Что можно и нельзя пить во время беременности. Запрещенные к употреблению продукты

Доброго времени суток! Вы замечали, что девушки частенько жалуются, на то что во время беременности много запретов, как на продукты, так и на напитки — то одно нельзя, то другое... Тему питания, предлагаю опустить, на блоге уже есть статья, о том каким должен быть , а вот тему напитков рассмотрим подробнее, там нюансов, как оказалось, ооочень много! Давайте разберемся, что пить беременным, что бы было и полезно и разнообразно

Как известно, травы имеют лекарственный эффект, поэтому их нельзя применять одновременно с другими лекарствами средствами, например, таблетками регулирующими кровяное давление, либо сахар в крови.

Но не будем о болезнях и недомоганиях, и посмотрим какие из них, при умеренном употреблении, способны улучшить наше самочувствие.

Чай с мятой.

Душистый, вкусный чай. Помогает при отитах, головной боли. Если Вы почувствуете боль в сердце, не унывайте: чай с мятой уменьшит боль. Иногда доктора рекомендуют данный напиток при токсикозах и изжоге

Липовый чай.

Как чудесен липовый чай!

Завариваешь его, и аромат разносится по дому. Да и полезных веществ в нем много. Особенно в избытке в нем витамина С. Этот душистый напиток славится не только своим прекрасным вкусом, но и помогает при простудных заболеваниях: понижает температуру, избавляет от кашля и болей в горле. Помогает он также и при отеках.

Чай с мелиссой.

Имеет привкус лимона. Ароматен. При беременности используется для повышения давления и как противорвотное средство.

Чай с лимоном.

Стоит его выпить и простуда начинает свое отступление... Лимон содержит витамин C, поэтому он легко облегчает симптомы простуды. А так же уменьшает отеки, снижает повышенную кислотность, избавляя от изжоги.

Чай с черной смородиной.

Помните, когда мама консервировала помидоры в детстве, аромат листьев черной смородины разносился по квартире, будоража воображение, услаждая обонятельные рецепторы. Чай с черной смородиной помогает справится со многими простудными заболеваниями, улучшить работу надпочечников.

В нем очень много микроэлементов и витаминов.

Чай с шиповником.

Полезные вещества присутствуют в нем в огромном количестве: калий, кальций, фосфор, магний. железо. Шиповник превосходит лимон по содержанию в нем витамина С более, чем в 50 раз. Служит профилактическим средством при гриппе, лечит ОРВИ,укрепляет иммунитет, облегчает тошноту, снимает отеки.

Чай с имбирем.

Данное растение обладает удивительным свойством — избавляет от тошноты.

Чай чудесный, вкусный, а если еще добавить свежевыжатый яблочный сок, лист малины — за уши не оторвешь... Ой, у самой слюнки потекли...

Так захотелось выпить такой чай.

Запах так и витает в воздухе.

Лучше их не пить

Душица

Одной из замечательных трав, которые имеют много полезных свойств, является душица. Но особенно при ранних сроках беременности может вызвать непроизвольное прерывание беременности.

Эту историю я нашла на одном из форумов. И теперь хочу вам ее поведать.

Дословно писать не буду, расскажу буквально в пару строк и своими словами...

История эта о девушке Александре, которая едва не потеряла малыша, выпив чай с душицей.

Как-то вечером молодая мама отправилась в гости к друзьям. Они напоили Сашу чаем. Такого ароматного, душистого, вкусного чая она никогда не пробовала. Александра спросила спросила: «Что это за трава?».

«Душица», — ответили знакомые и дали ей немного травы домой. Весь вечер Саша наслаждалась приятным вкусом душицы. А…к вечеру…попала в больницу на сохранение.

Прежде, чем пить травяной чай, думайте, нет ли противопоказаний.

Чай с чабрецом.

Чабрец-душистое растение, помогающее при простудных заболеваниях нормализующий обмен веществ. Но в употреблении нужно быть осторожными. потому что он повышает артериальное давление, усиливает тонус матки, что может привести к выкидышу.

Ромашка.

Ромашка облегчает признаки токсикоза: тошноту и рвоту, успокаивает, помогает избавиться от бессонницы. Но в то же время она усиливает тонус матки, вызывая самопроизвольный аборт.

Зверобой, шалфей-могут нарушить гормональный фон, опять-такие справаоцировав отторжение плода.

Петрушка. Н и за что не кладите ее в блюда, не используйте напитки с петрушкой, потому что она может привести к повышению тонуса организма и вызвать кровотечение.

Земляника, крапива грозят отслоением плаценты.

Краткий итог: напитки можно разнообразить девушкам в положении. Можно пить разные травяные чаи, но осторожно, советуясь с врачом

Кофеиносодержащие напитки

• Кофе.

Некоторые женщины, вынашивающие ребенка, сетуют, что нельзя пить любимый напиток- кофе. Он придает столько сил и бодрости!

Мнения здесь полярные. Кто за, а кто то нет...

Но на всякий случай будем помнить, что в кофе содержится кофеин, который может вызвать повышение давления у женщины. У ребенка кофеин вызывает сильное привыкание. А так же есть у него такая особенность вымывать кальций из организма

— Не пить кофе, совсем? -спросите Вы, -но так хочется!

Многие Врачи-гинекологи сходятся на мнении, что употреблять кофе можно, но в малых количествах, не более чашки в день, максимум две.

А вот видео, на эту тему, длительностью буквально в одну минуту...

• Чай

Многие считают, что чай не содержит кофеина. Ошибаетесь!

Кофеин есть не только в черном, но и в зеленом чае,поэтому следует разбавлять чай водой при употреблении в питье и не злоупотреблять чаем.

Правда или вымысел о белых реках?

Молоко является самым употребляемым продуктом. Его пьют граждане, независимо от возраста, исповедания, статуса. Чем популярнее продукт, тем более правдоподобными становятся мифы о нем.

