Главная › Эзотерика › Изжога у беременной что делать. Как избавиться от изжоги во время беременности

Изжога у беременной что делать. Как избавиться от изжоги во время беременности

Довольно часто во время вынашивания малыша девушка ощущает в области пищевода дискомфорт, который постепенно перерастает в сильное жжение. Таким способом проявляется изжога, возникающая из-за сбоев в пищеварительной системе.

Эти ощущения неприятны, мучительны и вызывают беспокойство у будущих мам. Что помогает в этой ситуации и как справиться с проблемой в домашних условиях?

Почему возникает изжога - возможные причины

От чего же возникает недуг? Причины, из-за которых возникает недуг, довольно-таки много и зависят они от триместра беременности.

К основным факторам провоцирующие появление изжоги относят:

Гормональный фон. После оплодотворения в организме женщины происходят гормональные перестройки. Из-за этого прогестерон начинает синтезироваться в повышенном количестве. Повышенный уровень гормона расслабляет гладкие мышцы, в том числе и сфинктер, который расположен между пищеводом и желудком. Это вызывает дискомфорт в желудке. Замедленное сокращение мышц не даёт пищи быстро пройти по пищеводу, что ещё больше усугубляет симптоматику
Высокое внутрибрюшное давление. Когда плод растёт, повышается давление в брюшной полости, это может не давать сфинктеру выполнять основные функции. Такие процессы вызывают признаки недуга во время вынашивания малыша.
Увеличение матки. Во втором и третьем триместре вынашивания матка расширяется, это увеличивает нагрузку на желудок и диафрагму. Кишечник увеличивается в объёмах и в пищевод выбрасывается большое количество желудочной кислоты. Повышенная кислотность вызывает жжение и болевые ощущения.

Появление недуга в период вынашивания малыша это вполне нормальное явление, которое не вредит будущей маме и плоду. Но если признаки стали невыносимыми, стоит обратиться к лечащему врачу и пройти обследование на выявление патологических процессов в ЖКТ.

Как такое состояние влияет на беременность

Появление дискомфорта из-за повышения кислотной среды в организме женщины не вредит развитию ребёнка в утробе матери. Но если заболевание протекает в острой форме, это может косвенно затронуть беременность. Когда у девушки появляется изжога, чаще всего избавится от неё она предпочитает сама. Чтобы устранить проблему будущая мама исключает из рациона фрукты и овощи.

Такой метод лечения может помочь частично избавиться от недуга, но для беременной это довольно опасный способ. Отказавшись от полезных микроэлементов и витаминов, женщина может нанести значительный вред своему организму и малышу. Дефицит полезных бактерий приведёт к задержке роста эмбриона и спровоцирует развитие осложнений в будущем.

Кроме того, дискомфорт, вызванный заболеванием, мешает женщине хорошо себя чувствовать. Ухудшается качество сна, распорядок дня. Девушка становится более раздражённой и напряжённой. Как известно, негативные эмоции и плохое настроение плохо сказывается на будущем ребенке.

Возможные осложнения

При заболевании ЖКТ поражаются стенки пищевода. Это приводит к стрессу и сбоям в работе разных систем организма.

Такое патологическое состояние способно привести к развитию следующих осложнений:

Рефлюкс-эзофагит - это патологическое состояние пищевода. Длительное проявление патологии поражает глубокие ткани органа, вызывая развитие заболевания Баррета.
Болезнь Баррета - это патология, возникающая из-за сильного поражения пищевода: клетки органа деформируются и перерождаются, такие аномальные процессы вызывают образование предраковых клеток и может привести к серьёзным последствиям.
Пептическая язвенная болезнь. Если симптомы изжоги долго не проходят и патология приобретает острую форму, то повреждаются глубокие ткани ЖКТ. Это приводит к появлению язв, которые могут спровоцировать сильное внутреннее кровотечение. Заболевание очень опасно для здоровья женщины, поэтому требует соблюдения строгой диеты и немедленного лечения.

Изжога не считается особо опасной патологией для девушек в положении, если её вовремя заметить и вылечить. Но когда проблема перерастает в более острую форму, то стоит насторожиться и пойти к доктору. Развитие осложнений и заболеваний, спровоцированных изжогой, могут не только навредить женскому организму, но и негативно отразиться на развитии плода.

По отзывам врачей, чтобы избавить от признаков недуга следует придерживаться следующих правил:

исключить или сократить употребление жареной, острой пищи — лучше всего отдать предпочтение молоку, овощам, фруктам и кашам;
исключить из меню кофе, газированные напитки, кислые ягоды и фрукты, сырные изделия;
питаться 5–6 раз в день дробными порциями;
на ужин есть лёгкие блюда;
перед приёмом каких-либо препаратов следует проконсультировать с гинекологом и уточнить можно ли их использовать в период беременности;
после приёма пищи не рекомендуется ложиться и наклоняться;
одежда не должна давить, стеснять движения и приносить дискомфорт;
спать лучше всего на спине, особенно на поздних сроках вынашивания;
нельзя волноваться нервничать и злиться.

А также избавиться от изжоги помогут лекарственные препараты, разрешённые в период вынашивания и народные средства. Перед тем как применять тот или иной способ лечения необходимо обратиться к лечащему доктору и проконсультироваться по поводу метода лечения.

Какие лекарства принимать, чтобы не навредить малышу

Чем же лечить недуг во время вынашивания младенца? При появлении признаков изжоги можно принять медикаментозные средства для снятия симптомов. В состав таблеток входят натуральные растительные вещества, которые можно принимать на ранних и поздних сроках (38–39 недели) вынашивания ребёнка. Активные компоненты препаратов не всасываются в стенки сосудов, а быстро и эффективно расщепляют соляную кислоту и выводит её из организма.

