Народные секреты против старения кожи лица. Массаж против старения кожи лица

1. Средства от геморроя - для омоложения и свежести кожи

Это "звездный" секрет: голливудские красотки и топ-модели знают, как освежить и разгладить кожу лица после бурной бессонной ночи. Кейт Мосс обожает пользоваться мазью от геморроя, накладывая ее на синяки под глазами и припухшие веки. "Действует моментально!", - утверждает она, демонстрируя ровную свежую кожу лица. Средства от геморроя добираются до самых глубоких морщин и действенно разглаживают их. Эффект достигается благодаря входящему в состав мазей и свечей жиру акулы. Он наряду с другими действующими веществами способствует уплотнению и регенерации тканей и устраняет их отечность.

Как использовать: мазь или растопленные до кремообразного состояния (например, на водяной бане) свечи от геморроя ровным слоем наносить на проблемные участки - кожу вокруг глаз, лоб, шею, область декольте - и оставляют до полного впитывания.

2. Маска-скраб из аспирина

Ацетилсалициловая кислота, или аспирин, годится не только для приема внутрь. Аспирин прекрасно устраняет покраснения и раздражения, очищает поры и выравнивает кожу.

Как использовать: в 20–30 г воды развести 4 таблетки аспирина, добавить 1 ч. л. меда, смесь нанести на проблемные места (лицо, шею, декольте) и оставить на 10 минут. Затем помассировать кожу аспириновой смесью как скрабом и смыть. Результат на лице!

3. Ретиноевая мазь – от морщин

Ретиноевая мазь успешно борется не только с угревой сыпью, но и, как показывает практика, с морщинами. Ретинол - синтетический аналог витамина А, лидера в борьбе со старением. Ретиноевая кислота и ее производные в мази стимулируют выработку коллагена и процессы регенерации клеток. В итоге кожа разглаживается и обновляется.

Как использовать : на предварительно очищенную кожу массажными движениями нанести умеренное количество мази.

4. Лакричный (солодковый) корень от пигментных пятен

Солодка (лакрица) от бронхитов и простуд - вкус из детства. Однако, и взрослым лакрица принесет много пользы. Экстракт лакричного корня регулирует выработку меланина в организме и помогает избавляться от пигментных пятен, выравнивает тон кожи и подтягивает контур лица.

Как использовать: можно сделать отвар, залив корень солодки крутым кипятком. Остывшим настоем протирать лицо. Другой вариант: залейте оливковым маслом лакричные корни таким образом, чтобы масло их полностью покрыло, и томите на водяной бане на очень маленьком огне 10 часов. Наносите получившееся лакричное масло на лицо утром и вечером.

5. Солкосерил от глубоких морщин

Чудодейственная мазь для дам в возрасте. Солкосерил способствует выработке коллагена, значительно улучшает кровообращение и восстанавливает поврежденные ткани кожи. Поклонницы этой мази отмечают существенное уменьшение даже очень глубоких морщин при ее регулярном использовании.

Как использовать: наносите на кожу лица, шеи и декольте вместо ночного крема перед сном раз в два дня. Можно также аккуратными движениями тонким слоем наносить мазь Солкосерил на кожу вокруг глаз.

6. Вьетнамская "Звездочка" для подтяжки кожи лица

Эта жгучая мазь – кладезь натуральных масел, кислот и экстрактов. Она быстро (практически моментально!) и эффективно убирает мешки под глазами, снижает отеки, освежает кожу.

Как использовать : аккуратно понемногу наносить мазь на самый низ кругов под глазами. Избегать области непосредственно вокруг глаз!

7. Разглаживающая цинковая мазь

Цинк входит в состав детских кремов под подгузник, защищая кожу от натертостей и покраснений, а также в средства от прыщей и угрей. Его частички отлично отражают ультрафиолет, провоцирующий старение кожи, а также борются с воспалительными процессами. Косметологи используют цинковую мазь для устранения морщин. Результат заметен после первых нескольких дней применения.

Как использовать: равномерным тонким слоем нанесите мазь на все проблемные участки кожи. Обязательно сочетайте цинковую мазь с хорошо увлажняющими средствами, так как она сильно сушит кожу и может спровоцировать шелушение и обезвоживание.

8. Гидрокортизон – укротитель "гусиных лапок"

Если сеточка мимических морщин становится все заметнее, можно воспользоваться гидрокортизоновой мазью в качестве экстренной помощи. Это гормональное средство от аллергии и кожных воспалений хорошо удерживает влагу, то есть фактически создает отек, распрямляющий морщины. Эффект ботокса на лице!

Как использовать: нанесите на мимические морщинки вокруг глаз и губ. Перед нанесением проверьте на маленьком участке кожи – не вызовет ли мазь аллергической реакции.

