Как быстро распарить лицо перед маской. Как правильно распарить лицо перед маской для максимального эффекта

Любые косметические процедуры, помогающие коже приобрести сияющий и здоровый вид, требуют тщательной подготовки, а это значит, что подойти к вопросу «как распарить лицо перед чисткой в домашних условиях?» — нужно правильно. Подготовленный эпидермис способен активнее принимать питательные вещества в составе масок и кремов, а под воздействием пара, поры очищаются, улучшается микроциркуляция крови и активизируется работа сальных желез. Этап подготовки к чистке прост и безопасен для любого типа кожи, если следовать основным косметологическим правилам.

Дерматологи и косметологи советуют периодически делать чистку лица, так, чтобы удалив избытки кожного сала, позволить коже дышать и быть здоровой. Любая чистка включает в себя комплекс мероприятий, в котором важную часть непосредственно перед ней занимает тепловое воздействие. Как любая косметологическая процедура распаривание имеет противопоказания.

• при воспалительных, гнойничковых формах акне;
• при кожных заболеваниях – экзема и герпес;
• при тяжелых формах гипертонической болезни;
• при бронхиальной астме;
• при наличии купероза (сосудистой сетке);
• при повышенной сухости покрова.

Чистка кожи происходит по назначению врача с применением специального оборудования и навыков специалиста, но салонные процедуры – дело затратное. От лишних манипуляций избавит агрегат — вапоризатор, механизм действия которого идентичен тому, что используется в косметологических кабинетах. Устройство, работающее по принципу электрочайника, уже пришло в каждый дом и позволяет раскрыть поры, удалить загрязнения. Прибор простой в использовании не требует дополнительных аксессуаров. Электросауна включается после того как вода с травами зальется в емкость. При нагреве из отверстий равномерно подается теплый пар. Прибор может использоваться также для ингаляций. В домашних условиях, чтобы уменьшить камедонообразование и сделать кожу менее загрязненной, можно порекомендовать использовать натуральные скрабы и маски после того, как распарить лицо для чистки. Без очищения кожи любой уход в лучшем случае не будет иметь какого-либо эффекта, а в худшем – может ситуацию усугубить.

Классика паровой бани для лица

Подготовить к чистке кожу на лице можно самостоятельно, воспользовавшись рядом средств, которые найдутся в каждом доме. Глубокое очищение пор проводится с помощью кухонной утвари и полотенца по классической схеме:

1. Перед тем, как проводить домашние процедуры снимите косметику или умойтесь при помощи средства, подходящего типу кожи.

2. Вскипятите воду в чайнике или в кастрюле.

3. Перелейте или поместите емкость впереди себя для удобного наклона головы над паром, дайте немного остыть (горячий пар не принесет пользы, а может вызвать ожог).

4. Примите удобное положение, немного наклонившись над емкостью, чтобы ощутить эффект (слишком близко к пару приближаться не стоит) и накройте голову полотенцем, оставив отверстие для выхода горячего воздуха.

5. Для сухого эпидермиса применяйте паровую баню не более 7 минут, для остальных типов норма увеличивается до 12 минут и более (подробнее о паровых процедурах по типу кожи рассмотрим ниже).

6. Находясь над паром, можно провести процедуру отшелушивания.

7. Завершая сеанс, умойтесь прохладной водой или протрите распаренное лицо льдом, что поможет порам восстановиться, а коже быть готовой к следующему этапу ухода — нанесению крема или маски.

Полезный результат достигается при добавлении в воду различных лекарственных растений и экстрактов. Для каждого типа кожи они будут различаться. С составом можно импровизировать, добавляя новые ингредиенты. Но посуду для приготовления воды лучше выбирать из натуральных материалов, без сколов и царапин. Алюминиевая емкость не подходит для данной процедуры.

Рецепты паровой бани по типу кожи

Существуют травы и растения, которые определяют основу домашнего ухода за тем или иным типом кожи и лечебный эффект. Например, перед тем, как распарить лицо для чистки обладателям нормальной дермы, стоит взять на заметку для приготовления паровой бани такие травы:

Чабрец;
лаванда;
фенхель;
бергамот.

Ромашка является универсальным средством по уходу за любой кожей. Для поддержания нормального эпидермиса ее также успешно применяют. В качестве эфирных масел лучшими для данного типа станут герань, сандал, бергамот, добавлять которые следует из расчета 10 капель на литр жидкости.

Для сухой кожи

Основное правило для кожи, склонной к сухости – бережная чистка плюс усиленное увлажнение, поэтому приготовление паровой бани проходит с участием эфирных масел и растений:

Апельсиновой цедры или апельсина;
розы;
лаврового листа;
сандала;
одуванчика;
алтея.

Отвар с применением трав готовится, исходя из того, как распарить лицо перед чисткой. Комбинация трав и масел даст ощутимый эффект, отдельные лекарственные растения помогут в профилактике сухости. Травяную баню рекомендуется устраивать не чаще 2-х раз в месяц, иначе можно пересушить кожу. Рекомендуется распаривание заменять теплыми компрессами, которые оказывают щадящее воздействие, дают результат аналогичный паровой бане.

Для сухого эпидермиса рекомендуется проводить особенную чистку с распариванием. Для начала нужно распарить лицо, затем нанести на него подогретое подсолнечное масло. Через четверть часа произвести массаж с помощью влажного тампона с солью. Завершит домашние процедуры ополаскивание.

Для жирной

С проблемами жирности, блеска, угревой сыпи поможет справиться паровая ванночка с ромашкой. Для нее понадобится:

Ромашка аптечная – 2 стл. ложки;
кипяток – 400 мл;

Цветки ромашки заливаются кипятком, настаиваются 5 минут, затем кипяток доливается. После этого процедуру можно начинать. Соблюдайте осторожность, не подносите лицо слишком близко, а проверьте температуру пара ладонью. Оставаться над ним нужно 10 минут. За это время поры расширятся, а пары с содержанием ромашки очистят кожу. Прежде, чем проводить процедуру, помните, что перед чисткой нужно сделать демакияж. После протрите распаренное лицо тоником или ломтиком свежего огурца. Это позволит чистым порам сузиться, а коже приобрести свежесть. В завершении нанесите на кожу легкий крем.

