Как быстро отрастить ногти если они неровные. Как отрастить ногти за неделю с помощью ванночек

Длинные ногти и красивый маникюр – обязательная составляющая завершенного женского образа. Повседневные домашние дела, негативные внутренние и внешние факторы отрицательно сказываются на состоянии ногтевых пластин, что выражается в их ломкости и расслоении. Как же быть, если отрастить ногти необходимо максимально быстро? Оказывается, проблема решается в домашних условиях за 3-5 дней и без использования искусственных накладок.

Чтобы отрастить крепкие ногти, нужно комплексно заботиться об организме, ведь большинство проблем обусловлены внутренними нарушениями. Поэтому начинать следует со сбалансированного питания, подкрепляя здоровый рацион правильным образом жизни и качественным уходом за ногтевыми пластинами, который достижим даже в домашних условиях.

Рост ногтей и питание

Ускорить рост пластин невозможно, если в организм не поступают необходимые пластинам витамины и питательные вещества. Особенная роль отводится:

1. Витаминам Е и А. Их источник – свиная и куриная печень, рыба, яйца, сыр, свежие фрукты, овощи.

2. Витамину В, присутствующему в орехах, злаковых, пивных дрожжах, молоке, бобовых, зеленом салате.

3. Кальцию, которым богаты молочные продукты, рыба, морепродукты, шпинат, капуста.

4. Йоду. В небольшом количестве микроэлемент содержится в молоке, шампиньонах, ананасе, шпинате. Максимально богаты йодом морепродукты.

5. Цинку, нехватка которого проявляется в виде белых пятен на ногтях. Чтобы получить здоровые длинные ногти, нужно разнообразить меню бараниной, семенами тыквы, свининой.

6. Магнию и фосфору, отвечающим за реализацию в организме строительной функции. Источники микроэлементов – куриное мясо, рыба, яйца, сладкий перец, бананы, ежевика.

7. Кремнию, отвечающему за крепость ногтевых пластин. Ускорить рост помогают богатые целлюлозой продукты – овсяные хлопья, отруби, черный хлеб.

8. Витамину С, способствующему предупреждению развития грибковой инфекции. Источники аскорбиновой кислоты – чеснок, цитрусовые, томаты, картофель, зелень.

9. Никотиновой кислоте, нехватка которой отражается в виде тусклости ногтевых пластин. Никотинка присутствует в рисе, семечках, белых грибах.

10. Сере, отсутствие достаточного количества которой приводит к деформации и замедлению роста ногтей. Основные источники необходимого вещества – лук, чеснок, томаты, овсяная и гречневая крупы.

Как видно, список продуктов достаточно прост. Главное, чтобы ежедневное меню было комплексным и разнообразным, и тогда длинные ногти не станут недостижимой мечтой.

Правильный уход за ногтями

• Корректируя форму ногтевых пластин, лучше пользоваться пилочкой, а не ножницами. При таком подходе ногти будут быстро отрастать, сохраняя привлекательный внешний вид.
• Во избежание повреждения структуры ногтей каждое мытье посуды или принятие душа следует сопровождать увлажнением рук при помощи специального крема.
• В морозную и холодную погоду обязательным атрибутом становятся соответствующие сезону перчатки.
• Для стирки и уборки необходимы специальные резиновые перчатки.
• Используя дома для снятия лака обычную жидкость, следует увлажнять ногти подходящим косметическим средством.

Как ускорить рост ногтей естественным образом?

Получить достаточно длинные ногти за несколько дней – вполне реальная задача. Предлагаемые методы ускорения роста можно реализовать дома, прилагая минимум усилий.

1. Использование йода и лимонного сока.

2. Морская соль.

Получить красивые ногти за несколько дней помогают специальные солевые ванночки. Делать их разрешается каждый день, разбавляя в двух стаканах воды столовую ложку морской соли. Руки погружают в раствор на 15 минут, после чего ногти просушивают и наносят на них увлажняющий крем или масло оливы.

Альтернативой морской соли является сода с йодом. По окончании ванночки желательно сделать массаж пластин, предварительно нанеся на них витамин Е или А. В итоге удастся не только быстро вырастить ногти, но и устранить ощущение усталости, активизировать кровообращение, вернуть рукам легкость.

3. Применение травяных настоев.