9. Витамины А и Е для молодости кожи

Во многие средства от морщин производители косметики добавляют витамины А и Е. Так почему бы не воспользоваться витаминами в чистом виде? Так они лучше усваиваются кожей и не забивают поры. Витамины А и Е продаются в капсулах и имеют жидкую консистенцию, поэтому пользоваться ими можно так же, как маслом для кожи. А и Е – главные витамины против старения.

Как использовать: Сделайте прокол иголкой в капсуле с витамином, и наносите масляную жидкость непосредственно на морщинки. Дайте впитаться и через полчаса промокните салфеткой остатки средства. Добавляйте по несколько капель витаминов в маски для лица.

Из народных средств против старения хорошо протирать кожу лица прохладным соляным раствором. Для этого в 1 стакан кипяченой воды добавьте 1 чайную ложку соли, и размешайте. Смочите ватный тампон в этой смеси и протрите лицо и шею легкими похлопывающими движениями.
Также можно утром после умывания накладывать горячие компрессы на лицо. Небольшое полотенце опустите в горячую воду, затем отожмите и приложите к лицу, захватывая также и шею на 2-3 минуты. После этого ополоснитесь прохладной водой.

* * * * *

Рецепт ржаной маски от морщин : Возьмите 2 столовые ложки ржаной муки, 1 яичный желток, и 3 столовые ложки теплого молока. Взбейте в миксере все ингредиенты, и наложите на кожу лица и шеи на 20 минут, по истечении которых умойтесь теплой водой.

* * * * *

Чаще всего в борьбе против старения кожи используются желтково-медово-масляные маски: 1 яичный желток хорошенько разотрите вместе с 1 ст. ложкой касторового, облепихового, персикового, абрикосового, миндального или оливкового масла (если у вас не имеется ни одного из перечисленных масел, используйте любое другое растительное). Смажьте лицо полученной смесью, и оставьте на 15-20 минут, затем умойтесь теплой водой.

* * * * *

Еще один рецепт яичной маски от морщин: 1 яичный желток размешайте с 1 чайной ложкой меда и с 1 столовой ложкой толокна (вместо толокна можно использовать овсяную муку). Нанесите массу на лицо, и спустя 15 минут смойте теплой кипяченой водой.

* * * * *

Желтково-медовая маска от морщин: 2 яичных желтка тщательно разотрите с 1 столовой ложкой меда и с таким же количеством глицерина. Наложите маску обильным слоем на кожу лица и шеи, и по истечении 20-ти минут снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

* * * * *

1 столовую ложку сметаны большой жирности размешайте с 1 столовой ложкой гранатового сока. Помимо гранатового сока в приготовлении этой маски от морщин можно использовать морковный сок, или сок, отжатый из мякоти банана. Полученную массу нанесите на лицо на 15 минут, после умойтесь теплой водой.

* * * * *

Сметана и творог великолепно подходят для приготовления масок против старения кожи лица: 1 столовую ложку жирного творога смешайте с 2-мя столовыми ложками сметаны, и добавьте половину чайной ложки соли. Тщательно все размешайте до образования однородной массы, которую нанесите на лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

* * * * *

1 столовую ложку пчелиного воска нагрейте до расплавления. Затем добавьте в него 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки лукового сока. Размешайте все, слегка остудите и нанесите на лицо. Спустя 10 минут снимите остатки маски влажной салфеткой.

* * * * *

Из миндаля можно приготовить хорошее очищающее молочко против старения кожи: Горсть миндаля залейте горячей водой и оставьте минут на 20. Затем снимите с орехов кожицу и протрите их через мелкое сито. Возьмите 1 стакан молока, добавьте в него чайную ложку меда, и миндальную кашицу. Размешайте, и протирайте таким молочком лицо утром и вечером.

* * * * *

Рецепт банановой маски от морщин: Натрите на мелкой терке половину очищенного банана. Тертую массу хорошо размешайте с 1 яичным желтком, с 1 столовой ложкой сметаны и с 2-мя чайными ложками меда. Нанесите смесь на лицо на 20-25 минут, после чего смойте теплой водой.

* * * * *

Березовая маска против старения: Очень мелко измельчите свежие березовые листья. 2 столовые ложки лиственной кашицы размешайте с 2-мя столовыми ложками растительного масла и с 1 столовой ложкой овсяной муки. Наложите массу на лицо на 20 минут, затем умойтесь теплой водой.

* * * * *

Чтобы избавиться от мимических морщин, смазывайте их на ночь кунжутовым маслом. В принципе можно использовать любое растительное масло, великолепно подойдет масло шиповника.

* * * * *

Питательная маска от морщин: Возьмите 2 столовые ложки измельченной мякоти алоэ, 1 яичный желток, 1 столовую ложку меда, и 3 столовые ложки сухого молока. Хорошо размешайте все продукты до образования однородной кашицы, корорую нанесите на лицо. Спустя 15-20 минут смойте водой комнатной температуры.