Оздоравливающий эффект на жирный эпидермис окажут паровые процедуры с добавлением аромасел:

Кипариса;
лимона;
можжевельника.

Глубокий пар для жирной кожи с применением сбора розмарина, мелиссы, липы, календулы, дубовой коры и добавлением вышеперечисленных масел проводится еженедельно.

Для увядающей

Баня с отваром трав для увядающей дермы обладает хорошим распаривающим эффектом, если использовать комбинацию эфирных экстрактов шалфея или розмарина с добавлением:

Корицы;
имбиря;
мяты;
аниса;
фенхеля;
эвкалипта.

Длительность пара – 3-5 минут, частота процедуры – не более раза в месяц.

Зрелая кожа часто выдает себя дефектами, среди которых распространена пигментация. Главное условие для такой кожи – не навредить еще больше. Важно размягчить эпидермис и отбелить его. Для этих целей используются травы – лопух, солодка, черная смородина в листьях, одуванчик и эфирные экстракты мирры, кедра, лимона.

Для комбинированной

Эффект для смешанного типа достигается в зависимости от того, как распарить лицо перед чисткой и какую основу выбрать для приготовления сауны. Условие для подбора трав в этом случае — преобладающий тип кожи. Время процедуры рекомендуется увеличить до 25 минут, но с периодичностью – 1 раз в 7 дней.

Для проблемной

Для проблемной кожи очищение при помощи распаривания – необходимое терапевтическое мероприятие. Паровая баня на основе сбора из тысячелистника, лопуха, лаврового листа, смородинового листа, ромашки, солодки нормализует салоотделение, усиливает обменные процессы в коже, удаляет загрязнения, избавляет от закрытых и открытых комедонов. При проблемной коже широко используется и доказали лечебную эффективность эфиры гвоздики, чайного дерева, камфоры или розмарина.

Подведем итоги, чтобы закрепить понимание о том, как распарить лицо перед чисткой безопасно и эффективно.

Необходимо соблюдать условия:

1. Дистанция между лицом и водной поверхностью, которая позволит получить целебный результат, должна быть больше 20 см.

2. Процедуру распаривания лучше проводить с закрытыми глазами, если применяются дополняющие воду компоненты. Некоторые из них могут раздражать слизистую глаза.

3. Не следует полностью укрывать полотенцем голову и пространство вокруг тары с водой.

4. Дышать во время распаривания нужно медленно и глубоко.

5. В конце сеанса осторожно обращайтесь с кожей, не допускайте трения.

6. Не рекомендуется после паровой процедуры делать сложные маски, чтобы не забивать очищенные поры. Универсальным рецептом для всех типов является маска с медом. Она окажет лечебный эффект при наличии мелких повреждений, а также смягчит и напитает кожу. Для жирного типа предпочтительнее сделать легкие домашние маски — белковую или огуречную.

7. Для проблемной кожи завершением паровой бани станет дезинфекция и пилинг. В качестве многостороннего средства подойдет перекись водорода 3% или салициловый раствор 2-3%.

Чистка паром как домашний способ ухода за кожей оказывает не только терапевтическое действие, но с легкостью заменяет лечебные методы. Грамотный подбор лекарственного состава и выполнение косметологических правил – при этом главное условие.

Чистка лица – популярная процедура, помогающая в любом возрасте иметь красивую ровную кожу. Но перед тем как приступать к чистке, дерму (верхний слой кожи) нужно распарить. Для чего это делается и как правильно провести эту процедуру домашних условиях?

Для чего нужно распаривание

О необходимости серьезно заняться лицом говорят высыпания, воспаленные участки, серый цвет, комедоны. Проблема может появиться в любом возрасте, хотя чаще всего к чистке прибегают юные девушки и молодые женщины. В их возрасте кожный секрет выделяется активно, поры забиваются, чистить их нужно часто. Иначе – увы: черные точки, бесконечные прыщи, угревая сыпь.

Но и женщинам после 30 нужно время от времени проводить глубокое очищение дермы. Кожа в любом случае страдает от уличной грязи, косметики. Добавьте фактор хронических стрессов и плохой экологии – и вот уже на лице видны все прожитые годы, а иногда и пять-десять лишних.

При чем тут распаривание? Взаимосвязь самая прямая. Чтобы удалить сальные пробки, закупорившие поры, их нужно размягчить. Сделать это можно при помощи термической обработки, то есть нагревания. Кроме того, поры расширятся, а значит, смогут не только без проблем отдать то, что накопили, но и вобрать активные питательные компоненты в процессе последующих манипуляций. Вот почему важно знать, как распарить лицо для чистки.

К распариванию прибегают в следующих случаях:

Перед глубокой чисткой, предполагающей скрабирование;

Перед кислотным пилингом;

Перед нанесением маски с питательным или лечебным составом;

Для удаления гнойного содержимого пор, прыщей и угрей;

При индивидуальной непереносимости очищающих косметических средств (масок, пилингов, скрабов и пр.).

Распаривание, ставшее регулярной процедурой при проведении глубокого очищения кожи, позволит забыть и о прыщах, и о некрасивых расширенных порах, и о комедонах. Зная, как распарить лицо перед чисткой, любая девушка избежит травмирования кожи и предотвратить инфицирование кожи гнойным секретом.

Распаривать кожу рекомендуется и перед депиляцией или бритьем. По распаренной, а затем хорошо проскрабированной коже легче скользит лезвие, скребок и манипула эпилятора. Боли от процедуры не будет, а вероятность врастания волосков минимальна.

Как подготовить кожу к распариванию

Если противопоказаний к термическому разогреванию кожи нет, можно начинать распаривание. Но предварительно и к этой процедуре лучше подготовиться. Многое зависит от типа дермы. Важно не только понимать, как распарить лицо для чистки, но и почему для сухой или жирной кожи нужны разные методы подготовки.

