Как распарить кожу без ванной. Распаривание лица отварами трав – в чем преимущество? Распаривание и чистка кожи при помощи масок

Для того чтобы глубоко очистить кожу, раскрыть поры и удалить грязь, простого умывания и очищения лица тоником недостаточно. Для всех этих целей применяется процедура распаривания. Распаривание – один из важнейших этапов чистки лица в домашних условиях. Итогом этой процедуры станет чистая, гладкая, сияющая здоровьем кожа.

Распаривание не только позволяет легко очистить глубинные слои кожи от жира и грязи. Эта процедура также оздоравливает кожу. Под воздействием пара расширяются поры, и из них можно удалить камедоны – так называемые черные точки. Растворяются все кожные выделения, сальные пробки, отслаиваются чешуйки уже отмершей кожи. Пар благотворно воздействует на лицо, сокращая воспалительные процессы. К каждому типу кожи требуется свой подход. Жирная кожа нуждается в глубоком очищении до двух раз чаще, чем сухая. Таким образом, распаривать жирную кожу необходимо не реже раза в неделю, тогда как сухой будет достаточно двух раз в месяц. Кожа комбинированного типа следует подвергать глубокой чистке каждые 10 дней. Для распаривания подготовьте горячую воду. Оптимальная температура для этой процедуры – 50 градусов. Такая вода создаст нужное количество пара и в тоже время не будет слишком горячей, чтобы повредить капилляры на коже. Подойдет и обычная кипяченая вода, однако для дополнительного ухода рекомендуем добавить травяные настои или эфирные масла. Любые лечебные травы и масла окажут полезное действие на кожу, но вы можете ознакомиться со свойствами тех или иных веществ и создать для своей кожи настоящий оздоровительный и ароматический комплекс. Перед распариванием хорошо умойте лицо и очистите его тоником.

Нежную кожу век защитите при помощи жирного крема. Если у вас сухая чувствительная кожа, нанесите крем на все лицо. Можете приступать непосредственно к процессу распаривания. Наклоните голову над кастрюлей воды и укройте голову полотенцем, чтобы пар поднимался только над вашим лицом. Для удобства длинные волосы соберите в хвост. В зависимости от типа вашей кожи, продолжайте процедуру от 5 минут для сухой до 20 минут для жирной кожи.

Сразу же после распаривания продолжайте очищение кожи, которое проходит в несколько этапов. Аккуратно выдавите из пор все загрязнения. Смягчите кожу тоником или отваром лекарственных трав. Нанесите свой обычный крем. Существуют альтернативы распариванию, которые действуют на кожу таким же образом, то есть глубоко очищают и раскрывают поры, оздоравливают кожу и имеют антибактериальное действие. Эти способы для тех, кому простое механическое распаривание кажется сложным процессом или чья кожа слишком чувствительна к воздействию пара. Это компрессы и специальные распаривающие маски. Для компрессов смочите хлопковую салфетку в горячей воде или настое трав и приложите к лицу до ее остывания. Повторите данную процедуру 3-4 раза. Распаривающие маски вы найдете в косметологических отделах магазинов. В их состав входят экстракты лекарственных ягод, трав, сливки, цинк, глина, морские минералы.

При соблюдении всех правил распаривание сделает вашу кожу чистой, матовой, сияющей.

После тяжёлого выматывающего трудового дня бывает особенно приятно насладиться вечерним ритуалом , называемым «забота о себе, любимой», во время которого прекрасная половина человечества приводит в порядок своё личико.

Пилинги, тоники, чудодейственные маски, сыворотки, крема позволяют дамам обмануть возраст , сделать кожу свежей, молодой, и нежной.

Общая информация

Как правило, грамотный уход за кожей начинается с ежевечерней её очистки, которую большинство женщин проводит тоником или термальной водой .

Но зачастую эти средства недостаточно хорошо справляются с поставленной задачей, очищая лишь поверхностный слой дермы.

Большая часть пор остаётся забитой грязью и кожным салом , что приводит к образованию камедонов (чёрных точек), угревой сыпи и воспалениям.

