Хоопонопоно: как очистить ситуацию от негатива, практические советы и рекомендации. Хоопонопоно: как практиковать, как очистить ситуацию

Хоопонопоно – древняя гавайская техника решения проблем и очищения от деструктивных программ, заложенных в нашем подсознании.
Она стала широко известной благодаря книгам Джо Витале, который подробно описал, как ее можно использовать.

На Гавайских островах свято верят, что предназначение каждого человека на Земле – научиться внутреннему освобождению, тем самым позволяя божественной Любви проявиться и решить все его несчастья.

В абсолютно любой негативной ситуации мы имеем возможность брать всю ответственность на себя и уйти с дороги Любви, освободив ее для Высших сил. Мы должны быть готовы рассматривать любую проблему, как прекрасную возможность уйти с дороги Бога и позволить изменениям произойти в нашей жизни, а заодно и увидеть, куда нас приведет Божественное Вдохновение.

Техника Хоопонопоно, при помощи большого разнообразия своих «чистящих» инструментов, позволяет нам дойти до состояния «нуля» и действовать по Вдохновению.

В статье «Я люблю тебя» мы уже ознакомились с основным инструментом этой техники – аффирмациями.

Сегодня предлагаю вашему вниманию один из дополнительных инструментов – «Карандаш» или «Ластик»

Инструмент очищения Хоопонопоно «Карандаш» или «Ластик»

Техника его применения довольна проста:

1. Берете обычный карандаш с ластиком на конце (новый, не заточенный).
2. Представляете себе проблему или источник вашего беспокойства или вы хотите избавиться от каких-то своих негативных воспоминаний.
3. И начинаете легонько постукивать ластиком карандаша по, абсолютно, любому предмету. Это может быть любая вещь. Даже вы сами.
При этом мысленно (про себя) повторяйте слово «Росинка», это для усиления эффекта.
Такой способ называется простукивание.

Еще можно написать проблему на листке бумаги и, не спеша, стирать ее ластиком карандаша. При этом тоже, для усиления эффекта, повторяем слово «Росинка».

Если вам нужно очистить какой-то предмет от негативных энергий, то просто стучите по нему ластиком карандаша.

При очищении Хоопонопоно происходит глубинное очищение через многие поколения.

Как показала практика, некоторые тяжелые и глубоко сидящие проблемы, можно устранить только при помощи метода «Карандаш».

Джо Витале, популяризатор данного метода и автор бестселлера «Зеро лимит» (Жизнь без ограничений), сделавшей Хоопонопоно известным во всем мире, так описывает свой опыт работы с этим инструментом: «… я понял, что могу применять резинку на другом конце карандаша для стирания негативных программ и очищения. Для этого нужно было всего лишь постукивать ею по предмету, который мне нужно было очистить. Это яркий символ очищения воспоминаний»

ЧУДЕСА ХООПОНОПОНО

Удивительно, но при помощи нескольких простых фраз, которые мы порой произносим, совершенно не задумываясь, можно значительно улучшить свою жизнь и сделать ее более комфортной и приятной.

Сйчас мы будем применять технику ХООПОНОПОНО в денежном вопросе, а именно ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СВОЕГО ФИНАНСОВОГО ПОЛОЖЕНИЯ.
Мы будем общаться с любимыми Денежками.

Выберите время, Волшебники, когда никто не будет отвлекать вас и мешать вам (нужно всего 5-7 минут, но каждый день или хотя бы через день).
Расслабьтесь, и начинайте вслух, можно шепотом, разговор со своими денежками (для лучшего эффекта можно положить их рядом с собой).
Главное — делать это от души.

Говорить можно примерно следующее:

«Дорогие мои денежки!!! Я благодарю Вас за то, что приходите ко мне, мне очень радостно осознавать, что Вы есть! Я всегда встречаю Вас с распростертыми объятиями. Вы — мои большие друзья и я люблю Вас за то, что Вы существуете! Я люблю Вас! Простите меня, если я что-то делаю не так по отношению к Вам. Пожалуйста, подскажите мне, как я могу исправить свою ошибку. Что бы вы не сказали мне, я Вас всегда готов(а) выслушать! Вы очень дороги моему сердцу! Простите меня, что я долгое время не разговаривал(а) с вами. Мне очень жаль! Я люблю Вас! Я смиренно прошу прощения. Я благодарю Вас за все, что Вы делаете для меня. Это очень многое значит для меня.
Благодарю Вас, мои дорогие, что приходите ко мне. Благодарю Вас, что я могу каждый день наслаждаться вкусной и полезной едой. Благодарю Вас, что могу наслаждаться теплом и уютом моего дома. Благодаря Вам я могу наслаждаться жизнью.
Я Благодарю Вас! Я Обнимаю Вас! Я Люблю Вас!!»

Ваши слова в разговоре могут быть абсолютно любыми, но необходимо включить в разговор фразы-ключи техники хоопонопоно, это:
«Я люблю тебя!», «Прости меня!», «Мне очень жаль!», «Благодарю тебя!»

По окончании разговора с денежками посидите некоторое время, помечтайте, и только после этого возвращайтесь к делам.

Такая простая техника разговора с деньгами поможет вам не только выработать правильное к ним отношение, и тем самым обеспечить их приток в вашу жизнь, но и успокоит вашу нервную систему, поможет отдохнуть, расслабиться и подумать о приятном.

Светлана Румянцева

Медленно и неумолимо в сознании европейского человека созревает мысль: корень всех жизненных проблем спрятан в голове. Началась эта долгая история со второй половины 19 века в виде психоанализа. Разложив человеческую психику на простые схемы, психоаналитики, как патологоанатомы, стали препарировать человеческие страхи, комплексы, неврозы. Новая проблема образовалась неожиданно: вытащенные проблемы не имели решения. Человеку показывали «гнилое» нутро и отпускали в свободное плавание.

