Как вернуть доверие девушки, если вы обманули ее или изменили с другой. Как вернуть девушку и ее доверие

Доверие является основополагающей частью крепких отношений. Как правило, без него даже любовь и взаимное уважение не способны выдержать серьёзных испытаний. В большинстве случаев доверие пропадает по причине неверности (измены) одного из партнёров. Также важным аспектом становится постоянная ложь, нереализованные обещания, чрезмерная закрытость, неуверенность. Чтобы вернуть доверие любимого человека нужно действовать незамедлительно. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём практические рекомендации.

Шаг №1. Подумайте

Прежде чем приступать к решительным мерам, сядьте и подумайте, готовы ли вы приложить максимум усилий, чтобы вернуть доверие. Важно понимать, этот труд продлится не неделю и даже не месяц, вы потратите оставшуюся жизнь на постоянную покорность и связанность. Большинство людей изменяют по причине нелюбви, поскольку считают партнёра недостойным.

Вам придётся навсегда отказаться ото лжи даже по пустякам, что само по себе нереально. Учёные не раз доказали, что человек обманывает минимум 5-7 раз в сутки. Подумайте, достоин ли партнёр таких усилий?

В случаях, если вас связывает только штамп в паспорте, не стоит мучать ни себя, ни его. Попробуйте мирно завершить отношения, не поливая друг друга грязью. Если мужчина является вашим миром, безграничной любовью, родным человеком, смело приступайте к завоеванию доверия.

Шаг №2. Осознайте происходящее

После долгих раздумий пришла пора осознать происходящее. На данном этапе важно понять, что прежней жизни больше нет. Измена стала фатальной как для виноватой стороны, так и для потерпевшей. Спутник не сможет без сомнения воспринимать дальнейшие слова и действия, вы потратите время и силы на доказательство обратного.

Этот шаг нужен для осознания того, что вам придётся вести диалоги касаемо происходящего. К примеру, при задержке на работе в обязательном порядке поставьте партнёра в известность о сложившейся ситуации. При этом можно попросить его забрать вас по окончании службы, чтобы подкрепить доверие.

Шаг №3. Не вините себя

Когда виноватая сторона видит боль, которую причинила любимого человеку, она неосознанно начинает заниматься самобичеванием. Не уподобляйтесь подобным людям. Безусловно, чувство вины сейчас съедает изнутри, но не идите у него на поводу. Наверняка партнёр презирает вас, косо смотрит и отпускает едкие комментарии, не реагируйте.

Поймите, от постоянного чувства вины вы не сможете избавиться ещё долгие годы. Однако это вовсе не значит, что нужно намеренно вводить себя в подобное состояние. Когда в очередной раз осознание возможной потери любимого застанет врасплох, действуйте незамедлительно.

Настраивайтесь на позитивную волну, верьте, что вы сможете добиться его расположения. Вбивайте в голову, вы - не плохой человек, каждый имеет право на ошибку. Безусловно, не нужно вести себя так, как будто вы ни в чём не виноваты. Но и терять разум не стоит, оставьте силы для исправления ситуации.

Шаг №4. Не выпрашивайте прощения

Первой реакцией женщины, когда мужчина узнаёт об измене, безусловно, является мольба о прощении. Этот шаг прекрасные дамы делают интуитивно, падая в ноги благоверного. Не стоит поступать подобным образом. Во-первых, вы вызовите жалость и унизитесь ещё сильнее, отталкивая партнёра. Во-вторых, даже такой радикальный шаг не затмит того, что было совершено.

Мужчина, узнавший о неверности любимой, сразу начинает испытывать отвращение. Он целыми днями прокручивает в голове, каким образом такое могло произойти. Отсюда появляются сомнения касаемо искренности девушки, а все унизительные действия с её стороны кажутся театрально-наигранными.

Постарайтесь вызвать у мужчины уважение, сохраняйте достоинство. Не плачьте, признайте ошибку и тихим голосом сообщите, что вам жаль. Если спутник настроен не сильно враждебно, попросите шанс доказать свою любовь дальнейшими поступками.

