Главная › Деньги › Как вернуть былые. Как вернуть прежние отношения с парнем? А теперь вопрос

Как вернуть былые. Как вернуть прежние отношения с парнем? А теперь вопрос

К сожалению, отношения мужчины и женщины не всегда складываются гладко, и в этом, конечно же, виноваты оба. Хуже всего, если в паре никто не хочет идти на уступки, и происходит разрыв. Кто-то просто, разлюбив, продолжает эту связь, а кто-то уходит, так и не разобравшись в истинных причинах происшедшего. Чаще всего именно женщины, осознав ошибки, начинают искать пути, как вернуть прежние отношения с любимым человеком после расставания.

Как вернуть любимого человека, если он разлюбил

Любовь не живет вечно, и это знают все. Рано или поздно первые пылкие чувства начинают угасать, а то и вовсе сходят на нет. А причина этого довольно проста. Над чувствами, как и над отношениями, нужно постоянно работать. Любовь, как костер, в который постоянно нужно подкидывать дров, иначе он погаснет.

Как вернуть любимого человека, если он ушел

Бывает так, что отношения не просто разладились, а ваш любимый ушел от вас. Не впадайте в отчаянье, а принимайтесь за работу. Да! За работу над собой и своими ошибками, а —как вернуть бывшего—, мы вам расскажем.

Как вернуть парня, если он ушел

Вы молоды и эмоциональны, поэтому чувства могут также быстро закончиться, как и начались. Девушки более постоянны в своих чувствах, чего не скажешь о молодых парнях. Они постоянно хотят новых открытий, завоеваний и таким образом пытаются самоутвердиться. Это вовсе не означает, что все парни ветрены, и им недоступно такое чувство, как любовь.

Вспомни, как начинались ваши отношения, каким романтиком он был и как пылко проявлял свою любовь. А затем как-то незаметно эта любовь иссякла. Он стал равнодушен и холоден, чаще ищет причины, чтобы побыть в компании друзей, а затем и вовсе уходит, оставив тебя одну.

Вот несколько основных правил, которые подскажут тебе, —как вернуть парня—:

Вот и все, что нужно сделать, чтобы вернуть любимого молодого человека и возродить ваши чувства.

Как вернуть мужа, если он ушел

Намного сложнее ситуация, когда от вас ушел муж, особенно, если ушел к другой. Наверняка ежедневные заботы о семье и быте привели к тому, что вы немного забыли о себе, пропал блеск в глазах и все реже играет улыбка на губах, а нескончаемый поток проблем перерос в негативное отношение к мужу . Это не значит, что любви уже нет. Просто нужно остановиться, подумать и попытаться все изменить. Но —как вернуть мужа—, если он собрал вещи и ушел, спросите вы. Попробуйте следовать простым рекомендациям, и вы увидите, как все начнет меняться на глазах:

Не впадайте в депрессию и самобичевание, а начните активно действовать, чтобы исправить ситуацию.
Вспомните, какой вы были, когда познакомились с мужем, чем зацепили его. Постарайтесь вернуться к этому состоянию, как бы тяжело вам ни было.
Начните со своей внешности . Измените стиль одежды и прически. Уделяйте уходу за собой больше времени. Станьте опять обворожительной и неотразимой.
Уравновесить душевное состояние и привести тело в порядок помогут занятия йогой или пилатесом. Изменения в себе увидите не только вы, но и окружающие. Ваш муж при встрече тоже заметит это, даже если и не скажет вслух о своих наблюдениях.
Больше не пытайтесь выяснять с ним отношений , но каждый раз интересуйтесь его здоровьем и делами. Покажите, что вы настроены мирно.
Продолжайте поддерживать добрые отношения с его родными и друзьями. Не жалуйтесь и не обсуждайте эту ситуацию. Отзывайтесь о муже всегда уважительно.
Будет неплохо, если вы какое-то время побудете ему другом . Он должен прочувствовать, насколько вы ему необходимы и близки. Возможно, со временем он пожалеет о своем решении уйти и захочет вернуть все обратно.

На самом деле, нет четких правил, которые расскажут вам, как вернуть человека, которого любишь. И никто не даст гарантий, что вам это точно удастся, но попробовать стоит. В худшем случае вы сможете сохранить добрые отношения и не остаться врагами на всю жизнь.

Задумайтесь о том, —почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится—. Наверняка такой вопрос поставит вас в тупик, но такая наука, как психология отношений, может дать ответ на этот и многие другие подобные вопросы.

Мужчины любят рассудительных и спокойных женщин . Любую проблему пытайтесь решать мирным путем.
Не идите на поводу своих родителей, даже если их мнение для вас очень важно. Все решения, которые касаются вашей личной жизни, принимайте самостоятельно.
Не слушайте советов тех, кто сам несчастлив в личной жизни. Особенно этим грешат лучшие подруги.
Ведите активный образ жизни . Это поможет не зацикливаться на проблеме. А ваше хорошее настроение, цветущий вид и харизма докажет всем и ему в первую очередь, насколько вы интересны и неповторимы.
Если ссора переросла в разрыв отношений, постарайтесь унять гнев и прочувствовать все то, что испытал любимый мужчина. Вам необходимо понять его эмоциональное состояние и причины его поступка.
Общение после разрыва должно быть максимально дружелюбным . Не стоит обвинять его во всем случившемся, наверняка вы сами во многом были не правы.
Если вам сложно самостоятельно справиться со своими эмоциями и здраво посмотреть на ситуацию, чтобы найти правильное решение, то лучше всего обратиться за помощью к психологу.

