений. Помогает следующая схема: утром малыш кушает кашу, пьет йогурт или кефир, а после отправляется с мамой на длительную прогулку. В идеале ребенок должен вволю набегаться, наиграться и хорошенько устать. Потом покушать суп и попить чай, лечь в кровать, послушать сказку и уснуть, забыв про мамину грудь.
4. Делаем меню любимого чада разнообразным . Тогда и без груди малыш всегда будет сытым и довольным.
5. Прекращаем кормления грудью перед сном . Если речь идет о малыше после года, то в этом случае сосание груди – ритуал, готовящий малыша ко сну. Поэтому за несколько недель до предполагаемого отказа от ночных кормлений нужно придумать новые ритуалы отхождения ко сну. Например, перед сном давать малышу молоко или кефир, а потом читать книжку. Существует . Например, можно попробовать укладывать ребенка с папой, который отвлечет кроху от мыслей о маминой груди и покачает его.

Основные плюсы постепенного отлучения от груди в том, что все системы малыша (нервная, эндокринная, иммунная) успевают безболезненно полностью перестроиться на взрослый режим питания. Постепенное отлучение малыша от груди не сопровождается таким стрессом, как при быстром отлучении от груди.

Методы быстрого отлучения от груди

Бывают и такие случаи, когда ребенка нужно отлучить от груди в сжатые сроки. Сделать это не так уж легко, потому что у малыша не будет времени на адаптацию к новым условиям, что может вызвать у него стресс.
Серьезные причины для быстрого отлучения от груди:

Инволюция молочной железы . Наступает от года и трех месяцев до двух с половиной лет, но может произойти и раньше (при беременности или гормональных расстройствах).
Физическое утомление. Если организм матери готов к тому, чтобы прекратить кормить ребенка грудью, то во время кормления возникает неприятное ощущение усталости, а после кормление ощущается слабость, головокружение и болезненность сосков.
Высокая сосательная активность малыша . Молока стало меньше, а малыш уже достаточно вырос, чтобы прекратить грудное вскармливание. Но он постоянно стимулирует лактацию. Прикладываясь к груди даже чаще, чем несколько месяцев назад. Превращается в неугомонного сосуна, как и только что родившийся кроха.
Психологическое утомление. Из-за увеличения сосательной активности малыша, у матери может возникнуть желания убежать от своего ребенка, отдохнуть от него.

Способы быстрого отлучения от груди :

Отъезд матери . Один из действенных способов быстрого отлучения малыша от груди является отъезд матери на пару дней. Но не стоит забывать, что в этом случае малыш окажется в двойной стрессовой ситуации. Он лишился теплой, такой успокаивающей маминой груди, и еще и потерял маму, а ведь зачастую только мама способна успокоить своего малыша.
Перевязывание груди . Мама перетягивает грудь, чтобы грудное молоко перестало вырабатываться. Один из самых травмирующих методов отлучения от груди. Во-первых, травмирует психику ребенка. Во-вторых, у матери может возникнуть слабость, повыситься температура, набухнуть молочная железа, что приведет к возникновению мастита.
Использование медикаментов . Это один из самых современных методов отлучения ребенка от груди. Для прекращения лактации врач-гинеколог выписывает специальные препараты (например, Достинекс), которые помогут подавить выработку гормона пролактина. К сожалению, у этого метода тоже есть свои негативные последствия: плохой сон, тошнота и головокружение. Хотя этот метод не так травмирует малыша, так как мама остается с ребенком.

Быстрое отлучение от груди – это огромный стресс и для мамы, и для ребенка. К этим методам стоит обращаться лишь при крайней необходимости.

Общие советы мамам при отлучении от грудного вскармливания

Перед тем, как отменить грудное вскармливание, маме нужно достигнуть психологического равновесия .
В семье должны отсутствовать негативные эмоции .
Ребенка лишать грудного молока можно, когда он здоров .
После отказа от грудного вскармливания малыша нужно оградить двойной заботой : чаще придумывать разнообразные совместные игры, заниматься творчеством, читать интересные книги (для большего разнообразия за ними можно сходить в детскую библиотеку) и совершать прогулки. Ребенок будет уверен в сохранении прочной связи между ним и мамой.
Носить нужно закрытую одежду и не провоцировать малыша лишний раз просить грудь, не стимулировать выработку грудного молока.
Мама может активно заняться спортом, благодаря физическим упражнениям прилив молока убавится.