К разрешённым медикаментам в период беременности от изжоги относят:

Фосфалюгель;
Алмагель;
Маалокс;
Ренни;
Каустикум;
Пульсатилл;
Гевискон;
Алюгастр.

Это наиболее безопасные лекарственные средства, которые помогут снять симптомы заболевания и улучшить самочувствие девушки. Их можно пить на любом сроке беременности при появлении дискомфорта и жжения в кишечнике. Какой лекарственный препарат лучше всего подойдёт женщине лучше всего уточнить у гинеколога. Он пропишет наиболее подходящие таблетки, и уточнить их курс лечения и дозировку.

Лечение в домашних условиях

Довольно часто девушки в положении думают, что заболевание можно излечить раствором пищевой соды. На самом деле это не так. Да, средство устраняет признаки недуга, но лишь на пару минут. Спустя 1–2 часа состояние женщины станет ещё хуже и у девушки появиться сильная отрыжка с неприятным запахом. Сода раздражает слизистую оболочку ЖКТ, образуя в кишечнике углекислый газ. Такие процессы ухудшают работу желудка и приостанавливают выведение шлаков из организма.

Во время вынашивания малыша девушка может применять следующие безопасные средства для снятия симптомов заболевания:

Молоко - биологически активный сорбент помогает снять жжение, тошноту и боли в горле. Чтобы облегчить признаки недуга достаточно выпить один стакан молока;
Скорлупа яиц - нейтрализует образование соляной кислоты. Для снятия симптоматики следует съесть 1–2 чайные ложки перемолотой скорлупы яиц и запить небольшим количеством жидкости;
Гецкие орехи - это полезный питательный элемент, который поможет не только убрать дискомфорт в желудке, но и напитает организм микроэлементами. Они нужны девушки на первых неделях вынашивания и перед родами;
Перемолотый лук с сахаром - народное средство, помогающее избавиться от болевых ощущений в области живота. Кроме того, оно снимает боли в горле и убирает отрыжку. Чтобы избавиться от недуга, нужно съесть одну чайную ложку лекарства;
Отвар из мяты, тысячелистника и зверобоя - лекарство поможет предотвратить расстройство желудка и нормализовать стул. Разрешено разводить лекарство мёдом.

Не имеет значения, на каком сроке возникло заболевание. Оно в любом случае приносит дискомфорт и волнение женщине. Поэтому не стоит терпеть признаки недуга, а сразу приступать к лечению. В первые дни беременности лучше отдать предпочтение более безопасным народным средствам. Во втором и третьем триместре уже можно пить таблетки от изжоги, так как плод уже полноценно сформирован и риски появления осложнений минимизированы.

Кроме того, не нужно забывать тот факт, что иногда на ранних сроках вынашивания девушка не подозревает про развитие малыша в утробе. В этот период может возникнуть тошнота, отрыжка, появление теплоты в грудной клетке (чаще всего появляется перед задержкой). В этой ситуации лучше всего отдать предпочтение диетам и скорректировать своё питание.

Профилактика недуга

Чтобы предотвратить развитие заболевания и уберечь свой организм от возможных осложнений врачи рекомендуют проводить профилактические мероприятия. Сбалансированное питание богатое витаминами и минералами поможет предотвратить недуг и укрепит иммунитет. Кроме того, девушке нужно отказаться от жирной, тяжёлой, вредной пищи, которая может вызвать дискомфорт в животе.

В качестве профилактики следует придерживаться следующим правилам:

Запрещено злоупотреблять медикаментами относящихся к группе спазмолитиков.
Следует отказаться от употребления травяных чаёв, которые расслабляют гладкие мышцы.
Контроль веса. Девушка в положении должна постоянно контролировать свой вес, быстрый набор массы может привести к появлению изжоги.
Запрещено резко двигаться и часто находиться в согнутом положении.
В гардеробе должна быть только свободная, удобная одежда.
Нужно увеличить количество потребляемой жидкости в день. Женщина должна пить в сутки не менее 2–2,5 литра чистой негазированной воды.

Соблюдая простые меры предосторожности, девушка обезопасить себя и будущего малыша от возможных осложнений и улучшить своё самочувствие.

Какие ещё есть причины изжоги и как с ними бороться расскажет видео.

Заключение

Изжога во время беременности - это нормальное явление, которое проявляется в разный период вынашивания малыша. Причинами недуга служат различные внешние и внутренние факторы, которые оказывают значительное влияние на женский организм. Избавиться от патологии можно различными способами лечения, но перед тем как их применять рекомендовано, обратиться к доктору.

Содержание:

На разных месяцах беременности от изжоги страдают две из трех будущих мамочек. Причём жжение может возникнуть даже у тех, кто раньше никогда не сталкивался с этой проблемой! Ощущение крайне неприятное. Среди женщин, вынашивающих ребёнка, изжога считается одной из наиболее страшных проблем, приносящих дискомфорт. Почему же она возникает? Как считают многие девушки, одна из возможных причин - это сам ребёнок, а точнее его ноготки и волосяной покров. Они раздражают внутренние органы, отчего и возникает тягостное явление. Однако врачи отрицают это предположение. Причины изжоги физиологические. Стоит лучше разобраться, что является её источником, и тогда станет яснее, как с ней бороться.

