Уксусная кислота в косметологии. Яблочный уксус для вашей кожи: лечит все, если применять с умом
Натуральный яблочный уксус: как приготовить в домашних условиях, польза для здоровья, использование в косметологии
Целебные свойства натурального яблочного уксуса известны с древних времен. Этот уникальный продукт широко используется в народной медицине для лечения и профилактики многих заболеваний.
В наше время мировую популярность яблочному уксусу принес знаменитый доктор Джарвис, который написал ставшую бестселлером книгу о целебных свойствах этой уникальной жидкости.
Чем полезен яблочный уксус? Как приготовить этот продукт в домашних условиях? Как принимать яблочный уксус для похудения и лечения различных заболеваний? Как используют яблочный уксус в косметологии? Обо всем этом рассказывается в данной статье.
Польза для организма
В яблочном уксусе содержится большое количество биологически активных веществ. Часть из них переходит в уксус из сырья, а часть образуется в процессе брожения и выдержки и является следствием работы бактерий.
В яблочном натуральном уксусе обнаружено около 50 органических соединений, в том числе аминокислоты, концентрация которых в уксусе даже выше, чем в самих яблоках. Помимо аминокислот в состав яблочного уксуса входят:
· витамины группы В, С, А, Е;
· органические кислоты (уксусная, яблочная, лимонная, щавелевая, молочная);
· микроэлементы (кальций, магний, натрий, калий, медь, сера, железо);
· ферменты.
Полезные свойства натурального яблочного уксуса:
· укрепляет иммунную защиту организма;
· быстро заживляет укусы насекомых и небольшие повреждения кожи;
· помогает быстро вылечить ОРВИ и грипп;
· оказывает на организм выраженное омолаживающее и антиоксидантное действие;
· помогает избавиться от кашля и першения в горле;
· снижает вероятность развития артериальной гипертензии;
· снижает уровень сахара и холестерина в крови;
· улучшает обменные процессы в организме;
· очищает организм от шлаков и токсинов;
· способствует избавлению от лишнего веса;
· улучшает пищеварение, нормализует состав кишечной микрофлоры;
· при наружном использовании устраняет излишнюю потливость ног, избавляет от натоптышей, помогает вылечить варикоз.
Помимо народной медицины натуральный яблочный уксус широко используют в кулинарии и косметологии.
Противопоказания
Следует помнить, что в определенных обстоятельствах яблочный уксус может нанести организму вред. Противопоказаниями к его использованию являются следующие патологические состояния организма:
· цистит;
· мочекаменная болезнь;
· гастрит;
· хронический нефрит;
· повышенная кислотность желудочного сока;
· кариес.
Кроме этого, не стоит употреблять данный продукт при хронических болезнях печени и во время приема антибиотиков, а также детям.
Перед использованием яблочного уксуса в медицинских целях лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом или фитотерапевтом.
Как отличить натуральный яблочный уксус от синтетического аналога
Если в силу разных причин Вы не можете приготовить яблочный уксус самостоятельно, то можно приобрести его в магазине. Важно отличать натуральный продукт от его синтетического аналога, который не приносит организму никакой пользы.
Натуральный яблочный уксус:
· продается только в затемненных стеклянных бутылках;
· его крепость 3-6%, все что выше – это синтетический продукт;
· при хранении дает небольшой осадок, у синтетического уксуса никакого осадка нет;
· на этикетке должно быть написано «Яблочный уксус», а не «ароматизатор» или «Уксусная кислота»;
· стоит натуральный яблочный уксус примерно в два раза дороже синтетического аналога.
Для того чтобы быть на 100% уверенным в натуральности яблочного уксуса лучше приготовить его самостоятельно, в домашних условиях.
Как приготовить натуральный яблочный уксус в домашних условиях
Вам понадобится:
· яблоки зелёные (лучше брать осенние) 4 кг;
· сахар белый 500 г
· мёд 250 г
· вода очищенная 6 л.