И люди отправлялись искать волшебное спасение дальше. На помощь им приходили разные методы и техники, взятые у древних народов. Одна из них – шаманская практика Хоопонопоно. Как правильно практиковать Хоопонопоно? Как работает этот волшебный метод? Почему он так прост в использовании? Вы получите ответы на все вопросы по порядку.

Гавайское исцеление

Что такое Хоопонопоно? Это гавайский метод исцеления . «Мир начинается с меня» — гласит он. Изначально эта практика относилась к закрытым областям культа и использовалась только гавайскими шаманами для поддержания гармонии в изолированном обществе. Сложное название метода происходит из слияния двух слов:

Хоо – привести, установить, сделать;
Поно – порядок, гармония, равновесие.

Получается: «Привести в порядок, установить равновесие, прийти к гармонии».

Хоопонопоно – это метод исправления ошибок. Техники его стремятся к единению с миром через работу с собственным «Я».

Какие же проблемы решает практика?

отсекает негатив , избавляет от груза низменных проблем;
приводит все внутренние системы в состояние гармонии и порядка;
исцеляет тело и дух;
помогает отпустить негатив прошлых жизней (не только своих, но и предков).

В закрытом гавайском обществе хранителями хоопонопоно были кахуны – шаманы. Они использовали секретный метод для поддержания жизнедеятельности общества. Потеря понимания в таком тесном, ограниченном островными рамками пространстве, привело бы к исчезновению народности. Древние гавайцы верили, что мир держится на священных законах гармонии . Когда человек нарушает их, он устанавливает дисгармонию в своем сердце и мире вокруг.

Хоопонопоно — это гавайский метод исцеления

Негативные последствия затрагивают всех окружающих людей, семью, племя. Дисбаланс находит отражение в физических болезнях, бедах и напастях, ссорах и разногласиях. Когда проблема приобретала выраженный характер, на помощь приходил кахуна – древний волшебник – психолог. Если в гавайской семье случалась напасть, заболевал один из членов общины, шаман собирал совет. Он выслушивал каждого члена семьи, а затем мудрой речью и наставлением решал конфликт, давая физическое исцеление больному и духовное его родственникам.

Как же кахунам удавалось установить гармонию и мир в обществе? Секрет в работе с сознанием. В Хоопонопоно каждый за свои поступки и события во внешнем мире. Он не перекладывает вину на чужие плечи и работает над собственным «Я», наблюдая позитивные изменения в окружающей действительности. Это роднит метод Хоопонопоно с восточными практиками – следующей альтернативой классического психоанализа.

Авторы современного метода хоопонопоно

Гавайская практика претерпела существенные изменения. Джо Виталле, Моррна Наламаку Симеоне, Хью Лин – вот имена людей, принесших древнюю мудрость в массы. Что изменилось? Из чудесной цепочки исцеления исчезло третье лицо – шаман. Каждый человек, теперь сам себе лекарь . Приобщившись к хоопонопоно, он получает совершенный инструмент для работы над собственным «Я».

История начинается с Морры Н. Симеалы и ее метода «12 ступеней Хо опонопоно». Кахуна и целительница Морра поделилась древними шаманскими техниками с одним из гавайских психиатров. Звали его Хью Лин. Работал он с психически больными преступниками в гавайской психиатрической клинике. Лечение со стороны казалось странным. Доктор отказался от личного общения с больными. Он просматривал карты пациентов и повторял загадочную формулу. От странного ритуала, к расставшимся с рассудком преступникам возвращалась способность ясно мыслить.

История метода начинается с Морры Н. Симеалы (кахуна и целительница Морра), которая поделилась им в гавайским психиатром Хью Лином

Хью Ли пользовался методом Хоопонопоно. Он осознал и принял тот факт, что человек несет ответственность не только за собственные проблемы, но и за трудности и неудачные происшествия в жизни окружающих людей. Это осознание помогло ему в работе с пациентами. Со временем, он разработал новый подход. Человеку, использующему этот метод, не нужна помощь со стороны.

Философия хоопонопоно

Хоопонопоно справляется со всеми проблемами, лежащими как в границах сознания, так и за их пределами:

Пессимистичный взгляд на мир – после практик реальность не выглядит блеклой чередой негативных событий.
– практика учит отпускать и прощать себя и окружающих людей.
Конфликты в семье – хоопонопоно отличная профилактика ссор и обид.
Тревожность – метод вселяет уверенность и помогает справиться с постоянным напряжением, подозрительностью, комплексом неполноценности.
Стресс – после регулярных практик, реакция на жизненные трудности становится позитивной, а количество негативных случайностей резко уменьшается.
Отчаяние – Хоопонопоно дает ориентир, открывает новый путь возможностей, приводит человека в состояние гармонии .
Сожаление – метод учит безболезненно отпускать прошлое.
Заболевания тела – здоровый дух лечит больное тело.

Кахуна и целительница Морра назвала свой метод «12 ступеней Хоопонопоно»

Благодаря чему сторонники практики добиваются такого результата? Секрет в очищении человеческой памяти от мусора. Индусы назвали бы этот процесс очищением кармы. Хоопонопоно начинается с нескольких простых истин.

Быстрый результат по Хоопонопоно для начинающих

1. Человек не знает реальность и не управляет ей

Как же это возможно? Вот вы, живой человек, сидите сейчас за компьютером, читаете новые статьи о гавайской практике Хоопонопоно, а реальность проходит мимо. За окном идут люди, которых вы не замечаете, за стеной шепчутся соседи. Мимо вас проходят звуки, запахи, зрительные образы. Разуму по силам обработать лишь одну миллионную часть поступающей информации. Остальной объем оседает в вашей подсознательной памяти. 2/3 его – мусор и патологические якоря. Представьте, сколько лишней информации хранит мозг? Но самое страшное в том, что полученные программы он использует. Неосознанно вы реализуете в своей жизни негативные установки.

