Как быть интересной для мужа? Психология отношений: как оставаться интересной для мужа.

Вопрос психологу

Здравствуйте.Мне 41 год.Замужем 7й год.Последние 2а года муж свободное время проводит без меня.Сам ездит куда-нибудь:на дачу,в лес,другие города.Пыталась говорить ему,что -бы вместе сходить куда-нибудь или поехать,но он обещает и по прежнему только ставит меня перед фактом,что допустим в субботу он поедет в лес за грибами.Как сделать,что-бы муж проводил время со мной.Я слежу за собой и самооценка у меня нормальная.Вроде замужем,но всегда одна или с детьми.Как быть интересной для него?Как сделать,что-бы мы чаще были вдвоём?

Здравствуйте, Елена. Начнем с того, что на 7й год брака приходится естественный кризис отношений. Поэтому излишне беспокоиться по этому поводу, но и пускать ситуацию на самотек тоже не следует. Прежде всего, Вы должны смириться с тем, что Ваши интересы и интересы Вашего мужа не совпадают. Этот нормально. Мужчины и женщины отличны по своей природе и только в очень редких семьях есть полное совпадение интересов. Если я правильно поняла из Вашего письма, то Вы не стремитесь составить компанию мужу в его увлечениях, а предлагаете ему то, что интересно Вам самой. В таком случае ситуация оказывается зеркальной. Могли бы Вы попробовать присоединиться к его дачным или иным поездкам? Просто быть рядом - с книжкой или ноутбуком, приготовить что-нибудь вкусненькое, понаблюдать за тем, что и как делает муж, предложить свою помощь. Поговорите с мужем об этом и проанализируйте его реакцию. Тогда у Вас будет больше ясности о том, что происходит в ваших отношениях. Только обязательно объясните мужу, почему Вы хотите быть с ним в свободное время. Мужчины часто ревностно оберегают своё личное пространство. И оно действительно должно быть - и у него, и у Вас. Поэтому, кроме попыток наладить общение с мужем, найдите и свои собственные интересы. В глазах мужа Вы должны быть не просто красивой женщиной, но и интересным собеседником, самодостаточной личностью. Тогда он поймет, что впуская Вас в свой мир он приобретет что-то новое и интересное и сделает это с радостью. Всего самого доброго, Дарья Юрьевна Размахнина

Размахнина Дарья Юрьевна, психолог Москва

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

Здравствуйте,Елена.Он проводил с Вами вместе пять лет жизни.Спросите,чем эти два года хуже,чем те,и он Вами пренебрегает.Возможно,накопилась агрессия,и он отдыхает без Вас.Тогда важно разобраться,в чем конфликт.Важно разговаривать.Ваше чувство вины может заставить его пренебрегать Вами.Вы мягкая,а ему хочется одному.И Вы без боя уступаете.А Вы скажите-Я с тобой поеду за грибами.Что мешает сделать по своему-видимо,чувство вины.И,наконец,это может быть агрессия вообще к женщине.И он дозирует общение с Вами,чтобы не вырвалась агрессия,которую он чувствует.Тогда грибы-это меньшее из зол.Во всем этом нужно разбираться в диалоге,или Вам отдельно, или вместе посетить психолога .

Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Елена! а что произошло в отношениях эти два года назад? как строились отношения раньше? что изменилось? что озвучивает супруг? были ли отношения у него и у Вас ДО Вашего брака? был ли супруг так автономен и ранее? разделяете ли Вы его интересы? он Ваши? какие у Вас есть совметстные интересы? как Вы это реализуете? проблема не в том, что Вы не интересны супругу, а в том, что происходит между Вами (НЕ придумывайте себе, что Вы ему НЕ интересны - ведь Вы НЕ знаете, что происходит в его голове? что им движет? почему ему хочется быть одному?) - это Вы видите проблему в этом - но она может быть совершенно в ином, а для этого нужно разобрать отношения, поговорить с супргом, узнать, что им движет, какие интересы он хотел бы разделять с Вами, а какие хотел бы оставить себе? не пытайтесь что-то изменить сами - ведь Брак - это отношения ДВУХ людей, важно знать, что и супруг думает по этому поводу, откройтесь ему, озвучьте свои переживания, услышьте его!

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

Чтобы вернуть свою привлекательность и любовь мужа, достаточно обратиться внутрь себя. несколько советов и техник раскрытия привлекательности рассмотрены в статье.