Процесс приготовления:
· Яблоки помыть, очистить от сердцевины, натереть на крупной тёрке и поместить в ёмкость объемом около 10 л. Посуда должна быть стеклянная, либо глиняная;
· Подогреть до тёплого состояния часть воды и растворить в ней сахар;
· Соединить сахарную воду с простой водой и вылить в ёмкость. Оставить до верха ёмкости 10 см, потому что в процессе брожения яблоки поднимутся, создав «шапку» на поверхности;
· Ёмкость с яблоками поместить в теплое место (но не на солнце), горлышко завязать марлей и оставить настаиваться 10 дней;
· Через 10 дней отжать яблочную массу наверху ёмкости и процедить образовавшийся сок через несколько слоёв марли;
· Отлить немного сока и растворить в нём мёд (из расчета 50 г мёда на 1 л сока);
· Вылить смесь с мёдом в общую ёмкость с соком, завязать горлышко марлей и поместить в тёмное место на 40 дней для процесса ферментации;
· Через 40 дней уксус посветлеет, а сверху образуется толстая беловатая плёнка, которую называют «уксусной маткой». При желании, её можно использовать для дальнейшего приготовления яблочного уксуса или применять как чайный гриб;
· Когда уксус посветлел, а уксусная матка начинает опускаться на дно – продукт готов к употреблению;
· Готовый уксус необходимо процедить, разлить в стеклянные бутылки и хранить при комнатной температуре в тёмном месте.
Чем дольше будет стоять уксус, тем больше он будет светлеть. На поверхности будет образовываться уксусная матка, а в осадок будут выпадать хлопья – это знак качества приготовленного уксуса. При открывании бутылки нужно снова убирать пленку и процеживать продукт.
Яблочный уксус – 100% натуральный экологический чистый продукт, который можно использовать для профилактики и лечения различных заболеваний, а также в кулинарии и косметологии.
Как принимать для похудения и лечения
В зависимости от поставленных целей продукт принимают внутрь или используют наружно. Следует помнить, что чистый яблочный уксус принимать внутрь нельзя, так как это может привести к проблемам с органами пищеварения.
Его используют только в разбавленном виде, точно соблюдая рекомендованные в рецептах пропорции. Перед использованием яблочного уксуса для лечения тех или иных заболеваний лучше посоветоваться со своим лечащим врачом или фитотерапевтом. Только специалист способен адекватно оценить целесообразность применения этого полезного продукта в каждом конкретном случае, с учетом общего состояния пациента и его заболевания.
Чаще всего натуральный яблочный уксус используют для лечения следующих патологических состояний организма:
1. Повышенная температура. Водным раствором яблочного уксуса проводят обтирание тела, что сбивает высокую температуру. Для приготовления раствора одну столовую ложку уксуса растворяют в 0,5 литрах теплой воды. В отличие от столового уксуса, который часто используют для этих целей, обтирания яблочным уксусом не вызывают аллергию и не приводят к ожогам кожи.
2. Снятие раздражения и кожного зуда после укусов насекомых.
3. Избавление от натоптышей и мозолей.
4. Сахарный диабет. Безусловно, яблочный уксус в одиночку не вылечит диабет, но он является прекрасным вспомогательным средством. При использовании уксуса одновременно с основными препаратами удается быстрее стабилизировать уровень глюкозы в крови. Для приготовления целебного раствора берут столовую ложку уксуса, заливают 250 миллилитрами воды и принимают перед едой в течение месяца. После этого делают перерыв на месяц и при необходимости повторяют курс.
5. Варикоз. Раствором яблочного уксуса растирают ноги утром и вечером.
6. Диарея. Яблочный уксус оказывает на организм выраженное антибактериальное действие, входящий в его состав пектин снимает кишечные колики и спазмы. Для приготовления раствора чайную ложку уксуса растворяют в стакане воды. Полученную жидкость принимают внутрь два раза в сутки. Самочувствие пациента улучшается уже на второй день.
7. Пищевое отравление. Чайную ложку яблочного уксуса растворяют в стакане воды. Полученный раствор принимают каждые 5 минут по чайной ложке. Весь стакан необходимо выпить в течение 4 часов. После этого по аналогичной схеме готовят второй стакан с раствором и принимают уже по 2 чайные ложки, каждые 5 минут.
8. Ангина. При этом неприятном заболевании помогут полоскания раствором яблочного уксуса, который действует быстрее соды, фурацилина и многих других традиционных средств для лечения горла. Для приготовления раствора берут столовую ложку уксуса, стакан теплой воды и пять капель йода. Полоскание проводят в течение всего дня, один раз в час. По мере стихания боли и улучшения общего состояния пациента интервал между полосканиями постепенно увеличивают до трех часов.
9. Повышенная потливость ног. При этой проблеме натуральный яблочный уксус является одним из самых эффективных средств. Для устранения повышенной потливости готовят специальную ванночку для ног. В тазик с теплой водой добавляют яблочный уксус из расчета 100 миллилитров на два литра воды. Принимать такие ванночки необходимо в течение 10 дней. Первые положительные результаты видны уже спустя 2-3 дня.
