Что делать если очень натер ноги. Как носить обувь, которая натирает ноги

Согласитесь, нет человека, которого не радовал бы приход лета и возможность снять с себя тяжелые и теплые одежки. Но для многих это становится началом еще одной проблемы, о которой даже и говорить-то бывает неловко. Ну как тут, внезапно захромав, сообщишь спутнику: «Я сильно натерла между ног»?!

Что делать в таких ситуациях и как избавиться от постоянной летней проблемы, мы и расскажем далее в статье.

Вначале о том, из-за чего возникает потертость между ног

Самое часто встречающееся мнение о раздражениях, возникающих между ног, гласит, что они появляются у полных людей. К сожалению, это истина лишь наполовину, так как люди с лишним весом, конечно же, больше других рискуют растереть себе кожу, но и худые тоже страдают от названной проблемы.

Все дело в особенностях строения тела: у многих людей, независимо от их веса, ноги в своей верхней части соприкасаются. А если к этому добавляется дряблость мышц внутренней поверхности бедер и тесное белье с грубым швом по краю, то человек обнаруживает, что натер между ног.

Что делать, чтобы избежать этого, мы еще обсудим, а сейчас просто перечислим, от чего может возникнуть потертость:

• «неправильное» белье (тесное, не впитывающее влагу, с грубыми краями);
• особенности строения тела (полнота, х-образные ноги, дряблые мышцы);
• повышенное потоотделение (как правило, этим страдают люди с нарушением эндокринной или нервной системы, гипертоники и женщины во время климакса);
• несоблюдение правил гигиены.

Как спасти себя от натирания между ног

Чтобы не пришлось звонить подруге (маме) со словами: «Я натерла между ног, что делать?», подумайте о том, как защитить себя от этой неприятности. Вот некоторые, самые действенные способы профилактики потертостей.

• Вам обязательно поможет спрей, содержащий протеины шелка. Его обычно покупают в случаях, когда обувь натирает ноги, но и для нашей проблемы такой препарат вполне подходит.
• Детские присыпки (особенно те, что содержат тальк и кукурузный крахмал) - тоже весьма действенное средство. Да и стоят они намного дешевле, чем упомянутый спрей. Правда, у присыпок есть недостатки - они действуют недолго и, кроме того, пачкают одежду.
• Хорош в подобных случаях и детский крем от опрелостей на основе талька.
• Так как провоцирует появление опрелостей постоянная влажность между ног, можно внутренние стороны бедра смазывать твердым антиперспирантом. Он задержит образование пота, но пользоваться им можно, только если потертостей на коже еще нет - иначе вы столкнетесь с ощущением жжения и усилением раздражения.
• Мужчины, кстати, в описываемых случаях любят пользоваться средством после бритья.

Еще раз о профилактике раздражений между ног

А что можно предпринять, чтобы женщина вновь не натерла кожу между ног? Что делать - подскажут и косметологи, так как, оказывается, можно достигнуть хорошего эффекта при помощи косметического молочка. Его наносят на предполагаемые места раздражения, и это помогает страдальцам ходить 3-4 часа без опасности растереть ноги в кровь. Бутылочку со средством можно брать с собой. Кстати, одно из достоинств молочка - оно не оставляет следов на одежде.

Можно из шелкового трикотажа сшить себе панталончики или сделать что-то подобное из колгот, обрезав их и обработав края лаком или ацетоном, чтобы не было стрелок. Это защитит верхнюю часть ноги и спасет от постоянных опрелостей. Но, как вы понимаете, панталончики - не самая радужная перспектива, если в жару натирает между ног. Что делать?

Самое действенное, но при этом требующее времени и терпения средство - это укрепление внутренней поверхности бедра. Ведь даже не у очень полных людей потертости между ног не являются чем-то небывалым. И всему виной в этом случае является дряблость мышц внутренней поверхности бедер. Поэтому делая регулярно упражнения для ног, вы поможете себе избавиться от опрелостей.

Все же женщине проще, чем мужчине, рассказать своей близкой подруге о том, что она натерла между ног. Что делать, представители сильного пола сдержаннее и стеснительнее в таких ситуациях! Но проблему это не умаляет, ведь и у них сплошь и рядом возникают потертости - и на внутренней стороне бедра, и между ягодиц, а все из-за того, что там у мужчин (да простит нам читатель столь интимную подробность), как правило, имеется еще и "растительность". И что делать мужам в такой ситуации?

От подобных проблем спасает правильно подобранное нижнее белье. Предпочтение следует отдать трусам-«боксерам», прикрывающим верхнюю часть ноги от паха и к тому же не врезающимся между ягодиц. Хорошо, если это белье будет «дышащим», то есть пропускающим воздух. Это не даст влаге скапливаться в названной зоне риска и провоцировать появление там раздражения.

Но, выбрав белье, следует помнить и о брюках - они должны быть свободными и не иметь толстых, грубо обработанных швов.

Что делать, если потертость уже возникла?

Перечисленные выше способы спасут от названной проблемы любого человека, но как быть, если он уже натер между ног? Что делать?

Если потертость уже появилась, и на коже возникло не только раздражение, но и ранки, попробуйте последовать нижеизложенным рекомендациям.

1. Следует обязательно принять душ или обмыть повреждения с мылом или слабым раствором марганцовки (это нужно для того, чтобы убрать пот, который сильно раздражает кожу) и продезинфицировать ее.