Причины изжоги при беременности

Что же такое изжога? Это малоприятное жжение за грудиной. Иногда оно может распространяться и на подложечную область. Основная её причина - попадание желудочного сока в пищевой тракт. Из-за этого появляется недовольство слизистой оболочки, и человек чувствует внутри себя дискомфорт. Кроме того, выплёскиваемая кислота иногда вызывает сдавливание внутренних органов. Вот почему у людей часто возникает изжога уже спустя некоторое время после наклонов либо упражнений на мышцы пресса.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Чтобы одолеть изжогу можно использовать медицинские средства. Они носят название "не всасывающиеся антациды". Эти медикаменты способствуют нейтрализации кислоты. Они вбирают её в себя, окутывают стенки желудка. Одна-две минуты - и жжение проходит. При этом они не попадают в кровь.

К невсасывающимся антацидам относят вещества, с алюминием либо магнием в составе. Например, выпускают препараты: Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Их существенный минус - вбирание в себя всех веществ, не только кислоты. По этой причине нельзя сочетать приём этих медикаментов с иными препаратами. Кроме того, большинство антацидов может вызывать запоры. К счастью, многие современные препараты не вызывают этот побочный эффект. К ним относятся таблетки Ренни. В их составе не только карбоната кальция, но и карбонат магния, а магний оказывает послабляющее воздействие. Кроме того, благодаря ему в желудке формируется слизь, и слизистая оболочка лучше сопротивляется раздражающему воздействию соляной кислоты. Ренни способен ликвидировать иные отвратительные признаки, которые часто сопровождают жжение - отрыжку, тошноту и вздутие. Магний однако оказывает воздействие на формирование ребёнка, поэтому гинекологи всего мира советуют не использовать такие препараты.

Особенно нужно сказать о медикаментах, содержащих нитрат висмута, как, например, Викалин. Об этом препарате известно не так много. Поэтому стоит воздержаться от употребления подобных медикаментов во время вынашивания ребёнка. Только доктор способен выбрать грамотное лекарство, избавляющее от изжоги женщин, ждущих детей.

Конечно, когда носишь под сердцем своё маленькое чудо, совсем нет желания принимать какие-либо таблетки, пусть и самые безвредные. Почти всех мамочек выручает народное средство: пищевая белая сода. Но врачи говорят, что и это вредно. Когда сода вступает в реакцию с соком желудка, формируется углекислота, вследствие чего выделяется ещё одна порция кислоты, и спустя некоторое время жжение усиливается. Кроме того, сода всасывается в жидкости организма и нарушает кислотно-щелочного баланс, из-за чего увеличиваются отёки.

Самое главное, что необходимо понимать каждой мамочке - на самочувствие и развитие плода жжение никак не влияет. Но иногда терпеть изжогу бывает просто невыносимо. Прекрасно, если вы сможете перенести эти ощущения, не используя никакие медикаменты. помогут некоторые продукты, проверенные сотнями женщин: семечки, молочные продукты, сладкие орехи, свежие овощи (морковка, огурчик), обыкновенная вода или жвачка.

Как избавиться от изжоги при беременности:

Как избежать и устранить изжогу при беременности?

Когда ничего не помогает

Случается, что женщина испробовала практически все методы и не нашла избавления от своего недуга. Если вас не возвращают к нормальному состоянию ни медицинские препараты, ни все знаменитые народные средства, нужно непременно сказать об этом собственном доктору. Скорей всего, единственный выход - просто ждать, когда вы родите. Тогда проблема решится сама собой. Однако иногда во время беременности могут развиться болезни пищеварительных органов либо печени, и изжога - один из их верных симптомов. Не нужно паниковать, чрезмерно волноваться, просто необходимо соблюсти некоторые меры предосторожности. Грамотный гастроэнтеролог поможет вам больше узнать о собственном организме.

Практически все женщины, которые ожидают рождения малыша, сталкиваются с таким неприятным явлением, как изжога. Изжога при беременности настолько часто встречается, что является чуть ли одним из первых признаков беременности на ранних сроках . И хотя она безопасна для плода, но доставляет массу неудобств будущей маме.

Изжога: что это?

Изжога возникает вследствие заброса желудочного содержимого в пищевод и ощущается как жжение или даже боль либо за грудиной, либо «под ложечкой». Ее проявления настолько неприятны, что лишают беременную покоя, сна, вследствие чего изжога только усиливается, а стресс усугубляется, что отражается на психоэмоциональном состоянии женщины и течении беременности.

Каковы причины возникновения изжоги при беременности?

Во-первых, изжога во время беременности является отражением мощной гормональной перестройки организма. Резко возрастает содержание в крови прогестерона – гормона беременности, который призван расслаблять мускулатуру матки во избежание прерывания беременности. Однако релаксирующее действие прогестерона распространяется и на другие гладкомышечные волокна, расположенные в полых органах (кишечник, желудок, пищевод). Между желудком и пищеводом находится нижний пищеводный сфинктер, который не дает возможности просочиться содержимому желудка в пищевод. Но прогестерон расслабляет «заслон» и желудочное содержимое попадает в пищевод, раздражая его нежную слизистую кислотой.

Схематическое изображение причины возникновения изжоги Во-вторых, причиной возникновения изжоги при беременности начиная со второго триместра может служить матка, которая значительно увеличивается в объеме и «подпирает» внутренние органы брюшной полости, в том числе и желудок. В результате этого сдавления желудок, как переполненная бутылка, выплескивает свое содержимое в пищевод.

В-третьих, беременные часто страдают от запоров, так как в результате действия того же прогестерона пищевая кашица надолго задерживается в кишечнике, а чтобы она его покинула, беременной приходится тужиться, что ведет к повышению внутрибрюшного давления. Вследствие чего желудок забрасывает свое содержимое в пищевод.

