Как побороть страх и подойти к девушке. Из чего состоит страх подхода к девушке

Многие мужчины задаются вопросом: «Почему я стесняюсь подойти и познакомиться к девушке, которая нравиться и что с этим делать?». Преодолеть страхи можно, если шаг за шагом приобретать навыки общения представительницами прекрасного пола. Для этого необходимо научиться правильно выходить из зоны комфорта.

Как преодолеть стеснительность при общении. Простые советы

Если Вы хотите быть раскованным при общении с девушками, нужно общаться с ними как можно больше. Общению нельзя научиться по книгам. Умение общаться приходит с опытом . Других путей нет.

Находим новое увлечение

Отличный вариант для начала – записаться на какие-нибудь групповые занятия, кружки или встречи единомышленников, где, так или иначе, придется общаться с людьми.

Вот несколько подходящих примеров:

• Утренние пробежки.
• Занятия йогой.
• Тренировки в тренажерном зале.
• Культурные мероприятия: литературные встречи, концерты и др.
• Мероприятия по благотворительности.

С чем большим количеством девушек удастся наладить контакт, тем больше уверенности подарит этот полезный опыт.

Общение в интернете

Общаться заочно намного проще. Поэтому, начинать лучше со знакомства в интернете.

Удачное виртуальное знакомство всегда можно превратить в реальное. Если Вы нашли с девушкой общий язык – пригласите ее на свидание.

Подробную статью о том, как познакомиться с девушкой в интернете, можно прочитать .Полезно также научиться делать правильные .

Вот несколько полезных советов, как .

О том, куда лучше пригласить девушку на первое свидание можно прочитать .

А вот , как первое свидание провести.

Опыт успешных людей

Люди, добившиеся успеха в своем деле, не страдают отсутствием внимания со стороны женщин. Девушки предпочитают знакомства с мужчинами, умеющими добиваться поставленной цели.

Общаясь с парой-тройкой успешных знакомых, нужно понаблюдать за их поведением в присутствии женщин, посмотреть на их жестикуляцию, манеру беседы, на умение выбирать одежду и пр. Это будет бесценный опыт, который обязательно пригодится в налаживании общения с понравившейся девушкой.

Для того, чтобы научиться уверенно знакомиться с девушками нужно также учиться у мастеров, которые ни один год занимаются знакомством и соблазнением девушек, и учат этому других. В нашей статье мы собрали самые полезные для того, чтобы стать увереннее и успешнее.

Положительная визуализация

Получить некоторый опыт общения можно и дома. Для этого перед зеркалом надо проговаривать фразы с различной интонацией.

Мысленно представьте во всех подробностях сцену знакомства: свое поведение, позу во время разговора. Так поступали великие мудрецы и известные ораторы, такие советы дают авторы многих книг по психологии. Положительная визуализация, подкрепленная реальными действиями, позволит за короткое время достичь огромных успехов.

Как перебороть страх и подойти к девушке. Расширение границ зоны комфорта

Зона комфорта – это внутренне состояние уюта и спокойствия, когда ничто не вызывает чувства неудобства и скованности. Если Вы постоянно находитесь в этом состоянии – Вы не развиваетесь .

Чтобы чувствовать себя раскованно во время знакомства с девушкой, которая нравиться, нужно постоянно покидать зону комфорта : преодолевать свои страхи, перестать стесняться.

Сначала это будет даваться тяжело, но с течением времени наработанные навыки будут срабатывать автоматически, и Вам будет некогда думать о своей застенчивости. Она перестанет волновать.

Расширять зону комфорта нужно постепенно – шаг за шагом. Чем меньше будут эти шаги, тем комфортнее будет движение вперед.

Для начала, нужно составить список заданий. Начинать нужно с задания, которое Вы можете сделать здесь и сейчас, которое не вызывает непреодолимого страха. Например, можно спросить у девушки как пройти к городской библиотеке.

Каждое следующее задание сложнее предыдущего. Последний пункт – ваша цель – познакомиться с девушкой и пригласить на свидание.

Примерный список задач может выглядеть так:

1. Поинтересоваться у девушки, как можно пройти к искомому месту (музею такому-то, театру, вокзалу, улице и пр.) При этом не забывать улыбаться. Руки не стоит держать сложенными на груди. Никаких жвачек и глупых ухмылок. Спокойная и естественная манера поведения.
2. Удержать внимание девушки на протяжении 5 минут.
3. Заставить девушку улыбнуться.
4. Завязать непринужденный диалог. Продержаться 10 минут.
5. Уговорить девушку проводить ее до метро, до автобусной остановки, до того места, куда ей нужно попасть.
6. Получить номер телефона.
7. Пригласить на свидание девушку так, чтобы она согласилась.

Обязательные условия

1. Количество шагов к цели неограниченно .
2. Переходить к следующему шагу нужно только тогда, когда предыдущий не вызывает никакого дискомфорта .

Не стоит расстраиваться, если на первых порах мало что получается из задуманного. Упорство в достижении намеченного и твердая вера в то, что каждый достоин самого лучшего в этой жизни – обязательно приведут к результату.

Когда дело идет до знакомства с девушкой, многие парни начинают трусить, особенно если раньше они ни разу не делали этого. Во многих статьях пишут, что надо поверить в себя, стать уверенным, сделаться плейбой-мачо-альфа-самцом в своем мозгу. Но понятно, что ну не работает это все.