Вернуть интерес мужа

Я не интересна мужу. Что делать?

как стать привлекательной для мужа?

В каждой даже самой благополучной семье бывают моменты недопонимания и охлаждения чувств. Каждая женщина хочет быть интересна своему любимому мужчине и поэтому чтобы снова пробудить интерес мужа можно воспользоваться некоторыми методиками и советами.

• Преобразите внешность
  Не стоит уповать на то, что муж должен вас любить всякую. Каждый мужчина хочет видеть рядом с собой ухоженную и красивую жену и забывать об этом, значит ставить крест на будущем
• Пересмотрите свой гардероб и выкиньте все вещи не подчеркивающие ваши достоинства. Всю одежду мрачных оттенков тоже можете исключить из гардероба. Изучите свой типаж фигуры и цветотип и подбирайте новый гардероб только исходя из уже вашего стиля
• Дома жена должна выглядеть не менее красиво и опрятно. Никаких пижам, костюмов с вытянутыми коленями и просто халатов. Если это халат, то сексуальный и шелковый и вечером после душа. Мужчина, который видит, что его жена одевается в свет лучше чем дома, понимает что она делает это для других и перестает ее ценить и уважать
• В мусульманских семьях есть очень хорошая традиция –жена всегда одевается скромно и закрыто на улицу. Но дома она одета как королева и накрашена ярко и сексуально для своего мужа. Именно поэтому там семьи очень крепки и жены «купаются» в нежности и заботе их мужчин

как стать желанной для мужа?

• Чтобы вновь стать желанной для мужа, не нужно сразу бежать в спорт зал и начинать доводить себя до общепринятых стандартов 90-60-90. Сексуальность и притягательность женщины не только в теле. Хотя и это немаловажный фактор, которому нужно регулярно уделять внимание
• Сама по себе сексуальность – это внутреннее состояние женщины. Каждая замечала, как порой вокруг с виду не очень даже красивой и совсем не стройной женщины. Мужчины вьются как пчелы
• Они чувствуют ее состояние богини и это те ферромоны, которые нам даны от природа, но которые женщина может терять из-за разных неправильных состояний

Как вернуть любовь и интерес мужа к жене?

как стать желанной для мужа?

• Если женщина живет мужскими энергиями: часто принимает решение, не позволяет себе расслабляться и наслаждаться собой, не радует себя мелочами и не наполняется женскими энергиями, она теряет свою природную привлекательность

И тут мужчина не виноват. Женщина должна сама все осознать, пересмотреть свои принципы и жизненные устои и принять решение вернуть себе притягательность и женственность

• Найдите время хотя бы раз в неделю, когда вас никто не будет отвлекать и посвятите весь день себе. Это называется « свидание с собой» -гуляйте, делайте приятные покупки для СЕБЯ, наслаждайтесь природой, сходите на массаж или в спас салон, купите платье и как минимум сократите в гардеробе количество брюк. Брюки напрочь убивают нашу женскую энергию
• Каждое утро начинайте с медитации «Внутренняя улыбка» — она поможет вам зарядиться позитивом на весь день и запечатлеть на лице невидимую улыбку Мона Лизы. Мужчины будут очень реагировать на ваше состояние и вы в этом убедитесь даже после перовой медитации

Видео: Внутренняя Улыбка

Как вернуть страсть и сексуальный интерес мужа?

Как вернуть страсть мужа?

Для того, чтобы вернуть свою сексуальность и наполнить интерес мужа к вам страстью, можно применить ряд проверенных техник:

Есть очень интересные техники раскрытия женственности – одна из них «Дыхание маткой». Она позволяет прочувствовать свой самый важный энергетический сосуд, исцелить его, наполнить энергией и отпустить весь негатив. Вы сможете за неделю преобразить свое внутренне состояние до неузнаваемости.

Не останавливайтесь на достигнутом – изучайте методики женственности, есть много тренингов и групп, где в коллективе и под присмотром тренера можно достигнуть больших результатов. Мы ввиду нашей жизненной суеты и навязанной эмансипации забыли кто мы. А мы женщины — истинные богини красоты и наслаждения!