2. Потертости нужно обязательно проветрить, дать им как следует высохнуть и затем приложить компресс из трав, обладающих противовоспалительным эффектом (кора дуба, ромашка, лист алоэ, зверобой и т. п.) или смазать мазью с аналогичным действием (например, «Бепантен» или «Пантенол»).

Очень хорошо помогает в таких случаях мазь «Деситин», в состав которой входят вещества, способствующие созданию на коже пленки, не пропускающей влагу, а это помогает опрелости быстро зажить. Эффект данного средства заметен уже через 24 часа.

Если на месте заживших ранок появляются корки, смазывайте их «Спасателем» или другой аналогичной жирной мазью.

Какие еще мази помогают, если натер между ног

Что делать, если между ногами то и дело появляются небольшие опрелости, - каждый решает сам. Мы же заметим, что для борьбы с этим в современной медицине имеется множество эффективных средств. Кроме упомянутых выше препаратов «Бепантен» и «Пантенол», весьма популярна в таких случаях цинковая мазь, которая помогает снять воспаление, подсушить ранку и к тому же является отличным антисептиком.

Помогает решить проблему и крем «Скин-Кап», который быстро убирает воспаление и обладает противомикробным действием, предотвращая заражение поврежденной кожи.

Когда следует обратиться к врачу

Конечно же, мало кто при первом появлении описываемой проблемы сразу же отправится к врачу с вопросом: «Натираю между ног при ходьбе, что делать?» Большинство пострадавших попробуют самостоятельно избавиться от опрелостей. В данной ситуации ничего плохого нет, но лишь в том случае, если раздражение не сильное и легко поддается домашним методам лечения.

Если же, несмотря на предпринятые меры, состояние не улучшается, а на месте опрелости появились мокнущие ранки и трещины, поднялась температура, возник озноб и жжение в поврежденных местах, следует срочно обращаться к дерматологу. Возможно, на поврежденную кожу попали грибки или бактерии, а такое состояние уже чревато серьезными последствиями, вплоть до заражения крови!

Подведем итоги

Надеемся, теперь вы знаете, что делать, если летом натирает между ног, и сумеете подстраховаться, чтобы не допустить подобных неприятностей. Главное - помните: лечиться самостоятельно можно лишь при небольших объемах потертостей!

Следите за своим весом, больше занимайтесь спортом и будьте очень требовательны к качеству изделия при выборе нательного белья и брюк - все это избавит вас от многих проблем. Кроме того, заботьтесь о профилактике, предотвращая возможность появления опрелостей с помощью перечисленных в статье средств, и тогда вам не придется задаваться вопросом: «Натер между ног... Что делать?»

Народная мудрость гласит, что обувь необходимо покупать после длительной и дотошной примерки в магазине. Но что делать, когда по неопределённым причинам по приходу домой новые туфли сидят не так, как раньше? Проблема натирания ног и появления болезненных мозолей особенно актуальна. Человеку каждый день требуется куда-нибудь выходить, но любые действия доставляют один лишь дискомфорт. Давайте попробуем разобраться, что нужно делать, если обувь натирает. Итак, начнём.

Обувь натирает - что за этим следует?

Естественно, натирание не может пройти незаметно. За этим следуют печальные последствия. Всем известна проблема мозолей, которые появляются в результате длительного трения кожи о жёсткий материал обуви. Иногда мозоли появляются из-за чрезмерного давления.

Выделяют несколько разновидностей новообразований - сухие и мокрые мозоли. Первые представляет собой огрубевшие в отличие от всех остальных, участки кожи. Мокрый мозоль, напротив, проявляется в виде надутого пузыря, в котором скапливается жидкость.

Второе, что может вас ждать от постоянного натирания обуви, - это натоптыши. Они представляют собой достаточно плотный участок кожи, который образуется на ступне. Натоптыш обычно ведёт к появлению омертвевших зон и замедлению циркуляции крови в целом.

Существуют более сложные последствия, такие как волдыри. Над кожей появляется шишка, налитая жидкостью. Ничего хорошего подобные новообразования не сулят.

В любом случае все перечисленные виды способствуют ухудшению состояния, тяжести и боли в ногах. При ходьбе появляется колоссальный дискомфорт, от которого необходимо срочно избавляться. Некоторые виды мозолей влекут за собой сильную кровоточивость и появление шрамов (багровых или синих пятен и пр.).

Профилактические мероприятия

Если вы устали бороться с тем, что обувь постоянно натирает, рассмотрите меры профилактики, которые помогут не допустить такого в дальнейшем. Иначе частое трение может привести к деформации пальцев и стоп в целом.

