Какое масло для волос выбрать. Как часто делать масляные маски для волос

Для ухода за волосами косметологи рекомендуют использовать растительные масла. Это проверенные временем средства с хорошим лечебным и косметическим эффектом. Но прежде чем их купить, нужно понять, какое масло лучше выбрать для ваших волос, и как его правильно применять.

Девушки уделяют своим волосам повышенное внимание, тщательно выбирают парикмахера, долго раздумывают над стрижками и прическами, используют различные шампуни, кондиционеры и другие средства.
Нередко задумываются о том, какое масло выбрать для волос, чтобы обеспечить здоровый блеск и пышность, дать стимул для роста, придать лучшей прочности.

Многообразие подобных средств достаточно велико, одно их перечисление займет немало времени. Их добавляют в шампуни, бальзамы, маски или же применяют самостоятельно.

Зачем пользоваться маслами для волос?

Применение растительных масел для систематического ухода за волосами — традиционный метод поддержания женской привлекательности.

Они оказывают лечебное и косметическое воздействие. К тому же им нередко приписываются даже магические свойства, ведь они способствуют релаксации, достижению душевной гармонии.

Фактически все масла полученные из натуральных компонентов полезны для волос. Если состав не вызывает сомнений, то его можно смело применять, учитывая, конечно же, преследуемые вами цели.

Польза от применения

Чтобы понять, какие масла целесообразнее использовать для волос, необходимо опираться на косметические и лечебные свойства их главных компонентов.

Так, грамотно подобранное масло высокого качества способно:

• укрепить структуру волосяной луковицы;
• активировать рост;
• восстановить фолликулы и обеспечить питание каждого волоса необходимыми минералами и витаминами;
• добавить блеска и натуральной красоты;
• избавить от перхоти, неприятного зуда;
• защитить от ломкости и выпадения.

Какие бывают масла для волос

Эфирные и базовые масла отличаются огромным разнообразием. Многие из них целесообразно использовать при уходе за шевелюрой. Выбор зависит, прежде всего, от преследуемых целей.

Второй, а зачастую даже более важный фактор — жирность, которая и обуславливает возможности достижения косметического и лечебного эффекта. По такому критерию предусмотрено условное деление на три группы:

• сухие (из какао, косточек винограда, жожоба)
  Эти нежирные продукты хорошо впитываются в кожу и волосяную структуру, не утяжеляют локоны, подходят даже если есть проблемы с чрезмерной тонкостью и ломкостью прядей.
• полужирные (оливковое, миндальное, из авокадо)
  Это универсальные средства, они без труда отмываются, применимы для различных типов волос.
• жирные (к примеру, аргановое или касторовое)
  Эти средства утяжеляют пряди. С одной стороны они активизируют рост и укрепляют локоны, а с другой — требуют дополнительных усилий, чтобы полностью вымыть голову.

Боремся с выпадением волос с помощью репейного масла

Для повышения скорости роста и/или решения проблемы выпадения , волосы необходимо смазывать репейным маслом .

Причина кроется в том, что корневище репейника содержит солидный набор витаминов и микроэлементов, в том числе:

• эфиры;
• дубильные вещества;
• витамины группы В, С, А;
• минеральные соли;
• аминокислоты и т.д.

Все эти компоненты позволяют подпитать и укрепить локоны, восстановить природную красоту шевелюры, избавиться от ряда заболеваний кожного покрова головы.

Когда применяют репейное масло?

Нанося его, можно:

• восстановить обменные процессы;
• улучшить кровообращение и активизировать рост локонов;
• добавить прочности и улучшить структуру;
• ускорить рост, снизив выпадение ослабленных волосков.

Также репейное масло помогает при:

• явно выраженной блеклости и нездоровом внешнем виде;
• борьбе с перхотью и себореей;
• чрезмерной сухости;
• первых признаках облысения;
• сечении кончиков и т.л.

Алгоритм нанесения

Для получения описанного выше эффекта, приобретайте проверенный продукт. Выбрать лучшее репейное масло поможет внимательное изучение состава. Помните, что готовое средство получается за счет настаивания из вытяжки корней лопуха. В числе ингредиентов в идеале не должно быть синтетических веществ, а только натуральные.

Имея хороший продукт под рукой, следует помнить об основных правилах нанесения маски. Выделим три главных этапа:

• Подготовка
  Тут важно помнить, что наносится репейное масло до мытья головы, на грязные волосы.
• Процесс нанесения
  Состав втирается массажными движениями в корни, затем голову надо утеплить с помощью полотенца, пленки или шапки — это повысит эффективность. Оставить маску нужно приблизительно на 60 минут.
• Завершение
  Смывается маска легко, если была нанесена без избытка — тонким слоем. Достаточно промыть голову теплой водой с шампунем. Если вы нанесли много масла или оно смыто не полностью, то ослабленные луковицы могут выпадать.

Но не стоит переживать — в целом ваш волосяной покров оздоровится, а на место выпавших придут ранее «спящие» и активизированные, так что густоте шевелюры ничего не угрожает.

Периодичность процедуры для лечения — дважды в неделю на протяжении 1-2 месяца. Для профилактики — раз в неделю до полугода с перерывом в 1-2 месяца.

Кокосовое масло против секущихся кончиков

Кокосовое масло помогает волосам справиться с ослабленными и секущимися кончиками. Это популярнейшее базовое масло, которое широко применяется косметологами и в быту для лечебных целей.

Оно натуральное, не вызывает аллергических реакций, а к тому же имеет приятный вкус, поэтому и входит во многие косметические препараты, используется самостоятельно. Применять для волос его рекомендуют при ломких, легко повреждающихся и секущихся кончиках.

Когда применяют кокосовое масло?

Ограничений по применению фактически нет. В нем имеется множество питательных веществ, благоприятно действующих на здоровье и внешний облик прядей.

Кокосовое масло идеально подходит для секущихся и утративших блеск, для поврежденных и истощенных, для ослабленных и нездоровых волос. В результате использования масок с данным продуктом, вы быстро заметите:

• визуальные улучшения локонов;
• ускорение роста прядей;
• улучшение состояния кончиков;
• исчезновение проблем с выпадением, сухостью, перхотью, сечением;
• восстановление шевелюры после окрашивания.

Алгоритм нанесения

Маска для волос с кокосовым маслом — идеальный способ восстановления поврежденных, ослабленных луковиц в целом и секущихся кончиков в частности.