Видео: Практика Дыхание Маткой

Если вас настигла беда и вы поняли, что муж отдалился из-за соперницы, то тут стоит кардинально пересмотреть ситуацию:

• Если еще есть чувства и муж мечется, поговорите с ним и выясните что вы сделали не так, что упущено и где можно исправить. Многие мужья будет от непонимания, от того, что женщина перестала заботиться и восхищаться им как прежде. Тут уже все в ваших руках
• Если же чувства у мужа угасли, то не стоит тратить силы. Через боль и надрыв, но его нужно отпустить. Это важно. Вы сможете дать шанс себе начать новую жизнь, стать лучше, научится новым знаниям, Порой жизнь нас лишает чего-то лишь для нашего внутреннего роста, и чтобы дать нам нечто лучшее

ВАЖНО: Никогда не пытайтесь вернуть мужа ворожбой и приворотом. Это плохо кончится для всех. Не знание кармических и энергетических законов, не отменяет ответственности и наказания. Любое вмешательство в чужое подсознание за счет колдовства, нарушает тонкие энергии не только вас и мужа, но ваших детей. Муж вернется. Но будет проявлять агрессию или же забываться в алкоголе. А дети будут расплачиваться за такое вмешательство своими бедами в личной жизни.

• Лучше направьте свою энергию на восстановление своей привлекательности, путешествия, самопознание и тогда мир откроет вам новые грани себя и вы сможете встретить более лучшего мужчину

Как вернуть любимого мужа?

• Любите себя и не позволяйте себе застрять в мужских энергиях. Она нам нужна. Но в малом количестве. Основное состояние женщины должно быть: хозяйка, любовница, девочка и королева
• Развивайтесь всегда и вы будет желанны и интересны мужчине. Ищите новые техники доставления удовольствия мужу и не стесняйтесь быть откровенной с ним
• Ловите каждый момент для того, чтобы наполниться женской энергией –это основной источник силы и успеха мужчины. Именно теряя ее мы теряем мужчину, потому что не может как прежде наполнять его

Оксана, 38 лет . Я проработала 7 лет на руководящей должности эта работа сделала меня полумужчиной, я разучилась быть чуткой и нежной, разучилась дома быть королевой и любовницей и отношения дали трещину. Я прошла тренинг по раскрытию женственности, прочла много литературы, делаю медитации и снова обрела себя. Вернула восторженный взгляд мужа и ощутила новый прилив его нежности и заботы. Мы любим друг друга больше нежели 10 лет назад.

Видео: Почему муж теряет интерес к жене и Что убивает в мужчине любовь к женщин?

Над развитием и поддержанием супружеских отношений необходимо работать всю жизнь. Иначе довольно быстро возникнет ситуация, когда один из пары станет не интересен другому. И чаще всего в роли отверженного оказывается женщина, как это ни грустно слышать. В какой-то момент времени жена сосредотачивается на детях, ведении хозяйства, тогда как муж отходит на второй план. И он все больше отдаляется от жены - отдыхает отдельно от нее, заводит новых приятелей, и все меньше интересуется супругой.

Как снова стать интересной мужу? Женщины обращаются за советами к психологу, и почти у каждого специалиста схожий список советов и рекомендаций.

Идеальная жена

Отсутствие близости между супругами не всегда означает, что жена стала безразлична мужу. Возможно, это банальное разочарование от того, что он неправильно угадал характер невесты еще на стадии ухаживаний, не смог определить ее мечты и увлечения. И со временем все отклонения от идеала стали явными.

На самом деле каждый мужчина держит в голове образ идеальной жены. Для каждого он свой, однако большинство мужей видят будущую спутницу жизни некой «домашней феей», нежной, всепрощающей и очень доброй. Реальные женщины редко вписываются в эту картину.

Но есть определенные критерии, по которым мужчина оценивает девушку и определяет ее пригодность к длительным отношениям, это:

1. Красота и женственность. Как стать интересной и желанной для мужа? Нужно быть красивой, грациозной или хотя бы просто привлекательной.
2. Хозяйственность. Этот пункт не зря стоит на втором месте, сразу после красоты. Идеальная жена должна быть хозяйкой в доме, что означает порядок в комнатах, много вкусной и разнообразной пищи и хорошо отглаженные рубашки.
3. Самостоятельность. Данный критерий не всегда работает положительно: большинству мужчин нравится, когда супруга имеет свой доход, интересы и круг подруг, другие же - авторитарны, и видят в качестве спутницы жизни тихую и послушную девушку.
4. Приятный характер. Очень индивидуальный критерий: одним по нраву скромность и добрый нрав, другие любят, когда девушка с чудинкой и веселая, ну а кого-то привлекает способность виртуозно торговаться на рынке.
5. Единство целей. Куда бы ни двигался супруг, жена должна способствовать этому продвижению. И опять все индивидуально: одни копят на три квартиры и дачу, другие - на путешествия и развлечения.
6. Внимание. Муж всегда должен быть на первом месте, даже если есть дети.