Шаг №5. Не закатывайте истерик

Известно, что лучшая защита - нападение, но в данной ситуации подобное изречение неуместно. Большинство девушек поступают кардинальным образом после того как их уличают в неверности. Они всячески пытаются доказать правоту, обвиняя во всём мужчину. То он уделял недостаточно внимания, то не занимался с ней сексом. Важно понимать, что в измене виноваты вы. Никто не просил прыгать в постель к другому мужчине.

Не устраивайте истерик, по сути, сейчас вы не имеете на них права. Спутник и без того оскорблён и унижен вашими действиями, не усугубляйте ситуацию. Если же пренебречь данным советом, партнёр может сделать ошибочные выводы касаемо морального положения. В его голову закрадутся мысли, что дама способна на ещё одну измену, раз она считает подобные поступки закономерными. Возможно, в случившемся виноваты двое (если измена была местью), но на данном шаге не стоит заводить подобный разговор. Подождите, пока буря утихнет.

Шаг №6. Не поддавайтесь на провокации

Первой реакцией мужчины на измену женщины является ярость. Разгневанный партнёр мечется из угла в угол, провоцируя спутницу на нервный срыв. Он желает знать в подробностях, как, где, когда и с кем произошла оплошность. Ни в коем случае не пытайтесь загладить вину, рассказав об измене в деталях. Вы усложните ситуацию, мужчина никогда не забудет этого. Достаточно обрисовать измену в двух словах, после чего никогда не возвращаться к подобному разговору.

Девушки, идущие на поводу в таких случаях, подвергают отношения неминуемой гибели. Даже если по истечении большого периода времени партнёр простит вас, он не упустит момента упомянуть о ранее произошедшей неверности. Во время занятия любовью мужчина вполне может представлять вас с другим, а затем замыкаться, раздражаться, отталкивать от себя.

Шаг №7. Заглаживайте вину действиями

Каждый человек любит внимание, будь то женщина или мужчина. Обществом заведены обычаи, что сильный пол должен ухаживать за слабым, никак иначе. Однако в вашей ситуации подобные комментарии неуместны, придётся заглаживать измену красивыми поступками.

Безусловно, один хороший жест не исправит содеянного, поэтому их должно быть много. Возьмите за привычку встречать мужчину с работы вкусным ужином, чистотой в доме и романтичным настроением. Надевайте красивое платье, делайте макияж, включайте нейтральную музыку.

То же самое относится к утреннему пробуждению: приносите завтрак в постель (кофе с круассанами, блинчиками, булочками и пр.). Позвольте мужчине принять ваши ухаживания, не выпрашивайте ответной реакции. Ведите непринуждённые беседы или вовсе молчите, не заводите разговоров по поводу произошедшего.

Вы также можете купить два билета в кино или на футбол, пригласив спутника провести время вместе. Данный шаг нужен для того, чтобы создать почву для будущего серьёзного разговора.

Шаг №8. Не впутывайте посторонних

Нередки случаи, когда девушка впутывает подруг, приятелей мужчины или родителей обеих сторон в произошедший конфликт. Не уподобляйтесь подобным барышням, не выносите ссору на всеобщее обозрение. Если вы настроите знакомых или родственников против мужчины, они начнут оказывать давление. Партнёр, в свою очередь, будет винить вас, злиться, уходить из дома.

Вмешательство третьих лиц приведёт к окончательному разрыву, ещё большим разногласиям и недоверию. Вы потеряете контроль над ситуацией, поскольку нельзя сказать наверняка, что именно узнает мужчина от посторонних и какие выводы сделает. Вполне возможно, они будут не в вашу пользу. При этом сплетни об измене облетят округу, люди будут шептать за спиной, подвергая сомнению искренность вашей пары.

Шаг №9. Не вспоминайте былые обиды

Не пытайтесь перекрыть совершённый поступок прошлыми оплошностями партнёра. Совет особенно актуален в случаях, если мужчина до этого был уличён в неверности, но факт измены оказался недоказанным.

Не пытайтесь «перевести стрелки», учитесь отвечать за совершённые поступки. Изредка заводите разговоры о том, что вы сожалеете. Мужчина должен почувствовать искренность намерений, женщина - усвоить урок.

В случаях, если у вас есть совместные дети, не пытайтесь шантажировать ими партнёра. Во-первых, вы сделаете больно младшим членам семьи, во-вторых, предоставите мужчине шанс на ответную измену. Он подумает, что женщина обнаглела, перекидывая вину на других и впутывая в ситуацию детей.