Процедура нанесения проста:

• Подготовка
  Нагрейте продукт, используя водяную баню, и нанесите на локоны перед мытьем головы.
• Процесс нанесения
  Если проблемными являются все локоны, то нанесите масло по всей длине. Для повышения эффекта оберните голову в полотенце. Держите маску 30-40 минут.
• Завершение
  Чтобы смыть продукт, достаточно помыться с привычным шампунем.

Для борьбы только с ломкими кончиками, процедура отличается. Нанесите несколько капель после душа, пока волосы не высохли. Альтернативный способ — втирайте средство в уже сухие кончики и оставляется на целую ночь.

Укрепление волос касторовым маслом

Касторка — одно самых лучших и эффективных косметических средств для волос. Многие отдают предпочтение именно ему и это неслучайно. Продукт получают из семян клещевины, которые характеризуются богатым минеральным составом.


Поэтому касторку активно используют как универсальное народное средство. А вот в косметологии — это замечательный помощник для укрепления волосяной структуры и избавления от ломкости. Тут есть олеиновая, пальмитиновая, рицинолевая и другие кислоты, благотворно воздействующие на кожу и луковицы.

Когда применяют касторку?

Касторка легко проникает в подкожный эпителий, что позволяет:

• ускорить обменные процессы;
• снять воспаления с кожи;
• улучшить кровообращение;
• обеспечить должное питание корням.

Благодаря этому касторовое масло эффективно укрепляет волосы. Его можно наносить на кожу и по всей длине прядей. Оно является универсальным: подходит практически всем, независимо от типа шевелюры и возраста.
Касторка крайне редко вызывает аллергические реакции. Благодаря этому использовать его можно повсеместно и в составе масок, без других ингредиентов.

Алгоритм нанесения

При нанесении маски из касторки, нужно руководствоваться следующими правилами:

• Подготовка
  Мало необходимо мазать слегка нагретым, как температура тела или немного выше это будет способствовать росту волос. Для подогрева используйте водяную баню. Наносить касторку надо на сухие, немытые локоны.
• Процесс нанесения
  Смазывайте корни, затем массируйте кожу головы, нанесите продукт по всей длине волос с помощью редкого гребешка. Для большего эффекта нужно утепление — полотенце, шапка, пищевая пленка.
• Завершение
  Через 1-2 часа смойте нанесенный состав теплой водой, дважды помойте голову шампунем. Сушить голову феном после нанесения не рекомендуется.

Другие масла для волос

Уход за кожей головы и волосяным покровом не обязательно ограничивать лишь перечисленными выше видами масел. Перечень эффективных растительных средств намного обширнее.

Убедиться в этом несложно, если, к примеру, изучить состав профессиональной косметики. В нее нередко входит оливковое, миндальное, аргановое масло и т.д. О самых популярных видах стоит рассказать подробнее.

Оливковое масло

Оно востребовано и популярно в сфере косметологии неслучайно. Ценные питательные качества оливкового масла известны давно. В кожу этот продукт впитывается достаточно легко, прекрасно усваиваясь и благотворно влияя на обменные процессы.

Маска для волос с оливковым маслом богата микроэлементами и витаминами , что непосредственно влияет на рост и укрепление луковиц. К дополнительным полезным свойствам данного средства относится:

• дезинфицирующий эффект;
• увлажнение для кожи головы и локонов (при этом поры не забиваются);
• успокаивающее воздействие на воспаления;
• снижение шелушения;
• придание блеска и послушности.

Аргановое масло

Отличается желтоватым цветом, легкой текстурой, оригинальным запахом. Не менее популярный продукт в сфере косметологии, чем описанные ранее. В составе имеется 80% ненасыщенных жирных кислот, придающих локонам упругость и эластичность.

Применяется аргановое масло обычно при чрезмерной сухости кожи и её шелушении, ослаблении луковиц, ломкости кончиков волос. Уместно и для профилактики, если особых жалоб нет. Немаловажно, что аргания является хорошим антиоксидантом, эффективным антивозрастным средством.

Миндальное масло

Этот натуральный компонент нередко добавляют в состав популярных косметических препаратов и масел. Связано это с ценным витаминным составом, наличием ценнейших микроэлементов, омолаживающим и противовоспалительными свойствами. Основной эффект, который оказывает миндалевое масло — это оздоровление волос.


После курса процедур нормализуется секреция сальных желез головы, улучшается питание кожи, возвращается утраченная эластичность и красивый блеск локонов, активизируется рост.

Масло авокадо

Сам плод и масло на его основе богаты витаминами, минералами, жирными кислотами Омега-3. Тут имеется пальмитолеиновая кислота, лецитин, фитостерол.
Благодаря этим компонентам легко проникает в кожный покров и удерживает влагу. Данный продукт также считается сильным антиоксидантом, характеризуется небольшим фактором защиты от ультрафиолета.

Применительно к волосам, маски с маслом авокадо рекомендованы для окрашенных и чрезмерно сухих локонов. После нескольких нанесений шевелюра обретает здоровый блеск, цвет становится красивее и естественнее, а волосы — послушнее и податливее.

Применение большинства масел не вызывает сложностей — продукт можно наносить прямо на локоны без дополнительных компонентов. Хотите повысить эффект? Смешайте несколько упомянутых нами средств и получите хороший состав для оздоровления и придания шевелюре безупречного внешнего вида.

Растительное масло для волос может составить достойную альтернативу дорогостоящим маскам, шампуням и бальзамам. Производители не всегда раскрывают состав косметических средств, велика вероятность приобрести подделку и повредить волосы.

С натуральными качественными маслами такие риски практически отсутствуют. Ведь – это природное средство, насыщенное самыми полезными компонентами. В отличие от косметических средств, масла не содержат синтетических добавок и вредных химических веществ. Самое главное, правильно подобрать вид масла и следовать рекомендациям по его применению.

Разновидности и польза растительных масел

В качестве сырья для производства природных масел используют семена и плоды масличных культур, орехи, маслосодержащие остатки переработки растений.

Полезные свойства растительного масла во многом зависят от технологии производства. Во время экстракции используются химические вещества, которые после окончания процесса могут оставаться в продукте. При производстве же по холодной технологии сохраняются практически все полезные вещества:

• полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6;
• полиненасыщенный углеводород сквален;
• витамины А, Е, D, К, F, лецитин, фитонциды.

