Какие искренние фразы помогут выразить любовь к мужчине. Как выражать любовь без слов

Потребность чувствовать, что тебя любят - основная эмоциональная потребность человека. Без любви трудно представить себе полноценную жизнь.

Мы хотим любить и быть любимыми, но умеем ли? Всегда ли мы можем выразить наши чувства, причем так, чтобы любимый человек нас понял? Ведь для одного слова восхищения, для другого – подарки, для третьего – поступки (по принципу: меньше слов, больше дела).

Когда мы влюблены, мы переполнены эмоциями и окружаем ими объект своего внимания. Но постепенно накал страстей идет на убыль, время притупляет чувства, переводит отношения в разряд будничных. И не всем удается «подпитывать» уверенность человека в том, что он любим.

Есть много способов выразить свое отношение к любимому человеку. Вот самые распространенные из них.

Как выразить свою любовь?

1. Говорить о любви , о достоинствах человека, не забывая, что «доброе слово и кошке приятно» .

Известно, что женщины любят ушами. , комплименты для нас – бальзам на душу. Мы думаем, что мужчинам это не нужно, и изливаем свою любовь в пельменях и белоснежных рубашках. А он ждет признания о том, что незаменим, о том, какой он умный, сильный, надежный. Скажите ему об этом, и он будет счастлив!

2. Помогать и поддерживать.

Признания в любви могут быть и на языке действий, языке помощи.

Можно много и красиво говорить о любви, но совместный быт – это не только праздник любви, но и будни с уборками, готовками, усталостью, плохим настроением. И если любимый не участвует в домашних делах, взваливая все на женские плечи, возникает вопрос: насколько женщина ему дорога, почему он не бережет ее?

3. Быть благодарным, одобрять, поощрять.

Слова благодарности никогда не будут лишними. Чем чаще вы будете говорить «СПАСИБО» , тем больше внимания и заботы получите взамен.

Для мужчин похвала, поощрение тоже очень важны. Просьбы (не указания и ворчание!), одобрение и благодарность дают мужчине ощущение нужности, значительности и способны поднять с дивана практически любого. После слов:

«Какой ты молодец», «У тебя это здорово получается», «Я без тебя не справлюсь»

они готовы действовать с еще большим энтузиазмом.

Благодарность можно выразить не только словами, но и праздничным ужином, расслабляющим массажем, восточным танцем, танцем страсти – танго и т.д.

4. Находить время для общения.

Человек часто не чувствует себя любимым потому, что с ним мало разговаривают, не делятся мыслями и переживаниями. Беседуйте друг с другом ежедневно. Рассказывайте о событиях, радостях и неудачах прошедшего дня.

Чаще проводите время вдвоем: отдыхайте, гуляйте, ходите на тренировки, смотрите телевизор, делайте все вместе . Всегда находите время друг для друга.

Кажется, что главное в общении – способность говорить. Но не менее важным является умение слушать и слышать. Мужчина, который вроде бы разговаривает с женой, но одновременно боится пропустить интересную новость или гол – плохой собеседник.

5. Давать возможность любимому быть самим собой.

Цените человека за то, что в нем есть, обращайте внимание на достоинства и старайтесь не замечать мелких промахов, а недостатки корректировать ненавязчиво, тактично, в подходящее время.

Не позволяйте себе выражать недовольство или ссору с любимым человеком на людях. Услышать при всех, что “ты плохой” для мужчин нет хуже унижения.

Не сажайте любимых «на короткий поводок». Любому человеку нужна определенная свобода, собственное психологическое пространство. Не лишайте человека хобби (фитнес, сауна, рыбалка, шопинг). Отдохнув, получив удовольствие, он вернется к вам довольным, умиротворенным, и вам от этого будет только лучше.

6. Чаще прикасаться друг к другу.

Прикосновения для многих – основной способ проявления любви. Им нужно, чтобы держали за руки, гладили по голове, обнимали, целовали.

Обнимайтесь крепко при встрече – это так приятно!

Для некоторых физического ощущения, что любимый рядом, бывает достаточно, чтобы засиять от счастья или успокоиться, перестать волноваться.

7. Дарить подарки.

Это, наверное, самый простой способ «преподнести» любовь. Но многие мужчины считают, что подарки – это атрибут «конфетно-букетного» периода отношений. Конечно же, желание порадовать любимого не должно исчезать после свадьбы.