Шаг №10. Не требуйте понимания

Когда мужчина остынет достаточно для того, чтобы начать обсуждать произошедшее, садитесь за стол переговоров. Постарайтесь максимально чётко выразить сожаление, любовь и разочарование в себе самой. Предоставьте спутнику возможность понять, что измена не принесла ничего, кроме пустоты в душе. Расскажите о нехватке внимания и, как следствие, временном помутнении рассудка.

Не требуйте понимания и прощения, поинтересуйтесь мыслями любимого человека по этому поводу. Попробуйте создать беседу, в которой партнёр раскроется и расскажет, насколько ему больно. Нужно выплеснуть грусть, обиду и невероятное огорчение, поселившееся в душе партнёра. Позвольте благоверному понять, что вы никогда больше не совершите таких поступков.

1. Измена - первая, но не единственная причина потери доверия любимого человека. Если партнёр перестал доверять из-за нереализованных обещаний, выход один - прекратите давать ложные надежды. Не обнадёживайте спутника в чём-либо словами, постарайтесь показать серьёзность намерений действиями. Вспомните, что именно вы обещали. После этого набросайте примерный план и приступайте к исправлению ситуации. Отныне не бросайте слова на ветер, внимательно следите за каждой произнесённой фразой.
2. Иногда недоверие возникает по причине гипертрофированной ревности одного из партнёров. Если мужчина относится к такому типу людей, достаточно сложно не то, чтобы завоевать доверие, а в априори его получить. Выходом из ситуации станет отказ или значительное сокращение общения с людьми противоположного пола (друзья, коллеги, соседи и пр.). При этом постоянно сообщайте спутнику, где и с кем вы находитесь, чем занимаетесь, во сколько вернётесь домой.

Крайне сложно вернуть доверие любимого человека, если оно потеряно вследствие измены. Постарайтесь не лгать даже по мелочам, не молите о прощении, не вставайте на колени. Предоставьте партнёру возможность подумать, не рассказывайте о произошедшем в деталях. Ухаживайте за мужчиной каждый день, готовьте вкусные блюда, покупайте билеты в кино или на футбол.

Часто расставание с девушкой происходит по причине того, что она перестала доверять мужчине. Иногда это случается из-за постоянного невыполнения обещаний. Мужчина ведет себя не по-мужски, не держит свое слово. И тогда девушка говорит ему, что им не стоит быть вместе, даже объясняет ему почему. Но только оказавшись один, мужчина понимает, что именно его поведение привело к тому, что случилось. Только тогда он осознает, что окончательно расстался с ей и начинает думать о том, как вернуть отношения.

К сожалению, даже если до этого отношения были идеальными, после потери основных связывающих факторов становится сложно. Слова ее бывшего парня ли мужа уже не будут для нее столь же весомыми, как раньше, потому что она уже сталкивалась неоднократным нарушением обязательств с его стороны и разлюбила его из-за этого. И попытки убедить ее в том, что на него можно положиться, будут обречены на провал. Это одна из любимых мужских ошибок - объявлять о своих изменениях словами вместо того, чтобы показывать их действиями. К сожалению, вернуть любовь девушки, просто разговаривая с ней об этом, невозможно.

На самом деле и показывать это, продолжая с ней общаться. Бывают, конечно, ситуации, когда девушка настолько перестала доверять, что заносит своего бывшего в черные списки везде, где только можно. И тогда остается только пользоваться соцсетями или использовать общих знакомых, чтобы они сообщали ей нужные новости и подогревали интерес. Но ни в коем случае не нужно подговаривать этих людей врать, потому что иначе правда всплывет и тогда возможность вернуть прошлое влечение будет утрачена навсегда.

Нужно показывать ей, что отношение к обязательствам изменилось, и они выполняются даже в мелочах. Типичной ошибкой бывает самообман, когда мужчина сам верит в то, что он будет выполнять крупные обещания, потому что они важны, а мелкие - не обязательно. Это не поможет, а наоборот создаст у нее впечатление, что ее бывший стал еще хуже. Естественно, вернуться она не захочет. Нужно быть более ответственным, и она это заметит.