Если так случилось, что вы расстались со своим любимым человеком, то стоит много раз все взвесить и обдумать, прежде чем пытаться его вернуть. Вполне возможно, что этот разрыв только к лучшему, и вы на пороге новых отношений. Если же вы уверены в своих чувствах и просто не представляете свою жизнь без этого человека, то нужно приложить все силы, чтобы вернуть любовь. Расскажите в комментариях о своем опыте отношений, какими способами вам удалось их наладить.

Ещё пару недель назад вы радовались каждой минуте, проведённой рядом с любимым, а уже сегодня в вашей голове лишь одна мысль: как вернуть парня? Конечно, вы можете тихонько страдать, заливаясь горючими слезами, а можете приступить к активным действиям, чтобы возвратить любовь и отношения.

Если сдавать позиции не в ваших правилах, нужно что-то делать. Например, отойти от стрессового состояния и придумать план, после осуществления которого парень снова будет вместе с вами.

Однако важно избежать возможных ошибок и правильно рассчитать свои силы, чтобы в итоге другая женщина не прибрала к рукам вашего мужчину.

Если вас бросил любимый парень, нужно разобраться в себе и понять, желаете ли вы возвратить отношения или отправитесь искать новую любовь. Что для этого необходимо делать?

Постарайтесь найти факторы, приведшие к расставанию. Это важно ещё и потому, что в случае воссоединения эта самая проблема может стать причиной новых ссор и окончательного разрыва. Если дело в вас, готовы ли вы измениться, подстроиться под мужчину, избавиться от каких-либо привычек?
Если бывший парень не чурался физического или психологического воздействия на вас, прибегал к оскорблениям, подумайте, нужны ли вам подобные отношения? Безусловно, любовь бывает разная, но всегда стоит осознавать, что себя необходимо любить и уважать.
Задайте себе вопрос: «Хочу ли я быть рядом с ним и зачем он мне нужен?» Возможно, вы просто боитесь остаться одной? Вам стыдно перед знакомыми? Он прежде обеспечивал вас? Если основная причина – настоящая любовь, мечта о совместном счастливом будущем рядом с этим мужчиной, можно и нужно «сражаться» за своё счастье.
Как вернуть бывшего парня, если всё внутри буквально закипает от эмоций? Дайте себе время, чтобы чувства немного утихли. Когда вы оба чуточку успокоитесь, сделайте попутку возобновить отношения. Сколько времени нужно? Невозможно сказать однозначно. Всё зависит от темперамента бывших возлюбленных, причине разрыва и желании быть вместе.
Повысьте самооценку , поскольку разрыв отношений больно ударяет по самоуважению. Чем выше вы станете себя ценить, тем скорее у вас получится найти новую любовь или же вернуть старую:
- улучшите свою внешность и фигуру (сходите к стилисту, займитесь спортом);
- каждое утро напоминайте о своих преимуществах, напрочь забыв о недостатках;
- если вам сложно справиться с ситуацией самостоятельно, не стесняйтесь обращаться за помощью к психотерапевту.
Надейтесь на лучшее, но не забывайте, что не всегда мы получаем желаемое. Допустим, у вас получится всё – отношения восстановлены, любимый парень рядом, однако нельзя быть уверенной до конца в том, что ваши ожиданию полностью оправдаются.

Размышляя над тем, как вернуть парня после расставания, важно задуматься и о правильности своих действий. К сожалению, многие милые барышни, желая вернуть своего любимого, совершают досадные ошибки, которые только усугубляют ситуацию и ещё сильнее ухудшают отношения. Чего же следует избегать?

Ошибка № 1. Унижение

Да, вам тяжело, очень плохо, однако запомните – никогда (!) не умоляется бывшего о возобновлении отношений. Даже если сердце разорвано на куски, не произносите подобные фразы:

«Я убью себя, если ты не вернёшься»;
«Я прощу тебе всё, только будь со мной»;
«Я встану на колени, лишь бы ты вернулся».

Нормальный парень не будет находиться рядом с девушкой, которая себя не уважает. Подобные поступки лишь окончательно отвратят его от вас, ведь невозможно любить ту, которая встаёт на колени.

Унижение, шантаж, чрезмерное смирение – самые плохие помощники в деле возвращения своего любимого мужчины.

Ошибка № 2. Сексуальные отношения

Решая вернуть экс-возлюбленного, некоторые дамы соглашаются на секс уже после расставания. Чтобы очаровать своего любимого, женщина старается угодить ему во всём и воплощает любые его фантазии, в том числе и те, которые были запрещены прежде.

Чаще всего нормальные отношения не восстанавливаются. Парень навещает девушку, что получить сексуальную разрядку. Она для него – лишь партнёрша для секса. Конечно, говорить о взаимоуважении и любви в подобной ситуации не приходится.

Ошибка № 3. Знаки внимания и подарки

Если в разрыве есть ваша вина, обязательно извинитесь. Однако избавьтесь от желания завалить его различными презентами. Подобные «дары» воспринимаются больше как обычная неуверенность в себе или попытка задобрить его.

Согласитесь, что подносить различные подарки мужчине, разорвавшему с вами отношения, не самая лучшая тактика.

Ошибка № 4. Многочисленные «случайные» встречи

Бросил парень? И даже эта неприятная ситуация не повод для подкарауливания его перед рабочим местом, «случайных» встреч. Девушку, которая так навязчиво демонстрируют свои чувства, не станет добиваться ни один парень. Напротив, он захочет убежать подальше от вас. Безусловно, чтобы вернуть бывшего парня, контактировать с ним нужно, но не столь навязчиво и бесцеремонно.