Накануне 14 февраля Дня всех влюбленных можно приготовить подарки своими руками. Смотрите видео от позитивной девушки, наверняка, какая-то идея вам знакома, а я еще раз напомню вам:

Хотя мнение о том, что чем больше подарков, тем сильнее чувства, не является бесспорной истиной. Но если для любимой женщины подарки – необходимое подтверждение вашего чувства, научитесь их делать.

К сожалению, мужчины и женщины редко говорят на одном языке. Вы, стараясь выразить свою любовь, закармливаете мужа вкусными борщами и пирожками, а ему необходимы понимание и поддержка. Вы хотите душевного общения, а он приносит каждый день цветы и удивляется, чем вы недовольны.

Любить – это учиться понимать близкого человека, знать о его потребностях и желаниях, изучить его язык любви. На что он обращает пристальное внимание и что не замечает? Что ему приятно и что раздражает? Что ему греет душу и что ранит? Ответы на эти вопросы помогут вам стать ближе друг к другу, сохранить любовь на долгие-долгие годы и .

И напоследок Видео-урок для влюбленных! Посмотрите, как простая, но очень счастливая девушка выражает свою любовь. Какие слова она придумала! Здесь и благодарность и принятие человека таким, какой он есть со всеми его недостатками. Получилось очень мило!

Потребность в любви – основная эмоциональная потребность человека. Но любовь можно проявлять по-разному. Существует пять основных языков любви – пять способов, при помощи которых мужчины и женщины выражают и воспринимают любовь:

Слова поощрения

Ободряющие слова – один из языков любви. Многие люди и не подозревают, какая мощь кроется в словах: “Я тебя понимаю. Мне это тоже важно. Я с тобой. Как тебе помочь?” “Ободрять” – значит “придавать бодрость, мужество”. Бывает, в той или иной области мы чувствуем себя неуверенно. Нам не хватает смелости, и это часто мешает добиться того, чего бы мы хотели и к чему у нас есть способности.
Глубочайшая человеческая потребность – быть ценным и нужным. Слова любимого человека могут послужить своеобразным катализатором. Важно показать, что мы верим в любимого и восхищаемся им.
Поощрение и благодарность всегда помогут вам выразить любовь. Требуя и выдвигая ультиматумы, мы уничтожаем всякую возможность близости, отталкиваем любимого человека.
Если же, сообщая о своих желаниях, мы просим, это руководство к действию. Обращаясь к любимому с просьбой, мы подтверждаем его ценность и достоинства, показывая, что он способен сделать для нас что-то важное и полезное. С помощью слов вы показываете близкому человеку, что любите и цените его. Тем, кто привык критиковать и осуждать, потребуется много сил и терпения, чтобы освоить этот язык любви.

Время

Сидя рядом и разговаривая 20 минут, мы дарим любимому человеку 20 минут жизни. Этого времени не вернуть, значит, мы отдали друг другу частичку жизни. В этом проявляется любовь, ведь любить – значит отдавать. Главное для того, кто говорит на языке времени – быть вместе, уделять внимание друг другу, вместе проводить время. Отдавать кому-то внимание целиком, значит пойти вдвоем на прогулку, вместе пообедать, смотреть глаза в глаза и разговаривать, полностью сосредоточившись на любимом человеке. Мало кто из нас умеет слушать. Обычно в общении человек внимательно слушает другого не дольше 17 секунд, а потом прерывает, чтобы высказаться самому. Когда кто-то рассказывает о своих проблемах, мы тут же бросаемся на поиски решений. Но ведь любовь – это не арифметическая задачка! Самое дорогое – это отношения! Важно слушать, сопереживать, стараться понять мысли, чувства и желания любимого человека, ведь чаще всего он ждет понимания, а не советов.
Давать советы можно, но только когда их просят. Сосредоточьтесь на близком человеке, а не на проблеме! Ключевым аспектом времени как языка любви является близость. Занимаясь вместе каким-то делом, у вас появляются общие воспоминания, что является неисчерпаемым источником радости.