Ускоряют рост ногтей многие травы, настои и отвары, которые легко приготовить самостоятельно. Получить видимый положительный результат за несколько дней (максимум неделю) помогают следующие рецепты:

• Стаканом только закипевшей воды заливают травяной сбор из корня ромашки, лопуха и зверобоя (все составляющие берут по пару столовых ложек). Настаивать травы следует в течение 20 минут.
• Получить заметно отросшие ногтевые пластины за неделю помогают листья подорожника. 5 листочков хорошо измельчают и добавляют в 150 мл нагретого молока. Затем делают ванночки для рук.
• Свежие или засушенные цветы череды и календулы соединяют поровну (по 2 столовые ложки) и заливают стаканом кипятка. Время настаивания – 15 минут.
• Чтобы отрастить длинные ногти, можно соединять чистотел и морскую соль в пропорции 2:1. Такую смесь заливают стаканом горячей воды и оставляют на 15 минут для настаивания.

Чтобы ванночки, сделанные по приведенным выше рецептам, дали быстрый результат в виде длинных ногтей, важно правильно подойти к проведению процедуры. Предварительно руки тщательно моют и снимают с пластин остатки лака. Длительность одного лечебного сеанса составляет не более 20 минут, после чего ногти смазывают специальным питательным кремом.

4. Массаж кутикулы.

Отрастить ногти помогает и специальный массаж основания пластин. Благодаря усилению кровообращения уменьшается расслаивание ногтей, улучшается их рост. Лучшие проводники для массажа – питательный крем, растительное масло.

Оригинальный и доступный вариант позволяющего вырастить пластины массажного воздействия – набор текста на компьютере или игра на фортепиано, во время которых пальцы рук становятся максимально активными.

5. Применение парафина.

Парафинотерапия позволяет отрастить и укрепить сломанный ноготь, одновременно улучшая состояние кожи рук. Для процедуры используют косметический парафин или обычный расправленный воск, наносить который следует только на кутикулу. Можно сравнить сеансы парафинотерапии с описанным выше массажем, так как в итоге происходит усиление притока кислорода непосредственно к ногтям.

Еще один вариант – нанесение лечебного средства на ногти целиком. В идеале желательно проводить сеансы с помощью натурального пчелиного воска. Его предварительно разогревают на водяной бане до требуемой консистенции, после чего опускают в массу ногти. Спустя пару секунд руки извлекают и дают маске остыть. Затем надевают перчатки, оставляя их на всю ночь или хотя бы на пару часов. При условии ежедневных обработок добиться результата удается в течение недели.

Отращиваем ногти за 2-3 дня

Рекомендуя, как отрастить ногти в домашних условиях, специалисты советуют обратить внимание на действенный рецепт, расцениваемый как средство скорой помощи. Правда, придется приложить некоторые усилия для достижения поставленной цели.

Уникальный способ заключается в следующем:

• Половину чайной ложки молотого красного перца соединяют с аналогичным количеством крема для рук и 20 каплями воды.
• Полученную смесь подогревают до теплого состояния.
• Делают 15-минутные ванночки для рук.

Во время процедуры может возникнуть легкое ощущение жжения, что является вполне нормальной реакцией кожного покрова. Если ощущения терпимы, прерывать сеанс не нужно.

Еще один вариант быстро отрастить ногти за неделю – использование готовых стимуляторов роста. Найти их можно в специализированных отделах косметических магазинов или аптеках. Основными составляющими чудо-средств являются микроэлементы, витамины, эфирные масла. Частота применения – пару раз в день.

Ты уже запаслась классными яркими лаками для сногсшибательного маникюра, но ногти растут слишком медленно да еще и ломаются? Знакомая проблема! Вот наши советы о том, как быстро отрастить ногти для воплощения смелых творческих замыслов.

Кожа, волосы, ногти - три общеизвестных слагаемых красоты. Однако именно о ногтях мы волнуемся чаще всего, ведь стоит сломать хотя бы один, как с маникюром можно попрощаться. Не стоит переживать, есть масса способов, как отрастить ногти в домашних условиях.

Почему не растут ногти

Ногти - часть организма, а значит для роста им необходимы питательные вещества. Сильные, крепкие, длинные ногти говорят о здоровье, а ломкие, хрупкие и медленно растущие могут сигнализировать о нехватке витаминов и минералов. Подумай, правильно ли ты питаешься, следишь ли за своим здоровьем?