Ошибка № 5. Забрасывание смс и сообщениями в соцсетях

Желание вернуть любовь – не повод атаковать своего бывшего мольбами о свидании или признаниями в чувствах. Получая смс по сотне раз на дню, парень вряд ли захочет с вами встретиться. Возможно, именно ваша навязчивость и требование нежных признаний и стали причиной охлаждения отношений. Написать кучу смс – плёвое дело, а вот что делать с возникшим раздражением у бывшего возлюбленного?

Ошибка № 6. Депрессия

Разрыв с любимым – тяжёлое, мучительное состояние. Порой кажется, что всё закончилось, смысл жизни потерян, а делать что-то совершенно не хочется. Кроме того, общие снимки, подаренные игрушки и его любимые мелодии постоянно напоминают о боли и разочаровании.

Пора прийти в себя! Погружение в депрессию, «наслаждение» своим несчастьем не поможет вернуть бывшего возлюбленного. Уж точно он не вернётся к вам из жалости, увидев, в кого вы превратились. Так что траур по отношениям – не самый лучший вариант развития событий.

Если девушка мечтает возобновить отношения и вернуть любовь, необходимо обратиться за помощью к человеческой психологии. В основе приёма, о котором пойдёт речь дальше, лежит следующий принцип – человек хочет того, чего он не может иметь.

Этот психологический механизм идёт из глубины веков, но его эффективность ещё никто не отменял.

Почему он работает? Основная причина того, что экс-возлюбленный не спешит возвращаться к вам, очень проста – вы мечтаете о нём сильнее, чем он хочет этих отношений. В ином случае решение о расставании было бы взаимным, и вы не мучились бы вопросом, как вернуть бывшего парня.

Смысл психологической уловки и заключается в том, чтобы вызвать у оставившего вам молодого человека важную мысль – он вам больше не нужен, вы обрадованы тем, что всё закончилось, вы идёте дальше и не вспоминаете о нём.

Подобный механизм даёт многоуровневый эффект:

Парень никак не может понять, что вдруг изменилось. Теперь вы не мечтаете о нём и не желаете возвращать былые отношения.
Он обязательно заинтересуется тем, как у вас получилось так скоро справиться с негативными эмоциями от разрыва (тем более что он наверняка ещё переживает).
Он захочет узнать, есть ли у вас новый ухажёр, кто он, насколько вы счастливы, встретив очередную любовь.
Вполне вероятно, что у него появится инстинкт, непреодолимое желание вернуть былые отношения, преследуя вас, ведь вы отказались от страданий и не тоскуете о нём.
Его задевает совершенно изменившаяся ситуация, поскольку он прежде думал, что вы одиноки и несчастны, а он нет.

Безусловно, тяжело следовать этому методу, поскольку вы мечтаете его вернуть. В голове лишь одна мысль – написать ему смс, в которой нужно рассказать о своих чувствах. Но если вы уже пробовали вернуть былые отношения, и ничего не вышло, почему бы не прибегнуть к этой тактике.

Что же следует делать? Прежде всего, перестаньте жалеть себя и запаситесь терпением. Ведь психологический приём довольно-таки прост, однако есть надежда, что всё получится.

Итак, если парень вас бросил, но вы не хотите мириться с этим фактом, вы постоянно размышляете над тем, как вернуть бывшего, попробуйте выполнить следующее:

Нужно написать экс-возлюбленному письмо по электронной почте, сообщение в соцсети или смс.
В сообщении укажите, что вы всё осознали, приняли расставание, решили жить дальше полноценно и на полную «мощность».
Постарайтесь донести в смс важную мысль – вы уже счастливы. Это нужно сформулировать очень кратко и прерваться на самом любопытном месте.

Если вы являетесь любительницей многосерийных фильмов, то наверняка замечали, что каждый эпизод остаётся недосказанным. Вот поэтому вы и ждёте следующую серию. Подобную недосказанность необходимо передать в сообщении.

Окончание письма может выглядеть так: «Не буду отвлекать тебя от дел, да я и сама занята – готовлюсь к субботе. Если захочешь поболтать, всегда буду рада перекинуться несколькими словами». В сообщении вы намекаете, что вас ждёт встреча (возможно, с мужчиной). Кроме того, ненавязчивое «если хочешь поболтать…» подсознательно стимулирует его к действиям.

Чтобы активизировать любимого мужчину, оборвите все контакты после отправки сообщения. Не отвечайте на смс и электронные письма. То есть вы кардинально изменяете ситуацию, ведь теперь он становится преследователем и хочет выяснить отношения, а, возможно, и вернуть их.

«Помогите, хочу вернуть любимого», – с подобными просьбами юные девушки и взрослые дамы регулярно обращаются к колдуньям.

Гадание и привороты – ещё один способ заполучить мужчину.

Некоторые девушки, размышляя над тем, как вернуть парня после расставания, решаются прибегнуть к потусторонним силам. Стоит ли так поступать? Кто-то скажет, что любовь, как и война, терпит любые средства, в том числе и такие неоднозначные, как гадание и ворожба.

Если вы отчаялись и не можете прийти в себя после тяжёлого разрыва, никто не сможет запретить вам воспользоваться услугами чёрных магов и колдунов, различных экстрасенсов.

Тем более что предложения об их услугах (привороты, гадание, присушки) можно встретить буквально повсюду.