Подарки

Подарок можно взять в руки и сказать: “Он подумал обо мне” или “Она меня вспомнила”. Ведь чтобы сделать кому-то подарок, вы должны думать о нем. Подарок – символ этой мысли. Неважно, сколько денег вы потратили, главное – вы подумали о человеке. Дорога ваша мысль, которая отразилась в подарке. Подарки – зримые символы любви. Влюбленные дарят друг другу подарки, но для одних они важнее, чем для других. Например, люди по-разному относятся к обручальным кольцам: кто-то не расстается с ними, а кто-то никогда не надевает. Если ваш родной язык любви – подарки, вы будете с гордостью носить кольцо, которое подарил любимый мужчина. Вам будет дорог каждый его подарок, так как в них вы видите любовь. А если подарков мужчина не дарит, вы начнете сомневаться, любит ли он вас. Человеку, который говорит на языке подарков, цена их чаще всего, безразлична. Она имеет значение, только если не соответствует возможностям дарителя. Если миллионер постоянно дарит подарки ценой в доллар, возникает сомнение – а любовь ли это? Если же средства ограничены, то даже такой подарок говорит о большой любви. Бывают и такие подарки, которые нельзя подержать в руках, но иногда они гораздо дороже обычных. Вы можете подарить себя, свое присутствие. Если вы рядом, когда вы нужны близкому и любимому человеку, это скажет ему о многом. А лучшее, что вы можете подарить ему, – это быть рядом в критические минуты. Здесь вы сами становитесь символом любви. Когда символа нет, близкий человек перестает чувствовать вашу любовь. Если вам нужно, чтобы любимый человек был рядом, попросите его об этом. Не ждите, что он прочитает ваши мысли и угадает ваши желания. Когда вас просят: “Пожалуйста, побудь со мной”, отнеситесь к этой просьбе всерьез, даже если вам это кажется капризом.
Если подарки важны для вашего близкого человека, научитесь дарить их. Это самый легкий язык любви. Но иногда, чтобы его освоить, приходится изменять отношение к деньгам. Если вы расстаетесь с деньгами легко, особых проблем у вас не будет. Но если вы привыкли экономить, придется преодолеть внутренний протест: я даже себе ничего не покупаю, почему же я должен покупать что-то ей? Если вы думаете так, то вы ошибаетесь, для себя-то вы как раз много покупаете.
Так, вкладывая, вы приобретаете уверенность и самоуважение – удовлетворяете собственные эмоциональные потребности. А вот эмоциональные потребности близкого человека – нет. Если этот язык любви ему родной, то подарок любимому человеку – лучшее капиталовложение, которое вы можете сделать, ведь тогда вы вкладываете в отношения! И не волнуйтесь о сбережениях!
Вкладывайте деньги в любовь, это самое надежное вложение!

Помощь

Если вам кажется, что любимый человек недостаточно помогает вам, возможно, ваш родной язык любви – помощь. Помогать – это значит делать что-то для другого. Помогая близким, вы стараетесь угодить им, быть им полезным, выражаете свою любовь.

Прикосновения

Любовь можно выразить прикосновениями, причем для некоторых это единственный способ почувствовать ее. Для того, чей язык любви – прикосновения, необходимо физически чувствовать, что любимый рядом, важно прикасаться друг к другу, держаться за руки. Им нужно, чтобы их целовали, ласкали, обнимали. Иначе они не уверены, что их любят. Секс – лишь один из диалектов этого языка. Если вы поняли, что прикосновения – родной язык вашего любимого человека, вы ограничены только своей фантазией. Выражать любовь на языке прикосновений можно по-разному. Бывают прикосновения, требующие от нас внимательности: массаж, интимные ласки. Но прикосновения могут быть и мимолетными. Какие приятней вашему близкому человеку? Лучше об этом спросить его самого. Если вы хотите любить его, вам нужно знать его диалект.

Как узнать свой язык любви? На каком языке говорите вы? Когда вы чувствуете, что вас любят? Спросите себя: “Как я сам выражаю любовь?” Вероятно, того же вы ждете и от любимого. Обычно определить свой язык любви затрудняются два типа людей.
Во-первых, те, чей сосуд любви не пустеет никогда. Например, свою любовь к вам ваш любимый человек выражает всевозможными способами, и вы не уверены, какой из них для вас важнее. Вы просто знаете, что он любит вас.
Во-вторых, те, чей сосуд любви слишком долго оставался пустым. Они уже просто не помнят, что это значит – быть любимым.