* * * * *

Еще пару рецептов масок от морщин из алоэ: 1 столовую ложку сока, отжатого из алоэ смешайте с 1 чайной ложкой крема каким вы пользуетесь и с 1 чайной ложкой растительного масла. Легкими похлопывающими движениями нанесите смесь на кожу лица и шеи, и через 20-25 минут промокните лицо мягкой салфеткой.

* * * * *

Народное средство против старения: 2 столовые ложки сока алоэ размешайте с 1 столовой ложкой вазелина или ланолина. Смажьте кожу лица полученной смесью, и оставьте на 20 минут, после ополосните водой комнатной температуры.

Против морщин , уже появившихся на лице поможет следующая маска: 2 столовые ложки сока, отжатого из листьев алоэ размешайте с 1 столовой ложкой меда, предварительно подогретого. Нанесите полученную массу на кожу лица и шеи, и оставьте на 10 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.
Поскольку алоэ является хорошим средством от морщин , можно просто накладывать кашицу из его листьев на кожу на 10-15 минут, или протирать лицо соком из алоэ.

* * * * *

Бананы великолепно подходят для приготовления масок против морщин : Тщательно разомните половину очищенного банана. Добавьте 2 столовые ложки сливок и 1 столовую ложку овсяной муки. Размешайте все до однородной массы, которую наложите на лицо и шею на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

* * * * *

Народное средство от морщин: Половину стакана свежего виноградного сока размешайте с половиной стакана молока. Хорошо смочите в этой смеси салфетку из марли, и наложите ее на лицо. Снимите через 15 минут, ополосните лицо теплой водой, и смажьте увлажняющим кремом.

* * * * *

Чтобы разгладить морщины на лице , используйте следующий рецепт: 1 столовую ложку рисовой муки смешайте с 2-мя столовыми ложками сока отжатого из мякоти грейпфрута и с таким же количеством свежего молока (вместо молока можно добавить 1 столовую ложку жирных сливок или сметаны). Нанесите маску на лицо, и по истечении 20-ти минут смойте теплой водой.

* * * * *

Еще один рецепт маски против морщин из грейпфрута : 2 столовые ложки мякоти этого фрукта смешайте с 2-мя столовыми ложками морковного сока, с 1 столовой ложкой сметаны, и с 1 столовой ложкой рисовой муки. Наложите на лицо на 15-20 минут, после чего снимите маску ватным тампоном, смоченным в грейпфрутовом соке, затем умойтесь теплой водой.

* * * * *

Народное средство от морщин для увядающей кожи : Сварите на молоке густую манную кашу. 2 столовые ложки этой каши, еще теплой, размешайте с половиной чайной ложки соли, с 1 яичным желтком, с 2-мя чайными ложками меда и с 3-мя столовыми ложками сока, отжатого с абрикос (если не сезон, используйте банановый, морковный или яблочный сок). Обильным слоем наложите массу на кожу лица и шеи, и через 15-20 минут смойте теплой водой.

* * * * *

Рецепт картофельной маски против морщин: Картофель отварите в мундире, затем очистите и разомните. 2 столовые ложки картофельного пюре размешайте с молоком и сметаной, взятых по 1 столовой ложке, с 1 чайной ложкой глицерина, и с таким же количеством растительного масла. Нанесите массу на лицо на 15 минут, после умойтесь теплой водой.

* * * * *

Народное средство от морщин при жирной коже лица : 1 столовую ложку картофельного крахмала смешайте с 3-мя столовыми ложками молока, с 1 чайной ложкой меда и с половиной чайной ложки соли. Смесь нанесите на лицо и оставьте на 15 минут, после чего смойте прохладной водой.

* * * * *

При стареющей коже лица используйте следующую смесь: 1 столовую ложку лука, измельченного в мясорубке или тертого на терке смешайте с 1 столовой ложкой меда и с 1 столовой ложкой молока. Наложите массу на лицо на 10-15 минут, по истечении которых смойте теплой водой.

* * * * *

Рецепт маски против морщин при дряблой коже лица: 1 столовую ложку тертой моркови размешайте с 1 столовой ложкой картофельного крахмала и с 4-мя столовыми ложками кислого молока или простокваши. Нанесите смесь на кожу лица и шеи, и через 15-20 минут смойте прохладной водой.

* * * * *

Разглаживающая маска против морщин: Отварите картофель, и разомните его в пюре. 1 столовую ложку этого пюре смешайте с таким же количеством тертой моркови, с 1 столовой ложкой картофельного крахмала, с 1 яичным желтком и с 3-мя столовыми ложками молока. Наложите массу на лицо и шею на 20 минут, затем смойте теплой водой.

