Советы от анджелины джоли. Как сделать прическу в стиле Анджелины Джоли? Губы как у Анджелины

На сегодняшний день Анджелина Джоли является одной из самых востребованных актрис в Голливуде. Недавно она стала послом доброй воли ООН, также воспитывает много детей (вместе с усыновлёнными у них с Брэдом 6 детей). Она неоднократно завоёвывала титул самой красивой женщины на планете.

Livestory продолжает раскрывать секреты звезд, и сейчас мы направим наш взгляд на Анджелину Джоли. Мы расскажем о том, каким образом актриса ухаживает за собой, делает макияж и прическу, а также какую диету предпочитает.

Комплексы Энджи и её борьба за совершенство

Вечная перфекционистка, никогда не хотела сбавлять темп в погоне за совершенством. По словам Брэда Питта, У Джоли часто появляются комплексы и некоторые выходы на публику являются сущим адом для нее – она боится разочаровать людей, который постоянно ждут от неё безупречный стиль и совершенство.

А вызваны были эти комплексы теми сомнениями, что она не сможет до конца жизни оставаться лучшей во всех сферах, а главное, что она не сможет нести звание самой привлекательной актрисы Голливуда и секс-символа современной киноиндустрии. Кроме того, Джоли грызла себя за то, что не может быть лучшей матерю для своих детей.

Более того, Анджелина считает, что у неё рыхлый живот, её беспокоят дряблая кожа и растяжки. Но вскоре этот период в жизни звезды, к счастью, прошел. После достаточно длительного курса психотерапии Джоли научилась принимать себя такой, какая она есть и не корит себя за незначительные человеческие несовершенства.

Анджелина Джоли и ее секреты красоты

Актриса превосходно смотрится даже после рождения троих детей. А секрет её красоты достаточно прост и складывается из следующих составляющих :

• Йога – отличное средство против снятия стресса. Оно также замечательно вырабатывает силу, гибкость костей и устойчивость к трудностям.
• Имбирь регулирует функционирование пищеварительной системы, помогает «сражаться» с холестерином.
• Чеснок тоже неплохо влияет на понижение степени холестерина в кровеносной системе. Кроме того, это средство хорошо действует против простудных заболеваний.

Для кого-то это может быть удивительным, но раньше Анджелина довольно-таки серьёзно боролась с целлюлитом.

Несмотря на постоянную «загруженность» делами, Анджелина Джоли не привыкла сдаваться и опускать руки. Она понимает, что ей постоянно необходимо быть в форме любым способом. Именно это необходимо делать всем, кто хочет создать красивое тело. Успешного результата можно достигнуть и не имея большого количества денег . Достаточно лишь сбалансированно питаться и заниматься спортом.

Кроме того, Джоли систематически занимается кикбоксингом. Она никогда не берёт в рот сигареты. Анджелина пыталась избавиться от лишних килограммов сразу же после рождения малышек, потому что чем больше оттягивать этот процесс, тем сложнее избавиться от бесполезных жировых складок.

Диета Анджелины Джоли

Основной принцип диеты состоит в том, чтобы питаться не менее 6 раз в день с интервалами в 3-4 часа . Джоли предпочитает блюда, чья энергетическая ценность не превышает 400 калорий за один приём пищи. В её рационе постоянно разные продукты. Более того, он обязательно должен содержать хлеб, рис, макароны, рыбу, овощи и фрукты.

Завтрак должен быть достаточно плотным, ужин, наоборот, очень лёгким . Примерный план диеты Анджелины Джоли таков: 8.00 – завтрак, состоящий из злаковых с медом или конфитюром, 11.00 – чашка чая или фрукт, 14.00 – нормальный обед из вышеперечисленных продуктов, 17.00 и 23.00 – фрукты, 20.00 – легкий ужин.

Подобная диета является сбалансированной и способна обеспечить необходимое количество питательных веществ. Разделяя пищу на большее количество приемов становится возможным избежать всплесков выброса инсулина – гормона, принимающего участие в метаболизма сахара. Однако не забывайте, что если у вас сидячая работа и вы практически не занимаетесь спортом, то общее количество, калорий, которое вам нужно получить в течение дня (2400), может быть уж слишком большим для того, чтобы привести себя в форму. Поэтому стоит либо добавить физических нагрузок, либо уменьшить размер порций. Следовать диете Анджелины Джоли достаточно легко , поскольку примером для вас станет самая привлекательная женщина мира по многочисленным рейтингам.

