Характеристика типа темперамента. Кто такой холерик? Описание типа темперамента, особенности и интересные факты

Может пригодиться многим.

Виды темперамента

Очень и очень давно, еще в 400 году до н.э., ученый Гиппократ рассказал о том, что людей условно можно разделить на 4 основных группы. Дополнил эту теорию римский врач Галлен, открыв четыре основных типа темперамента:

1. Меланхолик. Название произошло от двух слов: «мелэна» и «холе», что в переводе означает «черная желчь». Если кратко, то такие люди отличаются трогательностью, утонченностью и грустью.
2. Флегматик. Слово, из которого возник данный термин, «флегма» - мокрота, лимфа. Такие люди спокойны, уравновешены, однако податливы и медлительны.
3. Сангвиник. С греческого термин «сангвинис» переводится как кровь. Это веселые активные люди.
4. Холерик. В переводе термин «холе» означает «желчь желтая». Это эмоциональные импульсивные люди, которые склонны к резким сменам настроения.

Как узнать, какой именно у человека тип темперамента? Это сангвиник, меланхолик, флегматик или холерик? Тест Айзенка в этом может помочь. Это классическое задание на определение типа темперамента. Однако нужно сказать о том, что в чистом виде они встречаются достаточно редко. В человеке чаще всего смешиваются два основных типа темперамента, один из которых является более активным, т.е. ведущим.

Внешний вид

Итак, характеристика холерика. Ученые выделили даже основные внешние черты человека с данным типом темперамента:

1. Холерик чаще всего худощав. У него длинные конечности, тонкие мускулы.
2. Грудная клетка, таз, спина у таких людей преимущественно узкие.
3. Череп конусообразный, втянутый, кверху зауженный с немного заостренной теменной областью.
4. Черты лица холерика также ярко выражены, заострены.
5. Таких людей отличает быстрая, целеустремленная и четкая походка.

О детях

Характеристика холерика (данного типа темперамента) может начинаться с рассмотрения характера таких детей. Чем же они будут отличаться от иных своих сверстников? Уже в самом раннем возрасте такие малыши знают себе цену и очень любят командовать. Они легко подчиняют себе взрослых. У родителей всего добиваются посредством плача, истерик, которые могут не прекращаться часами. Если же ребенок получает то, что хочет, он становится ласковым, любящим. Он веселится и играет, выражая радость всем своим естеством. Однако нужно сказать, что с самого раннего возраста такие малыши становятся диктаторами и тиранами. Подобный тип поведения сохраняется порой и на всю оставшуюся жизнь.

Моторика людей-холериков

Чем еще интересен тип «холерик»? Такого человека можно узнать даже по особым движениям. Моторика их имеет следующие особенности:

1. Мимика всегда выразительная.
2. Движения их резкие, лихорадочные.
3. Чувствуется сила и энергичность.
4. Речь очень быстра. Создается впечатление, что они просто боятся опоздать что-то сказать или сделать.

Позитивные стороны характера

Обязательно нужно рассмотреть характер холерика. Какие же позитивные его стороны можно выделить у людей с данным типом темперамента?

1. Оптимизм. В большинстве своем холерики - оптимисты. Они практически никогда не расстраиваются, т.к. могут найти выход из самых разных ситуаций. Кроме того, они способны вдохновлять других людей, вести за собой, показывать путь. Холерики отлично концентрируются исключительно на необходимом, всегда принимая правильное решение.
2. Уверенность. Холерики всегда уверены в правильности своих действий и решений. Именно поэтому очень часто они достигают успеха в жизни. Им чуждо сомнение, которое, по сути, является разрушающим ощущением.
3. Лидерство. Холерики очень часто являются лидерами. Нередко - неформальными, так называемыми черными кардиналами. Они обладают острым умом и способностью молниеносно принимать правильные решения. Именно за это их и уважают окружающие.
4. Ответственность. Люди с данным типом темперамента очень трудолюбивы. И ответственно относятся к выполнению поставленных задач. Данное качество нередко помогает им достичь успеха в карьере.