В разном количестве они содержатся в маслах растительного происхождения, самыми популярными являются:

• Подсолнечное – содержит рекордную концентрацию витамина Е, является лучшей основой для косметических масок. Эффективно восстанавливает поврежденную структуру, заживляет, насыщает питанием и увлажняет кожный покров.
• Оливковое – универсальный продукт, пользуется популярностью. Использование способствует росту волос, предотвращает выпадение, устраняет воспаления, дезинфицирует кожные покровы.
• – богатое витамином F и микроэлементами. Активизирует рост волос, восстанавливает волосяные луковицы, питает кожу, избавляет от перхоти.
• Горчичное – обладает антибактериальными свойствами. Эффективно при лечении себореи, борьбе с перхотью. Является отличным ухаживающим средством для волос, склонных к жирности, нормализует функционирование сальных желез, способствует активному росту.
• Репейное - лучшее средство для борьбы с выпадением волос, перхотью и целым рядом других проблем. Для волос, склонных к жирности, рекомендуется применять в составе многокомпонентных масок.
• – лучшее средство для устранения возрастных изменений волосяного покрова. Активизирует рост, придает мягкость. Оказывает благоприятное воздействие на кожу.
• Кокосовое – нейтральное, отлично впитывается и проникает вглубь кожных покровов и структуру волос. Создает слой, защищающий от воздействия высокой температуры, ветра, УФ излучения. Подходит для окрашенных волос, хорошо их напитывает, устраняет сухость.
• Аргановое – экзотическое и дорогое. Способствует восстановлению обмена веществ, делает волосы мягкими, блестящими, послушными.
• Абрикосовое – подходит чувствительной коже головы. Обеспечивает увлажнение и питание ослабленным, поврежденным волосам, делает их эластичными и живыми.
• Масло авокадо – чемпион по содержанию лецитина. Обладает восстанавливающими свойствами, устраняет сухость и ломкость.
• – представляет собой густой протеиновый коктейль, который при использовании создает защитную оболочку, подпитывает волосы полезными веществами без утяжеления.
• Масло из пророщенной пшеницы – идеальное средство для иссушенных и ломких прядей. Отличается вязкой консистенцией, поэтому его целесообразно включать в составе смесей.
• – содержит высокую концентрацию витаминов Е и А, регенерирует кожный покров и поврежденные волосы, придает им красивый шелковистый блеск.
• – стимулирует рост, укрепляет корни и хорошо оживляет сухие пряди с посеченными концами.
• – богатое витаминами Е, F и группы В, оказывает комплексное воздействие, напитывает полезными компонентами, устраняет сухость, снимает воспаление, активизирует рост.

Перечисленные растительные масла являются базовыми, их можно использовать как основной компонент для масок, а также для добавления эфирных масел, которые в чистом виде применять не рекомендуется.

Качественный растительный продукт не будет содержать минеральных добавок, поэтому при покупке необходимо внимательно изучить его состав.

Как подобрать масло по типу и цвету волос

Чтобы избавиться от проблем и улучшить состояние шевелюры, необходимо подбирать масла для волос в соответствии с их типом:

• Жирные волосы. Рекомендуется для жирных волос – аргановое, оливковое, которое будет увлажнять кожу и волосы, не утяжеляя их.
• Нормальные волосы. Миндальное масло и жожоба напитают и увлажнят шевелюру без излишней жирности. Оливковое, и льняное - улучшат структуру и вернут здоровый блеск.
• Сухие волосы. Оливковое, кокосовое, горчичное, аргановое или избавит от сухости кожу и секущиеся кончики, придадут живой блеск.

Темноволосые девушки, которые часто пользуются феном и утюжками, могут улучшить состояние и внешний вид кунжутным или миндальным маслом для волос.

Какие проблемы можно устранить

С помощью качественного растительного масла можно устранить многие проблемы, связанные с выпадением волос, плохим ростом, перхотью, повышенной жирностью или чрезмерной сухостью.

Применение репейного масла во время химиотерапии позволяет сохранить луковицы в живом состоянии, стимулирует дальнейший рост волос. Это средство эффективно борется с выпадением волос и облысением, независимо от причин такого явления.

Если после загорания на пляже, посещения бассейна или окрашивания волосы стали сухими и непривлекательными, маска с репейным маслом вернет им жизненную силу и блеск.

С помощью подсолнечного масла можно быстро увлажнить кожу и волосы, избавиться от перхоти, воспаления, напитать волосы и сделать их блестящими.

Дает заметный лечебный эффект при выпадении волос, позволяет поддержать баланс полезных веществ в зимний период. Улучшение внешнего вида шевелюры будет заметно уже через две недели после применения масла для волос.

Устраняет перхоть и себорею. – оказывает комплексное воздействие на корни и кончики, восстанавливает структуру.

Любое растительное масло для волос будет полезным, если его правильно применять.

Рецепты масок для разного типа волос

Для волос можно использовать в чистом виде, нанеся перед мытьем. Небольшое количество арганового масла для волос можно использовать вместо несмываемых косметических бальзамов.

Если в базовое масло для волос добавить немного эфирного, подогреть и распределить по длине, получится эффект горячего обертывания.

Отличным ухаживающим средством в домашних условиях являются маски.

Для нормальных волос

По 1 ст. л. базового масла, коньяка и меда + сырой желток.

Все компоненты перемешать, втереть в кожу, волосы покрыть маслом, укутать и выдержать 40-60 минут. После чего тщательно промыть водой.

Для сухих волос

По 1 ч.л. оливкового и льняного масла, меда + 2 ч. л. сока алое + по 5 капель масляного витамина А и Е + сырой желток.

В качестве основы можно использовать другие масла для сухого типа волос. Все смешать, немного подогреть, втереть в корни и распределить по длине. Выдержать 50-60 минут, чтобы волосы впитали масло, потом промыть.

Для жирных волос

По 2 ст.л. ложки сухой горчицы, воды и репейного масла + несколько капель витамина А и Е, эфирного мятного или лимонного масла + сырой желток.

В разведенный водой горчичный порошок добавить масло и желток, все перемешать. Втереть только в кожу головы, выдержать 30-60 минут, после чего тщательно промыть.

Жирные волосы маслами не покрывать.

Масла растительного происхождения используются человеком с давних времен. Некоторые виды этого продукта обладают удивительными свойствами, а их производство является уникальным процессом.