Когда нельзя отучать от грудного вскармливания?

Малышу нельзя расставаться с грудью в сезоны простуд . Иммунитет малыша довольно слабый, ему необходима дополнительная защита, которой служит материнское молоко.
В летний жаркий зной бросать кормить грудью также не рекомендуется , ведь в летнюю жару увеличивается активность патогенной флоры, велик риск заболевания инфекциями ЖКТ.
Противопоказано отнимать малыша от груди во время болезни .
Активный процесс тоже может служить аргументом против прекращения кормления грудным молоком.
Отлучать малыша от маминой груди нельзя сразу после выздоровления.
Противопоказаниями служит перемена места жительства, подготовка к путешествию, выход матери на работу и другие стрессовые ситуации.

Способ отлучения ребенка от груди выбирает мама в зависимости от различных причин и обстоятельств. Надеемся, что советы выше помогут сделать этот процесс безболезненным и недолгим.

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания - этот вопрос однажды приходит в голову каждой маме. Связь кормящей девушки и младенца очень тесна, поэтому процесс отлучения должен быть максимально постепенным и очень индивидуальным. В этой статье мы расскажем вам, как правильно отлучить ребёнка от грудного вскармливания: как понять, что мама и малыш готовы, чего делать нельзя и как минимизировать стресс для крохи.

Пользу грудного молока невозможно переоценить: научно доказано, что ни одна смесь не может по составу заменить женское молоко.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить детей примерно до двух лет.

И даже в этом случае при отучении от грудного вскармливания должны быть соблюдены два условия: готовность мамы и готовность малыша. Конечно, бывает и так, что ребёнок сам отказывается от груди. Другая ситуация - болезнь мамы или приём лекарств, несовместимый с кормлением. В этом случае бросать кормление приходится одномоментно. Но это вынужденная мера, в большинстве случаев у девушки есть достаточно времени для того, чтобы провести отлучение спокойно, без лишнего стресса для крохи. В следующей главе мы подробно обсудим, как отучить ребёнка от кормления грудью правильно.

Как правильно отлучить ребёнка от груди

Считается, что к полутора-двум годам малыш психологически и физиологически готов к отлучению от груди. Рацион ребёнка очень обширен, а материнское молоко занимает очень малую часть. Зачастую оно используется только для утешения или укладывания спать. Как же понять, готов ваш малыш перестать сосать грудь или нет? В первую очередь, начните с себя. Некоторые мамы, рано начиная отучать от груди кроху, сами оказываются в стрессовой ситуации, ведь всё это время они имели тесный контакт с малышом именно во время кормлений. Кроме того, важно и то, насколько ваш организм готов к прекращению лактации.

Когда ребёнку исполняется полтора-два года, женский организм переживает инволюцию молочных желёз. Это естественное состояние, при котором молоко перестаёт вырабатываться, а завершение грудного вскармливания происходит без проблем. Симптомы инволюции: за несколько часов без прикладываний крохи грудь мало наполняется, вы не чувствуете боли, нагрубаний; после кормлений вы чувствуете усталость, дискомфорт в области сосков, будто кормление высасывает ваши силы. Если вы ощущаете готовность своего организма, уменьшите потребление жидкости и продуктов, повышающих лактацию, занимайтесь спортом, не сцеживайте молоко. При постепенном сокращении количества кормлений молоко уходит постепенно, а вот при резком отлучении возможны проблемы вплоть до мастита и абсцесса.

Мы разобрали готовность девушки к отмене естественного вскармливания, а теперь давайте поговорим о малыше. Как правильно бросить кормить грудью ребёнка, чтобы свести стресс к минимуму? Запомните, что для крохи отказ от груди - это всегда большой стресс. В это время стоит окружить его заботой и любовью вдвойне, показывая, что он для вас - самое главное в жизни. Другое важное правило - постепенность (конечно, если речь не идёт о резкой отмене грудного вскармливания по болезни). Отмена кормлений может занять несколько месяцев, но при этом пройдёт на ура.