Многие женщины используют яблочный уксус для избавления от лишних килограммов. Действительно, этот целебный продукт помогает похудеть и уменьшить объемы тела. Существует несколько рецептов использования яблочного уксуса для похудения:
1. Берут одну столовую ложку уксуса, одну чайную ложку меда, помещают в стакан чистой воды, перемешивают и пьют по утрам, перед приемом пищи.
2. Две чайные ложки яблочного уксуса растворяют в стакане воды. Полученную жидкость необходимо выпить за день, в три приема.
3. Одну столовую ложку уксуса растворяют в стакане теплой воды и выпивают натощак.
Рецепты применения натурального яблочного уксуса в косметологии
Помимо кулинарии и народной медицины яблочный уксус давно и успешно используется в косметологии. Благодаря богатому химическому составу его используют для решения следующих косметологических проблем:
1. Профилактика целлюлита. С этой целью делаются уксусные обертывания. Готовится раствор из яблочного уксуса с водой, которые берутся в соотношении 1:1. В этом растворе тканевой материал для обертывания замачивают, отжимают и оборачивают проблемные зоны на теле. Для создания теплового эффекта сверху все это покрывают пленкой и надевают одежду. Продолжительность процедуры 40 минут.
2. Укрепление волос. С этой целью из яблочного уксуса готовят укрепляющие и восстанавливающие маски. Рецепт прост – берут 1 чайную ложку уксуса, столовую ложку меда, растворяют их в 0,5 литрах воды и втирают в волосы за 30 минут до мытья головы.
3. Смягчение кожи на руках. Смешивают уксус с оливковым маслом и втирают массажными движениями в руки перед сном.
4. Питание и очищение кожи на лице. С этой целью готовится специальная тонизирующая маска (1/4 чайной ложки яблочного уксуса, 1 чайная ложка меда, яйцо). Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, после чего смывают под проточной теплой водой.
Хорошо освежает и омолаживает кожу замороженный раствор, в состав которого входят 0,5 литров воды и три столовых ложки уксуса. Кусочками такого льда лицо протирают перед сном и во время умывания. Кроме этого, при помощи яблочного уксуса лечат акне, рубцы и пятна на коже.
Здоровья Вам!
– продукт брожения спелых яблок, от которых жидкость получает набор органических кислот, витаминов и микроэлементов. Именно они определяют широкое применение яблочного уксуса в косметологических, медицинских и бытовых целях.
Задействованные в брожении бактерии выделяют кислоту и углекислый газ. Если процесс прерван, получается слабоалкогольный напиток. Но когда сидру дают добродить окончательно, весь сахар, содержащийся в яблоках, превращается в комплекс органических кислот, определяющих вкус и запах продукта. Из плодов в жидкость переходят витамины, ферменты, пектины и минеральные соли.
Максимум полезных веществ сохраняется в неочищенном, мутноватом уксусе, сохраняющем часть плодов клетчатки, хорошо заметной при образовании небольшого, вполне допустимого осадка.
Такой богатый набор биоактивных соединений предопределяет полезные свойства продукта и многогранное применение яблочного уксуса в разных сферах жизни. Его используют для лечения многих болезней, в косметологии, во время приготовления кулинарных блюд, в быту.
Самая известная сфера – кулинария. Обладая пикантным вкусом и ароматом, являясь природным антисептиком и консервантом яблочный уксус – отличная добавка к салатам, маринадам для мясных, овощных и рыбных блюд, незаменимый компонент домашней консервации и соусов, например, майонеза и закусочной горчицы.
Однако кулинарией применение этого ценного продукта не ограничивается. Наибольший интерес представляет польза, которую может принести яблочный уксус при лечении в домашних условиях.
Применения яблочного уксуса при высокой температуре
Течение многих инфекционных и воспалительных заболеваний сопровождается жаром. Когда температура тела превышает определенные показатели, ее приходится сбивать, иначе организм теряет способность сопротивляться изнуряющей болезни.
Яблочный уксус при лечении в домашних условиях применяется как основа целебных обтираний и компрессов, мягко и без использования химических препаратов, снижающих температуру.
На ложку уксуса требуется 100–120 мл чистой теплой воды. Полученным раствором растирают тело или на лоб больного накладывают мягкую ткань, пропитанную разведенным яблочным уксусом.