На форумах спорят о том, полезно молоко для беременных или вредно . Сами гадать не будем, а, чтобы узнать, какое утверждение является мифом, а какое нет, обратимся к специалисту, врачу-диетологу, Михаилу Гурвич.

• Одним из оригинальных утверждений, выдвинутых когда-то народом, является то, что молоко вредно вследствие пагубного влияния на сердечно-сосудистую систему человека. Врач полностью развеивает этот миф. Он приводит пример замечательных, известных всему миру ученых, которые считали молоко лучшей пищей человечества (Авиценна). А русский врач Боткин утверждал, что молочная диета лечит сердце и почки.
• На форумах так же пестрит вот такой вопрос: «Не повышает ли молоко вес». Гурвич отмечает, что у них в клинике НИИ используют молочную диету для похудания. Важно подобрать жирность молочных продуктов для человека. Минимальный процент жирности молока поможет употреблять его в неограниченных количествах.
• Молоко вызывает аллергию у беременной — констатируют некоторые. Небольшой процент аллергиков не влияет на общее количество любителей молока, не склонных к аллергии. У большинства беременных нет аллергии на молоко. А женщинам, не имеющим в организме лактазу, не воспринимающим белок молока, следует заменить его кефиром или ряженкой, а также можно подливать молоко в чай.

Как влияет молоко на организм беременной?

Врач заявляет, что молоко плодотворно влияет на организм беременной:

1. Облегчает симптомы заболевания печени, желчного пузыря,
2. Снижает отеки вследствие выведения жидкости из тела беременной.
3. Из-за богатства молока калием помогает справиться с остеопорозом

Молоко на ночь улучшает работу желудка, успокаивает кишечник,иногда спасает от бессонницы.

Молоко полезно больным гастритом, помогает выдерживать щадящий режим.

5 причин использования молока в питании беременной по мнению Гурвича

1. Наличие кальция-помогающего построить костную систему ребеночка.
2. Фосфор в молоке является также средством для укрепления костей малыша.
3. Молочный сахар, лактоза помогает скорейшему проникновению кальция в тело матери.
4. Разнообразные витамины А, B, D укрепляют иммунную костную систему малютки.
5. Наличие аминокислот

Но и противопоказания для употребления женщиной молока, тоже имеют место быть. Это:

индивидуальная непереносимость, отсутствие лактозы и энтерит

Под строжайшим запретом

Газировка, кола и прочие гадости... Помните по интернету бродило видио где газировкой, в частности, колой очищали бампер машины, и ржавчину с разных поверхностей. Нет? Посмотрите обязательно...

Думаю, нужда в комментировании о вреде вам обоим — маме и маленькому человечку отпадает сама собой. Согласны?

Кто то возразит: « Ну это же кола была, а обычная газировка не на столько ведь вредна?!»

Про нее тоже ничего хорошего я ни разу не слышала, кроме того, что она вкусная. Огромное количество сахара, красители, добавки — Зачем вам это все в детском организме?

Алкоголь. Даже безалкогольное пиво и вино содержат небольшой процент этилового спирта. Отрицательно влияют на растущий организм эмбриона, часты случаи отклонений в развитии ребенка из-за употребления беременной пива и вина даже в малых количествах.

Взрослый организм с «нулевкой» справляется легко. Делает он это за счет алко-ферментов, веществ, которые перерабатывают этиловый спирт. На каждый вид продуктов, что мы съедаем существует свой вид ферментов: на кисломолочные продукты, на алкоголь, и различные продукты

У малыша же таких ферментов еще нет, получается, что с токсинами ему просто напросто нечем бороться...

Вот вам и безалкогольное...А тому, что написано на этикетках свято верить не стоит. Сейчас на каждой второй бутылке написано, что напиток натуральный и не принесет вреда, а по сути синтетика на каждом шагу.

А вот видео которое расскажет, можно ли выпивать по праздникам, и всего бокальчик...

Чем разнообразить список напитков?

Список достойный, не беспокойтесь))

• Чистая вода (из бутылок и фильтрованную кипяченную)
• Соки (свежевыжатые, но не из магазина с наличием в них консервантов)
• Травяные чаи
• Фруктовые напитки (из замороженной ягоды, варенья)
• Кисели
• Компоты

Так что, девочки, зря вы расстраиваетесь — не одну воду вам пить.

Травяные чаи. компоты, кисели, соки- столько в них витаминов, полезных веществ. А если проявить творчество и сделать какой — нибудь микс, будет двойная польза.

Укрепляйте свое здоровье и здоровье будущего новорожденного - делайте правильный выбор!

Беременность это время, когда начинаешь относиться к себе особенно бережно и внимательно. Известно, что женщине в положении не все можно пить и употреблять в пищу, и поэтому вопрос, что можно пить беременным, вызывает у некоторых замешательство, так как существует слишком много информации, в которой правда зачастую смешана с вымыслом и предубеждениями.

Так давайте же раз и навсегда разберемся, что можно пить беременным, а от чего все же стоит воздержаться.

Кофе

Наиболее распространенный напиток, с которого многие начинают свой день. Забеременевшей женщине, регулярно употреблявшей кофе, трудно отказаться от этого напитка. Если у женщины пониженное давление, то от одной чашки натурального кофе вреда не будет. Стоит воздержаться от растворимого кофе, так как в нем достаточное количество химических веществ, не очень полезных для плода.

Чай

Кофеина в чае не меньше, чем в кофе, поэтому злоупотреблять им также не стоит. Чашка – другая по утрам не навредит при условии, что у вас нет гипертонии и отеков, но чай можно пить только разбавленный. Какой чай пить лучше черный или зеленый? По количеству кофеина они одинаковы, однако в зеленом больше микроэлементов. Стоит быть внимательным к фруктовым чаям. Если этот чай натуральный, то он, безусловно, полезен. Фруктовый чай из пакетиков пить не стоит, так как в нем присутствует химия, которая совсем не нужна беременной.