Однако спустя некоторое время выяснилось, что, оказывается, у Джоли появилась новая диета, которую она старается поддерживать, дабы оставаться худенькой. Употреблять не более 600 калорий в день – теперь именно это главная задача актрисы. Это максимум, на который вы можете рассчитывать в течение дня.

«Как же возможно выжить на подобной диете?», — спросите вы. Ближайшее окружение Джоли рассказывает, что она редко питается полноценно, а часто вовсе забывает о том, чтобы позавтракать или пообедать. К тому же, актриса постоянно находится с детьми, занята благотворительность, работой, и, конечно, любящим мужем . После столь стрессового образа жизни она полностью теряет аппетит и съедает всего-ничего.

На данный момент Анджелина Джоли весит около 44 килограмма (при росте 172 сантиметра), отмечает британское издание «Daily Mail», подчеркивая, что 600 калорий в день эквивалентны двум мискам хлопьев с молоком. Также голливудская звезда призналась британскому таблоиду ВС, что имеет невероятно низкую самооценку. И это несмотря на то, что она замужем за человеком, который не один раз был назван самым сексуальным мужчиной в мире, да и не стоит забывать о победах самой актрисы. Но Анджелина упорно продолжает настаивать на обратном: «Я всегда борюсь со своей низкой самооценкой. На самом деле, я думаю, что мы все так немного делаем. Во мне большое количество недостатков. Я всегда чувствую в себе неправильные вещи намного более правильными».

На самом деле, суть новой диеты Анджелины сводится к детокс-диете, которая призвана максимально очистить организм от шлаков. Система запрещает употреблять твёрдую пищу, в то время как пить жидкость необходимо каждые два часа , с целью очистки организма от токсинов. План питания актрисы основывается на ежедневном принятии свежевыжатых фруктовых соков, литра или полутора воды, литра травяного чая и 500 мл. овощного супа. Естественно, эта диета непродолжительна по времени (длится всего 21 день), при этом она совершенно несбалансирована с точки зрения питания, поскольку ограничивает потребления многих полезных продуктов питания, а следовательно лишает организм важных белков и аминокислот.

Как сделать прическу в стиле Анджелины Джоли?

В прошлом году на вручении наград «Оскар» смотрелась довольно-таки эффектно. Больше всего таблоиды обратили внимание на её шикарную прическу . Чтобы смастерить такую же, не нужно идти к высокопрофессиональным стилистам, можно попытаться сделать её самостоятельно.

• Для начала нужно сделать кудри. Опрыскайте сырые волосы лаком, чтобы достигнуть необходимой текстуры и поддерживать локоны.
• Возьмите фен и немного просушите голову. Заодно поделите волосы на три части: справа, слева и сзади.
• Во время просушки возьмите большую круглую щеку и разъединяйте маленькие пряди. Таким образом, вы сможете придать объёмности и распрямите волосы.
• Опрыскайте волосы лаком у самых корней в верхней части головы и устремите туда из фена поток воздуха.
• После того, как волосы просушились, пройдитесь по ним утюжком для волос, предварительно разделив их на маленькие прядки и навинтите. Навинчивайте пряди в различных направленностях.
• Спустя некоторое время, как вы все это сделали, пробегитесь пальцами по локонам, чтобы сделать их более непринужденной формы, как у Анджелины.
• Затем, аккуратно зачешите волосы от центра к заду, все же не приминая их объем. Действуйте при помощи щетки.
• В конечном счете — зачешите волосы с бокам, назад и немного наверх. зафиксируйте невидимками. Опять пройдите пальцами по кудрям. И в завершающей стадии — опрысните прическу как у Анджелины спреем.

Макияж в стиле Анджелины Джоли

Как мы уже говорили ранее, Анджелина Джоли – настоящая звезда-знаменитость, которая осознаёт свою привлекательность и сексуальность. Формируя образ, она старается отвести повышенное внимание от области губ . Именно поэтому Анджелина наносит помаду естественных оттенков и не перебарщивает с блеском.

По этой причине актриса всегда пытается выделить зону глаз, которые и без макияжа выглядят завораживающе. Чтобы сделать такой же макияж, делайте следующее:

• Подведите глаза карандашом либо подводкой на жидкой основе. Линия во внутреннем уголке глаза обязана быть узенькой, но понемногу раздаваться по направленности к наружному, и там быть довольно широкой.
• Джоли пытается не применять тени темного цвета, стараясь устремить интерес на той линии, где растут ресницы, какая должна быть очень темной и многозначительной. Дополнить макияж глаз в этом случае возможно тенями светлого оттенка: жемчужного, золотистого, бронзового цвета.
• Макияж Анджелины заканчивается 2 слоями туши.