В-четвертых, резкие движения, наклоны, повороты туловища заставляют желудок менять свое расположение в брюшной полости и выплескивать его содержание в ни в чем неповинный пищевод.

Как избавиться от изжоги во время беременности?

Что же делать беременной женщине при изжоге? Справиться с неприятными ощущениями помогут достаточно несложные рекомендации, в первую очередь – это соблюдение определенной диеты и режима дня.

Диета при изжоге у будущих мам

Это не только способ устранить неприятное явление, но и обеспечить здоровое и полноценное питание беременной.

Основные принципы правильного питания:

Дробное питание
Принимать пищу следует часто, до 5 – 6 раз в день, но сами порции должны быть небольшими, достаточными лишь для насыщения. Прием малого количества пищи позволит желудку «работать в спокойной обстановке», что способствует успешному пищеварению и предотвращает заброс желудочного содержимого в пищевод, а, следовательно, и развитие изжоги. Переедание не только тормозит процесс пищеварения, но и вызывает чувство тяжести и дискомфорта в подложечной области, изжогу и может послужить причиной возникновения колитов/энтеритов (отрыжка, вздутие живота, метеоризм) и проблем с желчевыводящими путями.
Время ужина
Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна. Во-первых, в состоянии покоя все мышцы расслабляются и сфинктер пищевода тоже, что приведет к возникновению изжоги во сне, а, во-вторых, наедаться на ночь вредно, это перегружает пищеварительный тракт и вызывает массу дополнительных проблем.
Температура еды
Пищу желательно употреблять в теплом виде, слишком горячая или холодная еда провоцирует спазм желудка и заброс его содержимого в пищевод. Пища должна быть комнатной температуры.
Обработка пищи
Диета против изжоги должна быть щадящей. Данное понятие включает механическую обработку пищи и способы ее приготовления. Рекомендуется употреблять протертые блюда и каши на молоке, супы – пюре, суфле и паштеты. Протертая пища хорошо обволакивает слизистую желудка, препятствуя агрессивному действию соляной кислоты, а также быстрее усваивается, предупреждая не только изжогу, но и прочие диспепсические явления.
В процессе приготовления блюд следует отдавать предпочтение пище, которая готовилась на пару, отваривалась или запекалась (но без корочки). Допускается тушение продуктов. Все фрукты, особенно кислые, то есть провоцирующие изжогу, желательно запекать (например, яблоки). Не допускаются жареные блюда, так как они долго перевариваются, и, соответственно, провоцируют изжогу и другие расстройства пищеварения. Также следует отказаться от потребления жидкости во время еды – это важное условие.
Растительные жиры
По возможности будущей маме следует заменить животные жиры на растительные. В первую очередь, в растительных маслах содержится большое количество витамина Е, который является антиоксидантом и необходим в период вынашивания плода в большом количестве. Кроме того, растительное масло равномерно распределяется по стенкам желудка, нейтрализуя желудочный сок, предупреждая развитие изжоги. Например, употребление в пищу семечек подсолнуха или орехов (фундук, грецкие, миндаль) заставят изжогу отступить ввиду содержания в них растительных масел. Допускается потребление сливочного масла, но в небольших количествах.
Питьевой режим
Количество выпиваемой жидкости должно быть достаточным — до 2 литров в день. Хорошим средством от изжоги при беременности является молоко, оно нейтрализует соляную кислоту (лучше пить теплое молоко с медом). Кофе и чай следует заменить отварами из лекарственных трав, компотами и разбавленными (1/1) соками. Но не следует злоупотреблять питьем. За один раз допускается выпить не более 1 стакана жидкости.
Соль
Количество поваренной соли в питании беременной должно быть ограничено. Во-первых, соль задерживает жидкость в организме, тем самым провоцируя возникновение отеков. А, во-вторых, пересоленная еда раздражает слизистую желудка, стимулирует выброс желудочного сока и способствует возникновению изжоги.
Пищевой дневник
Записи в блокноте все блюда и продукты, съеденные в течение дня, а также ощущения при употреблении той или иной пищи, помогут определиться с наиболее подходящим набором продуктов, прием которых не доставляет дискомфорта.

Избавиться в домашних условиях от изжоги в можно, используя в качестве антацидного средства пчелиные соты с медом. При изжоге на ранних сроках беременности хорошо помогает картофельный сок, тертая морковь.

Кисели, желе, заливное содержат крахмал и пектины, которые не только обволакивают слизистую желудка, но и оказывает дезинтоксикационное и противовоспалительное действие. В рационе беременной женщины должны быть салаты из свежих овощей, заправленных растительным маслом. Очень благотворно действуют на изжогу употребление в пищу свежих огурцов. Также помогает от изжоги отвары лекарственных трав (мята, ромашка, зверобой, розмарин или подорожник). Беременным следует всегда при себе иметь бутылку со щелочной минеральной водой без газа.

Разрешенные продукты:

Запрещенные продукты:

различные маринады и соленья;
копчености;
тугоплавкие жиры (сало);
острые и пряные блюда;
жареные и жирные продукты;
сваренные вкрутую яйца и яичница;
кислые овощи и фрукты (цитрусовые, смородина, крыжовник, виноград, томаты, капуста);
овощи с горьким вкусом (редька, редис, дайкон);
свежая выпечка (блины, пирожки, оладьи) и хлеб;
кофе и крепкий чай, кола, сладкие газированные напитки;
изделия с кремом, шоколад;
уксус, хрен, кетчуп, перец и различные приправы;
бобовые культуры и белокочанная капуста (к изжоге добавится еще и метеоризм);
квашеная капуста;
сдобная выпечка;
полуфабрикаты и фаст-фуд;
кислые соки (из клюквы, апельсинов, томатов);
мороженое;
фарш, субпродукты;
молочные продукты высокой жирности (творог, молоко и кефир, острые сорта сыра);
алкоголь;
жирные сорта мяса и рыбы.