Негативные черты характера

О чем еще нужно сказать, если рассматривается характеристика холерика? Так, нужно выделить и негативные стороны характера людей с данным типом темперамента.

1. Авторитарность. Очень часто такие люди думают, что только они знаю, что и как правильно. Кроме того, холерики чаще всего не умеют сочувствовать и сострадать. Обосновывая это тем, что каждый сам виноват в своих невзгодах.
2. Раздражительность. Холерики очень быстрые, как в мыслительном, так и действенном планах. Они не любят медлительных людей, а также тех, кто нерешительный и стеснительный. Эти качества людей с данным типом темперамента очень раздражают. Также холерики не терпят, когда с их мнением не соглашаются.
3. Склонность к насилию. Холерики не склонны прощать обиды. К тому же они весьма мстительны. Такие люди могут оказывать психологическое давление. Это требовательные родители и иногда жестокие партнеры.
4. Склонность к предрассудкам. Холерики заставляют окружающих верить в то, во что сами верят.
5. Нетерпеливость. Люди с данным типом темперамента делают все очень быстро, не задерживаясь на деталях. Именно поэтому они иногда пропускают важные мелочи.
6. Упрямство и хитрость. Холерик легко может склонить человека к своему мнению, зажечь его и заставить работать на себя. Также очень ревностно относится к своему мнению, не желая прислушиваться к чужому.
7. Ограниченность в общении. Холерики не любят, когда их окружает слишком много людей. Они подбирают себе таких товарищей и сотрудников, которые их не раздражают. Если начальник - холерик, он будет взаимодействовать с коллективом через одного человека.

Эмоциональная сфера

1. Холерики очень часто влюбляются с первого взгляда. Это чувство их захватывает моментально, как взрыв.
2. Они очень горды и честолюбивы. Любят, когда их почитают или уважают окружающие.
3. Холерикам характерна частая и быстрая смена настроения. Они из спокойного состояния выходят резко, становясь агрессивными, нетерпеливыми, злыми.
4. Людям с данным типом темперамента свойственна вспыльчивость. У них есть недостаток самообладания.
5. Эмоции холерик проявляется ярко, открыто, не стесняясь.

Трудовая деятельность

Итак, характеристика холерика, о чем еще надо упомянуть? Так, отдельно хочется рассказать о том, как такие люди ведут себя на рабочем месте. Как уже было выше сказано, это очень трудолюбивые и целеустремленные люди. Им не чуждо желание стать руководителем, и для этого они сделают многое (иногда идя, как говорится, по головам). Для достижения своей цели холерики могут пожертвовать даже личностными отношениями с сотрудниками. В руках такого работника все спорится, любую работу он делает быстро. Однако не всегда качественно, ведь не умеет сосредотачиваться на деталях. Если холерик становится руководителем, он будет очень требовательным, авторитарным. С его мнением придется всем считаться, а инициатива чаще всего будет наказуема. Через такого директора должны проходить любые нововведения, решаться все вопросы. Однако само предприятие с таким руководителем только выиграет и будет процветать.

Совместимость

С кем лучше всего уживется холерик? Совместимость его с иными типами темперамента:

1. Холерик-флегматик. Холерику будет очень уютно в тени невозмутимого флегматика. А последний, в свою очередь, будет радоваться активности и неусидчивости партнера. Свою душу флегматик никогда не откроет полностью, но холерику это нипочем. Ведь он не обращает внимания на мелочи и детали. Такой союз возможен и может просуществовать очень долго.
2. Холерик-сангвиник. В этой паре на первый план выходит взаимоподдержка партнеров. Холерик будет генератором идей, сангвиник постарается их все воплотить в жизнь. Проблемы могут возникнуть на этапе выбора лидера отношений, ведь оба члена пары стремятся к руководству и главной позиции. Тут будет постоянное соперничество. Если с этим разобраться, пара сможет прожить вместе очень долго.
3. Холерик-меланхолик. Скорее всего, такие отношения обречены на неудачу. Ведь напора холерика морально слабый меланхолик просто не сможет выдержать. К тому же, холерик не будет считаться с эмоциями партнера, доводя его до слез и истерик. Последний не долго выдержит и в скором времени просто сбежит.
4. Холерик-холерик. Это очень шумный и бурный союз. Тут будет все - любовь и драки до упаду. Возможно битье посуды и страстные примирения. Взаимопомощи практически никакой не будет, так как каждый стремится самостоятельно отвечать за свои действия. Попытки занять лидерский пост будут приводить к множественным скандалам. Такой союз может как быстро развалиться, так и просуществовать очень и очень долго.

Однако стоит сказать о том, что в любом случае за отношения следует бороться. И если обе стороны будут уступать друг другу, даже самые на первый взгляд несовместимые типы темперамента смогут просуществовать бок обок очень долгое время.

Горячий, импульсивный, стремительно реагирующий на ситуацию, страстный и неуравновешенный — вот основные характеристики человека с типом темперамента холерика . Среди особенностей этого типа – он никогда не сидит на месте, способен преодолевать многие трудности, но подвержен резким переменам настроения, сильным эмоциональным вспышкам. Холерик – это человек-непоседа, вечный двигатель , который все время куда-то спешит, пытается сделать несколько дел одновременно, однако не всегда доводит их до конца. В отличие от сангвиника , холерика сложно назвать жизнерадостным — его энергичность порой приобретает форму конфликтности .

Характеристика холерика

По определению Гиппократа, в организме холериков преобладает желтая желчь, что делает представителей этого типа темперамента истеричными, несдержанными, необузданными . Им свойственна агрессивность, они легко заводятся, выплескивая эмоции на окружающих, и точно так же легко остывают и успокаиваются, особенно когда чувствуют, что им идут навстречу.
Сильный характер позволяет холерикам с легкостью решать многие проблемы, однако такая черта, как неустойчивость , мешает контролировать собственное поведение и доводить начатое до конца.

Зачастую определить холерика бывает несложно: представители этого темперамента — индивидуалисты, всегда имеющие свое мнение . У холериков нередко присутствует желание быть первым — это обусловлено прежде всего врожденными лидерскими качествами, стремлением привлекать внимание. Нередко людей с этим типом личности можно заметить как активных участников споров, инициатором которых становятся они сами, а также благотворительных и политических акций.

Плюс к тому визуально определить холерический темперамент позволяют моторика и поступки — представитель этого типа темперамента порывист и динамичен в движениях. Его мимика всегда выразительна, жесты — резки и лихорадочны, походка — стремительна. Человеку-холерику свойственна быстрота речи, использование преувеличений и максимально окрашенных слов. Такие люди часто мало спят, ест много и с аппетитом. Холерики относятся к тем типам личности, кто бьет кулаком по столу и считает, что лучшая защита — это нападение.

Холерик: плюсы и минусы

Среди сильных сторон, плюсов холериков — практически неиссякаемая энергия . Представитель данного типа темперамента будет бороться за свои идеалы, порой становясь чуть ли не одержимым ими. Впрочем, если энтузиазм по какой-либо причине иссякнет, холерик вряд ли завершит начатое. Многим холерикам нужны вызовы, подогревающие интерес к поставленным целям. Такие люди склонны к быстрому принятию решений и импульсивным поступкам (впрочем эти самые быстрые решения нередко оказываются и самыми правильными). Среди недостатков холерика выделим то, что их энергия часто идет на раздражительность, конфликты, грубость . С другой стороны, в отличие от меланхоликов , жизненным соком которых является черная желчь, желтая желчь холериков позволяем им не быть столь злопамятными.