Подобные простые манипуляции позволят вам воссоздать образ Анджелины самостоятельно!

Стиль звезды

Что делает Анджелину Джоли достойной звания «самая красивая женщина в мире»? Может быть, это ее длинные волосы цвета воронова крыла? Может, это ее полные чувственные губы ? А вполне возможно, в первую очередь это ее свободное и уверенное отношение к жизни. Анджелина Джоли родилась 4 июля 1975 года. Помимо того, что она является известной актрисой, также она выступает Послом Доброй Воли, а также Джоли удостоена целого ряда наград в области киноискусства.

Питание и фитнес

Один из самых верных секретов красоты Анджелины — ее крепкая семья, забота о детях и любящий муж. Но, тем не менее, она не держит в тайне и секреты своей безупречной внешности:

1. Рождение ребенка может изменить тело женщины не в лучшую сторону, и часто бывает очень трудно избавиться от «беременного» веса после появления малыша на свет. Анджелина признается, что во время беременностей не отказывала себе в наслаждении мороженым и пиццей, поэтому набирала лишний вес. Но актриса уверяет, что своей безупречной фигуре после рождения троих детей она обязана йоге и пилатесу. А здоровое и подтянутое тело добавляет ей привлекательности и помогает отлично выглядеть, снимаясь в кино.

2. Анджелина убеждена, что продолжительное грудное вскармливание очень помогает сбрасывать лишний вес, и именно кормление близнецов грудью во многом помогло ей ускорить процесс похудения после родов. Помимо этого, отличным способом снизить вес она считает подвижные игры с детьми.

3. Согласно данным The Chicago Tribune, Анджелина использует разработанный южноафриканскими пластическими хирургами прибор-роллер, который покрыт специальными иглами — его применение позволяет сохранить кожу сияющей и здоровой. Эта болезненная процедура доказывает, что женщины действительно способны на многое, чтобы оставаться красивыми.

4. Икра не только обладает божественным вкусом, но и полезна для кожи. Анджелина Джоли использует для ухода за кожей всего тела и лица косметику La Prairie, основанную на высококачественной икре. Большое количество белка и масел в кремах помогает сохранять молодость кожи и делает менее заметными проглядывающие через кожу вены.

5. Стилист Анджелины, Дженнифер Рейд, говорит о ее выборе гардероба так: «Анджелина обычно выбирает минимализм и классику, чтобы подчеркнуть красоту собственной внешности». Поэтому она и выглядела так потрясающе в маленьком черном платье от Версаче на красной дорожке во время премьеры фильма «Changeling» (в нашем прокате — «Подмена»).

6. Анджелина признаётся, что секреты ее питания — добавление чеснока и имбирного корня в различные блюда. Ученые подтверждают, что имбирь — лучшее лекарство при нарушениях пищеварения и также для снижения уровня холестерина в крови. Чеснок имеет подобное свойство — снижает холестерин, а также является отличным средством от простуд и инфекционных заболеваний.

Губы как у Анджелины

Одной из самых красивых черт внешности Анджелины являются ее полные губы. Совсем необязательно делать пластическую операцию, чтобы придать губам пухлость. Достаточно знать несколько секретов макияжа! Как этого добиться?

• В первую очередь, предпочтите помаде — блеск. Есть специальные блески, щеточка в которых помогает стимулировать приток крови к губам и делает их более объемными.
• Можно обвести губы темно-розовым карандашом и растушевать его, а в центр нанести светлый или прозрачный блеск для губ, это создаст визуальный эффект полных губ.
• Помимо этого вы можете наносить светлый или прозрачный блеск на любую помаду, которой красите губы.
• Есть еще один маленький секрет — «чистите» губы зубной щеткой во время утренних гигиенических процедур. Это вызовет приток крови, а также поможет избавиться от старой кожи.
• Используйте бальзамы и гигиенические увлажняющие помады для губ. Старайтесь не пользоваться темными «долгоиграющими» помадами — они могут вредить губам, избыточно впитываясь или создавая на поверхности искусственную пленку. Вы можете также использовать жидкие витамины — в частности, ниацин (витамин В3), а также увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой. Дозировку лучше всего согласовать с вашим косметологом.

К акой косметикой пользуется актриса? Сколько стоит ее красота? BeautyHack раскрывает секреты самой обсуждаемой актрисы.