Реальность каждого человека уникальна, но создает он ее бессознательно. Ошибочно думать, что в мире что-то происходит по плану человеческого сознания. На все воля случая и Вселенной. Так есть ли смысл расстраиваться, если что-то идет не так? Возможно, у Вселенной другие планы, но это не значит, что она не прислушивается к чужим желаниям.

2. Исцеляя себя, исцеляй ближнего

Просто так ничего не случается . Чужие проблемы – ваши проблемы. Если вы притянули неприятность, значит, на то была причина. Но вам по силам эту проблему решить и отпустить. Вселенная не посылает человеку нерешаемых задач. Чем чаще вы прибегаете к ритуалу исцеления ближнего, тем чище становитесь сами.

Метод Hooponopono учит помогать ближнему

3. В случившемся нет вашей вины, но на вас лежит полная ответственность за каждое происшествие вашей жизни

99% своей жизни вы создаете неосознанно. В бессознательных действиях нет вашей вины. Но ответственность за произошедшее лежит на творце. Проблемы окружающих – ваши спроецированные проблемы. В случившемся нет виноватых, и есть одно ответственное лицо – вы.

4. Божественное вдохновение сильнее желаний «Я»

Планы на будущее – это утверждение самонадеянного эго. Но «Я» не в силах противостоять божественному желанию. У Вселенной свои законы и стремления. Когда планы человека противоречат намерениям высшей силы, возникает диссонанс, который и сказывается отрицательным образом на людских жизнях. Вдохновение – это толчок от Вселенной, ключ к закрытым дверям и новым возможностям. Это то самое озарение, сопровождающееся приливом энергии и пробуждением творческого начала.

В Hooponopono ведущая роль отведена воле высшего разума, закона гармонии, мировой животворящей силе. На этой идее строились мудрейшие религии Древнего мира. Единую созидающую энергию чтили индусы, о ней говорили даоссы, на ней строили идею буддисты. Высшая энергия наполняет материальный мир целиком. Из нее состоит солнце, небо, деревья, люди. Это не бог в христианском понятии. Сила Вселенной – это закон гармонии и порядка. Когда человек нарушает закон – он страдает . Суть подобных учений – научить человека жить в гармонии с миром и собой, не нарушая негласные правила.

В Hooponopono ведущая роль отведена воле высшего разума, закона гармонии, мировой животворящей силе

Чем Хоопонопоно лучше других техник? Упражнения и задания древней гавайской методики Хоопонопоно просты, понятны и доступны каждому. Чтобы вникнуть в законы индуизма, буддизма, даосизма , пройти долгий путь совершенствования и очищения. У гавайцев все практично. Их философия вписывается в пару десятков фраз. А сам метод раскрывается в четырех аффирмациях.

Как освободить свое «Я» от негатива?

Первое, что вы должны сделать – понять и принять 5 правил Хоопонопоно, в которых заключена вся мудрость техники:

Материальный мир – это отражение мысли . Происходящее в реальности рождается в вашей голове.
Негативные мысли рождают негативные последствия в материальном мире. Обвиняя окружающих в несовершенстве, осуждая, копя злобу и обиды, вы провоцируете отрицательные последствия . Чем больше негатива внутри вас, тем больше его вокруг.
Совершенные мысли рождают любовь. Гармоничный мир держится на созидании. Главная сила его – любовь ко всему сущему .
Человек в ответе за материальный мир, который он создал.
Все существующее во Вселенной едино. Человек часть целого, а целое – часть человека.

Ничто в мире не происходит без вашего участия.

Событиями управляет набор подсознательных программ, которые разворачиваются независимо от желания носителя. Иногда установки передаются через поколения, а иногда приходят в жизнь человека вместе с чужими ошибками.

Чтобы улучшить реальность в материальном мире, избавьтесь от вредоносных программ и мусора прошлого. А поможет в этом волшебная методика Хоопонопоно (или, как некоторое коротко ее называют, методика Хоно поно) – аффирмации.

Волшебные аффирмации

Суть упражнений Хоопонопоно раскрывается одной фразой: «Изменись сам, изменится и мир вокруг». Инструменты очищения от всего негатива с Хоопонопоно:

прощение себя и окружающие,
раскаяние,
преображение.

Для достижения цели используются особые мантры. Они называются аффирмациями. Повторяя их, человек преображается в лучшую сторону , стирает ненужные программы, убирает негативные установки из памяти.

1. Я раскаиваюсь

В этой фразе заложено осознание ответственности за события собственной жизни. Человек понимает, что сам стал причиной негатива в материальной реальности. Он признается, что думал и действовал неправильно, противился закону Вселенной осознанно или неосознанно.

2. Благодарю тебя

Это аффирмация для обращения к Вселенной. Человек благодарит высшую силу за возможность жить здесь и сейчас, какими бы они ни были. Слова благодарности открывают новые каналы возможностей. Они содержат мощную позитивную энергию . Правильные мысли создают положительный отклик. Вселенная услышит вас и пойдет навстречу, когда настанет подходящее время.

3. Я люблю тебя

Эту аффирмацию вы произносите миру. Каждой его частичке: травинке, цветку, небу, людям. Говоря эту фразу, вы открываете сердце и пускаете в жизнь позитивную энергию жизни . Любите окружающих людей, изгоняйте чувство превосходства, брезгливости, ненависти. Любовь очищает негативные установки прошлого, помогает избавиться от зловредного мусора памяти.

Аффирмация любви приводит человека в состояние нуля или пустоты. Это и есть точка отсчета чудес и момент преображения.

Аффирмацию «Я люблю тебя» вы произносите миру

4. Прости меня

Вы просите прощения у высшего «Я», которое не слышали до этого дня, извиняетесь за несовершенные мысли. Повторяя аффирмацию прощения, вы признаете ответственность и отказываетесь от обвинений в адрес окружающих людей или случайных событий.

