Как забыть парня, который тебя бросил.

Желание женщины соединить свою жизнь с мужчиной - глубоко внутреннее и сокровенное.

Вы видели в этом единении возможность реализовать себя, помочь любимому стать успешным, вырастить детей.

Но вас бросил мужчина, как пережить такой поворот? Понятно, что сразу после расставания хочется, чтобы душа перестала болеть, хочется забыть о нём и снова почувствовать себя любимой, дорогой и желанной.

А в будущем непременно создать дружную семью с достойным человеком. Но всё по порядку.

Забыть!

Если вы поняли для себя причины вашего расставания, и уверены, что не хотите вернуться в отношения с этим человеком, постарайтесь забыть его поскорее.

Для этого исключайте из жизни всё, что напоминает вам о мужчине, который бросил вас:

• Переписку в интернете.
• Сообщения.
• Подарки.
• Избегайте встреч с ним.
• Не выведывайте информацию о нём через общих знакомых и коллег.

Если вы решили, что бывший возлюбленный уже в прошлом, не тащите мысли о нём в своё настоящее и будущее. Это позволит вашим чувствам успокоиться и ощутить свободу быстрее.

Восполнить эмоциональную пустоту

Вам могут помочь родные люди и надёжные друзья. Обратитесь к тем, кто не осудит вас, не будет насмехаться над вашей неудачей.

Вам нужны:

1. Те, кому можно поплакаться и с кем может быть хорошо даже без разговоров.
2. Те, кто могут поддержать разумным советом, помочь объективно взглянуть на ситуацию.
3. Те, кто удержит от необдуманных звонков, шагов и подскажет конструктивные решения.

Вы заметили в себе рост чувства вины и начинаете обвинять себя? Это естественно, если бросил любимый мужчина.

Если посмотреть на себя и прошлые отношения вам могут помочь друзья, то простить себя за случившееся можете только вы сами.

Простите себя

Даже если вы осознаёте, что в крахе отношений имеется доля вашей вины, непременно ! Поймите и сформулируйте причину неудачи, а следующие отношения выстраивайте, учитывая приобретённый опыт.

Наживать опыт болезненно, но еще большее количество эмоциональных потрясений можно получить, не исправляя свою жизнь с учётом горького опыта.

То, что именно этот мужчина бросил вас, это совсем не означает, что с вами что-то не так. Возможно, если вы точно знаете причину его ухода, вы больше не повторите тех же ошибок.

Наделите смыслом другие сферы жизни

Существует множество историй о женщинах, которых бросил мужчина, и только после этого они начали жить так, как хотели! Сейчас самое время реализовать свои мечты!

Энергию, которую вы тратили на созидание отношений и своего мужчину, теперь лучше направить на усовершенствование себя. Давно мечтали изучить иностранный язык или историю древнего мира, пожалуйста — найдите единомышленников, запишитесь на курсы или приступите к занятиям самостоятельно.

Вы хорошая рукодельница — освойте новые техники работы с современными материалами. Восхищение подруг поднимет вашу самооценку, а если у них возникнет желание, научите их. Передавать свои умения - очень приятное и благодарное занятие.

Когда с дружеской помощью и вашими усилиями внутренний баланс восстановлен, смело позволяйте себе и лёгкий флирт, и поиски претендента на руку и сердце.

Выходите к людям с хорошим настроением, красивой причёской, в элегантной одежде. Если вы сумеете создавать собой хорошее настроение, вокруг вас будет достаточно людей для удачного выбора.

Возможно, ваш вопрос более сложный, например, если бросил муж, что делать и как быть при наличии общих детей или совместного бизнеса?

Понятно, что полностью исключить этого человека из жизни никогда не получится, но нужно как можно быстрее и чётче обозначить границы ваших отношений. В настоящем с ним всё должно быть максимально разделено, кроме, увы, неизбежных моментов.

Достаточно часто после вынужденного расставания женщины обеспокоены вопросом: «Как отомстить мужчине, который тебя бросил?» Ответы на этот вопрос находятся в диапазоне от трагичного до смешного.

Стоит ли мстить?

Иногда обида настолько завладевает женщиной, что единственным средством заявить о своих оскорблённых чувствах, она находит самоубийство. Суицид на почве неразделённой любви из криминальных хроник не уходит веками.

На этот шаг решаются женщины, которые в отношениях поставили себя на второй план и сами себя всецело сосредоточили на объекте обожания.