Какао

Какао может вызвать аллергию и зачастую препятствует усвоению кальция, а кальций беременной необходим.

Газировка

Заходя в наши супермаркеты, переполненные различными напитками, задумываешься, что пить беременным? Бутылочки с газировкой манят красивыми этикетками. Но, к сожалению, газировку пить категорически нельзя. Она способствует брожению и вспучиванию в кишечнике. Кроме того, там полно красителей, вкусовых добавок, сахара, которые не рекомендуются не только беременным, но и всем остальным также.

Минералка

Несмотря на всю пользу минеральной воды без газа стоит ограничить ее употребление, так в ней много солей, которые представляют большую нагрузку на почки, а уж если у вас имеются некие проблему с этими органами, то от минеральной воды лучше вообще отказаться.

Сок

Концентрированные соки из пакетов, содержащие большое количество красителей, консервантов, искусственных добавок, которые могут пагубно повлиять на здоровье ребенка и вызвать аллергию. Полезны натуральные фруктовые и овощные соки, приготовленные из местных продуктов путем прямого отжима через соковыжималку: яблочный из зеленых яблок, ягодные соки, морковный, тыквенный. Не ленитесь готовить такие соки, их пользу трудно переоценить.

Алкогольные напитки

О вреде алкоголя будущему ребенку известно всем, это и аномалии развития плода, и патологии нервной системы, и многое другое. Но все же, в случае если вы оказались на неком важном мероприятии, то, что пить беременным, кроме воды. Вы можете выпить грамм 100 сухого красного вина, от шампанского стоит отказаться вообще, так как в нем, кроме алкоголя, содержится и газ, вызывающий брожение, можно также чуть пива, но не стоит злоупотреблять. Безалкогольное пиво, хоть и не содержит в себе градусов, однако не является полезным напитком для беременной женщины, так в нем присутствуют и вкусовые добавки, и консерванты, и красители.

Отвары и настои трав

Многие из трав, которыми вы привыкли лечиться, беременным употреблять нельзя. Они могут повредить вам или ребенку, и даже могут вызвать преждевременные роды: душица, алоэ, пижма, любисток, солодка, шалфей. Хотя другие травы, напротив, беременным полезны: ромашка, календула, мята, зверобой, имбирь, шиповник, боярышник. Ромашка обладает противовоспалительным действием, а имбирь снимает тошноту. Что пить беременным из трав, должен решать врач, так как некоторые растения могут спровоцировать выкидыш.

Лекарства

Прием лекарств во время беременности стоит ограничить и ни в коем случае не пить ничего, не прописанного вашим врачом. Витамины, фолиевая кислота, йод, - все это необходимо организму будущей мамы. Что можно пить беременным из лекарств: только то, что назначено врачом, который оценивает соотношение угрозы риска здоровья ребенка и здоровья матери. Крайне противопоказаны беременным антибиотики группы тетрациклинов, левомицитин, стрептомицин. Их прием может сильно повлиять на развитие плода. Нельзя пить также анальгин и аспирин. Если вы сильно простудились, можно принять парацетамол, бромгексин и мукалтин.

Вода

Чистая вода – самая полезная для беременной. Нельзя испытывать жажду. Пейте по-немногу, но часто, чтобы избежать обезвоживания. Ограничивать беременную в воде не стоит, лучше ограничить потребление соли, чтобы избежать отеков.

Таким образом, беременной стоит быть внимательным не только к пище, но и к питью. Стоит избегать ненатуральных напитков, газировки и алкоголя, отваров некоторых трав. Прислушивайтесь к своим вкусовым ощущениям, пейте то, что вам нравится, и будьте здоровы.

Можно ли беременным пить чай

В период вынашивания ребенка женщина с особой осторожностью относится к тому, что ее окружает, к содержимому своего меню. Часто хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но многие продукты под запретом: одни вредят здоровью самой женщины, вызывая отеки, другие могут негативно повлиять на малыша. А может быть, выбрать в качестве ежедневной «премии» себе любимой какой-нибудь ароматный напиток?

Неплохо, если им станет чай. Какой именно – будущая мама решит сама.

1. Опасность травяных чаев
2. Можно ли беременным чай:
   • иван-чай;
   • зеленый;
   • с чабрецом;
   • с мятой и мелиссой;
   • с имбирем;
   • с ромашкой;
   • с бергамотом;
   • черный;
   • красный;
   • Пуэр;
   • каркадэ;
   • гибискус;
   • с липой;
   • с мелиссой;
   • с малиной и малиновым вареньем;
   • с лимоном;
   • с молоком;
   • с душицей;
   • с шиповником;
   • почечный;
   • облепиховый;
   • Инсти;
   • с фенхелем.
3. Добавление меда в чай.

Какой чай можно пить во время беременности

Предвкушая удовольствие от свежезаваренной чашечки теплого напитка, обратите внимание на правила употребления для беременных. Они несколько отличаются от тех, которые действуют для людей, не пребывающих в «интересном положении». Итак, какой чай можно в период беременности?

Ваш полезный напиток должен быть:

• Не слишком крепким (менее 1 ч ложки сырья или заварки на стакан);
• Не очень горячим (приятной температуры);
• Свежим.

Круто заваренный черный чай способен вызвать перевозбуждение нервной системы, склонность к , сердцебиение. После употребления такого чая вечером будет трудно заснуть.

Количество чая в течение дня может варьироваться: кто-то с удовольствием выпьет 3 стакана, кому-то достаточно 1 чашки. В последнем случае не забывайте, что нужно восполнить количество жидкости другими напитками.