Полоскание горла яблочным уксусом при болях и ангине
Простудные, сезонные инфекционные заболевания, например, ангина, сопровождаются мучительной болью в горле, першением, затруднением глотания.
Для полоскания горла яблочным уксусом используют разведенную жидкость. Чтобы уксус не обжигал чувствительную слизистую, на стакан питьевой приятно теплой воды берут 1 столовую ложку уксуса. Полезной добавкой будет чайная ложка соды, размягчающей воспаленные покровы или такое же количество морской соли, которая усиливает подсушивающее и антибактериальное действие полоскания.
Яблочный уксус при головной боли
Головная боль нарушает все планы, портит настроение и значительно уменьшает работоспособность. Улучшить состояние поможет растирание или примочки на основе разведенного в воде уксуса.
При головной боли народная медицина советует выпить стакан воды с ложкой меда и парой ложек яблочного уксуса. Щепотка коричного порошка, добавленная в напиток, поднимет настроение, снимет психологическое напряжение и озноб.
Яблочный уксус для лица
Косметологи давно оценили пользу яблочного уксуса для лица. Насыщенная активными соединениями жидкость:
- влияет на уровень pH кожных покровов;
- оказывает обеззараживающее действие и успокаивает имеющиеся очаги воспаления;
- осветляет и выравнивает тон кожи;
- подсушивает и матирует чрезмерно жирную кожу.
Самый простой способ применения – развести столовую ложку уксуса в 200 мл воды и использовать полученный состав как тоник при жирной, склонной к появлению воспалений коже, а также при пигментных пятнах.
При первых морщинах на лице яблочный уксус включают в состав домашних масок на основе оливкового масла, яичного желтка и других компонентов, питающих кожные покровы, восстанавливающих их структуру и снабжающих ткани необходимой для упругости влагой.
Не стоит использовать неразбавленный яблочный уксус от прыщей или при других проблемах. Действие кислоты на воспаленную, сухую или поврежденную кожу может привести к осложнениям, распространению эрозии, шелушению и зуду.
А вот для лечения бородавок в домашних условиях яблочный уксус берут в неразбавленном виде, но наносят его точечно, только на места поражения кожи. Под повязкой средство оставляют на ночь, после чего смывают и кожу обрабатывают подходящим кремом или молочком.
Яблочный уксус для кожи тела
Натуральный яблочный уксус приносит пользу не только лицу, но и другим частям тела, а также волосам. Органические кислоты, оказывающее антибактериальное, противовоспалительное, освежающее воздействие незаменимы при укусах насекомых. в качестве примочки позволяет:
- снять зуд;
- уменьшить отечность и покраснение;
- нейтрализовать действие токсичных веществ, впрыснутых насекомым в толщу кожи.
Активные вещества в составе уксусе давно нашли применение в уходе за волосами, а именно при ополаскивании прядей, в масках и тониках. Наиболее полезен уксус при жирных, склонных к потере объема и появлению перхоти волосах.
Компоненты природной жидкости:
- отлично разглаживают непослушные пряди;
- устраняют причину появления и саму перхоть;
- придают локонам живое сияние;
- упрощает расчесывание;
- освежает шевелюру.
Давно славятся народные средства с яблочным уксусом от грибка ногтей на ногах. Мало того, что кислая жидкость отлично дезодорирует и освежает кожные покровы, она:
- угнетает деятельность болезнетворных микроорганизмов;
- разрыхляет ороговевшие участки и способствует активному обновлению кожи;
- предупреждает появление трещин и развитие вторичной инфекции.
Для устранения потливости ног, борьбы с грибковой болезнью используют местные ванночки для ступней на основе 200 мл яблочного уксуса и пяти литров теплой воды. Ноги погружают в раствор на 20 минут перед сном. Победить грибок помогают примочки из равных частей укуса и питьевой соды. Кашица на полчаса накладывается на пораженные места, затем смывается, а ступни промокаются мягким полотенцем.
Яблочный уксус при подагре
Подагра, вызывающая деформацию суставов, хронические боли и другие признаки дискомфорта, относится к заболеваниям, сложно поддающимся лечению. Чаще всего больные нуждаются в эффективном обезболивании, нормализации обмена веществ, физиотерапии и даже в хирургическом вмешательстве.
Яблочный укус при подагре используется наружно в качестве компонента лечебной мази, компрессов и освежающих, обезболивающих ванночек.