Ногти также могут страдать и от воздействия внешней среды. Средство для мытья, горячая вода, жесткая губка могут повредить ногти, расслоить их и замедлить рост, поэтому важно защищать руки во время домашних дел. Подумай, не забываешь ли ты о перчатках, когда моешь посуду? Если ты правильно определишь причину ломкости, то легко решишь вопрос, как отрастить длинные ногти.

Что влияет на рост ногтей

Полноценное питание. В первую очередь организм расходует питательные вещества на внутренние жизненно важные процессы, ну а ногтям достается лишь то, что осталось. Питайся разнообразной полезной пищей и принимай витамины - ногти будут расти гораздо быстрее и станут длиннее и крепче. А если тебе часто приходится есть вне дома, бери с собой обед в ланч-боксе. Вот ты можешь подчерпнуть несколько идей, что в него можно положить.

Правильный уход за ногтями. Ногтевую пластину можно подпитывать и извне с помощью ванночек с добавлением йода, различных масел, морской соли или на основе растительных отваров. Питательные кремы, маски, регулярный массаж тоже влияют на то, как отрастить длинные ногти.

Здоровый образ жизни. Если ты соблюдаешь режим дня, достаточно спишь и не волнуешься по пустякам, твои ногти будут не только быстрее расти, но и станут крепкими и здоровыми.

Как быстро отрастить ногти с помощью массажа

Эта простая процедура волшебным образом ускорит рост ногтей. Массируя кончики пальцев и кутикулу, ты улучшишь местное кровообращение, а значит ногтевая пластина получит больше питательных веществ. А если после массажа еще сделать пилинг, чтобы удалить омертвевшие клетки, ногти будут быстрее обновляться и, конечно же, расти. Воспользуйся косметическим мылом и щеточкой - подойдет и маникюрная, и обычная зубная щетка с мягкой щетиной.

Удали остатки маникюра с помощью жидкости или салфеток для снятия лака.

Приготовь ванночку с теплым солевым раствором (1 ст. л. морской соли на 1 стакан воды) и опусти в нее пальцы.

Намыль пальцы с помощью щеточки и мыла.

Помассируй каждый ноготок круговыми движениями, аккуратно надавливая на ногтевую пластину.

Сполосни руки и промокни их мягким полотенцем.

Не забудь нанести питательный крем после процедуры - он закрепит эффект массажа.

Грызешь ногти? Узнай, как избавиться от пагубной привычки в .

Ванночки для идеальных длинных ногтей

Если ты хочешь быстро отрастить ногти и придать рукам ухоженный вид, для этого есть отличный способ - ванночки с полезными веществами. Ты увидишь эффект от них уже через несколько дней. Можешь чередовать травяные ванночки с питательными, минеральными, витаминными или разогревающими. Даже слабые и ломкие ногти после этого станут крепкими и здоровыми и отрастут до нужной длины.

Разогревающая ванночка готовится на основе эфирных масел бергамота, чайного дерева, лимона и лаванды. Смешай масло с теплой водой и морской солью, опусти руки в ванночку и в течение 15 минут получай удовольствие от расслабляющей процедуры и приятных ароматов. После этого промокни руки салфеткой и нанеси питательный крем.

Ванночки с морской солью и йодом укрепят ногти и способствуют их росту. Приготовь раствор из 1 ст. л. морской соли на 1 стакан воды и добавь в него 2–3 капельки йода. Подержи пальцы в ванночке 20 минут. Важно: руки после процедуры не ополаскивай.

Витаминная ванночка подарит ногтям дополнительное питание. Купи в аптеке обычный рыбий жир или капсулы витаминов А и Е, разбавь их содержимое небольшим количеством растительного масла, добавь пару капель йода и слегка подогрей на водяной бане. Нанеси масляную смесь на ногти и оставь на 10–15 минут. Промокни руки бумажным полотенцем.

Ванночка из сока грейпфрута, глицерина и нашатырного спирта - отличный способ стимулировать рост ногтей. Смешай все ингредиенты в соотношении 4:1:1, втирай раствор в ногти или погрузи в него пальцы и подержи 15 минут, после чего ополосни руки водой.

Ванночки с отварами из лечебных трав помогут ногтям расти быстрее. Попробуй такой рецепт: залей стаканом кипятка 1 ст. л. ромашки и 1 ст. л. мяты. Через 2 часа процеди настоявшийся отвар, добавь 0,5 ч. л. растительного масла и 0,25 стакана муки. Перемешай до однородной массы, нанеси смесь на ногти, оставь на полчаса и удали салфеткой.