Как же очистить глубинные слои кожи в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам профессиональных косметологов?

Для чего нужна процедура?

Способ глубокой очистки в домашних условиях существует, и он достаточно простой. Это распаривание.

Во время данной процедуры кожа под воздействием горячего пара потеет, поры расширяются, наружу из них выходят: скопившаяся грязь, избытки жира, чёрные пробки, токсины, омертвевшие частички эпидермиса.

Кровообращение улучшается, нормализуется работа сальных желёз, кожные покровы смягчаются, спадает отёчность.

Распаривание – это не только процесс оздоровления кожи лица, это ещё и предварительная подготовка кожного покрова к проведению различных лечебных процедур (пилинги, маски), так как распаренная дерма усваивает полезные вещества гораздо быстрее.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Правила выполнения

Как быстро распарить лицо в домашних условиях перед маской? Процедура распаривания (вне зависимости от того, используется она как самостоятельная очистка или в качестве подготовки кожи перед нанесением маски) требует соблюдения ряда правил её проведения:

Для удаления чёрных точек

Как распарить лицо для чистки от черных точек? Если целью распаривания является избавление от чёрных пробок , следует держать лицо над паровой ванной (10-15 минут), накрывшись сверху тёплым одеялом или большим полотенцем.

В воду необходимо добавить не только травы, но и несколько капелек эфирного масла .

После того как кожа достаточно размягчится, аккуратно пальцами (на руки оденьте одноразовые медицинские перчатки) выдавите чёрные камедончики. По окончании процедуры обработайте кожу любым лосьоном в целях дезинфекции .

Как часто можно делать?

Не следует часто парить кожу, данная процедура имеет свои минусы . Поэтому:

• сухую кожу распаривайте один раз в месяц;
• нормальную и комбинированную – один раз в две недели;
• жирную – один раз в неделю.

Распаривающая маска

К сожалению, не каждая дама способна подвергнуть свою кожу паровой очистке. Препятствием является излишне чувствительная кожа, склонная к раздражениям.

Но не стоит расстраиваться – выход есть. Это – распаривающие маски . Достоинств у них немало:

• распаривающие маски (благодаря своему тепловому воздействию) создают на коже парниковый эффект, который бережно раскрывает поры и выводит из них все нечистоты;
• улучшают кровообращение;
• увеличивают скорость работы волокон коллагена, вследствие чего кожные покровы приобретают эластичность и гладкость.

Время действия данных масок 10-15 минут.

Для усиления тепличного эффекта смесь желательно прикрыть салфеткой (с прорезями для глаз, носа и рта).

Частота проведения процедуры – один раз в 10 дней.

Перед нанесением маски необходимо опробовать небольшое её количество на запястье руки. Если аллергической реакции не последовало – смело двигайтесь дальше, наносите массу на область лица.

Рецепты

Чтобы избежать нежелательных расходов на визит к косметологу, тепловую маску можно приготовить самостоятельно, эффект от её использования будет ничуть не меньше (а может и больше) чем от салонной.

Рецепт №1:

• натуральный мёд – 2 ст.л.;
• – 2 шт.;
• тщательно смешать компоненты, подогреть на водяной бане, нанести на лицо, смыть.

Рецепт №2:

• пищевая сода – 1 ч.л.;
• – 2 ст.л.;
• вода тёплая;
• заварить жидкую кашку, слегка остудить, нанести на лицо.

Рецепт №3: сварить манную кашку на нежирном молоке без соли и сахара, слегка остудить массу, нанести на лицо.

Противопоказания и меры предосторожности

Распаривание лица не столь безобидно как может показаться на первый взгляд.

Данная процедура имеет свою ложку дёгтя, а именно:

1. Пар сушит кожу.
2. Температурные перепады могут привести к образованию сосудистых звёздочек на лице.
3. Распаривание лица применяют для очистки и перед нанесением различных косметологических средств, оно не является методом лечения угревой сыпи (ошибочное мнение многих дам).
4. Горячий пар негативно воздействует на различные кожные повреждения (ранки, язвочки).