Если кожа сухая или очень сухая, то перед процедурой его нужно обязательно смягчить, нанеся крем или флюид. Важно, что для этого типа кожи распаривания нужны не так часто, как для жирной или комбинированной. Поры на сухом лице мелкие, забиваются медленно, поэтому трех, а то двух раз в месяц будет вполне достаточно. К тому же распаривать сухую кожу нужно не дольше пяти минут.

Комбинированную и нормальную кожу перед распариванием нужно просто увлажнить. Сначала ополосните лицо водой, промокните чистым полотенцем, в затем нанесите легкий увлажняющий крем. Повторять процедуру распаривания можно каждые десять дней, время процедуры – не больше десяти минут.

Для жирной кожи подойдет более частый режим распаривания: два раза в неделю. Кожа должна подвергаться воздействию пара или термосостава не менее 12 минут. Перед тем как приступить к распариванию, кожу жирного типа нужно протереть лосьоном.

Важно: перед тем как начать распаривание, с кожи следует удалить всю косметику. Вода для умывания должна быть теплой, средство для умывания – привычным и мягким. Хорошо бы сделать легкий домашний скраб, добавив в очищающий гель или молочко немного спитого молотого кофе и меда. Помассировав кожу, состав нужно будет смыть, нанести на лицо средство по типу кожи и приступить собственно к процедуре распаривания.

Распаривание кожи лица над горячим паром

Как распарить лицо для чистки? Существует три метода, вполне подходящих для проведения домашней процедуры:

Распаривание паром над травяной ванночкой;

Горячий влажный компресс;

Использование химической разогревающей маски.

Ванночка с горячим паром – это самый простой, бюджетный и безопасный способ распаривания. Нужно приготовить глубокую миску или небольшую кастрюлю для горячей воды, большое полотенце. Удобно делать распаривание над специальным распаривателем, который устроен как мини-сауна для лица.

Как проводится процедура:

1. сосуд с горячей водой установить на столе;

2. сесть и наклониться над чашей;

3. накрыть голову полотенцем, чтобы создать эффект бани.

Остерегайтесь сильно наклоняться над горячим паром в первые минуты: можно обжечься. Причем пострадать может не только кожа лица, но и слизистая носа. Ориентироваться можно на ощущения: пар не должен обжигать.

В принципе, распаривать лицо можно просто над кипятком. Но для большей пользы процедуры нужен травяной отвар – примерно литр. Заварить можно любую лекарственную траву: календулу, ромашку, мать-и-мачеху. Залив сырье кипятком, ему нужно дать минут пять настояться. Усилить лечебный и релаксирующий эффект можно с помощью эфирного масла (две капли на литр отвара).

Какие возможны сочетания (трава плюс эфирное масло):

Сухая кожа: липовый цвет или ромашка для отвара и эфирное масло винограда или розы. Если трава сушеная, на литр воды ее нужно взять стакан, если свежая – полстакана.

Нормальная кожа: смесь шалфея, лаванды и крапивы (в отвар) и масло розмарина для усиления эффекта.

Жирная кожа: чабрец или календула в сочетании с эмиром лимона или мяты.

Закончив распаривание, нужно либо сузить, «закрыть» поры (если больше никаких процедур вроде чистки или питательных масок не предусмотрено), либо продолжить уход за лицом. Если распаривание проводилось как самостоятельная процедура, кожу нужно протереть жестким полотенцем (получится механическая чистка) либо протереть растертой в порошок таблеткой стрептоцида. Затем ополоснуть кожу теплой водой и протереть кубиком замороженной воды. Лед действует мгновенно: поры сузятся.

Распаривающий компресс

Этот способ по действию схож с паровым, но вместо водного пара используется горячая вода. Как распарить лицо для чистки этим способом:

В несколько раз сложить натуральную хлопчатобумажную ткань (можно взять старый, мягкий ситец или фланель) и сделать что-то вроде салфетки так, чтобы она закрывала все лицо и шею;

Заварить травы по типу кожи, настоять их в немного остудить (рука должна терпеть температуру спокойно);

Окунуть салфетку в отвар, отжать;

Сразу же, горячей, положить на лицо и прилечь;

Когда салфетка остынет, снова намочить ее в горячем отваре.

Процедуру наложения повторять еще раза три, пока кожа не приобретет яркий розовый цвет. После завершения промокнуть лицо сухим полотенцем и начать чистку.

Маски с распаривающим эффектом

Горячие маски – еще один простой и эффективный ответ на вопрос, как распарить лицо для чистки. В салонах используются профессиональные химические составы, которые косметолог наносит на лицо. Такие, но бытового назначения, продаются в косметических магазинах. В их состав, как правило, входят вытяжки их растений (огурца или клубники, песика или томата) и минералы (цинк).

Действуют такие составы одинаковым образом: они создают между дермой и пленкой нанесенного средства вакуум. Это создает условия для глубокого нагревания кожи вплоть до самых глубоких слоев.

Но можно распарить кожу и по-другому: просто нанести на нее горячий состав, то есть использовать не химический, а термический принцип распаривания. Хорошо зарекомендовали себя такие домашние маски:

Желтково-медовая;

Овсяная;

Для первой маски нужно смешать один желток с ложкой (столовой) натурального меда, перемешать и прогреть на водяной бане. Состав должен стать достаточно горячим, но приятным для лица. Усилить питательное действие такого домашнего средства можно, добавив к меду и желтку еще и ложку растительного масла (только не льняного, так как при нагревании льняное масло портится).

Овсяная маска – это сваренная на воде овсяная каша, в которую не добавляется ни молоко, ни соль, ни сахар. Чтобы осилить очищающие свойства, можно положить в сваренную кашицу столовую ложку соды. Аналогичным образом (но без соды) готовится манная маска. Наносить их нужно достаточно горячими, но не обжигающими.

В результате нанесения горячих масок из крупы поры раскрываются, сальные пробки размягчаются. После смывания составов можно начинать чистки. Дополнительное действие, которые окажут такие маски, – отбеливание и питание кожи.

Кому распаривание противопоказано

Процедуры, связанные с нагреванием тканей, можно делать не всем. Распаривание может негативно повлиять не только на состояние кожи, но и вообще на самочувствие человека. Горячий воздух, насыщенный водяными парами, действительно глубоко проникает в кожу и влияет на клеточные процессы, работу легких и систему кровообращения. Если есть какие-то хронические заболевания, связанные с этими органами, рисковать не стоит.