* * * * *

Народное средство от морщин из крапивы: Очень мелко измельчите листья крапивы. 2 столовые ложки полученной кашицы смешайте с 1 чайной ложкой меда и с 1 столовой ложкой растительного масла. Нанесите массу на лицо на 15 минут, по истечении которых умойтесь водой комнатной температуры.

* * * * *

1 столовую ложку пивных дрожжей разведите молоком до образования густой однородной массы. Если у вас жирная кожа, вместо молока используйте простоквашу. Наложите маску на лицо на 15 минут, после чего снимите влажным ватным тампоном.

* * * * *

Рецепт медовой маски против морщин: 1 столовую ложку меда размешайте с таким же количеством измельченных овсяных хлопьев, с 1 столовой ложкой крепкого черного чая и с 2-мя столовыми ложками молока. Смесь нанесите на лицо и оставьте на 10-15 минут, затем смойте водой комнатной температуры. Вместо овсяных хлопьев можно использовать овсяную или рисовую муку, или же толокно .

* * * * *

Мед очень часто используется в народных средствах от морщин: 1 столовую ложку меда размешайте с творогом и молоком, взятых по 2 столовые ложки. Тщательно разотрите все ингредиенты до однородной массы, которую нанесите на лицо. Спустя 15 минут смойте теплой водой.

Кожа начинает стареть не только из-за возраста, часто дерма увядает раньше времени по причине нехватки витаминов. Нежелательные морщины и «гусиные лапки» вокруг глаз делают лицо грустным, «не свежим». Чтобы избежать этого и предупредить раннее старение дермы женщины должна принимать дополнительные добавки. Какие витамины пить от старения кожи? Далеко не все питательные вещества можно получить из продуктов, некоторые приходится принимать дополнительно.

Аскорбиновая кислота нужна организму не только для крепкого иммунитета. Если ее не хватает, старение кожи начинается раньше времени, дерма становится дряблой, покрывается пигментными пятнами. Еще один интересный факт – витамин С позволяет укрепить кровеносные сосуды. Некоторые женщины замечают, что у них на коже очень быстро появляются синяки – это говорит о нехватке аскорбиновой кислоты.

Список продуктов:

• петрушка
• цитрусовые
• шиповник
• яблоки
• капуста
• шпинат.

Важно! Если женщина часто нервничает, в ее организме острая нехватка витамина С. В таком случае мало будет только той аскорбиновой кислоты, которая приходит с едой. Нужно купить в аптеке витамин С и пить его дополнительно (2 раза в день по 2 штучки).

Витамин Е – источник молодости

Полезные свойства витамина Е для кожи известны давно. Он помогает замедлить процесс старения кожи, защитить лицо от негативного воздействия лучей ультрафиолета, ускорить регенерацию клеток. Отлично подходит витамин Е от морщин под глазами. Если его в организме не хватает, хуже будут усваиваться другие витамины. В результате ухудшается общее состояние здоровья человека, старение кожи начинается раньше, чем могло бы.

Список продуктов:

• пророщенные зерна пшеницы
• семечки
• морскую рыбу.

Витамин А против старения кожи

Большую часть его человек получает с едой. При нехватке витамина А кожа становится сухой, запускается процесс ее раннего старения, дерме не хватает влаги. С такими проблемами могут столкнуться те люди, которые питаются в основном полуфабрикатами.

Список продуктов

• помидоры
• капуста
• кабачки
• персики
• листья салата
• сметана и творог
• сливочное масло.

Витамин F против увядания дермы

Витамин F – это сложный комплекс, включающий в себя множество полиненасыщенных жирных кислот. Он поступает в организм с едой, восстанавливает клетки дермы, делает лицо эластичным и упругим.

Список продуктов:

• масла растительного происхождения (особенно рекомендованы арахисовое, подсолнечное, льняное масло);
• обычные семечки (желательно без соли);
• бурый рис
• орехи
• овсянка.

Дневная норма – это 12 чайных ложек семечек.

Витамин К против старения кожи

Для того, чтобы лицо осталось молодым и красивым, он очень важен. Витамин К нормализует свертываемость крови, борется с пигментацией, предупреждает раннее старения дермы, снимает отеки (синяки и мешки под глазами).

Список продуктов:

• зеленые листовые овощи
• рябина
• зеленый горошек
• соевое масло
• рыбий жир.

Витамины группы В против старения кожи

В природе их очень много. Нужно питаться разнообразно, чтобы организм их получал. Эти вещества позволяют замедлить процесс старения кожи и улучшить общее состояние лица, разгладить нежелательные .

Список продуктов:

• овсяная и гречневая каши
• отруби
• куриная печень и яйца
• бурый рис
• красное мясо
• зеленые овощи.

Витамин D для красоты и молодости кожи

Образуется он под действием солнца. Витамин D для дермы очень важен – он замедляет ее старение, повышает защитные функции, ускоряет регенерацию поврежденных клеток.