Как стать интересной для мужа? Следует пробежаться по всем критериям оценки идеальной супруги и найти свое несоответствие. Мужчине очень сложно желать женщину, если в доме грязно, а его вторая половинка всегда ворчит.

Но данная схема работает не всегда. Часто бывает так, что супруга является идеальной во всех смыслах женой. Но муж ею совершенно не интересуется - ни в сексуальном плане, ни как личностью, ни как самым близким и дорогим человеком. В итоге женщина чувствует себя несчастной, брошенной и ненужной, и нуее появляются мысли: «Что делать? Мужу стала не интересна! Может быть, у него есть любовница?»

Все это не способствует поднятию самооценки, и жена сама загоняет себя в депрессию, из которой порой сложно выбраться. Так как стать интересной для мужа? Советы психолога помогут предпринять нужные шаги для того, чтобы мужчина вновь начал интересоваться супругой.

Смена гардероба

О важности привлекательного внешнего вида мы уже говорили. И первое, на что нужно обратить внимание - это гардероб. Муж чаще всего видит, как жена в чем-то нарядном уходит на работу, а по возвращении превращается в домашнего монстра в старом застиранном халате. Поэтому меняем вещи для дома - выкидываем все рваное, старое и застиранное барахло и покупаем симпатичные и более сексуальные наряды. К примеру, короткие халатики, секси-шортики с футболками, и обязательно - красивые ночные сорочки.

Повседневный гардероб и вещи для работы и отдыха также лучше сменить. Подобрать что-то новое, по фигуре, но в соответствии с возрастом и положением. Супруг такие явные перемены заметит и непременно оценит.

Улучшение внешности

Следующей шаг, ведущий к тому, как стать интересной женщиной для мужа, - это улучшение внешности. Новая модная стрижка, обновленный цвет волос, правильный макияж, ухоженные ногти сделают женщину более привлекательной и желанной. Помимо того, что она будет выглядеть так в глазах мужа, она и сама будет ощущать себя намного лучше, и это отразится на ней. Глаза будут блестеть ярче, появится улыбка, горделивая походка и прочие признаки уверенной в себе женщины.

Если же хватает средств на радикальные меры, то нужно стремиться к тому, чтобы быть ухоженной. Долой пучки на голове и неровно подстриженные ногти! По дому стоит передвигаться в красивых вещах, с аккуратной прической на голове и всегда выглядеть опрятно - даже стоя у плиты или отмывая полы.

Красивое нижнее белье

Как стать интересной для мужа? Прежде всего, нужно привлекать его в сексуальном плане, а этого довольно легко добиться, если приобрести пару новых комплектов нижнего белья. Во-первых, привлекательные округлости в кружевной пене заинтересуют супруга гораздо больше знакомого обнаженного тела. Во-вторых, так можно сделать сексуальную жизнь более яркой и разнообразной. В третьих, красивое нижнее белье показывает, что жена заинтересована в муже как в любовнике, и это ему льстит. Он чувствует себя желанным, интересным и отвечает аналогичными эмоциями.

Нельзя забывать и о повседневном нижнем белье. Оно также должно быть красивым, пусть и строгим, без лишних украшений. Жена часто раздевается перед мужем, и не нужно смущать его старыми «бабушкиными» трусиками и застиранным лифчиком не в цвет.

Саморазвитие

Часто возникает вопрос о том, что делать, если стало не интересно жить с мужем. Обычно это происходит на фоне ровной семейной жизни, которая на 99% состоит из быта. И в какой-то момент жена ощущает себя запертой в «дне сурка», только с каждым новым прожитым годом добавляются морщинки. При этом супруга часто все устраивает, и только женщина ощущает эмоциональную пустоту.

Здесь помогает саморазвитие, а именно:

• профессиональный рост на работе, курсы, смена должности на более трудную и интересную;
• новые хобби и увлечения - лыжи, походы, игры, фитнес, рукоделие, группы по интересам в городе и в Сети и т. д;
• новый круг друзей и возобновление общения со старыми друзьями.