1. Тщательно выбирайте обувь в магазине. Не нужно приобретать красивую, но до ужаса неудобную модель. Вы проходите в такой паре максимум 2 часа, но боль и дискомфорт будут сопровождать ещё долго.
2. Приобретайте обувь строго по размеру, возьмите за привычку пользоваться нескользящими стельками для туфель. Они не позволяют ноге скатываться вниз, поэтому риск появления мозолей сведётся к минимуму.
3. Отдавайте предпочтение обуви из мягких натуральных материалов. Понятно, что дешевле купить кожзам. Но лучше подкопить и приобрести обувь высокого качества, которая идеально подходит для ваших ног.
4. Если вы часто сталкиваетесь с проблемой натирания от обуви с закрытой пяткой, старайтесь не приобретать такие модели. Лучше купить туфли с фиксирующим ремешком сзади.
5. В случае, когда новая обувь натирает, не нужно сразу отправляться в ней на длительную прогулку. Постепенно разнашивайте её, начиная манипуляции за 1 или 2 недели до предполагаемого выхода (мероприятия и т.д.).
6. Если на носу торжественное событие, на котором необходимо быть при параде, выйдите в свет в новой обуви, но через полчаса переобуйтесь. С этой целью носите с собой дополнительные туфельки.
7. Летом и весной на выручку приходят подследники. Они идеально подходят для обуви закрытого типа, к тому же, вы сможете выбрать вариант с учётом цветовых предпочтений. На сегодняшний день подследники имеются даже для открытых туфель.
8. Присмотритесь к новым изобретениям - гелевым вставкам. Их необходимо приклеивать с внутренней части обуви для снижения жёсткости трения и его полной ликвидации. Из аналогичного материала изготавливаются нескользящие стельки.
9. Люди, которые уже нашли решение от постоянного натирания, используют специальный тальк для стоп в летнее время. Порошок впитывает в себя пот, поглощает запах, устраняет скольжение. Аналогичным действием обладает пудра на основе розмаринового масла и оксида цинка.
10. Посетите мастера по педикюру, чтобы он подсказал другие возможные способы борьбы с проблемой. Купите в аптеке карандаш, который необходим для профилактики натирания. Средством смазываются участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли.

Как поступить, если обувь уже натёрла ноги

Если вы не придерживались профилактических мероприятий, вследствие чего натёрли обувью ноги, поступите следующим образом.

1. Сначала вымойте ноги, затем обработайте повреждённый участок кожи перекисью водорода или слабым раствором марганцовки. Затем после высыхания смажьте ранку маслом облепихи, настойкой календулы или ромашки.
2. Вооружитесь швейной иглой, обработайте её антисептическим раствором или подожгите зажигалкой. Затем аккуратно проколите набухший мозоль, выдавите сукровицу. Опять проработайте повреждённый участок перекисью или настойкой календулы, дайте ранке подсохнуть.
3. Мозоль должен «дышать», так он заживёт быстрее и не оставит грубых следов после себя. Не нужно заклеивать повреждённый участок лейкопластырем.
4. Когда кожа подсохнет, нанесите мазь «Спасатель» или любое другое средство на усмотрение («Пантенол», «Де-Пантенол» и пр.). Если вам необходимо срочно идти, наклейте 2 дышащих лейкопластыря крест-накрест.

Народные средства от натирания обуви

1. В тёплое время года нередко можно встретиться с мокрыми мозолями, с подобными проблемами отлично справляется подорожник. Практически в любом месте не составит сложности найти данное растение.
2. Если вы находитесь в пределах дома, подорожник желательно промыть. Мелко порубите листья и приложите к больному месту. С компрессом лучше лечь отдыхать. За ночь целебный состав сделает своё дело. Повторяйте процедуру по необходимости.
3. Лечебными свойствами обладает сырой картофель. Очистите небольшой корнеплод и натрите на мелкой тёрке. Приложите кашицу к поражённой коже. Оберните ногу бинтом. Стоит подождать 2-3 часа, чтобы мозоль сошла.
4. Что касается сухих мозолей, то с такой проблемой справится репчатый лук либо лимон. Превратите в кашицу любой из приведённых продуктов, приложите к больному участку. Оберните ногу марлей и наденьте носки. Компресс лучше делать на ночь.
5. Чтобы устранить натоптыши, понадобится всего два компонента. Возьмите 140 гр. луковой шелухи и 250 мл. 6%-уксуса. Соедините компоненты и плотно закупорьте ёмкость. Состав должен настаиваться в прохладном месте порядка 14 дней. После этого применяйте средство в виде примочек до исчезновения натоптышей.
6. Также с проблемами может справиться средство на основе куриного яйца, 30 мл. уксуса и 35 мл. растительного масла. Тщательно размешайте компоненты и уберите в холодильник. Настаивайте состав на протяжении суток. Пропитайте средством тампон и используйте в качестве компресса.

Ванночка от натоптышей и мозолей

1. Чтобы устранить надоевшие трещины, натоптыши и мозоли, можно прибегнуть к помощи ванночек. Подобная процедура удалит насущную проблему и дискомфорт при ходьбе.
2. Не стоит думать, что мозоли - это безобидная штука. Такие мелочи приводят к искривлению осанки при ходьбе. Рецепт основан на черносливе, процедуру рекомендуется проводить на ночь.
3. Для однократной терапии возьмите 8 плодов чернослива. Не забудьте удалить косточки. Также потребуется 250 мл. молока, желательно деревенского.
4. Установите сотейник на плиту и добавьте в него продукт животного происхождения и фрукты. Проваривайте состав на медленном огне до полного размягчения чернослива.
5. Оставьте отвар остывать до приемлемой температуры. Превратите продукты в кашицу с помощью блендера, влейте готовую смесь в таз с тёплой водой. Опустите ноги в состав и ждите остывания.
6. После этого обработайте ноги и проблемные места специальной пилкой либо пемзой. Обильно увлажните кожу жирным кремом. Наденьте на ноги целлофан и сверху носки. Ложитесь спать.

Если вы столкнулись с проблемой натирания ног обувью, нужно следовать несложным советам. Используйте нескользящие стельки и подобные аксессуары, которые предотвратят появление проблем с ногами. Если мозоли уже появились, воспользуйтесь домашними средствами. Проводить процедуры желательно перед сном. Старайтесь впредь не допускать подобного.