Процедура распаривания категорически противопоказана :

• астматикам;
• гипертоникам;
• женщинам с излишним волосяным покровом на лице;
• дамам с сосудистыми проблемами();
• женщинам с кожными заболеваниями (дерматит, ).

Для собственного здоровья прислушайтесь к этим рекомендациям. Если ни один из этих пунктов не вызывает у вас опасения, смело очищайте вашу кожу способом распаривания. Сделайте кожу чистой, молодой и совершенной!

О том, как правильно распарить кожу лица в домашних условиях, вы можете узнать из видео:

Натуральные лекарства окружают людей повсюду, в частности это целебные растения. Предлагаем рассмотреть, чем полезна ромашка для лица, и как её можно использовать.

Чем полезна ромашка

Испокон веков это растение широко использовалось в медицине. Ромашка обладает дезинфицирующими и регенерирующими свойствами, кроме того она совершенно гипоаллергенна. Ею осуществлялась чистка гангренозных ран, воспалений, нагноений любой степени, лечение ожогов и обморожений. Своим полезным действием она обязана наличию огромного количества каротиноидов и растительных смол в своем составе. Эти вещества помогают коже нормализовать выделительную функцию и очищают её от свободных радикалов.

Чем полезна аптечная ромашка для кожи лица:

1. Очень мягко дезинфицирует;
2. Сужает поры и очищает их, способствует нормализации выделения кожного сала;
3. Помогает снять воспаления и покраснения;
4. Способствует быстрому заживлению ранок.

Отвары, настои из ромашки для протирания и распаривания

Польза ромашки безусловна, причем в любом виде применения. В частности, её отваром умываются, делают компрессы, распаривают личико, используют как лекарство при любых гинекологических заболеваниях и т.д. Рассмотрим самые эффективные бабушкины рецепты :

1. От прыщей отлично помогает ромашка и календула для лица. В равных частях смешиваем цветы растений и запариваем их в горячей воде. Рекомендуется не вываривать травы. После того, как раствор настоялся, сцеживаем его и умываемся несколько раз в день. Смуглым девушкам нужно быть осторожными т.к. растение обладает осветляющими свойствами. Этот отвар ромашки для лица не смывается;
2. Если беспокоит угревая сыпь на чувствительной коже, то нужно сделать компресс. Завариваем ромашку в пропорции на один стакан воды четыре чайные ложки травы. Настаиваем жидкость и смачиваем в ней марлю, сложенную в несколько слоев. Накладываем её на больные участки лица или тела, держать не меньше 30-40 минут. Повторять каждый день;
3. Хорошо себя зарекомендовали примочки из листьев и матрикарии, как лекарство ранок на лице. Если Вы выдавливали прыщик, или просто повредили кожу, то на ночь сделайте примочку из ромашки, чабреца и зверобоя. Травы в равных частях смешиваем, завариваем, в них смачиваем ватку и фиксируем её на нужном месте. Держать можно всю ночь, утром поменяйте повязку. Если глубокий порез – то лучше использовать марлю или бинт, без ворсинок. Это защитит кожу от бактерий и поможет ускорить регенерационные процессы;
4. Распаривание лица ромашкой – это отличная подготовка кожи к механической чистке. В кипяток кидаем ромашковый цвет и листья, и 10 минут дышим над паром. Поры откроются, а бактерии под чудодейственном воздействием погибнут. Также это отлично предупреждает заболевания дыхательных путей;
5. Лед из ромашки для лица – это замечатеьный метод стереть с себя мимические морщины . Привейте себе привычку каждое утро перед умыванием, протирать кожу замороженным отваром цвета. Это стимулирует обменные процессы в дерме, устранит небольшие борозды и подарит лицу бархатистость и свежий румянец;
6. Масло ромашки помогает от единичных прыщей. Его точечно наносят на проблемные участки и оставляют на некоторое время, можно даже на ночь. Смолы и прочие активные вещества прижигают место воспаления и стимулируют в нем действие антител, которые ускоряют регенерацию кожи и истребляют инфекцию, вызвавшую местное воспаление; Фото – Полевая ромашка
7. Если у Вас проблемная кожа с угрями и комедонами , то советуем попробовать для лица настой ромашки. На стакан водки понадобится 4 ложки сухого растения. Заливаем спиртом траву, закупориваем емкость и ставим на две недели в темное место. Каждый день взбалтывайте настой. После истечения срока, слейте жидкость и регулярно два раза в сутки протирайте дерму. Этот лосьон за короткое время нормализует выделение кожного сала, сузит поры и устранит любые проявления прыщей;
8. Очень хорошие отзывы имеет ромашка для лица и финская сауна. Нужно использовать в бане масло цветка, это стимулирует работы выделительной и иммунной системы, очистит тело и личико от токсинов и грязи, нормализует работу сальных желез. Можно делать массаж с использованием масла, растирать лицо, заваривать матрикарию и поливаться отваром, парить в ней ноги;
9. Горячий компресс – это тоже отличный распариватель дермы. Нужно заварить на стакан 5 ложек средства, смешать с капелькой чайного масла и остудив до приятной температуры положить компресс на лицо, держать до остывания. Так Вы сузите поры и очистите личико от акне.