Составьте свой список, перечислив все пять языков любви в порядке важности для вас. На первом месте, естественно, будет ваш родной язык. Тоже самое сделайте для вашего близкого человека. И пусть это поможет вам сблизиться! Если вы не можете понять на каком языке любви говорите, то попробуйте идти от противного. Что ранит вас больнее всего? Можно подойти к этому вопросу и по-другому. Пофантазируйте, как вы представляете себе идеального любимого человека? Вспомните, о чем вы чаще всего просили его? Ваши просьбы, скорее всего, имеют отношение к вашему родному языку любви. Старайтесь формулировать просьбы конкретно. Когда вы просите о чем-то определенном, ваш партнер узнаёт, чего вы хотите, и решает – делать это или нет. Он может выполнять ваши просьбы, а может не обращать на них внимания. И все же каждая ваша просьба помогает ему узнать немного больше о вашем языке любви.

Язык, на котором выражаете любовь вы, может отличаться от языка любви вашей половинки, как английский от китайского. И очень редко мужчина и женщина говорят на одном и том же языке любви. Каждый пользуется своим и недоумевает, почему его как будто не слышат. Вы стараетесь показать партнеру, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Мало быть просто искренним. В любви надо объясняться на языке того, кого любишь. Если мы хотим быть эффективными в общении с мужчинами и женщинами, то должны изучить его язык любви и говорить на этом языке.

Здравствуйте! Солнечного вам настроения!

Приглашаю вас исследовать свой фундамент счастливой жизни :

• сделать практику и осознать, как вы проявляете любовь по отношению к самому себе;
• посмотреть, выражаете ли вы любовь своим близким так, как вы хотите, чтобы её проявляли по отношению к вам, или так, как это необходимо другому;
• узнать разницу в восприятии любви у мужчин и женщин;
• осознать, как «Закон Зеркала» помогает правильно проявлять свою любовь.

От того, насколько понятным языком для близких вы говорите им о своей любви, настолько легко, гармонично или не очень складываются взаимоотношения.

• Любовь к себе

  Предлагаю вам сделать небольшую практику.Она поможет ясно увидеть и осознать, действительно ли вы принимаете и любите себя . Что бы вам сейчас не говорил ваш активный ум, сделайте практику.

  Практика «Сосуд Любви»
  ​
  ​ Создайте намерение и представьте себя в виде сосуда. Попробуйте увидеть его в деталях.
  ​
  ​ Важно: ничего не придумывайте! В уме полная тишина. Вы наблюдаете только то, что показывает вам безсознательное.
  ​
  ​ Каков ваш сосуд? Его форма, размер, материал.
  Вам нравится этот образ? Или не очень?
  Какие чувства, эмоции он вызывает?
  Хочется ли в нём что-то переделать, убрать или добавить?
  Будьте честны перед собой. Посмотрите, чем он наполнен.
  Эта субстанция чистая или грязная? Что находится на дне сосуда?
  Есть ли свет сияния, исходящий от вашего сосуда? Или нет…
  ​
  ​ Надеюсь, у вас получилось? ​
  ​ Своими образами, осознаниями поделитесь в комментариях ниже.
  ​
  ​ Эта простая практика хорошо освещает один из аспектов любви, пожалуй самый важный, - любви к себе . И это один из столпов, поддерживающий нас и создающий фундамент счастливой жизни .

• Любовь к другим

  Как вы знаете, любовь - это глагол , действие. Это чувство следует уметь выражать, проявлять.

  Природа человека такова, особенно женская, что проявить любовь по отношению к кому-то другому гораздо проще, чем к себе.

  Человек чаще всего проявляет любовь к другому так, как бы хотел, чтобы её проявляли по отношению к нему.

  Вспомните, как вы выражаете любовь своим близким. Что вы делаете для того, чтобы они поняли, что любимы. Проанализируйте те способы, которые вы чаще всего используете для того, чтобы показать, что любите человека. И посмотрите, осознайте, хотите ли вы, чтобы и к вам проявляли любовь таким же образом?

  Например, вы часто делаете комплименты, и скорее всего вам нравится, когда их делают вам? Или вы очень заботливый человек, окружаете всех вниманием, чтобы выразить свою любовь. И чувствуете себя любимыми, когда к вам также относятся? А может вам очень нравится дарить подарки?

• Любовь мужчины и женщины

  Знаете ли вы, что у мужчин и женщин разное восприятие любви , тех способов, которыми её проявляют другие?