• Льняное масло содержит рекордную концентрацию Омега – 3 жирных кислот, которые не синтезируются человеческим организмом.
• При правильной технологии производства температура не должна превышать +47º С. В противном случае продукт не может считаться органическим.
• Масло из тыквенных семечек содержит максимальное количество цинка, который необходим для красоты кожи и волос. Это вещество является обязательным компонентом для синтеза белка.
• Репейное получают из корней лопуха, а не из ярких колючих цветков. В нем содержится много витаминов и минеральных солей, а также дубильные вещества.
• Жожоба по содержанию химических элементов идентично воску. Добывают его из плодов вечнозеленого кустарника, произрастающего в Мексике, Израиле, Аргентине. Оно сохраняет свои свойства на протяжение длительного времени, что подтвердил анализ масляных остатков, найденных в пирамидах Египта.
• Аргановое по праву считается драгоценным. Для получения одного литра продукта вручную перерабатывают 1 ц косточек из плодов дерева, произрастающего только на территории биосферного заповедника в Марокко.

• Для максимального эффекта масло перед использованием необходимо немного подогреть на водяной бане, чтобы питательные вещества лучше проникали в структуру волос и кожу.
• Наносить масло следует аккуратными массажными движениями. Так полезные вещества будут лучше впитываться в кожу и регулировать функцию сальных желез.
• Если планируется использовать смесь из базового и эфирного масла, необходимо предварительно сделать пробу на аллергическую реакцию. Для этого участок кожи на внутренней стороне локтя смазывают смесью. Если через некоторое время появится покраснение или жжение, то стоит подобрать другие компоненты.
• Расчесывание с использованием масла является самой простой ухаживающей процедурой. Для этого на расческу необходимо нанести небольшое количество масла и хорошо пройти расческой.
• Для густоты и блеска шевелюры используют маску с добавлением масла из виноградных косточек, жожоба, которую наносят на увлажненные волосы на полчаса, после чего хорошо смывают теплой водой.
• Чтобы масло в волосах лучше впитывалось и легче смывалось, в него перед нанесением следует добавить сырой желток.
• Небольшое количество горчицы, добавленное в масло, обеспечит согревающий эффект и облегчит смывание маски.

Рынок косметических средств богат. Количество используемых в них ингредиентов исчисляется тысячами. Большой сегмент среди компонентов для различной косметики занимают масла . Их также насчитывается достаточно много и каждое способно помочь Вам в решении массы вопросов и проблем, связанных с волосами, при этом они легки в применении, доступны. Но девушки и женщины не спешат закупаться чудодейственными жидкостями, а все больше предпочитают промышленную косметику. Почему же так происходит?!

Тут может быть несколько причин: не знают как пользоваться, пугают сложности в смывании или возможные проблемы при применении, да и вообще, банальная лень, ведь купить какое-то средство в магазине гораздо легче, и при применении навряд ли будут какие-то накладки.

С маслами, конечно, и дольше и хлопотнее. Но, безусловно, оно того стоит. Аргументов за можно привести несколько:

• Абсолютная натуральность продукта (обычно не содержит вредных добавок и другой химии), в отличии от магазинной косметики, где больше половины состава это всякого рода достижения химической промышленности.
• Большое количество питательных веществ: полиненасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты и витамины.
• Всесторонний уход за волосами: питание, увлажнение, восстановление, избавление от перхоти, ускорение роста и сокращение процесса выпадения волос, лечение и нормализация работы сальных желез.

Масла для волос – лучшее что можно себе представить для замены промышленных средств по уходу за волосами.

Разновидности масел (виды)

Масла разделяют на несколько групп по количеству жира содержащихся в них:

• Жирные — касторовое, масло ши;
• Полужирные — миндальное, подсолнечное масло и масло авокадо;
• Сухие — кокосовое масло, масло виноградных косточек.

Естественно жирные масла плохо впитываются волосами, трудно смываются и сильно утяжеляют шевелюру. Сухие масла при этом полная противоположность жирным.

Немного о маслах

Хочется красивые, здоровые, великолепно выглядящие волосы?! Но просто так, от природы, такая шевелюра бывает очень редко, но есть выход! Масло и масляные маски помогут нам в преображении, восстановлении, и даже лечении. Остается только определиться какое конкретно масло использовать, и для решения каких проблем оно нам поможет.

Масла о которых мы сегодня будем говорить — это базовые масла, то есть они могут выступать основой для составных масок, и для эфирных масел, так как отдельно они применяться не могут (слишком концентрированные) и так они могут полностью раскрыть свой потенциал.

Рассмотрим несколько видов масел подробнее:

Оливковое

Одно из самых популярных компонентов для масок. Достаточно универсально и многим подходит. Легко смывается, полужирное.

Прежде всего оно активизирует рост и борется с выпадением, увлажняет кожу головы, дезинфицирует и снимает воспаления.

Прекрасная основа для масок. Полужирное. В 20 раз выше содержание витамина Е, чем в оливковом.

Хорошо восстанавливает поврежденный волос (от окрашиваний и завивок), заживление и регенерация тканей, питание и увлажнение, защитные функции.

Льняное

Очень богато различными витаминами и микроэлементами. Особенно высока в нем концентрация витамина F.

Прекрасное питание кожи, улучшение клеточного обмена, избавление от перхоти. Льняное масло замечательный активатор роста волос и восстановитель луковиц.

Горчичное

Как и сама горчица, масло, является природным антибиотиком, борцом с перхотью, бактериями, жирной себореей. Вообще для жирных волос это просто спасение. Непременный ингредиент для масок и отличное дополнение для Вашего обычного шампуня.

Очень хорошо очищает кожу головы от загрязнений, лишнего сала, нормализует работу сальных желез, укрепляет корни и способствует появлению новой шевелюры. Горчичное масло является мощным природным стимулятором роста волос.

Использовать можно практически любому человеку, но людям с жирным типом волос чисто масляные маски противопоказаны, а вот составные вполне подойдут.

Масло очень универсальное. Помогает от целого комплекса проблем связанных с кожей головы, обменом веществ, сильным выпадением и даже облысением, сухостью и ломкостью локонов, перхотью, потерей цвета.

В принципе подходит многим, но все-таки немного тяжеловато для тонких волос, но в составе масок очень даже подойдет. Трудности смывания или специфический запах давно уже не является проблемой и решается без последствий.