Считается, что к таким ритуалам прибегают неуверенные в себе барышни, которые не желают работать над собственным внешним видом и характером. И действительно, достаточно «поколдовать» над фотографией, написать его имя на обратной стороне, заплатить за гадание и – объект у вас на блюдечке.

Это в теории, на самом же деле крайне сложно сказать, что произойдёт, если применить этот неоднозначный метод на практике. Возможно, он просто не сработает. Но вдруг, вместо любви гадание приведёт к обратной эмоции – ненависти к вам?

Ритуалов приворотов и присушек множество, вам остаётся только подобрать наиболее подходящий.

Важно понимать, что ворожба и гадание – не являются панацеей от расставания в будущем.

Даже если обряд состоится и будет виден результат, магия лишь вернёт любимого обратно, а вам придётся приложить немало усилий, чтобы опять не оттолкнуть мужчину.

И всё же, как вернуть бывшего? Этот вопрос мучает многих девушек, переживших расставание с любимым мужчиной. «Я хочу отношений, а он не хочет. Я хочу быть рядом, а он гонит меня. Я хочу отдать ему себя без остатка, а он смеётся…» – женские форумы пестрят подобными сообщениями.

Кто-то советует в ответ написать смс, заплатить за гадание и приворот, привлечь обратно с помощью секса. Если вы действительно решили вернуть своего любимого, не делайте ошибок.

Как бы ни было больно, не теряйте достоинства и самоуважения. А когда боль от разлуки немного утихнет, попробуйте воспользоваться нашими советами.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Когда-то мы ели и пили то, что хотели, ложились спать, когда нам этого хотелось, смотрели на жизнь беззаботно и были уверены, что все проблемы как-нибудь да решатся. Теперь мы тщательно подбираем себе меню, работаем вечерами (а порой и ночами), выпиваем, чтобы расслабиться, или потому, что так принято на посиделках и корпоративах.

Мы покупаем ненужные вещи, занимаемся делами, к которым не испытываем ни малейшего интереса, и постоянно думаем о завтрашнем дне с тревогой.

Ворчим, вечно чем-то недовольны, устаём и всё время стремимся кого-то догнать и перегнать.

Вернёмся к основам. Давайте постараемся сделать жизнь проще. Эти 30 пунктов помогут улучшить жизнь и вернуть её былую лёгкость.

Не пытайтесь стать телепатом и прочитать чужие мысли. Не ждите этого и от других людей. Общайтесь открыто.
Будьте вежливы, но не старайтесь понравиться всем вокруг. Лучше сконцентрируйтесь на тех отношениях, которые действительно важны.
Берегите своё здоровье. Высыпайтесь как следует. Питайтесь полноценно. Не доводите мозги до кипения.
Живите по средствам. Покупайте только то, что вам действительно нужно. А всё, что не нужно, просто выкиньте. Отложите некоторую сумму на чёрный день, пусть это будет вашей подушкой безопасности.
Не тратьте время и силы на . Единственный человек, которому можно завидовать - это ты сам в разные периоды жизни.
Окружите себя людьми, которые заполнят ваши пробелы, а вы, в свою очередь, дополните их: на манер паззла.
Потратьте часть времени на изучение способов экономии времени. Это окупается.
Не подстраивайтесь под окружающих в решающий момент. Поступайте так, как считаете правильным.
Не пейте алкоголь, когда вам грустно и не по себе. Он не принесёт настоящего облегчения.
Используйте продвинутые технологии, чтобы облегчить себе жизнь, а не наоборот: не позволяйте им красть ваше время.
Будьте честны перед собой и окружающими, не плодите вокруг себя ложь: рано или поздно вы в ней запутаетесь.
Почаще говорите своим любимым о том, что вы их любите.
Путешествуйте налегке. Не нагружайте себя лишним багажом.
Не стремитесь к мультизадачности. Продуктивность повышается, если занимаешься только одним каким-то делом в одну единицу времени.
Не откладывайте уборку на потом. Убирайте за собой (посуду, рабочее место и др.) сразу же, так легче.
Улыбайтесь чаще, даже незнакомцам на улице.
Не душите в себе природное любопытство. Будьте открыты для новых мыслей и идей.
Если вам хочется пить - попейте воды.
Не ешьте от скуки. Ешьте только тогда, когда действительно голодны.
Добавьте в каждый свой день немного физической активности. Долгая прогулка или получасовые домашние упражнения вполне подойдут, чтобы поддерживать минимальный тонус.
Не изводите себя из-за того, что вы не можете изменить. Концентрируйтесь на том, что вам по силам.
Помните о своих жизненных приоритетах и всегда действуйте соответственно.
Стремитесь к исполнению своих желаний. Не тратьте жизнь на воплощение чьей-то чужой мечты.
Как бы ни было плохо (или хорошо) в данный момент - всё меняется. Примите этот простой факт как данность.
Не бойтесь ошибиться. Учитесь на своих ошибках, посмейтесь над ними и двигайтесь дальше.
Сделайте, постройте, создайте что-то, чем вы сможете по-настоящему гордиться перед собой. Не забывайте и о маленьких победах: отмечайте их, смакуйте.
Даже если вам кажется, что вы на 100% правы в чём-то, всегда оставляйте место для мысли, что это может быть не так для кого-то.
Не переживайте слишком сильно из-за чужих о вас. Не стоит.
Волшебные слова «спасибо» и «извините, был неправ» актуальны во все времена. Пользуйтесь ими, без фанатизма, конечно.
Растите над собой, но не спешите вырастать и не забывайте своё детство и юность.