Чаще всего для решения проблем дермы нужно просто знать, как заварить ромашку. Рекомендуется придерживаться пропорций 1:4, т.е. 4 ложки воды и 1 ромашки, но при сильных высыпаниях, прыщах можно сделать более концентрированный раствор.

Видео: маска сухой кожи из ромашки

Маски из ромашки

Для проблемной кожи широко используется маска для лица из ромашки и творога . Нужно приготовить пюре из ромашки. Для этого две ложки травы заливаем ложкой горячей воды, оставляем набухать, после смешиваем с ложкой творога. Наносим на предварительно очищенную дерму, держать 20 минут.

Таким же образом можно протирать лицо ромашкой без кисломолочного продукта. Нужно сделать густой отвар из травы и нанести его на дерму круговыми движениями. Этот мягкий скраб не только насытит кожу витаминами, но и очистит её от мертвых клеток и грязи.

Фото – Масло ромашки

Очень хорошо себя зарекомендовал домашний крем с ромашкой для лица. Нам понадобится глицерин, отвар цветов, любой детский или профессиональный гипоаллергенный крем. 10 капель глицерина смешиваем с ромашковым чаем, двумя-тремя ложками и добавляем в любимый крем. Можно использовать каждый день не смывая, но наносить на него пудру или тоналку не рекомендуется.

Таким же образом можно усовершенствовать любой тоник . Просто добавьте в него немного растительного раствора, но помните, что в таком случае у него значительно сокращается срок годности.

Можно ли использовать цветки растения для детей? Конечно, есть одна маска, которая отлично устраняет запрелости у деток грудного возраста. Варим отвар, остужаем его, смешиваем с мятой и глицерином. Полученную жидкость наносим на покраснения и не смываем. Замороженную ромашку можно использовать при диатезе или укусах насекомых у детей. Делаем стандартный раствор (1:4), замораживаем жидкость и потом протираем ей проблемные участки, практически сразу спадет воспаление и отек.

Регулярное протирание лица ромашкой – это залог здоровой и чистой кожи любого возраста.

Тем, кто заботится об идеальном состоянии своей кожи, важно знать, как правильно распарить лицо для чистки от черных точек в домашних условиях, используя проверенные методики.

Кожа нуждается в периодическом распаривании. Процедура улучшает кровообращение и раскрывает поры, что позволяет достичь большего эффекта при использовании кремов и других косметических средств. Особенно важно знать тонкости распаривающего процесса тем, кто постоянно борется с акне и высыпаниями на коже.