Лучше всего пить чай небольшими порциями 4 раза в день – по половинке чашки или чуть больше. При склонности к отекам (третий триместр) объем выпиваемого чая сокращают.

Черный и зеленый чаи лидируют в списке разрешенных к употреблению напитков во время беременности. Они способны тонизировать, заряжать энергией на целый день, а заваренные слабо – наоборот, успокаивать нервную систему, настраивать на отдых. Дубильные вещества, содержащиеся в обоих напитках, справляются с воспалительными процессами на начальных стадиях, когда организм еще не «подает сигналов» о нарушениях.

Но из-за высокого содержания кофеина (причем доказано, что в зеленом его содержится больше) не стоит пить его литрами, особенно на ночь. Иначе можно получить обратный эффект: перевозбуждение.

Травяные чаи: в чем опасность

Свойства черного и зеленого чая хорошо изучены, поэтому любо врач с уверенностью даст рекомендации по его употреблению в период «интересного положения». Этого нельзя сказать о травах: действие их на организм может быть порой непредсказуемым. Какие травяные чаи можно пить беременным и какие травы пить вместо чая?

Так, листья брусники и клюквы пользуются заслуженной положительной репутацией из-за своей способности бороться с заболеваниями мочеполовой системы. Но необходимо применять его в малых дозах, так как он выводят жидкость, а вместе с ней – калий, магний.

• зверобой;
• бессмертник;
• кровохлебка обыкновенная.

Зверобой повышает свертываемость крови, что может привести к образованию тромбов.

Более 2 недель нельзя употреблять любые средства с валерианой, так как это вызывает нарушения работы сердца и нервной системы.

Любимая многими черная смородина (вернее, напиток на основе ее высушенных листьев) способствует отхождению желчи. Это хорошо, однако такой настой нельзя пить при наличии камней в желчном пузыре. Они могут сдвинуться с места и закупорить желчные протоки.

Чай для беременных:

При беременности в списке разрешенных к употреблению много чаев. Давайте рассмотрим каждый в отдельности, чтобы выяснить, какую пользу он может принести и имеется ли потенциальный риск вреда.

Иван-чай

Иван-чай известен на Руси издавна. Его листья содержат массу полезных веществ, способствующих . Он богат витаминами: А, РР, С, К. Много в Иван-чае микроэлементов, в частности, это:

• калий;
• железо;
• магний;
• цинк;
• медь.

На вопрос, можно ли беременным пить иван-чай, ответ будет положительным. Польза напитка несомненна: он помогает скорейшему выводу из организма продуктов распада, тяжелых металлов, защищает от распространения раковых клеток. Напиток и головных болей. Важный момент: трава не содержит кофеина, а потому рекомендован к употреблению беременными. Нервная система не будет страдать от чрезмерного возбуждения. Это растение также:

• борется с отечностью;
• повышает гемоглобин;
• положительно влияет на течение таких заболеваний, как гастрит и язва, пиелонефрит.

Заваривать напиток следует так: взяв полторы чайные ложки сырья, залить его парой стаканов горячей воды. Употреблять теплым. Иван чай можно пить беременным без опасений. Но не стоит употреблять больше 2 стаканов в день, чтобы не вызвать раздражение печени.

Зеленый чай

Зеленый чай дает прекрасный тонизирующий и оздоравливающий эффект при сочетании с различными добавками. Однако необходимо учесть, что при слишком активном употреблении он снижает усвоение организмом фолиевой кислоты, которая необходима при беременности, так как она способствует формированию нервной трубки зародыша. Ее недостаток приводит к серьезным порокам развития. Поэтому врачи, отвечая на вопрос, можно ли беременным пить зеленый чай, отвечают с оговоркой: не превышать 2-3 стаканов в день. Беременным зеленый чай рекомендуют при склонности к отекам, а также, если доктор обратил внимание на слишком быстрый набор веса: этот чай способен слегка «приглушать» аппетит.

Зеленый чай с мелиссой укрепляет иммунитет, нормализует уровень сахара и холестерина в крови. Мелисса содержит много витамина С. Если пить такой чай при беременности, то вы заметите:

• снижение склонности к отекам;
• нормализацию давления ();
• снимает мучающие женщину приступы тошноты.

А еще мелисса увеличивает выработку желудочного сока. Аппетит улучшается.

Зеленый чай с мятой, если пить не более 2 чашек в день, приводит к устранению головных болей, действует успокаивающе. Но будьте осторожны: в нем много фитоэстрогенов, поэтому избыточное употребление может спровоцировать выкидыш. Можно ли беременным зеленый ? В разумных количествах – пожалуйста.

Зеленый чай с жасмином – любимый напиток многих. Имеет приятный, нежный вкус. Он выводит токсины из организма, а также:

• повышает иммунитет;
• восстанавливает работоспособность;
• благодаря аромату позволяет снять симптомы токсикоза.

Беременным можно пить зеленый чай с жасмином, особенно по утрам, когда мучает тошнота.

Разрешено добавлять в этот напиток лимон. Огромное количество витамина С в этом цитрусовом фрукте позволяет справиться с начальными симптомами простуды. Но очень много не пейте: кислота разрушает эмаль , которые и так страдают во время вынашивания ребенка.

Можно беременным пить зеленый чай с различными добавками, главное – не слишком увлекаться.

Чай с чабрецом

Заваренный чабрец, обладает мочегонным и потогонным эффектом, что очень хорошо при простуде. При беременности нередко обостряются заболевания мочеполовой системы – и тут на выручку приходит чай с чабрецом. Поэтому, пить чай с чабрецом нужно крайне осторожно. Так как он повышает давление, перед его завариванием лучше проконсультироваться с врачом. Еще момент: трава может вызвать гипертонус матки, а потому на ранних сроках пейте его в малых дозах и осторожно. Зато перед родами он поможет стимулировать родовую деятельность.