Противопоказано распаривание при следующих недугах:

Остром периоде ОРВИ;

Высокой температуре любого происхождения;

Бронхиальной астме;

Гипертонии;

Воспалении легких и бронхите;

Заболеваниях сердца;

Заболеваниях сосудов.

Интересно, что распаривание перед чисткой сушит кожу, а не насыщает ее молекулами воды. Увлажнения после процедуры ждать не стоит. Именно поэтому не стоит игнорировать подготовку к распариванию, особенно если кожа сухая или чувствительная.

При куперозе, который часто появляется на щеках и в области носа, нельзя не только делать распаривание, но и посещать баню или сауну. Если сосуды слабые, то категорически запрещено проводить процедуру часто. Это может спровоцировать появление купероза.

Важно знать как распарить лицо в домашних условиях перед маской, чтобы получить более выраженный эффект от её применения. Существует несколько способов. Методика будет зависеть от типа кожи, наличия противопоказаний.

Регулярные процедуры позволят поддерживать здоровье, молодость кожи. При этом они не потребуют излишних затрат.

Для чего нужно распаривать лицо перед использованием масок

Чтобы активные компоненты маски проникли глубже в кожу, оказали более выраженное действие, необходимо распаривать кожу. В салонах это делается с помощью специального аппарата – вaпopизaтopа. Дома достаточно паровой ванночки или горячего полотенца.

Специальная подготовка кожи позволяет раскрыть поры, глубоко их очистить. После обработки лица паром, легче удалить чёрные точки, вскрыть прыщи.

Об эффективности распаривания говорит:

• Улучшение цвета лица, за счёт активации микроциркуляции крови.
• Уменьшение угрей, комедов, чёрных точек вследствие более полного устранения загрязнений. Главное, проводить процедуру не в момент обострения.
• Улучшение тонуса кожи благодаря ускорению обменных процессов.
• Успокаивающее действие, особенно если проводить процедуру отваром трав.

Если проводить распаривание перед механической чисткой или пилингом, это сделает процедуры более эффективными. В случае аллергии на скрабы или другие эксфолирующие средства обработка лица паром может выступать в роли самостоятельной очищающей процедуры.

Кому нельзя распаривать лицо

Прямыми противопоказаниями к распариванию являются:

• Гипертония, так как процедура может привести к скачкам артериального давления.
• Бронхиальная астма – возможен приступ удушья из-за действия пара.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Купероз.
• Повышенная чувствительность кожи к термическим воздействиям.

Отказаться от распаривания на время придётся, если на коже есть повреждения – ожоги, ссадины. Также в момент образования комедонов или угрей, сопровождающийся неприятными, болезненными ощущениями не рекомендовано воздействовать на лицо паром или другими разогревающими средствами. Процедуру лучше делать после, того как восполнения сформируются.

Любые дерматологические заболевания являются противопоказанием к распариванию.

Специалисты считают распаривание важной и полезной процедурой, являющейся необходимой составляющей ухода. К нему нужно прибегать раз в десять дней при жирной или смешанной коже, при сухой или склонной к раздражениям – раз в месяц. Для нормальной или комбинировной с участками сухости в U-зоне – раз в 14 дней.

Длительность процедуры стоит подбирать индивидуально. Она не должна превышать 10 минут. Чем более иссушена или обезвожена кожа, тем короче должна быть процедура (около 5 минут).

Можно распарить кожу лица с помощью отваров трав, что повысит эффективность масок в несколько раз, за счёт комплексного воздействия полезных компонентов.

Распаривающие процедуры для лица с целебными травами позволят не только смягчить кожу. Они станут отличной профилактикой ринитов, фарингитов и других заболеваний лор-органов.

Заменить травы можно эфирными маслами. Подбирать дополнительные компоненты, для паровых ванночек нужно исходя из потребностей кожи.

Так ромашка – снимет воспаления, успокоит. Она в сочетании с цветками липы подойдёт для ухода за сухой или обезвоженной кожей.

Череда и календула снизят секрецию кожного сала. Шалфей, мята, цветы липы снимут воспаления. Они подойдут для комбинированной или проблемной дермы.

Зверобой, крапива повысит упругость увядающей, зрелой кожи.

Для процедуры понадобится три, четыре стакана воды.

Для уменьшения воспалений, чёрных точек и повешенной выработки себума подойдёт масло чайного дерева, иланг-иланг. Дополнительно увлажнит кожу масло розы, виноградных косточек.

Существует несколько способов распарить лицо – паровые ванночки, специальные маски, горячие компрессы. При сухой или чувствительной коже лучше применять второй и третий методы. Они менее травмируют эпидермис.

Во избежание термального ожога стоит придерживаться следующих правил:

• Расстояние между лицом и ёмкостью с горячей водой должно быть 30-40 см.
• При возникновении неприятных ощущений нужно чуть выше поднять голову или, вообще, прекратить процедуру.
• При распаривании с помощью компрессов, нужно использовать воду комфортной для кожи температры около 42°С.
• При проведении процедуры с помощью специальных масок запрещено превышать время воздействия, указанное на упаковке.

После распаривания можно протереть лицо увлажняющим тоником.

Как правильно распарить лицо перед нанесением масок

Для проведения процедуры в домашних условиях потребуется – широкая керамическая или металлическая ёмкость. В неё нужно будет налить кипяток или отвар трав. Также пригодится большое махровое полотенце или среднее хлопчатобумажное. Первое понадобится, чтобы укрыть голову и ёмкость при паровой ванночке. Второе для горячих аппликаций.

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу. Даже если на ней не было декоративной косметики, необходимо умыться с пенкой. Важно подобрать волосы с помощью повязки или заколок. Они не должны падать на лицо или ёще как-то мешать процедуре.

На кожу вокруг губ и под глазами специалисты рекомендуют нанести жирный крем или вазелиновое масло, чтобы предотвратить пересушивание.