В поиске нового не стоит бросать мужа на диване - берите его с собой, и у вас будут общие интересы. Также стоит заняться организацией общей социальной жизни и совместного досуга, то есть чаще видеться с родственниками, друзьями, выбираться из дома на культурные мероприятия.

Как стать интересной личностью для мужа? Необходимо действовать по тому же сценарию, но только не тащить насильно супруга с собой. И если он увидит, что его вторая половинка чем-то увлечена настолько, что у нее горят глаза и она счастлива, то, скорее всего, проявит интерес. И, возможно, захочет разделить эмоции.

Самый же распространенный совет от психологов звучит так: «Хочешь стать интересной личностью для мужа? Стань интересной для себя и других, и он сам обратит на это внимание!»

Поддержка

Следующий этап того, как стать интересной для мужа, заключается в том, что везде и всюду он должен ощущать поддержку, заботу и любовь своей второй половинки. Это обозначает, что мужа нужно слушать и хвалить его успехи, не ругать за промахи и неудачи. Только не нужно переходить границ и превращаться в заботливую мамочку - необходимо так подбирать слова, чтобы он чувствовал себя мужчиной, а не ребенком, которого утешают.

О сексуальных отношениях

Хорошие супружеские отношения предполагают наличие сексуальных контактов. И здесь женщины совершают распространенные ошибки, из-за чего страдает интимная близость:

1. Не интересуются сексом.
2. Ждут интима как святой мужской обязанности.
3. Не проявляют инициативы.
4. Требуют слишком многого от партнера.

Интимная близость - это обоюдное удовольствие. Не обязанность, не долг, и отдавать его не нужно. Нужно только пытаться сделать партнера счастливым, показать ему свою заинтересованность в регулярных контактах, и при этом не ждать, что он будет обладать способностями суперлюбовника. И в интимной сфере настанет гармония.

Что раздражает мужчину

Как стать интересной для мужа? Если все предыдущие советы слабо помогли, то, возможно, дело в том, что супруг испытывает раздражение в отношении своей второй половинки. Чаще всего происходит это по следующим причинам:

1. Жена навязывает свое мнение: как одеваться, с кем встречаться, как проводить досуг и т. д.
2. Супруга часто критикует - по поводу и без. Постоянная оценка всех действий в негативном ключе убивает на корню нежные чувства.
3. Жена перебивает в разговоре с друзьями, не дает закончить мысль, додумывает что-то за мужа.
4. Супруга ждет, что мужчина прочитает ее мысли и угадает, чего она от него хочет.
5. Жена кричит, разговор всегда на повышенных тонах.

Все эти признаки указывают на сварливую, плохую супругу, которая не считает мужа полноценной личностью. И он платит ей ровно тем же.

Что нужно делать обязательно в отношениях

Для того чтобы вызывать у мужа интерес, необходимо делать следующее:

1. Прикасаться к мужчине - ободряюще, нежно или с сексуальным подтекстом.
2. Быть признательной - за помощь по дому, подарки, мелочи, вроде приготовленного завтрака и т. д.
3. Дарить комплименты. Их любят не только женщины, но и все мужчины. Мужу так же важно слышать, что он самый красивый, сильный и мужественный на всем белом свете.
4. Освоить массаж. По приятным ощущениям эта процедура на втором месте после полноценной интимной близости. Чем больше мужчина наслаждается тактильными ощущениями, тем интенсивнее у него вырабатываются гормоны счастья в присутствии жены.

Бывают в жизни ситуации, когда мужчина охладевает к женщине, теряет к ней интерес, хотя они довольно долго вместе и, казалось бы, у них превосходные отношения. Нельзя однозначно сказать, кто виноват в этой ситуации: то ли женщина перестала за собой следить, то ли у мужчины голова не тем занята. Поэтому женщине, заметившей признаки отстраненности своего партнера, следует проанализировать ситуацию и, возможно, что-то в себе изменить.

Как оставаться привлекательной для мужчины?

1. Лицо. Даже если вы живете вместе, все равно делайте легкий макияж: корректируйте недостатки кожи, подкрашивайте ресницы, прихорашивайтесь для него. В то же время пощадите его нервы и делайте маски для лица и антицеллюлитные обертывания в его отсутствие.
   