Лучший восстановитель увядшей шевелюры. Вернет и цвет, и мягкость, и шелковистость, и эластичность. Кроме этого поспособствует активации роста. Глубоко увлажняет и питает как ствол волоса, так и кожу головы.

Экзотическое, но уже завоевавшее популярность у многих дам. Очень нейтральное, отлично впитывается. Одно из немногих способное проникать глубоко в волос и в кожу головы. Хорошо защищает от воздействия природных процессов (солнце, ветер). Можно приготовить самому в домашних условиях (гарантия качества и натуральности при этом 100%).

Очень хорошо подходит для окрашенных волос: оно их и питает, и защищает, и прекрасно увлажняет. Для увеличения объема.

Редкое, дорогое, но очень полезное и универсальное средство. Немного сложновато смывается, поэтому проводите мытье шампунем 2-3 раза.

Больше подходит для густых волос или средних по густоте, а вот для тонких не очень (по причине плохой смываемости). А так восстанавливает обмен веществ, дает блеск, убирает сеченость и лишнюю пушистость, улучшает послушность (легче укладываются).

Абрикосовое

Применимо в основном для поврежденных, пересушенных, секущихся и ломких волос. А также для тех у кого чувствительная кожа головы.

Нежное увлажнение, питание ослабленной шевелюры. Возвращение шелковистости, упругости и эластичности прядям.

Лимонное

Тоже великолепно подходит и помогает сухим и ломким прядям. Устраняет сеченость.

Дает мягкость локонам, возвращает блеск, а также небольшой платиновый отлив.

Основное за что уважают это масло — это обилие лецитина. Оно лечит шевелюру от многих недугов. При выборе масла отдайте предпочтение зеленому — оно гораздо полезнее.

Регенерация тканей и хорошее увлажнение — это просто спасение для поврежденных, сухих и ломких прядей.

Подходит для любых волос, но особенно выручает оно обладательниц жирного типа шевелюры. Одно из самых не жирных. По консистенции слегка тягучее. Содержит большое количество протеина, который образует на коже и волосах защитный слой.

Оно отлично питает и увлажняет, и при этом совсем не утяжеляет пряди, очень легко впитывается. Хорошо восстанавливает структуру волоса. Очищает от загрязнений и жировых отложений.

Масло зародышей пшеницы

Сухие волосы — пациент для данного масла. В нем присутствует масса помощников для спасения иссохшей шевелюры: витамины, незаменимые антиоксиданты и кислоты. Оно одно из самых вязких и густых. Желательно при применении смешивать с более легкими маслами.

Восстанавливает сухие, ломкие и секущиеся пряди. Питает, увлажняет и вселяет в них новую жизнь.

Тонкие, слабые, пострадавшие от влияния окружающей среды локоны — это масло для Вас. Хороший антиоксидант. Содержит достаточно много витаминов А и Е. Легко наносится, хорошо впитывается и отлично смывается.

Восстановление обменных процессов в коже, защитные функции, а также восстановительные: волосы снова заблестят и станут шелковистыми и мягкими.

Облепиховое

Содержит много витамина А и антиоксидантов.

Активирует рост и участвует в процессе регенерации кожи. Сглаживает посеченные участки волос. Укрепляет корни. Хорошо работает с сухими прядями.

Миндальное

Богато разнообразными витаминами, особенно Е, В2 и В3, F. Очень легко впитывается, так как содержит олеиновую кислоту.

Очень многогранно по воздействию на корни волос и на саму шевелюру: восстановление, питание, увлажнение, нормализация выделения кожного сала, борется с воспалительными процессами, активизирует рост.

Персиковое

Очень нежное масло. Можно добавлять в шампуни для обогащения. Невероятно приятный запах.

Активирует рост волос. Помогает окрашенным прядям поддерживать здоровье и хороший внешний вид. Добавляет объем и густоту шевелюре. Локоны хорошо укладываются, становятся послушными.

А есть еще кукурузное, конопляное, тыквенное, кедровое, кунжутное и множество других — список огромный. Это поистине спасители волос и кожи головы, избавители от всего что связано с волосами, им подвластны даже регенерация кожи, оздоровление даже самой «убитой» шевелюры и возврат былой красоты и блеска.

Правила: применение

• выбирайте нерафинированные сорта масел, так как рафинированное слишком сильно очищено и почти всегда не несет в себе никакой пользы;
• масла достаточно не долговечные продукты и быстро становятся прогорклыми, так что обязательно понюхайте масло — оно должно пахнуть хорошо, ароматно, не кисло;
• перед применением масло должно быть теплым, так его питательные вещества эффективнее проникнут и в ствол волоса, и в кожные покровы головы;
• обязательно массируйте кожу голову когда наносите масло или масляные маски, и не бойтесь, что жирные волосы станут еще жирнее — наоборот, это поможет в нормализации работы сальных желез и улучшение микроциркуляции крови в коже головы;
• на тонкие волосы можно применять только сухие масла, так как они не утяжеляют пряди, а для нормальных и толстых волос приемлемо использование любого типа масла;
• масло — это настоящее спасение для сухой шевелюры;
• масляные маски нельзя делать слишком часто, так как есть большая вероятность закупорки пор;
• при выборе масла старайтесь выбирать только 100% натуральный продукт без каких-либо добавок (консерванты, силикон, красители...);
• масло можно добавить в ваш обычный шампунь или кондиционер, и тем самым обогатить его полезными веществами, при этом Вы точно будете знать сколько и какого качества масла находится в косметическом средстве.

Масляные маски для волос: нанесение

Густые или очень жирные масла лучше применять не как самостоятельный продукт, а все же как компонент маски и в сочетании с более легкими базовыми маслами, также очень рекомендуется обогатить их эфирными маслами или иными полезными ингредиентами.

1. Наносим маску на сухие немытые волосы: можно руками, но для лучшего распределения воспользуйтесь кисточкой и наносите по проборам.
2. Перед нанесением хорошо прочесать пряди, чтобы при распределении маски не возникли сложности.
3. Держать маску сколько возможно (многие масла рекомендуют наносить на всю ночь).
4. Хорошо упакуйте голову: полиэтилен (или пленка), а сверху замотать полотенцем (можно шапку).
5. Смывать необходимо в два этапа: сначала на сухую, без воды, наносим шампунь и вспениваем — шампунь заберет все остатки масла, и смываем, а затем вымыть уже голову как обычно Вы моете.