Для изготовления мази на столовую ложку уксуса берут один сырой желток и чайную ложку скипидара. После тщательного перемешивания состав наносят на пораженные суставы, сопровождая процедуру легким массажем. Не менее полезны компрессы и теплые ванночки с натуральным уксусом, разведенным чистой водой.
Как пользоваться яблочным уксусом — видео
Порой самые примитивные продукты несут в себе массу пользы. А мы даже об этом не догадываемся. Например, яблочный уксус. Знаете ли вы как его использовать, кроме того, как в приготовление пищи? Давайте узнаем, какими полезными свойствами обладает яблочный уксус, применение его в косметологии для тела и волос.
Полезные свойства яблочного уксуса
Нельзя говорить о пользе продукта, не зная его состава. Итак, в яблочном уксусе присутствуют:
- Минералы: магний, кальций, фтор, кремний, фосфор, железо и т.д.
- Кислоты: уксусная, лимонная, молочная, пропиновая.
- Балластные вещества: поташ, пектин.
- Витамины А1, В1, В2, В6, Р, Е, С и другие.
Наверное, многие даже понятия не имели, какая кладовая витаминов содержится в одной бутылке яблочного уксуса. Ведь они именно в такой подборке обладают уникальными свойствами. А именно, яблочный уксус:
- Улучшает обмен веществ. Хочется отметить, что яблочный уксус обладает способностью расщеплять как жиры, так и углеводы. А значит, что его можно применять для похудения.
- Данный продукт является хорошей защитой от кишечных инфекций, которые попадают в наш организм вместе с едой. Здесь он также помогает справиться с таким заболеванием, как дисбактериоз.
- Лечит различные простудные заболевания. Понижает температуру тела и избавляет от насморка.
- Понижает уровень сахара в крови.
- Борется с грибковыми заболеваниями ногтей и кожи.
- Восстанавливает волосы, ускоряет их рост, облегчает расчесывание, устраняет перхоть и зуд.
- Улучшает состояние кожи.
Итак, вы убедились во всех достоинствах данного продукта. Теперь давайте рассмотрим, как используется яблочный уксус в косметологии.
Применение яблочного уксуса в косметологии
Яблочный уксус является натуральным продуктом. Поэтому он так ценится как средство по уходу за волосами, кожей и даже зубами.
Применение яблочного уксуса для волос
Кто не мечтает о густых здоровых волосах? Наверное, таких нет. Только нужно знать средства, которые помогут добиться такого результата. Хочется сказать, что одно из них - яблочный уксус. Применение его в качестве ополаскивателя для волос сделает их здоровыми, сильными и блестящими. Для этого возьмите половину столовой ложки данного продукта и добавьте к ней 200 мл теплой воды. Применять данный раствор нужно после мытья головы. Просто сполосните им волосы. Смывать его не нужно. Пользоваться таким ополаскивателем можно каждый раз после мытья. Вреда от этого не будет, только польза.
Помимо этого, можно делать маски с яблочным уксусом.
Маска для сухих волос
Данный рецепт придаст волосам дополнительное увлажнение, и сделает их здоровыми и блестящими. Здесь нужны столовая ложка яблочного уксуса, чайная ложка касторового масла, куриный желток. Все составляющие соедините, размешайте и смажьте волосы. Затем голову укутайте. Выждите 60 минут и промойте волосы с шампунем.
Маска для блеска волос
Данная маска сделает волосы блестящими и послушными. После ее применения вы сможете без труда их расчесать. Возьмите измельченное яблоко, куриный желток и три столовых ложки яблочного уксуса. Все размешайте и положите на волосы у их основания. Затем распределите по всей длине и выждите 15 минут. Смойте маску с использованием шампуня.
Применение яблочного уксуса: тоник хорошо помогает жирной коже избавиться от блеска и сузить порыПрименение яблочного уксуса для лица
Теперь давайте рассмотрим вопрос о применении яблочного уксуса для лица. Данный продукт прекрасно осветляет и тонизирует кожу, а также избавляет от нежелательных высыпаний. Узнаем, как его можно применять.
Пилинг яблочным уксусом
Данный способ избавит вас от пигментации, освежит цвет лица и очистит кожу от мертвых клеток. Это очень простой способ. Для этого нужно взять кусочек ватки, смочить его в яблочном уксусе и протереть лицо. Проводить процедуру надо перед сном 7 дней подряд. Только не касайтесь участков вокруг глаз. На 7 день применения следует после процедуры почистить лицо скрабом и смазать питательным кремом. Повторять курс не ранее, чем через месяц.