Список продуктов:

• рыбий жир
• морская капуста
• сливочное масло.

Чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой и красивой, нужно давать ей все питательные вещества – только так замедляется процесс старения дермы. К сожалению, современный ритм жизни не всегда дает человеку возможность правильно питаться. Рекомендуется иногда пить поливитаминные комплексы, которые продаются в аптеке.

Важно обращать внимание на те препараты, в составе которых так же присутствуют аминоксилоты. Пить такие комплексы нужно 2-3 раза в год по 30 дней. Когда организму будет хватать полезных веществ, старение кожи не побеспокоит человек раньше времени, к тому же, улучшится его общее состояние здоровья.

Маски для лица от морщин обладают увлажняющим, питательным, регенерирующим, омолаживающим действием.

Для масок от морщин используются хорошо всем известные домашние средства. Их применяли еще наши бабушки и прабабушки. Они так и называются - народные средства.

Лучшими масками для лица от морщин являются рецепты с желатином, алоэ, морскими водорослями, фруктами и ягодами.

Вот и поговорим о том, как предупредить появление морщин на лице и выглядеть на 15, а то и на 20 лет моложе своего паспортного возраста.

Ведь не редкость, когда пожилая, 60–летняя женщина выглядит прекрасно и ей запросто можно дать 40 – 45 лет. И дело здесь вовсе не в пластических операциях или других косметических манипуляциях. Это уж кто на них подсел, у того, считай, обратного пути нет. А я считаю, что моложавое лицо женщина может иметь в любом возрасте, не прибегая ни к каким искусственным воздействиям.

Для этого, прежде всего, нужно выявить все причины образования морщин и по-возможности, постараться их убрать из своей жизни.

Давайте рассмотрим причины образования морщин:

1. Самыми первыми, уже в 20-и летнем возрасте появляются мимические морщинки вокруг глаз. Кожа здесь очень токая, нежная, мышечного слоя не имеется. А вот выражать свои эмоции без участия глаз (смеяться, огорчаться, удивляться и т.д. мы просто не можем). Поэтому, уж тут хочешь-не хочешь, но возраст свое возьмет.

2. Но зато, сколько близоруких людей, которые не любят носить очки или контактные линзы! Они же все время щурятся! Вот и появляются в ускоренном темпе морщинки вокруг глаз. Поэтому, если испортилось зрение – срочно к врачу за подбором очков. Не нравится носить очки, к Вашим услугам контактные линзы, а кому-то подойдет лазерная коррекция зрения!

3. А все ли девушки носят солнцезащитные очки в яркие, солнечные дни весны, лета? Далеко не все и не всегда. Зимой тоже бывают солнечные дни, особенно тяжело смотреть на белый-белый снег, глаза так и щурятся.

4. Скажите, а как Вы любите спать? Среди девушек много любительниц спать на животе и прижиматься щекой к подушке. При этом морщинки вокруг глаз и носогубные складки резко обозначаются. Пока тургор кожи высокий, морщинки легко разглаживаются. А в дальнейшем они становятся постоянными.

5. Еще! Почти нет таких женщин в любом возрасте, которые были бы довольны своим Все стремятся стать худенькими. Прикладывают к этому неимоверные усилия и совсем забывают о том, что после потери веса тургор кожи снижается, уходит мышечная масса и появляется много морщин. Причем не только на лице, но и на теле. Поэтому, худея, обязательно употребляйте белковую пищу и пейте много воды.

6. А какое важное значение имеет правильное применение косметических средств! Декоративная косметика, натуральные крема и тоники должны быть только качественными. Иначе через несколько лет их применения Вы просто не узнаете свое лицо.

7. Обязательно нужно следить за Хронические болезни, очаги инфекции (хронический тонзиллит, кариозные зубы, дисбактериоз кишечника, мочеполовые инфекции) самым пагубным образом отражаются на нашей внешности.

8. Если Вы много курите и употребляете алкоголь, бросайте, пока не поздно. Лицо курящей и пьющей женщины ни с чем не спутаешь. Это как визитная карточка, которая говорит, что у женщины есть вредные привычки.

Дорогие мои подруги! Видите как уязвима кожа лица! Во-время исправляйте все свои ошибки, сохраняйте здоровье и это самым благодарным образом скажется на Вашей внешности.

А теперь поговорим о народных средствах и способах предупреждения образования морщин. Старение кожи сопровождается появлением избыточной сухости кожи. Снижается количество гиалуроновой кислоты, белков эластина и коллагена и, в конечном итоге, утрачивается тургор кожи.

Сегодня я приведу Вам несколько рецептов, предупреждающих образование морщин. Некоторые из них я сама использую и они мне очень нравятся. О других рецептах мне рассказывали знакомые женщины и коллеги по работе. Кое-что вычитала в интернете.