Для мужчины, который бросил вас, вы в определённом смысле и так «умерли», стоит ли что-то ему доказывать или демонстрировать ценой собственной жизни?

А вот, если бросил мужчина, а вы не знаете, как пережить это без «наказания» обидчика, арсенал средств широк:

• Порча имущества : новый мобильный о стену, прокол шин, сахар в бензобаке или крошки на капоте авто. Срезать пуговицы с одежды, вырезать изящные дырочки на любимой курточке, лучше со спины, чтоб не сразу заметил
• Уничтожение репутации: объявления в интернете о его финансовой несостоятельности, способности входить в доверие к одиноким женщинам и жить за их счет
• Демонстративный роман с его коллегой или другом

Но задумайтесь, в полном ли смысле слова вы расстались с человеком, на которого готовы тратить свои мысли, время, изобретательность? Да и нужно ли вам это?

Лучше направить все свое внимание на себя — чего вы хотите, пора заняться именно этим! Такое резкое и печальное событие, как расставание с мужчиной, может стать началом нового счастливого периода жизни!

Вся жизнь сильного пола связана с непрерывной конкуренцией. Они должны быть защитниками, добытчиками и теми, кого уважают окружающие. В список качеств, которые ценятся в настоящем мужчине, никогда не входило умение прощать. Хотя это качество не менее важно, чем ответственность и способность сопереживать. Потому что не бывает идеальных людей, и любой человек способен ошибиться и причинить боль другому. Поэтому так важно, чтобы умели прощать не только женщины, но и мужчины. А вот умеют ли они это, очень интересный вопрос.

Может ли мужчина простить

Прощение – одно из самых важных и прекрасных действий, которое только может совершить человек. Оно исцеляет и дарит надежду, заставляет поверить в себя и помогает преодолеть самые сложные препятствия в жизни. Его сила безмерна. Но при этом лишь небольшое количество людей способно искренне прощать других. Невозможно объяснить человеку, что ему это принесет облегчение и позволит хотя бы немного уменьшить боль, когда в его жизни произошли очень тяжелые события по вине другого.

В такие моменты большинство позволяет горю, обиде, гневу и ярости завладеть собой, чтобы пережить пик страданий. Только и спустя какое-то время многие продолжают испытывать эти же чувства, не желая осознать, что этот путь ведет в никуда. Ведь прощение нужно не тому, кто обидел, причинил боль другому, а тому, кто от этого пострадал. Чтобы не усугублять боль, а найти в себе силы пережить то, что произошло. Великая сила прощения и заключается как раз в том, чтобы избавить человека от разрушающих его эмоций и показать, что у него всегда есть выбор: продолжать и дальше наносить себе раны, постоянно думая об обидчике, или простить и оставить этот грех тому, кто его совершил, потому что это его крест и ему с этим жить.

Особенно сложно добиться прощения от представителей сильного пола. Из-за их образа жизни и требований, которые ставит перед ними общество, их самолюбие слишком уязвимо и моментально реагирует на то, что, по их мнению, неправильно. Даже любимым они не готовы простить некоторые вещи. Они считают, что близкий человек не имеет право их совершать.

Переубедить их в обратном невозможно, так как они, и зачастую абсолютно правильно, убеждены, что в определенных ситуациях контролировать себя не просто можно, но и нужно. Они допускают, что прекрасный пол не всегда способен проявить мужество и стальную волю, но оправдать этим измену или предательство невозможно. Поэтому нередко, спустя какое-то время, они могут уйти, не сказав ни слова.

Слишком важно для них ощущение тыла за спиной, который способны создать лишь верные друзья и любимая. Если он влюблен, его чувство становится сильнее не благодаря внешней красоте и фигуре, он их уже оценил, а благодаря заботе, вниманию и уверенности в себе, которая теперь подпитывается не только им самим, но и той, которая покорила его сердце. Если мужчина этого не чувствует, любая самая сильная страсть исчезнет, не оставив после себя и воспоминаний, да и о любви в таких отношениях никакой речи быть не может.

Дом – его крепость, где он должен чувствовать себя в безопасности, иметь возможность выговориться, восстановить силы и ощутить, что здесь он, чтобы не происходило, всегда был, есть и будет самым лучшим. Если он этого не получает, он этого не простит. Ведь зачем ему женщина, не желающая дать ему то, что ему необходимо, как воздух.