Еще одна ситуация, в которой появляется проблема исчезнувшего доверия, связана с мужской изменой. Многие женщины воспринимают это, как предательство, смертельно обижаются, и после этого для них даже не может быть и речи о том, чтобы снова начать общаться с тем мужчиной, не спрашивая себя каждый день, не предаст ли он ее снова. В этом случае будет крайне сложно вернуть ее, потому что слова изменщика не будет иметь для нее никакого веса. На первый раз можно попытаться объяснить ей произошедшее стрессом, тяжелой жизненной ситуацией, свалить ответственность на женщину, с которой произошла измена. После этого максимально искренне поклясться самыми страшными клятвами, что измена не повторится, и тогда есть возможность получить второй шанс, изменив ее отношение к себе. При этом полностью восстановить доверие можно будет только после длительного периода, когда она сможет убедиться, что мужчина больше не станет ей изменять.

К аждый человек, строя новые отношения, желает, чтобы партнер ему полностью доверял. И чтобы он сам мог доверять второй половине. Доверие в союзе двух сердец стоит в одном ряду с честностью, верностью и любовью. Однако случается, что люди совершают ошибки (особенно мужчины) и предают любимых людей. Можно ли исправить такую ошибку в дальнейшем, что сделать, чтобы вернуть доверие девушки? Стоит ли давать таким парням второй шанс?

Если вы оказались в такой ситуации и поняли, что теряете доверие любимой, попробуйте все исправить, пока это еще возможно.

Как вернуть доверие любимой девушки? Будьте честны сами с собой и с партнершей. Лживые слова, затянутое молчание, недосказанность - все это создает препятствия на пути восстановления доверия женщины. Поэтому постарайтесь открыться перед любимой, будьте честны с самим с собой. Вы должны быть искренним с избранницей. Поговорите честно о событиях, послуживших причиной недоверия к вам. Проанализируйте, почему произошла эта ситуация, вместе разберитесь в ней и исправьте ошибки.

Обсуждая произошедшее, не перекладывайте вину на девушку, иначе убрать недоверие с ее стороны будет совсем невозможно. Таким способом, вы не только не укрепите ваш союз, но и полностью разрушите его.

Будьте готовы нести ответственность за ошибки, не оправдывайтесь и никого не обвиняйте в содеянном. Если вы считаете, что не виноваты, не обвиняйте вашу вторую половину. Девушка вам точно этого не простит: и ближе друг к другу вы не станете.

Попробуйте сменить обстановку. Поездка к морю или в горы подарит новые впечатления, сблизит вас и поможет вернуть утраченную душевную близость. Время, проведенное вдвоем, пойдет на пользу хрупким отношениям. Ведите себя благородно, будьте опорой для любимой, и постепенно она забудет о досадном промахе, и доверие к вам возрастёт. Наберитесь терпения и не падайте духом.

Еще недавно вы проводили время с любимой, мечтая о совместном будущем, испытывали друг к другу невероятное влечение, были буквально окрылены любовью. А сейчас вам думается, что чувства начинают угасать, что девушка не любит вас так горячо и не доверяет вам. Как вернуть любовь девушки, если она настолько дорога, что вы готовы горы для нее свернуть. Первой реакцией будет завалить любимую подарками и цветами. Но запомните, что любовь рождается не из-за подарков и подношений, а возникает тогда, когда двое людей тянутся навстречу друг к другу не только физически, но и духовно. Ищите причину угасания любви в ошибках:

1. Излишнее внимание. Навязчивый контроль ее действий и поведения гарантирует потерю доверия, угасание чувств у второй половины. Не напрягайте ее звонками, не спрашивайте каждые полчаса, где она и с кем. У нее есть право на личное пространство. Пусть она проводит время с подругами, ходит с ними по салонам красоты, торговым центрам и другим местам, где вам будет неинтересно.
2. Отсутствие своего мнения. Часто молодые люди из боязни потерять любимую, стараются угодить ей во всем. И становятся подкаблучниками в буквальном смысле этого слова. Попробуйте изменить тактику поведения. Не потакайте ей, не берите вину на себя, если не виноваты. Не позволяйте ей повышать на вас голос или проявлять неуважение.
3. . Чтобы сохранить остроту чувств, их нужно периодически подпитывать. Хорошим способом вернуть любовь девушки будет попытка вызвать у нее ревность. Не стоит пускаться во все тяжкие, но при ее входе в комнату вы можете быстро закрыть страничку в контакте. Или на вопрос, кому вы пишете сообщения, многозначительно помолчите и скажите, что товарищу. Но не используйте этот метод, если вы потеряли доверие любимой девушки из-за любвеобильности.
4. Романтика. Если кажется, что девушка вас разлюбила и вы не знаете, как вернуть чувства, попробуйте внести романтику в отношения. Чаще приглашайте любимую в кинотеатр, ресторан или организуйте необычную прогулку по вечернему городу. Совместные поездки в незнакомые места помогут добавить романтизма союзу.

Если вы выполнили все пункты, но вопрос, как вернуть расположение и доверие девушки, у вас не отпадает, обратитесь за советами к практикующими психологам. Они подскажут, что делать конкретно в вашем случае, и посоветуют, как вернуть интерес девушки.

Как вернуть уважение девушки

Уважение – одна из главных составляющих гармоничных отношений между двумя влюбленными людьми. Не существует продолжительной любви без уважения партнеров друг к другу. Поэтому вы сами должны уважать свою девушку и сделать все, чтобы быть достойным уважения со стороны вашей второй половины. Чем больше ваша избранница вас ценит, тем крепче . Вам нужно постоянно доказывать своей любимой, что вы настоящий мужчина, вы именно тот, кто ей нужен. Бывает, что в какой-то момент мужчине кажется, будто любимая женщина перестала его уважать. Мужчина начинает сомневаться в себе, занижать самооценку и от этого терять уважение еще больше. Психологи советуют мужчинам следовать общим правилам мужского поведения, и тогда вопрос, как вернуть уважение девушки, не будет вас волновать никогда.

1. Не кричите. Ни при каких обстоятельствах не кричите на любимую, если вы взволнованы. Объясните девушке спокойно, в чем ее ошибка. Не срывайтесь на грубые ругательства, тем более не употребляйте нецензурные выражения. Настоящие мужчины не повышают голос даже в самых трудных жизненных ситуациях, будьте уверены в своих силах и сохраняйте спокойствие, что бы ни произошло.
2. Не мелочитесь. Не делайте из мухи слона, когда ситуация не стоит выеденного яйца. Мелочность проявляется в этом. Такие мужчины не вызывают у женщин уважение, так как неспособны на большие поступки.
3. Не завидуйте. Не критикуйте и не завидуйте открыто более успешным мужчинам. Пусть чужие успехи будут стимулом для вашего саморазвития. Девушка не станет уважать завистливого мужчину, она начнет презирать вас. Если вы завидуете кому-нибудь, не демонстрируйте зависть в присутствии любимой женщины. Иначе вы ее оттолкнете.
4. Не осуждайте. Не осуждайте других людей за их проступки в обществе любимой женщины. Не пустословьте и не сплетничайте. Это не добавит уважения вашей персоне.
5. Не бойтесь признать свою неправоту. Признайте, что вы были неправы, если совершили ошибки. Всем людям свойственно ошибаться, но настоящие мужчины способны с этим согласиться. Слабый духом парень будет врать и перекладывать вину на другого. Будьте объективны и спокойно переносите критику в ваш адрес. Не бойтесь общественного мнения и повышайте свою самооценку.
6. Будьте специалистом. Научитесь что-то делать хорошо. Станьте профессионалом в деле или хобби. Любимая непременно будет гордиться вами.
7. Не унижайте любимую. Опускаясь до унижения и оскорбления девушки, вы не заслужите уважения с ее стороны. Если вам не нравится ее поведение или она действительно в чем-то провинилась, спокойно наедине объясните, что конкретно вам не нравится. Сделайте это, не задевая ее личность и не оскорбляя.

Следуя этим правилам, вы заслужите уважение любимой девушки. Но помните, что вы сами должны уважать себя. Уважение к себе проявляется в достойном поведении и умении справляться с любыми трудными ситуациями. Поступайте правильно по отношению как к избраннице, так и к другим людям. Уважайте себя, и тогда вас будет уважать жена, но и коллеги, друзья, родственники.