Как правило, представители этого темперамента остро реагируют на несправедливость и могут защищать до потери пульса тех, кто, по их мнению, нуждается в такой защите. Особенности характера холериков не позволят им оставаться в стороне. С другой стороны, из-за этой черты порой у них слишком выражено стремление к доминированию . Холерики-родители могут требовать от детей чуть ли не беспрекословного подчинения, часто взрываются из-за того, что ребенок делает что-либо не так, как они сказали, или не понял что-либо с первого раза. Несмотря на то что представители данного типа стараются быть чуткими и заботящимися о домочадцах, в самом негативном проявлении они могут стать семейными тиранами . Тем, кто много общается с холериками, сложно расслабиться в их присутствии.

Холерики в работе

Решительные и самолюбивые, люди-холерики тяжело переживают подчиненное положение, зависимость от других. Они предпочитают самостоятельную работу , не требующую ежеминутной отчетности. Если же в силу сложившихся обстоятельств холерикам приходится пребывать в подчинении, они плохо слушаются руководителей , особенно если те обладают менее развитой силой воли.

Работа для представителей подобного темперамента должна состоять из решения множества задач, которые будут отнимать все свободное время. Только представители этого типа способны выдерживать высокие темпы труда, продолжительные командировки и регулярную смену разных видов деятельности. Среди особенностей холерика-работника – проявление инициативы, стремительные действия, постоянная активность . Но если задача не поддается или что-то идет не по плану, холерик может вспылить. Впрочем, когда он остынет, зачастую понимает, что дело-то было совсем несложным.

Из людей с холерическим темпераментом выходят отличные руководители и предприниматели . Общительность и способность четко излагать мысли позволяет им эффективно работать с коллективом, а пробивной характер, высокая скорость мышления и целеустремленность помогают достичь успеха на выбранном поприще. Главное, чтобы сотрудники холерика-руководителя выдерживали заданный им темп работ.

Черты ребенка-холерика

Дети-холерики часто становятся центром, вокруг которого вертится вся семья . Они могут капризничать, пока не получат желаемое, считать, что все должно быть только так, как они хотят. Вместе с тем такие дети весьма благодарны близким даже за мелкие сюрпризы и знаки внимания. Если дети-холерики всем довольны, то становятся очень ласковыми, милыми и отзывчивыми . В подростковом возрасте им свойственны гиперактивные проявления эмоций — тинейджер-хулиган с агрессивным поведением является классическим типом холерика.

Смешанный темперамент

В современной психологии бытует мнение, что характеры, в которых доминируют черты холерика, встречаются крайне редко. Согласно учению Геннадия Суходольского, большинству холериков присущи промежуточные типы — холерически-сангвинический и меланхолически-холерический. В первом случае темперамент человека характеризуется все той же стремительной сменой эмоций, но в более мягких формах. Продолжая напролом идти к цели, такие люди все же более плодотворны (что больше присуще сангвиникам) и строят отношения с другими не только по принципу «Хочу, чтобы все было, как я хочу».

Меланхолически-холерический тип характера встречается реже холерически-сангвинического и отличается цикличностью эмоционального состояния. Люди с таким темпераментом регулярно переживают периоды импульсивности и апатии. В них сочетается характерная для холерика порывистость и присущий меланхолику внутренний запас прочности. В один момент они стремятся к цели, стараются совершить высокие поступки, а спустя какое-то время становятся довольно-таки безразличными ко всему — в такие периоды они способны взглянуть на ситуацию более трезво, чем это порой делают чистые холерики. Благодаря такому сочетанию такие представители темперамента могут достигать больших высот, чем люди с преимущественно холерическим темпераментом.