Чтобы понять, почему так важно распарить лицо перед чисткой и правильно определить, чем лучше делать это в домашних условиях, определимся с тем, какие процессы запускаются в эпидермисе в результате распаривания:

• стимуляция выработки кожными покровами коллагена, который отвечает за упругость;
• если с другими средствами применяются антибактериальные растворы, уходят воспалительные процессы;
• качественно и без усилий удаляются сальные отложения и грязь;
• возрастает эффективность при последующем использовании скрабов, гораздо проще и безболезненней для дермы отходят размягчённые ороговевшие чешуйки;
• быстрее и легче удалить комедоны;
• самое главное, что процедура способствует открытию пор, что даёт возможность полезным веществам, наносимым на лицо после распаривания, глубоко внедряться в кожные слои и максимально эффективно увлажнять и питать кожу.

Иногда распаривания достаточно, чтобы избавиться от угрей и прыщиков. Они выскакивают из размягчённой кожи при незначительном надавливании. Даже чистый пар обладает обеззараживающим эффектом.

А вы знали, что распаривание более всего полезно для зрелой кожи? Процесс обработки горячим паром стимулирует выработку коллагена, насыщает дерму кислородом и положительно влияет на кровообращение. Всё это в свою очередь замедляет процессы старения, кожные покровы становятся упругими и эластичными.

Нужно знать не только, как распарить лицо перед чисткой, но и как правильно проводить само распаривание. Процесс требует предварительной подготовки. Перед процедурой нужно сделать следующее:

1. Очищающими средствами и умыванием убрать с лица декоративную косметику. Для жирной кожи допускается использование скраба. Если этого не сделать, грязь может проникнуть в нижние слои эпидермиса и вызвать воспаление.
2. Собрать волосы в пучёк. Лучше завязать их платком или упрятать под специальную шапочку, чтобы волоски не прилипали ко лбу в процессе проведения манипуляции.
3. Нежные участки кожи (веки и губы), которым горячий пар может навредить, смазать жирным кремом.

Чтобы правильно распаривать лицо для удаления из открытых пор всех видов загрязнений, следует уделить особое внимание предварительной подготовке. Всё перечисленное делается тщательно вымытыми руками.

Есть и другие особенности распаривания кожи. К примеру, лучше выбирать для процедуры стеклянные ёмкости с толстым дном. Они позволят сделать процесс более качественным и не обжечь руки.

Есть несколько популярных способов, позволяющих качественно распарить лицо в домашних условиях с целью подготовки к дальнейшей чистке:

• традиционные паровые ванночки;
• специальные косметологические средства и маски;
• манипуляции с использованием домашней мини сауны или ингалятора;
• тёплые салфетки.

Все перечисленные способы распаривания кожи имеют одинаковые противопоказания и дают схожие результаты, потому выбирать нужно, опираясь на собственные предпочтения. Подбирая состав, учитывайте возможность аллергических реакций на некоторые ингредиенты, а также то, что в некоторых случаях манипуляция противопоказана.

Любой метод распаривания требует соблюдения мер безопасности:

• используемая жидкость не должна быть очень горячей;
• после процедуры следует несколько часов оставаться дома;
• необходимо предварительно защитить кремами нежные участки кожи.

Не лишним будет проконсультироваться у косметолога, который может дать советы, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Традиционное распаривание

Классическая манипуляция предполагает использование чистой воды, обогащённой отварами различных трав. Процедура выглядит следующим образом:

1. Кипятите чистую воду в чайнике либо другой ёмкости.
2. Берёте кастрюльку, желательно с толстым дном, и высыпаете в неё сухую траву. С древнейших времён женщины использовали для этой цели ромашку.
3. Ждёте, чтобы закипевшая жидкость остыла до 50-60 градусов, а затем заливаете ею содержимое кастрюльки.
4. Ожидаете несколько минут, пока трава заварится, наклоняетесь над ёмкостью и накрываете голову полотенцем так, чтобы направить пар на лицо.
5. Находитесь в таком положении от 10 до 15 минут.
6. Снимаете полотенце и промокаете лицо мягкой тканью либо бумажной салфеткой.

Важно: подготавливая таким образом кожу для дальнейшей обработки от прыщей и черных точек, старайтесь не подставлять лицо под горячие струи, чтобы не получить ожёг.

Если в процессе процедуры дышать полной грудью, это позволит раскрыться лёгким и освободиться от мокрот, что сделает дыхание более свободным.