Повторять фразы нужно осознанно. Вы поругались с коллегой? Остановитесь. Замрите на минуту и подумайте: «Я раскаиваюсь, потому что ссора – это моя ответственность. Прости меня за вспыльчивость. Спасибо тебе за этот день и помощь, которую ты мне оказываешь. Я люблю тебя». Это обращение к высшему разуму. И только слова любви адресованы миру материальному. С помощью техники хоопонопоно разбирайте каждую негативную ситуацию.

Первое время аффирмации прорабатывайте по отдельности, начиная с первой, двигаясь к последней. В день выделяйте на упражнение от 10 до 30 минут.

Со временем, повторение этих фраз войдет в привычку, и вы заметите, как жизнь меняется в лучшую сторону.

Итак, теперь вы знаете, как применять гавайскую технику Хоопонопоно, чтобы очистить ситуацию. Попробовав этот метод очищения, вы ничего не теряете. Сомнения отнимают больше времени, чем повтор аффирмаций. Вы получите полезный психологический опыт, который поможет справиться с давними проблемами. Хоопонопоно борется с застоем в жизни. Если вы увязли в давних переживаниях, опустили руки, потеряли интерес к жизни, то это руководство по Хоопонопоно для вас. Прочь страхи и скептицизм. Пора вернуть в жизнь гармонию и силы.

20 января 2014, 15:55

Многие люди все чаще прибегают к лечению и восстановлению своего организма с помощью нетрадиционных методов.

Хоопонопоно — гавайский метод исцеления без особых усилий, с помощью исправления ошибок прошлого своих и родственников. Необходимо, при этом разделять понятия ответственность и вина. Неправильное поведение человека, приводит его к болезням. Поэтому, прежде чем приступить к самоизлечению, надо разобраться в себе, разобраться в своих мыслях.

Поняв свои ошибки, распутав клубок неудач, организм перенастраивается и начинается процесс излечения.

Постарайтесь простить себя, раскайтесь в содеянном. Затем, надо прочитать аффирмации для полного преображения:

«Мне очень жаль», «Благодарю тебя», «Я люблю тебя», «Пожалуйста, прости меня».

Аффирмации произносят в разных местах, много раз, вкладывая при этом чувство.

Существует методика «Ластик», «Карандаш». Если, вы чувствуете, что отношения с другом или подругой расстроились, то надо постучать ластиком или карандашом по своей фотографии или предмету, который надо очистить. Метод способен сгладить самые застаревшие проблемы.

Техника хоопонопоно придает силы организму, помогает преодолеть негативные события, которые могут перекрывать доступ к Вселенной. Научившись управлять своим телом, уметь с ним договариваться, оно благодарно откликается. Надо полюбить себя, свою физическую форму и наполнить ее счастьем и любовью.

Данная техника не только исцеляет, но и дает много знаний о мироздании и законах Вселенной.

Чтобы изменить мир вокруг себя, надо чаще говорить себе и окружающим:

«Я люблю тебя», « Прости меня», « Жаль, что так получилось», «Спасибо тебе».

Необходимо создавать позитивные мысли, чистые помыслы. Ведь, ваши мысли – это и есть вы сами. Если мысли с положительным зарядом, то они источают Любовь. Надо взять полную ответственность за создание мыслей и положительной ауры вокруг. Как можно чаще освобождайтесь от негативной энергии, очищайтесь признанием своих ошибок и раскаиванием. В следствие этого, высвободится пространство, которое заполнится светом.

Для решения проблемы, надо постоянно работать над своей личностью. Если, проблема кроется в другом человеке, то надо у него попросить прощения. Надо повторять это много раз.

Исцеление и облегчение, наступившие после аффирмаций и есть чудодейственное влияние техники хоопонопоно на окружающее.

История метода

Доктор Ихалеакал Хью Лин является самым первым человеком, который применил на практике метод хоопонопоно. Долгие годы доктор работал в клинике на Гавайях психологом. Его пациентами являлись жестокие и безжалостные преступники, у которых имелись серьезные отклонения в психике. Персонал в клинике долго не задерживался, ведь пациенты довольно часто совершали нападения на людей в белых халатах.

Доктор не собирался уходить из лечебного заведения, ему хотелось обязательно вылечить своих пациентов. Однако вел себя Хью Лин довольно странно. Он никогда лично не общался со своими пациентами, не давал им разные рекомендации, он не занимался их лечением. Доктор постоянно занимался изучением карт своих больных, смотрел заболевания пациентов и старался воздействовать только на себя самого. Именно это и практикует методика хоопонопоно. Доктор улучшал себя и лечил своих пациентов, причем достиг невероятных успехов.

Почему это происходило? Доктор рассказывал, что он только произносил определенные слова по отношению к себе, и с успехом лечил сумасшедших пациентов. Они выздоравливали буквально на глазах. Им больше не давали транквилизаторы и психотропные лекарственные препараты. Некоторые даже пошли на выписку, причем они были абсолютно здоровыми, и больше не носили опасность для общества. Доктор Хью Лин доказал, что хоопонопоно может творить настоящие чудеса!

Рождение на Гавайях

Доктор Хью Лин, естественно, не выдумывал систему хоопонопоно собственноручно. Он изучил древнейшее гавайское искусство, которое позволяет избавиться от собственных проблем и оказать помощь окружающим. Методика позволяет исправлять прошлые ошибки и менять жизнь в лучшую сторону.

Гавайцы были уверены, что проблемы все производятся исключительно в голове. Именно человек сам провоцирует те или иные ситуации, по уши оказывается в неприятностях только благодаря себе. Мысли человека провоцируют разнообразные заболевания, неприятности и нарушение гармонии. Корень главной проблемы находится в прошлом, он имеет прямую связь с чужими ошибками, которые и провоцируют проблемы. Если это поменять, то и жизнь станет намного лучше, чем прежде.