Меланхоликам подходит творческая работа , которая не требует проявления инициативы и общения со значительным количеством человек, а также не подверженная большому количеству изменений. Помимо повышенной чувствительности, представителям этого темперамента свойственна и повышенная наблюдательность , что также позволяет им добиться успеха в различных областях, подходящих под их темперамент. Начальников-меланхоликов практически не бывает , поскольку они мало приспособлены к управленческой работе. Однако если такое все же произошло, то босс-меланхолик достаточно либерален и чутко относится к подчиненным, но при этом не забывает о своих требовательности и

Одна из телепередач цикла "Я и мой характер" Жанр: Социальные программы Ведущие: Виталий и Елена Архиповы Производство: ТРК "3 Aнгела" http://www.3angels.ru/ Это и многие другие интересные передачи вы можете увидеть на нашем канале Христианское ТВ "Библейский маяк" и "Библейский маяк - Family" http://www.tv.uvcm.de

Холерик, с точки зрения психологии, это очень сильный тип личности, для которого характерной чертой является неуравновешенность. Переводя на простой язык, холерики могут выносить очень большие психические нагрузки, пожалуй, большие, чем в состоянии вынести любой другой психологический тип, но, при этом, для них свойственная высокая раздражительность и психическая неустойчивость.

Психологическая характеристика холериков

Благодаря естественному сильному типу нервной системы, холерики без особого труда могут преодолевать любые трудности и препятствия. Но, не смотря на упорство и устойчивость, они в некоторых ситуациях не могут сдерживать свои эмоции и просто выплескивают их на окружающих, чем сильно их обескураживают.

Психологи заметили, чем сильнее у человека выражены черты холерического темперамента, тем более он вспыльчив и неуравновешен. Самые яркие и общеизвестные черты типичного холерика – это необузданность, вспыльчивость и агрессивность.

Движения и походка

Нет ничего проще, чем распознать человека холерического темперамента в толпе. Походка у холерика стремительная, движения резкие и быстрые, немного напряженные, он всегда спешит, ведь еще столько дел надо успеть. Холерики всегда стремятся познавать мир, каждый день, каждый час, каждое мгновение, поэтому всегда спешат.

Самооценка холерика

Холерики – это всегда уверенные в себе люди, иногда даже самоуверенные. У них с раннего детства высокая самооценка и не менее высокие амбиции. Холерики всегда могут рассчитать свои силы, и никогда не показывают окружающим свои немногочисленные слабости.

Работоспособность

Нельзя сказать, что холерики не работоспособны. Если у холерика есть цель, которую он хочет достичь, он приложит все усилия, и, как говорится, снесет все преграды, но обязательно достигнет желаемого. Нет более напористого и целеустремленного человека, чем холерик. Но если работа ему не интересна и сама ее суть холерика разочаровала, он без лишних объяснений и сожалений ее оставит. Таким образом, на работоспособность холерика сильно влияют внешние обстоятельства и личная заинтересованность.

Коммуникабельность

По своей сути холерики очень коммуникабельны, они всегда легко контактируют с окружающими. Но, в любой компании холерик должен занимать лидирующую позицию и находиться в самом центре всеобщего внимания. Холерикам свойственно во всех видеть соперников, поэтому они стараются себе подчинить всех и каждого. Постоянное лидерство и вспыльчивость для многих делает характер холерика тяжелым.

Любовь и дружба

У холериков не бывает много друзей, но они очень привязаны к тем, немногочисленным, которые могут выдерживать их непостоянство и несдержанность. В любовных отношениях холерики доминируют, часто ревнуют, могут неоднократно разрывать отношения в порыве гнева.

Сон и аппетит

Холерики спят немного, так как крепкая нервная система позволяет им восстанавливаться за небольшой промежуток времени. Для них вполне нормально работать по ночам, на качество работы и самочувствие это не влияет. Едят холерики много, быстро и с аппетитом.