Процедура с помощью пара

Распаривающая ванночка позволяет более глубоко раскрыть поры, увеличить эффективность как очищающих, так и увлажняющих масок. Её проводят по следующей схеме:

• Приготовить кипяток, налить в широкую ёмкость.
• Склонится над ней, укутаться полотенцем.
• Выждать от 5 до 10 минут в зависимости от типа кожи.

После процедуры промокнуть лицо махровым полотенцем и нанести маску или питательный крем.

Для большей эффективности в кипяток добавляют отвар трав или эфирные масла из расчёта 20 капель на литр воды.

Чтобы приготовить настой – выбранную сушёную траву заливают кипятком, накрывают, выдерживают около 20 минут.

Ещё один метод, как распарить лицо перед маской – аппликации горячей ткани:

• Необходимо вскипятить воду или приготовить травяной взвар.
• Дать немного остыть, до комфортной для кожи температуры.
• Смочить в жидкости хлопчатобумажное полотенце.
• Отжать его, наложить на лицо.
• Подождать пока ткань остынет, повторить манипуляцию.

В общей сложности для полноценного раскрытия пор таким способом понадобится около трети часа. Повысить эффективность такого распаривания можно, добавив в воду масло розы, арганы, или косточек авокадо.

Метод более щадящий для кожи, его проще совместить с обще расслабляющими процедурами. Его можно использовать лицам, страдающим гипертонией.

Существует множество готовых «горячих» масок. Важно наносить их по инструкции избегая областей с чувствительной кожей. Они особенно эффективны от чёрных точек, позволяют раскрыть поры перед очищающими масками или пилингами.

Самостоятельно приготовить распаривающую маску можно, подогрев на водяной бане мёд с яичным желтком. Тёплую однородную смесь накладывают на лицо (не больше 15 минут).

Часть женщин используют для разогревающих масок каши. Для этого необходимо отварить небольшое количество геркулеса или риса без специй. Дать немного остыть, нанести на кожу не более чем на четверть часа.

Вывод

Знания о том, как правильно распарить лицо перед нанесением масок, позволяют комплексно ухаживать за кожей в домашних условиях. Распаривание делает более эффективным и применение скрабов, пилингов. Оно подготавливает кожу к механической чистке, позволяет улучшить цвет кожи, вернуть ей здоровый румянец. Возможно, его применение как самостоятельной процедуры.

Как правильно распарить лицо перед маской, смотрите в видео:

Для многих косметических процедур нужно обеспечить расширенные поры, чтобы была возможность вычистить из них накопленные пыль и выделения. Для этого можно как распарить лицо в домашних условиях при помощи ванночек, так и прибегнуть к специальным маскам.

Когда можно распаривать кожу

Многие косметологи и дерматологи в один голос утверждают, что распаривать лицо перед различными чистками и в качестве профилактических мер от прыщей просто необходимо. Но немногие девушки знают, что есть противопоказания этой процедуре. Самое распространенное – это сухая или чувствительная кожа. Пар имеет свойство обезвоживать из-за того, что нагревает клетки до состояния, при котором из них испаряется влага.

Следующее – воспалительные процессы на эпидермисе. Если они вызваны инфекциями или вирусами, то резкое зональное повышение температуры может способствовать их быстрому распространению. Отсюда вытекает вопрос, а можно ли распаривать лицо при прыщах. Если прыщики в стадии формирования (болезненные, воспаленные), то нет. Это может усугубить ситуацию. Но если они уже созрели (появилась белая головка, либо они образовались под кожей и перестали болеть), то да, в противном случае, их не удастся полностью удалить.

Показания для распаривания лица :

1. Аллергия на различные скрабы и пилинги. Распаривание лица способствует мягкой очистке, при которой мертвые клетки отслаиваются без какого-либо механического воздействия;
2. Подготовка к механической чистке. Если даже нужно просто выдавить прыщик, предварительно его разогрев, можно значительно облегчить этот процесс. После того, как поры откроются, вся грязь из них выйдет даже если приложить минимальные усилия;
3. Наличие акне, черных точек, расширенных пор. Регулярные распаривания (не чаще 1 раза в неделю), помогут забыть про неравномерный цвет лица и засаленные поры. Кроме того, это одна из самых распространенных народных методик избавления от угрей;
4. Подготовительный процесс к жестким пилингам, маскам, другим косметическим процедурам. Если поры открыты, то их намного легче чистить скрабами и пилингами – можно вывести без чистки из кожи все загрязнения.

Фото – Распаривание лица

Иногда распаривание используется перед бритьем или депиляцией. Такой подход обеспечивает лучшую эффективность процедуры и снижает болезненность во время процесса.

Домашние методы

Чтобы правильно распарить кожу лица в домашних условиях? нужно обзавестись специальным аппаратом – распаривателем. Конечно, его можно заменить кастрюлей или миской, но тогда сеанс будет не таким удобным.

Существует множество рецептов с травами и эфирными маслами. Подобрать отвар или эфир можно под любую проблему и тип кожи.

Для проблемного и жирного лица подойдет рецепт с ромашкой : она поможет не только распарить, но и убрать местное воспаление. На литр воды берется 1 стакан сухих цветов или половина свежих. Трава заливается кипятком (не варится), и несколько минут настаивается. Дальнейший процесс выделения полезных веществ будет происходить уже в процессе процедуры. Если у Вас нет сауны-распаривателя, то просто над емкостью наклоняете голову, а сверху накрываетесь полотенцем. Таким образом сидеть нужно не менее 10 минут.

После, когда поры открылись можно по ним пройтись жестким полотенцем – это, кстати, древнейший метод очистки кожи, или провести чистку стрептоцидом. Нужно действовать быстро – т. к. они сразу начинают сужаться. При этом, помните, что каждое очищенное отверстие останется слегка увеличенным, и в дальнейшем, может заново заполниться грязью или жиром. Чтобы этого избежать сразу после окончания чистки нужно протереть кожу кусочком льда.

Фото – Распаривание лица полотенцем

От угрей, проблемных прыщей и прочих недостатков отлично помогает распаривание с маслом чайного дерева или эвкалипта . Над таким паром сложнее дышать, чем над травяным, но отзывы утверждают, что этот вариант более эффективен. Дело в том, что в маслах содержатся концентрированные вещества, которые способствуют естественной очистке и выведению токсинов. На литр кипятка нужно взять 5 грамм выбранного масла.