Аборигены считали, что хоопонопоно при помощи молитв, фраз, покаяния и прощения помогает найти поток изобилия. Методика способна стереть негативные программы в голове человека, исправить его личные ошибки и ошибки окружающих. Именно поэтому не стоит ждать, что результат придет мгновенно. Также древний метод разрешал проводить обряды только избранным, а не любому человеку. Практиками занимались шаманы и целители. Одна гавайская целительница и рассказала о данном методе Хью Лину. Теперь методика немного изменилась, стала проще, поэтому каждый человек в состоянии самостоятельно практиковать хоопонопоно и очищаться от негатива.

Философия хоопонопоно

Все, что находится во Вселенной и окружает человека, устанавливает ментальные программы, которыми управляет память из прошлого. Все ошибки и опыт предков лежит на плечах человека, давит на них и не дает раскрыться. Для того, чтобы разблокировать это, следует проводить различные действия, которые под силу сделать каждому человеку.

Именно человек отвечает за все, что с ним происходит, не стоит обращать внимания на прошлый опыт и ошибки предков, только он сам в состоянии изменить существующее положение вещей. Здесь речь не идет только о том, что случается с человеком лично. Он может оказывать влияние на все, что его окружает.

Хоопонопоно считает ключевой фразой то, что мир начинается с человека. Все события со знакомыми и родственниками, с работой и детьми, все находится под влиянием человека. За все он должен нести ответственность, даже за просмотр телевизора. Все конфликты, войны или катастрофы также происходят из-за человека, его разговоров и поступков в прошлом и настоящем. Если человек на улице видит ссору незнакомцев, то он должен знать, что именно он это и притянул, заставил развиваться события именно таким образом и никак иначе. Если человек это наблюдает, значит он уже впустил ситуацию внутрь себя.

Окружающие не так смотрят, останавливают на улице, оскорбляют, только человек в этом виноват, значит он провоцирует такое поведение. Понять все это довольно сложно, но нужно обязательно это принять.
Нельзя винить окружающих в собственных бедах, ведь вина может лежать только на самом человеке. Также не стоит винить себя во всем происходящем, нужно просто принять ситуацию и нести за это ответственность.

Человек по методике хоопонопоно может многое изменить и сделать собственную жизнь и жизнь окружающих намного лучше. Нужно только научиться работать со своими мыслями и разумом. У каждого человека внутри находится большая сила, которую нужно научиться правильно использовать. Нужно быть готовым внутри принять силу, тогда она не заставит себя долго ждать.

Хоопонопоно учит ощущать ответственность и менять программы в голове, происходит очищение разума. В итоге изменения в жизни произойдут обязательно, причем они станут заметными с самого начала практики.

Методика хоопонопоно и инструменты

Для начала нужно попытаться изменить самого себя, тогда изменятся и окружающие. В хоопонопоно существует несколько стадий. Нужно научиться прощать, любить, раскаиваться и преображаться. Нужно обязательно употреблять необходимые фразы, чтобы в действительности изменить себя изнутри.

Мне очень жаль

Когда человек начинает осознавать, что именно он в свою жизнь вносит негатив неправильными мыслями, то он должен принять и понять этот факт. Человек должен понимать, что именно в нем имеется корень зла, что именно он притянул эту проблему. Человек должен раскаиваться в своих поступках, тогда он сможет многое понять и измениться.

Благодарю тебя

В этом случае человек обращается ко Вселенной. Он должен благодарить ее за все, что с ним происходило и произойдет в дальнейшем. Все в мире относительно, это нужно понимать. Данная фраза несет в себе только позитив, она обладает огромной мощью. Вселенная обязательно учтет благодарность и окажет помощь во всех непростых ситуациях. Вот только не стоит надеяться на моментальный результат.

Я люблю тебя

Человек должен ощущать всепоглощающую любовь ко всему, что его окружает, а также не забывать и про себя. Гавайцы говорят, что именно любовь и является олицетворением Создателя. Нужно любить полно и безоговорочно Солнце, небо, прохожих, друзей и все, что есть на свете. Любовь должна идти от сердца, несмотря на то, что происходит вокруг. Если у человека внутри есть любовь, то и другие обязательно это почувствуют. Это закон, поэтому нужно давать, чтобы получать в ответ. Постоянное повторение данной фразы способно полностью очистить сознание человека, довести его до точки отсчета, которая является нулевой.

Пожалуйста, прости меня

Необходимо проговаривать периодически данные слова, но обращаться при этом к себе самому. Нужно обязательно попросить прощения за свои поступки у окружающих, себя самого, своего тела и разума, за все то, что происходит. Нельзя перекладывать на других ответственность за то, что они совершают плохие поступки по отношению к человеку. В этом виноват только он сам.

Вышеописанные фразы стоит повторять как можно чаще везде. Где бы ни находился человек. Причем нужно точно осознавать и понимать, для чего их нужно проговаривать, а не просто так произносить вслух. Доктор Хью Лин именно эти фразы и произносил, и это помогло выздороветь его пациентам.

Нужно для начала выбрать любую из этих фраз и несколько раз проговорить ее. Можно делать это, глядя в зеркало, чтобы увидеть выражение своего лица и задуматься. После практики можно повторять все четыре фразы в любых ситуациях. Вскоре человек обязательно заметит изменения. Которые начнут происходить в его жизни.

Существует в практике хоопонопоно огромное количество разнообразных упражнений, которые помогут изменить себя и собственную жизнь к лучшему. У каждого инструмента свои задачи и цели. Стоит рассмотреть их более подробно.

Ластик

Необходимо взять карандаш со стиральной резинкой на конце. Нужно постукивать по определенной вещи, которую следует очистить. Можно даже стучать по себе самому, будто стирая застаревшие проблемы и ошибки. Человек таким образом сможет ликвидировать из своей головы негативные воспоминания, почувствовать облегчение. Все это так просто, что кажется поистине невероятным. Также во время стука можно говорить те фразы. Которые были описаны выше. Стиральная резинка сотрет даже самые старые и глубокие проблемы.