Фото: может ли мужчина простить

Конечно, это относится исключительно к адекватным представителям сильного пола, которых женщины называют обычно настоящими мужчинами, выросшими и ставшими взрослыми. А не к тем, кто, оставшись в подростковом возрасте с ранимой психикой, нуждается не в женщине, а в маме. Они обижаются по поводу и без, им не составляет никакого труда взвалить всю ответственность за собственные ошибки на любимую. Они без лишних угрызений совести не забудут вылить всю горечь и покритиковать, чтобы почувствовать себя лучше, что уж говорить о тиранах, у которых все вокруг виноваты в его обидах, особенно те, кто слабее. Такие люди не только не умеют прощать, они даже не собираются этого делать, им гораздо легче манипулировать теми, кто от них зависит, виноваты они или нет.

Настоящий мужчина знает себе цену, поэтому он не будет вымещать на любимой комплексы, обиды и горечь, а решит их самостоятельно. Он не откажется от моральной поддержки и совета, но исключительно в очень сложных ситуациях, которые влияют не только на него, но и на его близких людей.

Он привык оберегать тех, кто ему дорог от всех невзгод, пока хватает сил. Ему сложно прощать, потому что он может обидеться исключительно на серьезные проступки, которые причиняют сильнейшую боль и наносят незаживающие раны. Кроме любви ему необходимо от избранницы поддержка, уважение и забота.

Он не поймет, если она станет под любым предлогом ссылаться на постоянную головную боль или усталость, дела и встречу с родителями, с которой может вернуться с плохим настроением . Он никогда не простит пренебрежительного к себе отношения, чем бы его ни оправдывали. Есть моменты, которые ничем нельзя объяснить, и об этом необходимо помнить, если мужчина любим и нужен. Проще не совершать ошибок, чем потом просить прощение. Тем более, если делать это постоянно, извинения будут восприниматься как насмешка.

Чего мужчина никогда не простит

• Большинство из них не простят измену. Виноват он или нет. Задеты его чувства, особенно, столь уязвимое самолюбие. Ведь они прекрасно знают, что женщины не так падки на противоположный пол, как они. Поэтому их интерес к другому не просто физическое влечение, а сигнал, что ей чего-то не хватает в отношениях. У них в крови быть победителями, и кто пытается это оспорить превращается в главный раздражитель. При взгляде на любимую, которая предпочла другого, он станет постоянно вспоминать, что не так хорош. Из-за этого ему гораздо легче уйти, чем остаться и работать над собой.

Фото: может ли мужчина простить

• Они не потерпят ни малейшего сравнения с бывшими кавалерами. Даже если он не проявит недовольство чересчур сильно, у него подобная информация останется, как заноза в памяти. И вряд ли такая обида будет способствовать налаживанию крепких и счастливых отношений. Раз вы с ним, он считает, что уж для вас-то должен быть лучшим. Но подобные воспоминания или упреки свидетельствуют, что он ошибся. А с этим мириться мужчинам ой как трудно.

• Обсуждение его финансового положения в негативном ключе, упреки, слезы, истерики и жалобы, что он нищий неудачник из ранга любимой моментально переводят женщину в стан его соперников мужчин. Он не допускает мысли, что его избранница имеет право так жестоко унижать его и пользоваться запрещенными способами. Поддавшись на уговоры купить шубу, если у него есть такая возможность, очень скоро он вычеркнет даму из своей жизни, кем бы она ему не приходилась: любимой женой или страстной любовницей. Самые прекрасные чувства легко уничтожить, если открыто использовать другого. Сильный пол очень не любит, когда женщины их принимают за идиотов и пытаются давить слезами, угрозами или криками.
• Встанет он горой и за своих родных. Он сам прекрасно знает, какая порой бывает его мама. Но это его мама, и никому, даже любимой, не позволено обсуждать её, и уж тем более винить его в том, что она не соответствует чьим-то ожиданиям. Потому что в большинстве семей именно мамы являются теми, кто не отвернется и не предаст. Она – самый родной и близкий человек и при попытках продемонстрировать, что это не так, настоящий мужчина проявит неудовольствие и вспомнит об этом при первой же возможности. Не существует людей, которые все делают правильно.
• Критика, постоянные упреки, что он делает всё не так, насмешки над его планами, попытки быть всегда лучше него, недовольное лицо, - всё это трудно им простить и принять, легче найти другую.