Те парни, которые читают эту статью в первый раз, просто поймите: ЭТО НОРМАЛЬНО! Так и должно быть! Человек всегда боится что-то нового. Неважно как все просто выглядит со стороны (а по сути, знакомство является простым делом), главное то, что вы делаете это в первый раз и вам должно быть страшно. Если вам не страшно, то как-то все это странно, вы, наверное, супер человек; закрывайте статью – дальше ничего полезного для вас в ней не будет. Всем остальным, я опишу десять способов, как решиться подойти и познакомиться.

Но сразу писать эти способы как-то не хочется. А хочется рассказать про своё первое знакомство, обычно это мотивирует людей, даёт заряд уверенности в себе. Итак, еду я в метро после работы. Обычный день, обычное настроение, и, как обычно, огромное количество красивых девушек входят и выходят от одной остановки к другой, словно специально хотят возбудить в тебе желание с одной из них познакомиться. И, как вы уже догадались, у них это получилось. Когда, на очередной остановке зашла ну очень красивая девушка и села практически напротив меня, с относительно небольшим сдвигом влево, я решил, что надо уже с кем-то познакомиться! Конечно, я решил, что подойду именно к ней. Не хочется, как это принято у пикаперов, давать оценку девушке по 10-ти бальной шкале… Просто представьте себе: очень и очень красивая девушка, которая на порядок красивее всех девушек, которых вы обычно встречаете в метро. И вот тут начинается самое интересное. Очень тонкая и тяжелая борьба, которую обычные пассажиры метро, сидящие около тебя, даже если и попытаются, то не увидят. Ибо борьба эта идет в твоём мозгу, полном разных сомнений, нерешительности, комплексов и т.д.

Я начал усиленно вспоминать: как же примерно правильно произвести знакомство. Ага! Вспомнил. Надо сделать первичный контакт глаз. Так попробуем. Начал искоса на неё поглядывать. Сейчас понимаю, что вел себя неуверенно, т.к. надо смотреть так, словно ты хочешь, чтобы она взглянула на тебя, а не так, будто боишься, что застукает тебя за столь деликатным, как тебе кажется, занятием. Но это нормально! Т.к. я нереально боялся. Это был мой первый подход. Так должно быть и у вас. Но вернемся к моей истории. Через некоторое время (как мне казалось, через огромный промежуток времени, на самом же деле через минуту как максимум) она, как и следует ожидать, застукала мои стреляющие взгляды и ответила мне уже своим безумно красивым, потрясным, возбуждающим взглядом. Так-так, подумал я, что там дальше по пунктам? Ага, вот. Надо через некоторое время повторить контакт глаз, тогда уже наверняка можно подходить: значит уже точно она заинтересована в тебе. Опять кидаю свой неуверенный взгляд в её сторону, и, о чудо, она тоже посмотрела на меня. Ура, подумал я. Стоит сказать, что когда наши взгляды встречались, сердце начинало так сильно биться в груди, что если бы в метро был час пик и все стояли, прижавшись друг к другу, то мои вибрации от стука сердца непременно бы заметили все люди в радиусе одного человека. Но это было очень такое приятное биение сердца, очень приятное…

Вот так незаметно подошла моя станция метро. Как же мне повезло, что она выходила вместе со мной! Иначе, думаю я, опять пропустил бы её и просто вышел бы на своей остановке. Но видимо мне везло. И, наконец-то, я подошел к самому волнительному и решающему моменту. Я медленно сокращаю расстояние между нами. Сердце бьётся предательски сильно. Вот она уже почти передо мной, нас отделяет расстояние в один локоть. Она поняла, что я подошел к ней, смотрит на меня, я открываю рот и начинаю произносить самый, наверное, древний шаблон начинающих пикаперов: «Прости, меня попросили передать тебе привет». Она посмотрела на меня удивленным взглядом и спросила: «От кого?». Я, как и требует шаблон, делаю небольшую паузу и чуть более романтическим голосом отвечаю: «От моего сердца». Тут проходит одна секунда, показавшаяся мне вечностью, в течение которой она осмысляет ответ, и за ней, этой секундой, следует её смех: искренний, красивый, невероятно притягательный. «Фууух»,- пронеслось у меня в голове. Получилось. Эффект достигнут. Далее уже по ходу разговора выяснилось, что она актриса и помощник режиссера по подбору актеров. Это дало ответ на мой вопрос: «Отчего же она так красива и почему у неё такая белоснежная ровная улыбка». Вообщем, я считаю, что мой первый подход удался на славу. После него с девушками, которые менее красивые, чем она, и менее статусные было намного легче знакомиться или же совсем не хотелось… А моё первое знакомство постоянно радует меня своим прелестным аватаром ВКонтакте.

Теперь хочу вам дать десять способов, как преодолеть эту самую сложную ступень в знакомстве: подойти и сказать «привет»! Я уверен, если вы выучите и примените на практике сразу все десять способов за раз, то страх пропадёт, а на губах появится улыбка уверенности в себе. Начнем по пунктам.