Видео: что делать, если обувь жмет и натирает

Практически каждому знакомо, что такое мозоль. Наверное, нет такого человека, который бы хоть раз не натирал ноги, когда надевал новую обувь. Мозоль является защитным механизмом, который необходим в некоторых случаях. Чаще всего уплотнения образуются из-за того, что обувь неправильно подобрана, при постоянном трении кожа утолщается или образуются волдыри, которые могут причинять болевые ощущения. Но что делать с мозолями на ногах? Одни из них не требуют особого подхода, а в других случаях нужно медицинское, в том числе и хирургическое, лечение.

Описание

Мозоль представляет собой уплотнение, которое появляется в результате трения кожи. Она выступает защитной реакцией человеческого организма на активное внешнее воздействие. Если бы при постоянном трении не появлялись уплотнения, кожа человека стерлась бы очень быстро. Мозоли могут образовываться у любого человека. Они не всегда сопровождаются болями, но всегда доставляют неудобства. Более того, они имеют неэстетичный вид.

Причины

У человека может появиться мозоль между пальцами на ноге (что делать в этом случае, мы рассмотрим ниже), а также на пятке или стопе, подошве, что доставляет немалый дискомфорт при ходьбе. Нередко уплотнения могут воспаляться и инфицироваться. Появляются мозоли в результате ношения неудобной обуви, большей или меньшей по размеру, с высокими каблуками или узким носком. Часто они возникают вследствие ожирения, когда большой вес дает нагрузку на стопы. Это также происходит при сахарном диабете, недостатке витамина А. Грибковые инфекции на коже и ногтях, плоскостопие и псориаз также способствуют появлению уплотнений. Из внутренних факторов выделяют индивидуальную особенность организма, проявляющуюся в склонности кожного покрова к повышенному ороговению.

Виды и признаки

Чтобы знать, что делать с мозолями на ногах, необходимо рассмотреть, какими они бывают.

Все мозоли принято разделять на следующие:

1. Водяные - возникают в результате давления на кожу и проявляются в виде покраснения, сопровождающегося болевыми ощущениями. Если вовремя не устранить раздражитель, со временем на месте покраснения появляется упругий пузырь с жидкостью внутри. Так образуется водяная мозоль на ноге, что делать с этим, описано ниже. Жидкость внутри мозоли прозрачная или имеет примесь крови. Во втором случае она приносит больше дискомфорта.
2. Костные - возникают не на коже, а на кости в результате переломов или активного давления на нее. Распространенной проблемой является костная шпора, что появляется в результате активного давления на кость пятки из-за лишнего веса, заболеваний позвоночника или патологии суставов. Вследствие этого сильно болит мозоль на ноге. Что делать в этом случае, расскажет опытный медик. Такие патологии требуют длительного лечения, нередко - оперативного.
3. Мозоль сухая выступает над кожей в виде грубого уплотнения желтоватого оттенка. Она может быть толстой и тонкой, с трещинами на поверхности. Образуется она на подошве и сбоку пальцев, чаще всего на мизинце.
4. Натоптыши появляются чаще всего на пятках вследствие долгой ходьбы босиком. Они могут не проходить годами. Часто свидетельствуют о развитии плоскостопия.

Лечение мозолей

Любые уплотнения на коже ног вызывают неприятные ощущения. А что делать с мозолями на ногах, подскажут традиционные и народные методы. В зависимости от вида мозолей назначается соответствующее лечение. В некоторых случаях терапевтическое лечение неэффективно, проводят только хирургическое вмешательство. В дальнейшем человек должен соблюдать некоторые рекомендации по ношению обуви.

Лечение сухих мозолей

Сухая мозоль имеет так называемый корешок (стержень), который уходит вглубь кожи. Из-за него и возникает трение, уплотнение постепенно разрастается, образуются трещины. Поэтому рекомендуется проводить своевременное лечение, пока в организм не попала инфекция. Существует несколько способов борьбы с недугом:

1. Использование специального пластыря против мозолей . Он содержит в своем составе салициловую кислоту, которая способна растворять ороговевший слой кожи. Поэтому если натер мозоль на ноге, что делать, могут подсказать и провизоры в аптеке. Антимозольный пластырь наклеивают на поврежденный участок и носят на протяжении нескольких дней, затем его снимают, а ногу распаривают. После этого мозоль самостоятельно можно счистить.
2. Применение ванночек, которые предотвращают разрастание мозоли. Для этого в воду можно добавлять соду, яблочный уксус, масло чайного дерева.
3. Криодеструкция - удаление мозоли при помощи жидкого азота. Ткани, которые подвергаются его воздействию, со временем заменяются новыми.
4. Лазерное удаление используется в том случае, если не получается самостоятельно ликвидировать нарост. Если возникает вопрос о том, что делать с мозолью на пальце ноги в запущенном случае, то ответ довольно прост: необходимо использовать лазерную коррекцию.

Натоптыши ликвидируют при помощи ванночек из горячей сыворотки.