Проводить манипуляцию следует 1 раз в 21 день. Для толстой дермы жирного типа – 1 раз в 2 недели.

Вместо ромашки можно использовать другие лекарственные растения:

• лепестки розы;
• липовый цвет;
• мяту;
• петрушку;
• лимон;
• зверобой;
• одуванчик;
• календулу и т. п.

Можно также воспользоваться специальными медицинскими препаратами растительного происхождения.

Хороший результат даёт картофельный отвар с добавлением небольшого количества крахмала и пищевой соды, а также нескольких капель эфира чайного дерева.

Мини сауна, или ингалятор

В аптеках и косметических отделах магазинов можно приобрести специальный ингалятор или мини сауну, которые позволят сделать распаривание перед чисткой дермы более эффективным.

Аппарат функционирует по принципу электрочайника. Основным элементом электронного средства является нагреватель, расположенный на рабочей части.

Процесс состоит из нескольких этапов:

1. Заливаете в ёмкость воду с маслами или травные отвары.
2. Включаете прибор.
3. Когда из устройства пойдёт пар, подставьте под него лицо.

Выбирайте сауны с таймером и возможностью установки различных режимов. Это позволит использовать ингалятор как для косметических, так и для лечебных процедур.

Маски с распаривающим эффектом

Современная косметология на вопрос, чем распарить лицо без пара, может дать сразу несколько вразумительных ответов. Это:

• кремы,
• гели,
• маски и иные средства.

Проще всего купить готовую косметологическую маску, обладающую эффектом распаривания. Данный вариант будет особенно полезен тем, кто имеет противопоказания на тепловое воздействие.

Распаривающая маска для распаривания лица перед предстоящей чисткой представляет собой лоскутки натуральных тканей, пропитанные экстрактами лекарственных растений. Используются они следующим образом:

1. Поместить маску в воду, чтобы она намокла.
2. Слегка отжать ткань.
3. Распределить по лицу на 15 минут.

Прежде чем начать процедуру, внимательно прочтите инструкцию. Использование некоторых видов масок имеет особенности.

Видео паровая ванночка для лица

На представленном видео видно, как быстро можно распарить лицо для очистки от чёрных точек, а также пилинга и других косметологических процедур.

Распаривание лица в домашних условиях нельзя проводить, при:

• заболеваниях сердца и сосудов;
• болезнях лёгких;
• куперозе;
• воспалительных процессах на кожных покровах, вызванных вирусами или инфекциями;
• наличии под кожей не созревших воспалённых прыщиков.

Прежде, чем распарить лицо, убедитесь, что у вас нет перечисленных противопоказаний к манипуляции.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что распаривание – процедура, которая будет полезна людям всех возрастов. Даже те, у кого проблемная кожа, могут найти для себя безопасную методику размягчения кожных покровов и подготовки к очистке. Помимо кожи, распаривание благотворно действует на органы дыхания и другие системы организма, успокаивает и релаксирует.

Первый признак того, что женщина умеет правильно ухаживать за кожей своего лица и делает это регулярно, — это здоровый, чистый, ровный вид дермы, независимо от возраста.

Неудовлетворительная экологическая обстановка, немыслимый жизненный ритм, хроническая усталость отнюдь не способствуют омоложению кожи. Она, как и психика человека, подвержена стрессам; быстро загрязняется — поры забиваются омертвевшими клетками, продукцией сальных желез, пылью, остатками пудры и всякой другой косметики .

Все это засоряет кожу, преждевременно старит ее. Как результат — нарушается дыхание клеток, в ткани поступает крайне мало кислорода, и это тут же сказывается на состоянии дермы: она становится тусклой, возникает угреватость, прыщи.

В этой статье:

Чтобы кожа лица хорошо выглядела, мало только регулярно умываться да использовать гоммажи, скрабы, пилинги — нужна более глубокая очистка.

Быстро и эффективно почистить лицо можно во множестве косметических салонов (подробно ), но регулярно посещать их довольно накладно. Однако есть простой выход — чистка дома, домашними средствами и своими собственными руками. А начать любую чистящую процедуру надо с распаривания лица. Как правильно распарить лицо для чистки? Об этом и поговорим.