Дать себе твердое обещание, что ты подойдешь прямо сейчас

Это, наверное, самое сильное средство от страха подхода. Вы дали себе обещание! Если вы сейчас не подходите, то получается, что вы обманули сами себя. Подумайте над этим. Если вы даете обещание друзьям, и не выполняете его, то вам стыдно. Вам стыдно перед друзьями. А перед собой нет? Вы до такой степени не уважаете себя? Если вы идете на собеседование в крупную компанию, то должны помнить ответ на вопрос: «Кто самый важный человек?» Ваш будущий начальник? Директор? Нет! В любой ситуации самый важный человек - ВЫ! Я уверен, что если начальник или директор дает вам задание, которое вы не делали прежде, то вам немного страшно, но, как говорится: глаза боятся – руки делают. Так же должны быть и в нашем случае. Когда вы осознаете всю важность обещания самому себе, поймете, что вам будет очень противно нарушить его и обмануть себя. Лучше получить отказ, чем обмануть себя! Тренируйте в себе это чувство ответственности к самому себе.

Сжечь мосты на отступление

Однажды один из генералов сжег все корабли своего войска перед решающей битвой с врагом. Он сказал: «Или мы сейчас выиграем это сражение, или же все погибнем». Как вы можете догадаться, сражение они действительно выиграли. была очень сильна. Из психологии известно, что страх смерти – самый сильный страх человека. Он заставляет пробуждаться инстинкт самосохранения и человек делает такие вещи, что в обычном состоянии и не подумал бы, что способен сотворить подобное. Эта особенность психики очень нам поможет при первом знакомстве. Представьте мысленно, что после того как вы дали себе обещание подойти, позади вас выросла огромная огненная стена, появился глубочайший огненный ров, да и к тому же они медленно, но верно приближаются к вам, заставляя как можно скорее пойти вперед. Чтобы стена пропала, надо произнести простое слово существу неподалеку, которое прекрасно, но в тоже время пугает вас. Слово это – «Привет»

Правило трех секунд

Очень часто используемое правило. Я не могу пройти мимо него, так как оно очень и очень эффективное. Суть в том, что вы мысленно даете обещание подойти, затем про себя отчитываете «три, два, один – пошел» и идете делаете это. После слова «пошел» мозг должен отключиться и не включаться, пока не достигнете своей цели, а именно слова «привет». Очень простое правило. Подходит кстати во многих жизненных ситуациях. В купе с вышеприведенными способами усиливается многократно.

Поговори с Том Крузом

Это правило я придумал сам. Дело в том, что мне очень нравится знаменитый голливудский актер Том Круз. Его стиль, манера держаться на публике, разговаривать, его поведение, манеры, мимика, жесты и т.д. И когда я хочу подойти к девушке, внутренний голос начинает меня отговаривать. Но что, если этот внутренний голос, будет говорить голосом Тома Круза? Он будет говорить: «Нет, у тебя не получится, ты не такой красавчик как я. Я бы уже две минуты назад подошел, а ты слабак » - и при этом смеётся своей годами отточенной улыбкой. Мне всегда становится забавно, и я начинаю подходить. А Том Круз все больше отговаривает меня, говоря: «Стой! Она моя! Не надо, пожалуйста! ». И в итоге я подхожу на зло Том Крузу. Но не совсем на зло… Меня еще Энрике Иглесиас подбадривал и говорил, что верит в меня. Вообще, это очень сильный способ мотивировать себя и перебороть подсознательный страх. Один из главных приятных эффектов это то, что улыбка появляется сама собой, в то время как ты представляешь все эти диалоги. А девушка думает, что ты улыбаешься ей. Ну и пусть так думает. Наши задачи гораздо более интересные и глубокие. Поэтому смотрите, если у вас есть кумир или человек, который вам нравится, попробуйте мысленно поговорить с ним.

Мысленное представление

Говоря о страхе подхода, в основном мы боимся того, а что подумают окружающие? А ответ на этот вопрос простой: представь себя этим окружающим. Представь, что ты вселился в тело другого человека, который сидит или стоит около тебя. Ты смотришь на себя со стороны. И вот ты встаёшь с места, делаешь пару шагов, заговариваешь с девушкой, вы улыбаетесь и все вроде хорошо. «Ох, какой молодец парень»,- подумаешь ты мозгом человека, в которого вселился. «А я не подошел к ней, хоть и сверлил взглядом, как последний маньяк убийца…». Теперь отматывай время назад, возвращайся в своё тело и вперед!

Обмануть себя

Дай себе слово, что подойдешь. Используй вышеперечисленные методы, а затем струсь и нарушь обещание! Как же ты скверно почувствуешь себя. Тебе захочется все исправить, но уже поздно - она ушла. Тогда на пике ненависти к себе и глубокой уверенности, что подобное больше никогда не повторится, подходи к следующей понравившейся девушке. У меня срабатывало безотказно.

Спор с друзьями

Если же ты еще не можешь зауважать себя больше других, то дай обещание своим друзьям, что прямо у них на глазах познакомишься с девушкой. Тогда, думаю, тебе придется или опозориться перед ними, или подойти и познакомиться. Очень сильное средство для начинающих. Но затем постарайся все-таки перекинуть фокус уважения на себя, а не на друзей.

План Б

Боишься, что она откажет тебе? Не беда. Просто придумай, что ты сделаешь, если она скажет «нет». Я советую просто сказать, что, похоже, сегодня не её день, раз она в упор не видит того, чего лишается. А затем просто уходи. Ничего особенного. Человек не может всем нравится. Это нормально. Не было бы на свете столько жанров у фильмов и видов спорта, если бы всем нравилось одно и то же.