Лечение водяных мозолей

В большинстве случаев лечение проводят в домашних условиях. Что делать с большой мозолью на пальце ноги или другом месте? Ее промывают водой и наклеивают пластырь. Если пузырь большого размера, его аккуратно вскрывают. Перед этим ногу и руки обрабатывают антисептическим средством, иглу также обрабатывают и с ее помощью прокалывают волдырь с самого края под углом - нельзя этого делать посередине и вертикально. Затем жидкость легонько выдавливают так, чтобы не повредить кожу. Но что делать с мозолью, пузырем на ноге дальше? А затем воспаленное место обрабатывают антисептиком и наклеивают бактерицидный пластырь. Если воспаление достаточно серьезное или в рану попала инфекция, рекомендуется обратиться к медику.

Лечение костных и стержневых мозолей

Такие виды мозолей необходимо лечить в медицинском учреждении. Их удаляют с помощью оперативного вмешательства или лазером. Но на операции все не заканчивается. То место, где была мозоль, еще некоторое время обрабатывают антисептиками и противовирусными препаратами.

Народная медицина

Народная медицина также может подсказать, что делать с мозолями на ногах, если они причиняют сильную боль. Для этого рекомендуется делать ванночки из отвара ромашки или раствора соли. Такие процедуры помогут быстро избавиться от боли. Для солевых ванн необходимо в теплую воду добавить морскую соль. Туда опускают больную стопу и выдерживают некоторое время. Но если мозоль мокрая, с разорванной кожей, такие ванны делать нельзя.

Если лопнула мозоль на ноге, что делать, подскажет народная медицина. Ванночки из ромашки подходят для любых случаев лечения мозолей. В теплую воду кладут цветки и настаивают около часа. Готовый раствор нагревают и держат в нем ноги около пятнадцати минут.

Лечат мозоли и мазью чистотела. Для этого сок растения смешивают с вазелином или несоленым маслом сливочным в пропорции 1:4. В мазь добавляют карболовую кислоту, чтобы она дольше сохранялась. Такое средство наносят на поврежденный участок кожи. Инжировый или лопуховый компрессы ставят на больное место. Для этого мозоли предварительно распаривают в горячей воде и наносят на них кусочки инжира или лопуха, заклеивают пластырем и носят около суток. Также хорошо помогает компресс из картофеля. Клубень очищают и измельчают при помощи блендера или натирают на мелкой терке. Кашицу прикладывают к больному месту и закрепляют бинтом. Меняют компресс каждые два часа. Однако следует помнить: рецепты народной медицины уместно использовать только в незапущенных случаях и в целях профилактики.

Осложнения

Обычно любая мозоль считается безопасной, она только вызывает дискомфорт и болевые ощущения. Но если появилась трещина или лопнул пузырь, возникает риск попадания в организм инфекции, которая провоцирует воспалительный процесс. Очень часто мозоли возникают у людей, которые имеют патологию сосудов и нервной системы. У таких людей даже незначительное повреждение кожного покрова вызывает воспаление, которое препятствует быстрому заживлению ран. Поэтому им рекомендуется обращать внимание на состояние стоп.

Профилактика

Если появилась мозоль между пальцами на ноге, что делать, мы уже знаем. Способы лечения обычно одни и те же, независимо от места расположения. Но чтобы предупредить появление ран на месте мозолей, необходимо соблюдать некоторые профилактические меры. Для этого, прежде всего, нужно правильно выбирать обувь и одежду из натуральных материалов. Если возникают болезненные ощущения при ходьбе, рекомендуется на это место наложить пластырь или сменить обувь. С целью профилактики рекомендуется ежедневно на некоторое время снимать обувь и ходить босиком, чтобы ноги отдыхали. На ночь наносят на стопы смягчающие кремы или касторовое масло, а также делают ванночки из соли или коры дуба. Также нужно следить за своим весом и начинать своевременно лечение мозолей при первых признаках появления уплотнений.

Мозоль обычно не представляет серьезной опасности. Исключением могут быть те случаи, когда у человека имеется сахарный диабет или патология сосудов. В этом случае лечение необходимо начинать незамедлительно, чтобы предупредить развитие тяжелых осложнений. В большинстве случаев люди удаляют мозоли в домашних условиях, лишь иногда прибегая к помощи медиков или косметологов.

Мы достаточно часто покупаем разнообразную обувь, у некоторых это даже что-то вроде хобби. Увы, также часто возникает проблема, когда столь красивая и эффектная пара туфель, сапог и даже кроссовок начинает натирать. Ответ на вопрос, что делать, если обувь натирает сзади, вы найдете в этой статье. Также она будет полезна для тех, кто на данный момент не столкнулся с этой проблемой, но собирается приобрести новую пару на днях.

Причины

Прежде чем решать, что делать, если натирает новая обувь, важно понять причины такого ее “поведения”. Вариантов существует несколько:

1. Неправильно подобранный размер. Один из самых распространенных случаев, когда возникают проблемы с обувью. В любом из сценариев — если изделие мало или велико, оно будет оказывать воздействие на кожу, раздражая ее и приводя к мозолям.
2. Чрезмерно грубый материал. Если ваше изделие имеет очень жесткие задники, то в 99% случаев они будут натирать.
3. Неподходящая модель. Правильно подобранные туфли, как и другая обувь, должны быть не только по размеру, но и по модели. Ведь ступни могут быть, как более широкие, так и менее. А это значит, что не все авторские модели, предлагаемые всемирно известными брендами подойдут на вашу ножку. И только вам решать, стоит ли эксклюзивная модель тех мучений, которые она привнесет в вашу жизнь.
4. Еще одна причина более индивидуальна для человека — это чрезмерная отечность ног. Когда мы покупаем обувь мы не учитываем то, что при длительной ходьбе наши ноги отекают и становятся немного больше. Это и приводит к натиранию мозолей.