Народная медицина

И по сей день на просторах нашей страны широко используются народные средства от изжоги при беременности:

Тысячелистник (трава)
Залить полулитром кипятка 20 гр. сухого сырья и настаивать 2 часа. Настой процедить и пить по столовой ложке перед приемом пищи.
Семена льна
Залить стаканом кипящей воды 1 столовую ложку льняного семени и настаивать 6 – 8 часов в термосе. Принимать по столовой ложке перед едой.
Зверобой
Одну столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка и кипятить на медленном огне около 5 – 7 минут. Отвар процедить и пить по 2 столовых ложки трижды в день.
Вереск
Залить столовую ложку сухого сырья полулитром воды и кипятить на медленном огне около 5 минут. Отвар настаивать 2 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке перед едой.
Золототысячник
Столовую ложку сухого сырья залить 500 мл кипятка и настаивать 4 часа. Настой процедить и принимать трижды в день перед едой.

Сода от изжоги при беременности. Ни в коем случае не следует прибегать к такому проверенному народному средству, как стакан воды с содой! Во-первых, сода только на минуты избавит от неприятного ощущения, но вызовет мощный выброс соляной кислоты, что только усилит изжогу. А, во-вторых, в процессе химической реакции соляная кислота + гидрокарбонат натрия образуется углекислый газ, который будет рваться наружу из желудка и вызовет отрыжку (тоже малоприятное ощущение). Кроме того, гидрокарбонат натрия очень быстро всасывается в кровь, что вызывает защелачивание внутренней среды организма (алкалоз), а при выведении ее с мочой она способствует образованию камней в почках. И ко всему вышесказанноу, сода задерживает жидкость в организме, что вызывает или усугубляет отеки.

Здоровый образ жизни

Если будущая мама до сих пор не рассталась со столь вредной привычкой как курение, необходимо это сделать незамедлительно. Стрессы негативно влияют на течение беременности, и, кроме всего, усугубляют изжогу, поэтому следует стремиться к созданию спокойной обстановки в своем окружении, избегать конфликтов и негативных эмоций. Беременным не стоит забывать и о прогулках в лесопарковых зонах, особенно после еды. Вообще, после приема пищи нельзя сразу принимать горизонтальное положение, следует походить – прогуляться хотя бы минут 20. При возникновении изжоги ночью нужно приподнять головной конец с помощью дополнительной подушки. Одежда не должна сковывать движений и быть свободной.

Следим за движениями. Необходимо исключить все резкие наклоны – повороты. Домашняя работа, требующая именно таких «упражнений» пусть ляжет на плечи другого члена семьи.

Медикаментозное лечение

Что еще помогает от изжоги при беременности, если диета и прочие рекомендации не эффективны? В таких случаях незаменимы антацидные препараты , нейтрализующие соляную кислоту и снижающие кислотность в желудке. Но перед тем, как прибегать к помощи лекарств от изжоги при беременности, необходимо проконсультироваться с врачом, так как не все они разрешены в данный период жизни женщины. Например, в состав викалина входит нитат висмута, опасный для плода.

Разрешенные при беременности антацидные препараты — лекарства от изжоги

Препараты против изжоги для беременных должны обладать рядом свойств:

быстрое и длительное действие;
способность концентрировать на своих молекулах компоненты желчи и пепсин;
соотношение алюминия и магния должно быть оптимальным;
не вызывать газообразование;
отсутствие эффекта «отмены»;
малая дозировка;
низкая вероятность развития побочных эффектов;
не всасываться в кровь и быстро выводиться из организма.

Разрешенные беременным антацидные препараты:

Альмагель (Маалокс или Гастал)
В состав лекарства входят гидроксид алюминия и гидроксид магния. Время действия от 30 до 90 минут, эффект заметен сразу после приема. К побочному эффекту относят запоры, а при длительном приеме тошнота и рвота. Рекомендуется принимать за 30 минут до еды, не более трех дней.
Смекта
Препарат растительного происхождения. Купирует изжогу и вздутие живота (впитывает из кишечника токсины и газы). Крайне редко вызывает аллергические реакции (сыпь и зуд). Применяют после еды (содержимое пакетика разводят в стакане воды).
Ренни
В составе препарата карбонат кальция и карбонат магния. Оказывает быстрое действие, в течение 5 – 7 минут. Выпускается в жевательных таблетках со вкусовыми добавками (мята, апельсин). При изжоге рекомендуется разжевать таблетку, возможен повторный прием препарата через 2 часа. Продолжительный прием повышает содержание кальция в крови, что может спровоцировать преждевременные роды. Возможны аллергические реакции (крапивница, отек Квинке).
Ранитидин
Будущим мамам препарат назначается только при обострении язвенной болезни. Препарат обладает высоко эффективностью в отношении изжоги.
Гестид
Комбинированный антацид, разрешенный для приема в период беременности. Содержит гидроксид магния и гидроксид алюминия. Выпускается в жевательных таблетках. Отлично купирует изжогу, хорошо переносится, обладает минимум побочных эффектов (запоры).