Первая фраза

Просто придумай заранее, что ты скажешь ей после слова «привет». Это дает уверенности, что у тебя все под контролем. Можешь использовать шаблон от моего первого знакомства. Но я советую импровизировать. Но самая эффективная, просто разрушительная по своей силе фраза это: «Привет, меня зовут Вася». Конечно, если тебя зовут Вася. После неё ломать мозг становится неохота. Зачем изобретать велосипед, если лучше и проще этой фразы ничего не найти. Она показывает то, что ценят девушки в парнях больше всего - твою уверенность в себе.

Любой опыт, даже если он отрицательный – опыт

Поймите важную суть, господа – люди учатся на своих ошибках. Это было всегда и будет так. Мы учились ходить, падая. Писать, делая ошибки. Ни одно изобретение в мире не появилось сразу. Вначале люди ошибались. Только в школе нас почему-то заставили стыдиться ошибок. Ставили двойки, ругали и т.д. К сожалению, с тех пор мы относимся к ошибкам по-другому. Но стоит осознать всю важность отрицательного опыта, и ты будешь просто вдохновлен и захочешь получать его снова и снова, пока не получится что-то дельное. Помните, Эдисон, прежде чем изобрести лампы, сделал тысячи неудачных попыток! Представьте себе только. Тысячи.

Итак, стоит подвести итог. Прежде чем подойти к девушке, прокрутите у себя в голове десять вышеприведенных пунктов и вы удивитесь, что у вас вообще когда-то были сомнения. Удачи вам в жизни и будьте уверены в себе!

Вы видите привлекательную девушку в публичном месте (не важно, где именно)... Что вы будете делать?

a. Бросите на нее несколько быстрых взглядов.

b. Пофантазируете о том, как вы занимаетесь сексом или о том, что она ваша девушка.

И вот, спустя мгновение она уходит, как и ваши мечты… Жизнь продолжается. Такое могло случаться с вами несколько раз.

Вы хоть раз спрашивали себя: А что, если она та самая, единственная в моей жизни?

Так что в следующий раз… подойдите и заговорите с ней.

Шаги

Часть 1

Внутренне соберитесь

Вы должны быть внутренне настроены на разговор. “Холодный” подход к девушкам – не очень распространенный метод, чтобы начать встречаться с ними или переспать. Тем более что многие люди чувствуют себя неуютно с незнакомцами, так что есть большой шанс быть отвергнутым. Такое неприятие может быть для вас болезненным и смущающим (что, в общем, нелогичная чушь). В то же время, если все сделать правильно, вы увидите, что это один из лучших способов знакомиться с девушками для встреч или секса. Так что удержите в уме несколько вещей, прежде чем выходить в свет.

• Будьте уверены в себе. Очень важно быть уверенным в себе. Уверенность не только привлекает, но также питает тебя смелостью подойти и начать разговор с девушкой, которую вы только что впервые увидели. Конечно, легче это сказать, чем сделать, но регулярное использование “холодного” метода уже через несколько попыток поможет вам наработать уверенность.
• Отказ вас не изменит. Несомненно, в вашей жизни будет отказ и не один. И это может причинять боль, приводить к депрессиям и прочему негативу, но… ведь полностью иррационально и нелогично, относиться к этому так негативно. Подумайте об этом так: в мире есть 3,5 миллиарда девушек и если несколько из них отвергнут вас, разве это будет означать что ни найдется ни одной, которой вы понравитесь таким, каким вы есть? Это конец света? Верьте, что вы заслуживаете их.
• Не заботьтесь о том, что думают о вас другие. Да, это клише, но правдивое. Всегда будут люди, которым не будут нравиться вы или ваши действия. И если вы убедите себя в том, что их мнение верное, вы будете сами себя угнетать, делая себе этим медвежью услугу. Запомните: чужое мнение важно только в случае, если оно важно для вас.
• Помните о том, что вы получите в случае успеха. Этот метод выходит за рамки обычных норм поведения и может пугать – и это одна из причин, почему его преимущества огромны и потрясающи:
  • Помогает преодолеть страх, что даст вам глубокую внутреннюю уверенность.
  • Помогает научиться публичному общению.
  • Помогает найти девушку или даже жену или просто подругу для секса. Всегда помните: “Что, если она та самая?
  • Помогает победить неловкость. Если вы страдаете от страхов и беспокойства – это отличный способ от них избавиться. Психологи это называют лечением путем самовыражения.
  • Помогает познакомиться с новым человеком.

1. Думайте логично и будьте глубоко искренним. Есть высокая вероятность, что вы размышляете о самых нелогичных и иррациональных вещах перед тем как подойти, вроде “Что если она меня обругает?”, “Что, если она скажет мне отвалить?” и так далее. Да, такие мысли нелогичны и иррациональны потому, что думать так – это притворяться, что вы умеете читать мысли. На самом деле вы не можете знать, как она отреагирует, когда вы к ней подойдете. Не накачивайте себя нереальными историями и ложью. Ну что самое худшее, что может случиться? Она откажет. А что лучшее, что может случиться? Она станет вашей девушкой, женой или подружкой для секса. Так что всегда помните о светлой стороне вопроса. Ведь вы хотите заговорить с девушкой, которая привлекательна для вас.