Чтобы отношения были крепкими и приносили радость, не только женщина должна стараться поступать правильно, но и мужчина быть не просто настоящим, но и более мягким. Это не значит, что он должен демонстрировать только черты, присущие прекрасному полу, тогда он не сможет называться мужчиной, это значит, что, как человек, он должен уметь быть снисходительным и прощать, если любимая осознала ошибку и просит о прощении. Но заставить другого человека поступать так, как хочется кому-то, невозможно без насилия над ним. Поэтому самым лучшим вариантом станет понимание, что необходимо по мере своих сил стараться не обижать любимого, если он этого не заслужил, чтобы не приходилось потом страдать из-за его неуступчивости.

Тяжело, когда парень бросил. Тяжело все – простить, забыть, отпустить, разлюбить, жить. Но если вы еще не совсем потеряли надежду на то, что обретете счастье в личной жизни, тогда вы должны простить и отпустить своего бывшего. Как простить того, кто вас бросил .

Перестаньте об этом говорить

Сколько раз вы обсуждали с подружками, какой же ваш бывший негодяй, как он посмел вас бросить, желали «чтоб ему пусто было» и т.д. и т.п.? наверняка немало. Перестаньте говорить о своем бывшем, а по возможности и думать о нем и обо всем, что с ним связано. Позже вы будете вспоминать об этих отношениях с улыбкой и благодарить этого человека за то, что дал вам бесценный жизненный опыт, что в вашей с ним совместной жизни было немало приятных моментов, а пока постарайтесь про него на время забыть .

Не скрывайте свой гнев

Мужчины в период стресса предпочитают держать свои переживания, свои эмоции в себе, однако на пользу здоровью это не идет. А женщины чуть что – сразу плачут. А ведь иногда поплакать так полезно – устроите истерику, зато потом успокоитесь и продолжите строить свою личную жизнь с нуля – кирпичик к кирпичику. А пока вы не успокоились, сердитесь, плачьте, изливайте свои эмоции . Только желательно дома, плача в подушку или колотя боксерскую грушу, а не на людях .

Он не нарочно

Постарайтесь себя убедить в том, что парень не нарочно вас обидел . Все мы порою впадаем в такое состояние, когда не контролируем своим эмоции и/или слова. Возможно, в тот злополучный день, у парня были проблемы на работе, его чуть не уволили, вот он и сорвался на вас. Простите его и живите дальше.

Признайте и свою вину

Кроме того, возможно, вы и сами, пусть неосознанно, но поспособствовали разрыву . Вы его частенько корили за разбросанные носки, за прочие житейские мелочи, на которые можно порою закрывать глаза? Поймите, что в разрыве чаще всего виноваты оба партнера, и вам уже не будет так мучительно больно.

Оцените его усилия

А что если парень осознал свою ошибку, осознал, что не стоило разрывать с вами отношения ? Он старается вернуть вас: посылает цветы, открытки, сообщениями с извинениями. Пусть это и не очень-то действенные жесты, но человек действительно раскаивается в том, что бросил вас. Поставьте себя на его место и подумайте еще раз, можете вы его простить или нет? Может быть, он все-таки заслужил прощения?

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Не могу отпустить и простить своего бывшего парня. Я безумно любила этого человека, первые 4 месяца отношений было все идеально, он был нежным, гуляли, и т.д., но потом начались скандалы, ругать, ревность. Он запрещал мне общаться с моими друзьями, постоянно проверял соц. сети и смс. Мне это в некотором роде нравилось, что ревнует, значит любит, запрещает, значит мужчина и т.д. Но потом мы стали жить вместе, скандалы стали все чаще, доходило даже до рукоприкладства. Он предложил сделать ребенка, я согласилась. В итоге я забеременела, стало все хорошо в отношениях, он дарил цветы, заботился обо мне, разговаривал с животиком, но не надолго. Через месяц начались его пьянки с друзьями, начал устраивать дома ночные посиделки, на девушек заглядываться. Я ревновала, высказывала все ему, но он продолжал. Я думала погуляет, и ему это надоест, все ждала этого светлого момента, но нет.. Узнала от нашего общего друга, что он мне изменил. Я ждала его дома, чтобы поговорить, он приехал, начался скандал, переросший в драку. Я собрала свои вещи и ушла. В итоге мы расстались. Я 4 месяца разбиралась в себе, очень долго плакала. Думала, что одумается, поймет, что у него скоро будет ребенок и вернется. После рождения ребенка, через 3,5 мес он приехал на него посмотреть и все. Больше я его не видела. Теперь у него девушка, мы не общаемся, ребенком он не интересуется. Осталась огромная обида. Как он смог так поступить, когда клялся в любви и малыша очень хотел. После него были отношения, но они продлились месяц, и расстались мы очень плохо. Он просто ушел ничего ни сказав. Сейчас я готова к отношениям и хочу их, но у меня страх, что следующий молодой человек тоже сделает мне больно. Сейчас за мной ухаживают несколько парней, но я боюсь им открыться и во всех их действиях чувствую подвох. Иногда мне кажется, что я просто не смогу никого полюбить из за предыдущих неудачных отношений. Даже порой отношений просто не хочется, и возникает такое чувство, что мне очень нравится быть одной. Никому не обязана, можно общаться с кем хочу и никто не будет делать мозги. Со мной знакомятся, а мне все не то. То волосы не такие, то глаза, то руки, то он низкий, то высокий, худой, толстый и т.д. Все не так. Подскажите, пожалуйста, как быть и что с этим делать? Я пытаюсь разобраться в себе и представляю что если бы мы были вместе, он бы ничего не смог дать ни мне, ни ребенку. Это меня отталкивает. Но когда я вспоминаю все хорошие моменты, что были, мне снова хочется быть с ним. Потом вспоминаю как он поступил и опять отторжение идет. Т.е мозгом я понимаю, что это не мой человек, но принять этого не могу.