Если же все перечисленные меры не помогли избавиться от изжоги, об этом следует сказать акушеру-гинекологу, наблюдающего за беременностью. Возможно, имеется другая скрытая причина изжоги, не связанная с беременностью.

С жжением за грудиной при беременности сталкивается много женщин. И каждой интересно, от чего она возникает и как с ней справляться. Очень сильная изжога при беременности может привести к негативным последствиям для организма женщины.

Что же это такое? Изжога – это симптом, проявляющийся чувством жжения за грудиной и в горле. Это происходит из-за заброса содержимого желудка в пищевод через верхний сфинктер. Следует разобраться, почему эта проблема наиболее актуальна для беременных женщин.

В новом положении женщин довольно часто интересует вопрос: «Бывает ли изжога на ранних сроках беременности?»

Она может проявляться с самых первых дней зачатия даже до того, как будет известно о беременности.

Может ли изжога быть признаком беременности?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Организм каждой женщины реагирует на своё новое состояние по-разному. Воспринимать изжогу как признак беременности до задержки достоверно нельзя, но, если девушка никогда ранее не испытывала жжения в пищеводе, то это вполне может быть индивидуальной реакцией на зарождение новой жизни.

Почему у беременных изжога?

Во время вынашивания плода у женщин сильно меняется гормональный фон. Почему же при этом возникает изжога?

Повышается количество прогестерона, который подготавливает матку к вынашиванию плода. У беременных за выработку этого гормона, кроме жёлтого тела и надпочечников отвечает плацента. Прогестерон снижает реактивность иммунной системы в отношении эмбриона, что позволяет избежать выкидыша, а также способствует расслаблению гладких мышц. Это очень важно при вынашивании беременности для снижения тонуса матки. Но расслабляется также и другая непроизвольная мускулатура. По этой причине кардиальный сфинктер находится в ослабленном состоянии и происходит заброс кислого содержимого в пищевод. Кислота раздражает слизистую, из-за чего возникает сильная изжога во время беременности.

На ранних сроках

Изжога в начале беременности по большей части обусловлена прогестероном, далее – одной из главенствующих причин выступает растущая матка.

На поздних сроках

Изжога при беременности во втором и в третьем триместре может возникать из-за увеличившегося объёма матки, которая давит на соседние органы. Поэтому объём желудка уменьшается, и быстрее происходит его переполнение. Большое количество пищи легко выходит в пищевод через ослабленный сфинктер.

Изжога при беременности на поздних сроках возникает из-за того, что сфинктер между пищеводом и желудком не может полностью сомкнуться. Это происходит из-за возрастающего внутрибрюшного давления.

На последних неделях беременности при неправильном положении плода (тазовое предлежание) ребёнок, когда отталкивается ногами, головой упирается в диафрагму и давит на желудок. Также давление на желудочно-кишечный тракт возрастает, если плод очень крупный или при многоплодной беременности.

Симптомы

При постоянных проявлениях жжения по ходу пищевода следует знать, как ещё проявляется изжога, признаки ГЭР (гастроэзофагального рефлюкса). Если жжение в пищеводе не проходит длительное время и постоянно повторяется, то это приводит к развитию ГЭРБ (гастроэзофагальной рефлюксной болезни). Основные симптомы:

чувство горечи во рту или кислый привкус;
ощущение переполнения, распирания в желудке;
жжение по ходу пищевода;
сильное слюноотделение;
появление кашля;
усиление симптоматики в горизонтальном положении.

Изжога в горле при беременности обусловлена изменениями в организме и обычно проходит после родов, потому что количество гормона прогестерона резко снижается.

Чем опасна изжога?

Привычное жжение приводит к воспалению слизистой пищевода. Длительный воспалительный процесс способствует образованию язв и тяжёлому течению эзофагита. Глубокие язвенные дефекты могут разорваться и образовывать свищи между пищеводом и другими органами.

Такое состояние слизистой приводит к изменению структуры поверхности пищевода и предраковому состоянию – пищеводу Баррета. Предрак позже переходит в аденокарциному.

Как можно лечить изжогу беременных?

Более 80% женщин в период вынашивания плода страдают от жжения за грудиной и в горле и поэтому вопрос: «как же избавиться от изжоги во время беременности?» стоит довольно остро. А большинство препаратов и других работающих средств противопоказаны.

Как избавиться от изжоги во время беременности:

медикаментозно;
народными средствами (отвары и настои трав);
продуктами, оказывающими влияние на желудочно-кишечный тракт.

Лекарственные препараты от изжоги при беременности

По возможности беременным женщинам не стоит употреблять препараты от изжоги. Химические лекарства лучше употреблять только в случае, если больше ничего не помогает. Лучшими средствами от изжоги при беременности являются антациды. К ним относятся:

ренни;
альмагель;
фосфалюгель;
гевискон;
гастал.

Фосфалюгель при беременности применяется по одному саше после еды. Ренни при беременности от изжоги (аналог альмагеля и фосфалюгеля) является хорошей альтернативой для приёма на последних сроках. Среди антацидных средств следует также упомянуть гастал, часто применяемый при беременности. При его приёме следует быть крайне внимательным, потому что он может оказывать отрицательное влияние как на развивающийся плод, так и на мать. Гевискон от изжоги при беременности ничем не отличается от своих аналогов.
Омепразол при беременности даже на поздних сроках не рекомендован, потому что при исследованиях на животных доказано его действие на эмбрион.
Смекта – препарат, который обладает адсорбирующим действием и нейтрализует кислую среду желудочного сока. Лекарство является наиболее используемым при изжоге и для борьбы с ранним токсикозом в первом триместре беременности.