Так сложно получить и, как бы парадоксально не звучало, но легко потерять, а уж тем более, если это доверие девушки. Ведь,во-первых, прекрасная половина человечества - ранимые существа, хоть и порою им хочется казаться сильными и независимыми. Во-вторых, те мужчины, которые новички в женской психологии, могут с легкостью неосознанно сделать нечто такое, что вмиг перечеркнет мосты дружбы, доверия и не только. Итак, как же вернуть доверие девушки, стоит ли на что-то надеяться, когда кажется, что все потеряно?

Рекомендации «Как получить доверие девушки»

1. В жизни случается всякое, а потому, если драгоценное доверие утрачено в результате измены с вашей стороны, то в данном случае здесь все уже зависит от партнерши: простит она вас или сочтет нужным стереть из памяти. Конечно, не исключен вариант, что вы будете ее задаривать желанными подарками, не забывая прилагать к ним маленькие записки с единственным, но там искренним «Прости». Правда, в этой ситуации есть своя темная сторона. Вы можете в ее глазах посредством таких поступков превратиться в подкаблучника и при малейшей возможности любимая девушка будет вам об этом «напоминать» и найти ответ на вопрос «Как вернуть ее доверие?» становится почти что нереально. Мало того, в ней может проснуться та беспощадная сторона , что есть в каждом из нас. Итог: она начнет мстить. Исходя из этого, следует вывод: если вы допустили ошибку в отношениях, посмотрите на это с другой стороны и задайтесь вопросом «А не лучше ли все оставить, как есть?».
2. Если же оплошность была допущена вами совершенно случайно, всеми силами постарайтесь объясниться перед девушкой. Ей следует понять, почему так произошло. Постарайтесь убедить ее в том, что подобное больше не повторится. Признайте свою ошибку, забыв о гордости. Запомните главное: эту тему стоит подымать один единственный раз. Завершите разговор обещанием, что не допустите подобного в будущем. В дальнейшем докажите ей, что вы именно тот мужчина, на которого можно положиться в сложные жизненные минуты, которому стоит довериться.
3. Как заслужить доверие девушки? Помните, что мужчина должен проявлять себя, в первую очередь, поступком, а не словами. Действуйте по ситуации. Создайте такую атмосферу, чтоб женщина чувствовала надежное мужское плечо.

Практически у каждого человека возникает в жизни ситуация, когда он теряет доверие любимого человека (мужа, парня, жены, девушки). Причины потери доверия могут быть разными. Некоторые люди способны с легкостью простить даже измену, а некоторые никогда не простят даже "безобидную" ложь. И даже очень сильные чувства любви и привязанности не могут изменить принципы таких людей. Потерянное доверие любимого человека можно вернуть, если прислушаться к советам психологов.

Показать всё

Причины возникновения недоверия

В отношениях мужчины и женщины самое страшное - это потеря доверия. После того как один из партнеров теряет доверие, отношения умирают. Причиной этого могут стать следующие факторы:

• Измена. Она может быть как физической, так и эмоциональной. И понять, что хуже, невозможно. Измена является самой распространенной причиной утраты доверия между партнерами. Не каждый человек сможет простить измену. Даже очень сильные чувства не могут гарантировать возвращение отношений в прежнее русло.
• Предательство. Также является одним из страшных разочарований в близком человеке. Хуже всего получить удар в спину, которого совсем не ждешь.
• Несдержанные обещания. Давать обещания родному и близкому человеку нужно только в том случае, если существует уверенность в том, что их сдержишь. Если уверенности такой нет, то не нужно их давать вовсе. Несдержанные обещания не укрепят отношения, а только разрушат.
• Ложь. Каждый человек врал хотя бы раз в жизни. Но когда в отношениях это происходит постоянно, то о доверии говорить не приходится. Постоянная ложь одного из партнеров заставляет жить в напряжении и ожидании очередной порции вранья.

Как вернуть любимого человека

Преграды для возврата доверия

Перестать верить близкому человеку очень легко, а вот процесс возврата очень сложный и длительный. Вернуть былую веру может мешать следующее:

• Гнев и негативное отношение к партнеру.
• Желание отомстить, сделать больно провинившемуся.
• Молчание, отказ от общения.
• Эмоциональность.
• Нежелание понять или простить провинившегося.
• Неправильное поведение провинившегося человека.
• Повторные случаи происходящего.
• Накаленные до предела отношения.