Схема отлучения от груди ребёнка после года

Рассмотрим примерную схему, как перестать кормить ребёнка грудью без последствий для его психологического и физического здоровья. Начните с дневных кормлений. Если вы давали грудь днём, старайтесь избегать этого, отвлекая малыша играми. Ходите в закрытой одежде, чтобы ребёнок не видел грудь. Замените дневное кормление при укладывании на сон укачиванием, пением песен и рассказыванием сказок. Хорошо, если папа или бабушка помогут вам, ведь они не ассоциируются у ребёнка с грудью. После того как вы перестанете давать грудь днём (а это может занять и месяц), постарайтесь не давать её и на ночь. В ход пойдут разнообразные ухищрения, в том числе помощь родственников. На ночь можно предложить крохе кефир, водичку или йогурт. В последнюю очередь отменяются ночные кормления: качайте малыша в кроватке, предложите водички, чтобы утолить жажду, пойте песенки.

В большинстве случаев такое постепенное отлучение даёт свои плоды, и кроха переживает отсутствие молока спокойно, даже если до этого мог засыпать только с грудью. Если же в какой-то момент ребёнок начинает много капризничать, висит на маме и настоятельно просит грудь, сосёт пальцы и различные предметы, вероятно, он ещё не готов к отучению. Отложите этот момент на пару недель и попробуйте снова, но очень постепенно. Как отучить от грудного вскармливания после года, если девушка заболела или принимает лекарства? Для этого вам потребуется помощь близких людей. Возможно, маме лучше на пару дней уехать, чтобы кроха спокойнее пережил отсутствие груди. Поверьте, с любимым папой или бабушкой он не будет так капризничать, как с вами наедине. Это же касается и резкой отмены кормлений у малышей до года.

Есть некоторые ситуации, при которых педиатры настоятельно рекомендуют отложить отучение от грудного вскармливания:

Время перед прививкой и после неё.
Стресс в жизни ребёнка: смена места жительства, выход мамы на работу, поход в детский сад и т.п.
Если ребёнок болеет, его иммунитет снижен, а отучение от груди ещё больше подорвёт физическое и психологическое здоровье.
Летний период, когда повышается риск инфекционных заболеваний.

Кроме того, не стоит пользоваться некоторыми народными методами при отлучении: например, перетягивать грудь (очень велик риск мастита) или мазать её горчицей, зелёнкой и т.п. Если малыш очень хочет грудь и не готов к отлучению, он будет сосать и грудь в горчице, что отрицательно скажется на работе его пищеварительной системы. В некоторых случаях попытки намазать чем-то или перетянуть грудь могут быть восприняты ребёнком как предательство любимой мамы.

Много ли среди ваших знакомых молодых мам, которые кормили или кормят своего ребенка грудным молоком, когда ему уже исполнился годик? Я думаю, что нет. К сожалению, наше общество не всегда придерживается действительно достойных традиций, одной из которых является долгое грудное вскармливание (ГВ) потомства. Часто не по своему убеждению, а под влиянием общественного мнения (подруги, соседи, бабушки, дедушки и даже врачи) успешно кормящая грудью мама прекращает естественное вскармливание.

ЧТО ДАЕТ ДЛИТЕЛЬНОЕ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

Длительное ГВ – понятие относительное. Всемирная Организация Здравоохранения советует мамам не отлучать ребенка от груди до двух лет. Американские педиатры считают, что достаточно кормить малыша грудным молоком лишь до года. Специалисты Всемирной Молочной Лиги не называют конкретных сроков, но придерживаются следующей позиции: настолько долго, сколько хочется и получается, и даже до 6–7 лет.

Длительное грудное вскармливание для ребенка – это:

бесплатная и уникальная по содержанию белков, витаминов, ферментов, жиров и микроэлементов пища;
основательная защита от аллергии;
надежная броня от патогенных микроорганизмов, вызывающих инфекционные заболевания;
правильное формирование лицевого черепа и благополучное развитие речи в дальнейшем;
гармоничное физическое и нормальное нервно-психическое развитие;
тесная психоэмоциональная связь с матерью, сохраняющаяся пожизненно.