   Чувствуйте себя уверенно, будучи собой, если хотите выдержать всю беговую дистанцию. Это значит, подходя к девушке, не пытайтесь быть тем, кем вы не являетесь. Наоборот, будьте собой на 150 процентов, когда говорите с девушкой. Тут важно всё: ваши черты характера и вредные привычки... примите их. Пусть у вас нелепый смех или что бы там ни было – примите себя вместо того, чтобы себя стесняться . В мире всегда найдется человек, который примет вас таким, какой вы есть. Да, вас могут отвергнуть, но если вы хотите встретить свою единственную, или кого-то, с кем хотите переспать, то принятие себя – это то, что не даст сойти с дистанции.

   Веселитесь. Помните, что важнее всего получать удовольствие от того, что делаешь. Спросите себя: как я могу сделать это приятным? Что мне нравится?

   Часть 2

   Выйдите из дома

   Часть 3

   Подход

   Часть 4

   После того, как вы подошли

   1. Начните с искреннего комплимента. Подойдя, скажите что-то вроде "Привет, ты милая, и я просто обязан был с тобой заговорить", или "ты обворожительна", или "ты прелестна", или "мне нравится твой стиль", или любой другой искренний комплимент. Не ходите вокруг да около, сразу обозначьте свои намерения. Это равно избавит вас от попадания в друзья и от разочарования после долгого ожидания. Кроме того, это хороший способ упростить разговор.

      Будьте любопытным и общайтесь с ней так же, как вы бы общались со старым или новым другом. То есть ваш голос, то, как вы говорите и двигаетесь должны быть для вас привычным и естественным. Подумайте чуть-чуть глубже….. да, она незнакомка, но она обычный человек. Она зависает с друзьями, у нее есть хобби, работа, учеба, личная история, семья, интересы, любимые фильмы и музыка и так далее. Все эти вещи достаточно хороши, чтобы о них полюбопытствовать. Если вы сделаете это искренне, это не только даст ей почувствовать себя особенной, но и смягчит для вас неловкость ситуации.

      Держите зрительный контакт. Это не только говорит о вашей уверенности, но и помогает вам привлечь внимание девушки. Не смотрите на ее грудь раз за разом. Это ее испугает и уменьшит ваши шансы.

      Улыбайтесь. Это хороший способ показать свое дружелюбие. И также снижает напряженность первого знакомства. Если она непринужденно улыбается вам в ответ – это хороший знак. Но если у нее неуверенная улыбка или она совсем не улыбается, это вам подсказка, что нужно сделать что-то, чтобы она почувствовала себя спокойнее. Например, пожмите ей руку, станьте более вежливым, отойдите на полшага, спросите о чем-то, чтобы сменить ход ее мыслей, скажите что-то простое или забавное и такое прочее. Подойдут любые вещи, которые помогут ей чувствовать себя комфортнее в этой ситуации.

      • В то же время, если она проявляет признаки неудобства, такие как оглядывается по сторонам, дает односложные ответы – вам стоит отойти и пойти к другой девушке.
      • Но если она улыбается в ответ и контакт ваших глаз говорит о ее заинтересованности, чувствует себя раскрепощенно и нормально общается, – это подсказка вам, что вы ей интересны.

   2. Обычный веселый разговор. Попробуйте заговорить с ней так же, как вы бы общались с другом, но немного активнее (так как она пока вас не знает). При этом используйте здравый смысл: говорить как с другом не значит использовать матерные слова или скандалить. Но если у вас грубоватое или пошлое чувство юмора, не стоит этого скрывать, так как в длительных отношениях это все равно всплывет и может стать причиной разрыва. Пусть она знает про это сразу.

      • Спросите о ее интересах, например, ‘как ты обычно развлекаешься? ‘ или ‘думаю, что ты человек, увлекающийся искусством‘,‘знаешь, я кое-что в тебе заметил…‘ Пусть она тоже чувствует любопытство по отношению к вам.
      • Будьте интересным. Помните, что вы здесь, чтобы общаться с ней, а не брать у нее интервью. Задать обычные вопросы – вполне нормально, но особого интереса не вызывает и может раздражать. Вот несколько вещей, которые помогут сделать общение интересным:
        • Утверждайте что то, вместо того, чтобы задавать скучные вопросы. Скажите, например, ‘Дай угадаю, ты занимаешься верховой ездой‘.
        • Восприятие “мы”. Это может быть мощным оружием в разговоре, если его правильно использовать. Это значит, использовать в разговоре ‘мы вместе‘ вместо ‘ты‘ и ‘я‘. К примеру, ‘Так тебе действительно нравится верховая езда! Знаешь, нам нужно вместе проехаться на этих выходных. Ты могла бы быть наездницей, а бы сел сзади‘. Фраза звучит как флирт, но ее подсознание уже восприняло идею.
        • Ролевые игры, где вы оба в сценарии. ‘Так тебе нравится итальянская еда! Знаешь что, нам стоит съездить в Венецию на этой неделе, покататься на гондоле по каналу и потом перехватить спагетти‘. Чем более нелепый и смешной вариант вы предлагаете, тем лучше.
      • Поддерживайте разговор. Одна из наибольших проблем – то, что парни исчерпывают темы для разговора, и он затухает. Чтобы преодолеть такой сценарий, попробуйте следующие варианты:
        • Болтайте. Несите чушь. Подходит все, что настраивает вас на общительность. Например, “Твои волосы напоминают мне о моей бабушке”, ‘один – хорошо, а двое лучше‘, ‘Твоя фамилия Лучшая, а имя Прекрасная‘. Подумайте о чепухе, которая соответствует вашей личности. Это вам весьма поможет уменьшить страх исчерпания возможных тем для разговора.