Важно! Если вас беспокоит именно последняя причина, обратитесь к врачу. Чрезмерная отечность ног может быть сигналом разнообразных заболеваний.

Избавляемся от проблемы

Если вы приобрели новую обувь и вместо того, чтобы радовать вас, выбранные сапоги натирают пятку — что делать, решать нужно сразу. Существует множество методов, как избавиться от проблемы — как “бабушкиных”, так и профессиональных. Поговорим подробнее о каждом из них.

Важно! Прежде чем говорить о радикальных мерах, запомните, новую обувь, чтобы она не доставляла дискомфорта, нужно начать разнашивать дома. Так она приобретет форму ноги. Делать это нужно по несколько минут в день, постепенно увеличивая время.

Народные методы

Если разнашивание на протяжении нескольких дней не помогло, и все еще обувь натирает пятки, что делать читайте ниже. Огромный многолетний опыт сформировал список надежных проверенных средств, которые помогут растянуть ваши любимые туфли всего в несколько этапов:

1. Этот способ предполагает наличие небольшого количества бумажных, желательно черно-белых газет в вашем доме. Для растяжки нам понадобится порвать их на небольшие кусочки и намочить водой. После этой массой набить вплотную сапоги. Теперь дожидаемся полного высыхания изделия и массы в естественных условиях.

Важно! Такой вариант способствует небольшой растяжке изделия, но при этом вы не рискуете испортить форму любимой обувки.

1. Второй способ предполагает использование этилового спирта. Прежде чем броситься натирать изделия, запомните несколько правил:
   • Первое — никогда не натирайте этим средством изделие снаружи. Это испортит текстуру и цвет верха изделия.
   • Во-вторых прежде чем выходить на улицу в туфлях обработанных таким образом, нам нужно дождаться полного их высыхания.

Важно! В этих целях также используют пиво. И совсем не алкогольный напиток — кипяток.

1. Для разнашивания также используют касторовое масло. Чтобы способ подействовал, им натирают внутреннюю поверхность.
2. Еще одним из наиболее распространенных способов является растяжение при помощи холода. Для того чтобы это сделать, нам нужно налить в пару целых полиэтиленовых пакетов воды и поместить их в обувь. Ставим в морозилку минимум на 2-3 часа. Во время того, как вода замерзает она расширяется и растягивает изделие.
3. Если вам новые ботинки натирают пятки, что делать, чтобы смягчить жесткие задники, подскажет этот пункт. Вам понадобится плотная ткань и молоток. Для того чтобы смягчить обувку, заверните задник в ткань и постучите по нему молотком. Данные действия должны исправить вашу проблему.
4. Смягчить задники поможет и аптечный глицерин. Перед этим необходимо подготовить обувь, положив в нее на 20-30 минут смоченное в теплой воде полотенце. Когда оно остынет вытащите его и хорошенько смажьте задники глицерином.

Важно! Иногда данные действия необходимо повторять несколько раз.

1. Если раньше сидевшие по ноге кожаные сапоги натирают пятку, что делать расскажет этот вариант. Со временем любая кожа высыхает и любимые удобные сапоги начинают давить. Чтобы такого не происходило, смажьте материал детским кремом или жиром на ночь. После — можете смело носить, кожа растянется и перестанет натирать.
2. Нагрев обуви также способствует растяжению материала. Чтобы все получилось, наденьте плотные теплые носки, затем обувь, которую нужно растянуть, и берите фен. Прогревайте изделия, периодически смачивая их водой либо же уксусом.

Важно! Если вы хотите, чтобы обувь не натирала вам, пока сама не разносится, можете проделать следующее. Возьмите кусочек свечи либо же мыла и натрите ими там, где натирает. Повторяйте процедуру, пока не разносится обувь.

Профессиональные средства

Если же домашние методы не для вас или совершенно не помогают, то совет прост — обратитесь в обувной магазин. Существует множество разнообразных средств и изделий, которые предназначены специально для этих целей.

Поговорим о них подробнее:

1. Чтобы избежать натираний, в специализированном магазине купите крем-растяжку. Нанесите на места, где предположительно будет натирать. Поносите пару дней дома, и обувь сядет по ноге. Обычно такая процедура не помогает сразу — ее нужно будет повторять пару раз.
2. Тот же крем можно использовать, растягивая обувь с помощью фена. Для этого нужно нагреть феном обувь изнутри и быстро, пока не остыли, намазать их кремом и надеть на ноги. Чтобы растянуть сильнее, перед этим на ноги нужно надеть теплые толстые носки. Для большего эффекта можно повторить процедуру несколько раз — растянется даже самая тесная обувь.
3. Еще для решения проблемы предлагаются специальные полоски, которые наклеиваются в тех местах, где предположительно обувь будет натирать. Эти полоски надежно защитят кожу и избавят вас от необходимости задаваться вопросом, что делать, если обувь натирает сзади.
4. Еще одним изобретением являются запяточники. Это — силиконовые подкладки, которые крепятся изнутри и избавляют от проблемы натирания мозолей.
5. Еще одним вариантом решения проблемы являются специальные колодки, которые позволяют очень быстро расширить обувь, придать им необходимый размер и форму.

Важно! Все еще думаете, стоит ли пытаться растянуть обувь в домашних условиях и тратить свое время? Узнайте, , чтобы у вас отпали всякие сомнения.