А если ты не можешь отрастить длинные ногти, потому что они все время слоятся, прочитай с полезными советами о том, как это можно исправить.

Парафинотерапия для роста ногтей

Если ты хочешь быстро отрастить ногти, нужно ухаживать за кожей рук в целом. Для этого прекрасно подойдет косметический парафин - он разогревает кожу, выводит из нее токсины и улучшает кровообращение. Парафинотерапия ускоряет рост ногтей и помогает подготовить их для маникюра.

Разогрей косметический парафин.

На чистые руки нанеси крем и опусти их в теплый парафин.

Обмотай руки пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом. Укутай махровым полотенцем и посиди так 20 минут.

Удали остатки парафина теплым полотенцем и нанеси защитный крем.

Форма имеет значение

Для быстрого роста ногтей важно сохранить их в целости, ведь всего один сломанный ноготь может испортить весь маникюр. Придай ногтям правильную форму. Важно сделать ее максимально удобной, чтобы края ногтей ни за что не цеплялись. Так они будут меньше ломаться и отрастут гораздо быстрее.

Лучше всего для быстрого отращивания ногтей подходит овальная или круглая форма. Обработай края ногтя стеклянной мелкозернистой пилочкой и отодвинь кутикулу специальной палочкой. Придай ногтям правильную форму, двигаясь в одном направлении от края к центру.

Косметика поможет росту ногтей

Для ускоренного роста ногтей подойдут специальные укрепляющие лаки из серии «умная эмаль». Наносить такой лак можно постоянно и без ограничений - как самостоятельное покрытие, так и под цветной лак. Умная эмаль улучшит не только внешний вид твоих ногтей, но и укрепит их, а также ускорит рост, ведь в ней содержатся питательные вещества и витамины.

Как быстро отрастить ногти с помощью умной эмали? Очень просто! Придай ногтям нужную форму, обезжирь их и нанеси укрепляющий лак до полного высыхания. После этого добавь второй слой умной эмали либо покрой ногти цветным лаком. В результате ты получишь не только красивый, но и полезный маникюр.

Какой способ помог тебе отрастить ногти?

Красивые и длинные ногти и аккуратный маникюр – это две вещи, которые должна иметь каждая девушка. Длинные ногти часто привлекают внимание. На то, чтобы сделать их длинными и красивыми потребуется немного времени.

Процесс роста ногтей

Как растут ногти схема строения пальца руки

Скорость роста ногтей на руках часто зависит от самых разных факторов. Прежде чем применять уходовые средства, следует разобраться с тем, каким образом растут ноготки и какие компоненты необходимы пластине. Главный строительный компонент – это кератин (белок). Он выделяется благодаря непрерывному синтезу кератина в лунуле (белый участок нижней части ногтевой пластины).

Чтобы ногти росли ровными и здоровыми, питайтесь правильно. Старайтесь употреблять в пищу больше клетчатки и зелени. Компоненты, содержащиеся в этих продуктах, ускоряют рост ноготков. Кунжут оказывает очень хорошее влияние на волосы и ногти. Ежедневно съедайте чайную ложку кунжута и уже через неделю увидите результат.

Средняя скорость роста ногтей полтора миллиметра за сутки. Данный показатель меняется (все зависит от вашего возраста и здоровья).

Отрастить ногти правильно и в домашних условиях, не прибегая к услугам наращивания. Все подобные процедуры буквально уничтожают пластинку. Лучше набраться терпения и отрастить ногти на руках в домашних условиях, чем потом справляться с пагубным влиянием наращивания.

Защита ногтевой пластины от воздействия внешней среды

Немаловажный критерий для красивых ноготков повседневная защита от химических средств и солнечных лучей. Дважды в день втирайте в них и кожу рук крем с SPF. SPF – это фактор защиты от солнца. Наиболее важно использовать подобные крема летом, когда солнечная активность достигает максимального показателя. Помните, что показатель SPF в креме не должен превышать отметки 40.

Многие дерматологи советуют делать недельные перерывы после смывки лака на руках и не красить ногти ничем, кроме укрепляющей основы. База для маникюра – это средство, которое способно защитить маникюр и ускорить рост благодаря полезным компонентам. Несколько составляющих качественного базового покрытия:

Глицерин. Данный компонент препятствует сухости ногтевой пластины. С помощью глицерина увеличивается скорость роста ноготков.

Прополис питательный компонент с восстанавливающими свойствами.