  В своих лекциях Руслан Нарушевич часто говорит об этом.

  Так, женщине , чтобы почувствовать, что она любима:
  - необходимо знать, что её уважают;
  - чувствовать заботу близких, своего мужчины;
  - важно чувствовать себя защищенной;
  - видеть, какое внимание, какой интерес к ней проявляют.

  А мужчина чувствует, что его любят, когда:
  - его принимают таким, какой он есть;
  - он чувствует, что свободен и в то же время нужен;
  - когда им восхищаются;
  - когда его благодарят за действия.

  Используя на практике эти знания, вы сможете скорректировать способы проявления любви по отношению к своим близким.

• «Закон Зеркала»

  Милые женщины, обращаю ваше внимание на очень важный момент.

  Осознайте, что необходимо мужчине, чтобы чувствовать себя любимым:
  - принятие;
  - свобода;
  - восхищение;
  - благодарность.

  Теперь вспомните «Закон Зеркала»: внешнее отражает внутреннее.

  В каком случае вы сможете проявить свою любовь мужчине и получить в ответ проявление его любви к вам ?

  1. Когда вы принимаете себя такой, какая вы есть.
  2. Когда вы чувствуете внутреннюю свободу, когда нет зацепок, привязок за кого-то или за что-то.
  3. Когда вы восхищаетесь собой, цените себя, когда вы кайфуете от своего женского состояния.
  4. Когда вы благодарны.

Тема благодарности большая и многогранная. Сейчас речь идёт о благодарности самой себе.

Когда вы благодарите себя, вы делаете шаг навстречу себе - это небольшой аспект проявления любви к себе. Благодаря себя, вы заглядываете в самый центр своей Души, в самую глубину своего сердца и встречаете там тех, кому вы благодарны.

Можете ли вы утвердительно ответить на последние 4 пункта? Или чувствуете сомнение, неуверенность хоть по одному из них?

Например, вопрос о принятии себя тестируете следующим образом:
«Я принимаю себя такой, какая я есть, на базовом уровне / на уровне генетике / на уровне истории / на уровне Души.» - 4 убеждения и 4 ответа, которые вы получаете.

Подобным же образом протестируйте себя по остальным пунктам. Даже если вы абсолютно уверены, что эти темы проработаны на все 100. Если необходима помощь в формулировке вопроса для теста, напишите в комментариях ниже.

Готовы глубже исследовать тему любви к себе?

С любовью, ваша Ладослава

P.S. Если возникли какие-либо вопросы по статье, пишите в комментариях. Я обязательно отвечу.

Научитесь понимать нужды своего партнера. Необязательно выражать свои чувства подарками, возможно, прикосновения - это то, что действительно нужно вашему партнеру. Поймите, то, как вы показываете свою любовь, может оказаться совсем не тем, чего ждет от вас партнер, и тогда у вас на многое откроются глаза. Да-да, стоит понять, благодаря чему ваш партнер чувствует себя любимым, и вы сможете выражать свою заботу и нежность таким образом, чтобы ваш любимый человек это оценил. Попробуйте несколько разных способов и понаблюдайте за тем, какой из них вызовет наиболее позитивную реакцию. Некоторые исследователи приводят 5 "языков любви" или способов общения со своим партнером, способов выражения своей любви и ощущения чувств партнера:

• Слова, аффирмации или утверждения: комплименты, которые выражают ваши позитивные чувства, фраза "я люблю тебя".
• Качественно проведенное время: внимание к своему партнеру.
• Подарки: материальные символы любви, например, цветы, украшения и другие красивые вещи.
• Помощь: прогулка с собакой, уборка на кухне.
• Физические прикосновения: секс, держание за руки, ласка.

Говорите о своих чувствах. Скажите партнеру, что любите его. Если ваш партнер привлекательно выглядит, сообщите ему об этом! Ваш любимый человек не умеет читать ваши мысли, так что выражайтесь словами, когда вам хочется восхититься им. Расскажите, что для вас наиболее ценно в партнере, и помните - такой подход никогда не устареет!

• Возможно, вам будет более комфортно написать о своих чувствах, а не говорить о них вслух, поэтому можно попробовать написать любимому человеку несколько писем или открыток.
• Оставляйте своему партнеру приятные записки, чтобы показать, что вы думаете и заботитесь о нем.