Натуральные косметические масла очень полезны для волос – так утверждают многие врачи-трихологи, парикмахеры и косметологи. На самом деле, органические средства не только приносят большую пользу истонченным, поврежденным, безжизненным волосам, но и стоят недорого, по сравнению с брендовыми сыворотками и другими косметическими продуктами. Масла оказывают положительное действие на кожу головы, структуру волоса, защищают от сечения, питают кончики. Плюс в том, что маски для роста и укрепления локонов можно сделать в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов.

Полезные свойства

Натуральные масла издревле известны невероятными по своей пользе свойствами. Их состав отличается богатейшим комплексом микроэлементов, активных веществ и витаминов, которые способны оказывать благоприятное воздействие на различные функции жизнедеятельности организма человека. Вместе с этим они эффективно помогают в уходе за шевелюрой, положительно воздействуют на кожные покровы головы, стимулируют функции корней локонов. Масла питают, увлажняют, тонизируют. При использовании масел можно вылечить поврежденные и утратившие силу пряди, восстановить густоту волос, а также придать им жизненную силу и внешнюю привлекательность.

Лучшие косметические масла

Уход за волосами с использованием натуральных ингредиентов считается эффективным и безопасным. Для мягкости, гладкости и роста волос самыми популярными органическими средствами являются натуральные растительные масла. Различные масляные маски используются как в домашних условиях, так и в салонах. Список самых действенных органических продуктов поможет женщинам с проблемами кожи головы и локонов.

• Оливковое. Это масло для ухода за локонами – настоящий клад, богатый уникальным сочетанием витаминов и аминокислот. Одним из компонентов его состава является белок, а в комплексе с другими полезными веществами, они идеально восстанавливают структуру каждого волоса. Процесс восстановления происходит на клеточном уровне в совокупности с обновлением клеток кожи. Это средство в домашних условиях способно решить множество проблем: укрепляет и стимулирует естественный рост прядей, эффективно восстанавливает поврежденные и секущиеся кончики, устраняет проявления перхоти, отлично увлажняет, придает мягкость локонам, а также глянцевый и здоровый блеск.

В качестве лечебного средства для шевелюры лучше всего использовать оливковое масло холодного отжима. Оно самое качественное и полезное, увлажняет и восстанавливает поврежденные пряди.

• Касторовое . Используется в качестве действенного средства для устранения проблемы потери волос, сухости и ломкости прядей. Помогает бороться с тусклым внешним видом и утратой естественной упругости. Целебные свойства натурального продукта помогают укрепить волосяные луковицы и активизируют естественные процессы роста шевелюры, устраняют шелушение и проблему иссушения кожного покрова головы, наполняют шевелюру здоровьем, делает ее прочной и блестящей. Применяют в чистом виде либо в сочетании с иными компонентами.

• Аргановое . Настоящая находка для локонов. Особые целебные свойства проявляются, благодаря идеальному балансу питательных компонентов в составе. Практически на восемьдесят процентов масло состоит из жирных кислот – идеальных союзников и помощников в вопросе сохранения красоты. Помимо восстановления защитного барьера, масло благоприятно воздействует на структуру каждого волоса, активно питает и наполняет необходимой влагой. При условии регулярности использования арганового средства, можно навсегда позабыть о перхоти, активизировать естественный рост локонов, «приручить» самую непослушную шевелюру и придать ей дополнительный объем.

• Репейное . Действенное средство, которое предотвращает потерю волос, выступает в качестве стимулятора их естественного роста, справляется с проблемами кожи головы - перхотью, сухостью. Положительно влияет на структуру - восстанавливает и разглаживает каждый волосок, подходит для секущихся кончиков. Оно легко смывается с локонов, не оставляет жирных следов.

• Льняное . Высокая концентрация витаминов и жирных кислот отвечает за полезные свойства этого масла. Продукт эффективно питает корни, а также кожу головы. Применение льняного масла на регулярной основе помогает восстановить жировой баланс кожи, укрепить каждую прядь, предотвращает потерю волос, при этом стимулирует их рост. Устраняет перхоть, а также восстанавливает секущиеся концы.

После его применения шевелюра приобретает привлекательный внешний вид, становится послушной в укладке и начинает сиять здоровьем и естественным блеском. Главное преимущество: подходит для любого типа волос. Проявляет все свои целебные свойства при оздоровлении иссушенных, утративших силу, поврежденных и секущихся прядей.

• Кокосовое . Масло отличается высокой концентрацией жирных кислот и микроэлементов, которые способны с легкостью впитываться в кожные покровы головы. Благодаря этому свойству, вся польза ингредиентов глубоко проникает в структуру каждого волоса, насыщая их необходимым питанием.

• Масло зародышей пшеницы. Продукт содержит в себе все, что необходимо для качественного и бережного ухода за прядями: кислоты, витамины и антиоксиданты. В чистом виде применять его не рекомендуется из-за густой и вязкой структуры, следует добавлять продукт в маски. Подходит для сухих прядей.

• Жожоба . Продукт полезен для локонов: он укрепляет, питает, увлажняет, укрепляет структуру, возвращает природный блеск и эластичность. Нередко используется в профессиональных питательных масках.

• Абрикосовое . Идеально подходит для борьбы против сухости и ломкости. Воздействует на локоны, питает и наделяет их объемом.

• Авокадо . В этом средстве содержится огромное количество витаминов. Они помогают восстановить структуру волос и увлажнить их. Особенно хорошо подойдет для женщин, которые любят экспериментировать с волосами. Выбирайте масло авокадо, приготовленное посредством холодного отжима.

• Бергамот . Масло из этого растения предупреждает выпадение. Идеально подходит для обладательниц жирных прядей, так как уменьшает активность желез, выделяющих кожное сало.

• Из косточек винограда. Делает волос упругим и возвращает природный блеск. Средство является превосходным антиоксидантом, который не только защитит пряди от вредного внешнего воздействия, но и зарядит их силой молодости. Можно использовать при любом типе волос. Витамины А и Е способны восстановить водно-липидный баланс кожи головы. В отличие от многих других масел, его можно применять в чистом виде.

• Иланг-иланг. Эфирные масла давно доказали свою эффективность в борьбе с перхотью, ломкостью и другими проблемами локонов. Эфирное косметическое средство иланг помогает укрепить поврежденные пряди, вернуть нормальный вид испорченным безжизненным локонам, разгладить их, устранить сечение, скручивание и ломку. Этот натуральный продукт хорошо тонизирует кожу головы, оживляет сухие и секущиеся кончики волосяных стержней.