Длительное грудное вскармливание для матери – это:

успешное восстановление организма после беременности и родов;
«тайм-аут» для репродуктивной системы;
профилактика ;
эмоциональное и психическое здоровье;
профилактика остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, ревматоидного , ;
укрепление и повышение стрессоустойчивости;
возвращение былой привлекательности.

СРОКИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ: КАК РАСПОРЯДИЛАСЬ ПРИРОДА

Кормление грудным молоком – это физиологический процесс, предусмотренный природой, не подвластный чьим-то желаниям и усилиям. Поэтому прекращение лактации и ГВ тоже должно произойти естественным путем, а не по чьему-то распоряжению.

Существуют физиологические критерии, по которым можно понять, что период ГВ подошел к своему логическому завершению:

после трех лет жизни заканчивается формирование и созревание нервной системы. Поэтому потребность в грудном молоке, как в мощном стимуляторе ее развития, отпадает. У ребенка угасает имевший место с рождения безусловный сосательный рефлекс.

Если малыш находится в благоприятной социальной среде, мама все меньше интересует его. Он охотно общается с окружающими его сверстниками и взрослыми, а про маму вспоминает изредка в ночное время;

примерно в 2,5 года происходит инволюция лактации – возвращение к первоначальному состоянию молочных желез. Это происходит вследствие более редкого прикладывания ребенка к груди, что вполне естественно. Молочные железы уже не наполняются молоком так, как раньше, даже если перерыв между прикладываниями к груди составляет сутки и более.

В это время изменяется состав молока (приближается к составу молозива) – возрастает содержание в нем иммуноглобулинов и биологических активных веществ. ГВ в этот период является своеобразной «иммунизацией» для малыша. Пассивный иммунитет, полученный от грудного вскармливания на 3–4 годах жизни, в дальнейшем «стоит на страже» здоровья ребенка, так как своя иммунная система у него еще незрелая.

Полностью инволюция завершается примерно к 40 дню после последнего прикладывания малыша к груди: молоко уже не вытекает самопроизвольно, но появляется при надавливании на ареолу. В течение этих 40 дней лактация может быть спокойно возобновлена, если малыш потребует этого. По прошествии 40 дней восстановить образование молока очень сложно.

Обратите внимание: естественное завершение лактации и отлучение от груди – это два разных понятия, два разных процесса.

Естественное завершение лактации – это прекращение ГВ на фоне угасания рефлекса сосания и инволюции лактации.

Отлучение от груди – это всегда насильственный процесс, запущенный при отсутствии физиологических критериев готовности матери и ребенка к завершению ГВ.

КАК И КОГДА МОЖНО ЗАВЕРШИТЬ ЛАКТАЦИЮ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ

Когда ребенку, вскармливающемуся грудным молоком, исполнилось 2,5 года, он абсолютно здоров и засыпает на ночь без мамы, лактацию можно завершить естественным путем. Делать это лучше не в летние месяцы. Если же малыш старше трех лет, время года не имеет значения, так как он получил мощную «иммунизацию» от мамы и сможет противостоять всяческим напастям.

Подготовку к прекращению ГВ начните ближе к двум годам. Редкой маме удается просто взять и заменить прикладывание к груди перед сном на чтение книжки малышу, поглаживание его по спинке или животику, рассказывание сказки. Если такой метод не сработал, начните чаще отлучаться днем из дома, чтобы ребенок привык засыпать без мамы.

Во время бодрствования малыша больше гуляйте, знакомьте его со сверстниками, играйте с ним в подвижные игры. Ограничьте ребенку доступ к вашей груди. Договоритесь с ним, что будете теперь давать ему «титю» только дома, но не на улице или в транспорте по первому его требованию. А дома выберите строго определенное место (кресло, диван) и только там прикладывайте ребенка к груди, объяснив предварительно, что теперь так будет всегда.

Второй этап – приучите свое чадо засыпать на ночь с кем-то из членов семьи, но не с мамой. Со временем он перестанет прикладываться к груди ночью.

Важно: в своих действиях будьте настойчивы, терпеливы и последовательны, так как ребенок вряд ли добровольно расстанется с любимой кормилицей.