2. Спорт. Займитесь спортом. Бег, ролики, велосипед, бассейн, шейпинг, аэробика, йога, танцы – выберите то, чем будете заниматься с радостью каждый день. Вы улучшите свое здоровье и будете в прекрасной физической форме, что не преминет заметить ваш мужчина.
   
3. Одежда. Не ходите по дому в халате, не встречайте мужчину с работы в старой майке и леггинсах. Будьте красивы и притягательны, даже выполняя домашнюю работу. Обязательно пополните свой домашний гардероб шортами, майками и топами, красивым домашним платьем, а также элегантными тапочками. Обязательно купите свой красивое нижнее белье. Даже если оно не выглянет кокетливо во время домашних дел и не раззадорит мужчину, то все равно придаст вам уверенности в своей красоте и раскрепощенности просто оттого, что на вас надето.
   
4. Запах. Нет ничего приятнее, чем запах чистого свежевымытого тела. Но и про духи и туалетную воду забывать тоже не стоит. Выберите запах, который нравится вашему мужчине, и наносите духи на себя для его удовольствия.
   
5. Волосы. Не разрешайте себе ходить с грязной головой. Делайте прически, новые стрижки, пусть мужчина видит вас каждый раз в новом образе.
   

Что нужно делать, чтобы периодически интриговать мужчину?

1. Шутите. Чувство юмора позволит мужчине взглянуть на вас иначе.
   
2. Заботьтесь о мужчине. Укрыв его пледом, вы получите, как минимум, благодарный взгляд в ответ.
   
3. Искорените свои вредные привычки. Это не только привлечет мужчину, но и положительно скажется на вашем здоровье.
   
4. Удивляйте мужчину. Позвольте разыграться вашей фантазии.
   
5. Будьте жизнерадостны. В суете трудовых будней и насущных проблем это здорово отвлечет мужчину от тяжких дум.
   
6. Не скупитесь на проявление положительных эмоций. Делитесь ими с мужчиной.
   
7. Проявляйте свою нежность, вспомните о ребенке, живущем в душе взрослого мужчины.
   
8. Пользуйтесь своей интуицией. Предугадывайте его желания, настроение, этим вы его удивите.
   
9. Включайте женскую логику, именно она подсказывает нестандартные выходы из ситуации.
   
10. Будьте непредсказуемы. Интригуйте и озадачивайте мужчину в положительном смысле и в пределах разумного.
    

Как бы вы ни были заняты, проводите больше времени вместе. Готовьте вдвоем, кушайте, наводите порядок, смотрите телевизор. Найдите общие интересы, путешествуйте, ходите на свидания, общайтесь, заботьтесь, поддерживайте друг друга и самое важное – любите! Мой мужчина сказал мне, что со мной не о чем поговорить . Он очень начитанный и разносторонний человек, а я не могу устроиться на работу и уже 1,5 года сижу дома. Моя жизнь стала скучной и неинтересной , в ней ничего не происходит. Подскажите, как измениться, как стать интересной для мужчины?»

Да, очень неприятно осознавать, что ты не интересна любимому . Особенно, если он говорит это открытым текстом и начинает избегать общения с тобой. Если этот тревожный звоночек прозвенел, тебе пора что-то менять в своей жизни.

Теперь, так и быть, вернемся к мужчине! Как не быть скучной конкретно для него? Несколько нехитрых советов от женского сайта :

Меняйся внешне и меняй свое поведение

Да, мужчины любят разнообразие! Это факт! Не бойся экспериментировать : меняй цвет волос, меняй свой стиль в одежде, меняй свои увлечения и даже меняй ! Превращайся из страстной любовницы в уютную хозяйку с ароматными пирожками на кухне. Из холодной неприступной королевы в маленькую восхищенную девочку . Главное:

1) Не меняйся слишком быстро , чтобы мужчина успевал сообразить, что к чему!
2) Не переступай через свои желания в погоне за результатом, иначе твои изменения будут наигранны и неестественны.

Будь эрудированна, постоянно развивайся

Если у тебя есть высшее образование – ты, конечно, молодец. Но на этом жизнь не заканчивается! Без постоянного потока полезной информации мозг будет расслабляться. Старайся все время изучать что-то новое и интересное . Как?

1) Читай старые добрые книги.
2) Отслеживай