Вода в стакане

Следует наполнить стакан водой на половину. А потом поставить его в своем жилище. Нужно обязательно менять воду два раза в день. Если человек начинает тревожиться или нервничать, то стоит поменять воду еще раз. Чтобы решить определенную проблему. Можно записать ее на листе бумаги и поставить на него стакан с водой.

Синяя вода

Нужно отыскать синий стакан и налить в него воду. Далее следует поставить его на окно, чтобы жидкость находилась под воздействием солнечных лучей. Через час можно будет пить воду., умываться ей, готовить пищу и делать все, что захочется.

Зеркало

Нужно как можно дольше смотреть в зеркало и представлять себя именно таким, каким и показывает отражение. Следует ощущать невероятную любовь к себе, полюбить себя всем сердцем и душой.

Тутти-фрутти

Данная практика отлично помогает избавиться от различных заболеваний. Даже если человек в настоящее время чувствует себя хорошо, можно пользоваться практикой для профилактики. Все страхи и страдания бесследно исчезнут из жизни человека.

Также у всего рода человека, у его близких и родных уходят все заболевания. Если проговаривать слово тутти-фрутти, то можно очистить собственную память и ошибки предков.

Бабочка

Эта практика приносить в семью счастье и заставляет начисто забыть о ссорах и скандалах. Нужно поместить фотографию или рисунок яркой бабочки на стену. Холодильник. На экран монитора. В любое удобное место, и периодически смотреть на нее. В это время нужно проговаривать вышеописанные фразы. Бабочка поможет избавиться от скандалов и раскрыть в себе творческие способности.

Лед синего цвета

Данная техника помогает ликвидировать боль, как душевную, так и физическую, избавиться от страданий. Нужно просто постоянно повторять слова «синий лед» столько, сколько это требуется человеку.

Млечный путь

Данные слова помогают воспринимать новое и интересное, раскрывают тайны сознания, убирают все сомнения и страхи, страдания и боль. Такие слова могут полностью поменять жизнь человека, сделать ее более счастливой и интересной.

Техники для привлечения денег

Для того, чтобы стать материально независимым, нужно также использовать специальные практики. Если их использовать, то можно привлечь к себе деньги и удержать их.

Апельсиновый сок

Нужно представить у себя в уме стакан с апельсиновым соком и опустить в него крупную денежную купюру. Сок является символом солнечных лучей, из-за этого можно назвать его божественным светом. Если человек берет кредиты. А потом выплачивает проценты по ним, то деньги сильно обижаются на него. Нужно обязательно попросить прощения у них, поэтому и следует помещать их в апельсиновый сок.

Философия Хоопонопоно предпочитает рассматривать деньги в роли живых существ. С купюрами можно вести беседы и спрашивать у них совета. Именно купюры несут в себе энергетику огромного количество людей, причем как положительную, так и отрицательную. Нужно поговорить по душам с денежными средствами, сказать, что их любят и попросить прощения. В этом случае вся негативная информация ликвидируется. Главное произносить слова от души и верить в сказанное.

Подсолнух

Цветок желтого цвета быстро очистит путь к деньгам и уберет все блокировки. Нужно проговаривать это слово вслух, повесить в доме изображение подсолнуха или посадить его во дворе.

Практики уверены, что хоопонопоно обязательно спровоцируют положительные перемены в жизни любого человека. Вокруг него все изменится, отношение окружающих станет намного лучше, проблемы уйдут.

Возможно вам также понравится:

Хоопонопоно денежный магнит
Хоопонопоно законы Вселенной
Хоопонопоно по Джо Витале, метод я люблю тебя — как работает этот метод

Вам нужно решить проблемы в отношениях, избавиться от страха, чувства вины, пессимизма? Медитация Хоопонопоно поможет вам исключить из своей жизни все эти неприятные явления и зарядиться позитивом! Это очень простая техника, основанная на четырех аффирмациях (коротких фразах, изменяющих ваше сознание).

Автором медитации Хоопонопоно (которая имеет альтернативное название - «Гавайский Код Прощения») является доктор психотерапевт Ихалиакала Хью Линн. Его метод основан на том, что очищая себя, человек изменяет окружающий мир. Обретя чувство внутреннего равновесия, вы сможете удалить , которые провоцировали нежелательные ситуации.

Для чего нужна медитация

Итак, вы наверняка задумывались над тем, как медитация влияет на человека и что она дает? Техника Хоопонопоно для начинающих быстрый результат приносит только в том случае, если вы будете точно следовать изложенным ниже рекомендациям. С помощью этой медитации можно добиться следующих эффектов:

• Очищение своего сознания от вредных установок и негативных мыслей
• Решение проблем, которые казались вам неразрешимыми
• Выход из депрессии, подавленного состояния
• Возможность слиться с потоком Изобилия и получить Вдохновение
• Избавление от тревоги, обиды, раздражения, повышение стрессоустойчивости
• Исцеление хронических заболеваний
• Избавление от пессимистичного взгляда на происходящие события

Многие люди используют медитацию Хоопонопоно для очищения ситуации в отношениях. Этот метод поможет вам «перезагрузиться» и начать выстраивать отношения «с нуля». Все скандалы и ссоры останутся в прошлом.

Метод Хоопонопоно можно использовать для разрешения самых разных проблем. Вас преследуют неприятности по работе, не получается наладить отношения с руководством, бизнес развивается неудачно? Близкие люди отдалились от вас? Обострились хронические заболевания, накатила весенняя/осенняя хандра? Со всеми этими бедами вам поможет справиться медитация Хоопонопоно!

Как практикуют технику Хоопонопоно

Хотите узнать, как научиться медитировать в домашних условиях? Мы расскажем, как начать медитацию, как правильно сидеть и о чем думать во время этого процесса. Не напрягайтесь раньше времени, ничего сложного в этом нет!