Лимонный сок. Он способен правильно отбелить ноготок после использования средства для снятия лака.

Наносить базу нужно каждый день. Стирайте предыдущий слой и наносите новый. Таким способом можно правильно растить ногти. Уже через две-четыре недели после начала использования базы вы заметите, что они стали расти быстрее и выглядят ухоженнее.

Особенности формы ногтевой пластины

Отрастить квадратные ногти немного сложнее, нежели овальные. Дело в том, что у обладательниц мягких ногтей квадратные ногтевые пластины имеют свойство чаще сгибаться, образовывая надломы у основания. Если вы хотите правильно отрастить ногти квадратной формы, используйте ванночки и маски, которые направлены на укрепление мягкой пластины.

Прежде всего форма ногтя должна быть удобной для вас. Существует несколько правил правильной техники подпиливания, которая не провоцирует расслаивание: пластину необходимо подпиливать пилочкой средней жесткости в одном направлении. Начинать подпиливать квадратные ноготки необходимо с боковых частей. Старайтесь не давить пилочкой по пластине. После окончание процедуры очистите пространство под ногтями и нанесите увлажняющее масло – это увеличить скорость роста.

Ногти нельзя подпиливать после принятия ванны, ведь пластина находится в размягчённом состоянии, поэтому он будет плохо подпиливаться, а пилочка будет образовывать неровности.

Если у вас короткие и ломкие ноготки, старайтесь придать им овальную форму, это позволит им расти быстрее в домашних условиях и не ломаться. Овальная форма способна продлить жизнь маникюра на одну-три недели.

Домашние ванночки и маски

Несмотря на то, что уход за ногтями – это сложное занятие, которое требует много времени, аккуратные квадратные ногти можно правильно вырастить за одну-две недели с помощью ванночек и масок. Делать маски желательно два раза в неделю, не чаще.

Увлажняющая маска с йодом. Возьмите чайную ложку крема (лучше жирного), столовую ложку кипяченной горячей воды и две капли йода. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на кончики пальцев. Избегайте кожи рук. Смойте средство через 15 или 20 минут и нанесите на руки увлажняющий крем для закрепления эффекта.

Чтобы отбелить пластину, приготовьте ванночку с добавлением лимонного сока и перекиси водорода. Возьмите пол чайки теплой воды и добавьте сок и перекись в равных количествах. Также можно добавить горсть морской соли для скрабирующего эффекта.

Для питания и профилактики ломкости приготовьте маску из белой глины, отвара ромашки, и сока смородины (можно заменить соком любой другой красной ягоды). Чтобы значительно ускорит рост ногтя, используйте растворенный в горячей воде желатин.

Применение витаминов и минеральных комплексов

Витамины и минералы ускоряют рост ногтей и делают их здоровыми

Как отрастить ноготки правильно, если на переделённом этапе роста они начинают расслаивается? Если у вас тонкие, расслаивающиеся и ломкие ногти, необходимо немедленно начинать процесс их восстановления и увеличить скорость роста. Витамины, которые помогут правильно вырастить ногти в домашних условиях можно приобрести в аптеке:

• витамин А. Способствует интенсивной выработке кератина, укрепляет ноготки;
• витамин Е. Питает пластинку ноготка кальцием и препятствует пагубному влиянию химических препаратов;
• витамин С. Воздействует на ноготок на структурном уровне. Делает его более грубым, устраняет постоянную ломкость и расслаивание. Благодаря применению витаминов, ноготки можно отрастить на 2-3 сантиметра всего за две недели.

Кроме вышеперечисленных витаминов следует применять витаминные комплексы, в состав которых входят цинк, железо и кальций:

• цинк способствует выработке белков, в частности и кератина. Самым распространённым источником цинка является банан. Употребляйте его в пищу ежедневно;
• кальций содержится во всех молочных продуктах. Этот компонент ускоряет рост ногтя;
• железо – укрепляющий компонент. Его источники: гречка и яблоки.

Средства по уходу за ногтями и кутикулой

Чтобы ногти выглядели ухоженными нужно регулярно обрезать кутикулу. Делать это нужно раз в неделю в домашних условиях. Обрезать кутикулы можно двумя способами: обрезным и необрезным. Обрезной сп$о ьсоб подразумевает механическое срезание, необрезной – размягчение и удаление кутикулы с помощью масел и кремов.

Удаление кутикулы освобождает ложе ноготка, и ногтевая пластина начинает расти лучше.