Лосьон с яблочным уксусом
Он рекомендован обладательницам жирной кожи. Это средство сузит поры, уберет нежелательный блеск и избавит от высыпаний. Смешайте яблочный уксус и воду в соотношении 1:6. Далее добавьте туда несколько штучек цветков ромашки и поставьте в холод. Выждите 5 дней. Применяйте его для протирания кожи как обыкновенный косметический лосьон.
Маска от угрей и черных точек
Это очень хорошее средство, чтобы решить данные проблемы. Возьмите 4 столовых ложки яблочного уксуса, 2 чайных ложки меда и 2 столовых ложки овсяной муки. Компоненты соедините, размешайте и смажьте лицо. Выждите 20 минут и смойте маску.
Но, помимо того, что яблочный уксус полезен для кожи лица, он также полезен и для тела. Он может охладить после неудачного загара. Кроме того, данный продукт улучшает состояние кожи, делает ее мягкой и нежной. Для этого просто добавьте немного уксуса в ванну и полежите в ней 10 минут.
Применение яблочного уксуса для зубов
Порой возникает такая проблема как потемнение эмали или появляются темные пятна на зубах. Причиной тому может стать употребление кофе, курение и т.д. Яблочный уксус прекрасно подходит в данных ситуациях. После его применения зубы станут заметно белее. Для этого нужно просто полоскать рот данным продуктом. Но! Делать это можно только 1 раз в 7 дней, иначе вы испортите эмаль и после его применения сразу промойте рот простой водой.
Применение яблочного уксуса для похудения
Как уже упоминалось выше, яблочный уксус используется и для похудения.
Напиток из яблочного уксуса
Данная процедура поможет убрать несколько килограммов и улучшит самочувствие. Возьмите столовую ложку яблочного уксуса, пол чайной ложки меда и добавьте все это в стакан охлажденного кипятка. Размешайте и употребляйте данный напиток сразу после того, как проснулись и перед каждым приемом пищи в течение 30 дней.
Напиток для быстрого похудения
Случается так, что срочно нужно сбросить несколько килограммов. В этом вам поможет следующий напиток. Возьмите две столовых ложки яблочного уксуса и добавьте их в полстакана воды. Принимать сразу после пробуждения, днем перед приемом пищи и перед сном.
Конечно, следует ограничить себя и в питании, иначе просто не будет смысла пить уксус. Данные напитки нельзя употреблять женщинам в период вынашивания ребенка.
Как видите, яблочный уксус обладает массой полезных свойств. Его применение помогло многим женщинам избавиться от надоевших проблем. Надеемся, наша статья станет вам полезной и вы сможете подобрать рецепт для себя.
У натурального яблочного уксуса (не путайте с белым винным уксусом) есть много чудесных свойств, благодаря его составу. Он эффективно лечит экзему, поскольку содержит:
Бета-каротин, который поддерживает обновление клеток
Калий, регулирующий рН кожи и устраняющий аллергические реакции
Витамины и жизненное важные элементы, повышающие иммунитет: железо, магний, натрий, серу, кальций, фосфор и пектин.
Уксус богат молочной, уксусной и яблочной кислотами, которые оказывают противовоспалительное действие, обеззараживают и даже уничтожают грибки. Поэтому уксус хорошо снимает раздражение и зуд сухой кожи при экземе.
Помимо прочего уксус облегчает состояние при нейродермите, псориазе и даже при стиргущем лишае.
Важное предупреждение : никогда не используйте неразбавленный яблочный уксус. Всегда разводите его водой 1:1, прежде чем втирать яблочный уксус в кожу. Везде, где мы упоминаем дальше «яблочный уксус» подразумевается разбавленный уксус, в концентрации 2,5%.
Второе важное предупреждение: натуральный яблочный уксус естественного брожения имеет крепость 4−5%, и именно он содержит полезные вещества. Синтезированный уксус имеет крепость 7−10% и представляет из себя всего лишь разбавленную уксусную эссенцию с яблочным ароматизатором.
Еще один признак, по которому можно определить натуральность яблочного уксуса: бутылки с ним почти всегда имеют на дне небольшой осадок. Это нормально и даже хорошо.
Тест на аллергическую реакцию: Прежде чем впервые использовать яблочный уксус, смочите разбавленным уксусом небольшой участок кожи на руке и подождите 10−15 минут. Только после этого можно применять его в составе масок для лица.