Самоотлучение – это завершение ГВ по инициативе ребенка в возрасте 3–4 лет. Происходит оно вследствие того, что малыш все меньше времени проводит рядом с мамой, а социальная среда его пребывания постоянно расширяется. В жизни ребенка появляются новые люди и занятия. На частые прикладывания к груди не остается времени, и он постепенно отвыкает сосать грудь. В этом возрасте желудочно-кишечный тракт малыша уже полностью адаптирован к перевариванию разнообразной пищи, и потребность в поступлении ферментов из маминого молока отпадает сама собой.

ОТЛУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ В РАЗНЫЕ ВОЗРАСТНЫЕ ПЕРИОДЫ

Ребенок младше 6 месяцев

В первом полугодии жизни малыша женщина обязана кормить его грудным молоком. Ни о каком беспричинном прекращении ГВ в таком возрасте даже речи быть не может. Но иногда случается, что маме нужно лечь в больницу или срочно уехать. Больница не обсуждается. Что касается поездки, то до того, как отлучить от груди младенца, взвесьте все «за» и «против». Изыщите возможность отказаться от поездки, перенести ее или, что крайне нежелательно, взять ребенка с собой.

Если же решить проблему не удалось, настраивайтесь на сохранение лактации и возобновление ГВ по приезду или после выписки из больницы. Для этого все время, что вы находитесь вдали от малютки, обязательно сцеживайте молоко каждые три часа по 10–15 минут из каждой груди, делая ночной перерыв. Поддерживая таким образом лактацию, вы сможете, вернувшись к ребенку, и дальше успешно кормить его своим молоком.

Для младенца в таком возрасте любая разлука с мамой – это сильнейшее эмоциональное переживание. Поэтому кормите грудью и старайтесь ни при каких обстоятельствах надолго не отлучаться. В противном случае подготовьте чадо к своему исчезновению: чаще оставляйте малыша с тем человеком (бабушка, папа, няня), который будет присматривать за ним в ваше отсутствие.

А сами не забывайте сцеживать молоко, чтобы, возвратившись, продолжить грудное вскармливание.

В этом возрасте ребенок уже хорошо кушает разнообразную пищу, поэтому без маминого молока он не пропадет. Но психоэмоционального стресса избежать вряд ли удастся, и малыша нужно заранее подготовить к расставанию.

Примерно за две недели до отъезда начните с ним играть в игру, в которой мама уезжает, он скучает, и мама вскоре возвращается. Подарите ему новую мягкую игрушку с пояснением, что это – новый, но очень надежный друг, который будет всегда рядом с малышом, пока мама отсутствует.

Не забывайте, что бабушка или няня, с которой остается ваше чадо, тоже должна участвовать в этих серьезных подготовительных забавах и даже активней, нежели вы сами.

На втором году грудного вскармливания проблем с сохранением лактации гораздо меньше. Вам придется сцеживать молоко, но только тогда, когда грудь переполняется и становится болезненной. Опорожнять полностью молочные железы не следует. Сцедить нужно ровно столько молока, сколько необходимо, чтобы улучшить самочувствие. Когда вы вернетесь к ребенку и вновь приложите его к груди, лактация восстановится. Если же двухлетний ребенок не захочет сосать грудь, то можно не заставлять его делать это.

Как отлучить от груди малыша, если мама должна выйти на работу

Не у каждой родившей женщины есть возможность сидеть в отпуске по уходу за ребенком до 3 лет. В силу некоторых обстоятельств даже кормящей грудью матери иногда приходится трудиться полный рабочий день.

Важно: если вы кормите малыша грудным молоком, но жизнь сложилась так, что вы должны выйти на работу, постарайтесь это сделать тогда, когда ребенку исполнится шесть, а лучше девять месяцев.

Не ставьте знак равенства между выходом на работу и прекращением грудного вскармливания. Если у вас есть желание кормить малыша своим молоком, и в вас живет уверенность в том, что так и будет, вы сможете сохранить полноценную лактацию. И никакая работа этому не помешает. Но к отлучению ребенка от груди практически на целый день нужно грамотно подготовиться. Основная ваша цель – приучить малыша кушать и засыпать без мамы.