Как правильно выбирать?

Самая важная профилактическая мера для того, чтобы раз и навсегда избавиться от подобных проблем, — научиться правильно выбирать обувь. Следуйте простым правилам и проблема, что делать, если натирает новая обувь, исчезнет из вашей жизни навсегда:

1. Если предполагаемая покупка выглядит стильно и красиво, туфли кажутся удобными, все равно следует примерить их и походить пару минут.
2. При выборе не полагайтесь на то, что маленькая обувь разносится и станет удобной. Выбирайте ее по размеру и полноте ноги.
3. То же правило касается и большой для вас обуви. Насколько бы удобными не казались туфли, балетки либо же кеды, если они больше, чем нужно, они будут тереть.
4. Самым лучшим выбором всегда будет пара обуви из натуральных материалов с хорошей ортопедической колодкой.
5. Одним из важных аспектов является время покупки. Делать ее следует во второй половине дня, ведь до вечера нога немного увеличивается в размере.
6. Подошва обуви не должна быть жесткой. Мягкая подвижная основа является наилучшим вариантом.

Профилактика натирания

Выбранная правильно пара — не гарантия того, что обувка не будет первое время причинять дискомфорт. Прежде чем она сядет по ноге, нужно ее правильно разносить.

Для этого важно провести некоторые меры профилактики, чтобы после первых прогулок не остаться с мозолями:

1. Чтобы обувь за год не усаживалась и не причиняла дискомфорт, то перед хранением нужно поместить внутрь тряпки или скомканную газету.
2. Наклейте пластырь на те места, которые наиболее подвергаются трению. Это поможет избежать повреждений.

Неправильно подобранные туфли или ботинки способствуют возникновению болезненных образований на ступнях, которые причиняют своему обладателю массу неприятностей, мешают ведению активного образа жизни. Натертости на ногах часто становятся предпосылкой к развитию многих опасных заболеваний.

Страдают от недуга в большей мере женщины.

Причины появления

Мозоли представляют собой утолщения кожного слоя, которые развиваются в результате продолжительного трения о твердую грубую поверхность.

Патологические явления могут возникать вследствие:

• ношения тесной или неудобной обуви;
• использования носков (чулок), изготовленных из некачественных синтетических тканей, бракованных моделей;
• избыточного потоотделения;
• повышенной температуры внешней среды;
• несоблюдения правил личной гигиены, загрязнения кожной поверхности.

Появлению натоптышей и мозолей могут способствовать также и индивидуальные особенности строения кожных покровов (слишком толстые или излишне тонкие).

Наиболее частыми местами локализации мозолей на ноге становятся:

• пальцы;
• пятки;
• подошвенные части;
• боковые поверхности стоп.

Виды и симптомы мозолей

Выделяют мозоли:

• костные;
• кожные.

Первые являются результатом разрушения кости и появляются в местах переломов. Такие патологии устраняются только хирургическим путем.

Вторые представляют собой ороговевшие участки эпителия и развиваются из-за длительного трения части тела о твердую поверхность.

Среди данной группы отличают мозоли:

• Водяные, или мокрые. Имеют вид прозрачного пузыря с жидким содержимым внутри, сопровождаются болью и неприятными ощущениями.
• Сухие (твердые) – наслоения огрубевшей кожи, которые становятся следствием продолжительного механического воздействия на проблемный участок. Очаги безболезненны, но могут трескаться и вызывать боль.
• Натоптыши – разновидность предыдущей группы. Не имеют четко обозначенных границ, поражают подошвенную область ступни.
• Стержневые, имеющие внутри неглубоко расположенный стержень.
• Инфицированные. Наблюдаются тогда, когда происходит нарушение целостности мозоли, внутрь нее попадает инфекция, имеется воспалительный процесс.

Кожные новообразования причиняют немалый дискомфорт при ходьбе, создают неприглядный косметический эффект и поэтому требуют немедленного принятия мер по их устранению.

Человек, который натер мозоль на ноге, часто отмечает:

• Зуд, ощущение жжения, покраснение кожи вокруг очага. Это свидетельствует о появлении мокрой мозоли. Возможно наличие крови вследствие продолжительного натирания.
• Уплотнение участка кожи, изменение ее цвета, снижение чувствительности. Данные признаки сопровождают натоптыши и твердые мозоли.
• Острую боль при надавливании, наличие углубления в центре поражения, что характерно для стержневой разновидности.
• Боль при отсутствии механического воздействия. Симптом отмечается при наличии воспалительного процесса. Могут образовываться нарывы, возможно повышение температуры пораженной конечности или всего тела, ощущается общее недомогание – все это связано с попаданием внутрь ранки инфекции.

Первая помощь

Оказывается в случае мокрой мозоли. Целью является минимизирование риска инфицирования. Мероприятия по оказанию первой помощи пострадавшему включают в себя следующие действия:

1. Обработка волдыря антисептическими средствами. Для этого используют бетадин, хлоргексидин, йод.
2. Вскрытие мозоли. Прокол делается чистой новой иглой от одноразового шприца в течение ближайших суток после образования волдыря. Зону проведения манипуляции предварительно дезинфицируют антисептиком.
3. Перевязка образовавшейся ранки. Место прокола обрабатывают тетрациклиновой или эритромициновой мазью, затем накладывают стерильную повязку. Это помогает снизить риск дальнейшего повреждения и инфицирования.