анонимно

Здравствуйте! Мне 23 года, мужу 26 лет. В браке 1,5 года, но до этого 3,5 года жили вместе. Наши отношения начались с того что мы познакомились на свадьбе общих друзей. Он сразу влюбился в меня, начал добиваться. Я его отвергала, т.к. на тот момент была, как мне казалось, влюблена в другого парня, но мой настойчивый будущий супруг просто с боем отбил моё сердце, и у нас завязались отношения. Мы очень быстро стали жить вместе, буквально через 1 после того как начали встречаться, дело в том что он оказался рядом в непростой для меня момент (у меня умерла бабушка) и естественно на тот момент уже был знаком со всеми моими родными. Мама его всегда одобряла, он очень надежный человек. Скажу кратко, все 5 лет жизни с ним, у нас было все прекрасно, мы безумно друг друга любим, никогда не возникало мысли ни у кого об измене, нас просто трясло обоих от одной мысли, что мы не будем принадлежать друг другу, но вот две недели назад мой муж стал резко для меня чужим, домой приходит, целуемся, обнимаемся (по моей инициативе), говорит ласковые слова, но я чувствую что, что-то не так. Я ему об этом сказала, промолчал. На выходные отправился к другу с ночевкой, мы всегда друг другу доверяли безукоризненно, я отпустила (знаю точно, что был у друга и точно не изменял). Проходит после этого ещё неделя, муж в пятницу отмечает ДР коллеги, обещает приехать домой чуть опоздавши, но не возвращается вообще, у меня естественно слезы, дозвониться не могу, как выяснилось он забыл телефон в офисе, а сам ночевал у того самого коллеги. В порыве гнева, я написала СМС «У тебя нет больше жены», за это сообщение на следующий день получила от него выговор (в хорошем смысле), сказал «Что за сообщение?!», пришел просил прощения, очень переживал что я злюсь и не хочу его целовать. Но я быстро почти сразу его простила (мы никогда не держали друг на друга зла и не обижались более 15 мин), и он успокоился. На следующий день мы отправились в ТРЦ прикули кое-какие вещи, в том числе и ему, запланировали крупные покупки на будущее, после чего по дороге домой заехали купили выпить (все-таки праздник!) и домой. Вечером немного подвыпив, я начала раковой разговор: Что с ним происходит? Не возникает ли у него мысли расстаться?, на что он мне ответил: «Я никогда не думал что скажу, мне кажется я не нагулялся», я в порыве гнева, сказала что мне написывал в соц. Сетях мой бывший парень, и если я захочу, мы будем с ним вместе, что на тот момент когда он мне писал, я держала «оборону» наших отношений, и с его стороны некрасиво так поступать. Вообщем разговор был эмоциональным, я плакала, он почти тоже, говорил что очень любит меня, что лучше меня у него некогда не будет, просил не плакать, обнимал, но в этот вечер хочет уйти. Я на эмоциях, сняла обручальное кольцо (он не хотел мне его отдавать), забрала ключи от дома, и отпустила его. Утром позвонила спросила всё ли у него хорошо, он ответил «да» на этом разговор прекратился. В обед этого же дня позвонила в слезах попросила его вернуться домой поговорить, он ответил «Я не приеду, я незнаю чего я хочу». Вечером, я уже была просто в истерики позвонила ему опять, он уже пьяный, я с ним пытаюсь поговорить по телефону, вернуть домой, вытаскиваю из него каждое слово, вообщем вытянула «Я нехочу тебя обманывать, мне понравилась девушка, я запутался», на мой вопрос как долго «Ты сама же почувствовала». Я была на грани, спасибо маме которая, меня поддержала словами: «Он обязательно вернется!». Он перезвонил, сам плакал, я слышала в трубку, просил мня не плакать, не рвать ему сердце и все это время повторял «Я тебя люблю». Думаю не стоит писать, что я неспала всю ночь, утром позвонила, он сказал что скоро приедет. Приехал, как «побитый пес», о девушке я не слова не обронила, просто обняла сказала что это кризис семейных отношений, что мы обязательно справимся, он все время молчал, я сказал «Ты меня любишь я чувствую» он ответил « Да, это точно», сильно-сильно прижал меня к себе. Искупался, мы попили чай и он уехал на работу. Вернувшись вечером, сам меня не обнимает, если я сама инициирую объятия, поцелуи на контакт идет, но сам первый нет. Я спросила на прямую, «ты меня не бросишь, ни ради кого?» ответил «Нет». Вот теперь, он вроде дома буря прошла, но я чувствую, что всё не стало как прежде. После таких ссор обычно люди растворяются друг в друге, от того что понимают, что могли потерять друг друга. А он нет все равно холодный, чужой. Помогите, пожалуйста, разобраться, как действовать, что с ним вообще произошло и что могло стать причиной? как помочь мужу прийти в себя? За это время он забросил работу, вообще какой-то не собранный, ударил машину, поругался с дядей.

Здравствуйте! Ваша семья, как и большинство других семей, столкнулась с угрозой вторжения в Ваши отношения других людей. Это всегда болезненная ситуация для обоих партнеров. И Вы сами ему признались в том, что и у вас есть возможность общаться с другими мужчинами. Дело в том, что даже создавая семью, и партнеры не перестают быть мужчиной или женщиной. И для некоторых людей подтверждение своей привлекательности, того, что ими могут интересоваться представители противоположного пола, является жизненно необходимым условием. Но то, что позволяет удерживать семью от распада в таких ситуациях- доверие и уважение к чувствам другого. Я вижу в Вашей семье эти базовые чувства есть. Это может для Вас служить гарантией того, что обсуждая эту ситуацию друг с другом, Вы сможете понять чувства друг друга. И попытаться создать в Вашей семье условия, в которых никому больше не придется получать подтверждения своей значимости со стороны.