Чай с мятой

Мята славится содержанием в ней флавоноидов, фитонцидов. Поэтому при беременности мятный чай помогает не допустить развития простудных заболеваний. Пить чай с мятой можно при первых признаках недомогания (если побаливает горло, начинается насморк). Мятный напиток, дополненный мелиссой, выводит токсины и продукты распада. Но мелиссы нужно совсем чуть-чуть: она иногда провоцирует развитие нарушений гормонального фона. Лучше посоветоваться с врачом перед тем, как пить этот напиток с мятой и мелиссой во время беременности.

Чай с имбирем

Любители имбиря воздают ему хвалы, и не зря: он ускоряет обмен веществ и справляется с депрессивным настроением. Теплый напиток с имбирем выводит «вредный» холестерин. Для пребывающих в «интересном положении» он особенно полезен, так как успешно борется с часто возникающими на ранних сроках тошнотой и рвотой.

Статьи по теме

Чаще всего во время беременности женщины болеют простудой. Причиной заболевания может быть и вирус, и переохлаждение организма. Конечно, наибольший риск заболеть простудными заболеваниями случается в холодный период года или ранней весной, когда организм особенно ослабленный.

У беременной женщины иммунная система находится в упадке. Так задумано природой для того, чтобы не произошло отторжения плода, который организм может принять инородное тело. Что можно при простуде беременным, чтобы не навредить малышу? Лучше, конечно, стараться не допускать никаких болезней и внимательно относится к своему здоровью. От этого будет зависеть нормальное развитие вашего будущего ребенка.

Первыми признаками болезни уже в первый день могут стать слабость и головные боли. Затем появляется боль в горле, кашель и мокрые выделения с носа. Иногда, первым симптомом простуды становится появление кашля. Особый дискомфорт отмечается в начале заболевания. Однако, правильное лечение, которое назначит врач, сможет быстро привести будущую мамочку в здоровое состояние.

Стоит знать, что признаки простудных заболеваний похожи, однако бывают разной сложности. Так, если ОРВИ возникает в результате воздействия некоторых вирусов, то и лечение будет другое. Поэтому, очень важно знать диагноз заболевания перед тем, как приступать к лечению будущей маме.

Особое внимание нужно обратить на болезненные симптомы в первый триместр беременности . В это время плод начинает формироваться и нельзя допустить, чтобы из-за болезни мамы произошла задержка развития малыша.

При беременности нельзя допускать ни серьезных инфекционных заболеваний, ни даже слабого насморка, который может перерасти в гайморит, пневмонию и прочего. Бывают случаи, когда простуда не влияет на развитие плода, но иногда она приводит и к выкидышу. Вот почему беременным обязательно следует посещать специалиста.

Очень сложно в период беременности избежать простуды, поэтому очень важно знать, как бороться с болезнью, чтобы не повредить ребенку. Будущим мамочкам использование лекарственных препаратов допускается только по рекомендации врача. Он точно определит степень сложности вашей простуды и назначит нужную дозу препарата.

Главное, во время беременности нельзя заниматься самолечением, так как это может пагубно отразиться на здоровье ребенка.

• Перед тем, как применить любое средство от простудного заболевания, внимательно изучите инструкцию, особенно противопоказания этого лекарства.
• Не думайте, что употребление большого количества витаминов приведет к быстрому выздоровлению. Благодаря витаминам можно поддерживать иммунитета, но излишнее их количество может вызвать аллергию.
• При простуде, будущим мамочкам нельзя париться и доводить свое тело до перегрева. Особенно это касается того момента, когда у вас температура выше 38 градусов.
• Большую часть времени следует находиться в постели, а также много пить теплой жидкости. При этом не перестарайтесь, так как чрезмерное ее употребление, может вызвать отеки.
• В период болезни обратите внимание на рацион питания. Следует исключить соленые, кислые и слишком сладкие продукты, а также жирное мясо. Лучше употребляйте кисломолочные продукты, легкие супчики, куриный бульон, овощи и фрукты.
• Простудные заболевания при беременности прекрасно можно лечить с помощью народных рецептов. Особый эффект придает хрен с сахаром. Продукты смешиваем и оставляем на 12 часов настаиваться. Настой нужно принимать ежечасно по одной чайной ложке.

Также, важно знать не только что можно при простуде беременным, но и чего нельзя делать при простуде. Во-первых, запрещено принимать антибиотики и сульфаниламиды, так как эти лекарства проникают через плаценту внутрь. Кроме того, нельзя принимать и различные противогриппозные и сосудосуживающие препараты.

Беременным нельзя использовать для лечения простуды спиртовые настойки такие, как женьшеня, эхинацеи и др. Они могут вызвать рост артериального давления, а это негативно отразится на развитие сердечно-сосудистой системы ребенка. С травами вообще нужно быть очень осторожными, так как некоторые из них могут вызвать выкидыш. А вот такими травами, как ромашка, эвкалипт и шалфей можно лечиться, если они вам не противопоказаны.

Что пить беременным при простуде и боли в горле

Самолечение во время беременности может принести большие проблемы и последствия. Особенно нужно избегать использования жаропонижающих средств. Так, такое лекарство, как аспирин, может вызвать порок сердца у плода. Тогда возникает вопрос о том, что пить беременным при простуде, с которым лучше обратиться к врачу. Он сможет назначить лечение, которое не повредит ни матери, ни малышу.

При беременности насморк встречается у большинства женщин. Причина даже не в том, что из-за ослабленного иммунитета можно простудиться в любой момент. Существуют и некоторые другие факторы, которые способны создать эффект заложенности носа при беременности. В любом случае, появление насморка причиняет и маме, и ее малышу некоторые неприятности, от которых хочется скорее избавиться.