Главное условие красивых волос и ногтей — это сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов. Дефицит полезных веществ становится причиной ломкости, расслоения и других неприятностей. Проследи, чтобы в твоем рационе были продукты, содержащие эти витамины(при необходимости пропей витаминные комплексы):

• Витамин, А — главный ответ на вопрос о том, как очень быстро отрастить ногти. Этот витамин роста содержится в моркови, тыкве и болгарском перце.
• Витамин В — помогает укрепить ногти. Наверняка ты замечала белые полоски на ногтевой пластине? Они возникают как раз-таки из-за дефицита витаминов группы В. Чтобы не допустить этого, ешь яблоки, капусту и другие виды свежих зеленых овощей.
• Витамин С — отвечает за красивый цвет и ровность ногтевой пластины. Добавь в рацион цитрусовых и ягод.
• Витамин Е — при его нехватке ногти становятся сухими и тусклыми. Его ты найдешь в орехах, проростках и растительных маслах.
• Витамин D — отвечает за прочность и нормальное усвоение кальция. Чтобы получить этот витамин солнца, чаще бывай на улице(только не забывай про крем с SPF!)

Больше ухода

Очень важно вовремя ухаживать за руками, делать маникюр , убирать острые углы и заусенцы. Кроме того, в борьбе за красивый маникюр тебе поможет крем с витамином Е, который нужно применять для рук и ногтей два раза в день. Еще одно обязательное условие — выбор правильной пилки, которая не повредит ногтевую пластину и позволит придать ей форму без нарушения структуры. Вместо металлической пилочки стоит отдать предпочтение более мягкой пластиковой или пластиково-бумажной.

Парафинотерапия

Как быстро отрастить ногти на руках? Эффективной процедурой является парафинотерапия в салоне или в домашних условиях. Дома проще всего делать ее с помощью парафиновой маски. Во время процедуры улучшается кровообращение, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине. Эффект будет заметен очень скоро!

Ванночки для роста ногтей

Например, с морской солью. Для этой ванночки тебе понадобится два стакана воды комнатной температуры, 15 грамм морской соли и пара капель йода. Приготовь раствор, опусти в него кончики пальцев на 10−15 минут. Затем помой руки теплой водой и нанеси питательный крем. Повторять процедуру можно два раза в неделю.

О здоровых и длинных ногтях мечтает множество женщин. Но не у всех получается иметь красивый маникюр на длинных ноготках. Кому- то не хватает терпения, у некоторых возникают проблемы, как ломкость, истонченность, у других они просто не растут. Хотя можно найти решение и попробовать ускорить рост и улучшить состояние ногтей.

Для начала надо разобраться, как устроен ноготь и какие факторы могут влиять на его состояние.

Строение ногтей немного схоже со строением волос. У ногтей есть корень, который не виден глазу, он располагается под кожей. Прежде всего, ноготь выполняет защитную функцию для мягких тканей пальца. По бокам он окружен валиками, сверху кутикулой и задним валиком. Рост ногтя исходит из лунулы — светлого полукруга у основания ногтевой пластины. В этой части активно вырабатывается кератин, необходимый для строения ногтя. За счет образования этого вещества ноготь растет и обновляется.

Ученые выяснили, что ногти быстрее растут на той руке, которой человек чаще пользуется. Так происходит, потому что рабочая рука обеспечена большим притоком крови.

У здорового человека ногти отрастают примерно на два сантиметра за полгода.

Что влияет на рост ногтей

Существует несколько факторов, которые могут замедлить или ускорить рост ногтей. К усилителям роста относятся:

• Индивидуальная предрасположенность. Наследственность обуславливает количество серы. Именно этот компонент в большей мере влияет на рост;
• Гормональные изменения. В период менструации и беременности ногти растут быстрее;
• Время года. В теплую и солнечную погоду рост ускоряется за счет большего количества витаминов;
• Правильный уход за ногтями и кожей вокруг них;
• Использование средств защиты и регулярное питание кожи;
• Сбалансированный рацион.

Но существуют также некоторые аспекты, которые не дают ногтям хорошо расти:

• Влияние внешней среды может замедлять рост;
• Нехватка витаминов и минералов;
• Негативно скажутся заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Нарушение обмена веществ;
• Возрастные изменения.