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность - выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат.sanguis - кровь), холерический (от греч.chole — желчь), флегматический (от греч.phl egma - слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole - черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и инт- роверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом - определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность - степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик - быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник - живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик - человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства . Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

Психические свойства	Вилы темперамента и соответствующие им свойства высшей нервной деятельности
	сангвинический	холерический	флегматический	меланхолический
Скорость		Очень высокая	Медленная
		Очень большая
Экстраверсия/ интроверсия	Экстраверт	Экстраверт	Интроверт	Интроверт
Пластичность/ригидность	Пластичный	Пластичный	Ригидный	Ригидный
Возбудимость	Умеренная
Экспрессия	Умеренная	Повышенная	Пониженная	Повышенная
Устойчивость	Устойчив	Неустойчив	Очень устойчив	Очень неустойчив

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Существует четыре типа : флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик. Именно последний из них является самым взрывным, эмоциональным, неустойчивым, вспыльчивым, обладающим быстрой реакцией. Это необузданные, иногда даже грубые люди, которые, так или иначе, всегда проявляют свою нетерпеливость и нетерпимость. Рассмотрим характеристику холерика более подробно.

Характеристика темперамента «холерик»

Это подвижные, неуравновешенные люди, которые готовы биться за свое дело до конца. Они обладают неуравновешенной нервной системой и готовы вспыхнуть в каждое мгновение. Такие люди не умеют действовать тактично и осторожно: в любой ситуации они пойдут напролом, даже если это будет им во вред. Они агрессивны и никогда не промолчат, если им что-то не понравилось. Будьте уверены, если вы видите скандалящего человека на улице или в общественном транспорте – скорее всего, это холерик.

Ему очень сложно сдерживать проявление своих эмоций, и чтобы достичь этого, придется приложить немало усилий. При этом такой человек часто волнуется и беспокоится, у него всегда есть повод для переживаний. Ему крайне сложно переключать внимание с одного предмета на другой, поскольку если он взялся за дело, он окунется в него весь с головой.

За любое новое дело такой человек берется с энтузиазмом, но если сразу не получилось, то, скорее всего, он также быстро его и забросит. Это делает его не самым надежным партнером, что играет явно не в его пользу.

Как правило, в характеристиках холерика отмечается, что он - экстраверт. Такие люди действительно активно идут на общение и легко заводят новые знакомства. Они способны и подержать обретенные связи, если человек оказался интересным и достойным внимания.

Психологическая характеристика холерика

Такой взрывной тип темперамента, как «холерик» характеризуют как личность, которая сложно поддается общей дисциплине. Этот человек вообще неохотно выполняет чьи-то указания, зато очень любит раздавать свои. Это властный человек, который будет навязывать свою волю всем, кому только можно, пусть это даже будут не подчиненные, а близкие люди или друзья. Этим холерики создают себе немало проблем – как межличностных, так и психологических. Привычка настаивать на своем редко доводит их до позитивного финала.

Считается, что ужиться возле такого человека сможет флегматик, который попросту не будет обижаться и реагировать на все выпады. Он просто примет эту личность такой, какая она есть, и будет наблюдать ее спокойно и без реакции. Это единственная верная реакция, поскольку если в такой момент начать ему перечить, он начинает еще сильнее проявлять негатив. Даже разумные аргументы никак не способны повлиять на этого человека во время его эмоционального выплеска, поэтому только тот человек, который сможет промолчать, уживется возле него. Общаться с таким человеком всегда нужно несколько осторожно, осмотрительно.

Краткая характеристика холерика сводится к тому, что это – подвижный, активный человек, очень возбудимый, вспыльчивый, но отходчивый. Все психические процессы у таких людей протекают невероятно быстро, чем и обусловливаются особенности их характера. Эти люди способны на сильные , что является их привлекательной чертой. В каждом жесте такого человека очевиден его темперамент: он двигается резко, быстро, не терпит промедления, ненавидит ожидание, не способен на спокойные переживания. Впрочем, после долгого перенапряжения у него непременно наступает спад активности, и некоторое время он может пребывать в подавленном состоянии. В чистом виде этот тип темперамента встречается крайне редко

.