Капли в нос от насморка поднимают давление у беременных. Оно, в свою очередь, может вызвать спазмы, а это совсем не желательно. Поэтому, не нужно рисковать, а лучше постарайтесь облегчить дыхание некоторыми другими способами.

Существуют такие безопасные капли, созданные на натуральных продуктах. Правда, один из таких средств — Пиносол — помогает не всем пациентам, однако стоит его попробовать. Также, для беременных при насморке рекомендуются некоторые современные средства и мази.

Улучшить дыхание можно также с помощью физраствора или специальных составов из морской соли и воды, которые предназначены для промывания носа. Самостоятельно можно приготовить и некоторые травяные настои. Также можно попробовать натуральный свежевыжатый яблочный сок. Его можно закапывать в нос до 4 раза в сутки.

При вирусном заболевании будущим мамам рекомендуется обильное питье для восполнения организма жидкостью. Лучше употреблять различные напитки, богатыми аскорбиновой кислотой: чай с лимоном, компот из шиповника или смородины и прочее, также, полезны соки, морсы.

Прекрасно помогают от насморка ингаляции с добавлением луково-чесночного настоя, а также с использованием ментолового масла и некоторых настоек трав.

Очень важно создать для будущей мамочки комфортные условия. Необходимо постоянно проветривать то помещение, где находится больная. Чтобы облегчить дыхание, для сна положите дополнительную подушку.

При беременности женщина может страдать от кашля , который проявляется в сухом виде и в мокром. При этом лечение подобрать очень сложно. Чаще всего, в этом случае, используются рецепты народной медицины. Необходимо обязательно лечить при первом же его проявлении. В противном случае ОРВИ может перерасти и в более серьезное вирусное заболевание, которое придется лечить с использованием нежелательных препаратов.

Главным правилом лечения простуды при беременности является не принести вреда плоду. При первых же симптомах болезни, следует сразу посетить специалиста, который индивидуально назначит вам лечение от данной болезни и подскажет, что пить беременным при простуде. В первом триместре категорически нельзя использовать какие-либо препараты, а в третьем допускается лечение настоящими лекарствами.

При правильном применении нетрадиционной медицины, любой кашель при беременности можно вылечить. При этом лучше использовать ингаляции с добавлением травяных отваров из ромашки, чабреца, липы и других растений. Кроме трав можно использовать специальные масла и даже минеральную воду. Для таких ингаляций хорошо применить небулайзер, так как он распыляет лекарство, и оно может проникать во все дыхательные пути.

При сухом кашле хорошо помогают полоскания горла. Они убирают покраснение, снижают воспаление и увлажняют горло. При влажном кашле беременным женщинам нельзя применять сильные лекарства, поэтому он будет прогрессировать дольше.

Если вместе с кашлем появляется боль в горле, ее можно устранить с помощью специальных леденцов, спреями и полосканиями. Особую пользу приносят частые полоскания травяными отварами, различными растворами. Важно, чтобы они были свежими и теплыми. Данную процедуру нужно проводить до 10 раз на протяжении дня.

А что же делать, если у будущей мамочки поднялась высокая температура? Обычные препараты для снижения температуры применять нельзя, так как они способны вызвать аллергическую реакцию у ребенка. В этом случае, в период всех трех семестров беременности разрешается принимать парацетамол в течение 1-3 дней. За это время жаропонижающий препарат не принесет вреда плоду. При этом за один раз можно принять не больше 1 грамма лекарства.

Чтобы снять у беременной высокую температуру можно наложить на лоб холодный компресс из чистой воды или пузырек со льдом. Очень эффективны и безвредны при беременности обтирания водным раствором с уксусом.

Будущие мамочки должны лечить простуду только под присмотром врача. Но, если до похода к врачу успеть принять срочные меры, то это может ускорить выздоровление. Для этого существуют народные рецепты, чтобы победить простуду.

Во время беременности следует применять безопасные и проверенные народные рецепты для лечения ОРЗ. Вот некоторые из них.

Обильное питье и обязательно в теплом виде. Разнообразные напитки, морсы, чаи помогают организму освобождаться от токсинов. В конце беременности необходимо контролировать количество выпиваемой жидкости.

Сок хрена является прекрасным природным иммуностимулятором. Выше мы уже писали о том, как приготовить и употреблять это снадобье. Оно эффективно помогает в борьбе с инфекцией.

Ингаляции с отваром картофеля помогут успокоить боли в горле. Капелька эвкалипта, мяты, ментола для ингаляции также поможет в лечении дыхательных путей.

Полоскания горла раствором соленой водой. Одна чайная ложка соли на 0,5 стакана теплой воды способны сотворить чудо. Для лечения насморка достаточно около ¼ ч. л. соли на такое же количество воды.

Такое испытанное средство, как лук и чеснок, является первым помощником в начале простудных заболеваний. Если вы не воспринимаете эти продукты, то их можно просто разложить по комнате и вдыхать их пары.

Главное помнить то, что рецепты народной медицины не всегда могут подойти для беременной при простуде. Некоторые травы и масла нельзя принимать в этот период. Поэтому, любое средство из народной медицины лучше обговорить со специалистом.

Таблетки для беременных от простуды и меры профилактики

Во время беременности существует особый риск подхватить какой-либо вирус, а это может повлиять на здоровье будущего вашего малыша, особенно на ранних сроках.

Особую опасность заболевание вызывает в первый триместр. В начале беременности проблема выкидыша особенно актуальна. В последующие два триместра простудные заболевания жизни ребенку не угрожают, однако могут повлиять на его развитие. Поэтому лечить все равно нужно.

Какие же можно использовать таблетки для беременных от простуды?

Практически, при беременности врачи стараются не назначать таблетки для беременных от простуды, а предлагают различные народные средства. При этом, рекомендуют в меру использовать такие рецепты. В первую очередь медики рекомендуют против простуды профилактические действия, которые следует начинать уже при планировании зачатия, а уже, если они не помогают идти к врачу и узнавать, какие препараты можно беременным при простуде.