Советы по отлучению ребенка от груди на длительное время:

подготовку начинайте не менее чем за два месяца до выхода на работу;
подготовьте достаточное количество пластиковых емкостей, в которых вы будете хранить в холодильнике сцеженное молоко;
определитесь, кто из взрослых (член семьи, няня) будет заботиться о малыше в ваше отсутствие. В течение двух подготовительных месяцев этот человек должен уже постоянно быть рядом с вами и с ребенком;
научитесь правильно хранить в холодильнике или в морозильной камере сцеженное молоко и правильно его размораживать. Обучите этому няню;
в течение первых двух недель подготовки минимум три раза в неделю уходите из дома на 2,5–3 часа. Но обязательно возвращайтесь ко времени кормления и укладывания малыша спать и делайте это сами. Начинайте создавать в холодильнике запас сцеженного молока для следующих этапов подготовки;
на 3–4 неделях увеличьте время вашего отсутствия до 3,5–4 часов и доверьте няне или бабушке кормление ребенка в этот временной промежуток. Но, вернувшись домой, укладывайте его спать сами. Продолжайте пополнять «молочное депо» в холодильнике;
если все идет гладко, на 5–6 неделях уходите из дома на такое время, чтобы малыша и покормила, и уложила спать няня;

Обратите внимание: сцеженное молоко следует давать не из бутылочки с соской, а с ложки, из чашечки или из одноразового шприца, чтобы ребенок не отвернулся от груди.

если ребенок нормально реагирует на ваши отлучки, на 7–8 неделе подготовки уходите из дома на 6 и более часов;

Важно: переходите от одного подготовительного этапа к другому только в том случае, если малыш безболезненно переносит перемены в жизни. Если же он еще иногда капризничает, задержитесь на этом этапе, не торопитесь .

обязательно поставьте своего работодателя в известность о том, что вы кормите малыша грудью. Обсудите с ним, как будет реализовываться предоставляемая вам законом льгота (получасовые перерывы для кормления или сцеживания или сокращенный рабочий день);
будучи на работе, сцеживайте молоко каждые 3–3,5 часа;
по приходу домой прикладывайте ребенка к груди как можно чаще и не отказывайте ему в ночном кормлении.

Если вы не намерены продолжать грудное вскармливание своего ребенка, или имеются абсолютные противопоказания для этого, ни в коем случае не перевязывайте грудь. Давящая повязка может спровоцировать застой молока в молочных железах и развитие мастита. Прекратить лактацию можно щадящими способами, а именно: сцеживать молоко из переполненной груди не полностью, а до ощущения облегчения, и по возможности реже и реже прикладывать ребенка к груди.

ТРАВЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПРЕКРАЩЕНИЯ ЛАКТАЦИИ: ПРИНИМАТЬ ИЛИ НЕТ

Если вы отлучаете ребенка от ГВ, ни в коем случае не занимайтесь самодеятельностью – не покупайте таблетки для прекращения лактации (достинекс, парлодел, бромокриптин), чтобы ускорить процесс. Это гормональные препараты, для назначения которых определены строгие показания. Только квалифицированный гинеколог-эндокринолог после тщательного анализа вашего гормонального статуса вправе решать вопрос о целесообразности назначения, например, таблеток достинекс для прекращения лактации.

Используются препараты для прекращения лактации, как правило, в тех случаях, когда в крови длительное время определяется высокое содержание пролактина. Даже «самый безобидный», каким его считают многие, достинекс для прекращения лактации врачи назначают в исключительных случаях. Все эти препараты дают множество побочных эффектов, таких как: , снижение давления, головокружение, головные боли и , депрессия и сонливость, рвота и боли в животе.

Травы, которые использует народная медицина, гораздо безопасней таблеток для прекращения лактации. Но даже их применять следует осторожно, посоветовавшись с врачом. Во-первых, при некоторых заболеваниях фитотерапия может быть противопоказана. Во-вторых, растения, как и лекарственные препараты, могут вызвать аллергию.

Самыми безопасными считаются и для прекращения лактации. Они оказывают мягкое успокаивающее действие и тормозят образование молока у кормящей женщины. Эффективное использование шалфея для прекращения лактации вполне объяснимо. В этой траве содержатся вещества, которые снижают уровень пролактина в крови и, соответственно, уменьшают лактацию. Шалфей для прекращения лактации можно применять в виде настоя, отвара, готового шалфейного масла. Следует знать, что средства, содержащие шалфей, противопоказаны при эпилепсии, воспалительных процессах в почках, беременности.