Лечение кожи яблочным уксусом
Пигментные пятна, прыщи и угри
Яблочный уксус хорошо обесцвечивает небольшие пигментные пятна, а также дезинфицирует воспаленные сальные железы, борясь с уже выскочившими прыщами и предупреждая их появление.
Если ежедневно умываться водой с яблочным уксусом, со временем вы заметите, что возрастные пятна уменьшатся и станут светлее. Для усиления эффекта смочите ватный диск водным раствором яблочного уксуса и приложите к пятнам на 20−30 минут. Умойтесь чистой водой. Если повторять эту процедуру дважды в день, то уже через полтора месяца вы увидите эффект.
Умывая лицо разбавленным уксусом дважды в день, вы значительно подтянете тонус кожи и даже уберете мелкие морщинки. После любых процедур необходимо всегда смывать уксус с лица чистой водой.
Жирность или сухость кожи
Благодаря тому, что яблочный уксус нормализует рН кожи, вы, с помощью регулярных умываний сможете избавиться как от сухости, так и от сальности кожи вашего лица.
Важное предупреждение: После любого применения яблочного уксуса на коже обязательно защитите кожу одеждой и солнцезащитным кремом, прежде чем выходить на солнце. Возможны фитохимические ожоги.
Рецепты для облегчения зуда при экземе и других кожных заболеваниях:
Наружно
2 чайных ложки яблочного уксуса на стакан воды. Смочите экзему этим раствором и дайте впитаться. При чувствительной коже используйте 1 чайную ложку на стакан.
Ванна с уксусом
½ стакана уксуса на объем ванны. Принимайте ее 15 минут, после чего промокните кожу и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте ежедневно, пока экзема не пройдет.
Внутрь
Употребление разбавленного уксуса внутрь также питает организм, но здесь важно соблюдать дозировку и не переусердствовать, чтобы не навредить. Предел дневной нормы — 2−3 чайных ложки разбавленного уксуса. Как пить?
В один прием разведите чайную ложку в стакане воды и выпейте. Можете добавить чайную ложку меда и/или щепотку пищевой соды, чтобы получить вкусный и полезный напиток. За день можно выпивать не более 2−3 стаканов такого напитка, судя по самочувствию. Не пейте эту смесь натощак!
У этого чудесного способа есть серьезные противопоказания: беременность и кормление грудью, диабет, изжога, язва желудка, панкреатит и индивидуальная непереносимость.
Важную роль в косметологии играют аминокислоты. Эффективным средством омоложения считается яблочный уксус для лица. Он положительно влияет на кислотно-щелочной баланс кожи. Уксус помогает избавиться от вредных микробов и бактерий, которых уничтожает кислая среда. Самое главное, что происходит нормализация и восстановление всех защитных функций кожи.
Рецепт домашнего уксуса
Стоит напомнить, что никакой магазинный аналог, пусть даже самый недешевый, не заменит натурального продукта. Только яблочный уксус, приготовленный дома, содержит нужное количество полезных компонентов. Он незаменим для кожи лица, потому что обеззараживает, избавляя от неровностей кожи. При применении к чувствительной коже нужно быть очень осторожным, четко соблюдать пропорции. Рекомендуется для начала провести тест на чувствительность.
Для приготовления яблочного уксуса для кожи нужно использовать только сладкие сорта. Лучше брать переспевшие плоды, они лучше будут поддаваться брожению. С помощью сита яблоки превращаем в пюре, добавляем сахар. Затем в кашицу наливаем горячую кипяченую воду. Каждый день на протяжении 2-х недель перемешиваем массу, поднимая осадок со дна. Если появится пенка на поверхности сока, ее не нужно убирать. Через 14 дней пропускаем жидкость через сито или марлю и заливаем в емкости для продолжения брожения еще на 2 недели. Затем распределяем уксус по бутылкам, плотно закрываем пробкой и храним в темном месте. Теперь можно порадоваться тому, что в домашнем арсенале появилось чудодейственная жидкость для омоложения лица и тела.
Вот какие натуральные средства и процедуры можно сделать из яблочного уксуса:
- лосьон;
- маска;
- паровая ванночка;
- пилинг.
Полезные средства для кожи лица
Натуральный яблочный уксус в неразбавленном состоянии обладает целебными свойствами. Для лосьона настоятельно рекомендуется его использование только в разбавленном виде. Выбор правильной пропорции зависит от состояния кожи и ее чувствительности. Для увядающей и склонной к воспалениям кожи нужно разбавить уксус в 10 частях воды, а для жирной и комбинированной кожи количество воды стоит уменьшить в 2 раза.