Для начала вам следует выбрать наиболее подходящее время для занятия медитацией, в которое вас никто и ничто не потревожит. Это может быть абсолютно любой временной интервал - раннее утро, послеобеденный отдых, период перед сном. Примите максимально комфортное положение, можно сесть в удобное кресло или лечь на кровать. Начинайте произносить следующие аффирмации:

• Мне очень жаль
• Прошу, прости меня
• Благодарю тебя
• Я люблю тебя

Вы должны почувствовать позитивный смысл каждой из перечисленных фраз, исцеляющих сознание. Если их проговаривать просто механически, то желаемого результата достичь не получится.

Объектом медитации может являться все то, что доставляет вам проблемы и причиняет беспокойство. Если вы испытываете чувство обиды по отношению к конкретному человеку, то во время медитативного упражнения обращайтесь именно к нему. Если вас терзает страх или чувство вины, то сосредоточьтесь на себе. Кроме того, Вы можете сконцентрироваться на Боге, Бескрайнем Космосе или Высших Силах, в которые вы верите.

Инструменты Хоопонопоно

Достаточно широкое распространение получила техника Хоопонопоно «простукивание на чудеса». Для ее выполнения вам понадобится обычный не заточенный карандаш с ластиком на конце. Напишите на листке тревожащую вас проблему, допустим, имя человека, с которым вы в ссоре. Затем начинайте постукивать ластиком по листу, чтобы очистить деструктивную установку. Чтобы приумножить эффект, можно проговаривать про себя слово «росинка».

Методика «апельсиновый сок». Ее следует применять в том случае, если вас преследуют финансовые проблемы. Представьте себе стакан со свежевыжатым апельсиновым соком, затем мысленно поместите в него пятитысячную купюру. Проговорите 4 основные аффирмации Хоопонопоно, представленные в этой статье.

Возьмите свою детскую фотографию, поговорите с ней. Попросите прощения у себя за детские мечты, которые так и не были реализованы. Произнесите «благодарю тебя» и «я люблю тебя». Затем некоторое время просто посидите в тишине и понаблюдайте за своими мыслями. Этот метод хорошо помогает, когда нужно избавиться от неразрешимых проблем, принять важное решение или ощутить вдохновение.

Как не допустить ошибок

Чтобы успешно практиковать медитацию Хоопонопоно, необходимо научиться принимать 100% ответственность за свои действия. Вы должны четко понять, что источник всех ваших проблем и затруднений скрывается в ваших мыслях и предпринятых действиях. Поэтому следует пытаться изменить себя, а не окружающих.

Кроме того, очень важно правильно понимать смысл фраз, проговариваемых во время медитации. Когда человек произносит первую фразу аффирмации («мне очень жаль»), он признает собственную ответственность за присутствующий в его жизни негатив. Таким образом, он выражает сожаление за то, что противился .

Говоря «Спасибо тебе», вы выражаете благодарность за все то хорошее, что сейчас есть в вашей жизни. Вселенная слышит эту благодарность и приумножает позитив. Фраза «Я люблю тебя» исполнена глубочайшего смысла. Это мощный энергетический посыл, который помогает вам прийти в состояние гармонии со своим окружением.

Четвертая фраза аффирмации («прости меня») помогает вам «отвязаться» от негативных программ и установок. Испрашивая прощения, вы получаете свободу от неправильных действий и нежелательных ситуаций, которые сложились по причине отсутствия контроля.

Нужно помнить о том, что медитация Хоопонопоно не всегда работает молниеносно. Вы не должны слишком зацикливаться на достижении желаемых результатов. Позитивные изменения в вашей жизни будут происходить естественным образом, без ненужного давления или напряжения. Наслаждайтесь самим процессом медитации!

Общаемся с «Внутренним Ребенком» Унихипили

Практика Хоопонопоно исходит из того, что в каждом человеке живет «Внутренний Ребенок», именуемый Унихипили. Он удерживает воспоминания человека и во многом определяет мотивацию его поступков. Если вы хотите привнести позитивные перемены в свою жизнь, то вам придется наладить контакт с «Внутренним Ребенком».

Общаться с Унихипили следует мягко и терпеливо, здесь недопустимы спешка, попытки командовать или форсировать события. Спросите малыша, хорошо ли ему, не нужно ли ему что-нибудь. Скажите Унихипили, что вы любите его. Не расстраивайтесь, если «Внутренний Ребенок» не станет сразу же вам отвечать. Унихипили ко всему относится с осторожностью, его доверие нужно заслужить.

Ho"oponopono это метод очищения, которое приводит вас в нулевое состояние. В гавайском: Ого означает причину и ponopono означает совершенство. Ho"oponopono является древним гавайский методом исцеления, который изменяет и очищает все энергетические завязки с настоящими и прошлыми ситуациями и людьми, а также всю родовую линию, вашу и других людей всей Вселенной. Для этого в хоопонопоно существуют четыре основных фразы. Сначала вы можете не ощутить изменений. Не переживайте, работа все еще делается 🙂 Но, немного попрактиковавшись, вы действительно сможете почувствовать разницу в себе и в окружающих вас. Вы очистите свою жизнь, и, продолжая очищать, станете ощущать себя в лучшем настроении и тела и души! Далее читайте: почему о методе Хоопонопоно есть плохие отзывы или как правильно практиковать хоопонопоно.

Речь идет о принятии полной 100% ответственность за свои действия, а также за действия тех, с кем вы каким-либо образом связаны. Вы только приводите в порядок свои мысли и сознание и, поскольку мы все едины, а ваши реакции проецируются на все, с чем вы вступаете в контакт (особенно то, что вызывает у вас эмоциональный заряд)!

Может быть, это трудно понять, но.... Все, что вы испытываете в вашей жизни, вплоть до объявления, только что прочитанного в газете, вы привлекли к себе сами. Это простой закон притяжения. Если вы что-то привлекли к себе, значит, вы это искали и вам это нужно. Вы можете сказать: «Но я ведь не искал и не хотел, чтобы на меня вечером напали грабители, избили и ограбили меня. Я не притягивал их в свою жизнь!» Это не так. Подумайте, каждый ищет то, чего у него нет или чего ему не хватает.