На вопрос отвечает психолог Васильева Юлия Владимировна.

Здравствуйте, Екатерина!

К сожалению, так бывает в жизни: предательство, разочарование, обида… Как с этим жить? Как справиться с негативными эмоциями и навязчивыми мыслями? Давайте вместе будет искать выход из сложившейся ситуации.

Прежде всего, вам, Екатерина, нужно перегоревать свое горе, то есть требуется время, чтобы душевная боль утихла. Это время воспоминаний, которые рождают в вас различные чувства и эмоции. Пока вы еще не смирились со своей потерей, внутри себя вы требуете справедливости, жалеете себя и сокрушаетесь в разочаровании, потому, что ваше доверие предали. Это больно и даже временами невыносимо. Но даже такую трагедию возможно пережить.

Во-первых, я вам рекомендую решительно отказываться от мыслей о прошлом, то есть волевым решением пресекать их. Это непросто, но тренировка даст свои положительные результаты. Например, к вам пришла мысль, вы про себя или вслух провозгласите: « Я отказываюсь об этом думать!», « Я не буду себя жалеть!», « Я отпускаю этого человека и прощаю его!». ВЫ САМИ выбираете о чем думать, впускать мысль или не впускать. Когда мысль допущена, она запускает механизм, который, в последствии, трудно остановить: воспоминания, затем чувства, эмоции, депрессия, безысходность и т.д. Вы должны понимать, что вы – хозяйка положения. Чем меньше вы думаете о прошлом, тем больше шансов у вас освободиться от тяжелого душевного состояния.

Во-вторых, вам необходимо увидеть плюсы в создавшейся ситуации. Например: у вас появился прекрасный ребенок, которого вы очень любите. Многие женщины не могут совсем иметь детей, а у вас есть такой чудесный малыш. Или другой пример: вы одна, но при этом вам не нужно переживать скандалы, ревность, рукоприкладство. Вы, со временем, сможете построить новую семью и быть счастливой! Найдите еще плюсы и выпишите их на листочек, пусть он будет перед вашими глазами. Учитесь думать позитивно даже тогда, когда трудно.

В-третьих, займитесь каким-то делом. Когда человек трудиться или увлечен делом, ему некогда думать о плохом. Если вы на данный момент привязаны к ребенку, пользуйтесь возможностью, побольше читать художественной литературы, рисовать, слушать хорошую музыку, вязать, вышивать или делать какие-то поделки. Занятия творчеством вас обогатят, поднимут самооценку и помогут пережить трудный период в вашей жизни.

В-четвертых, вам необходимо простить человека, который вам принес разочарование и боль. Как это сделать? Обиду можно написать на листочек в виде письма к обидчику, выплеснув все свои негативные эмоции, а потом уничтожить его. Обиду можно прокричать, пропеть, протанцевать, и даже проиграть. Лучше всего это делать в тандеме с психологом, который профессионально вас направит и поможет.