Бороться с высыпаниями на лице помогает яблочный уксус, который обладает вяжущим свойством. Для улучшения результата в него добавляют травы с противовоспалительным действием. Яблочный уксус от прыщей и угрей считается самым эффективным народным средством. Достаточно приложить лосьон на несколько минут к пораженным участкам кожи. Будьте внимательны, в случае появления аллергических реакций, тщательно умойтесь водой. Обязательно смягчите кожу после процедуры питательным кремом, чтобы предотвратить шелушение.
На основе фруктовых кислот создаются замечательные маски для любого типа кожи. Для увядающей кожи сочетание уксуса, яичного желтка, оливкового масла и огурца является спасательным кругом. Эту смесь рекомендуется наносить на полчаса.
С проблемой сального блеска и угревой сыпью хорошо борется другая маска. Нужно смешать яблочный уксус с теплым медом и овсяной мукой. Смывать ее после получасового воздействия рекомендуется теплой водой, а лучше всего, отваром ромашки.
Косметологические процедуры на основе яблочного уксуса
Отличной оздоровительной процедурой считаются паровые ванночки. Они благоприятно влияют не только на кожу лица, но и на весь организм целиком. Вдыхая целебные пары, улучшается кровообращение кожных покровов. Паровые ванночки с добавлением уксуса из яблок способны максимально преобразить внешний вид. Прекрасный освежающий эффект после 10-минутной процедуры подчеркнет здоровый румянец.
Аналогом салонной процедуры микродермабразии является пилинг уксусом из яблок. Во избежание сильного ожога, не пренебрегайте подготовкой. Кожа должна постепенно привыкать к воздействию кислот. Для этого разводят уксус с водой в пропорции 1:1, после чего на протяжении нескольких недель протирают лицо таким раствором. Один раз в месяц можно проводить такую процедуру.
Пилингом считается размещение на лице ватных дисков, смоченных в 5% яблочном уксусе. Время воздействия составляет около 5-ти минут, но не больше. Затем хорошо умойтесь водой и нанесите увлажняющий крем. Не пугайтесь, если на лице появится покраснение, происходит ожог верхних слоев эпидермиса. Цвет кожи восстановится довольно быстро. После такого воздействия происходит регенерация клеток. Этот пилинг поможет справиться с мелкими проблемами, улучшит цвет лица. При глубоких морщинах нужно использовать кислоты с более высоким процентным содержанием. Такие процедуры рекомендуется проводить в салонах, чтобы избежать ожогов и других непредсказуемых результатов.
Фруктовые кислоты используются для восстановления красоты тела, помогают в борьбе с растяжками и неровностями кожи (целлюлитом). В решении этой проблемы важна регулярность. Каждый вечер после душа нужно натирать ножки от колена к бедру. Регулярно используя яблочный уксус от растяжек, можно уже через несколько недель заметить результаты. Шрамы значительно посветлеют, и не будет раздражения на коже. Небольшим недостатком такой процедуры считается наличие слабого запаха. Не стоит забывать, что красота требует жертв.
Эффективны обертывания от целлюлита, когда уксус соединяется с водой в пропорции 1:1. Рекомендуется добавить эфирные масла, которые расщепляют жиры и выравнивают кожу. Самыми эффективными считаются лимон, апельсин, мята и розмарин. В кожу втирается смесь уксуса, воды и эфирных масел. Чаще всего страдают от такой проблемы нижняя часть тела и руки. Их нужно плотно обвернуть полиэтиленовой пленкой. Для усиления эффекта рекомендуется дополнительно утеплить. А дальше все зависит от темперамента. Кто-то предпочитает двигаться, а кому-то проще полежать, укутавшись в теплое одеяло. Оптимальное время для такой процедуры — 1 час. После чего смесь смывается, и обильно увлажняются места, на которые было направлено воздействие. Для нежной кожи рекомендуется проводить такие обвертывания не чаще 1 раза в неделю.
Яблочный уксус от растяжек и целлюлита считается прекрасным заменителем дорогостоящих салонных процедур.
В последнее время все больше женщин отдают предпочтения народным рецептам. Фруктовые кислоты обладают чудодейственным средством омоложения кожи. Почувствуйте лечебные свойства яблочного уксуса для кожи, результат вас приятно удивит!