Также есть варианты без использования пара. Дома очень просто сделать распаривающую маску для лица. Например, большой эффективностью пользуется средство из глины . Каолин нужно смешать с горячей водой, добавить в массу несколько капель любимого масла, при необходимости овсяные хлопья или фруктовое пюре. Смесь накладывается плотным слоем и выдерживается до застывания.

Здесь глина выполняет сразу несколько функция:

• Мягко разогревает кожу. Это способствует нежной очистке и идеально подходит для нормального и комбинированного типа эпидермиса;
• Очищает от токсинов и мертвых клеток;
• Снимает воспаления и улучшает цвет.

Шикарная распаивающая маска для зрелой кожи лица получается из отваренного картофеля . Нужно помыть корнеплод и отварить его до полной готовности, после очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Теплое пюре наносить на лицо, шею и декольте. Оставлять можно вплоть до остывания. После можно провести механическую чистку или пилинг с солью, содой и стрептоцидом.

Видео: советы по распариванию лица

Профессиональные распаривающие средства

Не всем удобно дома сидеть над миской или ингалятором, иногда гораздо прощу купить специальный распаривающий гель. У этого продукта множество достоинств:

• В большинстве случаев они обогащены различными витаминными комплексами, которые помогают оздоровить эпидермис;
• Подходят для сухой и чувствительной кожи, т. к. разогревают без обезвоживания;
• Помогают очистить от мертвых клеток, кожного жира, пыли.

Рассмотрим наиболее известные продукты:

Название	Примечание
Garnier Skin Naturals (Гарньер)	Содержит цинк и глину. Идеально подходит для глубокой чистки комбинированной кожи. Может использоваться как самостоятельный продукт или в качестве подготовки к чистке. Продукт обогащен растительными экстрактами.
Термо-маска Биокс Thermal Expirience Mask	Представляет собой крем мгновенного действия. Разогревает сразу после нанесения, способствует выведению токсинов. Может являться полноценной самостоятельной системой очистки для нормального эпидермиса.
Eveline Cosmetics Q10+R	Бюджетная распаривающая маска для лица перед чисткой. Обеспечивает не только нормализацию работы сальных желез, но и улучшение тургора. Содержит Коэнзимы Q10 для устранения морщинок и масло ромашки.
Samtea	Профессиональная маска с гуараной. Наносится тонкой пленкой, разогревая и расширяя поры. За счет растительных экстрактов способствует восстановлению водного баланса и работы сальных желез.
Algo Naturel	Это уникальная альгинатная термическая маска для распаривания и восстановления кожи лица. Она согревает, стягивает поры, улучшает кровоснабжение и очищает эпидермис.

Пользоваться профессиональными средствами очень просто. В ванной перед чисткой нужно лицо увлажнить и распарить водой, следом быстро намазать маску от черных точек. Специальные продукты настолько эффективные, что их редко нужно держать более 7 минут. Далее, смыть по инструкции.

После использования профессиональной очищающей косметики также нужно сузить поры льдом и нанести увлажняющий крем. Применять маски и гели разрешается не чаще 1–2 раз в неделю.

Многих проблем с кожей можно избежать, если уделять достаточное внимание её чистоте. Большинство людей ошибочно полагают, что обычного умывания для этого вполне хватает. Некоторые добавляют скрабы, пилинги и гоммажи и не видят необходимости в более глубокой очистке пор. А ведь в них забиваются целые пробки из дермального мусора: остатков косметики, частиц атмосферной пыли, сальных отложений. В результате оказывается нарушенным клеточное дыхание, количество кислорода, поступаемого в ткани, становится катастрофически мало - кожа тускнеет, появляются прыщи и чёрные точки.

Чтобы этап очищения был глубоким и качественным, нужно знать, как раскрыть поры, чтобы извлечь из них всю эту грязь. Существуют разные методики и способы, как распарить лицо в домашних условиях - можете воспользоваться любым из них.

Зачем это нужно?

Полезно ли распаривать кожу лица? Когда необходимо это делать? Обычно такой предварительный этап проводится перед масштабной . Данная процедура позволяет им максимально раскрыться под действием тепла (или холода). Соответственно, применённые после этого скраб, крем, маска и любые другие косметические средства смогут проникнуть гораздо глубже в эпидермис, чтобы запустить необходимые процессы на клеточном уровне.

Механизм действия распаривания пор на лице достаточно прост, а результаты способны удивить самым приятным образом:

• горячие пары очищают поры от сальных отложений, косметики, токсинов и другого кожного мусора;
• очень полезно распарить лицо от , потому что после такой процедуры их стержни либо самостоятельно извлекаются (выталкиваются) на поверхность, либо очень легко выходят под несильным надавливанием пальцами;
• улучшение клеточного дыхания - гарантия красивого цвета лица: появляется естественный румянец, а серость и желтизна уходят;
• если распарить лицо перед маской, её эффективность возрастёт в несколько раз, так как питательные вещества проникают в самую глубь эпидермиса;
• активизируются разнообразные обменные процессы в клетках;
• распаривание оказывает на кожу противовоспалительное и успокаивающее действие;
• прыщей, комедонов становится заметно меньше, так что такая процедура рекомендована всем обладателям проблемной кожи, и прежде всего - подросткам.

Если регулярно распаривать поры перед чисткой, их можно максимально раскрыть и усилить действие скрабов и пилингов, устранив весь дермальный мусор.

Вы сами удивитесь, насколько ухоженной и красивой станет ваша кожа, если совершать такие процедуры постоянно. Главное здесь - всё сделать правильно, не нарушая общих рекомендаций.

Секрет эффективности. Под воздействием тепла (горячей воды, паров, термоактивных компонентов) даже самые суженные поры смогут раскрыться. Однако, учитывая такой принцип действия, нужно быть аккуратными с , для которых потом придётся применять средства с обратным эффектом - суживающие.