   3. Держите в уме универсальный принцип: “Всегда давайте собеседнику почувствовать себя важным, делай это искренне и непосредственно.” (с) Дейл Карнеги. Этот совет применим ко всем нормальным людям, и не важно, как именно вы это делаете, пока вы остаетесь искренним. Вот пара примеров…

      • Будьте хорошим слушателем. Это очень эффективный способ привлечь девушку. Слушайте ее и задавай вопросы относительно того, о чем она говорит, чтобы дать ей понять, что вы действительно слушаете. Это вам серьезно поможет в будущем, потому что в этом будущем вам будет, о чем поговорить. Кроме того, вы ее узнаете лучше. Немногие парни являются хорошими слушателями, так что постарайтесь им быть.
      • Говорите ненавязчивые комплименты. Что вас привлекло в ней в первую очередь? Ее лицо, глаза, то, как она подает себя? Не сочиняйте. Девушки отлично различают ложь.
      • Задавайте интересные вопросы и рассказывайте смешные анекдоты. Такие вопросы не только покажут ей, что вы в ней заинтересованы, но и сохранят непринужденный тон беседы. К примеру, “Ты всегда говоришь с незнакомцами, или мне безумно повезло?” Убедитесь в том, что произносимое вами соответствует вашей личности. Если вы скромный парень, такая шутка будет выглядеть наигранной.

   4. Получите ее номер телефона. Если разговор идет гладко, спросите ее о номере телефона. Например, так: ‘Ты похожа на тех людей, которых мне бы хотелось узнать получше. Ты не против обменяться номерами и где-нибудь еще разок поговорить? ‘ Не выпрашивайте. Вам это никак не поможет назначить следующую встречу. Даже наоборот, это снизит ваши шансы, так как девушки считают попрошаек грубыми и непривлекательными.

      • Просите ее о свидании сейчас или в будущем. Если разговор идет хорошо и весело, пригласите ее на кофе или договоритесь о точном дне будущей встречи. Если она согласится, используй те мобильные приложения вроде Yelp или Google maps чтобы найти кофейни, бары, и подобное (если вы слабо ориентируетесь на местности) или спросите ее, куда бы она хотела пойти.

   5. Позвоните или напишите ей в течение следующего дня после вашего знакомства. Это очень важно, чтобы вы напомнили о себе на следующий день. Потому, что чем больше времени проходит, тем скорее она забудет, кто вы такой, что существенно снизит ваши шансы на следующую встречу.

В жизни каждого молодого мужчины наступает такой момент, когда просыпается желание знакомиться с девушками.

И тогда перед начинающим соблазнителем встает определенная проблема - девушка ему нравится, иногда даже очень, а подойти он к ней не может. В голове появляется много разных мыслей: «А вдруг она меня отошьет»; «А люди, которые стоят рядом, увидят мой провал»; «У меня все равно нет денег, чтобы с ней встречаться»; «А девушку нужно приглашать в ресторан.» И много-много подобных.

В итоге подойти к ней он совсем не может. Еще хуже, если он перебарывает свой страх, подходит таки к девушке, а та его действительно грубо посылает. Тогда это состояние закрепляется еще больше и парень теряет последние шансы на победу на собой. Это состояние в соблазнении называется «страхом подхода».

Из чего проистекает «страх подхода»?

Женщина ведь не зверь с кривыми когтями и мощной челюстью с полным ртом острых зубов. А вполне милое незлобное (иногда) существо с мягкой кожей и большими глазами. Следовательно, боятся их как таковых мы не можем. Так почему же существует страх подхода? А потому что этот страх комплексный и он состоит из многих (и зачастую весьма индивидуальных причин). Разберем подробнее: страх подхода может состоять из:

1. Страх отказа.
2. Страх незаинтересовать.
3. Некоторые причины по которым начинающий не сможет продолжать общение (нет денег, нет места).
4. Низкая самооценка.
5. Страх публичности и боязнь выделится из толпы.

И у каждого человека страх подхода состоит из личных его страхов комплексов и боязней. А так как страх подхода — это комплекс страхов и прочего, бороться мы с ним тоже будем комплексно. Первое, что нужно сделать — это понять, что именно тебе мешает подойти и познакомится с девушкой.

И записать это в блокнотике. Затем к каждому пункту списка страхов нужно придумать такие действия, которые позволят этот страх минимизировать.

Например, «страх отказа » - у женщин есть фильтры которые не пропускают плохо, неряшливо одетых, неуверенно говорящих и итп. Поэтому одеваемся хорошо, учимся красиво говорить и держим правильно осанку. Сделав это, мы будем получать существенно меньше отказов и этот страх со временем исчезнет.

«Страх не заинтересовать » частично лечится теми же вещами что и «страх отказа» - выглядеть хорошо еще никто не отменял, также прибавляем свою харизму, т.е. то, что делает тебя личностью, ты должен быть интересен.

«Нет денег, нет места » - эта проблема решается, решается зарабатыванием денег, снятием квартиры/комнаты/номера в гостинице на сутки, а так же, как ни странно - правкой своих убеждений, что бы эффективно снимать девушек тебе конечно нужно и место и деньги, однако можно (со скрипом) и без них.

«Низкая самооценка » - я думаю, про это особо распространяться не стоит, низкая самооценка убирается какими-то достижениями: то, на что вы будете опираться, выстраивая свою идентичность.