Чтобы уменьшить механическое воздействие на проблемную зону, рекомендуется:

• Переобуться. Новая обувь не должна натирать поврежденный участок.
• Сменить носки: это поспособствует снижению влажности стопы.
• Заклеить мозоль бактерицидным пластырем. Он будет препятствовать проникновению болезнетворных микроорганизмов, даст возможность коже дышать.
• Можно наложить повязку. Перевязочный материал должен быть стерильным, менять его нужно ежедневно, не допускать загрязнений.

Фактор, вызвавший развитие мозоли, должен быть устранен, в противном случае ситуация лишь усугубится, положительный результат достигнут не будет.

Лечение

Для эффективной терапии мозолей следует придерживаться следующих правил:

• нельзя удалять кожную пленку, оставшуюся на поверхности ранки после прокалывания пузыря;
• начинать борьбу с сухими мозолями нужно уже на начальной стадии их развития, используя для этих целей специальные мази и кремы;
• мокрые и сухие мозоли лечат в домашних условиях, стержневые удаляют только в медицинском учреждении;

во избежание возможных осложнений процедуру должен осуществлять только квалифицированный врач.

Аптечные средства

Для устранения мозолей и натоптышей широко применяются фармакологические препараты. Они выпускаются в виде мазей, кремов, гелей для наружного нанесения. Перед самостоятельным использованием лекарственных средств необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и получить его одобрение.

Являются эффективными и пользуются наибольшей популярностью:

• «Колломак» (раствор);
• «Салипод» и «Компид» (пластырь);
• «Намозоль», «Супер Антимозоль» (кремы);
• «Стопмозоль» (жидкость) и др.

Помочь вылечить недуг в течение короткого времени могут и народные средства.

Солевой раствор

2-3 ст. ложки соли растворяют в литре теплой воды. Опускают конечности в приготовленную жидкость, выдерживают в течение четверти часа. Повторяют процедуру ежедневно до полного исчезновения симптоматики. Вместо соли можно добавлять в соду марганцовку.

Томатный сок

Народные доктора советуют смазывать им пораженные участки по несколько раз на дню.

Сок алоэ

Растение обладает способностью заживлять раны. С этой целью свежий лист разрезают на кусочки, которые прикладывают к больным местам, закрепляют вязкой или пластырем.

Подорожник

Эффективное народное средство, которое также эффективно справляется с проблемой натертых пяток: оно затягивает повреждения, лечит мозолистые образования. Перед применением листья подорожника нужно хорошо вымыть, затем приложить в виде компресса к болезненным участкам на ноге. Сверху на место поражения наматывается бинт или крепится лейкопластырь.

Ромашка и календула

Сухие цветки (по ст. ложке каждого растения) завариваются литром кипятка. Отвар настаивается на протяжении 40 минут. В остывшую жидкость погружаются больные ноги, процедура проводится каждодневно до получения положительного результата.

Другие средства

Народные целители знают много способов, позволяющих быстро и эффективно устранить патологию. Часто встречаются рецепты на основе мыла, овсяной соломы (можно делать маску из овсяной крупы), картофеля, одуванчика, прополиса, голубой глины.

Старую огрубевшую мозоль советуют лечить, прикладывая плоды инжира, предварительно прокипятив их в молоке. Также можно смазывать поражения кунжутным маслом, смешанным со сметаной.

Справиться со стержневой разновидностью недуга хорошо помогает ванночка с добавлением горчичного порошка, сок чистотела. Можно также сделать компресс из протертого лука и чеснока.

Меры профилактики

Чтобы не допустить появления мозолей и натоптышей на ногах, следует:

• носить качественные туфли и ботинки соответствующего размера, изготовленные из натуральных материалов;
• использовать носки, препятствующие излишнему трению ступни о твердую поверхность;
• применять средства от избыточного потоотделения стоп (тальк, спрей);
• строго соблюдать личную гигиену;
• использовать специальные силиконовые стельки (они способствуют правильному распределению нагрузки на ноги).

В качестве превентивных мероприятий советуют периодически готовить ванночки с морской солью, отварами трав. Они делают кожу ног мягкой, увлажняют и питают клетки эпидермиса.

Как растянуть тесную обувь

Сделать более свободной обувь из натуральной кожи в домашних условиях можно с помощью:

• высокой температуры (нагреть туфли феном или паром);
• холода: в полость ботинок вставляются полиэтиленовые пакеты, заполненные водой;обувь помещается на ночь в морозильную камеру.

После завершения процедур кожаные изделия смазываются обувным кремом.

Туфли из натуральных материалов имеют свойство растягиваться самостоятельно при длительной носке.

Модели, выполненные из кожзаменителя, растягивают с помощью хозяйственного мыла или парафина (рекомендуют намазать средства на задники ботинок). Низкие или высокие температурные режимы могут привести к деформации обуви.

Игнорировать мозоли нельзя. Начинать борьбу с ними следует уже в самом начале их возникновения. Если ступни регулярно натираются, а лечение не оказывается вовремя, патология грозит:

• занесением инфекции (через лопнувшую мокрую мозоль);
• нагноением раневой поверхности;
• воспалением;
• отеком;
• местным повышением температуры;
• болезненностью в ноге, невозможностью свободно передвигаться.

Некоторые мозоли или потертости легко спутать с бородавками и другими кожными патологическими наростами. Поэтому, если имеется любой сомнительный симптом, нужно обязательно установить характер аномалии у специалиста-дерматолога.