Ход процедуры

Если нужно быстро и качественно распарить кожу лица, придётся следовать определённому алгоритму действий. Он един для всех существующих способов и методик. Если в точности следовать ему, результаты превзойдут все ожидания.

1. Снять макияж с помощью для этого.
2. Умыться с использованием очищающего молочка или геля.
3. Заколоть волосы или убрать их под шапочку / косынку. Важно, чтобы они не мешали проводить процедуру.
4. Провести распаривание пор в соответствии с выбранной методикой.
5. Сколько нужно распаривать лицо перед чисткой? Оптимальное время, необходимое для полного раскрытия пор, - 10 минут.
6. После процедуры нельзя умываться или вытираться полотенцем. Дать коже отдохнуть ещё 10 минут, чтобы влага впиталась окончательно.
7. Вытереть лицо сухой салфеткой.
8. Произвести чистку скрабом / пилингом / гоммажем.
9. Нанести .
10. Обработать распаренную кожу кремом.

Многих интересует вопрос, как часто можно распаривать лицо. Проводить процедуру по такой схеме можно 2 раза в неделю при очень проблемной и загрязнённой коже. Если её состояние не так критично, достаточно будет и 1 раза.

Если что-то непонятно, всегда можно найти обучающее видео и посмотреть, как это делает профессионал. Конечно, во многом эффективность процедуры будет зависеть от того, какой именно способ распаривания был выбран. Но перед тем, как перейти к обзору этих методик, ещё несколько общих полезных советов от косметологов.

Ошибочное мнение. Некоторые женщины пытаются собственными силами увеличить тепловой эффект косметики (маски, геля, салфетки), которая распаривает поры. Для этого они во время её действия активно двигаются: занимаются гимнастикой, танцуют, выполняют что-то по дому. И делают этим только хуже. Ведь так они интенсивно потеют. Капельки солёного пота попадают под термоактивную косметику и вызывают сильнейшее раздражение.

Чтобы избежать побочных эффектов, нужно уметь правильно распарить лицо в домашних условиях, чтобы не возникло проблем со здоровьем. Эта процедура входит в категорию достаточно опасных, так как велик риск осложнений при несоблюдении техники её проведения.

Чтобы избежать нежелательных последствий, следуйте простым, но важным рекомендациям от косметологов.

1. Не распаривайте кожу с помощью нестерпимо горячей воды или пара: они могут оставить на лице ожог или спровоцировать развитие .
2. Для сухого эпидермиса время процедуры желательно сократить до 5 минут и делать её не чаще, чем раз в месяц.
3. В течение 3-4 часов после распаривания лица нельзя выходить на улицу. Это касается любой погоды: на раскрытые и прочищенные поры одинаково негативно влияют и ультрафиолет, и мороз.
4. Самое оптимальное время для того, чтобы распаривать поры, - 2-3 часа до сна.
5. Любые распаривающие косметические средства нужно предварительно тестировать на чувствительной коже запястья.
6. Их нельзя наносить на область вокруг глаз и на губы.
7. Если после данной процедуры на лице появится раздражение, от такого способа нужно отказаться и проконсультироваться как можно быстрее у косметолога / дерматолога.

Один из самых важных этапов - выбрать способ, как именно вы будете распаривать поры в домашних условиях. Ведь способов существует несколько, а выбрать нужно будет только один. Но предварительно придётся изучить список противопоказаний и решить для себя, а не вредна ли вам вообще данная процедура.

Полезный совет. Чтобы косметика, которая призвана распарить поры, не обожгла губы и кожу вокруг глаз, нанесите на них .

Противопоказания

В момент, когда вы распариваете поры, горячий воздух, пары проникают глубоко в кожу и оказывают влияние не только на клеточные процессы, но и на кровообращение, и на вентиляцию воздуха в лёгких. При неправильной работе некоторых внутренних органов может наступить ухудшение состояния. Соответственно, данная процедура имеет ряд противопоказаний:

• астма;
• проблемы с лёгкими;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• повышенное давление;
• высокая температура.

Если имеются какие-то хронические заболевания (пусть даже они не связаны с противопоказаниями), лучше развеять все сомнения и проконсультироваться со специалистом, можно ли вам распаривать поры перед чисткой. Это поможет избежать осложнений.

Ну а теперь, наконец, - долгожданные способы, с помощью которых можно привести в порядок кожу.

Будьте осторожны! Если у вас слишком большое воспаление на лице (много прыщей), пары могут разнести инфекцию ещё больше.

Методы

Среди способов, как распарить лицо для чистки в домашних условиях, есть продвинутые методы, которые применяются в салонах красоты (вапоризатор, холодное гидрирование), а есть кустарные, т. е. максимально простые, с использованием подручных средств (таз, полотенце, сборы трав).

Только вам выбирать, какой из них окажется для вас наиболее приемлемым и эффективным.

Паровая ванночка на травах

Если вам нужно качественно, хорошо распарить лицо с минимальными рисками для кожи, ничего лучше паровой ванночки не найти. И первое, что вам нужно будет сделать, - подобрать травы в соответствии с вашим типом кожи.

1. От прыщей: алоэ, бессмертник, календула, зверобой, лаванда, мать-и-мачеха, череда, подорожник.
2. Для жирной кожи: белокопытник, берёза, алоэ, дуб, крапива, корни лопуха, липа, мята, хвощ, подорожник.
3. Для сухой кожи: чабрец, душица, календула.
4. От морщин: розмарин, мать-и-мачеха, ромашка, шалфей.
5. От чёрных точек: рябина, крапива.
6. От : петрушка, одуванчик.

Техника выполнения процедуры максимально проста:

1. Сделать из травы концентрированный настой или отвар.
2. Влить стакан травяного отвара в литр кипятка, приготовленного заранее в глубокой чашке (тазу, небольшой ванночке или специальном приспособлении - паровой сауне).
3. Наклониться над ёмкостью так низко, чтобы пары не обожгли лицо.
4. Укрыться с головой махровым полотенцем.
5. По мере остывания настоя, чтобы распарить поры до конца, приближать лицо к поверхности целебной жидкости или подливать кипяток.