Можно ли отрастить ногти за 1 неделю

Этот вопрос, пожалуй, мучает многих женщин, которым необходимо срочно привести ручки в порядок или сравнять длину, если один или несколько ногтей вдруг сломались. Но здесь встает другой вопрос. Смотря сколько необходимо отрастить.

У человека, не имеющего серьезных сердечных заболеваний, проблем с кровообращением, за неделю ноготь может вырасти на два-три миллиметра. Кому-то этого вполне хватит, а кому-то покажется мало. Но организм таков, что большую длину он вряд ли даст. Другое дело, когда ногти растут очень медленно и плохо. Тогда есть к чему стремиться.

За неделю вполне возможно отрастить ногти на нормальную длину. Но для этого необходимо сформировать правильный рацион и устроить несколько косметических процедур для кожи пальцев и ногтей. Речь вовсе не о салонных сеансах. Все это можно провести дома, используя подручные средства или приобретенные в любой аптеке.

Процедуры, помогающие росту ногтей

Домашние средства отличаются доступностью, экономичностью и удобством. Вам не придется искать хорошего мастера и салон. Достаточно подобрать несколько рецептов, подходящих вам, и начинать их применение.

Маски

Маска с одуванчиками и крапивой

Лето дает нам множество растений для оздоровления ногтей. Ранние одуванчики и молодая крапива станут источниками питательных и целебных веществ.

1. Чтобы приготовить маску с этими растениями, понадобится несколько веточек и листиков от каждого вида. Порвите их руками не очень мелко и сделайте настой, залив горячей водой на два часа.
2. Когда время истечет, слейте воду, а к размякшим растениям добавьте пару ложек творога и хорошо размешайте.
3. Смесь нанесите на крайнюю часть пальчиков, чтобы ногти и кожа вокруг были обработаны смесью. При желании, чтобы ничего не испачкать заверните руки в полиэтилен.
4. Маску необходимо держать не менее двадцати минут. После не желательно ее смывать, лучше уладить маску сухими салфетками.

Маска с черной смородиной

Еще один летний рецепт маски основывается на черной смородине.

1. Для приготовления необходимо смешать ложку ягод и ложку муки, тщательно растереть ягоды и муку, добавить к ним ложку жирных сливок.
2. Маску можно нанести на руки полностью, надеть полиэтиленовые перчатки и сверху еще утеплить варежками или перчатками.
3. Так следует ходить не менее двух часов.

Маска с перцем

Рост ногтей во многом зависит от кровообращения и притока крови к ногтевой пластине. Поэтому следует улучшить этот процесс с помощью перца.

1. Для маски понадобится половина чайной ложки жгучего перца, совсем немного воды и чайная ложка крема. Это должен быть очень питательный крем, можно использовать детский.
2. Все ингредиенты хорошо перемешайте и плавными движениями по кругу начинайте втирать смесь в пластины и кожу вокруг. Должно появиться небольшое жжение, может появиться покраснение, но это нормальная реакция. Ведь кровь начинает приливать к этому месту.
3. Когда все пальцы будут обработаны и жжение начнет спадать, смойте маску и хорошо увлажните руки.

Ванночки

Приятной и легкой процедурой являются ванночки для ногтей и кожи рук. Они воздействуют на всю область сразу и хорошо справляются со своими задачами

Ванночки с маслами

Конечно, в косметологии масла занимают лидирующие позиции по пользе. Они помогут ногтям укрепиться, станут источником витаминов, напитают ногти влагой и всеми целебными веществами. Для ванночек можно использовать любые растительные масла.

1. Чтобы приготовить ванночку возьмите несколько ложек растительного масла, добавьте ложку базового косметического масла. Это может быть миндальное, зародышей пшеницы, абрикосовое, персиковое, жожоба.
2. Также вмешайте по две капли трех эфирных масел. Прекрасно подойдут иланг-иланг, кедр, бергамот, грейпфрут, лимон, роза. Выбирать можно любые масла.
3. Готовую смесь поставьте на водяную баню, чтобы она нагрелась до приятной горячей температуры.
4. Опустите руки в масла и держите, пока смесь не остынет.

После этого можно провести массаж. Для этого немного обмакните руки о полотенце, чтобы избытки масла не стекали и не капали. Уделяйте внимание каждому пальчику. Начните с круговых поглаживаний кожи вокруг ногтя, чтобы она разогрелась, а потом переходите к самому ногтю. Направление движений можно не менять, но стоит немного увеличить силу надавливания. Цель массажа — разогреть пальцы, чтобы усилился кровоток.