«Страх публичности » - лечится не только алкоголем, а хорошей одеждой и уверенностью в себе.

Вот пожалуй и все. Успехов, парни!

Чтобы с девушками начать встречаться, необходимо для начала научиться к ним подходить и знакомиться. Однако многие могут рассказать, какие неприятные эмоции у них возникали перед самой мыслью о том, что сейчас придется знакомиться. Девушка красивая, с ней хочется . Однако внутри клокочет сердце, руки потеют, рубашка прилипает к спине, и в очередной раз вы думаете, что следует подождать. А когда вы приходите домой, то укоряете себя за то, что ничего не сделали. Речь идет о страхе подойти и познакомиться с девушкой..

Парень может хотеть познакомиться с девушкой. Однако если , тогда это станет единственной проблемой, с которой ему необходимо будет справиться. Для начала разберемся, зачем следует избавляться от страха.

Практически все люди ставят перед собой цели. Но лишь единицы чего-то достигают из того, о чем мечтают. Причины данного явления могут быть разные, начиная от ложного понимания, чего человек хочет, и кончая обстоятельствами, которые человек не может преодолеть. Но одной из причин того, почему человек не может достичь желаемого, является страх.

Странно, насколько человек боится перевернуться на другой бок лишь потому, что за спиной находится то страшное существо, которое приснилось ему в кошмарном сне? Вспомните, как вам становится страшно пошевелиться, проснувшись от кошмарного сна. Так и по жизни: пока человек чего-то боится, он старается не двигаться и не бежать, нежели делать так, чтобы страх не диктовал ему свои правила.

Из-за страха люди ничего не делают, сразу начинают сомневаться в совершении каких-либо действий. Сомнение – это наличие страха, который просто тормозит человека на пути к его цели.

Великими люди становятся лишь тогда, когда учатся побеждать свои слабости, справляться с собственными страхами, собрав волю в кулак ради достижения цели.

И вы полюбите свой страх. Сделайте его своим союзником в достижении целей или просто поймите, что он приносит только вред. Начните к своему страху идти с любовью. Каждому человеку будет дано по его вере! И если вы верите, что что-то страшно и оно для вас опасно, значит, так и будет. Если верите, что страх не причинит вам вреда, значит, так и будет.

Помните, что страх – тормоз движения. И если вы поддадитесь ему, тогда ничего не достигнете. Поэтому используйте страх в роли союзника, который вас будет оберегать, а не запрещать делать то, что вы хотите сделать.

Вдохновляющие лозунги

Итак, вы решили устранить свои страхи, которые мешают вам знакомиться с девушками. С чего можно начать? С усвоения следующих вдохновляющих лозунгов:

• Завтра может не наступить.

Все мы люди смертные. Никто не знает, когда его не станет, что с ним произойдет завтра, а также на что он будет способен. Всегда кажется, что сегодня можно отложить то, что хочется сделать. Однако, как показывает практика, даже завтра у парня возникают различные оправдания, почему он не должен знакомиться и подходить к девушкам.

• Не знакомься, а просто общайся.

Пока вы ставите своей целью познакомиться, у вас ничего не получается. Пока вы заостряете внимание на том, что нужно непременно познакомиться, вы начинаете думать, что и как делать, чтобы этого достичь. Это выглядит порой нелепо. А в это время другие парни не ставят своей целью познакомиться и понравиться. Им просто нужно пообщаться.

Начните с девушками общаться так, словно вы давно знакомы. При этом не желайте с ними познакомиться. Просто общайтесь, а там как дело пойдет.

• Ты не теряешь ничего.

Даже если вы подойдете к девушке и она откажет и даже нагрубит, вы ничего не потеряли. Вы сделали шаг навстречу, но с другой стороны не произошло ответного движения. Это не вы виноваты! Вы проявили мужество, что позволяет вам обрести опыт.

Подходите к девушкам, поскольку это позволяет вам приобретать опыт (даже если он печальный), исправлять свои ошибки и знакомиться с теми девушками, которые желают этого. Ведь неизвестно никогда, какая из девушек желает знакомства. Пока вы не подойдете, сами ничего не узнаете.

• Какая разница, что будет делать она?

Страх возникает каждый раз, когда вы начинаете думать: «А что она скажет? Как отреагирует? Что подумает? Понравлюсь ли я ей?». Вам не все ли равно, что будет делать девушка? Вы пока с ней не знакомы. Она пока вам никто. Вы ей ничем не обязаны. Поэтому просто действуйте, не обращая внимания на то, как она реагирует и что делает.

Девушка может вести себя, как захочет. Как и вы можете позволить себе не падать духом лишь потому, что кому-то что-то не нравится. Девушка воротит носом, ей что-то не нравится – оставьте ее в одиночестве, пусть продолжает дальше быть таковой.

Страх и беспокойство

Есть отличие между страхом и беспокойством. Оно заключается во временном отрезке, когда именно вас охватывают чувства. Страх – это реакция на прямую и явную угрозу. Беспокойство – это реакция не на опасность как таковую, а на предполагаемую угрозу. Другими словами, страх – это ваша реакция на уже происходящее, а беспокойство – на то, что еще не случилось, будет в будущем.