Ванночка на травах позволяет максимально раскрыть поры за минимальное время. Это проверенный способ, который редко вызывает побочные эффекты.

Полотенце / салфетка

Махровое полотенце или хлопчатобумажная салфетка позволяют очень быстро распарить лицо в домашних условиях - буквально за 5-7 минут. Причём есть универсальный способ: смочить их в обычной горячей воде, слегка отжать, остудить во избежание ожога и приложить к проблемному участку.

А есть специальные лечебные растворы, которые не только раскроют поры, но и благоприятно скажутся на состоянии кожи. И тогда полотенце или салфетка смачиваются уже непосредственно в них.

Самыми действенными рецептами оказались следующие смеси из трав и эфирных масел:

1. Для проблемной / жирной кожи: смесь шалфея, берёзы, зверобоя, липы + эфирные масла лимона или мяты.
2. Для сухой кожи: настой липы, ромашки, одуванчика, лавровых листьев + эфиры розы или пихты.
3. От морщин: отвар корицы, солодки, крапивы + эфирные масла лаванды или .
4. Для комбинированной кожи: смесь шалфея, календулы, мяты + эфиры или жасмина.

Теперь вы знаете, как распарить лицо полотенцем: пожалуй, это один из самых лёгких и быстрых способов с минимумом затрат. Если же вы хотите ещё большего эффекта и готовы ради этого опустошить кошелёк - термоактивная косметика к вашим услугам.

Термоактивная косметика

Термоактивный лосьон-тоник от «Styx» (Австрия)

Очень заметный эффект даёт распаривающий гель для чистки лица, который избавляет поры от грязи, отмерших клеток, токсинов, улучшает кровообращение и прекрасно готовит кожу к последующему нанесению крема / скраба / маски. Термоактивная косметика подобного рода собирает хорошие отзывы:

• гели от Anna Lotan (Израиль), New Line и Кора (Россия), физиогель от Stiefel Laboratories (Ирландия);
• Detox - термоактивный лосьон-тоник от Styx (Австрия);
• отшелушивающая термоактивная маска от Nuxe (Франция).

Кроме этого, салоны красоты предлагают для очищения лица холодное гидрирование. Оно не травмирует и не растягивает кожу. Средства для такой процедуры выпускаются такими брендами, как Anna Lotan, Magiray, Holy Land из Израиля. Сегодня они продаются в открытом доступе, поэтому вполне можно сделать холодное распаривание лица в домашних условиях.

1. Нанести гидрирующий гель на лицо.
2. Лёгкими массажными движениями втереть его в кожу.
3. Накрыть лицо тканевой маской с прорезями для рта и глаз.
4. Сверху можно сделать утепляющий компресс для усиления эффекта.
5. Через 10-15 минут всё снимается, остатки геля удаляются сухой салфеткой.

С помощью термоактивной косметики получится очень качественно и быстро распарить лицо, так как она содержит особые формулы - последние разработки бьюти-индустрии.

Распаривающие маски

Есть специальная распаривающая маска для лица, которую легко приготовить дома. Её принцип действия - создать под собой вакуум, чтобы слои дермы прогрелись вглубь. После того, как тепловой состав нанесён на лицо, сверху его нужно прикрыть специальной тканевой маской с прорезями для глаз и рта. Это усилит эффективность процедуры.

Несколько рецептов домашних масок подобного рода позволят хорошенько распарить поры в домашних условиях.

• Яично-медовая

Взбить желток с оливковым маслом и мёдом (по 1 столовой ложке).

• Манная

Сварить крупнозернистую манную кашу на молоке без соли до нужной густоты (чтобы не растекалась), нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо.

• Овсяная

Сварить густую овсяную кашу на молоке без соли, добавить 10 гр пищевой соды, нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо.

Теперь вы знаете, чем распарить лицо перед чисткой: средств очень много, можно выбрать любой способ, чтобы избавиться от дермального мусора.

Чистота пор - залог здоровья вашей кожи, так что заботьтесь о ней регулярно. А если есть какие-то сомнения, возможно, их развеет блок вопросов и ответов по данной теме.

Это интересно. Препараты для холодного гидрирования (распаривания) выпускаются в форме геля, производятся преимущественно на основе экстрактов растений-суккулентов (к ним относятся алоэ, кактусы и т. д.).

Вопросы и ответы по распариванию лица

Если вы решились самостоятельно распаривать лицо в домашних условиях, придётся проработать каждый нюанс процедуры. Ответы на самые проблемные вопросы помогут вам во всём досконально разобраться.

• Можно ли распаривать лицо каждый день?

Даже при самой загрязнённой коже распаривать лицо каждый день нельзя. Максимум (при жирном и проблемном эпидермисе) - 2 раза в неделю.

• Можно ли распаривать лицо при прыщах?

Если они единичные и воспаление не распространилось по всему лицу - не только можно, но и нужно. Но если высыпания покрывают очень большую площадь - сначала нужно пролечиться и снять воспаление.

• Как распарить кожу на носу?

Для распаривания пор на носу, чтобы исчезли чёрные точки, можно использовать термоактивные полоски. А так любой из вышеописанных методов подходит для чистки любой зоны лица.

• Нужно ли распаривать лицо перед маской из глины?

Перед любой косметической маской (будь она домашнего или промышленного производства), в том числе и , распаривать поры очень полезно. Это усиливает эффективность косметического средства.

• Нужно ли распаривать лицо перед пилингом?

Перед любым лучше как следует распарить лицо - это один из основных советов косметологов.

Можно тщательно умываться каждый день с помощью всевозможных косметических средств с эффектом очищения, регулярно использовать скрабы и пилинги, но при этом чувствовать, что поры остаются забитыми. Из-за этого возникает масса проблем с кожей: прыщи, тусклый цвет, чёрные точки, неровный рельеф и т. д.

Но и в домашних условиях можно избавиться от кожного мусора, если хорошенько распарить поры на лице одним из выше описанных методов. Тогда и применяемые вами средства для чистки гарантированно выполнят свои функции, проникая на достаточную глубину и извлекая из самых сокровенных слоёв дермы ту грязь, которая мешала ей выглядеть чистой и ухоженной.