Желатиновые маски от морщин

Желатин – это клейкое вещество, которое образуется при длительной варке соединительной ткани животных (суставов, хрящей, связок). Желатин состоит из коллагеновых волокон, которые богаты белками, аминокислотами, минеральными соединениями. Особенно много в желатине кальция и фосфора. Для масок обычно используют готовый порошок желатина, который продается в пакетиках в любом бакалейном отделе супермаркета.

Сначала нужно приготовить основу для маски. Для этого берем чайную ложечку желатина и 2 столовых ложки воды. Смешиваем в небольшой стеклянной емкости и оставляем до набухания. Затем ставим эту емкость в водяную баню и нагреваем массу до жидкого состояния, все время помешивая. Немного остужаем. Основа для масок у нас готова. Теперь можно добавить различные ингредиенты, которые будут усиливать питательные свойства масок. Например, овсяную муку, персиковое масло, кефир или сметану, витамины А и Е, сок алоэ и др.

Маску обычно наносим густым слоем на чистое лицо с помощью диска или кисточкой. Когда она высыхает, кожа на лице стягивается и это не совсем приятно. Поэтому во время процедуры лучше всего спокойно полежать, расслабиться и постараться не напрягать мимические мышцы. Держим маску на лице 20 минут

Эффект – потрясающий! Разглаживаются все мелкие морщинки. Глубокие морщины становятся менее заметными. Кожа становится упругой, имеет красивый, здоровый вид.

Омолаживающая маска с биостимулированным соком алоэ.

Для приготовления маски нам потребуется взрослое растение – (лат.) Аloe. Не моложе трех лет. Для начала мы не будем поливать его в течение двух недель. Потом срежем несколько больших листьев, упакуем в полиэтиленовый пакет и будем хранить в холодильнике две недели. В этих условиях в листьях накапливаются ценнейшие ферменты, стимуляторы роста и обновления клеток нашего организма.

Теперь листья измельчим в кашицу с помощью блендера. И у нас готова основа для масок. Причем она не теряет свои питательные свойства в морозилке. Поэтому приготовим из нее маленькие кубики в формочках по 1 – 2 мл и будем хранить в морозильной камере.

Таким кубиком можно протирать все лицо, а можно приготовить маски и делать их три раза в неделю. Можно приготовить маску из биостимулированного алоэ с добавлением 1 яичного желтка, а также чайной ложечки цветочного меда или оливкового масла.

В любом случае через несколько процедур Ваше лицо будет не узнать. Оно будет сиять и разгладятся все мелкие и средние морщинки. Помолодеете, сбросив добрый десяток лет.

Маска для омоложения из морских водорослей.

Сейчас в любой аптеке можно купить сухие морские водоросли. Они называются ламинария или морская капуста. Ламинария имеет богатейший состав: практически все аминокислоты, огромный набор макро- и микроэлементов, витамины, ферменты и другие полезные биологически активные ингредиенты.

Все они прекрасно омолаживают лицо, улучшает кровообращение в сосудиках кожи, повышают обмен веществ, обновляют клетки кожи, повышают эластичность коллагеновых волокон.

Берем 3 чайные ложки сухой ламинарии, добавляем две столовые ложки горячей воды, размешиваем в емкости и даем настояться в течение десяти минут. При желании можно добавить к ламинарии мед. А для густоты смеси (при необходимости) – чайную ложку геркулесовой муки.

Кроме того, если кожа жирная, можно добавить немного выжатого лимонного сока или, если кожа сухая, любое нерафинированное растительное масло: оливковое, льняное, кунжутное. Маску наносим на лицо и держим 25 минут. Смываем водой.

Освежающая маска из клубники.

Всем известны полезные, витаминные свойства и вкус клубники. Сейчас как раз пора созревания этих замечательных ягод и нужно обязательно использовать этот момент, чтобы напитать витаминами кожу лица.

Во-первых, приготовьте кубики льда из сока или мятой клубники и каждое утро протирайте ими лицо, оставив этот состав на лице на 15 минут. Очень хорошо тонизирует кожу!

Размятые ягоды клубники можно смешать с чайной ложкой рисовой муки и столовой ложкой жирного кефира. Нанести эту массу на лицо, а спустя 20 минут ополоснуться и смазать кожу привычным кремом.

Тщательно перемешать несколько размятых, спелых ягод клубники и целую столовую ложку творога и чайной ложкой персикового масла. Эту массу нанести на лицо также на 20 - 25 минут, потом ополоснуться. Маска прекрасно питает, увлажняет и тонизирует кожу.

Очень хорошо смешать размятые ягодки клубники со сметаной и медом. Также нанести на кожу лица на 20 - 25 минут и ополоснуть потом водой. Кожа лица освежается, увлажняется, разглаживаются мелкие морщинки.