Естественно, что парень чаще всего волнуется, нежели чего-то реально боится. Человеческий ум постоянно заполнен различными сомнениями и нежелательными событиями, которые могут с ним случиться, если произойдет то, чего он не хочет. Но стоит отметить, что беспокойство отнимает немало сил, которые уходят впустую на переживания, которые не имеют веских причин для их существования. Поэтому чаще всего парень устает не из-за того, что действительно произошло нечто плохое и страшное, а по причине того, что он заранее сам себя напугал и пережил собственные чувства.

Проблема большинства парней заключается в их чрезмерно серьезном отношении к жизни. Достаточно лишь спросить себя: «Будет ли это иметь какое-то значение через несколько лет?». И как окажется, многие переживания просто не достойны того, чтобы на них тратить свои нервы.

Не волнуйтесь о мелочах. Они вам кажутся значимыми сейчас. Но будет ли это вас волновать через 3 или 5 лет? Если нет, тогда перестаньте тратить свои нервы и силы на то, что вскоре не будет вас тревожить. Лучше уделите внимание реальным насущным проблемам, которые точно не решатся без вашего участия.

Как правильно беспокоиться? Сперва следует понять, чем именно вызвано ваше беспокойство. Довольно часто тревожность проходит лишь с пониманием причины его возникновения. Далее необходимо начать действовать: начните делать то, что приведет вас к желаемому результату, а не к тому, что вас беспокоит. Действия быстро снимают тревогу, особенно если они начинают приносить ощутимый результат.

Достоин ли ты ее?

Часто парни тормозят себя в ситуации, когда нужно подойти к девушкам и познакомиться, потому что думают, что они не достойны их. А так ли это? Почему вы считаете себя недостойными тех девушек, с которыми желаете познакомиться?

Если ответить на последний вопрос, то можно выяснить следующее:

1. Парень не знает, что девушкам может в нем не нравится. Абстрактные фразы «Я неудачник», «Мне же никогда не везет!», «Все» не подходят. Нужна конкретика.
2. Парень знает конкретно, что может не нравиться девушкам в нем. Например, «У меня мало денег», «Я не спортивной внешности», «Я мало общительный». В данном случае следует решить проблему одним из двух способов:

• Начните много зарабатывать, накачивать спортивную фигуру, развивать разговорную речь и пр.
• Оставайтесь собой и ищите ту девушку, которая вас таким полюбит.

Парни зачастую думают, что не достойны девушек. Это приводит к тому, что ситуации складываются таким же образом. Если парень уверен, что он лузер, то вскоре и девушка в это поверит.

Парню следует понять, что он достоин. Конечно, не все девушки ответят взаимностью. Однако найдутся девушки, которые захотят познакомиться. Каждый парень достоин того, чтобы ему ответили взаимностью. Остается в это только поверить.

Страх перед недовольством девушек

Боитесь, что девушки будут вами недовольны? Вся комедия жизни заключается в том, что нет таких людей, которыми бы все и всегда были полностью довольны. Люди неидеальны. И знаете, почему? Потому что, насколько они идеальны или нет, об этом судят окружающие. Порой и сам человек собой недоволен. И все это происходит потому, что у каждого в голове есть некий идеальный образ, которому должны соответствовать все люди. И те, кто этому образу не соответствует, считаются неидеальными. Таким образом, всегда найдется человек, которому вы не нравитесь, даже если вы будете суперуспешными, богатыми, красивыми и умными.

Страх перед недовольством девушек возникает тогда, когда у парня понижена самооценка и он ожидает, что окружающие ее повысят. Повышается самооценка за счет того, что другие люди вас хвалят, подбадривают, поощряют. И поскольку не все люди будут вами довольными (это аксиома!), вы заостряете свое внимание только на тех, кто вами недоволен, забывая о мнении тех, кому вы нравитесь. Что уже спрашивать про мнение личное. Как вы сами себя оцениваете? Считаете неудачником? Почему? Что вам мешает полюбить себя в роли лузера и помочь себе стать победителем?

Итоги

Люди часто ориентируются на мнение окружающих. Более того, с самого детства людей приучают к тому, чтобы они нравились абсолютно каждому прохожему. И если кто-то их осудит, то приняться за устранение этого недостатка. Вот такие принципы, которые в итоге делают жизнь любого человека несчастной.

Вы ожидаете, что вами будут недовольны, поэтому уже заранее боитесь, испытываете страх, готовитесь защищаться и объяснять свою позицию. Это — защитные механизмы, которые вырабатываются естественным образом. Ваше подсознание понимает, что вы являетесь хорошим человеком, какими бы качествами ни обладали и какие поступки ни совершали. Когда вас кто-то критикует, ваше подсознание естественным образом пытается защититься. Вы – хороший человек, даже если не вписываетесь в чьи-то представления об идеальном человеке. Вы не обязаны быть идеальными для всех. И все это ваше подсознание понимает.

Тема о недовольстве людей друг другом очень велика и многогранна. Но в первую очередь следует понимать одно: нет идеальных людей, поскольку у всех идеалы выглядят по-разному. Для кого-то вы будете идеальны, а для кого-то – чудовищем. И при этом вы будете оставаться в одном и том же образе. Так, стоит ли беспокоиться по поводу того, что кто-то вами недоволен, если нет идеальных людей? Вашими критиками тоже недовольствуют другие люди. И даже вы проявляете свое недовольство, когда кто-то не соответствует вашим ожиданиям о нем самом. Наверное, недовольство – это развлечение человека. Поэтому относитесь к критике как к развлечению, которым люди сами себя забавляют.