анонимно

Спасибо за ответ, вы откликнулись в тяжелый для меня момент(((Дело в том, что он признался, все таки - изменил. Уходить от меня не хочешь, на откровенный разговор не идет, молчит, глаза тупит, как загнанный зверь. Расставаться я, наверное, больше не хочу, чем хочу, но как пережить предательство совсем незнаю? жуткое состояние, если честно даже не вериться что это со мной происходит(((

Чтобы облегчить Ваше состояние, нужно проговорить кому-нибудь, кому Вы доверяете, свои чувства и боль. Можете даже мужу- и ему это необходимо и Вам. Обсудить, постараться понять свои страхи, разочарования. Иначе все отложенные мысли и переживания будут саднить душу, как заноза!

анонимно

Выше история уже описана, хочу лишь добавить, что всё закончилось - мы расстались, по моей инициативе. Думали о разрыве оба, т.к. жить стало просто невыносимо, стало меньше нежности, ласки, мы друг друга сторонились, часто стали ругаться, ну вообщем я не выдержала и сказала "Уходи". Хотя больше всего на свете боялась расстаться навсегда, но ему этого не сказала, т.к. думала, что опять "обмякну" , он останется и будет всё продолжаться. Но теперь пожив отдельно от него я поняла, что очень люблю своего мужа, разводиться не хочу и боюсь этого, но он настаивает на том, что если все вернуть, будет как прежде. Я поняла для себя, что отпустила эту ситуацию, простила, и готова вычеркнуть эти адские 3 месяца из своей жизни, помнить только счастливые 5 лет, и думать о будущем. Только вот, как донести это до мужа? Когда уходил, говорил что очень сильно меня любит и чувствует себя последним... за свой поступок, а это значит, что он тоже не готов к разводу. Мой вопрос такой, как правильно поставить свое общение с любимым? чтобы не отпугнуть (т.к. я понимаю человек не игрушка - сегодня выгнал, завтра позвал), на откровенный разговор, я думаю, он не пойдет, т.к. я его этими разговорами достала за 3 месяца, может действия какие?

Здравствуйте! Вероятно вы сами предполагаете какие действия хотите предпринять? Я со своей стороны рекомендую только одно- обратиться к семейному психологу. Я вижу, что ваши отношения нуждаются в каком-то взгляде со стороны при помощи профессионала. Часто за такими метаниями лежат неосознанные желания, родительские установки, запреты, семейные тайны. И если есть между вами тяга друг к другу, то следует позаботиться о том, чтобы вытащить этих скелетов из шкафа!

Здоровье 27.09.2015

Дорогие читатели, сегодня на блоге у меня тема, которая, наверно, волнует многих из нас: как вернуть прежние чувства и отношения. Как часто мы вспоминаем романтические встречи, а потом, пожив какое-то время куда-то все уходит. Проблемы, заботы, быт, финансы, и вот что-то происходит в семье… Знакома вам ситуация? Думаю, если честно ответить на этот вопрос, то каждый скажет из нас: «Знакома». Может быть, и бывают счастливые семьи, которым это удается избежать, но лично я таких семей не встречала.

И на каждом этапе наших отношений вернуть остывшие чувства, вдохнуть в них новую, свежую струю бывает непросто. На мой взгляд, это все- таки больше работа Женщины. Мы наделены душевностью, трогательностью, можем многое понять, простить, всегда хотим чего-то нового. Женщина –Скрипка и стержень Мужчины — для меня именно так видятся семейные отношения. И это именно Работа. Предлагаю нам сегодня почитать, подумать, поразмышлять, задуматься и именно поработать. Разве не радуют при этом нас перспективы новизны отношений?

Сама я не психолог, но очень люблю такие темы, почитать что-то и самое главное, потом что-то поделать, именно применить многое из прочитанного. Сегодня на страницах моего блога на тему возвращения остывших чувств будет размышлять и делиться своими мыслями психолог Ольга Товпеко. Передаю ей слово.

Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения?

Добрый день, мне очень приятно, что Ирина пригласила меня в гости на свой блог. Надеюсь, что разговор будет полезен и интересен многим. Давайте рассмотрим типичную женскую историю…

«Мы приходим с работы, я бегу на кухню и начинаю быстро готовить ужин. Потом я вожусь с детьми, а муж, уставший, садится за компьютер или планшет читать новости… И так каждый день… Иногда я ловлю себя на мысли, что все наше общение сводится к решению хозяйственных вопросов или обсуждению проблем детей. В отношениях не осталось ни романтики, ни прежнего интереса. А ведь когда-то мы могли ночами напролет говорить обо всем!..»

Знакома ли вам ситуация, когда отношения тускнеют? Когда они теряют свой вкус и азарт в череде хлопотных будней? Когда на душе становится обидно и больно: куда ушла романтика? Когда смотришь на свадебные фотографии, вспоминаешь, как все начиналось и изумляешься: неужели это мы? И так хочется вернуть прежние отношения, но как? И возможно ли?

Эта проблема – остывшие чувства и скука в отношениях – может нанести серьезный урон им. Ведь если мы не получаем радости от отношений, то можем сделать самые категоричные выводы: мне не по пути с этим человеком.