Дорогие женщины! К теме ухода за лицом мы будем неоднократно возвращаться и узнаем еще состав очень многих масок. И, безусловно, остановимся на физических упражнениях и массаже мышц лица, без которых иметь красивую, моложавую кожу просто невозможно!

Любите себя, заботьтесь о своем здоровье и внешности! Обязательно используйте народные методы по уходу за своей внешностью!

Предотвратить процесс увядания кожи полностью невозможно, но замедлить его вполне в наших силах. Для этого и существуют разнообразные средства против старения кожи.

Молодость – главный ресурс человека. Однако тело стареет, и в первую очередь о возрасте расскажет наше лицо. Именно поэтому вопрос как предотвратить старение кожи лица, пожалуй, самый актуальный среди женщин.

С годами клетки организма все меньше сохраняют влагу, уменьшается выработка коллагена. Солнечные лучи воздействуют на нас совсем не благотворно. Роль наследственности в данном вопросе также важна. Насколько быстро начнется процесс угасания красоты, зависит от генов.

Факторы, которые способствуют потере красоты:

1. Недостаток влаги. Во избежание обезвоживания, следует пить больше жидкости, использовать специальные крема против морщин и старения.
2. Экология, природные факторы. Плохая экология, а также мороз, холодный ветер влечет отрицательную реакцию эпидермиса.
3. Стрессы, внутреннее состояние. Люди, склонные к переживаниям, терзаниям старятся быстрее. Бороться со старостью получится эффективнее, если допускать в жизнь больше позитивных эмоций.
4. Образ жизни. Изматывающая, отнимающая все силы работа выливается в хроническую усталость. Ответ кожи – дряблость, преждевременное увядание.
5. Плохое питание, недостатки витаминов. Общее состояние организма и внешней красоты зависит от достаточного количества питательных веществ.
6. Вредные привычки (алкоголь, курение) – это не только плохой имидж, но и нездоровый цвет лица.
7. Плохой уход. Пренебрежение заботой о своей внешности даст о себе знать довольно быстро. Ведь кожа лица и рук наиболее подвержена воздействиям извне.

Средства от старения

Женщины во все времена придумывали действенные средства для замедления старения. В 21 веке способов сохранения красоты стало больше. К ним относятся новейшие препараты, салонные процедуры, крема, домашний уход. Эффективность средств позволяет сохранять женское очарование долгие годы.

Два подхода к неизбежному факту старения: первый – рано или поздно кожа состарится, к этому нужно относиться спокойно; второй – активная позиция, целью которой является желание бороться со старением и сохранить красоту любыми способами на максимальный срок. Какой из них ближе – решать вам, дорогие женщины!

Маски

Относятся к наиболее доступным средствам. Их можно использовать фабричные или приготовить самим.

Маски подразделяются по типам:

• омолаживающие;
• от морщин;
• от кругов под глазами;
• питательные;
• восстанавливающие;
• увлажняющие.

Свойства их ингредиентов позволяют выглядеть восхитительно, стоит лишь не лениться, а попробовать их использовать. Очень хорошо зарекомендовали себя в борьбе со старением такие продукты, как желток, мед, творог, молоко, алоэ, овсянка, черный чай. Частые компоненты в рецептах – растительные масла, глицерин.

Маски с добавлением глицерина очень полезны для лица, включая нежную кожу вокруг глаз. Это средство разглаживает эпидермис и борется с морщинками. С помощью него можно делать тоники для лица

Проще всего сделать маску, где основные ингредиенты – желток или мед:

1. Возьмите 1 желток, чайную ложку меда, 1 ст. ложку масла (персикового, касторового, облепихового, оливкового, миндального или растительного). Полученную смесь нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой.
2. Еще одна несложная маска. Нужно взять 2 желтка, 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку глицерина. Размешать смесь, нанести толстым слоем на лицо, не оставив без внимания зону декольте.
3. Сметана и творог отлично поддерживают молодости кожи. Однородную массу из нежирного творога со сметаной, небольшим количеством соли нужно нанести на лицо. Смыть смесь через 20 минут.
4. В яично-медовую маску можно добавить банан, сметану. Для этого потребуется половина банана, 1 желток, 1 ст. ложка сметаны, 1 ст. ложка меда.
5. Для медовой маски возьмите по 2 ст. ложки меда, молока, творога. Тщательно растертую смесь нанесите на лицо и смойте через 20 минут.
6. Маска из овсянки обладает смягчающим эффектом. Берем 1ст. ложку меда, 1 ст. ложку крепкого чая, 1 ст. ложку измельченной овсянки, 2 ст. ложки молока. Рисовую муку или толокно можно использовать вместо овсянки. Из овсяной крупы можно сделать более простую маску, к примеру, просто залив молоком.
7. Одну столовую ложку пивных дрожжей следует развести молоком до густой однородной массы, затем использовать как маску.
8. Замечательно питает маска из 2-х ст. ложек алое, одного желтка, 2-х ст. ложек меда.