В-пятых, я бы вам не рекомендовала на данном этапе жизни искать новых взаимоотношений с мужчиной. Это вас не спасет. Вам необходимо исцелиться и эмоционально восстановиться. Когда вы сможете с легкостью, без слез и обиды рассказать кому-то о своем неудачном опыте, это признак вашего выздоровления. Но это не значит, что вам нужно запереться дома. Обязательно гуляйте, посещайте с друзьями кинотеатры, театры, концерты, кафе и т.д. Общайтесь с интересными людьми, развивайте себя, как личность книгами, тренингами, лекциями.

Екатерина, превратите трудный период вашей жизни, в полезный период для себя! Наполняйте себя положительными эмоциями, добрыми новостями и новыми открытиями! У вас все будет хорошо!

4.8 Rating 4.80 (5 Votes)

Просто так люди не уходят, и если в вашей жизни случилось расставание с мужчиной, пора оглянуться назад, чтобы понять, что вы делали не так. Как бы вам больно не было сейчас, постарайтесь посмотреть на проблему достаточно объективно. Вы могли располнеть, перестать за собой следить. Есть много других причин, по которым ушел мужчина. Но в общем можно сказать одно – его терпение лопнуло. Мужчина мог долго ждать, что наступят перемены, но перемены не произошли. Быть может, ваш мужчина при ссорах не раз говорил, что его не устраивает, но выводов вы не сделали. Мужчина мог уйти, если вы его разочаровали, изменили ему. Но бывает так, что вроде бы, старается женщина для отношений, а мужчина находит другую и бросает женщину.

И это лишь говорит о том, что, возможно, женщина слишком старалась для отношений, она угождала, прощала, унижалась перед мужчиной, шла на любые уступки, лишь бы мужчина был рядом. А мужчина в какой-то момент устал от этого, женщина наскучила. Ему захотелось найти женщину, которая подарит ураган страстей и эмоций, заставит страдать, добиваться себя, мучиться, стараться для отношения, а потом она станет ценной наградой. Но отчаиваться вам сейчас не стоит. Если мужчина даже вас бросил, вы можете его вернуть. В первую очередь вам надо понять, для чего вы будете мужчину возвращать. Сейчас вы себе честно не ответите на этот вопрос. Вы скажете, что любите мужчину и жить без него не можете. Но обычно в женщине просто играет досада. Ей хотелось бы первой бросить мужчину. Многие возвращают избранников именно для этого – чтобы потом первой бросить.

Нередко после расставания с мужчиной женщиной движет страх одиночества и неизвестности. Какой-то период жизни она была с этим мужчиной, она достаточно к нему привязалась, знала, что от него ожидать, строила планы. А теперь женщина не понимает, как ей дальше жить. Она больше всего боится остаться одной, быть никому ненужной. После того, как мужчина бросает женщину, сильно страдает ее самооценка. Она просто на нуле. И в такие моменты часто женщина, вместо того, чтобы улучшать себя, заниматься своей внешностью, приобрести новые вещи, вообще опускает руки. Она перестает за собой следить, одевается так, чтобы не привлекать к себе внимание. Нельзя упиваться своим страданием. Мужчина никогда не вернется к той, которая страдает. Не хотят люди возле себя видеть унылых, заплаканных, депрессивных.

Вы не вызовете у мужчины никаких чувств, кроме желания удалиться и ограничить все контакты. То же самое происходит, если вы постоянно достаете мужчину, звоните ему, просите дать вам шанс. В такие моменты вы жалки. И у мужчины все эти слезы и истерики вызывают досаду и раздражение. А вот если вы яркая, красивая, живете постоянно какими-то интересными событиями, новыми увлечениями, мужчину это задевает. Он, конечно, ждал, что по закону жанра вы будете страдать. Это, в какой-то мере, тешило его самолюбие. Приятно осознавать, что кто-то тебя любит, убивается, страдает. Но пока этот кто-то так себя ведет, он просто не нужен. Нужны лишь те люди, которых боятся потерять, а не те, которые бегают сами как собачонки. Прекратите делать это, включите гордость. И начните менять себя и свою жизнь. Вы увидите, как начнет ваш мужчина демонстрировать интерес. Обольщаться не стоит. Пока что это лишь обычное любопытство. И если мужчина его утолит, он снова из вашей жизни пропадет. И только правильное ваше поведение на этом этапе поможет восстановить отношения. Вы не поверите, но если вы будете вести себя правильно, мужчина начнет сам за вами бегать, он будет просить вас к нему вернуться, простить его. Обо всем этом подробно описано в методиках, там пошагово указано, как надо действовать.
Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.