1) Анджелина Джоли пьет очень много воды (не менее трех литров в день), чтобы улучшить обмен веществ. Она предпочитает чистую родниковую воду, соки без сахара и имбирный чай.

2) Фигуру голливудской звезды активно обсуждают в СМИ, обвиняя ее в излишней худобе. Несмотря на это, актриса признается, что просто придерживается правильного питания - ест много сырых овощей, рыбу на пару и легкие супы.

3) Низкоуглеводные продукты богатые протеином - основное предпочтение Джоли. Они помогают укрепить мышцы и надолго дают актрисе энергию.

4) Много времени Анджелина уделяет спорту: помимо традиционных пилатеса и йоги она занимается кикбоксингом и греблей. Любимое упражнение актрисы - выпады со скручиванием.

5) Минимум раз в месяц Джоли посещает своего косметолога - доктора Дэвида Колберта. Ее любимая процедура - «Triad Facial» - включает в себя микрошлифовку кожи, воздействие на нее лазером, пилинг лавандовой кислотой и светотерапию. Стоимость одной процедуры - 800 долларов.

6) Актриса никогда не пользуется скрабом и мылом для лица, предпочитая очищать кожу натуральными мягкими лосьонами.

Крем для лица La Prairie Skin Caviar Luxe Cream

7) Швейцарская косметика La Prairie - фаворит Джоли, а ее любимый крем - Skin Caviar Luxe Cream. Он отлично дополняет косметологические процедуры и помогает 41-летней актрисе сохранять молодость и гладкость кожи.

Масло Belly Butter, Bella Mama

8) Во время и после беременности звезда пользовалась средствами люксового бренда Bella Mama. По словам Анджелины, масло Belly Butter помогает увлажнить кожу и избежать растяжек.

9) Пухлые губы - самая узнаваемая черта Анджелины Джоли. Увидительно, но ухаживает за ними актриса очень просто - утром и вечером наносит лечебный бальзам Blistex.

Тональный флюид Veil Fluid Makeup, Hourglass и консилер Secret Camouflage, Laura Mercier

10) Повседневный макияж Джоли тоже прост: солнцезащитное средство, увлажняющий тональный крем Veil Fluid Makeup от Hourglass, консилер Laura Mercier Secret Camouflage и прозрачная пудра. Актриса никогда не пользуется румянами.

11) Джоли тщательно ухаживает за волосами, но предпочитает использовать небольшое количество средств, чтобы не перегружать их. Любит шампуни и кондиционеры органического бренда Aveda и всегда наносит на кончики немного масла.

12) Анджелина сменила немало визажистов - ей, как и многим другим известным актрисам, не удалось избежать ошибок в макияже. Теперь она придерживается принципа “чем проще, тем лучше” и все чаще появляется на публике с натуральным макияжем и лишь изредка - со “смоки айс”.

13) Совсем недавно актриса стала лицом нового аромата Mon Guerlain, Guerlain. О том, как звезда вдохновила парфюмера читайте .

Текст: Анастасия Сперанская

Похожие материалы из рубрики

Красота и здоровье - это те вещи, которые всегда актуальны для любой женщины. Зачастую не хватает времени не только на сон, но даже по-человечески пообедать нет возможности. Заботы о работе, о доме, чистоте и уюте в нем, забота о детях занимают все наше время и мало-помалу забирают нашу красоту и свежесть.

Но мы женщины домашние, и активной публичной жизни практически не ведем. Поэтому, глядя на известных женщин, которые ко всему прочему еще и должны выглядеть на все 100 процентов, мы задаем себе обычный закономерный вопрос: как им с такой нагрузкой, это удается?

Быстрый переход:

Помимо карьеры, Анджелина Джоли известна своими невероятно красивыми формами. Она выглядит потрясающее и много раз становилась самой сексуальной женщиной мира по версии различных издательств - вот это достижение! Несмотря на то, что звезда родила троих детей (и троих усыновила), Анджелина Джоли выглядит обворожительно, как никогда. У нее убийственная улыбка, сексуальное тело, которому позавидует даже супермодель.

При такой насыщенной жизни, как же ей удается выглядеть настолько ослепительно? Что же, стоит отметить, что актриса упорно и тяжело работает над собой.

Тренировки Анджелины Джоли

Голливудская звезда не отдает предпочтение одному виду спорта, ее тренировки разнообразны как в задачах, которые призваны решать, так и в стилях выполнения и в интенсивности нагрузок.