Женщина, которая страдает такими заболеваниями, как гайморит, фарингит, и другими, должна постоянно посещать специалиста. Будущая мама должна питаться полноценными продуктами, а также включить в свой рацион больше овощей и фруктов. Очень важны в это время частые прогулки на свежем воздухе. Также, не стоит пренебрегать физическими нагрузками.

Беременность – важнейший момент в жизни девушки. На плечи ложится ответственность уже на этапе планирования. И цель будущей мамы – рождение здорового ребенка. Чтобы беременность прошла успешно, рекомендуется неуклонно прислушиваться к советам врачей, читать тематическую литературу и следовать рекомендациям опытных мам.

На протяжении беременности рекомендуется правильно питаться, чаще появляться на свежем воздухе, следить за здоровьем, уделять внимание сну и отдыху, свести к минимуму физические нагрузки и набраться терпения. В результате роды пройдут успешно и менее болезненно. Чтобы будущий ребенок нормально развивался и появился здоровым, необходимо знать, что можно беременным. Эту тему разберем в статье, где ответим на 20 популярных вопросов.

1. Пить кофе

Употребление кофе в разумных количествах ребенку не навредит, а будущую маму взбодрит и наградит отличным настроением. Поэтому от кофе можно не отказываться. Главное, чтобы суточная доза не превышала двух чашечек некрепкого напитка.

Однако, некоторые врачи утверждают, что употребление кофе при беременности даже в незначительных количествах снижает вес ребенка. Если пить литрами, риск мертворождения увеличится. В напитке много кофеина, который повышает давление и возбуждает нервную систему. Пить его советуют с учетом особенностей организма.

2. Пить чай

Пить чай при беременности не запрещено, если речь идет о разумных количествах. В положении суточная норма некрепкого чая составляет две чашки. В напиток разрешено добавлять мед или ломтики лимона. Полезных элементов, содержащихся в таком количестве черного чая, достаточно для защиты и укрепления зубов, повышения проницательности сосудов.

Что касается биологически активных добавок в чае, с ними обращайтесь осторожно. Вопреки их натуральности, некоторые из них тонизируют мышцы органов, среди которых и матка. При неудачном стечении обстоятельств случится выкидыш. Поэтому от добавок лучше отказаться.

3. Пить пиво

Легкомысленное употребление алкогольных напитков приведет к появлению у ребенка нарушений психики и отклонений в развитии. Опрокинув лишний раз небольшой бокал пива, мама наградит малыша зависимостью. К таким ужасным последствиям приводит злоупотребление пивом и прочими содержащими спирт напитками.

Опасен не только спирт, который содержится в пиве. В состав напитка входит фитоэстроген – вещество, напоминающее по структуре гормоны. Поступление в организм женщины «сторонних» гормонов плохо влияет на гормональный баланс и опасно для ребенка.

4. Пить молоко

Запретов, касающихся употребления молока при беременности, не существует. Женщине в положении разрешено употреблять жидкое или сухое молоко, а выбор козьего, коровьего, топленого или свежего молока зависит от предпочтений, полезности и периодичности употребления.

Если после стакана молока появляется сыпь, расстройство желудка или проявляются иные негативные реакции, от продукта лучше отказаться. Достойной заменой станет домашний йогурт, творог или сыр. Эти продукты богаты белком и кальцием, способны позаботиться о здоровье будущей мамы и малыша не хуже молока.

5. Делать прививки

Принимая решение о том, можно ли делать прививку, врачи основываются на соотношении пользы к вреду. Вакцинацию проводят при наличии повышенной вероятности заражения недугом. Беременным не рекомендуется путешествовать в определенные страны из-за необходимости проставления определенных прививок. В случае контакта с больным, прививки приветствуются.

Прививка прививке рознь, и каждая из них может привести к осложнениям. При беременности вакцинация живыми вирусами недопустима. Что касается прививок на основе инактивных вирусов, в некоторых случаях делать их разрешено. При этом антитела, содержащиеся в инъекции, передаются малышу и обеспечивают защитой.

6. Делать ингаляции

Согласно единогласному мнению врачей, ингаляции – необходимое средство для лечения беременных женщин. Они, в отличие от медицинских препаратов, не влияют на работу органов. Приступы кашля у матери приносят малышу дискомфорт, а при насморке плацента недополучает кислород. Поэтому лечение ингаляциями – безопасное решение.

Ингаляционный пар полезен на раннем этапе лечения сухого и отрывистого кашля. Но если недуг сопровождается температурой, делать ингаляции запрещено. Лучше подышать эфирными маслами. Делать ингаляции при беременности разрешено спустя час после еды.

7. Делать флюорографию

Флюорография – низкодозовый метод исследования. При беременности процедура противопоказана. Женщин в положении освобождают от планового прохождения исследования. К любым рентгенологическим методикам исследования врачи прибегают только в случае серьезных клинических показаний.

В некоторых случаях флюорографию делают девушкам в положении, но при условии, что польза исследования для будущей мамы выше риска для ребенка. Во всех иных случаях применяются методы исследований, которые не предусматривают ионизирующее облучение.

8. Делать эпиляцию

При беременности разрешено применять методики эпиляции, которые выполняются в домашних условиях и не воздействуют на организм женщины. В их числе восковая эпиляция и удаление нежелательной растительности посредством электроэпилятора. Прибегать к другим способам во время беременности рискованно. От них лучше отказаться.

Во время беременности бороться с волосками рекомендуется путем бритья. Более эффективные способы депиляции отложите до момента, пока применение не станет безопасным для ребенка.