В видео ниже, девушка блоггер рассказывает о лучших маслах для волос.

Рецепты домашних масок

Маски с маслами способствуют быстрому росту локонов, за счет улучшения кровоснабжения кожи. Устраняют перхоть, шелушение и зуд. Кроме того, они возвращают шевелюре утраченное здоровье, увлажняют и предотвращают выпадение.

• Для сухих локонов . Репейное косметическое средство отлично подходит обладательницам сухих локонов. Для приготовления репейной маски потребуется две столовые ложки масла, жидкого меда и лимонного сока. Перемешайте все компоненты и поместите на водяную баню. Выждите до тех пор, пока смесь не станет теплой. Затем добавьте пару куриных желтков. Снова все перемешайте.

Нанесите маску на корни, тщательно вотрите смесь в кожу. Делайте это пять минут, а затем смажьте составом все волосы. Для этой цели лучше всего применять расческу с частыми зубцами. После этого закутайте голову. Держите маску час, затем вымойте волосы обычным способом. Подходит для ежедневного использования.

• От перхоти. Касторовое масло благотворно влияет на пряди. Оно восстанавливает их здоровье, избавляет от перхоти и себореи, препятствует выпадению, борется с секущимися концами, увлажняет. Для приготовления лечебной маски возьмите чайную ложку касторового средства и добавьте к ней 150 мл подогретого кефира. Тщательно все размешайте и нанесите на корни, вотрите, затем смажьте составом волосы по всей длине. После этого утеплите голову целлофаном и махровым полотенцем. Держите маску один час. Применять данное средство нужно один раз в две недели.

• Для роста и увлажнения. Кокосовая маска способствуют быстрому росту волос, придает им дополнительный блеск, восстанавливает поврежденные прядки и увлажняет их. Для приготовления понадобится: две столовые ложки подогретого кокосового масла, столовая ложка сметаны и половина измельченного банана. Все размешайте и нанесите на волосы. Затем утеплите голову и выждите полчаса. По истечении времени, вымойте голову обычным способом. Используйте данное средство один раз в семь дней.

• От выпадения . Если выбрали для масок персиковое масло, то можете быть спокойными за их здоровье, а также внешний вид. Средство поможет справиться с сухостью и выпадением. Кроме того, оно обновляет клетки кожи головы и способствует быстрому росту волос. Возьмите в одинаковых количествах персиковое и оливковое масло. Немного подогрейте их, добавьте чайную ложку димексида и все перемешайте. Нанесите на волосы у их основания и помассируйте. Утеплите голову и подождите сорок минут. После этого вымойте локоны обычным способом.

• Питательная маска. В основе маски – льняное масло. Оно увлажняет и питает кожу головы, избавляет от секущихся кончиков. Возьмите измельченный корень лопуха и добавьте к нему стакан льняного масла. Поместите смесь в темное место на сутки. После этого подогрейте на водяной бане полчаса, остудите и сцедите состав. Нанесите смесь на волосы, подождите час и вымойте голову обычным способом.

• При облысении. Применение льняного масла очень полезно при облысении. На его основе можно сделать множество эффективных масок и сывороток, результат от которых будет заметен уже через несколько использований. Возьмите в равных пропорциях оливковое, касторовое, репейное, льняное масло с селеном. Все ингредиенты перемешайте, подогрейте в железной емкости до приятной теплоты, нанести на корни. Держите маску два часа. При желании добавьте две капсулы витамина Е.

• От секущихся кончиков. Хороших результатов можно достичь после использования масла и раздражителей. Возьмите лук или горчичный порошок, парфюмированное масло льна, добавьте отвар горячей крапивы. Выбранные ингредиенты смешайте до получения кашеобразной смеси. Нанесите на всю длину волос, особенно корни и кончики. Оставьте на полчаса или час.

• Для блеска. Масляные маски отлично стимулируют нервные окончания в области головы, ускоряя рост волос. Не менее эффективным средством станет маска с маслом ши. Возьмите следующее сочетание: одну чайную ложку репейного, касторового масла, перемешанного с ши. Держите маску на волосах полчаса, затем смойте.


• Против ломкости. Если столкнулись с проблемой ломкости волос, ее легко решит масло подсолнуха в сочетании с измельченным корнем лопуха. Корень заливают жирной смесью и оставляют в темном месте на ночь. Через двое суток смесь разогревают на водяной бане и наносят на всю длину волос. Существует еще один действенный рецепт маски из растительного масла. Массажными движениями наносится на корни волос измельченная луковица, мед и масло подсолнуха. Выдержите маску полчаса, затем смойте.




• Для устранения жирности. Если волосы жирные, врачи-трихологи рекомендуют попробовать маску с касторовым и облепиховым маслом – по две столовые ложки, с добавлением двух куриных желтков. Все перемешайте, нанесите смесь на кожу головы, утеплите, оставьте на полчаса и смойте теплой водой с шампунем. Еще одна маска для жирных волос с облепиховым маслом и горчичным порошком: главный ингредиент немного подогрейте, разведите им горчицу до кашицеобразного состояния. Смесь нанесите на корни волос, наденьте шапочку, голову тепло укутайте, держите смесь пятнадцать минут.







А теперь видео - рецепт масляной маски для волос.

Здоровые и блестящие волосы – результат регулярного ухода, бережного отношения и правильного питания не только изнутри, но и снаружи.

Чтобы локоны были крепкими, легко поддавались укладке и не секлись, им требуется влага и жир. Важно понимать, что недостаток жира также приводит к обезвоживанию, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют использовать в уходе средства на основе масел. Но не все продукты одинаково эффективны и универсальны. Какие масла полезны для волос и как их правильно применять, чтобы добиться максимальной эффективности?

Какие масла полезны для волос – памятка для тех, кто не в курсе

Волосяной стержень имеет пористую структуру, поэтому впитывает нанесенные вещества, словно губка. Однако далеко не все масла можно использовать в уходе, кроме того, важно определить главную цель – кому то-нужно быстро отрастить косы, другим – избавиться от ломкости, третьим – восстановить локоны после химической завивки и окрашивания.