Подобные маски готовятся из продуктов, которые под рукой практически всегда, это их неоспоримый плюс. Такие чудо-смеси – палочка-выручалочка для многих женщин. Нужно лишь выкроить чуточку времени для себя любимой, чтобы стать красивее

Крема

Состава крема определяет его функцию. В юности и молодости коже нужна защита, питание и увлажнение. Выбирать крем следует, ориентируясь на тип кожи, время года, условия труда. Зимой кожным покровам нужно дополнительное питание, летом необходима защита от солнца, увлажнение.

В более зрелом возрасте омолаживающий тип кремов и сывороток – обязательная составляющая женской косметички. Особенно это актуально после 45 лет. В этом возрасте даже молодая по виду кожа нуждается в дополнительном уходе, направленным на борьбу со старением.

Качество ухаживающих средств крайне важно. Значение имеет и цена – крема, создающиеся по новым передовым технологиям, стоят дороже. Но хорошего эффекта иногда можно добиться и с помощью недорогих

Некоторые факты о составе кремов:

1. Если крем содержит третиноин, он способен повлиять на структуру эпидермиса. Такие средства часто выписываются врачами.
2. Аккуратнее нужно быть с кремами, содержащими альфа-гидрокси кислоты, они могут травмировать кожу.
3. Пентапептиды и ретинол в составе кремов для лица стимулируют выработку коллагена, потеря которого ведет к старению.

Крем должен стать привычным средством ухода задолго до первых сигналов старения. Особенно, это касается кожи вокруг глаз, ее нужно постоянно увлажнять с юных лет. Немаловажно правильно наносить средства (по массажным линиям или похлопывающими движениями).

Косметические процедуры

Наряду с самостоятельным уходом для замедления процессов угасания красоты необходимо посещать косметолога. Крема не окажут должного воздействия, если поры забиты. Чистка позволяет избавиться от
прыщиков, камедонов, омертвевших частичек эпидермиса. Кожа обновляется, а активным веществам средств для ухода становится легче проникнуть в ее глубокие слои.

Чистку можно сделать дома. Однако для этого важна хорошо подготовка и знание процесса. Перчатки, спиртовой лосьон, необходимые инструменты – подходить к очищению нужно со всей ответственностью. Помните, делая чистку дома, легче травмировать кожу ногтями или занести инфекцию.

Сегодня очень популярны пиллинги, которые воздействуют на глубокие слои кожи, омолаживая ее. Эффективные и популярные процедуры – уколы ботокса, гиалуроновой кислоты, мезотерапия.

Питание

Как бороться с процессами старения, кушая любимые продукты? Оказывается, очень просто.

Для кожи полезны:

• помидоры (ликопин, находящейся в составе помидоров, защищает от солнечных лучей);
• лимон (богат витамином С, препятствующим старению);
• имбирь (имеет противовоспалительное действие);
• жирные сорта рыбы (богаты жирными кислотами, омега 3, веществом DMAE;
• семена льна (содержащееся в них льняное масло разглаживает морщины);
• свекла (содержит фолиевую кислоту, клетчатку, калий, чистит кровь, обогащая кожу кислородом);
• сливочное масло (богато полезными жирами, линолевой кислотой);
• петрушка (антиоксиданты в ее составе защищают клетки от старения);
• шоколад, какао (оказывает противовоспалительное действие).

Никаких особенных премудростей в питании для молодости кожи нет. Ведь зачастую подобные продукты присутствуют в привычном рационе, просто нужно увеличить их количество. Полезные вкусности улучшают настроение, а сератонин, вырабатываемый благодаря им, делает нас счастливее, и, соответственно красивее.

Витамины, помогающие замедлить старение кожи:

• витамин С (помогает поддерживать эластичность);
• витамин Е (защитит от воздействия свободных радикалов, препятствует возникновению морщин);
• линолевая кислота (также борется со свободными радикалами, но еще восстанавливает клетки).

И еще несколько советов:

• не забывайте чаще мыть руки, не трогайте лицо руками без необходимости. Женская кожа очень уязвима, из-за микротравм микробы могут проникнуть в глубокие слои кожи легко. А привычка часто прикасаться к лицу руками ведет к появлению прыщей, воспалений;
• не мойте лицо мылом – щелочь уничтожает естественную природную защиту, вырабатываемую сальными и потовыми железами. Используйте специальные средства для умывания кожи лица;
• относитесь внимательно к выбору скраба. Отшелушивание полезно, но грубые абразивные части могут забить сальные железы. Альтернативой скрабам могут быть косметические перчатки;
• для красоты важно не забывать пить воду.

Лицо говорит многое о нас. Вкладываться в красоту нужно задолго до того, как кожа начнет стареть. Полезные привычки в питании и уходе помогут сохранить свежесть и молодость надолго.