Для чего нужно распаривание

Чтобы обеспечить многим косметическим процедурам больший эффект, поры должны быть максимально расширены — это позволит удалить из них весь «кожный мусор», вывести токсины, а дерма станет более мягкой, эластичной и податливой для дальнейших манипуляций с ней.

С этой целью прибегают к распариванию. Оно показано тогда, когда вы:

• задумали провести глубокую очистку кожи;
• хотите нанести питательную или лечебную маску, использовать скрабы и пилинги с наибольшим эффектом;
• удалить черные точки, угри или прыщики;
• когда есть аллергия на какую-то «чистящую» косметику.

Какие проблемы решает эта процедура?

• Комедоны — белые и черные точки на лице — отнюдь не красят девушку. Уход за такой дермой должен быть особенно тщательным. Перед их удалением, чтобы процедура проходила менее болезненно, необходимо распаривание.
• Показано оно и при частом появлении прыщей.

Если на лице появились прыщи, то не стоит сразу бросаться на борьбу с ними. Пока они формируются, на что указывают болезненность и воспаленность, трогать их ни в коем случае нельзя, чтобы не сделать хуже.

Зрелые прыщи (появление белой головки, отсутствие боли) готовы к распариванию, которое отлично поможет их удалению.

• Расширенные поры, в частности, на носу чреваты их постоянным загрязнением, и они нуждаются в регулярной чистке.
• Если вы пользуетесь плотными косметическими средствами, то это вынуждает к более глубокому очищению эпидермиса.
• Нередко распаривание проводится перед бритьем или процедурой депиляции — тогда она более эффективна и менее болезненна.

Особенности процедуры по типу кожи

Косметологи считают, что распаривание не повредит коже любого типа, только следует иметь представление, как и к какому типу правильно подступиться и сколько распаривать лицо перед чисткой.

• перед процедурой необходимо смягчить кремом. Этому типу кожи частые распаривания не нужны — достаточно раз в 2−3 месяца, а время воздействия пара ограничить пятью минутами, не больше.
• На нормальную или комбинированную дерму надо нанести увлажняющее средство, промокнув кожу после умывания. Рекомендуемый режим — раз в 10 дней по 10 минут.
• Обладательницы должны воспользоваться подходящим лосьоном или молочком. Воздействовать на нее паром можно 12 минут, а частота проведения процедуры допускается даже до двух раз в неделю.
• Проблемный кожный покров рекомендуют распаривать с применением или же эвкалипта — достаточно 5 г.

Как подготовиться к процедуре

Перед тем как распарить лицо для чистки в домашних условиях, надо его к этому подготовить:

• умыться подогретой водой, используя мягкое мыло или гель для умывания;
• нанести на еще влажную кожу легкий гель-скраб (можно домашнего приготовления: мед+молотый кофе или использованная кофейная гуща) и помассировать ее для лучшей подготовки пор к дальнейшим процедурам;
• аккуратно, промокающими движениями, вытереться;
• нанести лосьон с успокаивающим действием.

Способы распаривания кожи

Распаривание подразделяют на три вида:

• паровая ванночка
• использование влажной салфетки
• специальные разогревающие маски.

Ванночка на травах — классический способ

Для проведения процедуры требуется минимальное количество предметов — емкость, в которой будет горячая жидкость, и полотенце.

Существуют специальные приборы для этой цели — ингаляторы и мини-сауны, можно обзавестись ими. Но принцип для всех общий: в сосуд наливается около литра кипящего травяного отвара. Можно добавить пару капель эфирного масла. Поставив емкость перед собой, надо наклониться над ней и укрыться полотенцем.

В начале процедуры не стоит наклоняться над посудой слишком низко: можно легко обжечь не только лицо, но и слизистую в носу. Отвар должен распаривать кожу, а не обжигать ее, поэтому надо постоянно следить за температурой воды.

Готовя травяной отвар и выбирая эфирное масло, следует ориентироваться на тип своей кожи.