Важно понимать, что для волос полезны только натуральные растительные масла – минеральные могут еще больше навредить красоте и привести к чрезмерному выпадению. Растительные масла должны быть произведены по технологиям, максимально сохраняющим полезные свойства и витаминно-минеральный состав исходного продукта, иначе можно будет рассчитывать только на жир, а не на полноценное питание.

Можно покупать обычные пищевые масла, базовые или специальные для ухода за волосами. Последний вариант более удобен для нанесения непосредственно на локоны. Только всегда проверяйте состав — только растительный продукт!

Полезные свойства масла для волос

Полезные свойства масел для волос обусловлены схожестью состава кутикулы с составом растительных масел . Благодаря этому, вещества глубоко проникают в стрежень, питают и восстанавливают его. Скептики утверждают, что волосы мертвы и их невозможно восстановить, но почему же тогда мех, за которым ухаживают, служит годами, а шуба, оставшаяся без внимания, теряет лоск уже на третий сезон?

Польза применения масляных средств очевидна, такой уход:

• избавляет от чрезмерной сухости, вызванной отоплением, солнцем, неправильным питанием;
• защищает от ультрафиолетовых лучей;
• восстанавливает после окрашивания, химических укладок и частого использования фена и утюжка;
• нормализует состояние кожного покрова;
• предупреждает выпадение;
• не допускает появления секущихся кончиков.

Какое масло полезнее

Однозначного ответа на этот вопрос быть не может. Необходимо учитывать состояние волосяного покрова, кожи головы и поставленные цели.

Для сухих волос хорошо подходит оливковое масло, оно быстро нормализует жировой баланс, глубоко проникает в стержень, укрепляет локоны по всей длине. Также можно применять тыквенное, кукурузное, льняное, ши, облепиховое и аргановое.

Для кончиков волос полезно масло авокадо – оно проникает сквозь кутикулу и быстро впитывается в поврежденные концы, предупреждая сечение.

Для роста волос полезны масла, питающие корни и стимулирующие работу волосяных луковиц. Лидеры в этом вопросе – репейное и касторовое. Касторовое более жирное и может оставлять на коже маслянистую пленку, рекомендуется при перхоти и сухости головы. Также от перхоти помогает масляный экстракт зверобоя.

От выпадения в народной медицине всегда использовали касторовое, льняное и оливковое масло. Здесь важно наносить средство на корни, ведь проблема кроется именно в этой части.

Универсальное и самое популярное – кокосовое масло, предупреждающее вымывание важнейших строительных белков и компенсирующее их нехватку. Производители обогащают базовый состав дополнительными ингредиентами. Натуральное кокосовое масло для волос с Брингараджем устраняет перхоть , увлажняет, предупреждает выпадение и раннюю седину.

Способы применения масел

Можно выделить три основных способа применения масел для волос с пользой:

• нанесение на корни – подходит для питания кожи головы, борьбы с перхотью и облысением, стимулирования роста;
• распределение состава по всей длине – идеально для увлажнения кутикулы и всего стрежня, борьбы с сухостью и ломкостью, восстановления поврежденных локонов. Если кожа головы жирная, нужно отступать пару сантиметров от корней и распределять средство только по прядям;
• втирание в кончики – этот вариант идеален для предупреждения секущихся концов. Важно понимать, что как бы масло ни было полезно для кончиков волос, склеить иссеченные участки не получится, их нужно подстричь, а затем регулярно втирать эликсир нежными движениями.

Если у вас длинные волосы, налейте оливковое, репейное или миндальное масло в чашку и окуните концы заплетенных кос. Завяжите салфеткой и ложитесь спать. После нескольких применений состояние заметно улучшится.

Все масла нужно наносить на чистые волосы. Лучше это делать после мытья, предварительно обсушив голову полотенцем. Начинать следует с минимального количества, по необходимости постепенно увеличивая порцию.

Также растительные масла идеально подходят для обогащения домашних масок, приготовленных из желтка, сметаны, фруктов, ржаного хлеба, меда.

Эфирные масла

Эфирные масла – это концентрированные вытяжки растений с богатейшим составом витаминов и других ценных веществ. Полезные свойства эфирных масел широко применяются в косметологии и парфюмерии. В промышленных масштабах их используют для производства шампуней, бальзамов, спреев, масок, лаков для волос и других ухаживающих продуктов.

Полезные свойства эфирных масел

Разбираясь, какие эфирные масла полезны для волос, как и в случае с растительными, нужно учитывать начальное состояние локонов и кожи головы:

• Для сухих волос полезнее сандаловое аромамасло, герань, лаванда.
• Для нормальных – лимон, тимьян, шалфей.
• При склонности к жирности – мята, кипарис, лимон, чайное дерево.
• Если хочется усилить и приобрести блеск, попробуйте аромамасло иланг-иланг.
• Чтобы избавиться от перхоти и остановить выпадение, используйте чайное дерево, гвоздику и герань.
• При желании быстрее отрастить локоны , купите аромамасло пихты, розмарина или корицы.

Способы применения эфирных масел

Применение эфирных масел для волос в домашних условиях требует осторожности, ни в коем случае их нельзя наносить непосредственно на кожу или волосяной покров. Эфиры добавляют в маски, приготовленные из натуральных продуктов – обогащать ими магазинные препараты не стоит, в них очень много вредных консервантов, а аромамасла глубоко проникают в стрежень, неся с собой остальные ингредиенты.

• Простой и эффективный способ – растворить несколько капель подходящего эфира в воде и ополоснуть голову после мытья.
• Действенный метод – добавить аромамасло в базовое растительное, так можно заметно усилить эффект и получить ожидаемый результат быстрее.
• Не будет вреда, если добавлять эфирный концентрат в любую маску из меда, желтков, фруктовых пюре, молочных продуктов, домашнего майонеза.
• Неплохой эффект можно получить с помощью – просто капните капельку аромамасла на деревянную расческу и прочешите локоны по всей длине.

Противопоказания и меры предосторожности

Универсальных средств при всей пользе для волос эфирных масел, у них есть противопоказания. Будьте осторожны при беременности, гормональных нарушениях, иммунных заболеваниях, гипертонии, проблемах с сердцем. Внимательно изучайте инструкцию к каждому продукту, так как у каждого растения свои противопоказания и побочные эффекты.

Крайне важно опасаться подделок – ненатуральные аромамасла способны вызвать аллергические реакции и даже отравление. Покупайте эфирные и растительные масла для волос в аптеках и магазинах органической косметики.