Также нашёл своё применение тримедат при изжоге. Этот препарат оказывает влияние на моторику желудочно-кишечного тракта. Эти таблетки помогают избавиться от изжоги, хотя это и не является их основным назначением. При приёме препарата пища выводится из желудка быстрее, чем обычно. Клинических исследований тримедата не проводилось, поэтому применять его не стоит как во время вынашивания ребёнка, так и в период лактации.

Можно ли пить химические препараты беременным при изжоге должен решать врач. Любые средства могут отрицательно сказаться на здоровье будущей мамы и ребёнка. Изжога при беременности особенно на ранних сроках – не повод бесконтрольно принимать лекарства. В первом триместре происходит закладка всех органов детского организма, этот период наиболее чувствителен к стороннему воздействию. Поэтому изжогу на первых неделях беременности лучше купировать при помощи продуктов и народных средств.

Народные средства

При выборе народных средств от изжоги при беременности обязательно следует уточнить насколько они будут безопасны для будущей мамы и развивающегося плода.

Фитотравы

Использование настоев и отваров очень хорошо себя зарекомендовало в лечении гастроэзофагального рефлюкса. Применение фитотрав более безопасно для женщины нежели химические препараты. При беременности обычно используются следующие травы:

тысячелистник;
ромашка;
укроп;
зверобой;
мята.

Простые способы избавления от изжоги при беременности

В домашних условиях существует много способов избавиться от неприятных проявлений. Если жжение не проходит само, то некоторые продукты помогают от изжоги при беременности. Женщины обычно находят своё определённое средство и пользуются им постоянно.

Помогает ли молоко от изжоги при беременности?

Несколько глотков молока помогут избавиться от жжения на некоторое время. Вообще практически все молочные продукты. Молоко можно закусывать миндальными орехами.

Помогает ли кефир от изжоги у беременных?

Если молоко – довольно тяжёлый продукт для переваривания, то кефир отлично справится с жжением в пищеводе и не вызовет диспепсию. В вечернее время суток – наиболее актуально, чтобы не перегружать свой желудочно-кишечный тракт.

Помогают ли семечки от изжоги при беременности?

Семена подсолнуха обладают множеством полезных свойств. Одно из них – способность справляться с неприятными симптомами заброса кислоты в пищевод. Семечки нормализуют кислотно-основной баланс желудка.

Морковь

Одним из народных методов: съесть несколько ложек тёртой морковки. Измельчённый корнеплод снижает кислотность в желудке.

Картофель

В народе широко используется следующий рецепт: в течение нескольких дней выпивать по стакану картофельного сока натощак. К приёму пищи после этого приступать только через час.

Овсяные хлопья или овсяная каша

Кисель

Большая часть молочных продуктов помогает при сильном жжении в пищеводе. Молочный кисель – не исключение. Полезный напиток из овсяных хлопьев также отлично помогает беременным избавиться от жжения.

Минеральная вода

Минералка обладает подщелачивающим действием из-за своего состава и снижает кислотность желудка. Беременные часто страдают от вздутий, поэтому лучше выбирать негазированную воду. Газировка может привести к сильному метеоризму. Минеральная вода смывает кислоту с поверхности пищевода, помогая избавиться от изжоги на некоторое время.

Сода при изжоге во время беременности

Можно ли пить соду от изжоги? Многие люди применяют её для избавления от неприятного симптома абсолютно без всяких последствий. Но беременность – особое состояние, когда важно оценивать влияние на здоровье сразу двух человек.

Можно ли беременным пить соду при изжоге – точно ответит только специалист. Но если женщина страдает от отёков, проблем с почками и мочевыделительными путями, то сода от изжоги при беременности – не лучший вариант. На сытый желудок её употребление лишь повышает кислотность желудка, оказывая обратный эффект.

Профилактика

Для того, чтобы справиться с изжогой во время беременности бывает достаточно изменить свой пищевой рацион и поправить режим дня.

Образ жизни и правила питания

Дробный приём пищи 5-7 раз в день поможет избавиться от перерастяжения желудка и облегчить работу желудочно-кишечного тракта. Во время еды кушать следует медленно и тщательно пережёвывать.

Даже после маленького перекуса не стоит сразу ложиться спать. Выждите хотя бы пару часов. Горизонтальное положение способствует возникновению сильного жжения за грудиной во время вынашивания ребёнка.

Если жжение продолжает мучить по ночам, то лучше поднять изголовье кровати.

Продукты, вызывающие изжогу при беременности

Какие продукты вызывают ещё большее расслабление сфинктера желудка? Это жареные и жирные продукты, а также шоколад и изделия, содержащие какао.

От каких продуктов также следует отказаться? От пищи, повышающей кислотность желудочного сока:

пряная и копчёная еда;
мучные изделия (сдобные булочки, хлеб);
кислые соки, маринады;
острая пища;
жирные сорта мяса и бульоны.

При выборе средства предварительно лучше проконсультироваться с врачом. Он сможет дать советы и рекомендации, исходя из личного опыта. Акушер-гинеколог в женской консультации ежедневно принимает беременных женщин и хорошо осведомлён в вопросах, связанных с женским здоровьем.

Изжога во время беременности наблюдается у 50–80% женщин, может возникнуть на любом сроке, но чаще во втором и третьем триместрах. С 20-й недели на частую изжогу жалуются около 30% беременных, а к 38-й неделе – уже 80%, причем в 25% случаев изжога отмечается ежедневно.

Изжога – это ощущение жжения за грудиной и в области желудка, которое возникает чаще всего после приема пищи и усиливается в положении лежа. Появляется она потому, что агрессивный желудочный сок попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку.