• Сухой дерме больше всего подойдут ромашковый или липовый отвар в сочетании с или . Указанным количеством воды (1 л.), вскипятив ее, заливают сухие или свежие цветки. Сухих цветов берем стакан, свежих — половину стакана. Настоять буквально несколько минут и приступать к процедуре.
• Кожный покров нормального типа хорошо перенесет лавандо-шалфейно-крапивный отвар, сдобренный .
• Лимон с чабрецом и добавлением рекомендованы при жирной коже.

Когда поры после распаривания откроются, лицо можно потереть полотенцем с жесткой фактурой или почистить дерму стрептоцидом. Расширенные поры способны довольно быстро вновь забиться «мусором», поэтому рекомендовано, почистив их, сразу же пройтись по лицу кубиком льда — для скорейшего их сужения.

Компресс

Многим такой способ кажется наименее трудоемким и наиболее комфортным.

Понадобится хлопчатобумажная салфетка. Надо на две-три секунды окунуть ее в горячий травяной отвар, выжать и положить на лицо. Подождав, пока ткань остынет, процедуру следует повторить 3−4 раза.

Маски с распаривающим эффектом

Если не хочется сидеть над паром, лучший вариант того, как распарить кожу лица перед чисткой, — готовые распаривающие маски, которые можно купить в магазине. Они включают минералы (цинк) и вытяжки из натуральных продуктов (огурец, клубника, сливки). Однако такие маски можно приготовить и самим. Цель их — создать между нанесенным средством и кожей вакуум для лучшего прогревания глубоких слоев эпидермиса. Хорошо еще распаривающую маску покрыть сверху маской из ткани.

• Самым быстрым рецептом можно назвать медово-масляно-яичную маску: взяв по большой ложке каждого из компонентов, взбить их. Можно использовать только желтки и мед, разогреть на водяной бане и нанести маской на лицо.

Две другие маски — с «кулинарным» оттенком:

Распаривание: противопоказания и предостережения

Многие косметические процедуры надо проводить «с оглядкой», чтобы не проявился эффект, обратный ожидаемому. Некоторые эксперты полагают, что распаривание лица не так безобидно, как кажется, и что оно способно даже нанести вред коже.

Надо помнить, что процедура распаривания связана с воздействием горячего воздуха. Влажный пар проникает не только вглубь кожных пор, влияя на клеточные процессы, но их влияние ощутит на себе кровообращение и вентиляция легких.

Поэтому если есть какие-то сбои в работе внутренних органов, хронические болезни, не стоит рисковать — это может ухудшить состояние. Не будет лишним посоветоваться на эту тему с врачом.

К заболеваниям, способным обостриться от использования пара, можно отнести:

• бронхиальную астму
• заболевания сердца и сосудов
• легочные проблемы
• гипертонию.

Противопоказанием к процедуре будет и повышенная температура.

Что же касается собственно кожных проблем, то стоит обратить внимание на следующую информацию:

• как ни парадоксально, при распаривании кожа сильно обезвоживается, и хоть она покрывается мелкими капельками влаги, горячий пар высушивает, а не увлажняет кожу. Поэтому процедура не рекомендуется людям с сухой и чувствительной кожей;
• противопоказано распаривание при куперозе — мелких капиллярных сеточках. А даже если их нет, резкие перепады температуры могут подтолкнуть к их появлению;
• кожные раздражения, порезы, фурункулы, воспалительные явления, излишняя растительность на лице — все это относится к противопоказаниям.

Раздражение на коже может возникнуть и в результате самой процедуры распаривания. В этом случае ее надо прекратить. Дельный совет о ваших дальнейших действиях может дать только дерматолог.

Не надо ставить знак равенства между распариванием и чисткой. Первая манипуляция вовсе не очищающая, она лишь помогает раскрыться закупоренным порам. Поэтому выдавливать угри и прыщи сразу после нее ни в коем случае нельзя. Если сделать это, дерму можно травмировать настолько, что надолго останутся глубокие темные пятна, избавиться от которых не так-то просто.

Полезное видео

Паровая ванна для лица.

Вконтакте