9. Делать шеллак

Врачи не сошлись во мнении в этом вопросе. Одни утверждают, что техника маникюра шеллак безопасна, другие видят в ней вред. Осторожные мастера считают, что делать шеллак при беременности не стоит, так как реакция женского организма на химию непредсказуема.

Девушки в положении очень чувствительны, капризны и обладают обостренным обонянием. Не исключено, что в рамках процедуры у беременной появится сильный токсикоз. Лучше на время исключить шеллак и подумать о здоровье ребенка.

10. Делать татуаж

Татуаж при беременности – востребованная процедура, поскольку облегчает уход за собой. После татуажа не нужно приводить брови в порядок. Нет единого мнения, можно ли его делать, будучи в положении.

Одно можно с уверенностью сказать, что мастер, строящий карьеру в этой сфере, делать татуаж девушке в положении не захочет, поскольку существует множество нюансов, которые предугадать невозможно. Речь идет о болезненных ощущениях, испорченном настроении при несоответствии цвета пожеланиям дамы и прочих моментах.

11. Ходить на кладбище

Представители церкви утверждают, что беременные должны посещать кладбище и поминать ушедших из жизни людей. Бог благословляет людей, помнящих предков. Только делать это рекомендуется по желанию. Не забывайте о суевериях, согласно которым беременным посещать кладбище не стоит.

Оказавшись возле могилы близкого человека, женщину могут захлестнуть негативные эмоции и сильные переживания, что повлияет на здоровье мамы и малыша. Стресс – главная причина появления недугов. Поэтому от посещения кладбища лучше отказаться.

12. Ходить в церковь

Ответ народных обычаев на этот вопрос отрицательный, а церковь приветствует. Давайте разберемся. По мнению церкви, будущий ребенок – Божье благословение. Поэтому причин отказаться от посещения храма представители церкви не видят.

У многих беременность ассоциируется с менструальным циклом, в рамках которого посещать церковь запрещено, но сравнивать эти состояния некорректно. По словам священников, будущая мама должна ходить в церковь и молиться. Также не запрещено исповедоваться и причащаться.

13. Ходить в баню

Если со здоровьем беременной женщины все в порядке, посещать баню разрешается после консультации с врачом. Помните, что ходить в баню на ранних сроках противопоказано.

Во всех остальных случаях посещение бани тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную систему, укрепляет иммунитет. Банные процедуры – прекрасная профилактика простудных заболеваний. Если беременная девушка ранее не посещала парилку, при беременности начинать не советуют.

14. Ходить на похороны

Похороны – мощнейший источник стресса, который может привести к потере ребенка. Если беременная девушка опасается посещения похорон или переживает за комфорт, лучше остаться дома. Если проводятся похороны близкого человека и имеется большое желание на них присутствовать, рекомендуется прислушаться к внутреннему голосу. При уверенности, что все будет хорошо, отправляйтесь.

Нередки случаи, когда посещать похороны нет желания по другим причинам. В этой ситуации аргументировать отказ можно беременностью, никто никого не осудит. Попрощаться с покинувшим мир можно на ментальном уровне.

15. Ходить на каблуках

Сексуальная, красивая и модная обувь противопоказана девушкам в положении на все три квартала. Туфли на каблуках разрешено носить в первую половину беременности, хотя о состоянии здоровья не забывайте.

Даже при условии хорошего самочувствия от постоянного ношения каблуков лучше отказаться, иначе это способствует повышению тонуса матки. Если не можете представить жизнь без туфель, ограничьтесь ношением такой обуви в течение нескольких часов и, получив удовольствие, сделайте массаж ног.

16. Ходить в бассейн

Одни будущие мамы считают регулярное посещение бассейна полезным, а другие боятся подцепить заразу. В любом случае перед посещением бассейна проконсультируйтесь у гинеколога. При отсутствии осложнений и возражений со стороны доктора, посещайте бассейн в данный момент. Я не зря добавила словосочетание «данный момент». Посещать бассейн разрешено после формирования слизистой пробки и до момента ее выхода.

17. Ходить в солярий

Продолжительное пребывание на солнце нежелательно для беременной женщины. Врачи рекомендуют беременным на время позабыть об искусственном загаре и не ходить в солярий.

Под воздействием ламп гормональный фон изменится, что приведет к появлению пигментных пятен. При беременности кожный покров чувствителен к воздействию внешних факторов и риск обгореть велик.

18. Красить волосы

При беременности гормональный фон организма подвергается изменениям, влияющих на структуру волос. Повышение уровня прогестерона способствует уменьшению выпадения волос, в результате чего волосы становится густой.

Результаты исследований показали, что краски безопасны для беременных. Но не забывайте, что организм женщины индивидуален. Представители медицины утверждают, что химические вещества, которые входят в состав красок, неблагоприятно влияют на кожный покров головы и состояние организма. Поэтому перед применением красок для волос проконсультируйтесь у врача.

19. Курить во время беременности

Во втором триместре сигареты негативно влияют на состояние ребенка и повышают вероятность появления нарушений. Курение нередко приводит к плачевным последствиям, в числе которых: преждевременные роды, выкидыш, преждевременное отслоение плаценты или кровотечение из матки.

Бросить курить рекомендуется до зачатия ребенка. При этом бороться с привычкой, узнав о беременности, не нужно. Организм женщины привык получать дозу никотина. Лучше, если в первом триместре вы уменьшите дозу. В результате организм подготовится к отказу от сигарет.

20. Летать на самолете

Нет однозначного мнения по поводу полетов на самолете при беременности. Во время полета женский организм подвергается нагрузкам, однако они представляют опасность для беременной женщины только в отдельных случаях.

Если беременность протекает нормально, к использованию воздушного транспорта противопоказаний нет. Но если есть возможность добраться до нужного места иным средством передвижения, рисковать не советуют. Насладиться комфортом воздушных путешествий можно после рождения малыша.