Причины изжоги при беременности

1. Гормон прогестерон, специфичный для беременных, оказывает расслабляющее воздействие на мускулатуру пищеводного сфинктера, из-за чего он начинает «пропускать» желудочный сок в обратном направлении. Именно поэтому изжога может возникать и на малых сроках беременности, когда начинает господствовать прогестерон, хотя, безусловно, чаще она появляется во втором и третьем триместрах.

2. По мере развития беременности растущая матка начинает сдавливать внутренние органы брюшной полости, в том числе и желудок, что также способствует обратному току желудочного сока в пищевод.

3. За счет замедления перистальтики кишечника у будущих мам процесс пищеварения занимает больше времени, чем у небеременных женщин, что может провоцировать переполнение желудка и заброс его содержимого в пищевод.

Особенности изжоги при беременности

Чаще всего изжога появляется во второй половине беременности, хотя и нередки случаи возникновения данной проблемы с самых ранних сроков. Как правило, приступ возникает сразу после приема пищи или через некоторое время после него (примерно через 5–10 минут).

Если будущая мама сразу после еды пойдет полежать, это тоже может спровоцировать возникновение изжоги.

Приступ изжоги при беременности может длиться как несколько минут и вскоре проходить самостоятельно, так и продолжаться в течение многих часов и беспокоить даже после приема лекарственных препаратов. Тут многое зависит от индивидуальных особенностей организма.

Провоцируют возникновение изжоги и погрешности в питании будущей мамы (употребление в пищу жирной, жареной, острой пищи).

Кроме того, токсикоз, сопровождающийся частой рвотой (а следовательно, раздражением пищевода рвотными массами), который бывает нередким спутником начала беременности, также может способствовать появлению изжоги.

Надо ли лечить изжогу во время беременности?

Конечно, да. Исследования последних лет показали, что постоянное раздражающее воздействие желудочного сока на слизистую оболочку пищевода может приводить к возникновению его эрозий и язв, а также это является пусковым моментом в развитии у женщины в последующем гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), осложнениями которой могут быть язвы, стриктуры (сужения) пищевода, предраковые и раковые его поражения. Поэтому избавиться от изжоги при беременности нужно обязательно. Терпеть ее нельзя. При возникновении этой проблемы нужно обратиться к врачу акушеру-гинекологу, наблюдающему вашу беременность. Возможно, потребуется консультация гастроэнтеролога, который выяснит причину недуга и назначит лечение. Стоит отметить, что средств от изжоги существует достаточно.

Диагностика изжоги при беременности

Чтобы выяснить причину изжоги во время беременности, врач обычно:

Назначает общий анализ крови, определение уровня сывороточного железа, анализ кала на скрытую кровь (для исключения кровотечения из язв или эрозий).
Проводит инструментальное исследование (чаще всего это эзофагогастродуоденоскопия).
Применяет «щелочной тест»: если в ответ на прием антацидных препаратов изжога быстро проходит, это косвенно свидетельствует о наличии ГЭРБ.

Лечение изжоги

Основное средство от изжоги у беременной – это прием препарата из группы антацидов. Антациды обволакивают слизистую пищевода, защищая ее от раздражающего действия соляной кислоты, а также нейтрализуют саму кислоту. Действие препарата начинается уже через 2 минуты. Данные средства безвредны для будущей мамы и малыша, так как оказывают только местное действие, не всасываясь в кровоток. С выбором средства от изжоги поможет определиться врач.

Советы, как избавиться от изжоги во время беременности

Старайтесь после еды сразу не ложиться, подождите хотя бы 15–20 минут.
Питайтесь часто, 5–6 раз в день, небольшими порциями.
Избегайте острых, соленых, жирных и жареных блюд. Постарайтесь обратить внимание, после какой пищи у вас возникает изжога чаще всего, и избегайте ее.
Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
Избегайте запоров, включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой (свежие и отварные овощи, отруби, крупы).
Не носите узкую, тесную, сдавливающую живот одежду.
Не курите, не принимайте алкоголь.
Следите за прибавкой в весе, избегайте чрезмерного увеличения массы тела.

Без назначения врача не принимайте спазмолитики, так как они оказывают расслабляющее действие и на пищеводный сфинктер.
Включайте в свое меню продукты, имеющие щелочную реакцию (молоко, творог, сметану, омлеты, отварное мясо и рыбу, растительное масло).
Следите за осанкой – не сутультесь, старайтесь сидеть и ходить с прямой спиной, чтобы избежать сдавления внутренних органов.
Спите на постели с приподнятым изголовьем.

Важно понимать, что изжога – далеко не безопасное состояние, и она требует лечения. Поэтому при ее появлении не нужно терпеть и мучиться, расскажите об этой проблеме своему доктору, и он вам обязательно поможет.

Внимание!

Применение внутрь раствора пищевой соды по совету «знающих» родственников поможет лишь на короткое время за счет нейтрализации действия соляной кислоты, но при этом, во-первых, нарушит кислотно-щелочное равновесие в организме, а во-вторых, простимулирует выработку соляной кислоты и приведет к новому приступу изжоги.

Народные средства от изжоги

Выпейте стакан молока – это хоть и ненадолго, но поможет снять приступ.
Сделайте настой из вереска (15 г вереска обыкновенного залейте 500 мл воды, кипятите 2–3 минуты) и пейте его по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Можно выпить 1 чайную ложку растительного масла, оно немного поможет за счет обволакивающего действия.
Попробуйте пить перед едой морковно-картофельный сок.