И это не просто жизненное наблюдение. Статистика подтверждает, что основная причина разводов – это не конфликты и ссоры, а наоборот — угасший интерес и практически отсутствие общения друг с другом. Исследования в Канаде, основанные на опросе несколько сотен пар, подтвердили, что именно остывшие чувства и скука служат основной причиной того, что брак распадается.

Скучно в отношениях. Что же делать и как вернуть прежние чувства?

Если вы столкнулись с этой ситуацией, то у меня для вас есть две новости. Одна хорошая и другая так себе (хотя без нее невозможна первая!).

Начну с последней. Плохая новость заключается в том, что поскольку все механизмы в отношениях запускаются с женской руки, то большая часть ответственности за «потускнение» отношений лежит на нас.

Это же обстоятельство дарует нам и хорошую новость! Если понять законы отношений и грамотно ими управлять, то уже очень скоро они заиграют новыми красками, а значит, вы почувствуете себя в них снова любимой и желанной!

Если вы дочитали до этого места, значит – вы к этому готовы!. Но чтобы вернуть прежние отношения для начала надо разобраться с причинами – как так происходит, что они начинают блекнуть, становятся серыми и скучными…

Пойдем от обратного. Что вы получали, когда в ваших отношениях была яркость? Ощущение себя любимой и желанной. Ощущение понимания и единства. Возможность разделить свои чувства и быть принятой. Вы переживали разные впечатления и испытывали интенсивные эмоции от времени, проведенного вместе. Куда все это подевалось?

Есть 3 поэтапных причины остывания чувств

1. Неготовность к «заземлению» . Любая пара со временем переходит к этапу решения бытовых вопросов. Квартира, работа, деньги, дети и навалившийся быт – все это требует постоянного и ежедневного «мониторинга», прагматизма и выносливости. Были ли вы готовы к тому, что носки или цены на бензин станут темой, которую вы обсуждаете в постели перед сном?
Внутренний протест против завершения периода ухаживания и первых романтических лет – это первый шаг к скуке.

2. Вторая причина заключается в перфекционизме и завышенных ожиданиях . Поскольку нас в детстве не принимали в полной мере, мы научились не принимать других. Мы строим тысячи красивых картинок о том, что и как должно быть.
Как должен отреагировать муж, когда я расскажу ему о своих переживаниях. Как он должен посмотреть, что и с каким выражением лица ответить. Мы ждем помощи и поддержки, оставаясь при этом молчаливыми. Не можем по-человечески объяснить мужу, что нам важно от него получить.

Детализированные, подробные ожидания – бесконечные и изматывающие – не дают нам возможности приблизиться к реальному человеку – своему собственному мужу, узнать и принять его таким, какой он есть. Научиться правильно доносить до него то, что нам важно. Научиться слышать его и понимать его потребности.

3. Естественное и прямое следствие постоянных ожиданий – смещение ответственности . Поэтому третья причина заключается в том, насколько вы умеете заботиться о себе и реализовать себя в паре.

Когда мы вступаем в отношения, то часто подсознательно думаем: «Теперь у меня есть тот, кто обо мне позаботится. Теперь можно и расслабиться!»
Мы ждем от мужчины заботы о нас на всех уровнях: на телесном (чтобы ухаживал, давал отдых и желательно спонсировал), на эмоциональном (понимал и принимал, поддерживал и восхищался), на интеллектуальном (заводил интересные разговоры, развивался сам и развлекал нас).

А теперь вопрос. В какой мере вы заботитесь о себе на всех этих уровнях?

На телесном : в какой мере питаете свое тело правильной пищей и даете ему уход? В какой мере даете телу отдых и взвешенную нагрузку?
На эмоциональном : в какой мере вы поддерживаете, принимаете и понимаете саму себя? Знаете ли, чего хотите и куда идете? Смиряетесь ли со своими недостатками и принимаете ли себя как целостную личность? Находите ли вовремя поддержку и утешение для души?
На интеллектуальном : в какой мере вы развиваете себя и реализуете свои таланты и способности, планы и амбиции?

Важно понять, что именно на нас лежит ответственность за удовлетворение потребностей своего тела и души, интеллекта и духа.

Но при чем здесь скука и как все-таки вернуть прежние отношения?

Дайте мне еще минуту, и я объясню эту взаимосвязь…Готовы услышать правду?
Если вы не будете реализовать себя на всех этих уровнях, то виноватым будем муж. А значит, начнут появляться обиды, будет накапливаться недовольство, и вам все сложнее будет раскрываться в паре, быть искренней.

Если вы не будете раскрываться, то ваши отношения очень скоро станут поверхностными – они будут вращаться на уровне рутины, ежедневной суеты и потихоньку покрываться пылью. Из отношений уйдет близость, а когда это происходит, то на пороге всегда появляется скука…

Подытоживая, приходим к тому, что скука в отношениях – это не просто признак того, что вы давно не ходили в кафе или не выезжали загород. Поверьте, вы можете каждые выходные вместе ездить на шопинг в Париж, или путешествовать из одного места планеты в другое, но скука так и будет следовать за вами по пятам.

Яркость и романтика в отношениях, их живость обусловлены отнюдь не веселыми и красочными событиями (хотя они тоже важны!). Они связаны с близостью и глубиной ваших отношений, с тем, насколько вы реализуете себя в них, насколько вы можете быть
собой. А это не возможно, если вы живете в обидах, претензиях и недовольстве…

Еще раз подчеркну, скука в отношениях – это невозможность (или нежелание) быть собой, говорить о том, что хочется, выражать себя так, как хочется, делиться мыслями и планами, интересами и желаниями.