Ванночки с морской солью

Очень полезны ванночки, имеющие в своем составе морскую соль.

1. Для укрепляющей ванночки необходим стакан воды, желательно теплой. Разведите в нем полторы столовые ложки соли, добавьте пару капель йода, можно использовать эфирное масло, но желательно, одно. Будет достаточно 2-3 капель.
2. Опустите руки в жидкость, она должна быть теплой, и оставьте на пятнадцать минут.

Соль укрепляет ногтевую пластину, а значит, способствует росту.

Ванночки с лимонным соком

Лимонный сок также очень полезен при укреплении ногтей. Существует много вариаций рецептов с этим компонентом.

1. Например, необходимо три столовые ложки растительного масла.
2. К маслу, нагретому на пару, добавьте чайную ложку свежего сока лимона. Держите руки в таком составе 15 минут.

Кроме того, лимон используют, чтобы отбелить ногти, если у вас они стали желтоватого цвета. Тогда можно ограничиться всего лишь одним компонентом. Свежий лимон разрежьте пополам и опустите ногти в мякоть. Так подержать стоит не более 10 минут. Прямое воздействие лимона сделает ногти светлее и станет стимулятором роста.

Полезные продукты

Особое внимание стоит уделить рациону. Возможно, ногти хотят сообщить о недостаточном количестве определенных витаминов, если они плохо растут.

Витамины А и Е очень важны для организма, они являются антиоксидантами и необходимы для усваивания полезных жиров. Витамины находятся в моркови, болгарском перце, томатах, яблоках, зелени, яйцах, фруктах, орехах.

Для роста незаменимы витамины группы В . Они напрямую воздействуют на эту часть тела и способствуют улучшению состояния и быстрому росту. Их можно найти в жирной рыбе, зелени, орехах, крупах, яйцах, печени, сыре, мясе.

Микроэлементы не менее важны, чтобы сохранить ногти здоровыми и длинными. Кальций является главным материалом для всех костей в организме. Ногти хоть и не являются костями, но тоже требуют много кальция. Его можно найти в твороге, молочных продуктах, морепродуктах, капусте.

Чтобы ногти не слоились, надо поддерживать уровень цинка . Этот минерал находится в орехах, зелени и морепродуктах.

Сера , несомненно, важна для ногтей. Было отмечено, что именно она участвует в образовании новых клеток ногтя. Она содержится в курином мясе, рыбе (сардины, горбуша, щука, камбала, зубатка, скумбрия, окунь), мясных субпродуктах, яйцах.

Кремний влияет на состояние ногтей тоже. Он находится в шпинате, морепродуктах и репчатом луке.

Аптечные и косметические средства

Существует большой выбор средств, которые помогают ногтям расти быстро, при этом они улучшают структуру ногтей.

Умная эмаль

Одним из самых распространенных средств является «Умная эмаль». Его можно применять каждый день, оно является хорошим стимулятором роста, оздоравливает ногти, делает их крепче. Ногти имеют пористую структуру. Поэтому полезные вещества просто проникают внутрь ногтя и влияют на него.

Лечебные лаки

Многие другие марки выпускают целые линейки специальных лаков и средств, которые наносятся на ногти и способствуют росту. Во многих линейках есть несколько вариантов, которые направлены на исправление того или иного недостатка, поэтому любой человек сможет подобрать нужное лечение. Такие средства можно найти не только в специализированных магазинах, но и в аптеках.

Витаминные и минеральные комплексы

К аптечным средствам относятся многие из уже перечисленных. Например, морская соль, йод, масла эфирные и базовые, жидкие витамины А и Е. все это находится в свободном доступе и достаточно экономично.

Кроме того, аптеки предлагают большой выбор витаминных комплексов. Есть даже такие, которые направленны именно на оздоровление ногтей и волос. Такие комплексы хороши тем, что в их состав уже входят все необходимые для организма витамины и минералы. Благодаря им не приходится искать и подбирать продукты, в которых содержатся определенные вещества.

Нельзя сказать, что красота требует очень много жертв. В том числе и материальных. Чтобы сохранить ноготки здоровыми и ускорить их рост можно пользоваться многими компонентами. Да и наверняка многие из перечисленных найдутся в любом доме. Главное знать, чего хочется добиться, и стремиться к этому. Рост ногтей ускорить возможно. Нужно лишь правильно подойти к решению этого вопроса.