• Кикбоксинг

Анджелина Джоли много занимается боевыми искусствами, в частности кикбоксингом, чтобы оставаться стройной, сильной и сексуальной. Если Вы когда-нибудь видели ее фильмы, то понимаете, на что способна эта дива. Именно благодаря кикбоксингу тело актрисы стало таким сильным. Такие тренировки помогают ей повысить выносливость, поддерживать гибкость, а также сжигать много калорий.

• Занятия Йогой

Американская актриса стремится сохранить свое тело в хорошей, если не идеальной, форме. Чтобы сделать это, она занимается йогой, особенно любит движения, которые способствуют тонизированию и растяжению мышц. Именно благодаря этому Анджелине Джоли удается поддерживать стройность своей фигуры, которая стала эталоном красоты во всем мире. Также занятия йогой помогают звезде расслабиться после тяжелого рабочего дня, насыщенного заботой о шестерых детях и публичными выступлениями. Это отличный способ избавиться от стресса!

• Она обожает выпады

У Анджелины Джоли отличные ягодицы, которые ей досталась тяжелым трудом. Теперь она поддерживает их в форме с помощью выпадов. Если Вы тоже хотите обладать такими потрясными ягодицами, следуйте ее примеру. Скрещенные выпады разработал ее персональный тренер Гуннар Петерсон, теперь это упражнение стало очень популярным среди знаменитостей.

Силовые тренировки Анджелина Джоли также занимается силовыми тренировками. Чтобы интенсивней сжигать калории, она сочетает аэробику с силовыми нагрузками. В связи с очень насыщенным графиком работы, актриса, что бы сохранить эффективность занятий спортом, постоянно меняет набор упражнений. Она любит делать выпады с гантелями, качает бицепсы и плечи, подтягивается, приседает с весом и отжимается.

Диета Анджелины Джоли

Как можно догадаться, Анджелина Джоли соблюдает жесткую диету, которая помогает ей оставаться такой сексапильной и ослепительной. В процессе подготовки к съемкам в фильме «Расхитительница гробниц» актрисе было необходимо подтянуть свое тело, сделать его более спортивным, именно тогда она начала соблюдать специальную диету.

Чтобы увеличить мышечную массу, актриса начала употреблять пищу, насыщенную протеинами (белками) и содержащую мало углеводов. Звезда придерживается такого же стиля в питании и по сей день.

Так же Анджелина она очень любит фрукты и овощи, богатые стольнеобходимой для здоровья клетчаткой.

Важной частью ее диеты является и вода. Как известно правильный питьевой режим позволяет не только поддерживать идеальную фигуру, но и придает упругость и здоровье коже, вода выводит вредные вещества из организма, позволяет избежать множества проблем со здоровьем.

Долгие годы Анджелине Джоли удавалось удерживать звание одной из красивейших женщин современности. О таких же губах, скулах и разрезе глаз в 2000-е мечтали миллионы. Сегодня актрисе 42 года - пережив непростой развод с Брэдом Питтом , знаменитость постепенно начала возвращаться к жизни и первым делом занялась ребрендингом собственной внешности. Уколы красоты, лазерные и аппаратные методики в сочетании с эксклюзивной линией косметики - мы выяснили, сколько тратит на ежедневный уход и какие процедуры выбирает голливудская актриса.

ФОТО GettyImages

Косметология

Уход

От природы у Анджелины тонкая и сухая кожа , которая нуждается в тщательном увлажнении. Еще одна проблема - возрастная пигментация. При выборе средств для домашнего ухода актриса руководствуется простой формулой: не можешь найти свою идеальную линию ухода - придумай собственную. Знаменитость обратилась к японским разработчикам органической косметики, которые создали для Джоли уникальные формулы для очищающих и увлажняющих средств, полностью соответствующие потребностям ее кожи.

Макияж

Анджелина Джоли как никто другой знает, на что способен правильно сделанный макияж. Последнее время актриса все чаще отдает предпочтение пастельной цветовой гамме, лишь немного акцентируя глаза. Главная роль всегда отведена идеальному тону, который знаменитость создает при помощи консилера Cle de peau, пудры-камуфляжа Laura Mercier, которую Анджелина всегда носит с собой в сумке, а также ухаживающей тональной основы Hourglass с защитным фильтром SPF 15. Что касается макияжа глаз, то чаще всего знаменитость можно увидеть с дымчатыми smoky или обычными нюдовыми тенями. Место красной помады также стали все чаще занимать пастельные и фруктовые оттенки или полупрозрачные блески для губ.