Скука – это перекрытый кислород в отношениях, когда каждый замкнут в чем-то своем, и нет настоящего, живого потока подлинного и освежающего общего – а именно близости, интереса и любопытства к жизни друг друга.

Как мы обычно видим ситуацию, когда остывают наши чувства?

Неверная интерпретация ситуации еще больше ее усугубляет. Какие мысли нас посещают, когда в отношениях становится скучно? Обычно мы считаем, что причина – в нем (моем муже) или в ней (моей жене).

Мы воспринимаем партнера, как источник всех наших радостей и соответственно всех несчастий, упуская из вида одну маленькую деталь: рутина – это естественная часть нашей жизни, а скука в отношениях – лишь определенный и закономерный этап. Так что не все так страшно!

Понимая законы отношений, можно легко и красиво использовать этот сложный, но нужный этап для углубления отношений. Хотя многие предпочитают именно в этой точке выйти из них.

Перейдем к ответу на главный вопрос: как вернуть остывшие чувства в наши отношения?

Прежде всего, важно понять: отношения – это «пластичный материал», и мужчина в них быстро и чутко реагирует на наши изменения. Поэтому в зависимости от того, как будете меняться и раскрываться вы – так будут развиваться и ваши отношения. И ведь это здорово, что мы можем их наладить, только лишь меняя себя, а не тщетно пытаясь исправить кого-то!

Алгоритм из 5 шагов, как вернуть прежние отношения в паре:

1. Я не могу сказать вам напрямую: освободитесь от иллюзий, ожиданий и идеализаций, потому что я понимаю — это невозможно. И тогда предлагаю вам здоровую альтернативу: попробуйте «разлепить» ваши ожидания и вашего реального мужчину. Отделить ваши ожидания от того, каким он есть. И полюбопытствовать: а что движет им? Что он чувствует? Каково ему сейчас? Чего он хочет?

Смена фокуса восприятия – очень целебное средство. Когда мы застреваем на себе и в себе, то попадаем лишь в ловушку собственной обиды, видя все в черном цвете: он просто меня не любит. Уверена, это не так! Любовь – нечто большее, чем просто удовлетворенность потребностей.

2. Задайтесь вопросом: чего я хочу на самом деле? Чего мне не хватает? От чего отношения тускнеют в моих глазах? Что сделало бы их для меня сочными и живыми? Выпишите это все на бумагу, по пунктам, чтобы в голове не путались мысли, чтобы вы лучше поняли себя, разобрались, чего вам не хватает для счастья.

3. Теперь пройдитесь по всем пунктам. Какой маленький, но реальный шаг можно сделать , чтобы продвинуться к более радостным и наполненным отношениям? Что на уровне событий (куда пойти, где быть), навыков и умений (что делать, как делать), ценностей и интересов (что нас объединяет, в чем мы соприкасаемся душами) можно сделать? Инициируйте по одному шагу для каждого пункта в течение этой же недели, не откладывая в долгий ящик.

4. Улучите правильный момент и попробуйте обсудить с мужем то, что происходит. Поделитесь своими чувствами (только без упреков и претензий), расскажите, что вам важно и чего не хватает.

Полюбопытствуйте, замечает ли он нечто подобное в ваших отношениях, что он чувствует. Возможно, муж скажет, что для него все происходит, как обычно, и он не страдает от того, что чего-то не хватает. В этом случае – не смущайтесь – женщины всегда более чувствительны к деталям.

Предложите мужу какую-то конкретную и реалистичную идею, воплощение которой, на ваш взгляд, освежит отношения, и попросите у него о помощи.

5. Учитесь раскрываться в отношениях . Вы скажете: да он же просто не хочет меня слушать. Его интересуют только новости… Возможно, это так. Однако дьявол кроется в деталях. Для разговора выбирайте правильный момент и, главное, правильный настрой. Часто мы изначально настроены на разочарование и тогда выстраиваем разговор так, что это ожидание только оправдывается. Начните обсуждение из состояния «Я хорошая, и ты хороший» и увидите – мужчина не окажется равнодушным.

Напоследок хочется добавить, что отношения не могут остаться скучными, если вы начинаете работать над ними – учитесь быть мягче и гибче, отказываетесь от детализированных ожиданий, начинаете больше просить о помощи и поддержке и с радостью принимаете их, проявляете наблюдательность к себе и своему мужчине.

Тогда отношения превращаются сначала в настоящий запутанный детектив, а потом и в приключенческий роман, где вы уже не пассивный наблюдатель, как раньше. Вы откроете столько новых граней в ваших отношениях, что вам точно скучать не придется!

Ольга Товпеко, кандидат психологических наук, автор и руководитель проекта «Школа психологии для мам» mamaschool.info , автор тренингов и психологических квестов для мам.

Я благодарю Ольгу за информацию. Мне было очень интересно почитать все. Думаю, то план действий уже наметился….

Мой душевный подарок на сегодня будет Secret Garden – Chaconne Secret Garden – это ирландско-норвежский дуэт. Классическая пара – клавишные и скрипка. В руках этих талантливых исполнителей рождается истинное волшебство. Кто читал наш журнал «Ароматы счастья», наверно, помнят мою статью «Таинственный сад души». Эту композицию в статью я выбрала неслучайно. Вернемся в начало статьи… Помните мои слова о Женщине скрипке и Мужчине–стержне? Думаю, что в этом дуэте все именно так.