Значит, вам не хватает силы и уверенности в себе, и, возможно, в различных ситуациях вы ощущаете себя жертвой, боитесь действовать и принимать решения. Кот вы и притянули силу в свою жизнь! А грабители искали слабость и беззащитность, чтобы проявить свою силу. Если вы излучаете внутреннее спокойствие и уверенность, если ваше тело не «пахнет страхом», вы не чувствуете себя заложником обстоятельств и их жертвой – вы никогда ею не станете. Поверьте, на этом примере – грабители просто пройдут мимо. Они найдут то, что ищут. Им не нужна сила, она у них есть.

Вы скажете: «Я никак не хотел заболеть (ну, или попасть в аварию, или сломать ногу)». И это кажется правдой. Ни один человек в здравом уме не захочет притянуть ничто подобное в свою жизнь. Но, подумайте, может в вашей жизни есть такие обстоятельства, люди, ситуации, от которых вы всеми силами, любым путем хотите избавиться и «разрубить узел», который вас связывает? Это сидит глубоко в душе, так, что самому себе страшно в этом признаться…Это когда вы сознанием понимаете, что кому-то (или себе) чем-то обязаны, что не можете ничего изменить волевым усилием, что ваше желание неэтично, аморально, ну, или что-то другое, чему нет, по вашему мнению оправдания. Когда вы считаете себя заложником ситуации и не можете из нее выбраться. Тогда внутренние переживания, дискомфорт, и бешеная утечка энергии и выливаются в болезни и катастрофы. Теперь вы понимаете, что это вы притянули ситуацию в свою жизнь?

Это Совершенный Закон Притяжения в жизни каждого человека! Если есть что-то в вашей жизни, что оставляет вас до сих пор как-то эмоционально заряженным -это вы привлекли его, и можете преобразовать эту энергию путем очистки. Вы чистите свою память, тем самым преображая и очищая все во всей Вселенной. Это ваш мир, и когда вы печальны - это ваша радость, когда вы счастливы - это ваше спокойствие в шторм, это все и ничто / ноль все сразу!

Хоопонопоно: плохие отзывы - почему метод может не работать

Точка ноль – Это полное снятие эмоционального заряда по отношению к волнующей вас ситуации. Т.е. ЭТО перестает вас эмоционально цеплять полностью! Вы принимаете свершившееся как факт, перестаете выплескивать энергию по поводу ситуации, вы воспринимаете ее умом, но она вас не задевает. Вы спокойны, гармоничны, и открыты. Если вы не достигли точки ноль, то метод работать не будет. Поэтому есть плохие отзывы – люди, вроде бы повторяют фразы, но не осознают причину, продолжают обвинять в случившемся других людей или обстоятельства, только не себя, любимого:). Тем самым, сохраняют эмоциональный заряд и их энергия продолжает утекать…

О методе Хоопонопоно плохие отзывы возникают еще и в связи с сильным стремлением основателей и последователей заработать на этом побольше денег. Курсы и тренинги далеко не бесплатны и недешевы. Но это уже личное дело каждого: во что вкладывать свои деньги. Методика работающая и процветающая.

Итак: как правильно практиковать хоопонопоно, чтобы "заработало"

Изначально и последовательно вы говорите, 4 ключевых фразы: Я прошу прощения, пожалуйста, прости меня, я люблю тебя и спасибо.

Когда вы видите проблему - повторите четыре фразы. Когда вы думаете о человеке - тоже повторите волшебные фразы. Когда вы испытываете отрицательные эмоции - повторяйте четыре фразы. Когда вы волнуетесь, несчастны, у вас депрессия, гнев, вы полны агрессии и т.д., и т.п., - опять - заветные четыре фразы.

Станьте целостным, станьте дыханием любви и повторяйте четыре фразы снова и снова. А когда вы счастливы? Догадались: говорите эти четыре фразы! Будь благодарны! Это называется очистка.
Скажите их в любом порядке, в вашей голове или вслух. Скажите одну фразу несколько раз или говорите другую - ваша интуиция направит вас, как это сделать лучше! Так что расслабьтесь, дышите, и отпустите вашу ситуацию. И все станет в божественном идеальном порядке.

Процесс Ho"oponopono:

• • Вообразите перед собой того человека, или представьте ту ситуацию, где необходимо что-то исправить.
  • Представьте, что через вашу макушку из бесконечной Вселенной льется серебристый спокойный свет (или поток). Это свет исцеления, любви и спокойствия. Он заполняет все ваше тело и переливаясь через ваше сердце, начинает заполнять все вокруг... И человек, которого вы представляете, или ситуация тоже заполняются этим светом любви. Почувствуйте, что вам хорошо и спокойно и вашу любовь принимают и понимают..
  • После того, как энергия любви заполнит пространства, мысленно поговорите с человеком, которого вы представляли, попросите у него прощения и попросите, чтобы и он простил вас.
  • Отпустите эту ситуацию или человека, понаблюдайте, как он отдаляется, уплывает в даль и растворяется в ней.... Если вы заметите, что между вами осталась какая-либо связь - нить, шнур или что-то подобное, разорвите или разрежьте его. Если вы хотите изменить отношения с человеком и сохранить с ним связь - сохраните в себе его образ, наполненный вашей любовью.

• Этот процесс можно делать для любой ситуации и для любого человека, по отношению к которым вы чувствуете энергетическую утечку или зацепку.

Как проверить, что правильно получилась? Ответ положительный, если вы можете увидеть человека или думать о нем, не испытывая никаких отрицательных эмоций. Если вы чувствуете негативные эмоции, или раздражаетесь, или возвращаетесь в мыслях в ситуацию и "прокручиваете" ее снова и снова - делайте процесс еще, он не закончен, точка ноль не достигнута...Вот вы и получили ответ на вопрос: Хоопонопоно: как правильно практиковать, чтобы .