Как научиться доверять мужчине

Анализ ситуации

Перед тем как приступить к возврату потерянного доверия, провинившемуся человеку нужно провести анализ сложившейся ситуации и понять:

• насколько важно вернуть потерянное доверие;
• важен ли человек, чье доверие было потерянно;
• готовы ли человек к упорному труду, для того чтоб вернуть былую веру;
• какой поступок стал виновником сложившейся ситуации.

Ответив на эти вопросы, провинившийся человек сделает выводы и поймет, готов ли он к борьбе за возврат былого доверия.



Верность и измена

Что делать?

Жить с пошатнувшейся верой к своему спутнику по жизни невозможно. Для того чтоб отношения были нормальными, в них должны царить доверие и понимание. Если люди живут вместе без веры, то в их отношениях нет гармонии и взаимопонимания. У каждого свой сценарий дальнейшей жизни. Такие пары на людях могут не показывать, что у них какие-то проблемы. Но их самих это вряд ли устраивает.

Восстановить былое доверие в отношениях очень тяжело. Усилий одного из партнеров недостаточно. Над возвращением веры нужно потрудиться и мужчине, и женщине. Для того чтоб вернуть былое отношение супруга или супруги, нужно потратить немало сил и времени.

Советы психологов:

• Провинившемуся нужно признать свою ошибку. Искренне попросить прощения и не пытаться переложить ответственность за содеянное на другие плечи.
• Потерявшему доверие близкого нужно обязательно поговорить с пострадавшим. Попытаться объяснить причину совершенного поступка.
• Выслушать человека, потерявшего доверие. Следует учесть, что это может происходить излишне эмоционально.
• Нужно дать пострадавшему время для обдумывания сложившейся ситуации и для принятия правильного решения.

Виновный не должен заниматься самобичеванием! Даже если с партнером не удалось наладить отношения, он должен простить себя!

Поведение провинившегося

Для того чтоб заслужить прощение и возобновить былое доверие между партнерами, следует придерживаться правильной модели поведения. Важно осознавать то, что долгое время любимый человек будет проверять, с недоверием относиться и подозревать.

Потерявшему доверие нужно быть готовым к упрекам со стороны пострадавшего. Пострадавший в порыве гнева способен наговорить неприятные вещи своему обидчику. Важно набраться терпения!

Важно! Провинившийся не должен позволять быть униженным! Признание вины и искреннее раскаянье не имеет ничего общего с унижением!

Виновный должен окружить своего партера лаской и вниманием. Постараться вести себя как в начале зарождения отношений. Стоит не забывать о том, что расположение нужно завоевывать вновь.

Не только проявленная мудрость партнеров и понимание является залогом возврата былых отношений. Психология мужчин и женщин устроена так, что если они искренне любят, то они постараются возобновить контакт с любимыми. Любящие люди зачастую готовы многое простить.

Перевоспитание

Если половинка потерявшего доверия человека простила, то виновнику нужно заняться собственным перевоспитанием:

• Если причиной потери доверия стала ложь, то нужно стать полностью честным и открытым человеком перед своей половинкой. Нужно стать откровенным даже в мелочах. Не стоит ничего утаивать и пытаться скрыть. Говорить все как есть!
• Если в сложившейся ситуации виновата измена или ревность, то нужно полностью пересмотреть поведение. Не стоит давать поводов для ревности и подозрений. Любимый человек всегда должен знать местонахождение провинившегося. Потерявший доверие должен рассказывать о проведенном дне, делиться планами на будущее.
• Если причиной потери доверия стало предательство, то обманутый человек должен видеть раскаяние в содеянном и суметь простить виновного. После этого нужно перевести отношения на новый уровень, на котором оба партнера будут полностью уверены друг в друге.
• Если причиной сложившейся ситуации стали несдержанные обещания, то впредь стоит подумать перед тем, как давать слово.

Никто не застрахован от ошибок. Но лучше дорожить и беречь доверие любимого, чем потом его возвращать. Да и не всегда его возможно вернуть.